感覺自己承受壓力的能力很弱，可是我才大一？

12-02

因為自己決定被舍友否決了一次會焦慮一下午，因為朗誦稿件被老師說需要多找找感覺焦慮了一整天，怎麼辦。

你之所以煩惱是因為太把別人當回事了。這種優柔寡斷的人很容易被別人牽著鼻子走，他們很容易屈服，不敢得罪人，於是久而久之別人就會覺得他很懦弱，好欺負，你瞧，很多人就是這樣被虐待的，尤其是女性。
這點我就得黑教育了，學生們集體患了斯德哥爾摩症，從小洗腦的後果。。
中國教育最不好的地方就是抹殺了人的狼性，增強了奴性。從小養成了服從集體的觀念，長大後養成了服從領導的觀念。時間一長，就變成了懦夫，對人不敢發火，即使他欺負到你頭上。這是潛意識的變化，是不知不覺的，不由得你控制的。很多人會在家發火，恨不得殺了誰，但一到外面就裝孫子，屁多不敢放。把外頭受的氣拿到家裡發泄，不是懦夫是什麼？他們缺乏勇氣，不敢在別人面前表現出憤怒，怕失去朋友，怕不合群。你看看他們，沒有狼性，哪來執行力？如此做法，非但令人瞧不起，還會備受凌辱，最終被邊緣化。

為什麼善良、忍讓得不到別人的尊重？因為群體崇拜的是領頭羊，是有膽識，有氣魄的人，而不是懦夫，這是生存之道！你必須要表現出強勢的一面才能得到別人的尊重，還必須要堅持自己的原則，這樣讓他人接受你，佩服你。
千萬不要相信什麼「做快樂的人」「保持樂觀的心態」「做人要懂得謙讓，生氣是心胸狹隘的表現」這一類屁話，這些都tm是上層建築針對下層洗腦思想，其目的就是為了讓你聽話！你知道一個人不經常生氣有多可怕嗎？這意味著它會默默接受事實，不願去改變，正如同黃賭毒侵入你的肌膚，而你卻沒有絲毫的反抗，你沒有生氣，或者說你生氣了也不敢表達出來，最後內心徹底崩潰，放棄思考。
生氣可以提醒自己增強意志，共同對抗敵人，同時提高了警惕，大腦運轉速率加快。你把這項應急措施關閉了，以後出現危險狀況就很難果斷地進行抉擇。如果你選擇以樂觀的心態去迎接挑戰，那我只想問你一句:你的智商有沒有180?什麼，沒有？恭喜你，你被樂觀產生的快要成功的錯覺欺騙了。
樂觀會使人愚蠢(有過測試，得出樂觀的人錯誤率要高於悲觀的人)，釋放出使人愉悅
的激素，把壓力拋到腦後，抹殺人的動力。
而生氣能喚醒意志，回歸理性。生氣能集中精神，給大腦能量。生氣能記住教訓，記憶深刻。執行力強的人都是容易生氣的人。生氣可以提醒你不要這樣做，提高你的抵抗力，使你時刻清醒。
有時，一次怒吼，就能改變你的一生。

不自信。

這種事情經歷多了也不會好很多, 但是總是要經歷的, 忍著吧.