如何終止曖昧？

12-02

姑且認為提問者不是在炫耀，而是真誠地想要終止曖昧狀態，但不知道怎麼做。基於這個前提，下面是我的回答——

信號。

信號！

注意你發出的信號！

我向來認為，「我並沒有這個意思，但對方卻誤以為我想要怎麼樣」這種說法，幾乎都是不可接受的。

在二人間的浪漫關係上，這個世界上沒有「誤解」這個東西，只有錯誤發出的信號。

錯誤地讓對方以為「他/她對我有意思」；
錯誤地讓對方以為「他/她喜歡我，只是不敢對我表白」；
錯誤地讓對方以為「他/她對我有好感，但礙於各種原因，不能往下發展」；
錯誤地讓對方以為「他/她和我想發展一些微妙的情感關係」；
錯誤地讓對方以為「他/她也不想和我有什麼長遠未來，只是願意保持一些非承諾性的親密行為」。

如果對方錯誤理解了你的意思，那麼，原因只有三個——

你懂得如何發出正確的信號，你只是故意發出了錯誤的信號。
你懂得如何發出正確的信號，但你不夠成熟，沒有控制好應該發出怎樣的信號。
你不懂如何發出正確的信號，你根本沒有意識你發出了錯誤的信號。

要解決這個問題，雙方都有責任通過自己的行動來明確：

我要更清晰地讓對方知道，我是什麼想法。或者——
我要讓對方更清晰地表明，他/她是什麼想法。

我向來鼓勵身邊的朋友主動解決問題，而非被動等待問題自己解決或由別人解決，因此，請你，主動地，把錯誤的或者不清晰的信號，以更清晰的方式傳遞給對方。

如果正確無誤地傳遞了「否」的信號，對方仍然抱有錯誤的理解或幻想，那麼，你需要做的是，繼續強化這個「否」信號，直到對方理解。

當然，對方接收到了你傳遞的「否」信號，不一定等於對方就不糾纏你了，但同樣地，如果你不希望繼續糾纏下去，那麼你仍然要繼續明確、有力地發出「不想繼續糾纏」的信號。

想要傳遞明確無誤的「否」信號，建議採取下列行為：

儘可能讓兩人之間的溝通行為在公共場合發生。如果有不得已需要一對一溝通的場合，那麼就要——
降低一對一溝通的頻率

區分不同溝通方式的親密度，避免高親密度的溝通行為。
溝通行為的親密度最高的就是見面，一對一的見面。要儘可能避免。
其他所有能夠提供一對一溝通的工具（郵件、簡訊、微信、微博私信、知乎私信……）也要降低使用的頻率。

一對一溝通的內容要精簡

如果一對一溝通，要儘可能簡短，話越多，越容易說不清楚。
儘可能不要勾起對方的談話欲。
避免談及個人生活。

避免在一對一溝通中暗示任何親密感

避免使用任何有親密感的言辭。
避免任何肢體接觸。
避免不必要的眼神接觸。（也就是說，少看對方！）

不要沒事招對方。（比如：微博@對方，與對方不相關的郵件 CC 對方，在知乎上邀請對方回答，找機會偷偷看對方，等等）

上面的若干建議，如果把所有的「避免」、「不要」去掉，基本上就是「如何勾引對方」的教程了。關於後者，以後有機會，我再慢慢跟大家分享吧。今天先把問題解決到這裡。

親測有效，曖昧對象順利升級好基友：

1. 當他說想看《少年時代》《黃金時代》或者《小時代》的時候，千萬不要說「那我們一起去看」，而是隨手轉發給他因為你其實也很想看，所以早就收藏了很久的觀影資料，隨手評論幾句，可以適當加上一句「應該會好看，去看去看。」

2. 當你發一條「愛情不過是一場高燒，思念卻是好不了的咳」，而他在你朋友圈下面評論「我的咳還沒好」時，千萬不要說「那你是在思念誰」，而是回他「吞一把花椒就能治好，快去試試」。

3. 當他一股腦把他喜歡的歌喜歡的訂閱號都發給你時，不要立刻回復「靠，這不也是我喜歡的嗎」，而是過個兩天再假裝不屑回兩句：可我欣賞不來哦。

4. 當遇到蟑螂時，千萬不要害怕不要驚慌，不要嚇得抱住他，或者跌倒在他懷裡，而是要非常冷靜地說「咦，有蟑螂。」然後伸出腳，踩死它。

5. 當他的錢包丟了，千萬不要給他買新的錢包，而是幫他一起找，找不到就算了。

6. 當你知道他要去西藏，而他來問你，「你去過西藏嗎」的時候，千萬不要說，「沒有！我們一起去吧！」，而是要過很久回他一條，「我有全套攻略，發你參考下唄，不謝。」

7.當他說，＂昨晚夢到你，在彈致青春＂，不要想太多，直接把和弦發給他，「鬧，拿去，自己學！」

8.當他出了車禍，躺在醫院百般無聊需要人愛時，千萬不要去探望他，再擔心也不要去，而要裝成毫不在意，最好再不合時宜地開幾句玩笑「竟然還惦記著能用保險！」

9. 當他伸出手要跟你比手的大小時，千萬不要含情脈脈，十指相扣，而是要立刻揪出他比較的原則性問題"先彎曲手指，從關節處開始測量，比較准"

10. 當他跟你說他的擇偶標準是1234567時，千萬不要按耐不住「這不就是我嗎！」，而是要冷靜地說「要求很高，基本很難。」

11.當他來你城市第一時間找你吃飯時，一見面千萬不要問他「隨隨便便就到了一個離我這麼近的地方，不是巧合吧」，而是一開口不損人會死地說「你一定是床上躺久了所以肌肉萎縮了。」

12. 當他說自己antisocial，有社交障礙時，千萬不要說「那你不是跟我聊得好好的」，而要非常過分地表現出，我們這種正常人才不會有這樣的問題，你羨慕吧！

13. 當他跟你聊到深夜，越發接近個人情感時，千萬不要敞開心扉繼續下去，一定要說「要睡了」

14. 當他問你為什麼想去北京時，千萬不要說「因為你啊傻」，而是要隨意地說「換個地方挺好啊」

15. 跟他見面，一定不能穿得美美的，越難看越好。

16.跟他打電話，一定要嗓門很大，永遠不談私事。

17. 跟他分別時，一定不能回頭看，最好他還沒關上車門就絕塵而去。

18. 永遠不告訴他，你有多想他，能再看到他活蹦亂跳地出現在你面前實在是太好了，這次能不能別走了。

19. 必殺：問問他，你覺得我要追ABCDEF的話，好迷茫好睏惑好擔心好害羞，你有什麼建議？

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距離這個回答又一年半過去了。
慢慢有了一百贊。
更新下男女主人公的故事吧。

當時答這題的時候男生在出車禍半年後回到了女生的城市，找女生吃飯，大家相談甚歡。然而默默喜歡男生的女生，也就是我，面對耀眼的男生，覺得可能做好基友是更好的選擇。所以有了如上回答。

那時女生說想要換一個城市生活，所以半年後女生去了北歐。

回國後女生覺得也許一生只能做好基友的男生依然是她最想念的人，於是就離開了家鄉去了男生所在的城市工作。

在男生的城市，兩人有近一年沒見面，依然相談甚歡，然後男生告訴女生他決定去女生的城市工作了。

我已經活到快三十歲，面對你卻依然心動不已。你我間並不是曖昧，而是時機未到。

警惕渣男最新變種：暖渣男【Steve說約會57期】

案例一則

周末和一個姐么（以下簡稱W）聊她最近處的男人，北美名校畢業，在知名企業工作，行業里口碑不錯，能力強且人很成熟，因此才入了W的法眼。因為在同一個行業，W幫了他很多忙，也希望通過這麼一來一往培養起更多感情來。

這男人乍一看上去確實不錯，對W挺好，每天都主動發信息問候，兩人每次聊天都聊得挺深，會很真誠地主動披露情史。有幾次在國外出差的時候，還徹夜不睡陪W聊天。由於男人不在上海，因此平時見面不多，但是但凡來上海，都說是專門來看W。他們兩人見面的時候男人會很體貼細心，每次約會後都堅持送W回家，並且是非常紳士地送到樓下目送她上樓。

W說對他步步深陷，一直苦於兩人見面機會不多，但是難得動心的她，這次似乎是有了真感情。接著W開始說出了她的煩惱，這男人一直和她曖昧，但是一直不推動關係，對她忽冷忽熱。好幾次W想和他說清楚兩人關係，見了面相談甚歡，但都沒有回到這個關鍵話題上。

聽完後我告訴W：「姐么，你遇上暖渣男了。」

何為暖渣男

什麼是暖渣男？相信現在你和W一樣充滿了困惑。暖渣男是我發明的一個詞，用來描述一個越來越普遍的男人類型。暖渣男的產生，源自於女人們對於暖男的需求日漸增長，渴望在感情上得到男人的呵護。那些能夠打動女人們的行為，比如每天主動聯絡，耐心陪聊，體貼細心，都被情感導師，專欄作家和電視編劇們捧得全民皆知。

可是男人對你好，千萬別以為你就真的運氣那麼好。正因為女人們太宣揚自己理想的暖男形象了，男人們逐漸地就摸清楚了真正能讓女人們動心的那些事情。而那些比較有頭腦和情商的男人們，立刻就學會了用正確的方式來應對女人，比如送到家門口卻不說想上去上廁所或者喝杯茶，在男人們被普遍貶為只用下半身思考的年代，更是一擊必殺的高分表現。

W的案例里，我們可以看到很多這樣的行為：主動聯絡，主動敞開心扉，形象成熟靠譜，喜歡做長遠安排計劃，願意為女人犧牲自己的時間，處理事情充滿大度和紳士風度。再加上不錯的背景和工作，幾乎可以讓任何女人都很難抵抗，也就沖昏了頭腦，看不到一些顯而易見的事實。

這些事實包括：

1. 行為和意圖矛盾：主動殷勤表現出來的意圖是愛慕，可是行為上從不推進關係，不追求進一步發展。

2. 過於完美：找不到任何缺點，女人面前精心打造形象，做一切女人喜歡的事情，甚至連性衝動都看不到。

3. 不承擔責任：承擔責任意味著承認缺點，因此即使是分手這樣一個巴掌拍不響的事情也會完全撇清關係

4. 熱衷畫餅：讓女人覺得兩人有未來，但從不正面探討關係。比如邀請W聖誕節去夏威夷玩，但從不提正式交往。

5. 自我披露與關係發展不匹配：沒有人會無端地泄露自己的隱私，在關係不熟悉時刻意披露隱私，是明顯帶著獲取信任的意圖的

6. 行為起伏不定：如果真心喜歡一個人，應該會有持續性的示好，並且希望推進關係。突然失聯或忽冷忽熱都是損壞形象的事情，按道理不應該發生。

基於這樣一些事實，我判斷出這男人是個暖渣男，他的完美形象和行為的全部目的就是讓女人為之動心，可是正因為太完美，才顯得很刻意。人性的弱點在於喜歡有選擇性地看問題以證明自己的想法，而暖渣男正好利用這點，用暖男套路獲得女人的認可，利用女人們的自我欺騙為自己鋪路。

暖渣男的深層剖析

和暖渣男交往會給女人帶來深深的困擾，因為一方面女人會覺得如此暖的好男人實在難得，另一方面卻又會被他的難以捉摸和隱隱的不靠譜所折磨。暖渣男知道女人們很渴望好男人，所以這種渴求就為他們的渣性提供了很好的掩護。

可是為什麼暖渣男要這樣做呢？暖渣男其實往往是內心自卑，缺乏自愛的一群男性。他們精雕細琢的暖男形象，是獲取女人欣賞和認可的手法，並不是他們內心的真實反映。可是愛是相互的，沒有自愛的人，在愛情裡面也是無法付出愛的。所以如果真的走入感情，女人最終會發現他們的內心陰暗，然後選擇離開。

關係的破裂將會帶來自信心上的沉重打擊，而暖渣男們是不允許這種情況出現的。他們知道自己無法付出真心，但又不願意麵對自己不值得愛的現實，所以和女人玩曖昧，持續地處在即將得到愛，最吸引人，最被女人渴望，但又不需要全情投入的狀態，就成了最佳的選擇。暖渣男為女人做的一切，其實都是為了自我感覺良好。

暖渣男和渣男的最大差異，在於暖渣男內心仍存一絲良知。比起渣男製造的傷害與憤怒，暖渣男帶來的更多則是困惑和苦惱。他們做不出把人搞懷孕再甩掉這樣傷天害理的事情來，因為他們無法選擇徹底的自私，而是戴上面具面對女人。

如何面對？

如果你遇到了暖渣男，你有兩種選擇：

1. 果斷放棄：看清楚事實，不要被短時間集中公關所迷惑，就如W一樣，在聽了我的分析後立刻斷了來往。雖然會捨不得，而且情感上還有依戀，但是暖渣男這個幻覺必須立刻戒掉。

2. 最後一搏：如果你確實不捨得，希望扮演一回救世主，那麼你可以和對方對質一下。但你要談的不是你們的關係，因為逼著對方給承諾，會把他逼成真渣男。你需要做的是讓他意識到自己自欺欺人的行為是無法真正讓他自信的。與此同時你也需要表達對他的完整接納，不管是好的還是壞的一面。這樣做的目的是說服他讓你走進他內心，不過如果你自己的心量和段位不夠，也不建議這麼做，因為萬一真的走進去了卻又無法真的接納那就尷尬了。

如果你是我所說的這類男人，請你相信我的忠告：這個遊戲最終沒有贏家。我也有過這樣的階段，做個暖渣男的確會讓你覺得自己不錯，但是任何不發自內心的事情，久而久之都會變得機械和乏味。我知道我沒法說服你立刻改變，只是希望你知道兩點：

1. 你的行為會讓女人們非常痛苦，雖然她們不表達出來。因為她們是在用真心對待你，她們主動展現了自己脆弱的一面，所以你的一舉一動都足以讓她們心碎。

2. 雖然你可以保全自己，但是你面對的女人卻會比你更享受這個過程，因為願意讓別人看到自己的脆弱和易受傷的一面，才是真正自信和有愛的人。想自我感覺良好？請你也試試看以真心換真心吧。

男人的調情，女人常常誤以為感情。很經典的話。姑娘們，醒醒吧。如果真喜歡你，他不會曖昧。曖昧是愛情的必經階段，但是誰先想終止曖昧，說明誰先愛了。
補充：終止曖昧的目的不是只有明確關係一條，還有一種可能是真的不想跟這個人扯上關係。謝謝 @張天靈

講一個我自己的事情吧，之前一個部門新來了一批男孩子，有一個男生引起了我的注意，個子高，五官很清晰，身材勻稱，這些都是我後來發現的，因為我平時走路不喜歡戴眼鏡，根本看不清人，最主要的，剛開始，他莫名的對我很好。

我也剛開始沒想到為什麼，覺得可能是覺得我比他早一年進入單位，但是他其實比我大，後來覺得，他對我的確是超過了普通男同事對我的態度，陪我打針，跟我微信，我倆看了電影，吃了飯，講一些自己的經歷，他之前的生活跟我完全不一樣，高中的時候混日子，不好好學習，談戀愛，睡姑娘，打打架，抽抽煙，我高中的時候，就是學學習，享受別的男孩子喜歡我，但是也會告訴他們高中不想談戀愛，平日里看書看電影，那時候有一個非常喜歡我的男孩子陪伴我，陪我學習陪我哭，後來上大學他變成了我的男朋友，然後發現在一起的感覺還不如當初成為朋友陪伴的感覺，於是選擇了分手，不恨，但也沒當朋友。

所以我們的生活應該可以說完全不搭邊，情感生活上的經歷也都不一樣，可能正是這種不一樣，他非常吸引我，我喜歡聽他的故事，喜歡看他笑的特別壞，但是，在別人看來我們約會了很多次後，我們之間依舊沒有什麼，他從沒說過喜歡我，想跟我在一起，只是說會聊天，會吃飯，但是主動約你的時間，有限。

那個時候還是非常想了解他，所以我總在盼著他什麼時候找我，什麼時候給我發微信，我很喜歡跟他聊天，去知道一些我之前不知道的生活，但是他也就是淡淡的，處變不驚的跟我接觸聊天，吃飯。

可是！聊天的字裡行間里總莫名的好像隱藏著點什麼，比如我們會聊到喜歡以後生男孩子還是女孩子，再比如談論我喜歡什麼樣的男生，談論之前的感情經歷，聊天就慢慢的開始曖昧，我並不覺得曖昧有什麼問題，我覺得曖昧到了一個點之後兩個人就在一起了，重點是曖昧的時間和曖昧的度的問題，但是他的曖昧，久久不停止，我跟他聊天的內容開始一點意義都沒有，就是打情罵俏，沒有任何意義，不會聊人生，不會聊工作，不會聊未來，總之就是，有一天我倆正打情罵俏的一瞬間，我不知道再給他回什麼，我甚至接不下一個有意義的話。

就那個一瞬間，開始覺得悲哀，一下子就不想繼續了，於是再也沒跟他主動聯繫過。後來的結果，我也不知道，我從上周五晚上跟他打了最後一個電話之後，就再沒聯繫，他也沒主動聯繫我，但是我的心一下子就淡定了，我沒有幻想，我沒有盼望，開始覺得他的關心可有可無，最棒的，我不會因為悸動導致晚上失眠了。生活突然變的如我原來一樣有意義有驚喜。

開始正式回答這個問題，曖昧，我覺得無可厚非，自己給自己定下時間點，比如三個月，超過三個月，就不必再他繼續下去，超過這個點，就能知道他不是認真的，那何必仔繼續折磨自己呢？

無可厚非，曖昧是一段關係之中可能最美好的一段時間，但是如果，這個男生連一分告白的勇氣都沒有，他不夠勇敢不夠果決不夠有責任心，還有什麼繼續下去的必要呢，你覺得這樣的男生身上會有比這些更好的優點可以蓋過不勇敢不果決不喜歡負責人這些缺點么？

所以，曖昧這個時間段，如果他依舊沒有進一步的反應，動作，那就自己放棄吧姑娘，你可能只是他ABCDEFG中的一個選項，但是你卻把他放做你這段時間裡唯一一個培養感情的人，感情這裡面可能有不公平，但是都是需要付出的，如果他就是不想負責的話，那就請你給自己留下一點屬於自己的尊嚴，不要再繼續了。

最起碼，你還是一個他心裡可能的瀟洒小姐！

不要見，不要賤

結婚可以離婚，上床後可以分手，一夜情過可以形同陌路，你卻問，如何中止曖昧？！
萌，不是這樣賣的。
問題，不是這樣問的。
要中止曖昧的知己情成為正大光明的戀人，還是中止曖昧的兄弟情光榮出櫃？想好了問。

在經歷一段曖昧之後，我更相信真心喜歡你的人不會和你長期曖昧這句話，那些打著關心你喜歡你和你做著一切情侶間可以做的事卻不提在一起的人真的趁早離開。你可能動心於他的細心體貼，也可能困於他的若即若離。這都對自己沒好處，他，不愛你啊。
先經不住曖昧的人的確是玩不起，可我們何必拿感情玩玩？不管是遇到PUA還是養成中的PUA，若是告白了對方也打哈哈或不給予回應，那就勇敢放棄吧，不管是拉黑取關還是不理睬，不要主動了，長痛不如短痛。我做到了，並且下回擦亮眼睛。

之前和一個男生曖昧來著，後來我動了感情。後來人家感覺到了，依然這樣。不表明態度，不終止，而我決定終止。來更新，我們在一起了。再更新只是為了跟同時存在我們情況的朋友們打打氣，真愛難尋，且珍惜。已經分手了，大家不用贊。可能一直曖昧不敢說的男生本身性格比較猶豫。可能也不夠愛吧。我太愛容易迷失自己，放手也是一種祝福。

別多想別多問別多說別奢望

&<貌似正在交往的階段，但對方卻認為「你只是一個很好的朋友」。&>

這種男女、男男之間態度含糊、不明朗的關係，在英語中稱為「almost relationship」；日本人常常說這是「友達以上，戀人未満」；而在中國，我們更傾向於用【曖昧】來定義。

曖昧的特點在於：喜歡，但稱不上愛；存在慾望，但不願付出過多；既怕失去，又怕負責。總而言之，對方對你們的親密關係持觀望態度，這份好感不足以使其考慮認真交往，邁出愛的腳步。

區別真愛與「曖昧」

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關係不對等

「曖昧」最顯著的特點就是含糊不明朗，這樣「敵暗我明」的特點必然導致雙方關係不對等的現象。

讓你陷入「曖昧」的無非兩類人：

◇第一類是主觀型：這類人大多數是抱著遊戲的心態四處撩撥，經驗豐富，直鉤釣魚也讓你成為上鉤的自願者，而他/她依舊萬花叢中過片葉不沾身。或者只是為了空窗期的情感寄託，把你當做一個擺渡人，認為你不是the one，但又捨不得放棄這個好備胎，於是一邊與你維持著模糊的關係，一邊積極尋找真愛，吃著碗里的看著鍋里的。

◇第二類是客觀型：這類人稱「中央空調」的人，習慣性以曖昧的態度處理人際關係，特別是與異性的關係。他們有的只是天生溫和、對別人好是常態，越界而不自知；還有的是虛榮心作祟，渴望展現紳士風度，塑造出異性緣很好、溫柔體貼的形象。其結果都是通過自以為平常的舉動釋放令人浮想聯翩的信號，誤導對方的情感判斷，最終讓對方對自己產生愛情。

上述情況，無論是哪一類人，在這段情感關係中都不存在真愛，也不需要獲得真愛，是為「不主動，不拒絕，不負責。」

在「曖昧關係」中，你和他/她的關係完全是不對等的。他/她無差別地對人好，而你把他/她當做唯一來付出；他/她可以隨時全身而退，你卻全情投入。你們的情感並非行駛在單行道上，但你被蒙蔽了雙眼，或者自我催眠罷了。

對方只想和你曖昧，你卻單方面地變成了真愛，還一廂情願的以為對方也是真愛，這無疑是最常見也最糟糕的情況。雖說單戀常常也能修成正果，但深陷其中的你不妨冷靜下來，判斷這份單方面付出的愛收到同等回應的可能性有多少。

電影《一天》劇照，女主角Emma和男主角Dexter維持著一種無話不談的「曖昧關係」。

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距離感

「曖昧」的典型套路即忽冷忽熱，若即若離。一開始熱情似火，讓你瞬間淪陷，緊接著適時地消失；你心灰意冷的時候，他/她又會與你接近，給你一絲希望；等你重燃信心，他/她再向你潑一盆冷水……如此循環往複。每次你疲倦不堪，打算放棄時，他/她必然會出現，再度勾起你的情感波動。

人們在戀愛中往往有一定的「受虐傾向」，樂於將營造變幻莫測的距離感當作對方欲擒故縱，繼而腦補出無數Happy Ending的小說橋段，享受起「痛並快樂著」的感覺，讓這種套路屢試不爽。

「曖昧」中還會存在另一種距離，即「言行間的距離」。對方往往話語親密，富有暗示性，引人浮想聯翩，涉而一旦涉及到實際行為時，卻推三阻四。

的確，很多以認真交往為目的關係，前期也會因為對自己和對方心意的不確定而進行試探，但這兩種情況存在本質的差別。只要你冷靜分析——幾個回合下來，你們的距離到底是推近了還是拉遠了？你們是慢慢心意相通互相接納，還是關係更加撲朔迷離捉摸不定？答案自然明了。

電影《他其實沒那麼喜歡你》經典台詞，電影中幾對男女分別陷入錯綜複雜而又很普遍的愛情關係。

其實更多的時候，你能意識到自己處於曖昧之中，甚至很清楚對方只是在玩弄你的感情，可就是不願意結束，仍對這場被動關係心存期待，幻想著和偶像劇一樣，對方終有一日會被你打動。

事實上你等待的只不過是一場已經能夠預知的傷害，這場感情遊戲中，認真的你從一開始就輸了。

如何甄別

沒有人希望自己在情感中的真心付出只換回一份不明朗的關係，甚至是一場「拉鋸戰」。很多人在受到曖昧關係的傷害後，對愛情產生了疑惑、恐懼的情緒，甚至放棄追求幸福的權利。

所以，在情感關係中看清自己的處境尤為重要。判斷你們是真愛還是曖昧關係，不妨從下面兩個方面來甄別：

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很重要的一個考量指標是：他/她是否只和你一個人保持親密關係？

比如說，他/她願意為你花費和你需求成正比的時間嗎？慣性曖昧的人下放到單人手裡的時間都不會太多，否則必然顧此失彼。

如果你在跟他/她聊天的時候，明顯感覺到對方的回復頻率是間歇性的，你秒回他/她半天回，你發十句他/她回一句；如果你為了和他/她的約會，能推掉所有的事情隨叫隨到，他/她卻總是找「忙」、「臨時有事」的借口推脫，或給你們的約會限制諸多條件，那麼即使你不是她手機聊天界面、約會對象里ABCDE中的一個，起碼你也並不值得他/她鄭重地拿出所有精力交流感情。真正愛你的那個人，會像你愛他/她一樣，努力抽出空閑時間發展感情，並且只和你一個人在一起。

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還有一個非常有效的測試方法：他/她是否帶你進入好友圈。

此處的「好友圈」不同於「朋友圈」，後者僅指他/她的熟人，而前者是由他/她最親密的、將長期相處的人組成的私人圈子。

?真心愛你的人，渴望向全世界宣告你們的關係，得到親朋摯友的認可和祝福。如果一開始就打算只和你停留在「曖昧階段」，把你帶進這個會跟隨他/她一生的圈子，無疑是自找麻煩。

你常常和他/她的朋友一起聚會，可請你想一想，他/她有沒有把你介紹給最親近的人。或許他/她的確帶你去見了閨蜜、發小，甚至父母長輩，但一定要留意他/她是怎麼定義你的身份的？是說「這是我的男/女朋友」，還是含糊其辭地敷衍過去？

如果他/她把這樣的行為解釋為「戀愛是兩個人之間的事」，其實可以直接翻譯成：「你還不夠資格！」

怎樣走出「曖昧」陰影

雖說「長痛不如短痛」，但當你對這段「曖昧關係」絕望，狠下心來結束一切以後，還是不免感到備受打擊。此時的你，需要通過科學的方式重整自己的心情。

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首先，你必須將心中積壓的負面情緒宣洩出來。

與發泄其他不快的方式相同，你可以在私人空間里發一頓脾氣——盡情地丟枕頭，捏氣泡塑料紙，甚至大喊大叫來釋放壓力。也可以將所有的抱怨、心路歷程和經驗都寫下來，在以紙為出口排遣煩惱的同時，提醒自己下次注意。

當獨自發泄不能消除心中的障礙時，可以向他人傾訴。找一位值得信任的朋友講述經過，以得到更多的回應與安慰。

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其次，你應該將自己放在這段「曖昧關係」中的注意力轉移。

一方面徹底與他隔離，社交網路上先屏蔽拉黑他，封鎖來自他/她的一切消息，禁止再與他/她有任何聯繫。不要讓他/她有任何機會再挑起你幾近平復的心情。

另一方面停止回憶過去，不要去翻看任何會攪亂心緒的舊照片，以免再次陷入悵然若失感或是不切實際的期待中。

在這段時間裡，你可能會發現「假性前任」有了新歡，此時不要被激怒，或是拿自己和他/她比較，甚至對他/她產生仇恨。平靜接受對方有新歡的事實，是走出陰影的重要一步。

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最後也最重要的當然是，從此以後，在每一段感情關係中盡量保持冷靜和獨立。

圖片來自網路，版權歸原作者所有

編輯整理：張可睿

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中止曖昧最好的方法就是轉移注意力。曖昧說到底是能滿足雙方需求的、一種被持續投入幻象來維持的氛圍。中止的話，切斷這種幻象的投入即可。畢竟人還是要學會控制情緒的。
跟一個人保持長期曖昧真真是大忌。事實上，單身美(直)男子多的是，他們在全世界各地等待著你的到來。人的喜歡其實也並不那麼高貴，相反年輕的時候喜歡上一個人很容易。當你接觸的人一多，發現好感，喜歡，曖昧在情緒健康的情況下時時可以發生。也許它就根本不是那麼值得拿來說的「事兒」。
曖昧其實不是什麼壞事。我覺得要尊重人和人相處模式的多樣性，可能性，實際上這非常耐人尋味。關鍵在於要自己能夠保護自己。以我個人經驗來說有
"兩不"原則:
1.不產生「被動」情感
女生更容易注意到對她表示欣賞的異性。如果此異性條件還不錯，更可能覺得flattered(注意這裡討論的是普通女性，不是御男無數的女神)，作出禮節性回應。時間一久，寂寞空虛冷的時候不免想入非非，甚至痴迷。不過回頭看看，真的是你「主動」注意他的嗎?
2. 不對不了解的東西作持續的幻象投入
要學會實事求是，該多少是多少。當然你會說曖昧很難區分什麼是真實的呀，渣男大行其道呀。我覺得多少自己心裡得有桿秤，發生了啥?你有多喜歡?為什麼喜歡?你有怎樣的目標?底線在哪裡。女孩子其實很容易陷入越想越喜歡的怪圈。

反正我覺得曖昧還挺珍貴的。多少是雙方有點好感的。人的感情很脆弱也很微妙，尤其是高智人群之間。多少可以學會享受看看，不用一味拒絕。

管住想要打電話發簡訊的手，可以哭泣可以想念就是不能聯繫。
多找些事情來做，醒了就做事，忙累了就睡覺。
總而言之一句話：不要見，不要賤。
堅持三個月，大概就能看到成果了。

曖昧很有意思，其實不用終止。

曖昧的雙方都沒有很愛，既然這樣，情形都還是可以掌控的。能掌控自己的心理，情緒，事情的走向，你說是不是很有趣。

那怎麼才能更舒服呢？不要太走心，完全不走心也不可能，也沒勁。想聯繫就聯繫，但不強烈期待對方的回復。不要對對方抱有任何期待，對方只是錦上添花。如果說你的生活匱乏到只能靠曖昧對象給你雪中送炭，你對孤獨寂寞的忍耐能力有限到離了曖昧對象會死的地步，這個遊戲一開始你就不該玩。

曖昧狀態就是你日常的一部分，就如同你去超市買薯片吃，但你還是要吃飯吃菜，薯片很好吃，為什麼要戒掉？吃了會胖？那跑步消耗掉它好了。但光吃薯片行嗎？你喜歡薯片，但你對他不走心，有一天你會發現你會愛上蘋果。就是這個道理。

強吻。。。不管結果是是啪。還是啪啪啪曖昧都會被結束

如果男女都單身，戀愛初始的心動或者曖昧無可厚非，但曖昧階段不宜過長，既然郎有情妹有意應該儘快進入實質發展，見對方朋友、進入彼此生活，磨合感情規劃未來。以任何借口來敷衍，不推動感情往前走，停留於表層的曖昧、磨唧都是浪費時間。

避免僥倖心理。
不要老想：肯定發現不了（適用情況——自己有伴侶卻和別人曖昧），或者，玩玩而已也不會怎麼樣（適用情況——即想做朋友又想做炮友）……或者更多，以此類推
曖昧之前想清楚最壞的結果，要是你覺得你可以承認，你就繼續。
要是你覺得你不能承受，趕緊收手。

握不住的渣，隨風散了吧。

曖昧從來都沒有結局，如果他喜歡你，他會告訴你，莫要委屈了自己只為成全想像中的美好愛情。

今天10.13
去年的今天我們加的微信然後暢聊了幾個月
你現在就站在公車的最前方是不是有點巧我們居然在這個日子偶然又碰到了
我的角度一抬頭就能看到你真是唏噓啊
你剛上車的那一刻我就看了一秒就知道是你
誰也想不到去年的我們和今年的我們
是這樣不同的結局吧
現在的我們沒有在聯繫過了
今天10.12
這是距離我第一次見到你一周年
那天的你帥得很好看
你不知道吧那天我作為志願者引導新生入學我看到你主動跟老師說我負責這一隊
才有後來的故事
今天也是距離我們最後一次聯繫和表白失敗半年了吧
其實現在對你恨比懷念更多
在我苦苦掙扎的時候你已經有了女朋友
對曖昧不負責
誰年輕沒愛過幾個渣男呢

今天7.10
今天意外的記得是表白失敗第整整三個月，也是我們除了上個月偶然遇見後都沒再說過話的三個月
今天覺得自己真的很傻真的很傻三個月我都忘不了你而你都已經有女朋友了
昨天偶然從其他朋友那裡得知你現在很拼呢，打兩份工，我還在心疼你，怎麼這麼累著自己，明明自己家境也不錯的。結果今天才知道，原來是為了給女朋友買包啊，知道的那一秒鐘我真的傻掉了，跟我講這個事的朋友還問我不是吧我是不是說錯什麼了。
在這三個月里，我還偶爾的發一些分組矯情的話，只是給你看，誰知道，你早就有了自己的女朋友，其實估計更早的時候吧，從你對我忽冷忽熱開始。真的突然頓悟了，真正的告訴自己，不該再多想了吧。再想也只是自欺欺人。

今天6.25
我去了一個知道可能他會出現的地方看見了他
我和他居然再次見面完全不尷尬，挺好的，聊了幾句還開開玩笑，感覺跟以前一樣甚至我更放得開了
挺好的，我以為我們再也不能做朋友了，現在看起來，我們還是朋友

6.9
哇因為考試把知乎刪掉，今天下載回來發現我的答案有人看誒！開心
看到一些姑娘也有相似的經歷，很心疼你們，因為知道那種空歡喜的失望，相信時間會替我們忘記這些

更新心情，今天6月9號
嘿嘿其實根本就沒辦法忘記生活中曾經有這麼一個人，每天閑下來的時候還會想到你，可能自己本身就是感性的雙魚。最近我發現，其實為什麼這麼難忘記一個人，是因為這段時間投入的感情太多，把所有的感情都投入給一個人，難免會失望，我相信如果遇到下一個喜歡的人，目前這個自然而然就忘記啦（安慰自己

最近才意識到，他雖然離開了，我卻學會了他的習慣。
他習慣早睡，現在我也早睡，即使熬夜也會內心不安
他喜歡看書，當初還給我推薦書目，慫恿之下我買了Kindle，哈哈還是用他的賬號在亞馬遜買的，我決定考完試開始好好看書
他喜歡健身，我也一直在堅持
他喜歡打籃球，是真的很熱愛，曾經一整天打籃球四個小時打到身體承受不住，現在又是哪個女孩跑去看你打球？在你腳崴不能走路的時候帶好吃的去看你？現在我每次經過球場，都會看看在打球的男生們，曾經也是這麼看你打
你曾經給我講解過勇士和騎士隊，杜蘭特和詹姆斯，你喜歡歐文
你說過的每句話我都記得
我考得不好，你跟我說
「無論是再接再厲，還是知恥後勇，結果都是一樣」
"希望你能好好享受大學生活"

你看，我應該是很喜歡過你
我要努力變好，因為你，但是不是為了你
加油希望下次看到你我們都更好!

今天5.10更新自己的心情
今天剛好一個月被拒絕一個月
所有的朋友估計都覺得我看開了
但是只有自己知道沒有
很多時候會情不自禁想起你
坐車的時候啊發獃的時候啊
[那麼多人愛而不得，你委屈什麼

前兩天看到的話，很對啊，我可是還覺得不開心，我希望你過得好但是如果有了女朋友很恩愛了，別讓我知道，求求你

所幸生活方式什麼的終於正常了，開始專心學習了，還是繼續在健身，下學期多參加點活動，就可以多認識些男生啦哈哈

以下為原答案
恩
25天前終止了長達半年的曖昧
怎麼終止的呢我表白了他拒絕了
結局我早就知道甚至最近翻看幾個月前的日記，我都很清楚的寫著:他不喜歡你

儘管他會關心我會找我聊天有趣的事會跟我分享不開心的時候找我安慰

但是忽冷忽熱的滋味真的不好受吧

最可恨的是他應該知道我很喜歡他了
卻依然忽冷忽熱，最後我受不了了，果斷表白，我以為那個一起床就會給我發消息的人，一無聊就找我聊天的人，是有一點點喜歡我的，但是，完全沒有
終於死心，這六個月，沒有超過三天不聊天的，幾乎天天聊天

在這裡奉勸妹子們，喜歡你的人，不會只是聊聊天，沒有行動力的

早點跟你曖昧成癮的人說再見，你才能遇到更好的人，我在沒遇到之前，那就好好的提升自己

我現在過的比以前輕鬆很多，那種糾結他為什麼還不回我信息，他喜不喜歡我，類似的問題再也不用想了，也不用思考今天用什麼話題找他聊天，也不用每天等他什麼時候來找我

雖然覺得放下了，但還是會難過，
最後一句話
W 我希望你過得好但是不要讓我知道