怎樣克制自己的嫉妒、攀比、虛榮心？

12-02

我看到不喜歡的人變好了或怎樣我就很不開心，比如舍友有一個很多年的男朋友卻又在學校搞一個曖昧的，天天出去吃飯，她原來都只能在寢室餓的吃壓縮餅乾，睡覺。
不喜歡別人對我評頭論足，說不過別人會很急，越想越煩。
有一次我朋友給我端了一碗湯，自己做的，結果覺得不好意思也讓我們宿舍的嘗嘗，結果她們一人一口喝完了，我只喝了一勺。我對這種人很不屑。對沒見識卻裝有見識的人更不屑，但有時候我也喜歡不懂裝懂。
我很虛榮，總想自己變得漂漂亮亮的，喜歡打扮，有時候買的東西會超過能力範圍，但我們宿舍的喜歡在唯品會上買打折後100多的森馬，卻看不起我去小商場淘來的好看的衣服。我很討厭她們，卻又得忍著。
我也很嫉妒一個明明沒錢的人突然天天都有人願意請她吃飯，並且她還長得那麼丑。
對很多事情耿耿於懷，想表現自己，想秀優越，但是我真的不想這樣，我想改正，卻端正不了態度，跟好朋友一起我絕對不會有這些心理，只有在這個宿舍我好像變了一個人一樣。

比起嫉妒、虛榮心，
更多的是不適應宿舍生活吧，因為和好朋友在一起時不是這樣的。
中國的孩子們從小就是應試教育，就是比，比分數比優秀，得到家庭和學校的獎勵，
而進入宿舍這個小辦公室環境，小社會，大家陌生卻必須親近，生活習慣價值觀世界觀有很大不同，對每個人的衝擊都很大，在這種對比下，會產生某種要自我證明的情緒，如何證明自己呢，最簡單的就勝過對方，或許比別人美、比別人有錢、比別人快樂、比別人有品位。
實際上呢，生活才剛剛開始，比較也剛剛開始，對生活的理解也才真正深入，這時候要和自己說，不要急哦，不要太在意一時一事的得失，多思考「自己想要什麼?""如何去努力才能獲得?""對於自己幸福是什麼？"把目標放遠，眼前的溝溝坎坎磕磕絆絆就不那麼礙眼了，也容易看到別人的優點。

題主意識到自身的這些情緒有趨向黑化的跡象，自己也很不舒服，不過，這些都是年輕的煩惱吧。

哦，說到正題，如何克制，越是在意越是不舒服，所以對他人寬容一點對自己也是放鬆，然後能找到一件值得投入的愛好或者學習方向最好了，把精力投到對整個人生都有價值的事情上是最好不過的了。

+1
其實不用努力剋制，能意識到這一點並且想改就說明你已經是一個很善良的人了呀
只是沒有找到人生方向和目標吧？看到別人為自己的人生奮鬥心裡不好受空虛無奈吧？也想進入那樣的狀態但是沒有路徑也沒有指引人所以更迷惘困惑吧？
放鬆心情靜心思考反思過去充實現在展望未來
和那些給你不開心感受的人多多交往吧多說說話其實很簡單吖
人活著就是為了一口飯吃活再大點就想大家都有飯吃你有飯吃我有飯吃我開心啊目標達成啦生活無壓力啦那就享受生活吧！
享受親情享受友情享受大愛享受天與人享受自然與和諧
生活多麼美好更美好的是有我有親人有朋友還有一起進步一起成長
既然啥都不缺還有啥擔心的還有啥放不下的還有啥在乎的咧？
沒啦
身邊人該咋地咋地我很開心就夠啦！
嘿！

我跟你很像哎，也不知道怎麼克制。就只能假裝。假裝自己不嫉妒。假裝自己大方。假裝自己不在乎等等，其實心裡難受的要死。真怕自己抑鬱了。

多關注自己，少關注別人