INTJ覺得自己人際交往很糟，該如何改變？

12-02

問出這個問題以來的半年我確實作出了很多改變（同時看到了過去的自己的幼稚）（為什麼半年前的我看起來完全像是一個盧瑟？？？！！）
也許改造自己的過程是磨滅自己INTJ特性的過程，但是我覺得還好XD我還是一如既往的帥，或者更帥啦【
我喜歡追逐理想中的自己並且質疑過去，畢竟人生就是在不斷推翻過去自己的過程中的過程中進行的。
非常感謝大家的回答XD我會一一記下然後好好做的！
____________________________________________________2015.6.21

rt。
題主現在高一。女。
從小就不太會和人打交道，比較親密的朋友不是intj就是intp或者entj。在校比較嚴肅的討論一有我就會很快得到結果然後就會停下了，同學間的玩笑話我一加入就冷場。甚至包括二次元聊天大家開開腦洞我都會不由自主地考據起來。基友們不覺得我是個沒有幽默感的無趣的人，但周圍的人肯定都覺得我非常不好相處……於是幾乎沒有同齡的朋友，在社交中總是處於被動的地位。
另外一直以來我都抱有一種非常奇異的優越感，感覺身邊的同學都無比low（對不起我知道這樣聽起來非常自大但事實就是如此，我有驕傲的資本。）……所以更不喜歡和他們交往……
或許這是intj的特性……但是……我以後想從事律師。所以社交於我就格外重要了啊！！我還有點不善言辭（辛酸淚，我邏輯很棒但是感覺不會和別人交流）。父親就是律師但是他性格和我完全不一樣……
我應該怎麼解決自己這方面的問題？我母親都說我太過清高。我父親不太理解我的處境，他是一個無比適應於社交的人。我身邊的intj都和我同齡無法給予我更多的指引，而且他們做intj很舒服，他們理科都無比的棒。所以，我該怎麼辦，求指引。
ps：我文科很好，嗯。在理科方面我可能不會特別出色，但是文科我一定可以成為年級中最好的。所以請不要告訴我讓我去學理啦…而且關於職業生涯的規劃也是我考慮過很久的問題，並且我並不以為社交問題通過努力後會仍得不到解決。
我們學校文科一本上線率接近70%（這學校重理……）

1.我從小到大也是這樣的，人際交往「有問題」。簡單說來就是不合群唄。
後來我意識到：不合群並不都是「錯誤」的、「不好」的。
INTJ只是在人群中數量太少，且不願與不值得交往的人（比如智商低的）深交罷了。

本質是「我不願理你」。卻容易變成「被別人孤立」。
呵呵。

2. 後來我上了大學，有了大量的自由時間。交到了很多有同好的朋友。遍布各地。
學校里和每個人關係都不錯，但也僅限於交流日常的事情，說笑。偶爾願意傾聽他們，但不對他們傾訴。

3. 最好的朋友是初高中同學，至今每半年見一次面通一次電話。極少談論私事瑣事。感情生活也很滿意。

所以，
放寬心就好。做自己。
只要你不傷害別人，那麼別人對你的攻擊就是可笑的錯誤。盡情笑話他們去吧。

總有一天--比如當你上了大學、有了更多自由的時間--你一定會和其他INTJ、其他可以信任的人相互吸引，你會交到很多真正值得交往的朋友。

祝福你。

還年輕……高一什麼的離我好遙遠了（望天）

我們那會的高一，還不會給自己和身邊的人貼上標籤，性格的排他性只是體現在自然而然的人以群分，不會覺得「我是INTJ，跟其他15類人格簡直無法溝通」，這是心理排斥。

這種年齡理應是從外界吸收價值觀大於輸出的時候啊，所以放棄給自己貼標籤和找同類吧。學習ENTJ的領袖氣場，學習ESFJ的交際活躍……甚至是沒存在感的ISFJ都可以學習他的默默無聞做事，任何人格都有亮點可以學習，不一一列舉了。

進行完上一步的觀察與學習，你就可以升級INTJ得新技能了——偽裝性（此處應有BGM）。如若一直用我行我素以及超上帝視角去存活的話，INTJ會毫無疑問酷到沒朋友。如果還有想要從這世間爭取點什麼的話，INTJ就會在交際中偽裝出另一種適者生存的人格。當然，適者生存是社會原則，因此請本著真誠交友的社會心態去與人交往哦~偽裝並不等於「心機」「虛偽」一類啦。

總之我覺得真正的INTJ是不會存在社會交際障礙的，因為他們大多把自己的社會性和本真分的很清，八面玲瓏的同時不妨礙他們有純真的一面。

下學期高二，男，文科。
遊離在intp/intj,目前更偏向後者。
初中接觸到榮格的理論，對其產生興趣，膚淺的了解後，大約對自己的行為有了一定的了解（不討論mbti的準確性），順利的從原來的自我否定轉為眾人皆醉我獨醒的自負狀態，但是現實生活中成績又極其低下，由此陷入糾結的境地，覺得自身全部都是缺點，不斷的想調整自己卻又無法適應。
高中後努力學習成為前列，身邊的人開始冒星星眼，糾結狀態結束，自信重回。
由此發現一切的根源都是源於自我弱小而產生的不安，當你足夠強大時，有著堅定的目標時，身邊的一切在你的眼中不過烏合之眾，他人所言所語不再會動搖你的信念。
所以與其面對他人的否定不斷的自我逃避，不如潛下心來，坐到書桌前老老實實的刷一天題，等你站在巔峰之時，便會發現烏合之眾不過隨大流所擺而已。
關鍵在於自強，盲目跟隨別人的眼光和牆頭草沒什麼區別。
願題主早日找到真正的自我。

這裡是Intj集居地嗎
好吧，其實我覺得以上癥狀，
是分不清社交和自我.
你要知道你自己是個什麼人，
同時也要知道別人跟你是不一樣的.
不要去苛求別人跟自己達到同一個水平面，包括自己的父母.
你很快就成年了，要為自己負責任.
聽意見的同時要自己做出判斷，無論你是intj還是什麼處女座之類的.
不要害怕自己與眾不同，
你是特別的.

首先，提一個問題，mbti的類型可以真正的改變么？我的意思是能夠在確立之後真正的改變么？亦或許是mbti的類型在先天的時候就有了某種天賦特質，後天的影響能夠足夠大到改變其先天傾向么？
我看到過不少人的說辭，聲稱自己從xxxx類型變成的xxxx類型，或者說自己本來是xxxx類型卻想要變成xxxx類型。
在我看來，以上問題的答案恐怕是否定的。
的確，你可以做出改變，但是你始終無法跳出這個樊籬。
你可以採取不同的適應性策略，「偽裝」、「模仿」，抑或什麼別的小把戲，但你始終都要面對那個真實的你，那個洪荒之境中的你。

不同類型的人，有不同類型的特質。
甚至說不同類型的人，有不同類型的理想與追求，那麼從主觀來講，評判他們成功與否的尺度也要被統一么？
我想，大可不必。
與之類似的，不同類型的人也有各自的社交模式，那麼評判他們社交的好壞，自然也不改以同樣的評價標準進行。
即一個內向的人社交，不要用外向的人的社交來評價。就算你把自己「學」成了一個「交際花」，你內心中也是一萬個「死」字。

請去尋找intj的交往之道吧，對小人與智障笑一笑，對君子與智者聽一聽。
甘之若飴，淡之如水，自己去拿捏與把握。

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第二個問題，模仿or學習。
intj真的能夠學得像別人么？
我似乎可以，但是不代表別人也可以，畢竟這也是一種驚人的天賦，不一定是任何一個intj都能具備的。
看你造化。
事實是，我似乎一直很樂於模仿別人，觀察、分析、模擬、表演。因為模仿別人是我戲弄他們的一種小把戲（我好像很混蛋的樣子...）
把他們的「醜惡嘴臉」演給他們看，噁心死他們。

但你要記住，你學的再好，演得再想，你也不是他們，你依舊是一個intj而已。

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幽默感，這種東西大概是人類中的男性具備的比較多。
有研究表明，幽默感和男性體內的雄性荷爾蒙水平正相關，即荷爾蒙水平更高的男性更加幽默，也更有魅力，更能...

反正我上學的時候，逗周圍同學逗的不要太nb...
但我不知道對於女性的你來說會是什麼情況。

不過，似乎可以肯定，愛笑的女孩子，命都會好一點....

多保重。

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總結陳詞：
身為intj，就是intj的命，除非你測試不準確，or後天腦部遭遇嚴重外傷or內傷（疾病、感染...）
intj的社交也有其自身的方式，評價intj社交情況的好壞要按intj的評價標準來，尤其不能按外向者的標準來搞!
你可以嘗試去模仿、學習別人，掌握小技巧，形成新模式。但我不保證你成功。
多微笑，女孩子多微笑。
我就是一個很少能微笑的intj。除了自己一個人偷著樂一樂，自己覺得好笑的事情。

最後，祝你好運。

高一，不由自主的想回答這個問題啊。

高一那年也是我最痛苦的一年，那時候的我並不知道我自己是intj，如果那時候我就清楚認識自己，或許那年我就不會那麼痛苦了。

高一，我上了重點高中的重點班，全班都是學霸，滿腦子都是學習、考試，很功利的那種，跟我初三時候的同學差得很遠。那時候的我交朋友還是會付出真心，因此，要我向這樣同學付出真心，我寧願沒有朋友，這是我當時的想法。自然而然，我就真的沒啥朋友了，最多就是相對能聊得來的同學，但沒有感情沒有理解的那種。

從小，我的成績雖然比較好，但老師對我是那種又愛又恨的，因為我不聽話，我不會因為老師說過不能遲到就一定不會遲到，不會因為老師說要為辦集體增光而充滿集體意識。從小到大，我一直是個人主義，我行我素的人，在我心裡沒有所謂的規矩，只有自我意識。這樣的我跟那些所謂的「差生」反而能更好的相處，在高一那個幾乎全是「好學生」的班級，我覺得非常不適應。

高一的我還小，不能像現在一樣面對孤獨，所以那時候我內心也是很痛苦的，看到別人能幾個朋友一起上課，下課，吃飯，打球，自己還是會有點羨慕。那時候，我感覺最舒服，內心最平靜的時候是躺在宿舍床上聽著mp3播放器里的歌的時候。

但是，我從來不會向任何人表達自己的痛苦，哪怕是父母、兄弟還是初中的好友。那時候的我表面還是挺自信樂觀的，對人也比較酷比較凶，班上有些人還是挺怕我的，當然我在他們眼裡更多的是一個奇葩。

後來，我上了高二，我認識到不能再像高一的時候一樣了，我需要朋友。我作出的改變是：不付出真心。我只需要能跟他們玩，跟他們鬧就可以了，不需要感情。高二，我回到了非重點班，跟班上的同學相處跟高一比起來簡單不少，舒服不少。高二和高三，我們都是同一個班，在這兩年的時間裡，交到了我20多年來最好的朋友。現在我理解了，intj交朋友不能先付出真心，在你與朋友相處之中，真心自然而然會付出，感情自然而然也會產生，雖然這個過程會比較漫長。

後來，我回憶起高一那段時光，其實自己也有很多不好之處，沒有控制住intj天生的那份孤傲，沒有去發現別人好，對人對事也太相信自己的判斷。其實後來，我的其中一個好朋友也是我高一的同學，可惜的是我們不是在高一建立起友誼的，我對他說過，如果我們高一的時候就是好朋友那就好了。對了，我現在的女朋友也是我高一的同學:-)。

後來，當我認識到自己是intj的時候，我終於理解了自己不是天生那種人緣好的人，我終於理解自己其實天生就有超強的自我意識，天生就與身邊的人格格不入的人，我也對高一那段痛苦時光釋懷了。現在，其實自己也是孤獨的，我相信，沒有幾個intj感覺自己是不孤獨的，但是，現在的我已經不會因為孤獨而痛苦了，我相信「孤獨」會伴隨intj一生，因此，我反而喜歡這樣的孤獨感，不需要理解，不需要太多陪伴。其實，這20多年來，唯一能理解我的只有我那個infj的雙胞胎弟弟，即使女朋友（ESFJ）也不能，我也感謝上天給了我這個雙胞胎弟弟。

多結交人，不管你多內向，都要明白，人脈對實現你的總裁夢是多麼地重要，不要自欺欺人了。

當被扔到孤身一人的陌生環境的時候，若是結交到那麼幾個朋友可以幫上忙，就可以生存下來。多結交人，多被迫結交人，被hard模式無情碾壓幾次以後再回到原來的水平就是小兒科。就好像學完了大學課程再看高考就是輕輕鬆一樣。

反正該補的課都逃不掉

GN好巧喔我也是INTJ！不過你比我大一年啦……maybe兩年?很高興看到這個問題啊！題主在6.21的問題附加很贊！Life is about change!

兩年沒有學過語文了……表達不清請題主見諒……

社交也是困擾我的一個問題，就是朋友圈子很小，party終結者，全校最後一個知道某八卦的人，宿友討論起韓劇明星之類可以一夜無話。像其它女生們扯起事非啦，花痴起老師啊，我就是這樣的

此時我的內心基本是這樣的:
喔
你們剛剛聲音太大了啊我沒聽見老師說什麼
我想喝水
我想睡覺好睏喔你們簡直是在催眠我

迫於無奈搭話的時候看起來是這樣的

然而MBTI是上個月才做的，我的朋友圈子從來沒有大過十。我還是不喜歡跟大多數人交流，甚至是某些大人，因為感覺浪費時間等等。但是我很慶幸我有一個很好很好的閨蜜，很好很好的父母，給了我很多勇氣和鼓勵，幫助我下了許多決心。所以……我到底想說什麼呢……就是做自己就好，做讓自己開心的事就好，不要讓INTJ這個label影響你，要知道You are the ONLY ONE!

求不嫌棄By the way我是bisexual，現在在加拿大海外高中讀書(不是楓葉啦)。不得不承認環境也是很大的一個因素，我所處的教育環境真的很舒服很贊！老師們awesome！

人有社會面與自我之分，社會面是用於與世界融洽地相處的。intj都會覺得世界上傻逼占多數，很難與大部分人愉悅地相處。intj們擅長的領域是分析以及總結抽象模型，我花了一年的時間來學習社交大大們的說話行為模式，終於是能做到與陌生人友好的交流，在聚會中成為搞氣氛的人，這是我以前想也不敢想的事。

當我以前用我的自我來觸碰這個世界的時候，我感覺自己格格不入，別人也與我玩不到一起去。但社交到最後，intj到最後甄選交心朋友的時候，還是會露出自己最本質的性格：冷漠、分析、不近人情、苛刻，雖然不能體會到對方的情感，但卻具有強大的同理心。（將情感理性化分析並嘗試了解）

其實intj們還是很可愛的，也許是因為理性過頭了，所以表露的情感總是很純粹。在好感階段與其說會曖昧，不如說是將對方從內到外分析一遍，將未來的各種可能性都想像一遍，再決定自己是不是要喜歡上對方。（一般人會覺得難以理解，因為大多數人的喜歡都是瞬間的心動。）
而對intj來說，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，但intj卻需要時間來思考自己是否適合喜歡對方。在戀愛里會提出若干計劃，想一件件實現規劃是intj很享受的事情。至於戀愛嘛，這是唯一一件能讓intj「先丟棄理智再不斷撿起來」的事情了。

准高三的INTJ來答題。

首先，在人際交往之前，不要把自己放到一個類型的人里，更不要以此為人際交往糟糕的理由。

人一旦接受了某個設定，就會變得心安理得甚至以此為傲。這種「我是INTJ，所以我人際交往不好很正常」的想法，奉勸題主還是打消的好。

下面是我對這個問題的理解及建議。

人際交往好≠世故圓滑。
人際交往算是情商體現的一個方面。在這裡我非常贊同一位知乎前輩說的話「情商高並不是要委屈自己，而是做自己的同時處理好這一切事。」
每個人都有每個人不同的社交方式。我跟一個INTJ朋友在社交上基本都還算不錯。雖然方式不相同，但彼此都知道「這只是社交」。
在社交的同時，自身的性格並沒有被隱藏。
偶爾會被人說「真是神奇的人啊」，但這並不影響別人對自己的好感度，甚至會因為好奇而拓寬社交。

所以題主需要的，是找到適合自己的社交方式。
你可以繼續清高，但要尋找最合適的維度。
如果你覺得我說得有一定道理，也可以私信與我討論。

無法改變自己性格的時候，就改變自己的能力。
雖然我對於「能力夠了自然有人來倒貼」這種想法持質疑態度，但它還是有一定合理性。
假如你成績優異，多解答同學問你的問題（雖然對於問我問題的我都是直接說不會的……或者是點一下思路我比較懶而且疲於解釋）基本上也就夠刷個好印象了。雖然很多人對比他們優秀比他們努力的人有排異感，但題主高中學習氣氛夠好的話可以蓋過這種排異感，畢竟大家都很努力啊。
雖然很多人都說高中的社交怎麼怎麼重要……但私以為進了社會大家都不是小孩子了，那些因為你高中與他發生了某些過節（不上升到影響之後人生）在社會上就處處與你過不去的人，在社會上根本不能跟你站到同一個高度吧。（笑）
……INTJ的優越感顯現出來了。
所以啊，高中嘛，你就嘗試下自己適合哪種風格的社交，失敗了也沒關係。
如果要在這時候建立社交網，最好就是讓大家知道且很久以後還能知道有這麼一個人曾經存在過，發生過什麼事。
一點點關聯總該是要有的。

所以保持好成績也是很好的方法。

還有，最好有一個可以理解INTJ的朋友。在遇到這些事的時候，有個同樣理智的人幫你分析，也是很不錯的。
我一直認為憑藉INTJ超強的直覺，在人際交往中一旦上了心，絕不會比任何其他人格的差。
只不過是不屑罷了。

手機打字打得心好塞，作為一個有點懶的INTJ，可能只有在面對同類時才會有這麼多耐心吧。
希望能對你有用。

最後，畢竟這種東西不是一成不變的。如果實在不行，可以慢慢改變自己。
不過INTJ內心的高傲是不會允許的吧。

作為同類，共勉之。

你對自己的描述讓我想起我高中時候的樣子哈哈哈哈！這麼說吧，我們這類人一般會經歷以下幾個階段的演變：
1發現周圍人不喜歡自己，但不知道為什麼（一般是小學，幼兒園階段）
2意識到自己和別人不一樣，但不知道怎麼回事（常見於初中階段）
3漸漸明白了周圍的人的行動規律，覺得他們很無聊，總是做無意義的事，有一種優越感，想向大家傳道授業，讓他們知道自己有多傻逼（常見於高中階段）
4意識到改變世界不是那麼簡單粗暴就能做到的，需要迂迴一下，於是開始把自己偽裝成正常人，打入敵人內部，想從內部啟發個別有悟性的人，當然，最後往往也是失敗
5意識到自己的視角也有局限，開始想理解正常人的想法和思維，想著：既然輕易改變不了世界，就搞清楚運行規則，自己玩個爽好了。此時進入到一種在正常人面前正常，在面對同類或獨處時才會顯示出本我的雙面性（目前答主正處於這個階段，玩得很嗨哈哈哈）
我覺得給你講道理是沒有什麼用的，因為以你的智商，道理你都懂，你只是缺少一些恰當的刺激去引導你承認正常人和他們的生存方式存在的合理性而已，例如碰幾次釘子，找到一個已經進化到高級階段的同類交流交流之類的。
具體操作層面不可能一一指導你，你只需要記住以下幾點：
1能長期，廣泛存在的事物，必然有他們存在的必然性和合理性，真正的理性和智慧不是用自己的想法否定客觀的事實，而是找到合適的理論解釋世界的現狀
2你的觀點也許是真理，但也有可能只是真理的一部分，多了解一下其他人的想法可以避免武斷
3一個真正聰明的人是不會時時刻刻告訴全世界「我很聰明」的，真正理性的人往往追求行動的最大效率，因此與其費勁去改變別人的三觀，不如順勢而為，利用他們的三觀達到你自己的目的。你只需要在關鍵的時候聰明就可以了，其他時候裝裝傻，心理默念：看一群類人猿表演很有趣。你很快就會發現你周圍的人反而都喜歡上你了。（親測有效）
4情商這種東西，只要不是面臨很大的考驗，是可以在長期觀察他人行為和用智商模擬中補充的

希望你早日進化到下一階段

用目標來改變自己。因為有目標，為了達成目標，自然就會懂得選擇。

形成兩套交流，與普通人交流和與同類者的交流

與普通人的交流要掌握溝通技巧，正好許多intj喜歡研究人類，這應該是研究的基礎條件；入世記得披保護色。
（重要的是控制自己的控制欲和展示欲）

與同好者就可以肆意多了，同好者的範圍可以遍布各個年齡層和性別，intj關注的是靈魂和資源庫；歡迎交流。

但是人格是流動的，是發展的，你可能會有改變，不要過分拘泥於intj的測試結果，只是參考它就好。

樓主你想太多了，作為一個真正的INTJ，只是發愁自己的能力不夠高，做的沒有想像的好，只有別人比你好你才會焦慮，才不會考慮到有多少人喜歡你。在你問為什麼別人和你關係不咋的同時，你有問過你自己，你何時真正關心過別人？既然做人已然這樣，不如提高做事情的能力。反正骨子裡你也不在乎別人，何必強求自己融入人群？做自己不是更好。沒有人喜歡你，你就喜歡你自己。學習磨練，打造自己，提高能力。律師不適合INTJ，律師本質上是需要和很多人搞好關係的，你不行。選不和人打交道的，學計算機軟體編程。

瞄了一眼發現題主一年多沒有動態了，希望只是因為現實生活太忙沒時間上知乎XD

還是忍不住答一下，因為以後也會有很多人像我一樣看到這個問題的罷

首先，雷厲風行很酷，而且只要保持真我，有必要交往的人一定會找上門的，不需要過分擔心

然後，如果是出於非利己的目的(注①)需要提高自己的人際交往能力的話，上面很多人提到的「裝」、「演技」都是很好的路子，但還有另一條更加真誠一些的路子：共情，具體見百度百科

以及，題主覺得自己需要改變的地方其實未必需要改變，相反可以針對性地繼續強化（？我不會用專業名詞），把即將用在改變自己以適應他人的時間用在提升自我上，豈不美哉？i.e. 讓別人適應（正在變得越來越強的）你，而不是你去適應他人。這聽起來很酷，做起來更酷

總結：還是要有志己的判斷。最安定的方法是保住自己已有的精神「領地」（不知這樣比喻是否恰當），同時積極對外擴張。兼收並蓄，博採眾長嘛。

毛澤東《實踐論》：「必須經過思考作用，將豐富的感性材料加以去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及裡的改造功夫，造成概念和理論的系統。」

PS：在下也曾經是個尖子文科生，以前在一個重本率大概50%左右（比題主學校水平差啦）的高中讀書。高考成績校第二、省一百多（我校有個住院過留級一年的超級學霸，一直被壓制，衰…… // 由此也可以看出我校極差比較大嗯），但是很任性地放棄了在國內上大學的機會（為此被罵了挺久……），現在日本某（世界排名比清北高的）知名大學讀書。我都不知道我寫出這些來幹啥……大概是為了說明做自己也可以成功，起碼是他人眼裡的成功。那末，我說了那麼多，你（指著可能的讀者們）有沒有看出來我其實是個P維度相當高的極端INTP呢（逃。

再PS：MBTI不是星座，不要太神化它。凡事無絕對嘛，更何況是更加複雜的人呢。

又PS：從問題描述來看，那時候題主的邏輯水平和文字水平確實na?ve，不過我估計現在已經好很多了罷

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①這個要看怎麼定義了……我是指informally, unofficially那樣的（？我不知道怎麼解釋。。），舉些例子吧：接近喜歡的人(話說這種人會存在么。。。)、獲取知識，以及生活中必須的人際交往。

不要試圖尋找同類
人生只是一場修行
這不是你的時代，安靜的活下去就好
我也是intj但是好像朋友還挺多的啊

沒必要改變，待人禮貌，做自己就行

曾改過，不舒服，改不了。
堅持到底，做自己。
別管別人看法，每件事相信自己的判斷，去做。
我說的沒有對錯，只有題主的選擇。

好年輕，好好學習，過幾年再說好了

無論怎樣都要說話
要是別人會覺得
你大部分時間都是懶的理人