下一代會不停延續循環上一代的命運嗎？
我外婆和她的媽媽是死對頭，然後我母親又和我外婆是死對頭，斷絕關係相互詛咒，如今我母親和我的關係也非常糟糕，我感覺她像極了我外婆，這種惡性關係一代傳一代，好像一個因果魔咒一樣，我想問問這是祖宗業障因果嗎？我感覺我母親就像我外婆複印出來的人物一樣，我很怕我自己會像她一樣，以後跟我的孩子也相處不好，她們在我生命里好像一個陰影一樣揮之不去，我已經盡量的避免和她們接觸。
記得小時候經常受到驚嚇，睡到一半時突然就會被父親踹門而入，從驚嚇中醒來。而這只是那段生活的一角，各式各樣的恐懼上演在生活中，持續了近十年，我的心積蓄了非常多的恐懼。如果這些恐懼僅僅是在面對父母是才會升起，那也就罷了，但偏偏，在很長的一段時間裡，我根本沒有能力去工作，因為一旦與人接觸，情緒就會開始翻騰，腦中一片混亂，無法集中注意力，只要經受一點的不如意時，都會變得歇斯底里，毫無理智可言。
後來發現，在心理學中有個詞語是專門形容這種情況的，叫：泛化。
每當我們遭受到傷害時，都會在心中形成心理創傷，微小的事件或許並不會造成什麼影響，但當事情嚴重時，創傷就會泛化。舉個簡單的例子：有些女性在童年經歷過性侵後，成年後就會對異性產生出畏懼和厭惡。只要異性想和她有親密的肢體接觸，這份厭惡和恐懼會隨之而來，這種厭惡和恐懼會泛化成：對所有想要和她有親密行為的男性，而不僅僅是當初傷害她的那個人，這就是泛化。
泛化，則是我們傳承痛苦的根本原因。
同樣的道理，當我們心中充滿了，對母親的仇恨時，這種怨恨會泛化，泛化成對所有的女性。在無知無覺中，我們用上了我們對待母親的那種厭惡和我們的子女去溝通，而純真如白紙的孩子，慢慢的就被烙印上了對女性厭惡以及對抗的情結，而時機成熟，待她有能力反抗後，她會以同樣的方式回敬與你，這就是痛苦命運循環的過程。
可否改變這一切，可以！
如果想要從理智的角度去了解如何改變自己，就必須了解心是怎樣運作的。因為唯有如此，你才可以利用自己的獨立思考的能力，借用生活的環境，將一切情景當做改變自己的磨刀石，而盲目和盲從無益於我們的改變。
當我們或聽、或看、或嗅、或嘗、或碰觸、或想到一件事物時，我們的心就會產生評判，開始厭惡或喜歡的習性反應，因為這些習慣性的反應，情緒會在我們心中升起，我們會憤怒、會厭惡、會怨懟、會渴求、會燥熱、會失去理智。當這一切褪去後，沮喪、懊悔、痛苦、難過的情緒很快又會再次充斥我們的心。
如何從這個循環中跳出呢？
看就只是看，聽就只是聽，想就是只是想，不去對這一切投注注意力即可。
舉個例子：
例如：我餓了，我心中升起了想要吃飯的念頭，可是工作非常的繁忙，以致我沒有時間和精力去思考這個問題，於是餓了的念頭一閃而過，並沒有對我的生活造成影響。
同樣的，當我在看電視，很放鬆，突然我覺得餓了，我心中升起了想要吃飯的念頭，於是我可能就會去冰箱看看是否有零食，或者選擇叫外賣。
當念頭在我們的心中升起，我的注意力去理會它時，它才會演變成我們的行為，才會對我們造成影響。念頭如果是種子的話，那我們的注意力就是水和肥料。當念頭在心中升起時，如果我們選擇不去理會它，它就不會對我們造成影響。不僅僅是餓了的念頭，所有的：憤怒、生氣、慾望等等的一切念頭都是如此，只要我們不去理會它，它就不會對我們造成影響。
所有的痛苦起源於念頭，當念頭產生後，我們的注意力不斷去在其中糾結、打轉時，痛苦也就會越來越深切，而當你深切的體會到這個念頭，並不去理會它時，它就得到了凈化。
道理很簡單，到操作起來卻非常的難，當絕望、無力、哀傷、沮喪都一切情緒排山倒海而來時，我們很快就會陷入其中，無法自拔。就如果一個幼兒，突然需要背起一座大山一般。我們要做的，不僅僅是卸到包袱，凈化掉心中的諸多負面情緒，更要做的是讓自己的心變得更強壯，就如同健身一般，當身體很強壯時，自然也不會輕易被情緒所壓倒。
如何開始這一切呢？
從禪修開始。
當我們嘗試靜下心來時，心就會開始被這樣那樣的念頭所衝擊。這些念頭可能會變現成一個圖像、一種聲音、一種氣味、一種味道、一種觸覺、一個建議；這所有的六種現象只有三種形態：令人愉悅的，令人不愉悅的，或者是無聊無意義的。
對於那些不懂得禪修方法，或改變自己的意願並不強烈的人來說，是無法面對這些衝擊的，他們會選擇轉移注意力到心感興趣的事務上，當持續一段時間後，心會開始不耐煩、會焦躁，這時他們就需要再次將注意力轉移到新的事物上，通過不斷的尋找新鮮事物的刺激以避免心靜下來後面對這份焦躁與痛苦。所以，對於那些改變自己意願並不強烈的人來說，靜心是一種折磨。
同樣，對於那些想要改變自己的人來說，這顆煩躁不安的心是改變自己的催化劑、是磨刀石。
上邊段落，選自文章選段：禪修是如何幫助我們凈化心靈的？ - 知乎專欄
在禪修中，我們的心中的負面情緒不僅僅得到了凈化，更重要的是，我們開發了與痛苦共存的能力。當情緒來臨時，我們慣性的無法自控開始在情緒中打滾翻轉，無法控制自己的心不去想這一切，而禪修的技巧會訓練你的注意力，慢慢你會開發出一種能力，當情緒翻滾而來，我的心依舊可以保持平靜，我知道情緒在翻滾，但當下這個情緒並不會影響我處理生活中的事物，不會讓我失去理智。
這種能力，你可以稱之為平常心、平等心，也可以稱之為中庸或智慧，也可以叫做道，但不管你怎樣稱呼它，它都會為你的生活帶來真正的快樂與安詳，會讓你從無法自控的情緒痛苦中得以解脫，享受到真正的快樂與安詳！
沒有魔法，沒有奇蹟，你每改變自己一分，就會得到一分的快樂，你每改變一步，就離平靜、祥和的生活近了一步，每一步中你都會體驗到快樂與安詳，不要寄希望於超自然的力量或者外力來拯救，唯有自己，才能救助自己。
問一個很本源的問題：你要解決一個事情時，會使用什麼作為自己的行動依據？
1.邏輯
2.理智
3.經驗
4.習慣
知乎上的精英們當然會推崇第一種，也就是用邏輯來解決問題，事實上很多大牛都有自己完善的邏輯鏈，他們可以用自己的邏輯方法推導出正確的解答來，能做到這一點的人我十分崇拜。而沒有專門訓練過邏輯能力的人最寶貴的品質就是冷靜思考的能力，我們生活中的一些俗語和教誨，也推崇我們摒棄感情，儘可能的用理智來解決問題，比如說「遇事要多想」、「冷靜下來再思考」。然而大部分人的生活並不是這樣的，大部分的人生是「不聽老人言」的，是「吃一塹長一智」的，也就是通過不斷的試錯來規避風險尋找正途的，而這種對於糟糕結局的總結，就被我們稱為經驗。
但是！問題來了，第一次的經驗是怎麼來的？
沒錯，當你第一次遇到一個問題的時候，你是怎麼處理問題的，你有想過沒有？
在完全沒有準備的情況下上台發言，第一次和喜歡的女孩子說話，第一次看到父母吵架，第一次去酒吧，第一次坐飛機……你的生活中會有很多突如其來的事，這些事往往沒有經驗可以參考，而且也不會有人教你。
遇到這些事的時候，人類會怎麼做？
——答案是模仿。
所謂教育，就是一種模仿，讓你模仿做題的方法，模仿故事裡的價值觀，模仿一些新的思考模式。但在這些正式的教育之外，還有更多的時間，我們要通過觀察身邊的人的行為模式，去模仿面對各種問題時的解決方案。
模仿，是人類作為一種智慧生命快速學習生存之道的本能。
你有沒有感覺到，看過一些書後，你的語言模式會變得比較書面化？
你有沒有感覺到，和有一定口癖的人聊天久了之後，你的語言風格也會受到影響？
你有沒有感覺到，看過電影動畫之後會情不自禁的模仿裡面帥氣的台詞和動作？
所謂近朱者赤近墨者黑就是這樣了，當你的認知里給某個行為貼上安全的標籤之後，你和一個人在一起久了，就會不自覺的模仿對方的行動模式和思考模式。
而這個世界上影響你時間最長最多的人，是誰呢？
我大學有個室友，成天咋咋呼呼的，有事沒事都要裝蛋，然而既不貪也不壞，就是極端好面子，不給面子能跟你甩臉甩到死，後來見了他老爹，我們發現：他這個老爹是個生意人，還是屬於比較招搖的生意人，和人見面先吹牛逼，給對方畫一張大餅，把對方忽悠瘸了再說，開口閉口就是情義啊兄弟啊什麼的。
這是他父親作為生意人的智慧，也是他父親的經驗，然而為什麼會如此完美的繼承在他的身上呢？
無非就是耳渲目染，在日常生活的言談中，在一次次的酒桌上，自然而然的就學會了，他的觀念里早已默認為面子很重要，在身邊人里如果不裝個大的逼，就會被輕視，就會被打壓，結果他無數次的不合時宜，在重複著他所「習慣」的行為模式。
而這種模仿不僅限於親人，你日常接觸到的信息都會給你一些暗示。就好像沒談過戀愛的人總會模仿電視里的白痴一遍遍上演苦情劇，說甜言蜜語幾乎都是抄台詞，安慰人的時候憋不出話會說出「再哭就不漂亮啦」這種雷人的話，明明不知道該怎麼做卻按照不知道什麼劇情跑了下去。
按照知乎價值觀，讀書是萬能的，然而為什麼會有「讀死書」的說法呢？因為有些人模仿的場合錯誤了，他們沒有看到書中所講的內容的核心，單純把書中類似場景的事放到了錯誤的場景中再現，就會顯得很愚蠢，然而這種事在現在這個世界上，每時每刻都在發生。
校園裡裝大哥的小屁孩；明明沒多少錢卻強扮小資的白領女；沒事就擺開幾瓶啤酒吹牛逼的大叔，他們通過觀察自己認為牛逼的人的行為，習慣性的把「對方的行為」和「牛逼」畫上了等號，本能的認為模仿對方的行為也會讓自己變得牛逼。
這個世界上有很多東西可以像這樣，從他人從媒體裡面學習，樣本量大了你都能學個八九不離十。但也有一些東西是幾乎根本不會有人教你的，比如說，怎麼談戀愛，怎麼和父母相處，怎麼養孩子。
那些幸福和美的家庭以為所有的家庭關係都該是這樣的，這些家庭的父母可以和孩子吹牛打屁，孩子願意對父母撒嬌賣萌，上下溝通順暢，感情交流沒什麼障礙，彼此能理解對方的心情。
而親子關係越僵硬的家庭，越會僵硬下去，因為上面不知道怎麼和孩子交流，孩子也不知道怎麼和家長交流，長此以往，雙方更習慣了這種冷淡的交流氛圍，如果有誰突然撒嬌開玩笑，反而會讓雙方都感覺到一種打破軌道的彆扭感。
當你面對一個陌生的事件的時候，你會很容易慌亂、緊張、不知所措，而這一切情緒的根源，都源自於對自己無法把握當前情況的恐懼，你的記憶中沒有任何可以參照的經驗，所以你不知道接下來會發生的事情會對你造成什麼後果，而這種慌亂感會讓你尋找類似的經驗替代，即使你的理智並不認可這個經驗的正確性，你還是會不由自主的模仿對方的行為。
所以，一個沒有養過孩子的女人面對自己和孩子之間發生的事件的時候，大腦只會迅速的提取出她作為孩子時與父母相處的經驗，那時的母親是怎麼做的？然後在你還沒有判斷清楚她當時做的事到底對不對的時候，這份並不好的經驗已經指揮你的身體做出了反應，即使事後感覺到了後悔，自己的經驗里也會認為「父母親近孩子是羞恥的」，不會嘗試去低頭，去改善關係，日積月累下來，錯誤的模式重複著錯誤的模式，當然會代代仇恨了！
所以，這是一個心理學問題，不是一個玄學問題。
我的意見是會重複，但可以改變。
我是命理從業者，又到說故事的時間了。
一個人，叫她為A吧，A和母親關係不好，相處特別糟糕，基本上一見面就是衝突，爭吵，用A的說法就是母親總是想干預A的生活；A的八字有提示以印為用，以食傷為忌，印可以是長輩、母親，實際情況也是A的母親對A特別嚴格，讀書生活戀愛都擔心A出錯了，總是過多或者過早的干預，結果就是A用盡方法逃避母親，以至於早早就結婚離開父母；
A的母親的八字同樣有這樣的提示，A的母親同樣是以印為用，以食傷為忌，母親和外婆的關係就是A和母親關係的翻版。
A的家族故事基本就是這樣的重複，外曾祖母對外婆過分的關愛、干預，外婆不了解；外婆對母親過分的關愛、干預，母親不了解；母親對A過分的關愛、干預，A不了解。A剛剛結婚生了寶寶，A對寶寶也表現出過多的關愛，才1歲多，就已經做好了女兒的人生規劃。
可以預見，如果A不改變她對女兒生活過多的干預的想法，那她和女兒的關係就會重複她和母親的關係。A沒有發現她家族母女關係不好的這個死循環，就是過多的干預，日後A和女兒的關係也是會重複的家族的問題，直到生男孩不生女孩為止。
再例如，另一個女孩的故事，這個女孩就叫她B吧。
B的父親是海員，基本上一年到晚都回不了幾次家，B覺得缺乏父愛，於是早早就談戀愛，在戀愛之中找尋失落的關愛，以夫代父職，B談的戀愛對象從來都是大她十歲或者以上的，和普通的人談戀愛基本上是無感。B的外祖父是個軍人，早早就犧牲了，剩下外祖母和母親兩個人，B的母親也是早早就談對象，B的父親就是比B的母親大了十多歲。
B的面相特徵是兩邊的法令紋非常深刻，B才才二十多歲。在女人身上，30歲前顯出來的法令紋又叫做苦淚紋（男人沒有這個說法），顧名思義就是痛苦和流淚，為什麼會痛苦流淚呢？缺乏父愛嘛。於是戀愛的時候就是要足夠關心她的人、夫代父職。
上述兩個例子，各位其實只要細心一點就可以留意得到，案例是一大堆的。
循環是有的，但是要跳出這個圈圈其實也是比較簡單。發現有什麼問題，就改正什麼問題。難的是不肯正視自己，難的是不肯承認問題的存在，難的是知道問題的所在也不去改變。
我從農村出來的。
村子裡大概1000多戶人家，90%都是我們同宗的，都是一兩個老祖宗傳下來的。
到目前為止，村裡念了大學本科的孩子，都定居在其他城市了，包括我。
我周圍的鄰居，父母小時候不好好念書的，小孩也差不多一樣調皮搗蛋，也不願意念書，年紀大了或者繼承父輩的職業，做木工、泥瓦匠或者做和尚（做和尚在我們這裡是個不錯的職業），還有的就開店做小生意。
日復一日，年復一年。
也就這麼過來了。
我不覺得我比他們有錢，過得好，也不覺得他們這樣過得不好，或者窮困。
回到村莊，大家都姓一個姓，大家談到的都是鎮上的消息，誰誰誰出軌了，誰誰誰買車了，誰誰誰在城裡買房子了。
但我實實在在的知道，我的下一代，不會再延續我父母這一輩的命運了。
這也許就是教育的力量，我的父母比較重視教育，讓我有了一個重新選擇自己命運的機會。
我認為是會延續，未必會循環。
近兩年我追溯較多的，是關於祖上的東西，一有機會就找長輩們打聽上一輩乃至上上一輩的事情。
是源於我有一個疑惑，至少在我身上，很明顯地出現了隔代遺傳的現象，尤其是頭腦思維和性格方面，有一個契機，一下子讓我意識到了。所以我特別認同答主們分享的事例，佐證了個人出生這件事是承擔了父母的福德與業力，無論我們如何受教育，這種遺傳力量在關鍵時刻來看簡直不可違逆，無論當初如何反感反抗，經年累月回過頭去看的時候，會發現，都能與父母的經歷牽扯上，甚至都會感受冥冥之中。
表現在：
性格非常差勁，溝通基本靠吼，從爺爺一代就是，爸爸吼爺爺，我吼爸爸；
老爸出生於一個樣本極其豐富的環境，我也是；
老爸抗拒爺爺的安排，我也抗拒爸爸的安排；
家庭關係家族成員分散祖國大地，我也有意無意地遠離了爸媽；
三觀上，與家人的相處方式、對待工作的態度、對社會現狀的看法，即使難得見面交流，我家主線竟也出奇的相似（具體還要看家族裡新加入的伴侶，個人認為各家庭的女主人非常非常之關鍵，是家庭教育以及福德的主要承載者）。
後來自己因為興趣和契機，去了解些八字與星盤的知識，更是訝異地發現，基本上所有當前的狀態，都可以從家族裡找到相似點，甚至追溯到太奶奶一輩。基因的強大在於，竟然可以跨越時間空間，不加掩飾地傳下去，力量大到無法抗衡（風水這個我就不好說了，的確是天南海北的太分散）。
認識到以後，現在在家中的角色，我更多的是個「引導者」。我首先要自我有覺醒有意識，才能引導身邊的人處理身邊的事情，當然前期的磨合非常痛苦，但是現在看來，都是極其必要的，矛盾才能帶來突破，現在的家庭氛圍證明了，我的努力並沒有白費。
延續這件事，符合生物繁衍，想一下基因的模樣，很有意思，盤旋著，跟我們繼承的方式是相似的，這是擺脫不了的，但是我們是否可以有選擇地去發揚、有選擇地去改善，歸根到底還是要看個體的包容力、選擇和實際執行。題主至少做到了意識到了，下一步是看您如何去改善。
這是個長期的艱苦的行動，但是至少我個人是不後悔的。承擔起了大部分需要引導和治癒的事情，在不經意間，也成就了自己，治癒了自己。
我向來認為，要順勢而為，做正確的事比做聰明的事更重要。因此才能把父輩的劣勢慢慢在我這一代減弱，才能把積累下的福德繼續傳遞下去。
命是既定，運是選擇。與題主共勉。
可從以下故事啟發中看下一代會不停延續循環上一代的命運！
小時候有一則故事叫：烏鴉喝水。
說一烏鴉口渴了，然後在空中發現地下有一個水瓶，便飛過去想喝水。結果水瓶水少，不夠著，於是烏鴉填小石塊，這樣水增高，烏鴉終於喝到水了。這說明烏鴉是一種很聰明的鳥。這也只是一個故事。不過這只是說明烏鴉出其聰明，而更重定的是烏鴉據孝道，而且一代傳一代——烏鴉反哺。
據說這種鳥在母鳥的養育下長大後，當母親年老體衰不能飛行下，不能覓食，它的子女就會找可口的食物，銜回來嘴對嘴地喂到母親的口中，回報母親的養育之恩，一直到老烏鴉臨終，再也吃不下東西為止。
但是烏鴉因全身黑卻被人們視為不祥之鳥。而被人們視為吉祥的客鳥（喜鵲），其喜鵲在養育後期，自己不能再取食喂鳥兒時，卻是用自己亡後給鳥兒吃的。
但烏鴉卻被人們視為不吉祥鳥，而喜鵲卻是吉祥，因喜鵲會報喜。不過偶遇一書生路過看一棵樹上住兩窩小鳥，一窩是烏鴉一窩是喜鵲，各自是在養育過程。書生見狀作了下面一詩如下：
一棵樹分兩枝，一頭歡喜一頭啼；
孝順再生孝順兒，迕逆再生迕逆兒。（作者逸失）
會的。
有一次，我跟我朋友談教育孩子的問題。發現成年之後的教育方式和小時候父母教育我們的方式有很大關係。
和我聊天的朋友，他父母屬於抱著「棍棒底下出孝子」思想的那一類人。
他和我說，現在他對待他孩子的時候，明明知道並不是孩子的錯，但只要是孩子惹他不開心了，就控制不住他自己。
哪怕只是一件小事，比如回家晚了一些，明明知道有更好的方法去解決，但是卻總感覺有一股怒火在心中，打完之後又後悔。
他說他在小時候挨打的時候常想著，長大以後我絕對不會用我父母那樣的教育方式，我會好好的包容他，去理解他的感受。
但是他接著又說。
「長大以後，每次孩子調皮的時候，我就感覺自己很沒用，小的時候被父母管著，長大以後難道還要被孩子控制嗎？」
是啊，最後我們還是一不小心就成為了自己最不想成為的人。不會
確實有很大幾率，大多數的孩子在性格上都是遺傳父母的，再加上成長過程中的耳濡目染（父母情商低的孩子傷不起啊），想要改變這種情況，就要突破父母沒有觸碰過的壁壘，學習比他們更努力，比他們讀過更多的書，經歷比他們更豐富（可以開闊眼界），如果做到了，恭喜你，你們家族正疾馳於跨越階層的路上
在時間線上看到這個問題，抱歉修改了題主的話題標籤，增加了「心理學」「家庭關係」等標籤，刪除了「玄學」標籤。據我的認知，題主提出的問題恐怕不是玄學，而是一個家庭積習已久的負循環心理狀態，因此改變了標籤希望能夠有更多專業人士看到這個問題，提供對題主的切實幫助。
並非專業人士，也只能分享自己的淺見。題主描述的目前處於負面循環鏈條中的家庭，家庭的特徵是女性長輩之間糟糕的關係。題主沒有提及父母之間的關係，祖父母之間的關係，在我的猜測中，這幾種關係恐怕不妙。翻到題主主頁，讀到了題主的生活經歷，印證了我的猜測。很想抱抱題主，任何一個孩子出生在題主的環境中，都不會愉快。
我媽一生氣就罵我孽種，帶著很髒的髒話一直罵我罵到我表現出知錯的態度為止。天天拿我跟別人家的孩子比較，然後喜歡帶我出去吃飯，在別人面前拐著彎教訓我，讓我知道我不如別人的孩子，如果你得罪了她，就準備她全部的朋友都知道你做錯了事，開始打電話，全世界廣播。在我懷孕的時候來看我，住在我婆家，說是來看我照顧我，實際上天天出去玩，每天是我們照顧她起居吃喝，然後天天指著我肚子說是男是女，每天猜十遍，連我婆家人都不在乎不猜測，她喜歡男的，所以天天指著我肚子說。她來了以後我婆家雞犬不寧，她不能容忍別人有一點跟她意見不同，只要我有一點違背她的觀念，她就會在商場，大馬路，飯店，像唱戲一樣罵我孽種，然後全世界看她表演，現在我懷孕九個月，昨天她做了這種事，我動了胎氣不太舒服，今天一大早又發信息罵我，我怕自己動胎氣就跟她說，有什麼等我生完再說好嗎，我肚子里有寶寶，現在不能動氣，她依然在不停的罵，罵到我全身發抖還是不罷休。
再說說我爸，除了付出了精子啥也沒，沒養過我，從小對我很兇，後來和我媽離婚了沒和我一起生活，後來他跟別人說喲不孝，別人的女兒買寶馬給自己的爸爸，而我女兒沒有。後來我爸再婚了，他說因為那個女的有錢，有店鋪，所以跟她結婚，生了個妹妹，到現在妹妹八歲了，我爸沒有出過一分錢撫養妹妹，所有開支都是他老婆出，他們一起生活，有一次我問他，為什麼生而不養呢，我爸說因為當時是她自己執意要生下來的，不肯打掉，所以她承諾過一切孩子費用都是她，我沒責任啊。
從描述來看題主的母親可能涉及了「精神虐待」。題主的長輩可能由於時代背景局限，本身並未被溫柔對待過，因此陷入了一些不良的認知中，形成了相互間負面的反饋機制以及互動方式中，無法自拔。
「我急切地需要愛，卻將互相攻擊與不信任當做是獲得愛的一種要挾，最後卻發現，這不僅傷害了我的親人，更傷害了我自己。」題主的家人也是缺乏愛、需要愛的人們呀。
這種代際間的傳遞根深蒂固來源於認知的沿襲，如果沒有深刻的反思及行動，恐怕會繼續沿襲下去。目前題主也已為人母，如果不想繼續重複之前負循環，題主可能首先需要擺脫情緒化，跳出對家人的控訴，將心態放在如何創造有利的環境如何與自己的孩子建立良好親子關係上，理性地理解與反思造成現狀的原因，學習心理學（安全型人格依戀類型、成長型思維、認知療法、積極心理學等等），不斷反省自己，原諒並理解家人，與家人和解，與自己和解，改變自己與他人的相處方式，關心愛護自己，提升自己的心智程度，使自己成為精神豐盈內心充實的人，之後再去影響家人。
對於同一事件，不同的視角會帶來完全不同的解讀。如果題主能夠跳出自己的視角，嘗試以旁人的眼光審視自己的家庭，也可能有助題主客觀看待自己的經歷。這個過程可能緩慢並且艱難，但意識到自己不希望成為負面鏈條上的一個環節，就是停止這個循環的第一步。也建議題主適時諮詢靠譜心理醫生。
我想到了之前看到過的一個研究，美國學者A.E.winship在1900年做了一項研究，追蹤了兩個家族200年以來的繁衍，寫成了《Jukes-Edwards A Study in Education and Heredity》一書，書中的兩個家族的人物幾乎都沿襲了長輩的命運。
一方面，這體現了跳出家庭給定框架的難度；但另一方面，不也揭示著，一旦能夠有人從這個鏈條上解脫出來，就能夠改變之後許多人的命運嗎？
讓我們都成為更美好的存在，主動承擔自己的命運，溫柔以待這世界，不斷超越自己的局限。
與題主共勉。
如果不願意後天努力修持自己的心性，那就會延續。
大部分人會。
人海茫茫，世事變化無常，萬事萬物皆有定數。
普通人中最多的是農民和工人。
注意到一家快餐店門口，每天都有二十個送外賣小青年，他們個個顯得聰明伶俐，身體素質很好，父母大多數是農民或工人。
一家上萬人的煤礦，每次招工，職工子弟都會從四面八方回來應聘，儘管現在煤礦工資很低。無論是學醫、財會等各種專業的，以後都干一樣的活，且很難有出人頭地的機會。
「富人混圈子，窮人走親戚」，無論工作、學習、經商，想出人頭地，必須得努力混進人家那個圈子。
感謝pp女 - 知乎的邀請。
我小時候，父親和村裡一個人學習算命，結果學了兩年連個六十甲子表都背不下來，就這還喜歡到處嘚瑟炫耀給人算命（當然是免費的，也沒人會傻到真給他錢，就圖一個樂呵），他非常有成就感，而村民則把他當成搞笑的滑稽人物一樣圍著他聽他胡扯。
我對此深以為恥，甚至因此在同學中間感覺抬不起頭來。
可以說我從小內心深處，對算命是很排斥的。
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如今我成了職業算命的，你看看這裡面業力的力量有多大呢
如果有些東西註定無法改變，那就順應它。
無法改變外界，就改變自己的內心。
會，所以我選擇練太極拳改心性。
不請自來。
這個看人吧。
我外公外婆極度重男輕女，我媽受盡折磨。現在她就開始折磨我。
不過我不會被她折磨。我選擇離開她遠遠的，獨立自己的生活，而且我以後有女兒，我會很愛很愛她。
如果你繼續跟你媽糾纏，那麼這個命運就會一輩子又一輩子糾纏下去。
有人點贊了，那就多說幾句。
最首先我覺得人的悟性很重要。
你能不能有想法和醒悟，讓自己去跳出這個圈子。我的媽媽就沒這個悟性，你的媽媽也沒有。當然也可能是教育和大社會環境原因。
如果沒有這個悟性，那隻能繼續輪迴。如果有，那是你的幸運。
然後，在生活上脫離她們。一定要遠離她們，不同的城市甚至省份，完全不同的生活環境。比如我媽在東北鄉下種田，我在南方沿海某城市。日常的生活完全沒有交集，除了逢年過節各種客套的問候，不要去嘗試什麼溝通，這個根本沒有用。
最後，也是最重要的就是，心靈的脫離。這步最難最難。也很痛苦。通過自己讀書，或者看靠譜的心理醫生，一定是很靠譜的心理醫生，我接觸過一些真的很噁心。通過這些方式讓自己徹底走出來。這一步最難最難，熬過去你就新生了。你的下一輩也不會重複那個命運。
很有意思的問題。
我媽是財務，精於算賬。
我記得小時候，有一天她和我說，這個月我花費了她多少錢——精確到分。
當時，我就哭了，覺得很受傷，想，怎麼親媽和我會算賬算得那麼清。
後來考大學添志願的時候，就堅決不填任何和財務金融會計等等有關的專業。
結果，大學畢業找工作，沒有任何關係，完全是憑緣分和運氣直接進了財務室打雜。
經過短期心靈的混沌和掙扎後，從最小的小巴辣子做起，一點點學習，考證，跳槽，現在憑著這個技能混口咸飯吃吃。
關鍵是，我的性情居然很適合這個行業。
哈哈。
最近常常想，其實通過人生經歷和遭遇，也許可以反推出一個人的大致八字？
————
追加，說到情感上的輪迴。
我覺得，可以憑藉自己的能力來多多少少得打破和更新。
具體的情況不便多說，但是，我的確覺得通過自己可以小小得證明到這點。
唯一想強調的是：不要期待和等待他人的改變，從自己做起。
就像光明在遠遠的前面，而周遭都是黑夜籠罩一樣，你要自己努力往前走。
也許，緣分湊巧下，不但自己可以多多少少改變些，還可以小小得帶動周邊的人。
但是，有時候救世主真的只會是自己。
無力的時候，就哭吧。哭完了，擦乾眼淚，喝口雞湯繼續上路。
下一代會不停延續循環上一代的？
命運嗎？
家風嗎？
校風嗎？
村風嗎？
社會風氣嗎？
上樑不正下樑歪？
是惡性循環仰或是良性循環呢？
月圓的時候人們總是心情舒暢，開心快樂，
那是因為人們總是比喻花好月圓是好的，聽多用多就感覺是好的了。
多行善因，必結善果，
狂風暴雨的來臨人們總是感到有點危機感，
甚致夢中驚醒。
預防危險，防患於未然，
莫等山泥傾瀉時……
行善之家必有餘慶，作惡之家必有餘殃。
我們農村的老一輩人長期都是這樣說：食咁老測咁老，天無落水天好好。
好與壞只在一念之仁，
舉幾個例：
有一村莊，有一個大學生，畢業工作後發了財，高樓大廈，大車小車出入，捐錢修路，做文化樓，親房兄弟有困難的無困難的都得到資助，村上誰家的子女考上大學都得到3000~4000元的無償資助，這些都是令人激動，令人羨慕的事，
誰家的父母都會鼓勵自己的子女向這個大學生學習……
勤奮努力，書中自有黃金屋……
良性循環將會持續……
鄰村一家連續有四個子女都考上好的大學，
村上人就議論紛紛：他們的父母善良，修心積德，是好有好報，
好事好話，傳遞的是正能量，此村就會有更多的人去做修心積德的事……
鄰鎮山區有一村莊，有一個叫鍾四哥，抽沙打碎石（帶有黑社會性質）這幾年春節都宰豬分給村上人，每個老人還給一百元錢，村上老人都興高采，稱讚鍾四哥有本事，讀書不多，但叮呱呱，說村上李六讀了大學，沒有什麼用，讀壞了書，每次回家都是悄悄的往村子的山邊回，生怕人別人看見，
這個村莊往後就有人嚮往鍾四哥，不會有人喜歡李六的大學生生漄……
這個大村莊，這個人更」風光」__
欺行霸市，勒索綁架，
之前有一年就有十多個人被判死刑和死緩。
之後還有人敢買槍，藏槍，
東窗事發，是假借槍打獵，真實是用來搶銀行，藏槍者被判多年途刑，出監後，想抬高身份，反而又去買寶馬x6，
自以為是越坐越風光，
這個人的死日不到，真的是不識驚，連一點法律意識都不懂。他死不要緊，還要害死村上很多無知無辜的小青年，
村上風氣已經受到污染……
……
……
……
為什麼很多動物都怕老虎？
為什麼狗見貓，狗總是想咬貓呢？
為什有很多人總是驚鬼呢？
為什麼中國人總是恨日本人呢？
是歷史嗎？
是父母從小就植入了仇恨的種子嗎？
子女是父母所生，很多事情都是父母為著子女好，
虎毒不食子，何況是人呢？
父母為子女操心勞碌，望著子女多吃一點也開心，穿上好一點的也高興，
子女永遠都還不清父母的功勞和苦勞……
子女恨父母是父母不公嗎？
女兒恨母親是逼良為娼嗎，
恨母親是因為逼婚或是勸婚呢，母親又是為誰好呢？
女兒恨母親，是因女兒還不是一個稱職的母親，
子女兒恨父母親害父母親是不忠不孝，無情無義，是忤逆，是反骨無良，
能包容母親，原諒母親的過失，
此女兒己經有見識了，理解了，己經是行運了，甚至發達了。
人會有錯之時，改了就是好同志，好女兒，時間可以沖淡一切……
有錯向天地認錯最好，要跪下認錯，天地會原諒你，
是屋檐滴水滴滴不差移，
是害父母者天地有眼，
有天知，地知，自已知……
……
會，也不會。
1.會。原因：如果不改變自己的習性，絕對重蹈覆轍。
我青春期的時候和父親的關係很差，有一次互相動起手來，儘管我打不過他，依舊執拗地對抗。
反映在自己的感情經歷上，我對異性的興趣來得快，去得也快，總是在看到那個人的一點缺點後馬上遠離。因為我一直在幻想一個完美的伴侶，以區別於「黑點無數」的我爸。
2.不會。原因：現在基本不跟父親吵架，偶爾產生衝突，我能控制住自己的情緒，不讓矛盾升級，盡量多理解他，發現他的錯誤，用開玩笑的方式調侃，而不是指責。他也慢慢更有耐心了。
反映在自己的生活上，意識到完美的人並不存在，不再忽冷忽熱地面對異性。腳踏實地，目前正在相親。
只有你的愛，才能改變母親，繼而改變你和你未來的孩子的命運。
這個問題很有意思哦，邀請了很多師傅來看看。我覺得八字是有遺傳的成份的，科學的說法是基因遺傳，不信你問問有經驗的人，我看過很多八字，同家族的都有類似的八字。例如我媽媽娘家特別特別重男輕女，而我們這代計劃生育都是獨生子女，可是我媽媽和幾個姨媽的錢和精力都貢獻給了舅舅家裡，我媽媽和姨媽疼愛舅舅兒子勝過自己的女兒，體現在，我和表姐的八字都是身旺印比旺為忌…………舅舅兒子忌財，財不見，代表受父親這邊的恩惠。
下一代，真的會不停的延續上一代的命運嗎？
我回答你，即會，又不會。這個問題是一個很複雜的問題，我也不想通過什麼八字，本命星盤的對比給你一個結論。我告訴你，何為命，何為運。以下兩句話，都是真的：
一切冥冥之中，自有天定，人當守命量力而行。
我命由我不由天。
命運，什麼是命運，就是命和運。
我們先說命吧。到底什麼是命呢？你降生在這個世界，有父母，有家庭，有你成長的環境，有你遇到的朋友，有你遭遇的事情，還有你遭遇事情之後的反思，看法，這所有所有的因素都影響著你的性格，讓你產生習慣。習慣是什麼，習慣就是思維，行動上特有的一種慣性。它表現了你的思維，你的行動，還有你的情緒反應。三者聯合，就是你在這個世界上的印記，你可以叫這三者聯合為身心靈合一，合一了，你，就是你。這就是命。
人有喜怒哀樂，有走跑蹦跳，有愛恨情仇，這些都是一種開始。
情緒，導致動機；
動機，導致思維；
思維，導致行動；
行動，導致結果；
結果，導致情緒。
這樣無限循環下去，就是你的命運。五大要素，情緒有喜怒哀樂，動機有高尚卑微，思維有理性感性睿智愚蠢，行動有快慢準確誤差，結果有好壞等，還有很多。這個循環的每一個環節，就好像機器的每一個模塊都需要零件，而零件由你選擇，而你選擇的標準，就是你的性格。
所以，那句話，性格，決定命運。誠所謂也！
一個人的性格形成有好幾個階段，第一個階段，出生到百日之時，即會形成性格。故我們看見嬰兒的性格也不一樣。
第二階段，即是在3歲之時，性格初步形成。兒童已是獨立之人，已有個性。當然，後面還有少年期，青年期等等。故古人曰：三歲看老。
說這些只是告訴你，因為你幼年之時，性格形成的階段，你在你家人身邊，深受其影響，所以你的性格，你的「命」和他們區別不大。
然後說一下什麼叫運。命，我們沒法自己選定，因為我們無法選擇在何處降生。命乃定數。
運，是人在這個流動變化的時空中狀態好壞的體現。運乃變數。它的影響貫徹你的終身。運，你自己是可以選擇的。即使不順，你也面帶微笑，那也是好運，好運會不期而來；即使順利，你也愁苦滿面，霉運連連並不奇怪。不要總是抱怨當下不順，任何事物的改變需要時間，你要堅持。所以我們會說，愛笑的人，運氣都不會差；你是什麼樣的人，就吸引什麼樣的人來到你的身邊；物以類聚人，人以群分等等。但是你自己以什麼樣狀態表現出來，面對他人，你可以選擇。你嫉妒，你可以尖酸刻薄譏諷他人，你也可以細風斜雨的圓滑釋放；你開心，你可以高高在上嘲笑他人，你也可以讓他們如沐春風與你和諧相處。這種選擇，由你掌控，這就是運。
總結一下，命乃定數，乃性格，若要改命即是改性格。要做到，當先認知自己的性格優點缺點而後改之，超越自己的性格，這也就是超越你自己的命。運乃變數，乃狀態，想要改運，就試圖讓自己散發出正能量。堅持下去，命運當改。
所以，你問下一代會不停的延續上一代的命運。你若不能認清自己，認清自己的性格，在日積月累中你會變成與上一代性格極度相似之人，此刻，命已定！你要是還不能控制自己的心緒，調節自己的狀態，和上一代一起怨天尤人，那麼，此刻，運已定！
人都會模仿，近朱者赤近墨者黑，認清赤墨，才能超越命運。
下一代會不停的延續上一代的命運嗎？會，近朱者赤近墨者黑。
下一代會不停的延續上一代的命運嗎？不會，你性格你可見，你狀態你自現，命運，在你股掌之間。
下一代會不停的延續上一代的命運嗎？會與不會，在你心中一念之間。
七夜敬上
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