為什麼人總要靜下來才能思考？

12-02

思考人生，想明白一些問題，想清楚一些事情，好像很少能在忙碌的空隙中或者某一瞬間完成，而需要常說的，沉下心來，安靜下來等等平靜空閑的狀態，為什麼？

我們的大腦是個很有意思的玩意兒。

大腦在一定程度上資源是有限的，換而言之，在進行一項「認知任務」的時候，大腦會進行資源分配，以把不同的資源送到需要的地方，而保證資源怎麼分配的就是我們的「自我控制」。也就是人們通常所說的自制力。而「自我控制」的運行也是需要資源的（就好像我們政府的一樣），幾乎可以認為「自我控制」和「認知努力」是消耗大腦資源的主要形式。

所以，我們在進行認知努力的時候，自我控制力就會減弱。有心理研究證明，一個人要在兩分鐘內記住一串7位數的數字，並且作為首要任務，這是假如有人端著甜點讓你選一種，這時你儘管大腦中填滿了這些數字，注意力集中在紙上，但你還是會分一部分注意力到甜點上，選擇自己喜歡的甜點。「人在有著認知任務在手的時候，這時受到誘惑的影響，往往會屈從於誘惑」。

唔，所以在思考問題的時候，最好不要有使你分散注意力的事物在你旁邊，因為這時注意到那些事物，自己的大腦資源就會被佔用一部分，從而不能很好的思考問題。你以為喬布斯真正思考問題的時候，坐在地板上，周圍空無一物是在裝逼嗎？

事實上，自我控制是一件非常辛苦的事情，人們往往在進行自我控制的時候，比如看到甜點，但努力使自己不不去想甜點想把注意力集中在認知任務上（不去想甜點，你想到了什麼），是需要付出努力的，那麼在面臨一個新的認知任務的時候，你幾乎沒法進行。在心理學中，這又叫自我損耗。

一項實驗中，受試者要經歷自我損耗，旁邊放著餅乾和巧克力，但是收到警告不能去吃那些東西，只能吃手頭上僅有的小蘿蔔和芹菜（草，不讓人活了），他們嚴格的控制住自己想吃巧克力的想法，接下來讓其記住一串多位數的數字，或者進行一項較為困難的認知任務，與對照組相比，他們更容易放棄。

所以，安靜的條件還有一個好處就是，讓你不必經歷自我損耗，其實還是有限資源分配問題。

只聽過去咖啡館思考問題的，比如薩特；

去酒吧還是喝酒調情吧，別想太多了。

更準確的說法是，「人總要靜下來才能相對理性地思考」。

在面對紛繁事務的時候，人容易被各種事件所干擾，被因為各種事件引起的情緒所干擾，被自己被引發的各種行為所干擾，所以雖然也能思考，但是通常比較難以運用理性思維。

大腦是個單線程的CPU，別指望它像真的CPU一樣能並行處理多個任務。安靜的環境能讓人減少干擾因素的大腦資源分配，能夠把注意力集中到該思考的事物本身。

沒有經過系統的訓練。

我本人來說，有副交感神經衰弱，具體表現就是，我安靜的時候沒辦法思考，會陷入極度的暴躁。

簡而言之，就是一個對於負責注意力的神經鍛煉問題。

人不光有物理肌肉，還有神經肌肉。

內存只有那麼多，線程太雜分配不過來。

非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。

大概就是這個意思吧

為什麼人總要餓了才能吃飯？
其實兩者沒有必然聯繫

人生，需要一些時刻，慢下來，靜下來，感恩那個給你生命的人，讓你體會這世界的種種；感恩那些幫助你的人，讓你體會人間的真情；感恩那些需要你的人，讓你感受自己的價值；甚至，感恩那些傷害過你的人，讓你明白成長的意義。

沒人看，原答案刪去。

我怎麼感覺遇到糾結的問題，再怎麼思考也不好做決定，每方面都有優劣好壞

為啥我感覺我在思考的時候嗨的一比。。。當然了，環境是很安靜的，但是自己就會很亢奮。