輕生真的很糟嗎？

12-02

211研究生，學業順利、愛情順利、讀研前有過不錯的就業經歷，家庭中產，一線城市…
可是在家從來不能和父母溝通，母親對我冷暴力，在家基本上不說話，說話也是對我不停嘲諷。父親過度關注我，我一回家，就會站在我背後一直看著我，吃飯的時候一直盯著我。我覺得父親可能有些躁鬱並缺乏安全感吧，自從和母親離婚以後，偷看我洗澡，翻看我的日記、體檢報告、作業，並且極度渴求知道跟我有關係的一切事情，反覆重申我是他的血肉組成的所以我的一切，包括身體和自由都屬於他，經常有很多幻想和莫名的擔憂，很怕疾病和死亡。不想工作，求我養他，讓他過上好生活。/母親一度把我看作父親的影子，提防我會偷她東西。把我送她的母親節禮物送人。二十多年來，即使我考的再好她也咒罵我，說我很差勁，長得像我爸爸不好看，又丑又懶又沒用，別人家孩子年紀輕輕就會賺錢。如果我還嘴，就說我不孝，白眼狼。說她那麼苦都是為了我，說因為我還沒有穩定，所以逼得她不得不工作，她不想幹了，不想給我做飯。如果我順著她說，她就冷笑說「你也知道自己那麼沒用啊」。\但事實上賺的錢早就夠她養老了，她只是怕，怕有一天錢不值錢了，又怕寂寞，所以逼的自己一定去干。我就算快餓暈了，廚房的食材不符合她的搭配表，她也不讓我吃飯，因為她不覺得餓，所以她覺得我也不應該餓…比如某個行業發布某規則是這樣的，但是她想當然覺得應該是那樣，就說我騙人…而且很多事情必須按照她心意來，早上起床第一件事情是疊被子，如果我選擇刷完牙疊被子，動作不夠快的被她看見了就是一頓罵我懶…這樣生活好累。可是她天天說她跟我生活在一起很操勞很累，很多事情並不是我需要她怎麼做，她覺得必須要那樣做，做完又罵我覺得我讓她累…

媽媽從來不喜歡跟我聊天，她覺得我的想法肯定是淺薄的錯的。而且她那種鄙視的眼神讓我很受傷。有一次，銀行回執單丟了，存款過幾天就到期了，我道歉並建議再等等，她第一反應是說我是不是偷偷花了，根本沒去存。
我不能跟我爸聊天，一說起什麼，他立刻會很警覺，很擔心，慌張地每天數個電話反覆求證，要我時刻安撫他，直到這個事情了結。

真的好累…
真的好累
偷偷去精神醫院做了心理測試，抑鬱，臆症…
但是我覺得是個正常人，有煩惱的時候情緒不好也會被判定成抑鬱啊之類的…所以不相信，心理諮詢真是一大忽悠，不停跟我說要理解父母，是你太幼稚…那時候進去看醫生的時候情緒挺好的，聽完了很想哭更想死了…

我沒有其他家人了
感覺世界上，沒有我存在的價值。最親的人很病態，痛恨我，依賴我？
可是我從來沒有做過什麼出格的事情，從小就是個很文靜的姑娘…
今天想好幾次自我了斷，還把剪刀尖釘在肚子上感受了一下，看到車來車往過街的時候完全不在意是不是會撞到我了。我覺得生命到此為止也活夠了。

謝邀

在你所說的那種環境下長大，並順利讀研，就業、學業、愛情都比較順利，真心為你的努力和表現點贊！

我們無法選擇父母，無法決定父母的言行，但好在，我們可以決定自己的思維和行為：如何解讀過去，如何看待現在。

你很努力，當發現狀態不對時，你主動去醫院求助，又主動找諮詢師。可惜，你遇到的諮詢師有問題，你的情感、苦惱，你的傾訴都沒有得到他的傾聽與接納。相反，他通過「不停跟我說要理解父母，是你太幼稚」這些話，對你造成了新的傷害

這不是一個合格的諮詢師，試著去換一個。如果任何諮詢師試圖指責、說教你，第一時間離開，因為這意味著他/她缺乏最基本的職業素質

你說到了自己的感覺，包括「今天想好幾次自我了斷」，包括「沒有我存在的價值」，包括「我覺得生命到此為止也活夠了」。毫無疑問，今天你處於自己情緒的低谷。在這種狀態下，有一個關於我們思維、決策能力的事實你應該了解：超過90%情況下，在決定我們行為的，不是理智，而是情感。換句話說，大多數時候，我們覺得自己做出了選擇，但其實卻完全不知道自己在做什麼。

如果有需要，你可以跟我傾訴。

你很優秀，你的力量會越來越強，你的人生價值也將逐漸在生活中展現！

有需要聯繫。

祝好！

生命的價值不在於那些有血緣關係的所謂親人，是時候拋棄有血緣關係就必須無條件親近這種刻板印象了。
從題主的描述看來，父母對你確實很過分，但最讓你痛苦的似乎並非父母對你的態度和行為本身，而是你在情感上始終接受不了與他們無法交流這件事。你得先正視這一點再考慮怎麼解決。
人與人之間合不來就是合不來，要誠實面對。他們不是你能夠選擇的，既然合不來，你自己選擇的人遠比他們重要得多。親人之間合得來最好，合不來也沒必要勉強。合不來很正常啊，血緣再親近，本來就是不同的個體。因為跟親人沒法交流而糾結沒有用，反正你糾結了也交流不了，還不如去對你自己選擇的朋友、戀人甚至導師好一點，多放些注意力在他們身上。跟能夠交流的人交流不是比跟那些不能的更開心嘛？哪怕親人再多，合不來又不願與你互相接納扶持的要來何用？還不如路人，路人還不會用血緣情感綁架你，自己不想工作讓你養著。
為了不離題，回到題主的問題。處理好身後事務又沒有留下什麼爛攤子讓別人收拾的前提下，輕生我不覺得很糟，就是個人選擇。但是題主對生命價值的理解我不敢苟同，個人覺得完全有改善挽回的餘地。

抱抱樓主，你父親的舉動太像我遇到的那個人了。

斷絕關係，不要猶豫
過你自己想要的生活
因為你經濟獨立了，可以擺脫他們了
很簡單的事情
我跟你說呦，你的人生一手好牌，帶著包袱打太可惜了
什麼親人不親人，都是基因，都是利益，想要擺脫困境，就完全為自己考慮，過你自己想要的生活，他們怎麼樣跟你無關～

我無法直接回答題主的問題……因為我其實也認為……自殺並不是一件很糟糕的事，我也有一個擱淺了的自殺計劃，不知道何時我又會把它撿起來。我只想說，題主，如果診斷出了抑鬱，醫生給開的葯一定要按時吃，而且你碰見了一個不合格的心理諮詢師，離開他，換一個合格的正規的，也許會有點小貴，但是幫助會很大。

除了父母外，自然還有其他的親人朋友，他們也是可以信賴交流的人。
自己可以獨立生活，不需要和父母生活在一起。要多考慮自己，多關心愛護自己，你要為自己生活。有壓力和煩惱多跟朋友傾訴。

抱抱

你的父母已經這樣生活20多年了，你無法改變他們，除了獨立出來，我真的想不到別的有效的擺脫這種生活的辦法，我和你差不多，好在我爸爸很好，男朋友也很好，要不然你就早點結婚，說實在的這種家庭或多或少也會影響自己的感情的，另外你已經很棒了，加油。

該和原生家庭脫離關係了。問題在於你媽，而不是你。你要做的，就是離開。也別管什麼世俗價值觀，離開，才是對彼此最好的保護。

答主我想問你，你父親偷看你洗澡是怎麼回事。他越界了，即使他是你父親，他也沒有這個資格。他認為你是他的一切，但他卻沒有控制你的權利。你需要別人幫你，離開你的父親，至於你的母親，她的負面情緒也太多了，也要離開。想想你認識過的同學，那些老實忠厚，性格不偏激的，嫁了，不要讓你父母知道。他們的人生困境需要他自己面對。

真的很糟。