每次乘坐電梯都害怕在開門的一瞬間有人衝進來刺我一刀然後跑了，這算受迫害妄想症嗎？有辦法治嗎？

12-02

無論是在電梯外面還是裡面，只要門開的一瞬間都會害怕，所以每次都躲在電梯的最裡面或者門的兩側，但是別的情況下不會想像自己遭遇什麼不幸，只有坐電梯的時候會，以前也沒受過類似的刺激呀？這是為什麼？這是病嗎？需要治嗎？

你這個問題得先知道什麼是妄想的定義。
醫學上妄想是持久的歪曲的病理性信念。
也就是病患本人堅信有危害自己的事發生，而不是像你這樣僅僅是擔心。
那麼你這樣的擔心屬於什麼呢？
我記得有篇統計，出處記不清了，關於抱著孩子的人總害怕自己會把孩子扔掉，走在河邊總擔心會跳下去等等。
這在醫學上定義為焦慮症。
當焦慮沒有固定目標時稱為焦慮症，有固定目標時則是恐懼症，我們通常所提幽閉恐懼症也是屬於此。

看恐怖片和社會負面的新聞看太多了。
人類心靈的受傷並不一定是要自己親身經歷，當你看了很多負面的東西，你看的過程中就會跟情境中的人一樣的遭遇，一樣的行為，這是人類大腦學習的過程，所以善護念是非常重要的，善護念就是要多接收一些善的東西，美的東西。
換句話說，本來你的心靈就夠弱的，沒事就別折磨它了，給它點真善美滋養一下，少看或不看負面新聞，恐怖片，犯罪片，少玩這類遊戲，少接觸這樣的環境，多想想好的事情，做到了，慢慢就會好起來。

每次晚上回家，到樓下電梯，小心的按開電梯，做好撒腿就跑的準備，生怕電梯裡面出現了一個一襲白衣，長發遮面的女子。這就是看完午夜凶鈴的後遺症，持續至今。

對這個社會太沒有安全感了，不過本身現在也確實是有點亂。為了避免這樣的想法，可盡量與人結伴乘坐電梯，盡量不要在深更半夜，人少的時間乘坐電梯。