日本公司工作壓力很大嗎？
本題來自知乎圓桌 ?發現 · 日本，更多日本相關話題歡迎關注討論。
不能一概而論。
@Hi峰兄：
不論中日，都有壓力大或小的行業；同一行業中也有忙或閑的公司；同一公司也有忙或閑的人；人做同一件事，自身的壓力感受也不同。
贊同這句，那就是確實和各行各業都有關係。不同行業和企業的業務的多少、責任的大小至少將決定「壓力」這種實際上無法量化的概念的一半。
最簡單的例子，同樣是法務，在一家20人的小公司里專職就要比在一家100人的公司里兼法務和總務兩個職種好的多。在律所里，律師的工作量也將和律所本身的主攻方向有莫大關係，這裡面就可能分出「忙的時候特別忙，其他時候特別閑」「一年到頭都很忙」「一直都很閑」等多種狀態來。
上述的這3種狀態其實在日本各行各業里都很普遍。這是工作量上的狀態，量太大或量太少都有可能造成類型不同的壓力。所以我在上面說，業務的多少和責任的大小決定但是並不完全決定壓力的大小。
也正如@大臉貓所述：
但是，還有個深刻的感覺是，在這裡，加班和壓力是兩回事。
那麼在日本，除了工作內容和負重，還有哪些決定壓力的因素（或者說這些才是真正造成壓力大的原因）呢？
1.人間関係（人際關係）
日本人非常容易把人際關係看得過分重要，一言一行都要胡思亂想擔心別人的看法。這樣的性格的好處就是，所有人都小心翼翼不給別人添麻煩，壞處就是很容易把自己憋壞。
一些日本人對人際關係上的敏感程度令人髮指，都是幾十歲的成年人了，還會因為一些小學生級別的問題鬧翻（不是真的鬧，而是不理會對方或者拉幫結夥形成敵對關係），這也使得職場中有很多地雷。在日本工作兩年，我已經目睹了太多勾心鬥角，也是蠻佩服這些人搞事的能力..
雖然已經這麼講究人際關係上的博弈，但日本人又沒有什麼『人情世故』，公私分明得很，當了同事就很難在私下裡成為朋友。如果私下裡有另外的圈子倒也好說，但畢竟大多數人的圈子其實都限定在職場之內——從這些沒有一般友情的同事身上又能得到什麼安慰和理解呢。
2. 公司業績
因為業績是和獎金掛鉤的，而待遇直接決定積極性。換做是國內，沒有積極性辭職就好了，但在日本，還是有相當多的人從觀念上就認為一輩子越穩定越好、辭職跳槽不是正常行為。
日本的公司業績很容易就能看出來，從而預想到自己接下來的待遇將怎麼樣。（與之相反的是創業潮洶湧的國內一些行業，因為拿的都是投資人的錢，財報是紅是黑也不代表公司健不健康。純損失一塌糊塗的新興行業公司在福利上並不一定就很差，相反可能因為投資關係是競爭對手裡福利最好的，或者更多的時候，員工對公司的效益和未來的福利都是未知的，而中國人往往比較樂觀，可能在這一點上不會覺得有什麼壓力）
3. 都已經說到樂觀的問題了，那麼所謂日本公司壓力大是不是真的和兩國人民心態不同有關呢？我覺得太有關了。
就舉身邊的例子。我自己公司坐我左邊的同事近期就因為壓力而有了抑鬱癥狀，一直稱頭痛不來上班，我們都覺得這個人可能就這樣會離職掉。雖然我們公司在對待員工上做的並不好，但他的工作量其實並不大，上司也基本不會給他施加什麼壓力。就是因為一些工作上的不確定性和績效評價上的煩惱，這個同事就成了這個樣子。
我右邊的同事，上半年也出現了類似的情況，因為有其他人離職造成短暫的業務增多，他也「一時間臨近崩潰了」，於是我才被上司命令放下手裡一些活參加到這個同事的項目里來。
短暫的業務增多到底有多少？其實說出來大概也就是早上9點上班干到晚上8點的量，要多也多不到哪裡去。但是這個同事就是在心理上無法承受多線程幹活這個模式，並且找不到很好的處理辦法（至少據我了解他並沒有什麼用來緩解壓力的辦法甚至興趣），於是就崩盤了。
4. 企業內環境中的協調和不平衡
右邊同事的崩盤的另一個原因，是因為和公司內的其他項目人員相比，他受到了並不公平的待遇。總體來說，日本企業內的平衡性是被很看重的，不但企業看重，社會中的所有人都認為企業中的待遇和業務平衡是一種應該有的狀態。大公司也往往能做到這一點——由此也衍生出了所有人都庸庸碌碌混日子的問題。然而日本其實本質上也是中小企業遠多於大企業的，中小企業自然很難保證公平待遇，容易出現不同人乾的活完全不在一個級別上的情況。可是社會的共識又使很多公司的人事評價系統並不偏向「實力主義」，這就造成了很多人像我右邊同事那樣，拿一個人的錢干一個半人的活，而且還不會因為這件事得到褒獎。這樣，壓力就產生了。
5. 職場霸凌和騷擾
我並不認為職場霸凌和騷擾是日本特有的問題，只不過日本這種現象更顯在化。這其實是和「人間關係」也有關的，正因為職場里的人際關係很難與真正的友情掛鉤，所以出現霸凌和騷擾，無論是哪一方都無法抱團，受害者在忍耐程度到達上限之後也不會在舉報時有顧慮——畢竟職場不是學校，霸凌方無外乎個別的上司或同事，比較難出現所有人欺負一個人，還搞得他既不能辭職也不能舉報的情況。
可是，也正因為霸凌問題的顯在化，客觀中又導致了員工中人人自危、被害妄想等問題。本來只是正常的批評，則會因為霸凌的顯在化和平時耳濡目染的媒體效果，加上第3條里說到的日本人的心態問題和面對壓力的處理弱勢，被員工自己認為是在被欺負。這其實就是一種壓力了。
與霸凌一樣因為「顯在化」而被人們對號入座自加枷鎖的，還有「小黑屋」（追い出し部屋）問題。小黑屋問題指的是大企業因為勞動相關法律的限制無法自由裁員時，會將想裁的員工全部調到沒有意義的部門、集中在什麼也沒有的辦公室，工作內容為「反省」或者整理資料等雜用，以試圖讓員工自主離職。日本很多著名企業都出現過類似問題並被媒體報道。可以說小黑屋問題是大企業員工的一種「默認設置」的壓力。
綜上，日本工作壓力大在一定程度上確實是事實，只不過這可能只是對於日本人自己而言，換作中國人，可能頂多覺得活多工作累，又或者活少閑得慌，而在日本人看來則可能是「公司和大家都在欺負我，讓我干這麼多活擔這麼多責」以及「公司已經不對我抱希望了，都不給我活干，他們可能就是在等個機會解僱我」。
必須要說的是，中國人歐美人即使和日本人有心理上的區別，即使在一開始會覺得日本人的這些壓力不值一提，最終也非常有可能因為在這樣的環境和這樣的人之中呆的太久而被「同化」。
想要在日本過得輕鬆而不受「壓力」的影響，建議還是隨時保持清醒的頭腦，並且在物理上、不要和日本人一樣把工作當成生命中過分重要的一件事，而是多留一些空間給自己的個人追求、興趣和家庭。
兩年後的今天，我也沒想到自己陰差陽錯的在北美大陸工作了快一年。
回頭看之前的答案，還是有些過激，畢竟是剛辭職的時候回答的。如今想來，在這家的工作還是最安逸的，但如果讓我再做一次決定，我還是會毅然決然的辭職的。
校招培訓生，日企500強。
要暴露了，還是匿了吧。
先上答案：有沒有壓力感覺完全要看心態（對於自己的價值評價）。
可以這樣描述這個職位：每天沒什麼事情，偶爾一下郵件，開會學習一下領導的意思，聯絡一下供應商，大部分時間就是上網，但是掛著500強的名頭，享有企業齊全的福利，中上水平的薪資，優雅的坐在市中心高大上寫字樓里。如果你是一個有志青年一定會忍受不了而每天思考人生。如果你是一個快要退休的中年人，那這裡可能有你想要的一切。
背景：某500強日企，電子消費類產品，總部市場部，工作三年，期間直屬上司一直是日本人。
1.
工作時間壓力
a)
這個和領導有非常大的關係。部門的老大一般都是日本人，我在總部更是連直屬上司都是日本人。日本從來都不會到點就走，主要原因是日本文化需要更多時間為公司付出，妻子覺得你早下班回家就是沒努力等等，另外大老闆一直都不走，一級看一級，所以都不會輕易下班。
b)
日本公司分工比較清晰、明確，所以一般工作都不會超過負荷，此時下班不走就是無所事事，時間久了為了避免這個情況，就把白天的工作留一部分到下班後才做。顯得比較認真。
2.
工作不飽和
因為像這種日本大企業都是一個蘿蔔一個坑，並且從來不裁員，所以工作很少會飽和，上班經常有人無所事事（效率高的都會沒事可做），此時就要假裝認證做報告，發郵件，實際就是上上網（當然要低調，如果你知道日本辦公室的工位排列就自然會懂），時間長了就會懷疑人生，感覺青春就這麼虛度了。
3.
臃腫的工作流程
a)
拘泥各種細節不放，屁事都要開個會討論，大方向反倒是領導一拍腦袋就定了。說好聽是注重細節，其實就兩點：1. 用戰術上的勤奮掩蓋戰略上的無能。2. 共同確認，推卸責任。
b)
各種系統極其落後臃腫，主要還是為了避免風險，但都過於陳舊並且流於形式，所以實質意義也不大。
總而言之還是要看心態。
補充，當然還是能學到東西的，畢竟500強大企業，你可以見識到的東西是很多的，無論正面還是負面，經驗還是教訓，細心體會其中的緣由，總是能領悟到一些的。
隨手打字，想到再寫吧。
大！
你幹勁十足、鬥志昂揚、來到日本企業準備擼起袖子大幹一場，除了想實現自我價值以外，也想在日本人面前證明一下中國人的工作能力。
1. 工作第一天領導就給你分配了一項任務，並給了你一份寫著詳細做法的工作手順，很快你就發現這份工作手順中，有一項就是多餘的不做也可以，若是把這一項去除掉，即可節省時間又能提高工作效率，於是你按照自己的做法很快完成了任務，一邊腦補領導的誇獎一邊走到領導的辦公室交差。
「很了不起嘛，這麼快就完成了，怎麼做到的？」領導問。
「是這樣的領導，我看你給我的工作手順中有一項簡直就是「脫褲子放屁」我就略過沒做，所以很快就能完成了。」你謙虛的說道。並滿心愉悅地準備接受領導地褒美。
領導忽然臉一黑：「誰讓你這麼乾的，你的前輩們照這個流程幹了幾十年了，你說這是多餘的？」
這時的你有些懵逼，小心翼翼地回答道：「我覺得這樣一來，能提高工作效率，就省去了這一項，您看，結果還是一樣啊。」
「結果是一樣，但是，萬一沒脫褲子放屁蹦出屎來咋辦，你來擦啊！？"以後要注意！
你心裡雖然很委屈但還是跟領導道了歉，失望地走出了辦公室。
2. 第二天，領導又交給了你一項任務，並囑咐你這回不能為了節省時間而省流程了，你滿口答應著就去做了，可在實際做的過程中，你發現把其中兩項的順序顛倒一下，做出來的結果會更好，這回你沒有擅自決定，先去請示了領導。
」可是，之前沒人這麼干過啊，萬一這順序顛倒了，出了什麼幺蛾子咋辦？還是老老實實照流程做吧。」領導說。
「只是變換一下順序，不可能出什麼幺蛾子的。」你信誓旦旦的說。
這下領導有些不耐煩了：「萬一呢、萬一出幺蛾子了你付得了責嘛？！」
聽領導這麼一說，你只好表示會按流程一步一步去做。即使你的想法很好，變換順序以後，結果會更出彩。
3. 過了幾天，你依舊領到了一份任務，領導再三叮嚀完全按照流程來，你又發現按自己的想法去做，可以更省時省力，結果也是同樣的，只是做法不同。你覺得自己的想法很有創意，就去找了領導。這回領導表揚了你的想法，但還是因為之前沒這麼干過，所以沒有採納。
經過這幾次事件的你，開始規規矩矩按規定做事，即使心中有想法也不再提出，偶爾想起剛進公司時的雄心壯志，你開始懷疑自己，
——這時候的壓力來源於自己的內心。
4. 在公司呆了一段時間後，你覺得跟同事們關係處的還不錯，於是下班後請大家去喝酒，席間大家各種罵領導混蛋，你覺得這樣不好就只是笑著點頭不說話，事後的幾天你覺得大家都在有意迴避你，你很不解，去問跟你關係最好的那位同事，同事告訴你說，在日本公司工作最重要的一點就是要和大家保持一致，要讓大家知道你跟他們是站在一條船上的人，後來每次去喝酒你都跟大家一起罵領導，僅罵還不行，還得善於模仿領導滑稽的樣子，然後用誇張的肢體語言表現出來，供大家笑。你發現大家都不在迴避你了，甚至關係又進了一步。
5. 一天，你最好的朋友因為一點點的小誤會在例會上被領導當著大家的面罵的跟孫子似的，所有人都不敢吱聲，你出於義氣幫著朋友講了兩句。過後幾天領導隔三差五找到你說你這沒做好那沒做好故意刁難你，在例會上批評你的工作報告寫的像屎以及各種莫須有，你本想著好友能站出來替自己說兩句，結果他非但沒說，還在領導問他什麼想法時，也跟著領導否定了你。後來，大家都都在遠離你，尤其是領導在場的時候，大家都故意與你劃清界限。
——這時候的壓力來源於人際關係。
我們中國人從小在「岳飛、文天祥，不為五斗米折腰」的傳統文化中長大，我們一身正氣、光明磊落，進入日本公司以後，會發現這裡沒有所謂的正與惡，有的只是不擇手段往上爬、獲得領導的喜歡。想要在日本職場如魚得水，就得作出改變，這些改變不只是工作方式的改變，更是思維模式、甚至於性格都要作出改變，而這些改變未必都是好的，我覺得這些才是你在日本公司工作所要面臨的最大壓力。
——以上。
日本工作一年，說下感受。
日本人工作都很認真，嚴謹。剛來的中國人會覺得他們為什麼總在很細節的地方上糾結來糾結去的。日本人很怕擔責任，不管什麼事，都要郵件，資料確定好(所謂的文件證據)，出了問題就找誰。
日本人認真也是為了給上司看，我周圍的同事尤其是新人，即使第一年有帶薪休假都不用，每天沒有那麼忙都要加班到很晚，就是為了給科長看自己很努力。
這樣也就導致日本人工作效率很低，什麼都要整理資料，郵件確認，開會確認，各種確認。
要說壓力大不大的話要分公司。但是職場新人的話感覺壓力不會太大。因為日本走進職場不到三年就叫做新人，前三年公司都是給你時間用來學習，會讓你一點點做起，日本公司相對中國公司來比有完善的培養體制，不會讓你覺得壓力突然就很大。
日本的壓力社會是個複合因素形成的結果
總的來說，
日本人過得不夠隨性，華人過得不夠嚴謹
不自然的嚴謹和不認眞的隨性
既是雙方各自的優?，也是雙方各自的缺?。來吐槽下我的例子，活生生一個日飯轉黑粉的過程：旅遊開心，生活方便舒適，上班無限崩潰的地方。
不直接，不大方，拐彎抹角導致浪費時間：招intern的時候，明明簡歷已不合格可以直接Ng，同事說「為了保持公司形象，還是打了20分鐘電話面試」，結果花一小時打了幾個電話。
重視過程大於結果：有事做決定先開會，會議目標不明確，基本單位1小時起。有的事情其實不需要開會三兩句就清楚的。「寧可把規矩都走一遍，也不願拐彎走更快的近路」
決斷力，不承擔責任：這簡直太痛了，有的答案也提到這點，看老闆顏色行事，到了過頭的地步，不提自己建議，隨波逐流的人很多。
人際關係：高票答案，痛中之痛。花時間在玩心機和關係的時間比工作double吧。
高齡化：這個不算吐槽，應該是社會問題，也可能是工作行業的問題，平均年齡40以上，白頭60歲以上還在做普通staff的同事比比皆是…基本已等退休狀態，缺乏活力。
最後一點精神疾病就不說了，日本人因工作患抑鬱症幾乎是常態，沒人會驚訝。
天哪…可以沒完沒了吐。
有篇文章寫了日本到底發達在哪？裡面的各種觀點都讚揚了這個國家是個旅遊和生活的完美之地。據說最近東京又被評最宜居，完全贊同。
最近開始盡量勸自己，開始每天提醒和懷念自己的日粉時代，提醒自己多看正面的好的一面，享受生活。
日本有家蠻大的企業,在台灣分管我們這業務的最高職位就是處長,而處長當然是日本人了喏,
他們的規則雖然不完全,但總體來說有保留一點年功序列制,所以我們常常能看到,公司的老鳥(台灣人)上班坐在桌前,劃手機,在那操作股票,沒事幹不去找事干還玩起手機遊戲來了。
我們公司和他們有業務關係,有個學長就待他們業務部,因為他有表示過要挖我過去干,經我無恥的和學長提問,他們報酬浮動很大,底薪大約1.2w人民幣,最高季獎金領過近3~4w塊,相當於那幾個月,每月多了快一萬,不過那是行景好的時候。去年一家韓國集團響應韓國政府政策,做了手腳,總部跟我們這的韓社分部下了強制採用它們集團產品的政策,嚴格說起來之所以之前沒用自集團的產品,就是因為他們自己東西性價比不好,用起來也沒日商的好用,然而有時在政策之前,競爭力真沒多大卵用,再怎麼市場化,仍然有一定的局限。突然被抽了這一塊,他們當季單位的kpi以及可見的未來,獎金幾乎有等於沒有。可是那些在公司年資較久的"前輩",他們的工資是不看業務積效的,這有很多原因造成,例如他們入職時的年景不比現在,導致那時候公司簽的契約不一樣,底薪也不一樣,由於"年功序列"精神,那批當時入職的人就是沒爬上去,底薪也高的嚇人,這直接導致了一個後果,就是他們上班就座在那混吃等死,玩手機,看股票,薪水還比在外面跑來跑去的狗高。
我就問了,那你們公司怎不開了這些坐領高薪,不干事的,我看你八點打卡,晚上11點還在公司,每天累的跟狗一樣。他就說了,這叫時代的眼淚,那一個有年功的前輩,和他同期的人要不走了,要不已經調去日本或大中華區或東南亞,很多都在公司的派閥里站穩了根,和他同期的人早已地位不低,分管台灣的日本處長還不敢得罪他們哩。
我記得學長喝起了酒,開始痛罵韓國人。去年年底他們處長帶了一票不滿的小伙去員工旅遊,還跑去逛韓國合法的窯子。
遙想當年學長也是一個不抽煙 不喝酒,壞事都沒他的份,可不正是那種成積優良,作風優秀,思想純正的三好學生嗎!在日本計算機企業工作一年，來談壓力。
如果你說壓力大不大，我覺得壓力有是有，但會不會令人覺得沉重，是要看情況的。
我道聽途說的，和我一起過來的年輕漂亮的女同期，因為不常化妝，被認為不是一個模範的社會人，被公司裡面的其他女性排擠，甚至因為有一次穿了短褲，被女同事直接拽到更衣室換掉外加和上司告發這個新人有點勾引人。再加上她日語不好說不清楚，自然是壓力很大。
公司裡面有正社員，年紀很大，但沒有人看得起，處於一個全team通過集體欺負他從而達到大團結的位置。新來的正式員工一個月後就敢對他直呼其名，比如這個人叫半澤彎樹，不是正經的叫半澤桑，也不是平等地叫半澤，而是叫喂彎樹的那種。大家開會的時候也會說這種無聊的工作給彎樹不就好了，另一個人說不不彎樹還做不來這個，然後大家一起哈哈哈。他自然也是壓力很大。
公司里有派遣社員，每天沒有人和他一起吃飯，一般都是按照公司為單位，或者同期們在一起吃的，他每天都是自己一個人坐在窗邊的吧台席位，然後看著窗外默默的吃完，默默的上樓休息。他自然也是壓力很大。
公司裡面的後輩，本來幹勁滿滿，被一直沒有獲得晉陞的前輩碎碎念，然後徹底對這家公司失去了信心，天天想著怎麼偷懶，結果犯了錯然後被拽著做なぜなぜ，就是你為什麼弄錯了，因為我沒注意看，你為什麼沒注意看，因為我覺得挺簡單的，你為什麼會覺得這個挺簡單的...這樣的循環，直到找出一個原因，然後再根據這個原因開始想對策等等等等。現在每天被安排的工作是幫大家做加班申請。
然而其實上述的那些壓力，是來自於環境和群體的壓力。還並不是由於工作給你的壓力。
作為新人的時候，每天想著怎樣才能為大家搭把手，看到自己閑的不行，周圍的人卻忙的要死的時候，會覺得自己沒用而積攢壓力。
跟進項目的時候，會因為生產性不高，達不到計劃的進度，而不得不加班趕進度，最後最後還是做不完的時候就會加到不犯法為止，從八點半加到凌晨一點半。然後回去睡一下再八點半到一點半，壓力大到看見什麼都想摔。
終於自己沒什麼問題了，上司願意讓你帶項目了。結果委託方什麼都不懂，做不出來東西或者作出了東西卻不能用，浪費了項目的工數不說，還要讓別人也進來一起改，你不在他們就放羊，你回來發現他們在關掉網頁和小說。你說他們他們就沉著臉嘟著嘴鬧情緒。你和上司說我們換個委託吧，可上司說這公司有路子雖然是我們的委託但我們承擔著不能讓這家委託公司垮掉的責任。你於是像上司提議添加一些教育的時間，上司說可是現在的工數已經完不成了，怎麼可能還有時間去做他們的教育？你壓力大的想繼續聊。上司打斷了你。
因為上司作為Team leader今年的效益是赤字了他不知道怎麼跟上邊報告。上邊是空降來的領導完全不知道情況，一心要干出點大事，team現在的能力只能接兩個項目但是上邊的上司已經說了今年要翻兩番接六個項目是目標。壓力很大。
好，我現在問你，在日本工作壓力大嗎。
其實我覺得在哪裡都是一樣的，進度也好，育成也好，委託的效率也好，這些都是普遍存在的，並不因為是日本而獨有。
而所謂工作，就是要有壓力的，如果沒有壓力，你就沒有動力，更不可能變得更好。
然後對著問你壓力大嗎的人說，
恩，是挺大的，但那又怎樣？
我在日企工作若干年，在日本待過一段時間。
談日本人工作的壓力，必須談談日本人。
文化不同深深影響整個民族的價值觀和人生觀。作為一個中國人我很難理解日本人為什麼活著？（普通日本百姓）
比如我自己，在不懂事的時候為了不讓爹媽罵，就要好好學習，為了不讓老師罵就要寫好作業，為了爹媽，長輩，老師，各種不同的人，我度過了人生最不懂事的階段。然後步入社會，為了錢而工作，為了生活的更好跳槽，為了讓爹媽活得開心去外企，出國，買各種東西，為了……交女朋友，為了孩子結婚，為了……我覺得活著似乎就是因為我需要滿足別人。
我曾經想過自殺。因為我找不到為了什麼活著。
但是看著日本人，他們似乎更沒有活著的理由。沒有多少親情，很多人不結婚，沒有愛情，友情也少得可憐，那他們為了什麼活著？我覺得就是壓力，自己給自己的一個目標，這就是活下去的目的！所以日本人天生帶著壓力，哪天日本人沒有壓力了，估計能自殺一半人。
曾經的一個同事，五十多歲的老頭，結婚了，沒有孩子。每天加班到半夜，周末都上班。我很不理解，難道他老婆不想他嗎？他沒有爹媽需要看看嗎？沒有朋友嗎？沒有愛好嗎？深入了解之後，我覺得日本人很可憐。工作就是他存在的意義！只有這個地方他是被需要的！所以他就好像住在公司一樣。沒有工作的時候他很失落，沒有存在感沒有認同感。很可怕，很可悲。在日本公司工作兩年，簡單說說自己有限的感受吧。我所在的諮詢行業加班非常厲害，繁忙期的時候幾乎全員（含派遣、打工者）都要周六周日連續出勤，有住得遠的人趕不上末班電車，就在公司附近找個旅館住一夜，這種事情經常有。也許在別的行業有效率低拖時間的，但是當工作量特別多的時候，哪還會考慮拖時間啊，大家都恨不得長出三頭六臂來。
但是，還有個深刻的感覺是，在這裡，加班和壓力是兩回事。
我在國內工作過三年，事業單位轉的國企，工作量和日本完全無法相比，那個單位曾經有人開玩笑說是適合女生去生孩子的地方。但是，如果讓我比較以前和現在的工作，我更喜歡現在日本的工作。因為這裡大家可以一起向共同的目標努力，不會有無中生有的長舌大媽，沒有人為了刷存在感而故意弄糟別人的事，下班後隨便發展自己的愛好，沒人干涉也沒人打小報告說壞話、公司內還有各種俱樂部可以參加。有的人性格很差情商低，但是只要不影響工作，大家最多是不和ta過多合作而已，不會把事做絕讓ta丟飯碗。
某軟體公司招了個日本人當leader，上班第一天就對下屬說：「我是個加班狂，希望大家配合我。」一個月之後他回日本了，最後一句話是：「你們這樣加班是不人道的。
免得被摺疊，補充幾句：就像離開劑量談危害一樣，離開具體的環境設定就談對比是不科學的。
不論中日，都有壓力大或小的行業；同一行業中也有忙或閑的公司；同一公司也有忙或閑的人；人做同一件事，自身的壓力感受也不同。
唯一能量化的估計是平均工作時間了，作等數據帝回答。
我覺得在日本工作壓力特別大。4分之1的日本人真的考慮過自殺，然後這 一年裡試過自殺（但失敗了）的人是53萬人。。
年輕人的壓力比老人大，女生比男生會選自殺。
但是還是要看地方的，東京的工作壓力很大，但是其他的地方的話沒那麼大。
在日本你會容易感受到壓力的，上下班的時候的高峰，跟前輩和同事的關係，加班等等
在中國，大城市也有很工作壓力吧，但是在中國會選自殺的人沒有日本多。你覺得，在東京和北京上海上班，有什麼不一樣的?
在日本爬了四年，談談我個人的感受。壓力無處不在，因人而異。這的確是真理，想想自己新人的前兩年總是抱怨在日本壓力大，工作壓力大難度大，現在分析起來自己的原因可能會有以下幾點：1.對於剛出校門的我，需要解決的不是考試做題，而是實際應用的問題，思考方式沒有很好的轉變。2.遇到問題先把自己嚇到，只感覺好難好難，心好累好累，不想去上班，卻不明白再難的問題也是可以分成小塊去解決的，分成小塊整理後，不明白的地方，或者是說自己能力和許可權達不到的地方，可以提取出來向上一級尋求幫助，不懂的把困難的問題分解，抱著整塊難題空惆悵，也是壓力大的原因之一。個人覺得如果可以很好的應對壓力，那和是否在日本無關，至少我已經基本適應這裡的節奏，也慢慢有了工作的方法，壓力必然會有，控制在合理範圍的壓力反而是工作的動力，在哪裡不重要，壓力大小也不太重要，重要的是你是否有一顆想要繼續上進的心。各位加油！
我個人幾年在日本的中型日企的體驗看來，男性壓力大於女性壓力，中年壓力大於青年壓力。而且幾乎所有的工作壓力，都來自員工自身或者周圍的社會環境，恰恰相反，從公司行政命令或者公司規章制度角度出發，公司是不鼓勵甚至反對員工加班的。大部分加班的產生原因其實並不是為了造成工作內容，只是為了加班而加班而已，非常吻合 磨洋工 的定義。
另外，公司不鼓勵加班的原因很可能是因為法律規定的加班費，所以出現了很微妙的一個平衡，一方面是公司要求每周加班上限時間25小時，既每個月最多只有一百個小時的加班費。另一方面，幾乎所有的員工都是在「自願」的名義下，加班超過上限時間。
特別說明：如果不願意加班，是沒有任何人會強迫你加班的。哪個公司都有到時間就下班的死不開眼的蠢貨存在。
一切都是部長老婆的錯！
因為部長老婆很兇，所以部長不敢早回家；因為部長沒回家，課長也不敢回家；因為課長沒回家，所有人都得留公司。
一邊假裝工作，一邊刷facebook，壓力好大。
國內本科，留學關西某帝大，工科碩士。2013年校招進入某500強老字號大手車企，日本總部。不得不提的是，門檻真的很高：中國人1%左右（在日企里屬於比例低的，據傳早年曾發生過中國籍員工竊取機密技術之事）。也曾炒雞自豪帶著人生贏家的壯志豪情以試圖大展身手揮斥方遒。然而一年後回國，成為六名同期的中國籍員工當中唯一回國的人，後，混跡於魔都。現在看來，那時真真是圖樣圖森破。
言歸正傳。壓力大小，與個人有關。就好比你細皮嫩肉卻非要去工地搬磚，自然拼不過農民工；國內考試成績斐然卻非要去美國跟人家孩子拼創造力。這種壓力更多來源於心理：自尊受挫、自我否定，自我價值懷疑等等。在此撇去理論性的分析，只講與我一同入職的幾名中國女同事的例子。A，日本西部某國立碩士，姐姐與姐夫均在東京的大手工作，家裡亦有親戚在美帝新加坡等國工作。這樣的家庭背景，A也出國留學並留下工作並不奇怪。然而她並非經過自己思考，只是由於家庭成員都這樣，也按部就班地走了一條乖而符合家族臉面的路。B，生於國內中西部農村，長女，下面三個弟妹。這樣的家庭壓力下，B也一直很勤奮，衝破1%的錄取率來到這樣的跨國企業，自然也是整個家庭的驕傲經濟支援。C，也是經歷豐富的姑娘。遊學過歐洲，已在國內讀完碩士並工作，又來日本留學，畢業後成功就職於這個企業。比我們年長五歲。按理說，她應該是壓力最大的一位，因為如果是深受歐美文化浸淫的人，一般很難融入日本文化。並非不能。而是不願意，No reason to do so, if u can"t identify with its culture. 幸好她也沒有什麼歐美派思想作風。因此表面看似樂呵呵地過著每一天。D就無需多言。東大本碩，男票日本人，六年旅日使得D本人也已非常接近日本人。說了這麼多，再回到壓力這個話題：為何我是她們當中唯一選擇回國的。雖說按照現在日元匯率vs我回國後的pay，誰更快活還真不一定。反正我很enjoy現在的生活。不要提空氣食物教育。這些都阻擋不了我回國的決心。因為在日本我是唯一由於壓力而患有重度抑鬱的人。沒錯，回國後全好了。
原因如下。
1. 公司文化：大牌老字號國企，年功序列、分工嚴格。在工廠：為達到零事故，上下樓梯必須扶手（否則會被人提醒）；過十字路口必須左右確認（否則會被人提醒）；接打電話的同時不可以走路（需站定不動，否則會被人提醒）...天天如此。這對於我這种放浪不羈愛自由的人...kill me pls…這都是瑣事。在部門，200多人僅我一名中國人。由於天天說日語很煩，歐美事業部有員工出差來參加會議，負責主持的日本boy英文不大好，讓我幫他修改ppt。準備了兩周，金髮英文native speaker要來了，我很興奮，跑去跟課長打招呼想去旁聽。沒想到居然沉默著不吭聲！尼瑪不就旁聽個部門例會嘛！又不是機密，會議主旨的ppt我都改了好久了。我對內容不感興趣我是想聽聽日語以外的語言！（是的那時候天天說島國語感覺自己好可憐哦）末了說，你得給我個理由。不然以後別人也想來就來，規矩就亂了。看到沒。就這麼個小事。擱別處那是事兒嗎。本來就都是一個部門的啊…這件事直接激發了我換工作的行動力。聯繫獵頭。表達志願。要求換歐美文化的公司。我寧願奉行結果主義，deadline之內給你result，中間過程如何達到你統統不要管。而不是走路連先邁左腳還是右腳都要你來指指點點。
2. 業餘生活：公司位置偏僻，在鄉下。沒啥玩兒的。沒車寸步難行。只能和同期的幾個道不同不相為謀的中國同事吃吃喝喝。要知道姐是有理想和抱負的。卻沒弄清大公司，你不乖乖做一枚螺絲釘，尤其日本這種絕對服從文化，你太出挑敢有自己想法，你就是找死。（後來回魔都去了家創業公司，這是後話）。後來實在太無聊，也為了認識些有趣的人，跑去學英語了（明明英文不差的OMG是有多虐），還是無聊，又去學了小提琴。還是無聊。無聊得只剩下錢。
3. 情感方面：這也是很重要的一塊兒。誰敢否認lol。和男票性格不合早就想分手了。然而那樣就一天到晚都說不了漢語。那會兒他也算是我的救命稻草了。每晚打打電話解悶。他也不懂我在這邊的苦悶，只能聽聽吐槽。也不錯了。公司所在地並非東京大阪這樣的大都市。外國人實在少。我又堅決不找日本人。這極大地提高了找對象的難度。親們就職時務必考慮一下城市。這是你的生活，真的很重要。前面說的那些妞們C和D都自帶男票，且在日本。A、B還有我，男票都在國內。均以分手告終。這就是現實。不是sex。是有個能說說話的人-能聽得懂你說話的人-真的很重要。
這些夠不夠壓力大？哈哈。就醬，抑鬱了…也許有人要吐槽我作or矯情。那是因為子非魚焉知魚之樂？又或者燕雀安知鴻鵠之志哉。我以外國人員工中（其實在國外，優秀的中國人真的不比local jpn差，所以很多時候是在和同胞競爭）僅次於D的綜合素質進入這家global公司。相信每個名校出來的熱血青年都在某瞬有過那樣的心情：滿腔壯志，仰仗自己多元化背景，在這家30+w員工的跨國公司譜寫人生軌跡。哈哈。真的是圖樣圖森破。後來才知道，連社長兒子都要從基層干起。哪會對你一個小小chn多看一眼呢…
綜上，壓力大不大看個人。你若是想要不低的薪水（雖說日元在貶值，但日本物價比較穩定，購買力還是不錯的，房價收入比也小於魔都），乾淨的空氣食物，平淡無奇看得到十年後的生活，無需費腦只要無腦做好上頭交代的任務出了錯拚命道歉，你就不會覺得壓力大。反之參考我的血淚史。
p.s. 有得必有失。要知道，想要甘蔗兩頭甜的工作/生活/體制，那是太理想化了吖……
有問題歡迎提問。
世界500強。
剛來公司的時候我問一個老前輩：聽說日企壓力都很大，你覺得怎麼樣？
答：呵呵，不可說。
驚呆了，壓力都不敢說。
至今我呆了快一年，漲了兩次薪水，第二次是大中華區共同漲，這下可了不敵！開始背誦扒拉扒拉沒用的那些東西，這倒還簡單，關鍵是每天灌輸公司多好，你現在的努力程度都不好意思拿這些薪水，實際上呢，我們真的一秒鐘都不得閑。還以降級相威脅。
正常的公司一個人的精力要麼100%實務，要麼100%管理，還有得空偷個懶，我們是每個人100%實務加100%管理，還一秒鐘掰成八瓣使。
出門進門鞠躬打招呼，休息時間姿勢端正語言得體，一個任務明明需要1小時，他偏給你15分鐘，你說完不成，他不給你實際的幫助，反而告訴你一切皆有可能，加油，天天加油，完不成挨罵。
咱們講究術業有專攻，他們不讓，每個人必須是全才，如果你一方面做到頂尖，一方面薄弱一點，不可以，天天逮著弱項罵
不能說太多，反正誰進來誰知道。
國內日企我只去過兩家
一家是以前是合資後來變全資，姑且稱為U好了。
這家由於歷史遺留問題一直比較像國企
但是U公司的日本卻很像我在進日企前聽說的日本企業的職工
U公司只要是日方的員工從董事長到科長，基本都是8點上班到9點半下班
但是整個公司氣氛十分鬆散，像國企一樣。
鬆散到什麼程度，大家上班聊天的聊天，吃東西的吃東西。
據說以前還發生過給老總拉皮條的怪事（。
我們那時年會還會唱紅歌233
這家公司工作壓力不大，氛圍輕鬆。
第二家公司是日本全資，姑且稱為M。
M的整個公司的氣氛很「日企」，怎麼說呢，就是很壓抑。
比如說辦公室里除了水杯不準放別的，吃東西得去休息室，上班安靜的除了部長免提電話聲外，沒有任何聲音。
M上下班還有鈴聲的，然後還有廣播。
然後還有每天發不完的通知寫不完的excel文檔。
但是M公司的日方員工就是9點上班5點45準時下班，很少會無故加班。
這點和U又不太一樣。
M的壓力主要來自於公司氣氛比較壓抑，但是也不會有很強的危機感。
還有一點是M公司怪事特別多……（變態也很多）
我在M只待了一年，各種奇葩事Orz
完全無法想像曾經是一家五百強。
尤其是銷售團隊因為都是捆綁做的，反而沒人push……
現在在日本工作，算是混在日本公務員中的中國人吧，個人感覺工作本身壓力並不大，而是人的問題。國內工作過四年多，所以也了解國內的工作氣氛，職場勾心鬥角也經歷過。在這裡勾心鬥角深層次的我這個外國人可能看不到，背後說說同事壞話的，工作中冷嘲熱諷的見到不少。（不是針對我哈）。接觸過幾個精神有點不太正常的日本人，都是那種受氣包類型的，以前研究室里有一妹子，大家都喜歡把矛頭指向她，當然她人本身也存在著各種毛病，這點不容否認。有個大阪的妹子特別愛言語攻擊她，說她吃的東西味道太大，說她做事太沒效率等等。久而久之這妹子的壓力都積壓到飲食上了，每次被擠兌後就狂吃，吃到自己要吐為止，我看過她一個人吃了三分便當。現在跟我搭檔的同事也是，平時特別愛自言自語，已經到了超級恐怖的那種，一起外出時，他會邊開車邊手舞足蹈地感覺像跟誰對話似的。同事對他的態度也是很不友好，他本人也說大家對他好像都有誤解，經常會說「好羨慕你啊，一點壓力都沒有」。其實壓力多少會有點，但是如果能把人際關係處理好，這些都不是為題了。
我覺得還好，日本公司的壓力並不大，反而是自己這邊的壓力比較大，干著能看到退休的工作，拿著普通白領的薪水，中國年輕人一般都是熬不住的
推薦閱讀：
※抑鬱症造成的大腦受損，變笨，記憶力專註力下降如何快速恢復?
※為什麼現代社會分工明確，效率提升，人的生活壓力卻在不斷變大？