和女友分手後一直很不安，害怕她會變壞，胡亂約炮，各种放縱，怎麼辦？

12-02

1，如何知道她過得好不好？
2，怎樣的分手理由和方式可以讓她更好的接受？
讓她的生活和沒認識我之前一樣好，甚至更好？

其他人的惡劣行徑頂多是占著茅坑不拉屎，你這是出了廁所還想鎖門。

冠冕堂皇的怕人家誤入歧途？別扯淡了。只不過是你的佔有慾還在罷了。誰說約炮就是學壞了？你只是受不了她和別人睡而已。

題主的問題應當改成：

1，如何知道她和別人睡沒睡？
2，怎樣的分手理由和方式可以讓她一輩子為我守活寡？

回答你後半句問題：她肯定比你過得好，您操心操心自己個兒吧。

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更新：

評論區和大家探討問題探討的很開心，有一小部分人覺得我太刻薄太冷酷太偏執了，我都承認。

首先我來知乎是回答問題的，就事論事，每個人都是一人一世界，僅僅是代表個人的觀點。完全歡迎題主和我探討，說出更多細節。但現在題主只問了這麼幾句，這麼幾句的回答其實四個字就能概括——關你屁事。可是我回答了那麼多字，還覺得自己很善良呢。

其次，我想以什麼語氣什麼態度回答問題，都是我自己的選擇。你既然來這個全是陌生人的地方拋下問題，就要有接受任何結果的能力。任何答主都「沒義務」跟哄兒子似的好聲好氣，人家哄了只能代表人家善良慈悲。

最後，有個大哥留言說：某種角度來說，約炮確實是學壞了。嗯，先不提男女平等這些陳芝麻爛穀子的話題，咱先說約炮。首先，約炮的意義是「非夫妻非情侶不帶有金錢交易的性行為」。如果嫖和約炮都算「學壞」，那在你單身時又有性需求無處發泄，倘若造成生理心理的雙重傷害，這是否算是對自己不負責的表現？所以，「學好」的意思是否就是——褲腰帶上栓把鎖無視自己的正常需要？

我想問的是，why？在不傷害第三方利益情感的情況下滿足自己的正常需求，何「壞」之有？那麼為了打炮刻意去談一個戀愛的話，是否又是對自己的感情不負責任的表現？呵呵噠，請說服我。

也謝謝點贊關注我的各位厚愛。

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分手的意思是，從此以後我的事情與你無關。

題，雖然答案都在譏諷你，但是你的想法和曾經的我一樣。當年和女友分手後，覺得自己特對不起她，特別希望她過的比我跟她在一起之前還好，比現在的我還好。可是後來我發現，其實我只是在尋求對自己的負心的一種心裡安慰，因為我知道這一次是我的不對，是我自己喜新厭舊，是我自己不再願意對她包容，對她呵護，都是我的不對，所以我特別希望老天能眷顧她，因為我已經不再願意為之做任何努力了。
我現在已經分手半年拉，比她好的再也沒遇到過，我罪有應得，所以題一定要珍惜眼前人。

你要是擔心她還在乎她就別分手，分手了就別唧唧歪歪，就是你這種人，分手了還給別人希望，才會讓人越拖越久，越陷越深，越來越痛苦。

打開知乎看到這題的時候，心咯噔了一下，一瞬間以為是自己問出的問題。真的一模一樣的想法，一模一樣的問題。

我不知道題主是抱著怎樣的心態問出來，當初我在考慮問這問題時就想著會被罵，讓被罵醒也好吧。最後是太傷心太焦慮所以沒問出來，現在兩周多過去了，看到這問題突然很感慨。

問題下的每一個回答我都看了，深深感謝。目前高票第一的答案沒點贊，的確題主需被罵醒，但不想EX被比喻為廁所。 @儲勇@古斯托尼回答下有理解答主的，有點出乎意料，因為按我想，三觀正確的知乎上問這問題肯定被噴的。

—————————————如果你們這樣的女友，你們會擔心么——————————————

題主擔心自己女友會被變壞的感受，我了。

是的，知乎上很多女生都獨立，對愛情有著自己的愛情觀，分得清真心與假意。但，現實中，也還有是有一部分女生獃獃的，沒聽說過PUA，沒上知乎，刷刷微博，朝九晚五。我女朋友就是這麼一個人。

她大學沒拍過拖，家裡管得嚴，畢業後進了相對單純的這個行業，到了這個五線城市，遇到也是剛畢業的我，在一起了。她不知道PUA不清楚泡學，怕陌生人搭訕，工作前一直住家裡，沒有戀愛經驗。行業里平均年齡是46，相對封閉。自然，有點公主病。

第一次分手是因為我出差，忘了每晚報道的承諾，回來時鬧彆扭。我脾氣也不好，回來吵了，分了。然後一個星期，想道歉的時候她有了新男友。她說，那時候不開心，那個男生約她很多次，後來不好意思她去了，去的時候他順勢抓住了她的手，牽手了。

後來他晚上表白了，她覺得都牽手了，也算同意了，答應了。然後在一起了。單純到不知道怎麼拒絕男生，覺得被碰了就是對方的人了。

說真的，我真挺擔心的，尤其泡學這麼盛行的現在，我不知道題主的女友是怎樣的人，但我清楚有那麼一種不是因為掌控欲而是因為切切實實認為自己女友很單純很萌蠢而擔心的。

分手後的鬱悶時光，無論男女都會傷心，都會尋求放縱，有些人放縱後能回頭，有些人只能墮落下去。我不敢賭，所以我很擔心很擔心她，是掌控欲還是內疚與責任？

——————————————怎樣的分手理由和方式可以讓她更好的接受——————————

如果你提的分手，無。無論怎樣的理由她都會受傷，不如如實相告。但劈腿或者是GAY應該是最傷的理由了吧，希望你不是。

如果她提的分手，理由你就不用管了，她都接受了。你也別瞎操心了。

————————————————題主你現在怎麼辦———————————————————

題主你現在應該很焦慮，擔心她，卻又不能明著問她。你不是她男友了，沒資格。於是不知道她近況的你寢食不安。

這樣吧，如果你和她還有聯繫，看看她是否過得如常或者剛好（如果你很渣，分手後她會更開心）。

如果她過得好，屏蔽她的朋友圈，也盡量不要出現在她的生活了（不要說讓你屏蔽她看你朋友圈，而是少發朋友圈）。他不需要你，不放心的話，拜託一個共同的好朋友多關心下她好了。你不選擇無視她，你還會焦慮，生活還會過得一團糟。

如果她很傷，慢慢關注讓她慢慢恢復吧。切記不要限制她，不要追問她行蹤生活。因為如果你不是想複合，就不要給她錯覺。避免讓PUA或者泡良們趁虛而入就好，過了這段鬱悶期，她的判斷力會如常的了。

最後，焦慮吧，煩惱吧。就這樣痛苦吧。這是你對不起一個好女孩應得的懲罰。

你們這班渣懂個蛋球？扯什麼分手之後就能各成路人，你懂數年以來朝夕相處分手之後是什麼感覺？她已經像煙一樣不可或缺，縱使知道有害亦無法釋手，即使不是戀人，也已如親人一般，那分手而後盼對方過得更好便是裝？什麼幾把心態？既然盼對方好乾嘛分手？箇中理由曲折不足道，我非得告訴你嗎？

又要感嘆一次：這樣的人也能有女朋友！

sorry 回答問題之前沒有看問題補充
對於題主又想說分手又怕女朋友出去約的我沒什麼好說的了不要亂操心趕緊和女孩說分吧讓女孩好好重新找一個

我的回答是對於對象提出的分手然後你怕女朋友分手後變壞 …出去隨便約的

沒有怎麼辦只能證明你是真的喜歡她我之前也有這種感覺因為你是真的喜歡她所以你才希望她可以被這個世界溫柔的對待因為你是真的喜歡她所以你才會希望她以後遇到少一些挫折少一些渣男真的喜歡一個人才會打從心裡希望她雖然離開了你但是真的可以過的好如果真的一直擔心不如去追回來但是已經分手如果也沒有和好的可能了那就只能打從心裡希望她真的可以過得好希望她會遇到一個更適合她的剩下什麼擔心會不會約炮放縱那就看她自己了

你太低估別人的承受能力了
同時也太高估自己的重要性了
地球沒了誰都能轉，你女朋友沒了你照樣活的好好的。退一萬步說，就算她喝酒約炮，也跟你沒有半毛錢關係，不勞掛心！

這個問題的回答就是知乎論壇化貼吧化的最好證明。

和我前男友一模一樣。
交往的時候去關心前女友，說和他分手她都傷心的住院了，我怎麼忍心不理她？我只是想讓她忘記傷痛開心起來。其實人家只是感冒發燒，隔周就在西海岸愉快的玩耍了！
和我分手之後不定期向閨蜜打探我的消息，一副關心我的樣子以及質問分手怎麼就不能好好做朋友？
呵呵，只是太把自己當回事，老娘甩的你，你說過的好不好！
我只能對題主說分了就兩不相干了，別太高看自己，覺得地球離了自己就不轉了，好與不好都是妹子自己的事。

你想太多，說不定她是這樣想的呢

看了日報的吐槽進來，想和題主聊聊我的看法。

首先，我認為培根先生等人的吐槽是不合適的。廁所只用於滿足生理需求，幾乎沒有人會對它產生感情，占坑、鎖門自然都是荒唐的佔有。但對前女友，難免有感情寄託，分開後對她仍有關注，尤其是不希望她一時糊塗犯錯，實在是人之常情。
回到題主的問題，我雖未看透人情世故，但以我有限的觀察，題主所描述的因分手，「胡亂約炮，各种放縱」實不多見，一來多數女生本不像我們所想易受情傷而自暴自棄，二來「放縱」也需實力過硬，非常人可行。偶有不幸被題主言中的，大抵也是以失戀為借口犯早已朝思暮想之錯。如同酒後亂性之人，多是借酒亂性吧。樓主大可不必過憂。
當然，我相信您是真的關心前任，絕不會因別人三言兩語就真的了無牽掛，那我建議題主可以把自己的擔憂傳達給你和前女友共同的朋友（沒有共同的則發展一個前女友的成為您的朋友），請他（她）幫您關注前女友，如有所需再行動不遲。
題主，您給的情況太少了，我只好泛泛而談。看到高票的答案都在吐槽題主，我有些不解。實在看不出這個問題有什麼佔有慾的問題？分手後對前任仍有餘情，害對方過得不好，即使幻想的情節略顯幼稚，在我看來也實在算不上可恥，甚至是說是可愛，縱使我們都知道這感情終究要消逝，難道是分手即路人才能算真成熟。
尾巴
能力一般，學識有限，平日不敢在知乎答題。今天看到題主的問題不禁想起自己類似的經歷，恬不知恥稱自己為過來的人，只覺得這被人吐槽的佔有慾膨脹之擔憂，才是回憶最難忘之甜蜜，說的中二一點，這才叫愛過啊。於是寫下這些給題主您。
我只是知乎的小魚，掀不起大浪，雖吐出的只是氣泡，仍希望能飄到題主那裡。

我覺得題主跟那個和男友分手後要讓他結紮的女生沒啥區別嘛。(?? . ??)

只不過那個女生比較惡劣啦。核心思想還是一樣的。

第一個問題，看看她朋友圈就知道了，不行也可以旁敲側擊問問你們的共同好友。
第二個問題，沒有辦法解決。
不過評論中一邊倒的批評你也不對，越長大越來越感覺到，並不是兩情相悅就能在一起，婚姻這樣的事情確實牽扯別的東西太多。看到你添加了畢業季分手這個標籤，想必分手也一定有一些客觀的原因吧。
你能這麼問，說明你很愛她，至少你們在一起的時候很愛，很多情侶在一起很久後後來因為主觀跟客觀的原因分手後，都會覺得還是希望對方過得好，就算不愛了，但是心裡還是把她當成重要的人，會心疼，我完全理解你。只是，你得知道，分手了讓她放下的最好辦法就是徹底斷了聯繫，把關心放在心裡吧，千萬別因為內疚？或者什麼的再次接近她，不然大家都會很難過
以上

你這種奇葩也是少見。。。。

我覺得題主應該確實是好心。
你的擔心其實還蠻情有可原，分手後不能正確處理情傷的妹子確實有很多。
你不用在意那些曲解了你意思的人。
不過他們說的雖然直白但是也很正確，真的不關你事。你做不了什麼有正面意義的事。
其實，一場談話就能夠合理處理好分手後雙方的情緒發泄問題，不過既然還能來提問，估計你是不具備這種技能的，偏偏這種技能一時半會學不來，為了盡量減少對對方的負面影響，你應該別出現在人家的生活里。
不是開玩笑，很嚴肅的說，對於你這種情況，這就是最優解。

人們不喜歡舊玩具，但又往往不捨得扔。

建議題主去聽一首歌《殺死我的溫柔》
站在女生的角度，我也想說點什麼。
如果是真的為我們好，那麼分手後就請放過我們。

分開後他大概一直感覺蠻對不起我，所以總是深夜進我的空間。看我生病了會提醒我吃藥，聽說我心情不好了會問我怎麼了。看到我開玩笑說想隨便找個男朋友分散注意力他會說你可不可以別這樣為難自己。
他非常清楚的知道，我就是死鴨子嘴硬，什麼事都不會說，就自己憋著。
我也非常清楚的知道他只是覺得心裡過意不去，覺得欠我許多。
又或者有點點習慣了我以前和他每天講不完的話，現在卻一片沉默。
我很感謝他的這份好意。
可我寧肯他給我一個耳光說許多難聽的話然後不回頭的走，好讓我深夜痛哭以後大徹大悟。
既然決定要放開我，那麼就請不要再繞著我。
我不需要分開後的關心，這會讓我產生我們還有可能的錯覺。
你這是在幹什麼，捅我一刀又來問我疼不疼嗎。

看到很多知友的責怪。
其實感情這事誰說的准，我們沒必要深究對錯，愛過已是難得。
最後，衷心希望你的下段旅程更加幸福豐盛，
也請忘了我還一個人。