學習數學的瓶頸怎樣突頗呢？（還是看具體內容吧，我寫了一大堆）？

12-02

大家好
我先來說明一下自己的情況：
我今年讀高三了以前數學一直挺好的一般在年級一百度名左右有時候會進前三十
但是那時候也沒有給自己定多大的目標說要130+或140+的，但是老師找我談話反正是對我期望蠻高的我們班數學不好（不過學校是重點年紀二十幾是不錯了）
但是上了高三吧試卷就難了剛開始大家是都考七八十分不過後來又上去了只有我一個人在兩百多名徘徊這次期末考試乾脆是四百多名分數96
然後我總結了一下自己考不好的原因
1,『因為我以前都是偏科的』基本上都是靠數學拉分自己選的那三門也不是特別好（浙江新高考）但是十月份的時候為了考試可能就有點鬆懈了而英語也從三四百名到了年級75，可能是精力沒放上去的問題
2,『我以前考數學是沒什麼壓力的覺得自己基礎題全對的話分數也可以不扯後腿（我高一的時候英語還好也是年級一百多名是高二差去的）』但是高二的時候因為有一次破天荒考得好也經常能進前一百所以就希望自己考130+，考試的時候如果碰倒不會做的題目就會特別慌，在平時的測驗中選擇填空的壓軸題還是會做出來的，但是一到考試就不行。考試的時候狀態特別的不好，也特別注重分數。
3"態度問題，我們數學老師的意思是我基礎不紮實但是能力有的所以要多刷題，但是我個人認為高三我並沒有偷懶，感覺刷的題也比挺多，速度也挺快的，但是我覺得既然老師說了，可能也有這方面的原因吧
4，因為我們班數學不好，所以大家都挺重視的，但是就因此我感覺自己挺在意他人的眼光的，就這個學期我聽到前桌說「有些同學數學曾經很好」。聽到這裡我其實是把自己帶入了（但是我還是覺得他是在說我）然後也總是感覺別人會嘲笑我（內心太敏感別見笑）所以對每一次考試特別重視，但事實就是，你抓得越緊，分數就流得越快。
5.考試的時候感冒比較嚴重吧餐巾紙也沒帶前一天晚上因為有些緊張也睡得挺遲考試的但時候就有些昏沉然後簡單的題目也做錯（比如填空第一道）粗心這個毛病從小學就有，有沒有人有經驗的告訴我怎麼克服？
6.最後一個我無法理解的就是高三以來我的實際分數往往估分成績低，我查了一下（老師總是把我填空最後一道改錯其實我是對的已經連續兩次了）大題的話也有一些不服的地方不過因為考得太差也沒臉問老師。。。
7.在平時的學習中，我感覺自己挺在意他人的眼光，以前我挺喜歡向老師問問題，可是高三因為太差不敢問而且我們有同學向老師補習，我感覺自己不補習沒交錢也不太好意思問，在教室里也感覺大家都有點斜眼看我，我就是那種看上去聽粗獷的但是別人的一句話就真的會像做閱讀理解一樣（不是對喜歡的人對任何人都這樣）。或者是好朋友一句話當時不在意，但是當一個人獨處時就會反覆咀嚼出一些諷刺自己的味道。。高考了挺焦慮的我，失眠是常態，掉發也挺嚴重的，其實有點想看心理醫生，我覺得自己有點焦慮有點被害妄想就是一個人在衛生間里不敢洗臉洗澡的
大家都說女理科不好但是我是真的挺喜歡數學，我不害怕數學只是怕考試，我是不是真的跟不上了？
基本上就是這些了看在我寫的這麼認真的份上大神們幫幫我唄~

你有多長時間沒看過書了？應該重新看一下那些基礎的知識。
儘管你可能認為自己已經理解了，但這也可能是做題多了之後的錯覺。
試著用基礎的知識去解決那些你不會的題目。把這當成一種探索的遊戲。那些不會的題目就是你從來沒去過的新奇的地方，用你手中的基礎知識來開闢通向它的路徑。那裡有許多美妙的事情在等著你。與這些美妙相比，考試得高分要乏味許多。
也許你很喜歡考試得高分的感覺，你也說你很喜歡數學@數學233,這兩者比較，你更喜歡哪一個呢？
"老師的期望，他人的眼光，高考的焦慮，失眠的常態，被害的妄想。你們班的數學不好，你是不是真的跟不上了？"同學！！把噪動不安的心沉下來，波動的湖水只能映出扭曲的虛妄.
高考只佔你生命中的幾天時間，不說這幾天你過的精彩不精彩，它可以預見的會到來，但也很快就會過去。
願你能看破一些迷霧，冷眼觀瞧得與失，感受其中微妙之處。

對數學感興趣和應付考試升學是兩碼事。高中數學基礎很重要，往深了說一些基本定理的證明可能很多人都沒去思考只拿來運用。總之想考高分見多識廣限時練習的基礎上多思考。吃得苦中苦沒什麼大不了的。