如何面對失敗後自我歸因帶來的消極心理暗示？

12-02

失敗理智上來說不一定是自己懈怠不夠努力造成，可面對失敗或覺得可能失敗，就會不自覺歸因於自己做的不夠，還潛意識裡覺得是報應。。。

題主，知乎人喜歡回答一大堆只為解釋一句話的語句，然後標註的很專業的樣子。
不過確實是專業的。
我只回答你很大眾的一句話，失敗乃成功之母。
用寬闊的心態去面對每次失敗，因為每次失敗會對你的人生帶來更多是接近成功的因素。
上面說的一些可能跑題。
你不僅不應該害怕失敗，反而應該感謝失敗，仔細想想，是不是失敗使你明白生命的內涵？
失敗告訴我們生活的八字真訣：正視、不屈、沉著、奮進。
一旦發現自己能在風險中挺過來，對失敗的恐懼就更少了。不經歷風雨怎能見彩虹？沒有失敗的人生絕不是完美的人生，當你戰勝失敗時，你會對成功有更深的感悟，就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個完美的人生。
哲學家科林斯說：「不經歷失敗，成功也只能是暫時的表象，只有歷經失敗的磨難，成功才能像純金一樣發出光來。失敗並不可怕，可怕的是，經歷了失敗卻不知道總結失敗的教訓，暫時的失敗不應該是消沉的原因，而應該是繼續奮鬥的起點。逃避失敗是解決不了問題的，最好的辦法就是與失敗相處，不怕挫折，勇於面對他，接受他，並從失敗中吸取人生的經驗和營養，從而使自己在不斷經歷和克服挫折的過程中逐漸成長，壯大，直至走向成功。
忠心希望你可以正視失敗，藐視挫折。
勇敢的面對自己，面對失敗，最終走向成功。
為了成功後的快樂，努力吧，加油。我們共同為了快樂而努力。