如何解決因賺錢產生的焦慮?
12-02
在外打工幾年,二十幾歲了一事無成,現在身上就剩幾千塊錢,每天都為賺錢焦慮(從早到晚生病一樣難受),可就是不會賺錢,而且很浮躁,什麼不都能專心了,不會生活了,喜歡的女生也不敢追.感覺就算今天中了雙色球都不能緩解我的焦慮,怎麼破,誰救救我
剛才跑完步簡略回答了一下,剛回到家,洗完澡,補充一下。
不知道你是否和我一樣。但我沒有焦慮,只是在做的更多。
我20歲參軍,22歲退役,退役至今,已過去5個月,我賺了大概2萬。
我也沒有追女孩,但我不是不敢追,而是先將時間用於事業上。
我想你的焦慮與我的焦慮不同,我焦慮,但我一直在行動。
早上:起床,打開音響,做事情。
下午:午睡,起床,看書,去健身房(1.75m 130斤)
晚上:吃完飯,到操場走幾圈,然後跑個三公里。
我不抽煙,不喝酒,不晚睡,不早起,不買彩票(不寄託於那種未知的東西,彩票是會讓你思想墮落的東西)
你可以從小事做起,從小的養成開始,讓自己變的更好,才有資格談錢。
情緒需要自己控制,心有猛虎,而坐如山,正是這個意思。
人生的路需要自己去行走,探索,別人只能給你一個指引。
只要你有目標,有慾望,當你的慾望膨脹到一定程度,你就會行動。
如果你仍未行動,那是你的慾望還沒有達到一個程度,或者是懶惰。
只專註於眼前事,焦慮不能改變任何東西,反而是一種浪費。
情緒也是一種精力。
給自己找事情做,每天做一件。做完睡覺。一焦慮就做事。學習或者運動或者搭模型都行。
前段時間我也特別想掙錢,因為老爸老媽身體不好,想到我頭都要爆掉了。可是有用么?聚焦做好手上的工作,然後工作開始慢慢出現轉機,慢慢的一切都會好起來的
不建議只專註眼前的事,如果之前選擇的是錯的不如馬上改變方向。就算現在做的是對的,也要多了解其他的,說不定哪天就用得上,人不可能永遠做一件事,要跟得上時代。
樓上說得都很對。但是毫無意義。。。。兄弟,來抱一下。身為普通人,我們沒有不焦慮的權力。接受那個痛苦焦慮、慾望得不到發泄的人生。面對命運,普通人無能為力。
一靜二動三慾望
推薦閱讀:
※為什麼有時聰明的人讓人感覺有攻擊性和戾氣?
※突然有了奮鬥目標是一種怎樣的體驗?
※世界上最孤獨的事情是什麼?
※如何壓制在富二代面前的自卑?
※有哪些東西是你讀大學以後才懂的?