性格的改變有多難?
12-02
最近一直被自己性格上的不足所困擾。
孩童時期對性格的養成十分重要,性格一旦形成,就很難改變。這是我一直聽到的觀點。但我不想作一個一成不變的人,我想不斷地彌補自己性格上的缺陷,就像富蘭克林為自己定下的十三條準則一樣。但,好難。
發現自己不敢「諫言」,對別人不敢說出真話,就怕惹惱他們。心裡都想好現成的句子了,就是說不出口,好糾結。
回顧以前的經歷,似乎一直被自身種種性格缺陷所困擾,如優柔寡斷,不堅定。感覺改變性格所付出的時間成本太高,是不是該接受自己現有的性格呢?
怕啥做啥就行
先找一個熟悉的朋友練練吧!
由對方扮演某個會讓你有緊張感的人,
把你想說的話說出來,
一次不行兩次,說出來並且流暢自然為止。
問你朋友聽到你的這些「真心話」是什麼感覺,
是不是你以為的那樣不好接受?
有沒有那麼嚴重?
給你最壞的後果是什麼呢?
會比地震海嘯可怕嗎?
不妨先設想一下說出來到底會不會超越你的承受力。
但是我想,你應該不是被人反駁你的觀點就癱軟在地的人吧?
加油啊!
注重人際關係 ,
懼怕得罪人,
總是預見最壞情況發生,
總是擔心最壞情況發生,
所以糾結,
所以優柔寡斷。
其實最壞情況時常發生嗎?
多半只是自己恐嚇自己。
當然有可能會自我實現,
因為有了最壞情況的預設,
所以有了最壞情況的動作,
所以傳遞了不信任的信號,
所以對方就會有自己預設的動作!
九型人格6號(懷疑論者),
改,
當然要改,
不為了別人,
只為了自己更加快樂!
先接受自己,縱然有很多地方還不滿意,不要埋怨,不要懊惱。沒有人是完美的,其他人有類似或別的問題,我跟你也一樣,我對自己的性格問題也在糾結,也在磨練自己。導致這個問題的原因很多,有怕得罪別人,有怕別人不認可。其實不要想太多,擔心太多,想太多了人就失去勇氣了。五十年後大家都掛牆上了,有啥可怕的。
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