如何儘快擺脫失戀的痛苦？

12-02

RT

如果你是個會痛苦的人，那麼你將會經歷如下階段。
一開始你會很遺憾而且傷心，遺憾為什麼彼此不能走到最後，也許你還會因為分手的原因而略微憎恨對方。你會想到很多很實際的問題，比如自己怎樣去找下一段感情，怎樣繼續自己的生活，怎樣告訴自己的朋友你已經分手了。你會開始刪除你們之間的簡訊，微信記錄，qq聊天記錄。你會開始更換所有與她相關的密碼，qq微信淘寶銀行支付寶各種網站，每改一次都好像心有一把刀在插，你甚至會因為登陸工行的網銀看到你預留的驗證信息是她的名字而痛哭流涕。但是沒關係你會過去，你會開始忙碌，並進入下一個階段。
在這一階段你會過得很好，只是偶爾想起她，每次想起也只是微微一笑，你會開始更積極的面對生活與工作。你會自如的和朋友們談起她而不愁眉苦臉。只是你會在一個人的時候悄悄地看她的微信朋友圈，看她的微博，她朋友的微博。偶爾得知什麼消息也不知道該高興還是難過。這種狀態會持續到下一階段，她找到新男朋友。
你偶然從她閨蜜的微博中找到了蛛絲馬跡，隨後你發現了越來越多的信息。你會從一些他人祝福的朋友圈中得到確認。你的第一反應一定是五雷轟頂，你會感到失重，你會持續難過一段時間，生不如死，你會恨她，為何這麼快就再找。你會回憶起你們之間的種種美好，你們的故事，你會一遍一遍回想你們的紀念日。你會衝動到想給她打電話，但理智阻止了你，你不希望去打攪她已經步入正軌的生活。畢竟你給不了的幸福，終究要有一個人給她。你會在心裡默默祝福她。你會想各種心靈雞湯安慰自己，你會上知乎尋找安慰，你甚至會在這個階段成為一名佛教徒。當時間一長，這種感覺變淡了，你的痛苦漸漸平息了，你就真正的走出了失戀。這三個階段有可能是半年，有可能是一年，但終究會過去。這裡沒有訣竅，沒有快速的方法，因為如果你能快速地放下，那就不是你了。
為什麼我會寫這麼細？為什麼我會了解這麼多？因為這就是我的經歷，她會成為你心頭的一顆痣，藏在最裡面，偶爾拿出來想想，不錯。

一段時間，一個好女人或者好男人。

封閉掉一切彼此的消息，不要萎靡不振，讓身邊的人時不時的說幾句ta的不好你們的不適合自己也要去想不要去翻回憶不去聯想把自己的思想思維佔據也可以當成是你倆並沒有分手而是有事情不聯繫每天做著和以前一樣的事情，不要去看關於戀愛的事情，不去感慨，過好自己的生活可以大哭但是要在黑夜裡自己哭痛快的哭，哭完趕緊睡覺，因為第二天還要繼續，要想著法的更愛自己不去做一些瘋狂的事情，要讓自己更優秀，去迎接新的人，新的生活雖然這些話都是虛頭，大家都懂，都會說但是我們所要做的就是！！！！自我催眠！！！因為這段路只有自己可以走出來，不介意儘快接受新人，對自己的感情負責，對別人的感情負責，讓自己問心無愧，畢竟，感情是這個世界上最不能利用的東西，會造報應。
把每次分手當成一種經驗一種教訓，你會明白以後你需要什麼樣的人，適合什麼樣的人，最後…………我們都會過得幸福、不管是男生還是女生首先會愛自己才有能力去愛別人。

心情不好，來點甜食，讓自己生理舒服一點。祝大家都幸福。
來自一個剛結束自己兩年半戀愛心路歷程的菇涼。

這是一個過程，靠自己才能走出來，沒有任何人能幫你。時間不能忘記痛苦，但是能讓你習慣痛苦。

放不掉就不放，忘不掉就不忘，心裡有一個人挺好的。過自己的生活吧，失去他，你的日子還是要過的。

有些人只能是曾經擁有而終有一個人會陪你天長地久

愛情的冷板凳只是暫時的你要去學會愛自己

覺得痛苦就去奔跑吧 你為一個人肝腸寸斷苦苦咬著牙爬起來揮淚奔跑卻一邊跑一邊回頭看看他是否還在看著你

你多麼希望他在看你所有的奔跑都是為了他然而跑著跑著就這樣跑遠了不再掉眼淚了你突然就發現他是否看到已經沒關係你都不在乎他了 你是為自己奔跑

只有當你願意起跑你才會知道真正適合你的原來不是你曾經愛過的那些也不是你曾經牢牢抓住不肯放手的那一切

在你奔跑的時候風景在變你追逐的東西也在改變

每一條岔路、每一個山坡與低谷、每一場突如其來的暴風雨都是鍛煉

無論揮汗或是揮淚愛的時候我們也長大

向前走，別回頭。
讓自己更優秀，找到更好的更適合自己的。但前提是，你足夠優秀，足夠好。

這個我也想知道

必然會痛苦。時間是良藥。直到你遇見另外一個人，或者你一輩子再也遇不到那樣的人。

王者榮耀

我已經開始看心靈雞湯了。。。這是要脫離失戀了嗎？

失戀第二天，特別特別難受，以前每天晚上都會聊天或者視頻看著彼此就會很安心，忽然覺得心裡好像有什麼崩塌了，不能看到任何一起經歷見過的風景和人，會迎風流淚，會不自覺的哼著悲傷的歌，然後接著淚流滿面，想去聯繫，有知道不能了，永遠失去了

繼續下一段戀愛。

這個我也想知道，求方法