因為牙不好不敢吃東西也很害怕牙會掉光，心理壓力很大?

12-02

不知道為什麼就是很容易蛀牙，經常刷牙還是免不了這個命運。最近牙線，漱口水都用，也經常喝綠茶，但是牙齒還是在蛀，這幾天門牙表面，牙齦處有褐色點點，我都要擔心死了，一個智齒又長歪了而且蛀了，心情焦慮得飯都吃不好，很怕牙都沒了。我才二十多歲，已經好多補牙了，都有點因噎廢食了可是還是很茫然很手足無措，我該怎麼辦T_T

首先糾正題主一個錯誤，牙掉光的最主要原因是牙周病，雖然齲病發展到最嚴重的程度也會使得牙齒無法保留而拔牙，但不是最主要的原因。所以齲壞你早早去看，好好補起來好好保護，是不至於你二十多歲牙就掉光了的，不要太擔心～該吃吃，吃飯並不會使你的牙掉…

我牙齒問題比你嚴重多了，
我現在只吃三次飯，飯後半小時參照巴斯刷牙法認真刷牙，我怕我沒有掌握到要領，反覆看巴斯刷牙法的視屏和文字解說，
我不吃任何難咀嚼的東西，不喝任何飲料，水果打汁用吸管，肉我的爸爸先蒸，蒸熟了，用刀和蘑菇剁成炸醬，現在最愛豆腐，蛋湯，粥，紅薯，牛奶，酸奶，不吃任何油炸食品，也不吃任何零食，有一位醫生讓我不要吃麵包，挺難過的，雖然也會忍不住啦，每半個月吃一次吧。
有時候我會覺得自己可憐又悲哀，生活質量很低，
我今年24歲，牙齒完全壞了五顆，補牙其實根本不算啥。。。能補的牙都是對我來說感恩戴德。
有一點不舒服，我會馬上就去看醫生。有時候是我自己緊張了，我生怕又要根管，又要烤瓷，又要種植。
我還在等待正畸，正畸以後做種植。
我打算正畸的兩年喝粥為主，我媽說我瘋了，我想，長徵人家吃樹皮都不會死，我喝粥能死？期待兩年後，種植牙能順利種上。
雖然不能吃好吃的，而我也沒瘦，鬱悶，但是我得從生活里找別的樂子啊，不是只有吃東西這件事的，
我知道我做得過了，但是我真的很害怕，很害怕，我的任何一顆牙齒再出一點點問題。

這個，牙齒不好確實挺煩人的，心情會鬱悶，牙好的人無法理解，說多了都是淚。我也才25，做了3個根管了，1個牙套吃口香糖掉了，還tm直接被牙套把基牙劈了一半，當時整個人都絕望了，還TM不能說給家裡人，不然又是一頓嘲諷。年紀輕輕牙不好怎麼的。有時候覺得活的很累。今天又去看牙醫了，又有一個隱裂牙要做牙套。我現在心情好TM鬱悶。都怪當初自己沒有保護好牙齒，家裡人也沒用這方面的知識。唉！！！

最近也是這樣，都快得疑心病了。
我今年23歲，也是已經兩個牙根管治療了，目前帶了一個烤瓷冠，另一個牙準備下周去帶，兩個還都是大牙，很害怕牙冠裡面的基牙壞了以後要拔牙。最近兩周精神都很崩潰，經常半夜起來找鏡子照牙看、刷知乎，還做噩夢，夢到牙全都壞掉了。實在忍不住就大哭一頓，昨晚又悲傷的發現有兩三個牙有楔形缺損，有酸痛。真的很崩潰。其他牙也有不同程度的齲壞。不想年紀輕輕就要拔牙，我也不想做種植牙。

不管了，明天去看牙醫，希望能得到良好的治療，最終沒事。

不知道題主現在怎麼樣了，渡過這個不良情緒期沒有，希望我們都能幸福。

同～天天胡思亂想。給你一個安慰的hug

最近也是牙齒出了問題有點小敏感
害怕年紀輕輕的就要補牙根管老了怎麼辦
疑神疑鬼各種資料感覺自己都要變成牙醫了
這說明我們已經開始重視自己的牙齒健康了

確實有些人天生牙齒就比較脆弱
但我覺得最重要的是聽醫生的話
好好刷牙愛護牙齒
該吃的還是要吃該喝的還是要喝
然後好好刷牙

會沒事的乖～

我就答你吧。我本來都有24顆牙(正常最少28顆。即上下左右各缺一顆)。繼續看下去還慘著呢！可惜有一面門牙小時長牙的時候舔歪的，之後上排就少了一顆。全口還有4顆的乳齒呢。我都不敢想我中年的時候了。小時候牙醫的確說少些進食次數會好一點，再來是將所有大牙都塗上牙紋防蛀劑。

樓主，首先你得放平心態，不要自己嚇唬自己，不然你這沒病到時候也想出病。

很多人牙齒健康問題還沒有你得好還沒有擔心到呢種地步，你害怕什麼。

如果擔心牙齒健康，就去正規醫院做個牙齒檢查，把缺損的、蛀牙都清理治療好。

平時多注意口腔衛生，吃過食物勤刷牙，不要吃過硬過刺激的食物。

牙齒保護的好，口腔疾病都沒了！

我真的沒見過比我牙還不好的人先天性缺牙一口牙攏共就18個小時候糖吃多了一口蛀牙很多都拔了醫生說把我這一口牙搞好最少20萬現在就是該吃吃糖幾乎不吃現在也不喜歡吃(我說的是糖果) 但是漱口水牙線什麼都不用按時刷牙

那就讓它掉完好了換鋼牙呀

我22了，但是初中的時候所有的牙都補上了，也沒像你這麼注意過，也沒擔心過，但是大二那年鉻劈了一個牙開始讓我害怕了，昨天又鉻壞了一個，醫生今天看說我牙質太差了，所有的大牙都得帶上套，要不保不住，嚇得我回家以後就一直逛知乎

作為一個從初中就開始因為牙治不好而殺神經的人，這個真沒什麼太大關係…大不了像我這樣殺了再做烤瓷，不會掉的。