躁鬱症患者不熬夜就不爽的原因?
只要不熬夜 就看誰都不順眼 逮誰懟誰 為什麼會這樣?
躁鬱症其實是情緒障礙的一種,以前叫心境障礙,其中還包含很多,例如雙相一型(重燥重郁)雙相二型(輕燥重郁),環形心境(混合發作快速版)。
總而言之,存在抑鬱情況,即便一次躁狂發作都診斷為雙相情感障礙。躁狂的部分通常表現為思維快速,腦子跟不上嘴,滔滔不絕,很難打斷,對於自己能力,成就上不斷誇大,易激惹,而睡眠上的障礙也是一個表現。興奮,亢奮得完全睡不著。
樓主所說的狀態確實會在雙相中出現,而我們每個人能量都是守恆的,有高潮,就會有低谷,燥的時候要麼興奮到極點,那是能量堆加,要麼不想與任何人交流,看誰都不順眼,莫名憤怒,煩躁,這可能是便隨郁的部分。
不只是躁鬱症患者。
簡單來說,熬夜不睡覺是因為覺的早睡吃虧,即使困的直點頭,也要多堅持一陣。總覺得,只有在這深夜晚無人打擾的時間,才完全屬於自己。
在完全屬於自己的時間受到打擾,不懟他才怪,忍不住,他搶我東西了。
不熬夜,就容易狂躁。熬過了,就沒力氣了
躁狂患者的癥狀本來就是易激惹,脾氣大,容易發火,說明癥狀沒控制好,需要加藥或換藥。睡眠剝奪令癥狀加重。
特邀 已確診雙相情況下 按時服藥 自我調整心態 盡量避免情緒波動 嘗試運動 情況也許會有些變化 睡前可以聽一點平復情緒的白噪音 祝早日度過發病期
謝邀
我是雙相2型,會輕躁狂發作
輕躁狂發作的時候,晚上會不停看手機,各種刷帖子刷知乎根本停不下來,什麼話題都要點進去看看,要麼就找個不睡覺的人陪我聊天。大腦高速轉動,極其亢奮,哪裡睡得著?經常一刷手機刷到天亮,感覺根本停不下來…
如果遇到看不順眼的人,那就使勁懟,各種罵,越罵越開心…
躁狂期的典型表現咯…
怎麼對付——當然是吃藥了!
情緒穩定劑,不可少,葯不能停
目前我是混合狀態,吃拉莫三嗪和丙戊酸鎂,兩種情緒穩定劑聯合使用,貌似有點效果
以上。
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謝邀。如果確診是躁鬱症,那你不睡覺就是典型的躁狂期,不需要睡眠且易激惹,去醫院開藥,吃點情緒穩定劑就好了。快二十年,我睡眠從來沒那麼好過
不爽並不是因為不熬夜吧,我也是患者。敢問這位朋友從何得出的這一結論?
反觀我自身,不熬夜會不爽,熬夜過後缺少睡眠也會不爽,睡覺被人打斷更會不爽。
總之就是個隨時隨地不爽的狀態。
我覺得題主可能是給自己暗示,強加了「我必須熬夜,不熬夜就不開心。」這一想法……
並不是所有躁鬱症患者都和你一樣噠。這道題我沒法兒答。
你這樣問我就很懷疑自己是不是真的有雙相誒......
我要是睡不好可能兩天別人都看不到我好臉色
因為知道睡眠對自己非常重要啊......
看個人吧
我不按時睡覺按時起床才會暴躁
睡眠剝奪可以某種意義上緩解情緒
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像我等正常人怎麼能體會那些怪病的困擾!來吧,把仇恨砸向我。
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