怎樣說服我爸參與抑鬱症的協助治療？

12-01

我是一名抑鬱症患者，21歲還在讀大一的女生。最初只是因為升學壓力比較大，我媽帶我去看心理醫生，被診斷為情緒障礙。開了奧氮平，後來開了蘭釋，最嚴重的時候一天吃四顆。高中時還因此休過學。換過醫生，新的醫生覺得之前的醫生診斷太輕，因為那時我已經有幻聽了，覺得有人在耳邊辱罵我，夜裡睡覺覺得有好多手在摸我身體動彈不得，整個人木訥，不想出門，也不打扮。於是就開了博思清給我，一日兩粒，後來我吃了一段時間才知道這是治療精神分裂的。大學第一年因為這個又休學。我媽還是比較關心我的，只是我爸，一直罵我，還不肯配合治療。14年高考前夕他在街邊罵我上學花了很多錢分數也沒什麼提高，可我都因此生病了，我還能怎樣，所以高考考得挺差上了省內一所大專。原本計劃復讀，我是讀藝術的，要暑期去畫室，他嫌學費太貴，把我從南京騙了回去。之前考過川美，沒經過培訓，差了12分，我說想再考，他罵我差這麼多分復讀也考不上。我爸是個公務員，工資自然比我媽高，也瞧不起我媽。昨天還因為我媽賺錢少和她吵架，但是我媽比較懦弱不懂反抗，和我一起殺了我爸再把房子燒了就好啦！我感覺我爸愛錢比愛這個家庭多多了。反正我爸除了刺激我就不會做其他事。不想配合治療也好，和我媽離婚從我的世界裡離開好嗎？不要再傷害我了！

我的醫生說過一句話：「不要去指望得到他們的理解。但你一定要學會愛自己。」人與人之間本沒有真正的感同身受，抑鬱症、雙相障礙、精神分裂症等精神疾病，本來就面臨著社會污名化甚至抗醫抗藥等問題，更何況是寄希望於一些「中毒的父母」來寬容你所承受的痛苦。你唯一能真正依靠的，只有自己，和值得信任的醫生，積極治療，而不是試圖改變一些人的惡行。
母親這一方的理解和經濟支持，至少可以保證就醫和藥物費用的來源。答主還是學生，建議先以藥物控制，等日後經濟獨立後再考慮心理諮詢等治療。
至於學業上的問題，建議以醫生的判斷為準。在就診時仔細詢問你的病情是否能承受復讀尤其是藝考的壓力。如果醫生判斷不適合，也不要放棄自己，可以等病情穩定後在大學時繼續專升本。人生有很多很多的站台，高考只是其中的第一站。而這之後有許許多多站還要走。
我曾經那麼努力地想讓家裡人不要再爭吵，不要再聲嘶力竭。而結果呢？高三寒假在家時神經衰弱到半月驟減15斤，重度抑鬱症和中度焦慮症爆發到不眠不休。第一次去醫院就診接診斷書開藥回家，心跳耳鳴頭痛到只求速死，我幾乎跪下來求母親不要再逼我了，而她當時做的，是繼續對我尖叫，於是我第一次撥了危機專線。
第二次父母一同和我去了醫院。當時我糟糕透頂，而我母親坐在一旁表示：你肯定不是抑鬱症！當時顫抖地點著醫院的貼士，一般只有中重度的患者才會服藥。我母親隨機表示：哦！那你趕緊給我好起來！
從此以後我都堅持一個人去醫院。我的高三下學期，就在這一場人間失格、曠野無人的兵荒馬亂中疾馳而過。原先在省重點高中重點班相對努力所以成績還不錯，因而一度心比天高只認211、985，在最後的半年換做了一抽屜的精神類藥物。半年裡記憶力注意力一塌糊塗，頭痛頭暈心跳過快，失眠和嗜睡交互出現，還有忍無可忍的情緒崩潰和莫名其妙的自殺傾向，生不如死的絕望低迷。高考還有一個月時，被曾經的朋友親人看作頭號墮落分子或是危險精神病人。認識的幾乎所有人都在熟悉的校園，或笑或沉默，一心一意地為高考努力。而我一個人在陌生的城市，抱著一大堆新葯走出醫院。醫生一如既往的溫柔和堅定，終於忍不住放聲大哭。
曾經的我是不甘心來著。廢話，誰會甘心原本應當美好如陽光般燦爛的未來，落入最深沉黑暗的痛苦和絕望，一次次和如塞壬般誘人的死神擦肩而過。但是現在的我明白了。人生沒有什麼路是真的是非走不可。人活著，就不應當自我設限。要記得，沒有什麼過不去的坎。所有當下的痛苦，都會是曾經。人生的路，終究是要繼續走下去。曾經看做唯一重要的事情其實絕非必然，而所有念念不忘的人，都不是人。
建議題主積極就醫，配合治療，切勿自行停葯。如果家庭是你的刺激源，可以在大學時期選擇遠方的城市，至少可以避免父親的進一步刺激。誠然，高考可能是脫離原生家庭的最好途徑。然抑鬱症或是精神分裂症被刺激加重到失去控制決非小事。永遠記得留得青山在，不怕沒柴燒。
誠然我希望題主的父親可以回心轉意，待人友善。而這可能確實很難。幸福的家庭大多相似，而不幸的家庭各有不同。雖然我很不願承認這一點，但可能有些人，真的永遠不會改變。而積極配合治療這一點很重要，我家裡的一些親友聞訊一度勸我父母儘早停葯，小心上癮，一個個爭相開導我想開就好開心就行…而擅自停葯的後果是絕對的生不如死。這些口口聲聲為你好的親人，以自己的愚蠢和無知腐蝕你的人生，隨意點評和批判你的疾病，或是站在道德的高地上拖延耽誤正常就醫…
你犧牲了最美好最純潔最千金不換的你自己，換不來他們的理解和真情，有的只是千瘡百孔疲憊不堪的身心。
Dont be afraid. Everything will be ok. 如果你正途徑地獄，那就繼續走下去。
祝好。

題主你好，現在的你正在經歷著常人難以想像的痛苦，你的病情對你和你的家人造成了困擾，你父親在你生病後的所作所為，原本應該是慈祥溫暖深沉的父親變得無理取鬧，在你面前展現出了自大、狂傲的樣子。使得你對家庭這個從小生活的溫暖避風港的印象產生了認知上的斷裂，所以你一定非常難過
但事實上，你父親的表現是一個具有社會屬性的人的自然形態。抑鬱症、精神分裂等疾病在我國科普水平低下，民眾普遍反智的現狀里，有著十分消極的認識，通常會表現出歧視、貶低、不理解，自認為患者心裡承受能力差等情況。而你父親作為公務員身份，自然在普通人眼裡是光鮮亮麗的，如果是有一定實權的領導，周圍人的恭維肯定也不絕於耳，你父親長期在這種氛圍里得到的優越感和自我價值的認同肯定會比常人高出很多。
而在這種時候卻突然聽到原本應該考上好大學，嫁個好人家光宗耀祖揚名立萬給自己臉上貼無比榮光的女兒，患上了抑鬱症，最後竟然變成了精神分裂。這意味著什麼呢？意味著消息傳出去後別人會在他背後指指點點，議論紛紛。意味著他的姑娘將來嫁人時會遭受對方家庭的嫌棄，再也不能找到優秀的人家，因為自己的女兒有「缺陷」

。當這些平日支撐他優越感的現實條件崩塌，他必然難以接受。
人對難以接受的事情有一個不承認、憤怒、悲傷到承認的過程，所有患上癌症被告知即將離世的人都是這樣的情況。所以你的父親還在處於前兩個階段。
題主，我們的人生不應該把所有的希望寄託於子女，但同時也不應該把所有的責任放之於父母。過自己的生活，用自己的方式去努力完成力所能及直到有一天能徹底脫離他們。所有父母一定會全心全意愛自己子女的言論是不確切的，但也不是父母與你之間都是徹底利益關係的。父母用最合適的方式愛你，是一種幸運，但如果沒有，就請讓我們約會面對與堅強，因為這本來就應該是世事的常態。
匿名的原因是因為心愛的人也遇到了你同樣的情況，並且她也在關注這個問題，我不想在彼此生活里作出過多干涉。希望你們都能過得很好，早日康復。

親愛的。請允許我這樣叫你，因為我們的遭遇簡直太相似了，我甚至都沒有勇氣沒有能力把我所經歷的寫下來，我不知道從何說起又不知道該如何描述。其實很想和你聊聊，我有重度抑鬱、重度分裂、情感雙向障礙，這些旁人認為我們是自己給自己扣帽子的病名，會發抖、會幻聽、會胸悶到窒息，見到車不會躲，無數次想自殺，現在已經連哭都哭不出來了。

你還好嗎？

如果你感興趣，我可以以後告訴你我的遭遇，我在治療過程中遇到的問題，還有收穫。不過既然是回答這個問題的話，我就直接開門見山對你「下命令」了：離開你爸！

當一個環境不利於你的時候，要麼反抗，要麼順從。我想，你是一個理解並體諒你爸的好女兒，可憐之人必有可恨之處，可恨之人同理也有可憐之處，每個人都不容易，也許你爸是一個愛你、想愛卻不會愛的人。我在意識到我爸對我的影響之大以前，我沒有想到一個人的的固執是這麼可怕。我爸，可以說咱倆的爸，四五十歲的年紀，他們的想法已經很難改變了，除非發生什麼特別大的變故。

所以，離開你爸。離開並不是逃避責任，不是因為害怕躲起來，而是努力成為更好的自己，成為能夠保護媽媽的自己，進而能夠撐起這個家庭，讓這個家美好起來。

「忠於內心」「熱愛生活」「接納自己」
這幾個詞啊，看起來俗，念口號容易，你要真的去體會到它，才知道多艱辛。

接納自己。抑鬱症患者普遍的心態是自責。我是一個活生生的典型的例子。無論發生什麼事情我都覺得是我造成的我導致的，我錯了，我又錯了，都是我的錯，我的存在就是錯誤的，我是一個累贅。

一個和我比較要好的朋友有抑鬱症不過現在好了，他和我說，要正視自己的自私，骯髒，古怪，陰險的想法，這是人類都有的，誰也不是聖母，所以接納自己，無論自己犯了多大的錯，都和自己說沒關係，都要原諒自己。

熱愛生活。你應該有自己的興趣吧，唱歌，跑步，聽音樂，養花草，小動物都好，讓自己，愛上這個世界。

忠於內心。我發現，我習慣於換位思考，但是卻從來沒有真正愛過自己。

你都這樣了你還想怎樣！你開心就好！別人生氣就生氣啊，愛咋的咋的！他們越生氣，你要越開心！一定要讓自己保持呼吸的舒暢！

我想我說的這些也許有很多人會反對，我也是作為一個「病友」向你提一些建議，當然也有很多是我的病友告訴我的，每個人的情況不同，你可以選擇性地聽一些，希望我的回答會讓你越來越好。

加油！

對於家長我已經絕望了。。。好好愛自己吧，雖然很難做到。聽音樂，會好些

你不需要說服他只需要離開他

原創：人為什麼會得抑鬱症——抑鬱症的發病機理及治療

這是我在網上義務接受無償公益心理諮詢給出的答覆，裡面的心理醫學的知識不忍棄置湮沒，冒昧無理群發給大家分享，可能是對健康朋友的騷擾與不尊重，希望大家包涵：抑鬱症分為兩種：第一種是單相抑鬱症，另外一種是雙相抑鬱症，也稱為躁鬱症，兩種疾病的患者各占抑鬱症患者的一半左右，這兩種病性質與治療方法完全不同，但是表現卻非常相似，一般經驗不足的醫師很難區分，很容易造成誤診，必須要專業醫院專業醫師才能準確判斷，所以建議一定要去較為正規的醫院去找經驗比較豐富的專業醫生進行診斷、治療，以免貽誤病情。

人為什麼會患抑鬱症？

五羥色胺讓人情緒安詳穩定，如果分泌不足就會產生抑鬱情緒，表現為情緒低落痛苦、自卑自責，感覺前途沒有希望，產生自罪心理，覺得對不起別人，還有人表現為失眠多夢，思維變得非常緩慢遲滯，記憶力與工作能力降低等等，而且容易產生攻擊性，去甲腎上腺素、多巴胺讓人感覺精力旺盛、情緒飽滿、感覺振奮，如果缺乏則表現為快感缺失，心情不愉快，沒有精力，沒有精神與動力，思考遲緩，學習能力變低，反之，如果過剩則表現為情緒過盛、脾氣大、攻擊性強。單相抑鬱症患者五羥色胺分泌不足，同時多巴胺與去甲腎上腺素分泌不足，表現為疲憊無力，情緒低落，沒有動力、精力不濟，自卑、自責、自罪，悲觀失望，而雙相障礙患者大腦五羥色胺等神經遞質分泌不足，但多巴胺、去甲腎上腺素等神經遞質卻分泌過剩，導致大腦神經傳導迴路發生紊亂失調，表現為攻擊性強且精力旺盛，這些都是患者先天的基因問題造成的。更通俗一點說：馬牛鹿羊這些草食動物五羥色胺分泌充足，多巴胺和去甲腎上腺素分泌不足，所以安詳平靜、溫柔善良，而虎狼鷹豹這些肉食猛獸五羥色胺分泌較少，大腦多巴胺和去甲腎上腺素分泌旺盛，所以導致它們情緒不穩，有著兇狠暴戾的攻擊性，這樣解釋應該比較簡單通俗了。

抗抑鬱劑能夠治療抑鬱症的根本原因，是因為抗抑鬱劑能夠調節人腦的上述神經遞質的濃度，從而改善人的情緒與感受。

有很多抑鬱症患者以為自己之所以會出現不開心、自卑自責等等心理癥狀是因為以往的經歷特別是挫折、傷害等造成的，其實不然，這些都是患者天生的掌管大腦神經生化活動的基因造成的，好比艷陽天下的一塊窪地上的一灘水浸潤了下面的砂土，從表面上看來，砂土被濕潤是因為這一灘水，但是為何其他地方的砂土卻是乾燥的？你會說：那是因為其他地方沒有積水。沒錯！但是之所以窪地上會有積水，那是因為窪地天然的物理特性決定了它比較容易積聚水流，換而言之，遭受同等強度的雨水（挫折），平坦的地面（正常的健康人的大腦）比較容易能夠排瀉雨水（抵禦平復傷害與痛苦），而低洼的地面（有著天生抑鬱質基因的大腦）比較難以排瀉雨水（抵禦平復傷害與痛苦），反而比較容易積聚雨水（傷害與痛苦），所以從表面上看，嚴重的抑鬱（窪地濕潤）來源於事件（雨水），而從最深層的根源來分析，嚴重的抑鬱（窪地濕潤）根源於導致影響情緒的若干種神經遞質缺乏或不平衡的基因（窪地天然的物理特徵——天然容易聚積雨水），而抗抑鬱劑能夠改善這種基因缺陷造成的神經遞質的缺乏或不平衡，從而改善患者的抑鬱癥狀。

心理諮詢對抑鬱症或躁鬱症效果不太好，抑鬱症治療應以藥物治療為主，心理治療為輔助，心理治療方法中效果較被公認的方法為認知行為療法，但只適用於中輕度抑鬱症，程度較重的抑鬱症還是要請專門的精神科醫生開具處方葯進行有效治療，否則抑鬱症反覆發作或病情遷延會導致大腦神經細胞受到難以逆轉的廣泛性損傷。很多行業外的患者擔心抗抑鬱葯有副作用、成癮性、依賴性，甚至外行地以為抗抑鬱葯會對大腦造成傷害，這完全是杞人憂天，其實不僅不用擔心抗抑鬱葯會對大腦造成傷害，而且恰恰相反，抗抑鬱葯會有效保護滋養大腦神經細胞，修復抑鬱症對大腦神經細胞造成的廣泛性損傷，會提高你的工作效率與思維效率，而且既不會成癮也不會有依賴性，至於副作用而言，新一代的抗抑鬱葯的副作用是很小的，而且可以通過醫師調配或搭配用藥加以解決。有少部分患者經過多次更換藥物，治療效果也不理想，這種稱為「難治性抑鬱症」，這種患者比例大約為20%，但是即便是這小部分患者，其中相當一部分並不是因為藥物不適用，而是因為沒有找到合適的藥物配伍（需要聯用多種藥物，往往需要醫術非常高明的權威醫生才能準確把握），所以絕大多數抑鬱症藥物治療是非常重要和有效的。總而言之一句話：抑鬱症，建議吃藥效果最好！

抑鬱症是非常複雜的疾病，「難治性抑鬱症」需要多管齊下，針對病根精準靶向治療，很多情況下，必須要著名的精神科大夫才能治好，如果孩子被確診為「難治性抑鬱症」，建議在「好大夫網」上找著名精神衛生醫院的著名精神科醫師進行治療，說難聽點，讓水平不高的醫師治療「難治性抑鬱症」，這是誤了孩子一生、毀了孩子一生！抑鬱症與雙相情感障礙（躁鬱症）、精神分裂症（特別是單純型精神分裂症）癥狀表現非常相像，以至於一些經驗缺乏、水平不高的精神醫生把雙相情感障礙（躁鬱症）、精神分裂症誤診為抑鬱症，導致病人病情延誤、越治越糟的情況更是屢見不鮮，不用多言。

對於有著強烈自殺衝動的重度抑鬱症患者，無抽搐電休克療法（MECT）是遏制自殺意念與衝動的殺手鐧，無抽搐電休克療法（MECT）又稱為改良電痙攣治療、無痙攣電痙攣治療，是在通電治療前，先注射適量的肌肉鬆弛劑，然後利用一定量的電流刺激大腦，引起患者意識喪失，造成患者大腦神經遞質活動與神經連接通路的快速（有益）變化，從而達到無抽搐、無痛苦而治療精神疾患的一種方法。

網上外行電影往往因為外行無知，過度渲染了電休克療法的可怕，極大地誤導了觀眾，其實現在科學技術非常發達，在無抽搐電休克療法情況下，患者根本就沒有什麼感覺，根本不會產生痛苦，基本上跟睡一覺差不多，無抽搐電休克療法雖對有強烈自殺意念的重度抑鬱症患者效果顯著，但也不應單獨使用，應與抗抑鬱藥物配合使用。

原生家庭的矛盾，對你確實有很深的影響，你得明白，你媽媽對你而言才是最重要的，為她堅強，為她努力克服困難，等到你經濟上能獨立自主時，要開始自己的生活，別再讓自己委屈求全！

開一個微信公眾號，隨便找個知乎大神的話粘貼上去（記得寫上來源侵刪啥的），發給你爸·朋友圈·反智成年人群中。。。。

題主是每周都有參加心理治療還是只有在吃藥而已？家庭問題的話還是建議心理疏導。