有什麼歌適合焦慮煩躁的時候聽？

12-01

如題，什麼歌可以讓人平靜下來～

@-------------2016/6/5更新------------

我多圖預警提示了，貼圖也只是因為封面好看才貼出來。不載入圖片也不影響閱讀。為什麼要惡性反對我的答案？？有什麼不滿的地方評論區指出來我虛心接受，但我不接受惡性反對，這個回答也是花了時間去弄的，這也是我的勞動成果，我不希望被人踐踏。謝謝

【多圖預警】

本人深度音樂控，絕大部分聽歐美小部分國語老歌以及粵語歌。

話不多說，let it begin

首先Coldplay專場！看到這個題目第一想到的就是我酷玩～

The Scientist, Intro的鋼琴實在是3秒跪，一直都記得第一次聽到的感覺，那種幾近出神的感覺。。

Yellow, 原版搖滾重了點，這是不插電版的，和原版多了一分抒情，像在午夜獨自哼唱。

Fix you, 治癒神曲，每當我找不到存在的意義，每當我…(大霧)傷心嗎難低落嗎？聽這個沒錯。

Always In My Head, 不得不說個人非常喜歡鬼故事這張專輯！這首不多說，聽的時候看看歌詞大概就懂了。非常動人

Ink, 這首的symbol玩的不要太好。。歌詞非常具有感染力。曾經在咖啡館一個人聽這個聽了一下午…至於編曲，鑒於是Coldplay我就不誇什麼了，聽過的都懂。

Oceans, 這首我推薦給別人當晚安曲的，每個人都說節拍壓著心跳了。我自己都感受就像一葉扁舟漂流在大海上，四處無垠。

～～～～～

接下來是和莎莫的500天。
非常喜歡的一部電影，看了很多遍，尤愛原聲。
這首Quelqu"un M"a Dit（有人告訴我）來頭不小，歌手是卡拉·布呂尼(Carla Bruni-Sarkozy)，法國著名模特、歌手，她1968年12月23日出生在義大利，在法國長大。深受意法兩個時尚與藝術國度感染，同時又出身於藝術之家。憑藉迷人的外表，19歲就退學進軍了模特界，不久就成為世界頂級名模。之後涉足音樂界，同樣也取得不俗成績。2009年，卡拉·布呂尼嫁給法國總統尼古拉·薩科奇，成為法國第一夫人，再次讓她成為了全法乃至全世界的焦點。
聽你就知道了，u won"t regret~

Mushaboom-Feist 此人甚是了得，搖滾出身，玩得來後搖彈得了民謠，嗓子清新脫俗，猶如午後慵懶的貓咪。

She"s Got You High, 主題曲，Intro帶來的感動現在依然記憶猶新，每次聽到開頭心就會靜下來，不過後面就是搖滾了。

Please, Please, Please, Let Me Get What I Want, please

------女神專場------

接下來的是我Sara女神，前幾年brave在Grammy和告示牌火了一把，伴隨著The Blessed Unrest發布，很擔心女神在國內爛大街啊！後來還好沒有流行，依然小眾～

Once Upon Another Time, 絕對女創作人＋實力唱將＋鐵肺，成就了這麼一首精彩的內斂卻有深層次爆發的佳曲。適合午後暖暖的陽光，配上一本書。

Satellite Call, 這首歌就像當初粉媽的那首Dear Mr. President給我帶來的感覺。貼上歌詞吧：

This one』s for the lonely child
這首歌獻給孤單的孩子
Broken-hearted, running wild
他們心已傷透，盲目奔走
This was written for the ones to blame
這首歌為將要受責備的人而創
One who believes they are the cause of chaos and everything
他們以為是自己帶來了混亂

You may find yourself in the dead of night
你們或會發現自己身在寂靜的夜裡
Lost somewhere up in the great big beautiful sky
盪失在無比浩瀚的天際
You were all just perfect little satellites
就如美麗的小衛星
Spinning round and round this broken earthly life
守護著地球上受傷的生命

This is so you know the sound
這種聲音你們該知道
Someone who loves you from the ground
是來自世上愛的宣告
Tonight you』re not alone at all
今夜的你們不再孤單
This is me sending out my satellite call
這就是我撥出的衛星電話

I choose you, 非常暖心的一首歌，大家可以看看mv，非常感人。很喜歡Sara這樣的歌手就是因為她的才華和獨特的視角。

1000 Times, "I would come back a thousand times" 因為深情，所以歲月無可回首。

Gravity, 入坑的曲目之一，sara這首歌的live也是一絕，每次都新的唱法，每次都只能用完美來形容，絕佳的現場唱功，隨處拈來的感情氣氛，加上一首深情的Gravity，trust me you"ll fall for it.

Stay, 個人認為完美的一首歌，編曲歌詞情感把握 sara的唱功等等等等鑄就了這麼一首歌，這麼一首讓我流淚的歌，相信有經歷過的你也會被觸動到。（寫到這裡看到還是那十幾個評論我就放心了，還有希望大家自己聽聽就好了:-)）

Bright Lights and Cityscapes, 引用一下別人的評論：莎拉的音樂唯有soulful一詞才能描繪其冰山一角。沒有太過花俏繁複、嘩眾取寵的編曲，只有透明清澈的鋼琴聲，隨著莎拉空靈柔和的嗓音為我們勾勒出一幅幅浮生眾像。可惜愛情本就是自己的業障，縱使旁人對此多麼鳴不值，也無法阻擋你奔向他的腳步。你不是偉大，不是無私，也不是聖母，你只是控制不住自己。
大家可以看下歌詞，伴隨著sara的娓娓道來，感覺到文字與音樂的水乳交融。

好了女神專場完畢，接下來是曾經的女神～有請我狸！

Thinking of You, 推薦這版本的，搜索的時候要加上MTV Unpluged，這個現場的演繹我覺得可謂是當時Katy的巔峰，當然規模小也有一部分原因~

Lost, 同樣還有這首。

霉霉的1989，還算不錯的流行專

This Love, 霉霉近來的歌主要是聽曲，詞都是那個尿性（懂得人自然懂haha）

You Are In Love, 這兩首挺像的，適合午夜聽，夜深人靜的時候。

Make you feel my love, 經典中的經典，阿獃演繹的版本是我最喜歡的。

A thousand years, 不想多說:-)～

Five Hundred Miles, 醉鄉民謠主題曲，JT，聽哭無數海外同學。包括我現在也在異地中，miss ya.

接下來的都是些單曲就不一一介紹啦，個人很喜歡聽的，收錄在個人Pure收藏夾中。

Balloons, 這首可謂讓你體會到音樂給人的力量感。

好啦先更這麼多，我認為音樂是如人飲水的東西，大家如果有同感，說明咱們志同道合。如果不喜歡，也感謝您的支持。

本人網易雲音樂ID：Anthony 丶 L

嚴禁任何形式的轉載。

專輯《music for tourists》

旅行的意義，陳奕迅的任我行，當然還要推薦最近大熱韓劇請回答的歌曲，雙門洞，每天聽它入睡

各種古典樂。

王苑之《認命》

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程璧《給少年的歌》

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Assen捷《胭脂雪》

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北大04級法學院《青春大概》

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吳雨霏《吳哥窟》

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謝春花《借我》

http://music.163.com/m/song?id=408814900userid=104232687from=messageisappinstalled=0

【這種時候我會找能讓我哭的歌，大哭一場是發泄情緒最好也最容易的方式了。】

推薦幾首，每在寫一首時，單曲循環這一首，確保所寫符合題主要求。手機端打字不太方便，鏈接也沒法貼（日文歌我在日文字元表中一個一個挨著找打出來的，嘻嘻( ?????＿????? )）也許部分小眾，甚至不為人知，但是真的值得一聽。
《Light From A Dead Star》- lush

來自死亡星辰之光，lush樂隊最「廣為人知」的一首歌，曾被收錄進音樂天堂《斷線的耳朵》專輯。空靈縹緲的女聲，迷幻寧靜的背景聲，初嘗安靜，再嘗哭泣，三四五六七八嘗麻木絕望。樂隊是我的摯愛，這首歌也是。（樂隊重組了，我整個人都要炸裂了！lush同好請聯繫我ヽ(?ω??)? ）
她們的《Last Night》《Olympia》同樣也非常適合需要「降躁」的時候聽，聽聽她們的故事，聽聽你的故事。

《Mt.washington》- Local Natives

在B站看《奇異人生》遊戲攻略向視頻中注意到的，女主在有一幕注視著日食，BGM便是這首歌。有些難受，卻不失力量。

《今晩はお月さん》- ハンバートハンバート

今晚月色很好，如月色般幽遠，被月色包裹。摘一段這首歌網易雲音樂上的評論：夏目漱石問他的學生如何翻譯「I love you」，學生翻譯成「我愛你」。夏目漱石說：「日本人怎麼可能講這樣的話？『今夜月色很好』就足夠了。」

《クルマレテ》- KOKIA
一首特別適合睡覺聽的歌，安眠曲。有幾段容易串到卷珠簾去。（網易雲評論說的，我倒是無感）充滿夜色靜美的曲調與女聲，海邊の風，搖曳の草，點點燈火の屋，最美の夜。

《Last Flowers》- Radiohead
再來一首RH的歌，電影《告白》中的插曲。無論是 last flowers還是告白，都給人以壓抑之感。黑夜也是壓抑的，但卻是不少人思考人生的最佳時間，不妨給自己這點兒壓抑，回歸理性。
houses move and houses speak

《Tram》- 舒淇
舒淇有一種異於她人的美與性感，她的聲音也是如此，引人入勝，故事感與畫面感十足。Tram是專輯的最後一首歌，整張專輯都是以講故事的形式演繹。Tram卻是這張專輯中我聽的第一首，偶然得之，愛不釋手。舒淇陳述著擦肩而過的愛情故事，梁翹柏在旁輕輕唱著他的《在到處之間找我》，故事結束了，是時候休息了。

就先答到這兒，有空或者有人看再更一些。
各位晚安。

如果對你有幫助或者覺得還不錯，不要吝嗇贊和感謝噢~

岩男潤子—《夜之歌》

大道寺知世的cv在動畫里唱的一首經典曲目
20歲老阿姨表示《魔卡少女櫻》簡直是童年的少女心啊嚶嚶嚶( ??? ? ??? )
天吶嚕第一次聽的時候整個人都酥了芝士小天使的聲音太好聽了嗚嗚嗚(? ?д?)
每天睡前來一發，睡眠質量都特別的好！最後刷一句，櫻狼塞高！(?o?╰╯o??)

粵語：關淑怡的《深夜港灣》
張學友的《搖搖》
泳兒的《獨一無二》《無心戀唱》
張敬軒的《塵埃落定》《餘震》
AGA的《一》
薛凱琪的《那一個我》《樓梯轉角》
吳雨霏的《生命樹》《吳哥窟》《我本人》
梁詠琪的《灰姑娘》
黎明的《情歸於盡》
李悅君的《夢伴》
古巨基的《花灑》《致少年時代》《獨男》《時代》

國語：
張學友的《走過1999》
周迅的《愛恨恢恢》

英文的就推薦一首吧
Rachael Yamagata 的《you won"t let me》
http://www.zhihu.com/question/27985780/answer/110006814

歌單過百，真的不是什麼炫耀，大多數歌也是為了調整自己內心時常的小暴躁。良心推薦！！：）
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先從幾個樂隊入手一下吧， coldplay是我的真愛！真愛！真愛！！ ChrisMartin的鼻音真的無人能及； BTW 不管在我遇到什麼噁心的事情時，聽幾遍他們的歌就釋然了！！講真！推薦幾首歌吧，樓上也有提及：

Ink ,yellow, paradise, magic 都比較經典了

最近也有幾首改編風格的小搖滾加電音adventure of a lifetime , everglow ,hymn for the weekend ，up up

如果想聽比較安靜的就是fix you , trouble , miracles, O , sparks ,Oceans , Gravity , we found love ,42....

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前陣子特別火的& ，整個專輯都特別適合調整心情，平靜下來

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然後就隨便說幾首比較小眾的，death with dignity, 連衣裙（宋冬野）， renegades, down(Jason Walker) , Georgia, riptide, No.1 party Anthem , Wild Thing , Here

其實讓人平靜下來，不是音樂本身平不平靜，而是你能不能從音樂里找到自己（好非，不過還是希望能收起自己時常的小暴躁哈哈）～

嗯嗯大概就是這樣，還有想聽的各種風格的就評論，有空回私哦！！祝好么么

《菊次郎的夏天》《天空之城》
我覺得久石讓的很多音樂都有這個功效

侯斯頓之戀

手嶌葵 the rose

久石讓 summer

小野麗莎 moon river

Deemo古樹旋律 dream

花與愛麗絲殺人事件片尾曲 fish in the pool

任素汐和老狼的版本任選我要你

老狼虎口脫險

袁婭維阿楚姑娘

雙笙故夢

張懸兒歌

周迅這世界唯一的你

Frande 好好睡的歌

阿信思慕的人

陳綺貞我喜歡上你時的內心活動

上海室內彩虹合唱團我喜歡

魏如萱 Downtown Cafe

黃小楨 December night

Hans Zimmer/Richard Harvey Equation

張懸如果你要離去

幾米/黃心心/陳建騏綠色機密

張懸如何

孟大寶走馬

陳綺貞 pussy

不才藏龍

方糖泡泡晚安

手嶌葵 que sera sera

總的來說焦慮煩躁的時候應該聽以鋼琴或者弦樂為伴奏的或者清唱的歌節奏沒有用鼓或電音強調的歌比較溫柔

風格的話民謠和古典會比較容易靜下心來

Five hundred miles 吐血推薦

焦慮煩躁的時候聽快歌不爽聽慢歌更不爽

夜的鋼琴曲——五

心情不好適合捏速食麵，掰巧克力。不適合聽歌。

心情煩躁時聽the biggest dreamer鋼琴曲/薩克斯曲，是原版放慢的版本。從第一個音調開始就引人入勝。
心情抑鬱時或者需要節奏時可以聽原版。

哀樂!
感覺內心的沉靜下來了。

巴烏版（悲情面具）來自童年神劇《新白娘子傳奇》一定要聽，聽完童年的日子都會浮現眼前。

後搖