總愛糾結怎麼辦?
12-01
遇到一件事,做也不是不做也不是。做的話時間不夠用,來不及,做的機會成本很大,而收益卻不一定大。要是不做,感覺放棄了很可惜,看著別人做了又很難受,作為一個完美主義者非常不舒服。求一句話打醒
優柔寡斷是完美主義者的通病,當完美主義者做一種選擇猶豫不決的時候,說明他在權衡利弊。他總想著選擇出那種對自己利益最大的東西。其實很多事物沒有絕對的對與錯,好與壞,每一件事物都有它的好的與壞的方面,所以作為完美主義者要改變對事物一成不變絕對化的觀念。選擇最適合自己的,但不一定是最完美最好的。當你猶豫不決的時候,最好的建議是遵從自己的內心,選擇自己心裡最舒服的那一樣。並且既然你在兩種選擇中猶豫不決,說明這兩種選擇並沒有太大的懸殊差別,那麼既然作出了選擇,自己心裡也沒必要覺得後悔。
做你覺得最確切最正確的東西不要猶豫,果斷一點
要麼趕緊去做,要麼想都別想。Just do it !
糾結的本質在於自卑,如果之前你某次糾結的結果是幹了,那這次就有了「我干過」的自信,或許這次就不會那麼糾結了;同樣,這次糾結的結果亦會影響下次你選擇的勇氣。祝好運
完美主義者都是傻逼,我就是
我和你一樣呀,不管大事小事,比如兩件類似的衣服,都會糾結的要死要死的,很討厭這樣的自己,最近十月一就會糾結是回家呢,還是留在北京準備考試呢,糾結到失眠,心都緊張成了一團,難過的不行,感覺什麼大事要發生,怎麼選擇都會覺得有損失,唉,很討厭這樣的自己,超級討厭啊,有時候不光自己難受,還會給別人造成麻煩
這個問題我覺得就是沒自信,也不能完全歸結為完美主義
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