一個人對前景充滿焦慮,是抑鬱症的一種嗎?

是因為過去太失敗,同伴壓力,還是因為對生活毫無興趣,毫無愛好呢?
多謝指教。這屬於抑鬱症的一種嘛


勃勃的各種提問和回答真是深得吾心啊,我現在每隔幾天就取關勃勃一次再重新關注,就為了讓你一直躺在我的關注列表前幾個。

說到對前景焦慮,我也一直充滿了焦慮。

我問自己,為什麼會對未來感到焦慮呢?

答案其實很簡單:因為自己過去和現在已經落後於人了,覺得好東西要被別人搶走了。

譬如,別人考上了清華,我只考上一所211,所以我很焦慮。

我覺得生活的樂趣,愛好什麼的,對有些人來說可能確實可以減輕焦慮。但我看了勃勃你這麼多回答和提問,感覺你的世界是極端功利的,在沒有取得自己滿意的成就前,興趣愛好只是每隔一陣子磕個葯放鬆下,磕完以後會陷入更深的焦慮。

我個人調整心態的方法是:把這當成一場遊戲,當做是我主動地選擇了hard模式。

有時候我們打遊戲,會主動提高遊戲的難度,在打通之後可以獲取更大的快感和成就感。我就當做自己是在玩這樣一場遊戲。

這有些自欺欺人,但至少可以讓你不要陷在焦慮裡面走不出來。

真正的動力,要麼是強大的興趣與熱愛,要麼是有一群狼在身後追趕,這是勃勃你說的。

最後期待勃勃再寫出更多高質量的答案和文章,我很想多聽聽你對這個世界和人生的思考。

共勉。


可能是因為你畢業於浙大。。
哈哈,不開玩笑。你要自己知道焦慮的來源啊,對前景的迷茫更多的在於你不知道你想要做什麼。如果明確你想要的是什麼,並為之付出努力,你的迷茫就會減少很多。
現在社會很亂,各行各業都有很多問題,無論是制度上的,還是形式上的。只能自己克服了。


主要是沒對象
所以博博趕緊找個妹子吧。不要和冰冰搞基了


謝邀,不是,主要是因為沒錢。


你好,我也是這樣。

現在的我對未來持續焦慮,一如以前高三的時候,但我現在已經大二了。

我真的很焦慮,你說,畢業我們就24左右了,然後要去買房,要去成家,要去工作,這短短几年,就得為以後人生奠定基礎,你說,怎麼能不急?

我真的很焦慮,我現在不滿意這個大學,我現在不知道該考研還是復讀,然後我自己也很難控制自己的情緒,有時候會掉落到自責的深淵,又時候又能打雞血,我真的很急

現在狀態很差,寫不下去了

題主,告訴你,不論焦慮如何,你都得走下去,按照自己的想法走下去,不要放棄就是。


因為你活著,並且沒錢,沒本事,沒計劃,
伴隨著悲觀的還有你的慾望。


杞人憂天的過度焦慮是抑鬱,我覺得對人的學習、生活、人際有影響的都可以被稱為病,根據描述應該是抑鬱症。
而且根據博博以前的提問,博博是有那種一步登天住大房子瑞士滑雪的期望,這是抑鬱症中的雙向情感障礙(躁鬱症、時而狂躁時而抑鬱、希望自己能做巨大成就並且認為就在眼前)的癥狀。
至於抑鬱症,一部分生理一部分後天環境。病因不是十分明確,和多巴胺、乙醯膽鹼等神經遞質的分泌有關,一般的抑鬱症因為缺乏興奮(多巴胺等物質)所以抑鬱,躁鬱症因為缺乏興奮,所以通過高度的外界刺激來讓自己分泌過多的多巴胺等激素來保持身體的激素平衡。

利益相關:注意力缺陷症、雙向情感障礙患者。


你給的描述太少,沒有確切的癥狀,無法判斷。請補充詳細。


一不小心打了個噴嚏算感冒嗎?


生活支點太少,眼前幾個黑點無限放大,陰影籠罩全腦。


我覺得我比較能理解…我從小到大經常被拿「不要你了」「你去賣菜吧」這樣的話威脅,所以有大概和你類似的情緒,在同齡人都沒有考慮未來的時候我就打算並計劃的很仔細了。Peer Pressure也很煩,那天一起玩耍的誰誰誰,怎麼就去了Princeton本了呢。然而我在哪裡都不好意思說了哈哈。
不是抑鬱症:)


我覺得應該是屌絲和學渣才會問這種問題,我覺得應該是沒考上清華的原因


或許是又或許不是

看你自己怎麼想

好像是廢話

只能說是很悲觀吧

一個人一個想法

就這樣...


主要還是沒錢,還總想著自己沒錢這事,就容易焦慮。

解決方法要麼是變得有錢,要麼就是別想這事。


在人生的這個階段任誰都會感到焦慮的,這個狀態的出現很正常。至於你是不是得了抑鬱症,很推薦你在內地找一個專業的心理諮詢師諮詢一下,也不算太貴而且心理諮詢師可以帶你成長很多,只要你願意跟他們真誠交流。我自己只用了不到千元就接受了內地以為非常優秀的心理諮詢師的服務,而且個人感覺真的成長了很多!
推薦你這樣做少年,畢竟也就是一個月生活費的事情!


去看大夫吧~

我們都是看熱鬧的~你沒病也看成抑鬱了~


作為一名抑鬱症患者,由曾博士您的表現來看,有可能是。當然信息太少,不敢就此斷言。
其實我覺得您這應該是沒選對導師弄的。您可能沒有聽說過出國不要選華人導師這一忠告……

補充: http://psychcentral.com/quizzes/depquiz.htm


我這周六預約了心理醫生
回來講講詳情


勃勃的興趣愛好不就是刷知乎么。你到底在焦慮什麼?你到底想要什麼?


如若懼前程,何以面今朝!
自己的座右銘 共勉


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