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如何解決手汗太多的問題?

手汗真的不是一般多啊,寫個卷子都能濕,沒有紙巾活不了啊


若手汗症比較嚴重,那麼就可以選擇手術治療,若並不是很嚴重,且對生活、學習和工作沒有多大影響,可以不對其進行手術治療。但是生活中要注意手汗症的護理。
介紹幾種食療方法,暫時緩解您的困擾。

1、可以口服能調節植物神經功能的藥物,例如谷維素等。

2、可以每天用熱水泡手或腳5-10分鐘,如果能在熱水中放一些鹽效果會更加好。但泡腳和手時,應注意控制水溫,如果溫度太高很可能導致燙傷。

3、準備新鮮白蘿蔔600克、明礬15克備用。首先將白蘿蔔切片,加入適量水熬煮半小時左右,取汁去渣。汁液放涼後可以倒入盆中,泡腳或手20分鐘,每日2次即可。一般在3-5天後能見效。

4、取煅龍骨30克,枯礬10克備用。將上述藥材混合併研成末狀。在每次洗完手和腳後,將葯末塗抹在手或腳掌的部位,每天1-2次。

5、取枯礬10克,苦參30克,花椒6克備用。將上述藥材混合後加入水煎煮,取汁去渣,將葯汁塗抹在手或腳部,每次1次,每次熬出來的葯汁可以塗抹3天。另外,也可以準備250毫升的醋,加入上述藥材浸泡半天,在加入500毫升的水,稍作溫熱後泡腳和手即可,可以連續使用3天。

6、日常飲食中可以多進食牛、羊肉等,這些能幫助神經功能,還有助於維護心血管健康。此外,參棗飯、核桃仁粥等也有類似作用。生活中做好保溫工作,經常摩擦手心或腳心,以促進末端血管的微循環,同時也能起到暖手和暖腳的效果。

記住,上面的幾種方法,因人而異,因病情而異。希望對你有幫助。


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TAG:焦慮 | 手汗症 |