如果以後的生命都是這樣抑鬱的感覺，我是不是應該去死？

12-01

遠嫁，為結婚換了工作，感覺新的工作無法做下去了。婆媳矛盾。父母當初反對，此刻有任何難處都不願告訴他們。抑鬱症患者，多年來痊癒複發循環。我沒有絕望，我只是壓抑，痛苦嗎？我也說不上來。正在河邊散步，如果以後的生活都不會有輕鬆的一天，如果以後都不能痊癒，是不是現在該走去水裡？這是最好的辦法？

首先同意立即去看醫生，尤其是如果你過去從來沒有吃藥治療過的話，更加應該馬上去看醫生。
題主如果沒有耐心看後面的那麼多話，可以只看這一段：要看醫生，因為「以後都這樣抑鬱下去了」基本上是不可能的，抑鬱症的疾病特點決定了「以後一定是會好的」，如果去看，能夠讓你以後的幸福程度、生活質量顯著提高，而如果不看，可能導致抑鬱症的慢性化，長期殘留有或多或少的抑鬱症的癥狀。
-------------------------有耐心看的繼續-------------------------
我這麼說並不僅僅是因為「有病就得去看」這個道理，而是因為，抑鬱症是一種非常非常值得一看的病，而且題主說的「以後都這樣抑鬱下去了」這個前提就很可能不存在。
我們說到抑鬱症的時候，往往會覺得這是一種長期的痛苦的折磨，好像某個人的性格里就是這樣的痛苦似的，尤其是深陷疾病中的人，因為對疾病的不了解，加上疾病帶來的負向思維，很容易就覺得自己一輩子都不會好了，有無望感。
跟我們的直覺相反的是，抑鬱症是一種發作性的疾病。所謂的發作性，就是說疾病突然（或者不經意間）來了，生病一段時間，然後自己就好了。與之相對的是持續性的疾病，比如癌症，只要得了，就一直是癌症，不會自己就好了的。也有些疾病是持續性的，但病程中間會發作性地惡化、加重一下，然後又緩解一段時間，比如胃潰瘍、膽結石，我們都很熟悉，患者一直有病，但大多數時間沒有太多不舒服，有時候會急性發作肚子痛。
那為什麼我們看到的抑鬱症病人總是心情不好呢？因為抑鬱症的發作期很長，不是三五天，通常一次抑鬱發作，如果不治療，平均發作的時間有6-9個月。很多人過了這段發作期就自行好轉了。

那我們還要不要去看醫生，能不能忍著讓它自己發作結束？如果你是剛開始抑鬱，比如一個月，而且跟一些生活事件很有關係，程度又沒那麼嚴重（至少不能有頻繁想死的念頭吧？），那麼我覺得你可以再觀察下，通過自己的心理調適解決試試看，有時候不良的心理刺激消除了就會好轉。常見的例子，很多博士生在讀書期間都有過抑鬱發作，這跟科研、畢業的壓力非常相關，順利畢業後有些人就不再抑鬱了，那麼我覺得暫時觀察是可以的。但時間長的抑鬱發作，還是要推薦去看醫生，一是太痛苦了，我們不需要去承受對生命成長毫無意義的痛苦，二則，有部分人沒能熬過發作結束，就選擇了自殺結束自己生命，這非常可惜不能挽回，三則，治療不規範，能導致抑鬱症的慢性化，長期殘留抑鬱癥狀（這些癥狀不僅包括心情不好，還有睡眠問題、工作動機不足、乏力等等很多），成為難治性的抑鬱症。
治療抑鬱症的過程，對很多病人而言有點崩潰，這是因為選擇一個對某個病人有效的藥物，不是那麼簡單的，很多人得換好幾次葯才能找到有用的那種。而藥物在服用初期多數還有不舒服的副作用。治療成功後還有鞏固和維持治療，並且這種病的複發率也不低。但相信我，這一切都是值得的，因為副作用大多數可以隨著服用的時間延長而減弱至消失，而且治療的有效性也很高，即使複發，我們還可以再重新治療，治療手段也很多。

「多年年來痊癒複發循環」

姑娘，面對現實吧，如果反覆複發，你就別以為那是痊癒了，好好看醫生吧，系統治療，按時吃藥，定期複查，別讓它發展下去。

抑鬱症這個東西，一個不小心就會弄成終生的，但是也不用因此悲觀，積極治療就可以，在藥物幫助下也可以過正常生活，有良好體驗。不過就是藥物成了人的一部分。

希望沒有嚇著你，我就是這樣一個患者。

有難處還是要告訴父母的，雖然他們很可能會埋怨（也許不會），但他們是真正愛你的人。愛人以及愛人的家人只有真正在一起生活真正相處之後才知道是什麼樣子，所以，開始你沒看清楚不能完全怪你，這一點你的父母早晚都會諒解你的。另外，有一句話說得好：人生在世難免會吃到屎，重要的是你別嚼~
抑鬱也只是一時的，相信我，一切都會好起來的。在沒好起來之前記得照顧好自己的飲食和睡眠，多曬太陽多運動，還要和好朋友聊自己的處境。別一味自責，每個人都有犯錯誤、做蠢事的時候，這是人生成長的必經之路。
加油！！

人生苦短！
.有些問題人家給不了你答案或者給不了你滿意的答案。

我覺得你的想法不錯，可惜我們被傳統道德束縛的太緊，甚至不能選擇有尊嚴的結束自己的生命！被沒有任何樂趣的生活慢慢蠶食掉生命！悲哀啊！最痛苦的事莫過於求生不得，求死不能！

去接受治療並且不要自行放棄治療那隻會讓你更嚴重。你現在是抑鬱症，也能說是頭腦出現疾病導致無法控制以及不合理的悲觀視角。你看醫生也許不犯病冷靜下來能意識到這是一種假象，並不是事情本身有多麼悲觀。
抑鬱症都有個習慣是有問題不選擇解決，而直接選擇逃避。逃避只會讓你越壓力重重。不停惡性循環，而你根本不會意識到，如果我去早一點去試圖解決這個問題而不是讓生活中所有的問題堆在一起，我會不會好受很多。
你父母並不是當做沒有你這個女兒，說是這麼說，一個人在同一屋檐下住了那麼多年，不是血親，也是難以割捨的，你對他們示弱不是丟臉不丟臉，親人之間沒有丟臉不丟臉，只知道我最親密的人有些苦惱和困難，我非常為她難過。而不是去想一些之前我們有爭執老死不相往來，為人父母是絕對不會把這種東西當做深仇大恨的。他們始終是你父母。
他們有很多為人處世的經驗來教導你教你，怎麼解決你生活的那些問題，例如和你婆婆相處。

世界上有很多東西是可以化解的，甚至你會驚訝為什麼某某事都能被諒解。
去看醫生吧。你要學會怎麼合理情況下讓自己更輕鬆愉快。死並不能真正讓你釋懷這一切，含恨而死是解脫嗎？

去看醫生，立刻，馬上。

我們都是抑鬱走過來的，過來人向你保證，在未來漫長的生命里，一定有讓你發自內心微笑的人或事，現在放棄了，就真的什麼都沒有了，你不知道自己錯失了多少美好。

現在時間有點晚了，可能找不到醫生。你微信關注杏仁醫生，我給你推薦我的醫生。你在微信醫生裡面關注天津安定醫院的王永軍醫生，專治抑鬱，人很好。49元十分鐘通話，我一般都是打電話複診的。

如果明天去就醫的話，一定要選擇正規專業的醫院。

（不是軟廣，杏仁醫生客戶看到我想給我廣告費的話請毫不猶豫的聯繫我～）

既然不是你的錯，何必懲罰自己。自私一點也好。

你還是勸自己改變吧，別人永遠是別人，你放心不會有人幫你站在你這邊為你考慮的。你還沒有看到社會中人們真正的嘴臉。
絕望不是壞事，絕望過後才會有希望。
還是勇敢一點面對人生，畢竟只有一次。而怎麼改變別人既不能告訴你也不能代替你。
只有你自己經歷了才知道，其實生活還是美好的，但必須你自己來改變。

當你覺得不值的時候這樣的生命不要也罷你不欠誰的你擁有對你生命絕對的處置權利

要相信，你擁有的愛比你想像中的多得多。

祝好 (*′?ｖ?)

父母永遠愛你真的我干過比你更糟糕的事情我媽都原諒我沒有指責我

想想當初。
那個執拗，倔強，不顧一切對抗父母為了愛情遠嫁的姑娘哪裡去了？
是累了？
後悔了？
如果這不是我想要的生活，那當初遠嫁的勇氣呢？
你必須改變現在的狀況，因為你從河邊散步回來，還是會回到家，回到這糟糕的生活中去。
惡化的婆媳關係，糟糕的工作，你沒有提到你的丈夫，但他也一定是你生活中的動力。
支撐你這麼久的動力已經不能給你動力，何不改變自己。
把你幻想的想要的生活，變成自己的動力。
逃避永遠比面對更困難。

不能改變生活，就接納生活。

你的敘述裡面為什麼沒有提到你的老公呢？

你說你是為結婚搬到了（男方家所在）異地，這個行為造成了1，跟父母關係緊張；2，在異地的新工作並不如意；3，（我猜測跟老公父母一起生活）產生婆媳矛盾；

這三條之外，有一個關鍵問題你沒有說，但是我的推測是：是否因為你們夫妻之間的感情不好，至少離你當初遠嫁之前所期望的相差很大，因而其他的三項的情況變得越發的糟糕了呢？

如果推測有誤請，純屬我想多了請不要介意，如果推測正確，我來繼續把我的回答補充完整。