如何能最快的忘掉一個刻骨銘心的人。？

12-01

有太多的回憶抹不去，有太多的人可能會提起她。如何快速的讓自己忘掉一切。總是忘不掉她的手機號，強忍著不去打擾。。。。可是好痛苦。。。該怎麼辦。。

如果不能忘記的話，那就任其自然的懷念吧。
那些深刻強烈的情感和記憶已經鐫刻在了你心裡，你會在夢裡想，看到不相關的人和物會想，自己一個人發獃的時候也會想，這種感覺會無時無刻漾上來，你是絕對無法停止的。
這種感覺之所以會存在，是在不停地提醒你，這個人對你很重要，這段經歷你很珍視，這種感情使你感到幸福，這是你人生路上非常重要的記憶。回憶是想告訴你，不要忘，求你不要忘，求你不要放棄過去的自己，過去的那個人。
所以，你可以去想，可以去面對，甚至可以面對那個她心情複雜地去微笑，去交談。慢慢地，耐心地，沉重地，又帶點希望地生活著。
你總有一天會發現，總有那麼一天，你再去想這個人，這件事的時候，那些情節你還歷歷在目，可是那些感情卻快消失殆盡了。你甚至捨不得，而又無能為力。
沒錯，就是時間。
你的人生會很長，時間會幫你找到那個你真正值得交付愛的人，陪你一起回憶過去種種並一起走向未來的人。
交給時間吧。

如果痛苦無法消除，就讓它升華吧。

痛苦中，每個人都會成為詩人。
為她寫一首首詩吧，把你和她最美的回憶留在詩歌里。

歌德晚年愛上了一位妙齡少女，愛而不可得，痛不欲生中，寫下了他著名的詩篇《瑪麗恩巴德悲歌》——

如今，花兒還無意綻開，
再相逢，又有何可以期待？
是天堂也是地獄，為你敞開，
難以平靜的心緒呵，令我躊躇不前！

世界不是依然存在？懸崖峭壁
不是在晨光中黑黢黢地巍然挺立在那邊？

莊稼不是已經成熟？
河畔的叢林和牧場
難道不依舊是綠野一片？

籠罩大地的無涯天穹
難道不還是過眼雲煙，無窮變幻？

一個苗條的身形在碧空的薄霧裡飄蕩，
多麼溫柔和明凈，多麼輕盈和優美，
彷彿撒拉弗天使撥開彩雲，
露出她的姿顏；
你看她——這麗人中的佼佼者
婆娑曼舞，多麼歡快。

可是將雲彩當做真身
你只能矇騙自己一瞬間；

回到內心深處去找吧！你會在心中得到更多的發現，
她會在你心中變幻出無窮的姿態：
一個身體會變成許多形象，
千姿百態，越來越可愛。

我們純潔的胸中有一股熱情的衝動，
出於感激，心甘情願把自己獻給
一個更高貴、更純潔、不熟悉的人，
向那永遠難以稱呼的人揭開自己的秘密；
我們把它稱為：虔誠！

——當我站在她面前，
我覺得自己享受到了這種極樂的頂點。

如今我已經遠離！眼前的時刻
我不知道該如何安排？

她給了我某些享受美的善意
但只能成為我的負擔，我必須將它拋開。
無法剋制的熱望使我坐立不安，
一籌莫展，除了流不盡的眼淚。

忠實的旅伴，讓我留在此間吧，
讓我獨自留在這沼澤里、青苔上、岩石邊！

你們去吧！世界已為你們洞開，
大地遼闊，天空崇高而又恢然，
去觀察、去研究、去歸納，
自然的秘密就會步步揭開。

我已經失去一切，我自己也不再存在，
不久前我還是眾神的寵兒；
他們考驗我，賜予我潘多拉，
她身上有無數珍寶，但也有更多的危險；
眾神唆使我去吻她天賜的嘴唇，
然後又將我們分開——把我拋進深淵。

謝邀
不要刻意的忘，對忘的執著會反而使你忘不了；當然也不要故意去想，對想一執著就更難忘了。
有幾個方法：
1. 平常生活中，一想起來，馬上對自己說：已經過去了，不再想了；
2. 如果實在免不了要想，多想想她對你的好，多想想你對不起她的地方，想到傷心就哭，想怎麼哭就怎麼哭，然後深刻懺悔，告訴自己以後要好好做人，多替別人考慮考慮。一般哭上幾次你就會感覺好很多，懺悔是最好的原諒自己、原諒別人的方法；
3. 在佛菩薩前為她祈禱，祝願她一切平安，一切順利，把你的情愛變成一種慈愛和關愛；
4. 時時刻刻提醒自己，情慾這個東西是最沒用的，與其纏綿其中，不如去做一些真正對自己、對別人有意義的事情，多去幫助別人，化悲痛為力量。

時間！如果你覺得離開一個人活不下去的時候，你只需要等待一些時間，短則三五個月，長則不過三五年。愛情的光芒一定會從他身上褪去，那時你便發現，他其實也不過是一個人，好的話也不過只是一個還不錯的普通人。這就是時間的力量。
某天偶然間在網上看到這段話，作者不詳。我不知道這段話里所說的時間有沒有根據，但覺得有點道理。
或許在經過了你忘掉他的那個漫長的世紀的某天，因為某個熟悉的場景你依然想起了他，心裡仍然會有隱隱的刺痛，但這一切都不會再重要，因為你在這之前可能經歷了揪心的痛，徹夜難眠的痛，這個時候你可能真正的忘掉了那個你曾經以為怎麼也無法忘掉的人。
很多人都是在我們擔心忘不掉的過程中已經忘掉了。

時間不夠長，現任不夠好。

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其實還是不能

連看到這些把他忘記的方法都是一種痛，好好的一個人怎麼就要把他忘了。

不要刻意忘記一個人，本來就沒有忘記這回事情，只是在變得不重要之後我們不去關注了而已。

所以啊，就讓她留在你心底把，總會有一個人出現，重新佔據你的世界，成為你的牽掛，而她最終只會是你在不經意間想起時眼角的一抹笑意。

沒有什麼事情是一頓烤肉不能解決的，若果有，那就兩頓

現在的你什麼也做不了。
戀愛時有多快樂，分開後就有多痛苦。

悲到極點了也就放下了。

天地之間孜然一身人終究是孤獨的。
赤條條來赤條條走帶不走任何東西。

能悲傷說明你愛過，有些人一輩子都不知道愛一個人是什麼感覺。
是不是有一種技能get的快感呀～

忘不了那個人就投降:)

換一個城市
離開了原來的環境，原來的人對你的影響會削弱，但要嘗試接觸新的人哦，多交些新朋友
慢慢的就淡了，時間是最好的癒合劑，沒啥是治不了的

當你想忘記一隻粉紅色的大象時，你的腦海中已經浮現出一隻粉紅色的大象了。所以，第一：不要刻意去想起。第二：把一切交給時間。

一般到這個時候，想他的時候我就在心裡問自己：
他家裡有錢嘛？有車嗎？有房嘛？身材怎麼樣？高不高帥不帥？對我好不好？有發展前途嘛？脾氣怎麼樣？平時有什麼不能忍受的？身體健康不？生活質量怎麼樣？對人對事怎麼樣？做事穩定不？家庭和睦不？父母合得來不？

然後我就不再想他了………………

我現在也處於你這樣的階段，反正就全身心投入到工作和健身當中。當然，還有找個新女朋友和炮友。把對她的恨當作你前進的動力。雖然未必能夠忘得了，總比自己一個人一事無成看著她結婚生子要好

生活不容易，好好賺錢吧，也別問了，別人說什麼也沒用，很正常的事情，別人也會經歷，沒關係的，找朋友玩玩，努力工作，慢慢也就過去了，

試著愛上另一個人。

恕我直言忘不掉的

她只能從你的記憶里慢慢淡去但一起經歷過的點點滴滴根本無法抹去她帶給你的感覺也是無法複製的有時候最想忘記的反而是自己最在意的啊在你以為你忘記她的時候她又出現在你的夢裡醒來後你一陣恍惚記憶猶如洪水將你包圍

答主啊在回憶起過去的時候試著用第三視角看看吧高興難過或是悲傷不要再自我代入了或許你忘不掉的只是那感覺

換個角度想就算你再去聯繫她一切都已經不像剛開始那樣結果？誰又知道不會重蹈覆轍呢？

你放不下那掉入著感情漩渦只有你

如果你是一個想要收復失地的戰士那麼這場戰鬥你註定失敗

時間！它超厲害的！共勉

真正的忘記是不需要努力的

港真，找下一個

還好你還有很多時間去忘記

讓她發張床照給你，和別人的。

慢慢的，慢慢的，慢慢用了十幾年，你開始恨她了，就慢慢的，慢慢的，慢慢的忘記了吧

在床上躺了三天三夜、不吃不喝、清空大腦！就忘了！親測有效