如何做到自信而不自負,散發出由內而外的人格魅力?


謝邀。


自信和自負唯一的區別就在於:對世界和自身是否有「清醒」的認識。

自信的本質來源於自我接納和自我認同,並且,有過往的成功經驗作為支撐,自信才能有底氣。
且自我認同需要已有的成功經驗,因此,想要變成真正的自信「唯一」的方法就是去做成一些事,去取得一定的成就。


通過心理諮詢或者自省等一些手段的確可以在一定程度上和一段時間內提升你的自信心,但這種自信是沒有根基的空中樓閣,如果在接下來的一段時間沒有獲得一些成功體驗,你的自信心又會馬上跌落。

自負是,對世界和自身都沒有清醒的認識,卻對自身有著盲目的,不切實際的高估。
它一般是沒有過往的成功經驗支撐,它的支撐點來自個人對未來的成功幻想,所以自負者能拿的出手的成績一般寥寥無幾。
另外的,也有一些人的自負其實是一種自卑的表現,有一些自尊心很強的人在受挫的時候會通過自我放大,獲得自卑不足的補償。


因此,通常在遇到問題時,自信者是「知道」自己可以做好。

而自負者卻是「以為」自己能做好。

自信的人有強大的內在支撐,他的關注點在於他的內在和自身,他的魅力是由內而外自然散發,不會刻意的追求讓別人關注、認同他。


而自負的人只是虛有其表,他的關注點在於外物環境和他人,他狂妄的舉止一是為了獲得別人的關注和認可,二是為了掩飾他內心的自卑。


現在讓我們回到題主的問題上:如何做到自信而不自負,散發出由內而外的人格魅力?

我們可以告訴你如何做到自信而不自負,但沒人能教你怎樣散發出由內而外的人格魅力。不要浪費時間去看那些叫你服裝搭配儀容儀錶的帖子,那對你毫無用處。小丑穿上龍袍也成不了皇帝。最根本的還是在於你自己。

由內而外的個人魅力是在你自信了之後自然而然就會散發的,個人魅力只是你自信的一個附加價值,如果你太過在意這個附加價值就會捨本逐末,令你永遠無法得到真正的提升。

那麼如何做到自信而不自負?


首先你要認清自己,認清世界。你想要自己。就安安穩穩踏踏實實的去做好、做成一些事情,沒有別的捷徑。對,只有不斷地取得一定的成就你才能不斷地獲得自我認可從而做到真正的自信。
光給你扯那些大道理灌心靈雞湯那都是狗屁,再重複一遍,只有取得現實的成功才能令你真正認可自己接納自己,才能真正變得自信。是只有。


如果你能下定決心去努力獲得成功的話,這個時候你就需要「自律」。

我所說的成功並不是指取得榮譽金錢地位,走向人生巔峰出任CEO迎娶白富美這種,而是你給自己定的計劃或者目標都能不斷地實現。

最簡單的,比如你要每天早上背15個單詞,睡前要讀一個小時的書,一個月之內戒煙等等。從這些最細微瑣碎的地方開始不停的完成計劃實現目標,你就會不停的成為越來越好的人,當你越來越優秀的時候,你的自信也就自然而然的產生了。


當你有了自信之後也許會盲目的開始高估自己然後變成自負,這時候就要回到我一開始所說的那一點,你必須保持對世界對自身都有著「清醒」的認知。是清醒的,不要高估,也無需謙虛,是怎樣就是怎樣,一開始你就要保持著平靜的心態。

而高估自己的最深層原因其實還是:想要得到別人的關注和認可。

所以,你應當把關注點始終放在你自己身上。

記住:
你的自信不是為了做出來給別人看的!
別人是不是認為你有沒有自信,那並沒有任何卵用!


因此,當你不再期待外界的關注,不再尋求別人的認可時你的氣質自然而然的就會內斂,你的舉止就會安定而強大,不再張揚狂放。

最後你就能自信而優雅,散發出由內而外的個人魅力了。

醉也不歸樓 - 知乎專欄我的專欄請關注。


  • 對原回答做了刪減,哈哈哈少一點雞湯
  • 順便解匿了,大家有好觀點私信我
  • 害怕對比產生的距離和失落感。想想當自己的強項對上他人劣勢,也並無對他人居高臨下,有的只是對自己的肯定。事實上,別人大多數在意的是自身實力而不是他人的實力
  • 不要被他人的氣場嚇倒。很多人都是紙老虎。要戰略上藐視「敵人」。
  • 到現在都還是很喜歡余秋雨,就喜歡不管
  • 永遠不要認為做什麼事多餘
  • 胸有成竹很容易被他人感知,從而使他人感受到你帶來的安全感。
  • 除了對生活的熱情,還需要對自身趣味的了解,知道自己喜好什麼。
  • 人就是不斷擁有自卑感,追求優越感
  • 幫忙撿筆時調轉筆頭朝自己然後再送回簡直瞬間刷好感

要做到自信的獨立人格,就必須明白何為人格魅力?首先要弄清什麼是人格。人格是指人的性格、氣質、能力等特徵的總和,也指個人的道德品質和人的能作為權力、義務的主體的資格。而人格魅力則指一個人在性格、氣質、能力、道德品質等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社會裡一個人能受到別人的歡迎、容納,他實際上就具備了一定的人格。

  人格魅力的性格特徵表現在如下方面:第一,在對待現實的態度或處理社會關係上,表現為對他人和對集體的真誠熱情、友善、富於同情心,樂於助人和交往,關心和積极參加集體活動;對待自己嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業,表現得勤奮認真。

  第二,在理智上,表現為感知敏銳,具有豐富的想像能力,在思維上有較強的邏輯性,尤其是富有創新意識和創造能力。

  第三,在情緒上,表現為善於控制和支配自己的情緒,保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,情緒穩定而平衡,與人相處時能給人帶來歡樂的笑聲,令人精神舒暢。

  第四,在意志上,表現出目標明確,行為自覺,善於自製,勇敢果斷,堅韌不拔,積極主動等一系列積極品質。

  具有上述這些良好性格特徵的人,往往是在群體中受歡迎和受傾慕的人,或可稱為 「人緣型」的人。

  人生在世,總會遇到許多不平等或不公正,但無論身處順境還是逆境,無論是面對將軍還是士兵,每一個人在人格上卻都是平等的。這也恰恰是生活的公平。

  從這個意義上講;這個世界其實並沒有什麼卑微,但卻有卑鄙;也不存在什麼高貴,但卻有高尚。 然而,有些人總想干方百計製造尊卑,有些人也偏偏習慣於逆來順受。於是,才有了這個世界上的並不為少的或狂妄或自卑的悲劇。人所受的傷害莫過於心靈的傷害;所受的摧殘最大莫過於精神的摧殘;所受的侮辱最大莫過於人格的侮辱。但人格並不是別人想侮辱就可以侮辱得了的。

  人格,其實就是對自己的評價與塑造。在霍桑那部著名的小說《紅字》里,海絲特。白蘭雖因通姦罪而被戴上標誌恥辱的紅「A」字示眾,但是由於她處處為別人做好事,同樣是那個「A」字,幾年後在人們心目中卻成了德行和人格的標誌。人格的力量在海絲特。白蘭身上表現得那麼頑強,不知那些一貫喜歡侮辱別人人格的人,讀到這裡會有何感想?是的,不是所有的敵視都必須用敵視回敬。

  人格是金。人格的光輝是任何邪惡、任何勢利都無法使其泯滅的。 當然,自卑並不就是對人格的貶低,但自尊卻一定是對人格的提升。自尊也並不排斥自卑。一個有著深刻自尊的人,往往在血液也含有著或含有過深刻的自卑,只不過有人善於把這種自卑化解為一份自尊的動力罷了。自卑總是在心裡與別人比較,越比越覺得自己的渺小,越比越容易失去自己。自尊卻不然。自尊並不要求你勝人一籌,自尊只希望你做得比自己認為可能達到的更好。自尊,是一個人靈魂中的偉大槓桿。「要窮,窮得像茶,苦中一縷清香。」這是自尊。「要傲,傲得像蘭,高掛一臉秋霜。」這是自尊。 自尊與虛榮不同。自尊是對自己負責,追求的是踏實。虛榮是為自己化妝,追求的是浮華。自尊與清高臨界。一個人身上如果沒有些清高,那他也許很 難始終保持住自尊;但一個人如果太清高了,清高到居高臨下俯視人生的程度,那麼他不是導致虛無便是變得「假聖人」般的虛偽。 因此說,人不可有傲氣,但不可無傲骨。

  自尊是骨子裡的,骨子裡沒有,你是怎麼也裝不出來的。以自尊獲得他人尊重,是魅力;以尊重他人獲得他人尊重,是理解。而想以乞求得到他人尊重,則是愚蠢。尊重別人也尊重自己。學會尊重別人,需要的是理解和寬容;學會尊重自己,有時還需要耐得住寂寞,耐 得住清貧。所以說:「人淡如菊自高潔。」 所以說:「人必先自愛而後人愛之,人必先自助而後人助之。」

  如果自尊是根,那自重、自愛便是它沉甸甸的果實;如果說,自尊、自責、自愛是構築人格的基石,那麼,自強、自立,便是人格向上發展的階梯:社會在不斷地進步,但無論人與人之間怎樣的溫暖與友愛、體諒和理解,靈魂的支撐點卻永遠在於自己! 一個總是為物所累、為名所累、為利所累以致失去自尊的人,不是人格的扭曲便是出賣整個人格。 可悲的是有人明明懂得這一點,卻禁不住花花綠綠的誘惑。

  由此,不能不想起陶行知老先生的一句話:「學做一個人。」 人格總是在關鍵時展現,但人格的形成卻是在平凡的日常生活中 . 一個人可以平凡,但不可能平庸;可以做凡人,而思索則要學習偉人。道理實在很簡單,就像「竿越高,你跳得也越高」一樣,一個人只要有勇氣、有自信,把自己面前的橫竿每天清晨都提高一節,那麼,你人格的提升也就必然的了。


傲骨不可無,傲心不可有。無傲骨則近於鄙夫,有傲心不得為君子。


拿我的VP舉例子。他是那種冷靜沉穩,當你跟他彙報問題時候,他會微笑著低頭聽,當你說錯時候他不指正和批評,你如果過會自己反應過來糾正了,他會抬頭大笑說,there we go! 如果你自己沒有反應過來錯誤,他會等你報告得差不多了,開始1,2,3,4把他的意見全部非常有邏輯地列出來。他的氣場就是那種自信卻不自傲,大氣卻不給人壓力的,和他相處讓人非常愉快。
再拿我之前工作的一個領導舉例子,他的口頭禪就是「我當年…」,「我做這個活動10年了!」,「他們這些人不行的!」,「我在北京的別墅…」

真正自信的人,他不會用反駁你,誇耀自己來獲得自信心,他的內心是坦然地,充盈的,不需要別人的肯定的,而那些偽自信的人,還在需要通過炫耀自己,打擊別人,來得到別人的認可,才能獲得自我認知的level。
根據馬斯洛的需求層次理論,從physiological 到safety到love到esteem最後到self actualization,我只能說那些咄咄逼人的自信level還沒到更高而已。


人的力量變強時,他反而會變得沉靜、收斂、從容、不自以為是、不顯山露水、不與人爭鋒......他人的評價已無足輕重,他雖能洞悉他人偽裝與本性卻視若不見,他只日夜兼程,尋找自己的星辰。


不證自明需要一種底氣,而這種底氣來源於曾經無數次的自我證明。


當年玩dota的時候,用過一個賬號叫做the king of shability。

自信二不自負的秘訣就兩句話,跟我念:
第一句:我真的是一個傻逼。
第二句:其他人比我更傻逼。


一直都覺得,自信這種東西,不經歷長期在自卑和自負間掙扎搖擺,很難真正形成。說到底,自信也是一個需要培養的能力,來源於你對自身和外界權衡後不偏不倚的客觀評價以及對什麼時間用什麼標準要求自己的堅定選擇。不斷嘗試,不斷失敗和成功,是培養自信的不二法門。


謝謝邀請。
1不要喜歡不喜歡你的人。不要和負能量爆棚的人走得太近。不要相信恭維你缺點的人。不要與人攀比,不要為了追求更好的,去毀損了原已夠好的。不要接受心理暗示。

2你要留心你的嫉妒心,那是一個綠眼的妖魔,誰做了它的犧牲,誰就受它愚弄。但願這怪物不曾鑽進您的心。

3每天做一件你以前特別害怕的事情。另外一方面,如果你做不了偉大的事,就將細小的事做到非凡。記住,任何時候,少廢話,做到再說,做到了,也要做到,不去說。

4回到自我,清楚衡量自己的能力與條件,在這有限的條件下追求最好的事物與生活。定期扔東西。定期清理朋友圈。學會「微笑著送他一程」。
對於滿懷惡意的人,學會說「不」,學會以其人之道還治其人之身。誰再批評你,你也批評她。當然,得先培養一下批評的技巧。

5你做到了A,他們會問你為什麼沒有做到B;你做到了B,他們會問你為什麼沒有做到C。對於這樣的人,無需證明自己,無需多說一句,你只需要無視和繼續。做事是你的原則,嘴碎是他人的權利,歷史只會記得你的作品和榮譽,而不會留下一事無成者的閑言碎語。(韓寒)

6千萬不要嘮叨自己的不滿。不要把喜怒哀樂寫在臉上。不要逢人就訴說你的困難和遭遇。 在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。 重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發布。說話語速慢一點,表達愛和善意快一點。自信很好,但是別忽略任何人的想法。

7不要常用「吧」之類缺乏自信的詞句。虛的口號或標語不要常掛嘴上。如果一不小心做了說了就不要反悔,不要輕易推翻已經決定的事。 學會打落牙齒和血吞。與眾人爭執不休時,可以沉默,應該開口的時候一定要開口。不要沒有主見。整體氛圍低落時,你就假裝開心果逗大家開心。群體的時候,你做任何事情都要走走心過過腦,因為有人在看著你。

8個人學習成果和成就都應和別人分享。不要害怕別人挑毛病。不要有權力的傲慢和知識的偏見。

我去洗澡,會繼續補充。


我不知道怎麼做到,但我知道什麼是。
那就是:不再需要問這個問題的時候。

以前上高中的時候,那個年紀的小姑娘啊,就喜歡問,你覺得我成熟嗎?
我說,不成熟,成熟的人不會問這種問題的。你看,你媽媽會問這種問題嗎?她問的是什麼?她問的是,你覺得我年輕嗎?

也許生活中我們常常會發現,年輕的小姑娘小夥子追求成熟追求長大,年紀大的反而追求年輕和健康。
你擁有什麼,就有著從內而外的底氣,也就不必在意什麼(年輕人的年輕,成年人的成熟)。
尤其是自信,自信這種東西啊,是絕對不會張口來問的,問了,你就不自信了

如何自信?要有不必問他人的底氣和勇氣、相信自己、充實自己,自然就自信了;
而這些的基礎,自然必定是要有一些底蘊的,如歲月的積澱下成熟的內心、知識、見識、坦然、心境……自信與實力二者結合,自然也有了【由內而外】的魅力了(而不是徒有其表的虛張聲勢,那是由外而外=_=)。
所以,要做到由內而外,你要自信,不張揚,就比如自信的人不需要刻意在乎題主這種問題,所以他們常常斂著自己,收斂著自己的自信收斂著自己的實力,這樣的人,怎麼可能自負?


有底氣


人會長大三次。第一次是在發現自己不是世界中心的時候。第二次是在發現即使再怎麼努力,終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在,明知道有些事可能會無能為力,但還是會儘力爭取的時候。


自信都是相對的。
舉個例子,不知道諸位聽過李尋歡沒有?
小李飛刀,例無虛發,一刀在手,天下我有。
李尋歡一生歷三百餘戰,共發七十九把飛刀,未曾一次失手。
我問諸位,江湖中人武功再高強者誰有信心能躲過這一把小李飛刀,誰有這個自信?
沒有人。
後時代的江湖李尋歡已經高坐於雲端,飛刀近乎神話。
再舉個例子,諸位知道古代的賣油郎嗎?
賣油郎賣油三年,可將油從銅錢中穿出而一滴不灑。
為何?
無它,唯手熟爾。
我問大家,賣油郎的這一手絕活常人誰能做得到,那賣油郎會對他的這門絕技感到自信or自負嗎?
請大家仔細閱讀我接下來說的三句話。
我知道,我很美。
我知道,我很強。
我知道,我很傻。
OK,現在大家記住這三句話喔,然後我們再來三句,請細細品味。
哈哈哈哈,天底下還有比我更漂亮的女人嗎?
哈哈哈哈,江湖上還有比我武功更高強的男人嗎?
哈哈哈哈,知乎上還有比我更傻逼的答主嗎?
這就是文字的力量,前三句話我寫的是自信,而後三句話我說的則是自負。
但是最關鍵的一點在哪裡呢?
不知道諸位注意到沒有。
在於我的第三句以及最後一句。
這兩句話大多數人感受到的不是自信也不是自負,只會覺得很可笑罷了,人「傻」也能傻出自信,傻出自負嗎?
那我放的屁比大多數人要響,要臭,那我是不是要更自信,更自負啊,還要洋洋得意,唯恐路人不知?
所以說人們常說的自信與自負是在社會大眾所認可的領域。
比如,所有的女孩子追求的都是美,所以漂亮的女孩子可能會因為其過人的美貌而自負。
再比如,江湖上所有的武林高手誰不想武功天下第一,所有若是有人真的武功卓絕的話可能也會自負。
現在讓我們再回到最初的那個問題:賣油郎會自信or自負嗎?
嗯,他可能會自信,可能也會自負,但是,你在意嗎,who cares?
畢竟也只是個賣油郎而已。
有探花郎在的地方有人會在意一個賣油郎是自信還是自負嗎?
我再問題主,你是想當探花郎還是想當賣油郎呢。
現在我們就再來談談探花郎。
李尋歡有三種過人之處:
1 飛刀絕技,江湖以武論高低。
2 狀元之才,高考全國第三。
3 儀容瑰麗,少女空折枝。
以上三處,皆是芸芸眾生所苦苦追求的,李尋歡都有了,但是有人會覺得李尋歡自負嗎?
江湖上沒有這樣的傳聞。
事實上,或許李尋歡是自負的,但他的自負並不在這以上三點,他的自負在哪裡呢?
在酒里啊。
不錯,若是一個人的自負在酒中,在傻中,在屁中,那麼我們一定不會反感這種人,我們反而會覺得好笑,會覺得這人有趣。
但若是遇到同樣自負在酒中,在傻中,在屁中的人,是不是也會反感呢,其實都是一樣的。
所以並不需要特別去在意自負或者自信的問題,請先好好練功。


教過大學一些模特,跟他們講過
「抬頭,挺胸,然後心裡想著: 我現在要去殺人。」


知道自己是個厲害的人,也知道比自己厲害的人還有很多。可以愉快的聊天,在他人求教時能以簡單易懂的方式給予指導,對他人的無知做到理解和適當的溝通,不吹牛,不為了炫耀自己的能力而聊別人不感興趣的話題。


覺得自己有別人沒有時,告訴自己不只我有,覺得自己沒有別人有,告訴自己我早晚會有。


我永遠記得我去律所實習的時候,老爸送我的一句話:不卑不亢,戒驕戒躁。
怎麼樣也算是我人生第一份工作吧,不過老爸這句話我一生受用呢。
人格魅力真的要經過長時間積累和歷練才會擁有的。而我看到大多數非常有人格魅力的人,都有一個共同點,就是他們都有自我。
他們有自己的獨立人格和世界觀,行事處世都有板有眼,條理清楚,獨立思考同時樂於接受不同的見解。


去經歷,去讀書,而後心如止水,而後入世入俗,而後氣質卓然。


只說一句,希望有緣人可以讀懂:驅散眼神里的所有恐懼,同時內心保持敬畏。
參考以下人物


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