「聰明人」如何變得努力？
我一直有一種感覺，我很聰明。但是我逐漸發現這產生了不少惡果，甚至會阻礙我的前進。
以下是一段比較長的背景敘述，提問細節放在最後。源頭是小學二年級，轉學考試，考了年級第一，而和我並列第一的人，讀了清華。
我的印象是我幾乎不學習，考年級第一似乎是聰明所致。
從此，我變得高傲起來，什麼課都不聽。要麼睡覺，要麼YY。回家就是玩，作業經常不寫。
小學轉眼就畢業了，成績不溫不火，考了個普通初中的重點班。上了初中，迷戀上遊戲和籃球以及島國愛情動作片...所以成績越來越瘟。
到了中考前的1、2個月時間，班主任叫了幾個家長，告訴他們你們的子女可能考不上高中了。我媽就是其中一個。回來跟我談了之後，我也覺得很緊張，暫停打遊戲，但也沒有完全投入學習。最後半個月的時候，我請了個假，說要回去複習。然後回去每天就白天複習，晚上打打籃球。最後考了個A2，讀了重點高中的普通班。上了高中，談了朋友，高一廢了。
高二繼續打遊戲，打籃球。我們年級理科生900多，我排7~800名。
高三上學期，有一天，我想認真聽一堂化學課，然後真的是非常認真，記了很多筆記和問題，下課的時候我去問老師，老師說這麼基礎的問題都不懂，肯定是上課沒聽講。我一下就怒了，直接當著他面摔桌子摔門，憤憤的走出教室。從此再也沒有問過他問題，也沒有聽過化學課。直到第一輪複習到練習冊60多頁時，我在他的課上睡覺，他看到我在睡覺，丟了個粉筆頭，然後喊了一句」那個人是哪個？",然後我抬起頭瞄了他一眼，然後他"哦"了一句，就繼續講了。瞬間我感覺自尊被狠狠地踐踏了，我絕對不能忍，我的想法就是讓他刮目相看。從此開始狂刷化學題。然後我的化學成績突飛猛進，幾乎成了全班最好的。
高考前10多天，我基本給自己放了個假，已經無心態學習了。
最後高考的時候，在神經衰弱的情況下（高考那兩天沒有睡著），考了全班第二。當時年級有1200多理科生，我考了300多名。其實成就很小，這些成就本不會讓我產生多少「聰明」情緒。
關鍵是我沒有花多少時間，高三之前幾乎沒花時間學習，回家就基本不會學習，整個高中周末至始至終沒有學習過（除了報的輔導班,然而我也並沒有認真聽,我的初戀就是在輔導班裡認識的...）。
而且在努力的時候，效率也非常低，因為我極易被外界環境影響，稍有點風吹草動卧都會心煩，特別是燈光閃爍、風扇的聲音、突然一句笑聲、按筆的聲音、搖椅子的聲音...
因此，會產生一種強烈的感覺就是：這麼低的效率，這麼少的時間，都能換來這種成果，我真是太聰明了。我現在大三，逐漸發現自己的積累和一些優秀的同齡人，已經有巨大差距，所以我真的很想努力追趕。
然而，這種長久以來形成的「聰明」情緒導致我做任何事都沒有持續的熱情，做什麼都不能堅持、拼盡全力。其實我在知乎上看到了很多牛逼的人，每次看到會刺激我一兩天，努力一兩天，但是並不會持續。（有個朋友兼學長以專業第一的成績考取了中科院，這種身邊的榜樣都沒有給我持續的動力）
再補充一個重要的矛盾點：過程中，比如說做數學難題、進行複雜的邏輯敘述，我都會犯怵，這會給我一種感覺就是我也並不是很聰明。（但是這種感覺還很模糊，甚至有一種自己不願意相信的感覺...）
以上是大前提，
最後總結一下我想提的問題：跟我經歷類似的人（「聰明」，但是不努力），是如何開始正確認識自己，開始變得努力？
希望能順便推薦一些書…感謝！
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看了所有答案，有感到震撼的，但是沒有一個是非常滿意的。我再補充2點：
我上大學之後有嘗試過努力。最甚的是大一的時候拉朋友去自習室通宵，然而並沒有持續多久。
而近期的努力是我最堅持的一次，我計劃一個月拿到我目標公司的實習offer，然後這一個月努力看書+coding，現在已經過了20多天，但是至始至終都沒有一種拼盡全力的感覺。而且我就算這次努力了，下次也不一定還有心態努力，要怎樣才能把努力變成常態？有時候看著看著，編著編著，就不想看不想編了。我學編程快一年了，但是都沒有極大的熱情（如果滿分是5分，我給3分）。BTW，我做項目的時候狀態非常好，不吃飯、連坐4、5個小時都可以，但是如果要停下來鞏固基礎，不得不啃書，不得不做些基礎練習，這時候就會感覺很無趣。
雖然「熱愛」貌似偏離了「努力」這個主題，但是我感覺他們是密不可分的。
那麼，把問題細分的話：怎樣讓努力成為一種常態？
怎樣達到拼盡全力的狀態？
怎樣達到對事物的真正熱愛？----------------------------------------------------
離提出這個問題已經有4個月了，我已經拿到網易技術崗的offer。
上面三個問題意義不大，都是浮躁的產物。
這幾個月體會最深的就是，努力是很有力量的。
我也認識到，自己天賦平平。
感覺現在內心比以往寧靜得多。
開始重新審視以往的認知，開始重新定位。祝君早日卸下架子，謙卑地，心平氣和地，審視，重定位，努力。
我注意到，在這個世界上，有相當一部分覺得自己聰明的人，都對自己的能力值存在 「錯誤的線性預估」。
你看，他們是這麼判斷自己能力的：
自己花了三分力，就能考 60 分；花了五分力，就考了 80 分；
看起來，好像是輕輕鬆鬆地，自己就取得了一個還行的分數。
於是，他覺得，按照這「趨勢」，自己只要大概花七八分的力，就能考接近滿分了。
然後他停止了努力，而是沉浸在這種遐想中，不再前進。後來，他告訴別人：哎，我本來是可以特別優秀的，你看我輕輕鬆鬆就考了80分呢！我這是未盡全力！
其實，你再努力一下，就會發現，要拿最後那 20 分，可能是極為艱難的。
也許你使出九分力，都可能只能勉勉強強到 90 分。
*****
又有人說，我花五分力就能到80分，那為什麼要花九分力去到90分呢？這性價比多低！
看上去好像是這樣的哦！ 80/5=16，90/9=10，後者不太划算。
然而，分數和能力成正比嗎？
若真是如此，高考考 700 分的人平均薪水大概是考350分的人的兩倍咯？
實際上，如果說努力和成績（廣義上的）的關係是這樣的（並不是線性關係）：
那麼，成績（廣義上的）和能力（or 效益）其實也不是線性關係的，大概是這樣：
當成績達到一定高度時，每一分進步，都能擊敗很多金字塔上部優秀的人，每一分進步，都能接近金字塔的頂端，從而從激烈的競爭中分得更大的一杯羹。
（那麼，努力程度和效益是什麼關係呢？自己腦補一下吧！）
聰明人為什麼會努力？因為他們發現自己不夠聰明。
儘管自己輕輕鬆鬆就能取得不錯的成績，但他知道，- 要繼續進步，會越發艱難。進一步努力後，成績並不會繼續飛速進步；
- 儘管成績上不會進步很快，但是從效益上講，每一分進步的受益會隨著成績的進步越來越大，所以努力依然值得；
而這些，在未曾努力過的你身上，都不會感受到。
首先，實名反對所有譏諷題主的答案。
我知道這句話很傻，沒有人在乎我實不實名反不反對，但還是想要先表明態度。
本以為知乎可以讓人看到更大的世界，但近兩年目之所及卻滿是狹隘。
不是你沒有經歷過的體驗就不存在；
不是你沒有產生過的困惑都是別人在裝x；
不是你不聰明／你羞於承認自己的聰明，世上就沒有天生的聰明人；
嘲諷和抖機靈，也並不能讓你顯得更睿智。
judge別人狂妄和自以為是總是很簡單，敲敲鍵盤就好了。一切你回答不了的問題都可以用一兩句「妄徒」來解決，那寫答案簡直不要太省事（給了方法論的答主除外）。
古言：勤能補拙，我國的教育也一直是鼓勵努力和勤奮，不太會用「天賦」這樣的詞語來夸人，不擅長正面鼓勵天賦的存在，甚至習慣性打壓這種天賦。促使大家都害怕承認自己的聰明，直接惡果便是不自知之後，浪費了聰明，或者以其他非常規的方式宣洩出來（變身變態／惡魔）。
太吝於承認他人了，現在的知乎也是。
不管題主問什麼，先根據問題描述將人家從小的成長環境感情經歷到現在的生活狀態揣測個遍，再自以為是地下定義。嚴格遵循先噴人再答題的模式，而這只是建立在主觀上的強姦。
在急迫地想要諷刺題主之前，能不能——假設可以——
先緩那麼十秒鐘，想想自己是不是這個問題的受眾。
其實會看到這個問題是因為昨天和一個有著同樣困惑的聰明人朋友聊天，於是特意來知乎以「聰明」為關鍵詞搜索。總結一下題主或這類聰明人的狀況，大概有以下幾點：
- 很難有「自己在努力」的感覺，努力如果是10分，自己的額度大概最多只能達到6分。所以因此做成的事情總是會有愧疚感，在意社會標準下的「應該」（比如擁有相同程度的成就 應該用這個程度的努力），所有的成果只能歸結為運氣。
- 比較容易地做成別人需要花更長時間做成的事情。應試的方面就不多說了，還有類似於比較快的反應力和比較跳脫的想像力、強的記憶力、對於生活和他人的洞察力，以及能夠很快抓准問題核心，舉一反三（當然，所有這些你都可以用「自以為是」來概括）
- 傾向於與他人保持距離而不是social類型，一點點社恐。但同時又需要大量的有效信息量。
- 不喜歡別人誇自己聰明，感到有負擔甚至難過。
- 自覺發明巧方法（並非捷徑）來完成任務。
- 腦內小劇場無限壯闊，自己與自己對話可以一整天，但經常會思維過度感到累，需要拉回來。
正是因為第一點的存在，所以題主會問出這個問題也就不足為奇。
而第一點（很難努力）又分為三種情況：
- 對於努力的定義過高，其實自己已經在努力了，只是沒有達到預想中可以匹配上思維的努力，所以感覺怎麼做都不夠。也就是常說的完美主義。
- 因為腦袋轉得快，很難被一件事情吸引住注意力，總是想要更多的東西來填滿它，所以表現為很難集中注意力，也就很難有踏實的感覺（當然，「能集中注意力」本身就是一種天賦，沒有否認）。
- 效率本來就高，花5分鐘做到別人半小時的同等任務量，感覺良心不安，於是否定自己那5分鐘的燃燒。
無法努力的感覺真的是非常痛苦的，如果只是為了裝x，題主何必跑到知乎來打大半天的字、頂著被千夫所指的風險，裝一個這麼艱辛的x。
個人的感受和建議是——
- 停止對自己愛不釋手，過於關注自己的聰明。放下這些沒有意義的定義，是不是聰明、是不是在裝x、是不是怎樣怎樣，這些都不重要。人因事顯，把關注點挪開，培養新的習慣，了解新的領域。
- 不管你要做什麼，停止思考和情緒上的東西，先做起來。至少讓自己不處於匱乏和空虛的狀態。簡單的方法就是開始一門新課程的學習（各種網路公開課），開始閱讀一本新的書（儘管你也許會不耐煩），拿起筆和筆記本，培養對未知的敬畏。在你寫寫畫畫的過程中，一定可以感受到內心裡有某塊東西正在變得堅固。在你完成一個目標過後，一定可以感受到別的娛樂所無法帶來的成就感和對自己的信任感。
- 你所說的「拼盡全力的狀態」也許根本就不存在，那只是你的理想國，因為你眼界廣閾值高，所以放棄拼盡全力。既然你是效率咖，就應該利用自己的優勢，更加著重於效率的把握。不要太在意普世評價，接納自己，安於內心。
- 你所說的「對事物的真正熱愛」確實很重要，但這件事的前提是你得先找到那件事物。即廣狩獵，尋找G點。
暫時想到這麼多。
最後想說，聰明與不聰明都是相對的，是很難定量的主觀概念。
所以這個問題有一點像偽命題，但題主的情況以前也困擾過我，加上實在是不太喜歡答區里一片昂揚的譏諷氣氛。故拋磚引玉，歡迎交流溝通，謝絕人蔘公雞。
本文適合狂妄自大的人閱讀。
題主所擊敗的那些人，大多數根本就沒有跟你在玩。你不努力，難道那些被你擊敗的人就很努力了嗎？一個省有幾十萬考生，你可以看看自己處於什麼位置。比如說你省有50萬考生，然後你擊敗了49萬人（隨便舉個例子）。啊哈！排在前2%！很牛逼的樣子！而且前提是我根本沒費什麼勁！
然而，高考排名前2%並不是很大的成就。這餘下的98%裡面，基本上沒有「職業選手」，大家多是「業餘」的。「我根本沒花心思在讀書上面。」「為了滿足爹媽的要求，我才去參加高考的。」「考前複習了兩個月而已，居然考了500分，同桌比我努力多了，考得還不如我呢。」「考試的時候太緊張了，人連桌子一起抖，題目什麼意思都看不懂，今年廢了！」「英語聽力全抓瞎，三長一短選最長！」「高一高二都泡網吧了，高三一年突擊完高中知識，幸好我足夠聰明。」
更加殘酷的是，就算是前2%，也有不少「業餘」選手，而且有很多比題主牛逼得多。有的選手小學時英語基礎好，竟能吃老本吃到高考。有的選手有妖異的數學天賦，課餘時間做點題就拿了競賽一等獎。有的選手記憶力超人，靠化學生物把理科總分拉得高高的。有的選手擅長寫裝逼文，高考靠作文拉分。上知乎的不乏這種「業餘」選手，他們也許瀏覽到了你的問題，然後偷笑了一下默默走開了。
真正的「職業選手」非常少見，他們擁有的素質比「聰明」這種平常的素質珍貴多了：專註，全面，系統化。成為「職業選手」不簡單，沒有長時間的訓練是不行的。每門課刷完N本高質量的教輔材料，什麼題型沒見過；壓力測試是必需的，數學模擬考故意放空半小時，為的是防止高考的時候突然拉稀導致數學崩潰；明明會做的題目，胡思亂想5分鐘然後跳過先整別的，模擬高考的時候腦子抽筋；剛開始讀題就預料到出題人要布希么陷阱，算起大型不可約分數眉頭都不皺一下，針對每種題型都有快速驗算方法；作文題材準備個幾十種，一個人物要能扯多個方面，一本書要能評論出專家派頭，一件事要煮出五味雞湯；單科高分算什麼本事，時間合理分配到每一科，追求總分最大化，連語文閱讀題都能刷出門道。如此專業的選手，高考想落榜都難。
題主所達到的高度有限，沒有見過真正聰明，或者說更加聰明的選手。題主也許只是眾多百分之一中的一員（我對題主的學業水平不了解，所以這個數是隨便猜的），還有很多千分之一壓在頭上，千分之一們覺得萬分之一碾壓自己，萬分之一尊十萬分之一為大神。而且水平越高，進步的慾望就越強，對自己的評價越謙虛，做起事來越踏實。真正拉開差距的階段是在全國的頂峰水平，在很多領域，也許真是有天才，也許是因為走火入魔一般的專註，前幾名能把其他選手甩得很遠，甚至出現一個第一名是第二名不可能追上的。體會到那個高度的普通選手，只能充滿無奈地嘆道：罷了罷了，這輩子就做個普通人吧！
知道自己的弱點，比知道自己的優點要有價值得多。題主描述到的一些缺點，是應當引起重視的：意志力薄弱，神經衰弱，注意力不集中，沉迷遊戲和色情，額，自以為聰明。壞消息是，這樣的人簡直太多了，多到這個社會有點承受不了了，題主好沒個性啊！不信你在學校里隨便找個男生問問，你對你的高考表現持什麼看法？十有八九是這些的回答：「沒怎麼複習，考得很爛。」「太緊張沒發揮好，淪落到這所學校了。」「如果我當初認真一點，至少能提高50分！」「考前我失眠3天你知道嗎？」好消息是，如果你能夠克服這些弱點，那你就超凡脫俗，成為最有競爭力的那一撥人了。真實的消息是，前面說的好消息根本是廢話，克服這些弱點，難於上青天。如果僅僅靠讀一些勵志雞湯，就能使一個自恃甚高的普通人步入正軌，那還要警察，哦不，那這個社會就不會有那麼多失意的人了。一萬個小時可成專家，一天8小時需要不間斷3年，試問能有幾人能做到？一千個題主被潑冷水，其中也許只有一個能夠走上全面協調可持續發展的康庄大道，其他999個仍然該遊戲就遊戲，該看片就看片，做事情不專註，做不好賴自己沒堅持（這話好比自己窮怪運氣不好沒中彩票）。
題主雖然對自己的聰明打了引號，其實內心還是覺得自己聰明的。在這方面答主和題主是同道中人，讓自己承認自己並不聰明竟然令自己如此頹喪，彷彿這是一個不能割捨的寶物，失去它生命將失去光澤。沒有關係，慢慢來，讓我們卸下這莫須有的「包袱」吧，踏踏實實地走路，別老幻想自己能飛。自以為是是頑固的疾病，常常一點點刺激就能使它死灰復燃，比如某次比賽取得了一點小成績，某次突擊考試成功，某次被其他人誇獎，某次失敗被其他人安慰然後自己還信以為真了。只有不停地在實踐中體會到自己與高手的差距，才能克服這個頑疾。在實踐中克服自以為是，這就是本文獻給題主的一味良藥。
順便提一下，如果題主也是色情的受害者，戒色論壇隨時歡迎你的加入。
最後，如果覺得本湯過於酸辣，請向湯主指出。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。
我也是這幾年高考過來的，題主經歷說得很清楚，我高中的時候因為是班長所以很多同學學習情況都了解。
首先，你很聰明。
這點沒有問題，為什麼我還想來答是因為答案大部分都在說你沒那麼聰明，等於是說我這種智商簡直可悲，氣不過所以來說說聰明以後該怎麼做。 簡單來說，
你有智商，可是沒用好。
你有更好的天分時，想得不應該是我可以用更少的時間去趕上別人，裝著我有不努力資格的姿態；不應該是我可以不用受任何人的氣，反正我認真學起來誰都不怕。
所有人都拿著鈍木而你卻提著鋼刀的時候，你就該知道自己擁有更大的責任去探索、創造和保衛，而不是每天干與別人同樣的活然後笑著看別人笑話。
人生的意義，就是發揮自己的價值。
如果你只是擁有才智卻不願負起對應的責任，你也許會逐漸蔑視甚至討厭平凡的其他人，甚至討厭無法在某一階段不再能用才智改變一切的自己。用你的優勢去發光發熱，更加謙虛，更加勤奮，無比努力，你心裡原本就可以裝下別人觸手難及的願景。
我覺得喜歡把自己在第N個學習階段的表現拿出來論證自己有天分的人的共同點就是第N+1個階段以後沒幹啥正經事。
第一點，你對「聰明」的定義，你所以為的聰明不過是平時閑散懶惰，關鍵時候(比如考試)突襲努力一下就能超越一部分人，然後墊底的成績能上升的中游的一類人。以至於你產生了一種你很「聰明」的錯覺。時間一長，它甚至成了你傲嬌的資本，哎呀我啊，就是不努力，我稍微認真一點點就能分分鐘碾壓你們呢。
第二點，摔桌子摔門走人、上課睡覺。你覺得是老師輕視了你，而感到怒不可遏。尊嚴受到了侵犯，於是打了雞血一樣刷題提高分數。最終變成化學全班第一。那種覺得自己很聰明的錯覺又開始迅速噴張。實際上，這沒什麼好驕傲的，平時成績墊底的人，他的上升空間是非常大的，完全靠刷題來提高沒有什麼不可能。重點是，你總是在和你周圍那些成績不太好的人作比較。你看不到那些遠遠比你優秀的人，你跟他的差距到底在哪裡。
第三點，你想通過回答者的故事或者激勵人鬥志的文字來刺激自己去努力。
此方法無效。
此方法無效。
此方法無效。
一個沒能克服焦躁的情緒，認清自己的問題，，而試圖通過某種刺激點(各種心靈雞湯)來逼迫自己努力的人，再多的刺激點都無效。
你必須認識到，自己其實資質平平，但仍然能心平氣和的接受它，設置好的目標，並付出持續的努力。很多問題說不定都能迎刃而解。
實例支持最高答曾加的觀點
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因為我是看最高答的回答才想進來黑黑自己的，所以以下補充回答題主的3個問題
從閉關的半年裡頭，體會了一種「學習學到變態」的感覺。閉關之後做了好多自己想起來就很蠢的事，因為終於可以玩了，但是長期不跟人接觸，開始掌握不好度。所以重要的事情說三遍：學習不要拼盡全力，學習不要拼盡全力，學習不要拼盡全力
學習理所應當是細水長流的，是水滴石穿的。我現在都不知道怎麼讓努力成為一種常態，但是這絕對不是問問題就可以知道的。從小聽多了學霸們灌輸經驗，後來也證明了啥「背單詞要背句子」，「單詞量很重要」之類的話可靠，可是還是靠自己學自己實踐證明了這些說法，才恍然大悟，聽別人說的沒用。
「別人家孩子」的刺激，有一定的效果。但是如果是「別人家的孩子們」，今天去了普林斯頓，明天去了麻省理工，好像常青藤不要錢一樣，激勵的效果就是直線下降。靠別人的激勵不靠譜，於是就引發了題主下一個問題：怎樣達到對事物的真正熱愛？
我是真的喜歡數學，也喜歡分析。但是我從來沒有試過像我那些朋友一樣，學哲學的覺得全世界都應該懂哲學，學製藥的覺得全世界都應該懂製藥，學地理科學都覺得誰都要會一點我的學科啊因為很有用。
哪怕是現在，數學題很難做得頭疼了，我一定會扔下不做，改天回頭再想。可是小時候我是那種想不出來吃飯也要抓一張紙，活生生把題目默寫下來繼續算的類型。我覺得我的朋友們也是這樣的人。前些時間因為想喝雞湯在知乎亂看，看到一罐雞湯好像挺合適我們的，分享給你：除了恐懼和慾望，還有什麼可以激勵自己長期地努力？ - 倫巴的回答
－－－－自黑的原答案－－－－－
從小我媽媽在家長會上聽過最多的一句話是：這孩子很聰明，就是不努力
從小是啥概念呢？估計就是…小學到高中吧（望天 不排除幼兒園的時候她都聽過…
我的確也不傻，譬如說我小學數學成績很差，初二開始媽媽單位的一個人來周末教了我半年，我盡量聽聽，但是總是撐不住下垂的眼皮，經常在一邊打瞌睡。突然達到了全班同學包括老師都認為我作弊的效果，然後更快的比別人學了所有課本裡頭的內容，開始上奧數課。
中考考砸了，連最好的數學都沒考好，當時一直想不明白為什麼。高中數學也沒有初中這麼優秀了，但是也勉強ok（對於這個情況我當時認為是老師的原因呢）。對於喜歡的東西，譬如說當時的生物，簡直要跟尖子搶頭等，對於不喜歡的需要耐心的譬如英語，呵呵後。
我一直都自以為是個聰明的人，大學三流，但是沒讀過一流的嘛也不知道是什麼樣，在最神秘的組織「辯論隊」里，誤打誤撞做了隊長，艾瑪，當然就都聽好話了。動不動說我反對對方辯友的觀點，爽不爽？
啥時候開始覺得自己腦殘的？是大學畢業臨近，我花了好長時間準備準備出國的語言考試，自以為還ok，還去了某大城市脫產學習半年，滿分20，我拿了6分......（說到這裡會不會被認出來是哪個國家的......）
6分啊6分，6分什麼概念，就是媽媽當時建議說，要不你出國讀語言？對不起 不敢，沒勇氣，沒底氣，沒信心。不敢跟大學同學講，雖然大學三流，同學不一定都是三流。最好的朋友畢業公務員＋2個銀行的考試，沒有走後門，3個offer都拿到了，她輕鬆選了錢最多的那個。在她家一個小城市，工資根本花不出去。上一次見面，人家說：現在窮的只剩下錢了。
別人都有了歸宿，我浩浩蕩蕩準備了這麼久的事情竟然沒結果，自己都覺得丟人。閉關，不跟任何人聯繫半年，每天都很努力，什麼方法笨就用什麼方法，到最後根本不懷疑自己能順利出國的可能性。。
從那半年裡，我終於明白了自己有多愚蠢。出國認識了一群「別人家的孩子」，有時候跟他們聊起來中學的事情，也不是每一個人都覺得很滿意學校的老師。只是人家想的就跟我不一樣。我不喜歡，就不學，反正「聰明」，大概拿個70 80分可以。人家不喜歡老師，為了不讓你妨礙我的發展，我就學好了，你別來煩我。
不知道從哪裡聽來的話，警惕一些例如「聰明」之類的表揚。我算是學到了，花了20多年。不敢參與一切諸如「外國人的數學就是差啊」的話題，不敢附和別人「亞洲人的數學就是沒問題」。現在成績還不錯，承認，但是時時刻刻警惕自己的尾巴翹起來。
「聰明人」如何變得努力？
從認識到你自己有多愚蠢開始。
你竟然還沒有認識到你不聰明……
我不同意上面很多人的觀點，聰明就是聰明，幹嘛要去認識到自己不聰明。在我們國家，誇自己一句好像跟犯罪一樣。沒必要。
樓主的問題中，我感覺到你太看重聰明了，問題是個很簡單清晰的問題，但是樓主用了大量篇幅，來證明自己聰明，好像恐怕別人不信你一樣。這種對聰明這一特質的過度關注，以及可能對別人對你聰明的認可的關注，消耗了你太多精力，這樣一來，你就變得不容易努力。而且你努力也會擔心影響到你對自己聰明的認可，所以你選擇不努力來保護自己這種自尊。
認識到自己的優點這很好，但是不要花太大精力來維護它，把它放在那裡，自己繼續前行就好了。這說起來容易，做起來很難，可以看些心理學書籍，如果努力，兩年左右會有點兒好轉。
覺得自己聰明?
其實是錯覺
是錯覺
是錯覺
重要的事情說三遍
舉一個不是很恰當的例子:
***)我以前練習繪畫, 有的時候會臨摹一些名畫之類, 然後臨摹完了之後覺得唉呀媽呀我簡直是藝術大師的感覺, 簡直堪比畢加索.
問題是, 畢加索的畫是出於畢加索本人, 他沒有臨摹任何別的畫
而我, 臨摹畢加索的畫, 其實只是機械的點對點, 線對線, 色塊對色塊, 可能中間做一些相似變換之類的.
上面兩種行為的難度簡直不是差在一個層次啊
臨摹的複雜度是 O(n)
創作就是O(n^n^n^n^...n)
根本沒有可比性
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同樣的, 你覺得你輕易的能理解任何學習的知識, 然後因此覺得自己聰明, 這種想法跟***)其實沒有太多的不同
前人把所有的知識, 有系統的, 有條理的, 有邏輯的展現給你, 而你, 只需要一步一步的邏輯的去理解, 某種意義上感覺就是一種臨摹, 或者跟中學語文的背誦全文似的.
真正的聰明, 是能夠自己發現並沒有被發現的東西
想做到上面的一點, 無論什麼領域, 都首先要具備相當多的基礎知識
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比如你以為畢加索畫畫就是那種隨意的, 根本看起來感覺沒啥結構的, 顏色亂用, 形狀也亂用, 但是其實, 畢加索的造型的功底是很紮實的, 顏色的功底是很紮實的, 不管怎樣, 反正隨心所欲的表現出來腦中的圖形是非常非常困難的.
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我曾和題主一樣也是認為自己很聰明，直到我高中時在網上做智商測試結果只有110，從此再也沒有主動和人提過智商這個話題??
我其實和題主有著一樣的問題，題主說的我真的十分感同身受，我也有過題主的困惑，我因為小時候被誇聰明所以一直潛意識裡認為自己很聰明，然而認清事實之後是痛苦的。就像你說的一直被自己很聰明這種想法迷惑，自己變得「對很多事都沒有太大熱情，不能堅持，不會拼盡全力」不願做數學難題和進行複雜的邏輯敘述。我也是這樣的，所以很理解題主。所以我真的很鄙視那些不認真答題而是諷刺題主的人。看到這個問題時我很欣喜，因為和我的情況一樣，想著能在下面找到有用的答案，結果都是些諷刺人的風涼話。真的很讓人不舒服。我知道知乎變了但也不至於成這樣吧。
目前還沒看到一個滿意答案，題主是問如何，請回答者拿出方法方案實施步驟好嗎？人家已經很清楚的意識到自己的問題了，不用你們再去批判諷刺題主有問題題主假聰明或者去分析題主為什麼會有這些問題或者來科普這個問題究竟是一個什麼樣的問題！
PS：「而且在努力的時候，效率也非常低，因為我極易被外界環境影響，稍有點風吹草動卧都會心煩，特別是燈光閃爍、風扇的聲音、突然一句笑聲、按筆的聲音、搖椅子的聲音... 」看到這一段真的是迷之感動啊，我也是一模一樣，真的飽受困擾，對聲音特別敏感，周圍一有點風吹草動注意力就立馬集中在那上面，一出現不和諧的聲音我就會刻意的豎起耳朵去聽，高中時周圍人愛講話讓我沒辦法學習，下意識的豎起耳朵去聽他們講了什麼，無法擺脫。大學時室友點滑鼠我都會學習不下去或者睡不著。
在我看來，真正的聰明人只有一種：
自知者
坦白說，我看大部分人的一生都是悲劇的，這種悲劇在於不能自知與無法克服膽怯。
其一是不知道自己真正要什麼，所做的大部分事情對自己的追求毫無意義；
其二是即使知道自己所要的東西，也缺乏勇敢去追尋勇氣的；
比起所謂的考得好，學的好，混得好，那些真正聰明的人早已經得到了生命最大的回饋，這種回饋譬如入定，此中有真意，欲辨已忘言。
而題主目前還停留在第一個層次，離所謂的聰明，差得遠了，加油，祝福題主。
以蘇格拉底的一句話作結：
認識你自己。
不噴不雞湯，咱有事兒說事啊
最近畢業季，看到小破財葛冬冬教授的發言，很有觸動，鏈接po上來
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNjQ5MDA5OQ==mid=207557216idx=1sn=3c87a4c627c25daa6c79f76437aeb179scene=2from=timelineisappinstalled=0#rd
更新更新～評論里看到「什麼鬼」，哈哈，又看到題主的補充，我想還是來更新一下吧，這回認真答點積極的東西
1、熱愛
其實一度羨慕那些早早就知道自己熱愛什麼的人兒，比如我那個初中周末就泡物理實驗室做實驗的同學，比如義無反顧放棄工作去英國學珠寶設計的我姐，也並不敢說我真的熱愛現在所學的，但那種學到新東西的feeling，不那麼強烈，卻著實會讓我想再去觸及一點，再往深處觸及一點。那種興奮，會讓我覺得這些努力都值了。
但是，上面那些好像都是廢話，有一句話，老師說的，棒呆：如果你沒有真正了解這門學科，你怎麼敢說你喜歡或者不喜歡呢？
所以，騷年，低頭干，慢慢啃，別急，咱還年輕，會找到樂趣的。
2、努力的常態啊
一是強烈推薦去跑步，重要的是堅持，別斷，別斷，別斷
曾經在田徑場上遇到一個做期貨的大叔，他呢，5年，雷打不動，必去跑步，下雨，也一定去走幾圈，為了鍛煉自己的執行力，我也是非常非常的佩服。
從我自己來看呢，堅持跑步的時候確實不太容易放棄，比較容易堅持去完成自己的計劃，更重要的是，負面消極的情緒，跑的時候就跟著你的汗水流走啦。
二呢，還有一個很奇特但也有用的方法，題主試試——那就是靠想的
早上醒來，花幾分鐘模擬一下自己一天理想狀態下計劃先幹什麼再幹什麼，注意！是模擬，就像放電影一樣！！然後愉快地過完了一天…省略一萬字…
晚上，先想想你哪些沒完成，再放一次電影！！注意！！按照你應該做到的那種情況放！！！！?( ′θ｀)ノ
第二天，重複以上過程……
這個方法呢，我自己也在用，確實計劃完成率變高了，具體理論依據不知，不過我揣測，你放電影的時候，給了你自己正面的暗示，事後又某種程度上修正了你的記憶，在實踐的時候就會潛意識貼近你模擬的場景
最後啊，看過為數不多的韓劇，一個棒呆的場景
男豬腳的哥哥指著男主的心說，你這裡是熱的，又指著男主的腦袋說，而你這裡是冷的…哈哈哈哈，被我說得好逗啊?(*^^)o?*?o(^^*)?
啊嚴肅，希望題主能擁有一顆充滿激情的心提供無限的內驅力，和一個時刻清醒的腦袋警醒自己總有更聰明的人ヽ(；▽；)ノ棒呆
PS 之前說的dl論呢，算是反語？是希望激勵題主啦，別別，千萬別這麼消極，萬事早準備
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原文我說啊，你跟別人的差距啊，一直都在那裡，只是現在你才察覺到而已，人家的成績是一步一步踏踏實實走出來的第一名，你是突擊出來的第一名，人家是通過考試體現自己的功力，你考完以後功力就所剩無幾啦…不知題主在這樣獲得成績後在暗自慶幸之餘，有沒有惴惴不安呢，成績虛不虛其實自己最清楚啦。
這圖是某次考前刷夜到4點拍的，我一直用這圖做屏保提醒自己考前突擊出來的好成績有多虛
還有啊，題主說的這些成績是不是很容易糊弄過去的呢，大體上看一件事的成功與否一是看努力二是看技巧，題主的成績主要來源是技巧效用咯。技巧難還是努力難，咱不好界定，但是技巧是否可獲得並不是絕對的，但努力你要願意，誰都攔不住你。尤其對那些難做到的，比如中科院，你能找到技巧糊弄進去嗎？跟二年級考第一不可同日而語啊，不管什麼時候你都得清楚這一點。
再有啊，題主也真真是拖延癌晚期啊，你的動力源並不是榜樣，而是deadline啊。失去了中考高考這樣的dl，從描述里看，題主的下一個dl就是畢業了吧…dl快到了，所以急了所以來知乎問了…永恆的生產力啊…所以要是我上面寫的都沒用的話，那麼消極的做法是維持原狀…等dl再臨近一點會有改觀的相信我???
再問一句，要是畢業這坎兒又被糊弄過去了，找到了個還不錯的工作，過上了還算安穩的生活，那麼，題主，下一個dl是什麼呢？
好像不該這麼消極? ????安利個app吧，forest，也就幫你鎖鎖手機什麼的，或許，然並卵
初中時，開學前一周，我把歷史教材，地理教材，數學教材從頭到尾看一遍，從不做作業，每次月考，期中期末，歷史地理，數學這三科都是全校前五。
我也一度認為自己聰明，別人辛辛苦苦背幾天的書，我只需開學花幾個小時看一遍就比他們高。
高等數學，大學物理，化工原理，我也只需花半天學習，就考90分。
好在，現在，我意識到自己其實很笨，不努力，學的只是表象知識，知識積累不夠，應用起來，全是一團糟。
因為努力比天賦重要多了。
可能是因為你沒見到過山或者是被自己遮住，看不到山
題主啊，首先我要說，你那個不能叫聰明，只能叫不笨。然後你不是效率不高，而是效率很高。
我其實情況跟你很像，感覺沒怎麼學習，但是成績會比大部分人好。但是請不要稱這個為聰明，這只是運氣好。碰巧我的思維方式正好適合學習理科。我比較擅長挖掘那些習題背後的知識點，所以雖然學習時間短，但是因為我學會了那些知識最本質的東西，所以之後的解題都是自然而然的推導過程而已，再加上高中範圍內的知識其實少的可憐，很容易就能考個還不錯的成績。但是，曾加老師也已經說了，這種程度的努力也只能得到一個一般偏上的成績。這是因為其他人努力的方向與最優方向有所偏差，但是我（和題主你）只是碰巧落在了這個最優方向上，只要稍稍努力一點點就能得到令人羨慕的成就。然而這僅僅局限於高考前而已。
到了大學你會發現，其實並不存在這個所謂的最優方向。每個方向都是一條道路，每個人走的道路都不同。比你聰明的人大有人在，不比你聰明的人努力後依然比你優秀。
我剛進大學的時候，有個同班同學，不管是學數學還是物理，總會鑽到一些牛角尖里。我當時覺得他傻，為何要為這種東西浪費時間，按照我高中的經驗，抓住大方向就夠了，沒必要這麼吹毛求疵。然而事實證明我錯了。假如考試滿分是100分，那麼我的上限只有80分，因為剩下的那20分，我根本不懂。但是我那個同學，下限是70分，這70分對他來說已經接近於「常識」了，剩下那30分，只要給他足夠的時間他可以推導得比課本還要詳細。
這才是正真聰明的人。他比我更明白書本背後那些最根本的東西。好多人覺得我是學霸，其實只是因為他們是渣渣。
所以，題主你明白我想說什麼嗎？你所在的環境讓你覺得你還是個聰明的人，但是你看不到的是那些比你更聰明的人在更努力的學習。
我語文不好，希望你能看得懂。所以還是配個圖吧
「我得到的都是僥倖，我失去的卻是人生。」自己是幾年前看到這句話後開始努力的
價值觀是人生的動力，
價值觀就是把對自己重要的事做個排序，我覺得我也算是和樓主一類人，我沒上幼兒園的時候已經自學了阿拉伯數字，完全靠電視遙控器上的數字自學了。
上小學一年級第一節數學課，老師講完課讓做第一章的課後題，我一節課把大半個數學書的題做完了，校長叫了我媽指著我說，這孩子考不上清華別來見我，「然而我沒考上清華，我只考上了普通一本」。
我從小學三年級到高二一直都是玩著過來的，高二七門考了二百多分，高三一年拼了命，一直堅持著努力才考上一本。我因此收穫了很多，希望我能幫到題主。
首先我要講的是，聰明程度能決定你的上線，而努力決定下線；你不努力，你和那些笨蛋是一個水準的。
其次，努力是一種天賦，一種比聰明更牛的天賦，有些人就是努力不起來，而有些人很容易一直努力下去，題主在方面是笨蛋，但是努力這種天賦可以後天鍛鍊出來的。
而大部分大牛，甚至諾貝爾獎獲得者，甚至愛因斯坦，都不是非常非常聰明的人，他們只是非常努力和專註的鑽研在學術這條路，他們具有努力和專註這項無與倫比的天賦。
關於熱愛和努力，誰都不會無故熱愛一個專業，熱愛都是自己培養出來的，堅持最大的關卡不是在你鬥志激昂的時候，而是在你意志力最薄弱的時期，譬如你非常累，你堅持了很久，想要放鬆一下，這時候才是考驗你能不能堅持下去的關鍵。
大部分聰明的人都不努力，我在差班感覺很多人都很聰明，但是學習就是很差，聰明很多時候是一種累贅，他會讓你驕傲從而不努力，這幾乎是所有聰明人都會遇到的障礙，跨過去，海闊天空任你飛，各種大牛任你踩。跨不過去，泯然眾人矣。
最後，你沒有正視你的天賦有多麼恐怖，你以為清華就是你的終點么？不，清華只是你的起點，你的人生很漫長，你以後所達到的高度遠不止清華這麼一點點，不要浪費了上帝給你的天賦，我看著都心疼。
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