什麼是勤奮？

12-01

如果讓你定義勤奮，你會有怎樣正能量的答案呢？

以前，我都是虛假的勤奮者，直到最近，我慢慢領悟到勤奮的含義，並把它加到我的名字中去。

真正的勤奮有三層含義。

一、精神的勤奮。

好多人只是看起來勤快，但精神上是貪圖安逸的。

他們熱衷於買書，但基本不看書。
他們下載了很多教材和PPT，但不會打開第二頁。
他們向老師請教只想聽個大概其，不願意深究為什麼。
他們滿足於看起來勤奮，而不去想這些所謂的勤奮是否有價值。

他們外表勤奮，但精神懶惰。

精神的勤奮是指你的精神是活躍的，輕快的。你對世界保持的旺盛的心奇心和求知慾。面對困難，你迎難而上，面對成功，你居安思危。

二、大腦的勤奮

太多人不願意開發自己的大腦，把別人的大腦當腦。

他們寧願重複機械式勞動，也不願花點心思改進流程。
他們願意刷自己已經會的題，也不願意做真正的難題。
他們喜歡聽新奇的觀點（這會讓他們自以為聰明），但不會去研究這些觀點是否合理。
他們喜歡別人給的標準答案，討厭自己尋找答案。

人的身體條件在動物之中絕非一流，只有大腦的利用率遙遙領先。人之所以異於禽獸者幾希，唯腦也。

山不在高，有仙則名。人不在壯，用腦則靈。

三、身體的勤奮

身體的勤奮就是通常意義的勤奮，也是必不可少的。

研究表明，身體與大腦是相呼應的，當身體活動時，大腦也會相當亢奮。當身體不動時，大腦更容易萎靡。

當一個人的精神、大腦、身體都勤奮，並且持之以恆的時候，天道才會酬勤。

不偷懶。每個細節都不偷懶。

昨天看到一篇來自衡水中學的理科狀元寫的文章，有幾段實在讓我印象深刻。
"高一高二的時候，每半個月放一次假，一次假24小時。高三的時候，一個月一次假，每次18小時，剛剛夠回家洗澡吃飯睡覺讀書"
"高三的所有教室都在一樓，離操場最近，離食堂最近，為了節約時間。甚至跑步的時候也在讀書"
"40分鐘做完8篇閱讀，兩篇七選五，兩篇完型，兩篇語法填空，兩篇改錯，相當於兩張英語卷子的內容"
還有一段是寫他們的考試，大概就是當堂做當堂收，第二天成績排名就會出來。很多人說他們做到很多原題，不是因為別的，就是因為他們做題多，所以幾乎每次大考都會碰到原題。
"但每一個從衡水出來的人，都很喜歡那兒"
什麼是勤奮？
勤奮就是，比你優秀的人比你還努力。
還有108天高考，我希望我不會讓自己失望。

現在睡覺。

Work super-hard, every waking hour

我認為勤奮是一個綜合概念，可以指一種狀態，可以指一個過程，可以指結果。只要你成功了，沒人會說你不勤奮。勤奮是一種手段，是一種規律。比如一個人想要打好籃球，獲得籃球比賽第一名，他就必須努力訓練，目前沒有藥物，科技讓一個人突然獲得這種技能，唯一的方法就是，在正確的方法上刻苦訓練，所以勤奮是一種手段，每個人都應該掌握，但它絕對不是目的，不值得炫耀。
勤奮可以說是人的一種特殊屬性，也就是，不是你想努力就可以做到，努力是一個人在長期的成長過程中不斷沉澱出來的，是硬體的外在反應，這也是雞湯為什麼只能管一時的原因，因為不具備相應的條件，也就沒這屬性。

勤奮必須具備二個要素：一是時間要可持續，二是必須不斷做到突破當下自身適應程度（水平）的上線。

不能持續下去，前面的努力都將白費，任何努力的行為都會反應到硬體上，也就是每一種行為都會改變我們的身體，大腦，時間越長就越明顯，有句話叫什麼時候開始不是最重要的，關鍵是一旦開始就不要停止。這些都是在創造條件，創造把努力當成一種生活的條件，而不是靠雞湯去支撐。
不斷突破，這正是努力一定不會舒服的原因，相反舒服一定就沒有努力，我們的身體每個細胞都有它自身適應的範圍，你超出這個範圍，就會出問題，比如體溫太高，身體就會不適應，如果長期在太高或太低的環境里生存，那麼想要活下來，就會倒逼身體做出改變。這也是為什麼要不斷突破的原因，為什麼要有壓力的原因，很少人會做到去挑戰自己，因為太難了，太過痛苦，人總是喜歡待在舒適區，所以很多人終其一輩子也很難改變自己的性格，一些壞習慣。要打破我認為只有多藉助外在力量，如入組織，懲罰，獎勵等機制。
其實上面有一個隱藏了的條件，想要做到持續努力也得具備相應的條件，舉例，窮人的孩子往往是一個人在戰鬥，而富人的孩子能依靠更多的組織。窮人的孩子如果學習失敗可能永遠遠離書本，這是一種保護心理。而富人他們的人生設置了下線，他們的父母可能更有文化，從小教育，這起到了正面強化的作用，就算成績差也有補救措施，他們做任何事的支撐條件都比較多，而窮人沒有，窮人更有可能陷入習得性無助，無處借力，這樣就會給人懶惰的錯覺。

勤奮是一種身、心、腦協調統一，高效運作的狀態，而不是晝夜不分，埋頭苦幹的勞作。
身體健康、心情愉悅、精神飽滿，人才不會被情緒和感情阻礙思考，思維才能開闊敏捷，然後身體才更樂意依據思想行動，這才是真正的勤奮。
所以了解自己，是成為勤奮的人的基礎。

大概當追求自己喜歡的事物時，對自己的要求從不仁慈就是勤奮。

看到這個答案後馬上關掉知乎，關掉手機。

好鋼用在刀刃上，勤奮用在正路上

不勤奮：

1，沒有目標感，機械化的重複，無論是重複體力還是腦力，都是懶。

2，追求小概率目標，再廢寢忘食都不算勤奮，比如賭徒研究牌技，彩民研究幸運數字。

3，空想，啥也不幹，哈哈哈

勤奮

1，清晰務實的目標。

2，律己，捨得花心力體力去實現。

就是你現在努力，可能需要三五月，可能需要八九年，那個時候你再看，心或身體，或者兩者都輕鬆了許多

樂于思考，樂於動手，除去睡覺吃飯都在工作。

勤勉奮進，多用腦，多運動，對抗本能