喜歡獨處,不想結交新朋友,感覺陌生人的眼神里都是鄙視,感覺世界都充滿了惡意,是社交恐懼症?

不能理解上廁所都要結伴而行的女生,覺得無論是什麼還是自己一個人去做比較自由方便,不喜歡參加聚會,和朋友在一起很少講話,更希望活在自己的世界裡,如果可以的話可以在家裡宅很久,旅行,逛街,尋找美食我覺得自己就夠了。雖然不喜歡結交新朋友,但是對於陌生人倒是沒有恐懼,可是也可能會因為陌生人一個微妙的表情就會覺得有惡意,進而想遠離,不想相處結交。這樣的話是社交恐懼嘛?如果是的話,怎麼克服這種對陌生人的敏感度……


一樣,謝邀,暫時不答~


我和你完全一樣。。。完全完全一樣。。。以前初高中的時候還挺喜歡和小姐妹一起的 上個廁所啊去小賣部啊什麼的都愛幾個人手挽手的去 上大學本著誠心去結交朋友卻發現再也找不到從前那樣單純的友誼 所以漸漸的就一個人了。。。擔心過老是一個人會不會不太好會不會太離群了 所以又主動走進人群里 結果讓自己十分尷尬 還是退出來一個人更好
有時候想想 覺得人多有人多的好處 大家能一起玩很開心 但是一個人對於現在的我來說才更開心 一個人去吃飯泡圖書館逛街看電影 不用去將就別人 不用去在意別人 我想怎樣就怎樣 挺好的 別非擠進一個不適合自己的圈子裡 與其尷尬活在人群里 不如自在逍遙


或許你對於這種感覺對你很好,對對陌生人的交往自然一點就好,隨緣吧。我也差不多,我喜歡安靜的看書聽歌,自己開心幾天吧。祝福你


也可以說是對自己的不自信?


該怎麼說呢,你覺得陌生人有惡意,是「你覺得」,你知道的所有的事情都是通過自己的感知,而你的感知是你長久生活經驗積累的條件反射。我猜你一定是一個害怕對別人表現出「惡意」感情的人,可能從小家教比較嚴格或者什麼的。其實這件事的重點在於你如何「解讀」外界的「事件」。你所謂的「別人的惡意」,在很多人看來其實只是「開玩笑」。人的一生都在「條件反射」的內心戲中活著,除非你發現了這點。


社交恐懼症是有衝突的,即害怕與人交流又渴望自己能如常人一樣建立正常的人際關係。你所表述的,可以理解為投射,是你認為別人有惡意,在沒有進一步確認的情況下,遠離之,這是一種心理問題,需要深入分析。最好找一個精神分析動力取向的心理諮詢師,做諮詢。


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