你最大的性格缺陷是什麼？你是怎麼反省自己的？
今年是2016年。我寫下分割線下面那條答案，是在12年。轉眼四年過去，我想非常認真全面地和大家分享一下，在自我認知方面的心得。一個有自知之明的人是非常滿足和自信的，我希望大家都能達到這樣的狀態。
當年寫下來的認識自己的方法，比如觀察父母等，的確能夠很好地幫助自己認識自我，但是這個方法的重大缺陷在於，認識了之後很難知道如何去改進，同時會對自己的性格 被兩個自己出世前並不認識的人 所決定，而感到深深無力。心理諮詢師喜歡研究童年，但如果我們的目的是想自己認識自己，那麼做沒有什麼太大意義。對於想認識自己、想改變自己的人，我推薦大家仔細、反覆閱讀接下來的內容。今天要和大家分享的方法，不僅是認識自己，而且，我認為這是通往智慧的一扇大門。
（一）懂得區分 思維和意識
我們先給一個非常簡明的定義，所謂 有意識，就是處於一個 從第三方角度 觀察自己和外在 的狀態。思維是一種無意識狀態。
什麼是第三方角度？
我們可以列舉一些情況進行體會。比如很多人會做冥想，這就是一個有意識的狀態--- 我們處於一個第三方的角度，將自己注意力控制在自己想去感受的身體部位。此時，我們可以觀察自己的呼吸，深入體會到氣息從鼻子到肺部的流動過程；我們可以去感受心臟的跳動，並且留意到血液隨之流動到指尖的過程。為什麼我們可以主導自己注意力走向？因為我們處於一個第三方的角度，在觀察控制自己。
我們還能在第三方角度觀察自己的情緒。在這樣一個狀態，我們被激怒時，我們能感受到怒氣從心口上升的過程，我們感受到大腦有一瞬間處於空白狀態，我們感受到有一絲汗水從身體的毛孔里出來。你還能感受到自己的思維過程。「她自己做不到的事，又要求我做到，憑什麼？上次她那件事我要一起拿出來算賬」。---但是一個處於無意識狀態的人，不可能有這麼細緻的感受，她只會在情緒驅使下條件反射般地做出憤怒的舉動。
我們很難時時處於有意識的狀態。但是我們能鍛煉自己，使得有更多的時間處於這個狀態，並且能夠在有極端情緒的時候立即轉換到有意識模式。方法就是。沒事就讓自己處於有意識狀態(第二部分講具體方法)，深入觀察自己。
處於第三方的角度 是 一種上帝模式。他是解決所有基本問題的根本方法。我再舉一個例子。
我們從各種教導人們如何溝通的嚴肅文章當中都能看到這個方法：以表達 自己情感為導向溝通方法。描述對方的行為，描述對方行為給自己帶來的不快，描述自己對對方的期望，其中，不帶指責的辭彙和語氣。
比如「你每次回家就打遊戲不和我說話，我覺得非常失落，好像我還不如你的遊戲重要，是可有可無的，可是又怕自己提出來會影響你的快樂。但我還是希望你可以多點時間陪我啊。」而大多數人所做的是「你為什麼一回來就打遊戲？遊戲比我重要嗎？你到底愛不愛我？」這樣的結果就是大吵一架，雙方都在憤怒之下難以解決問題。
但是關鍵是：要怎麼才能做到 以表達 自己情感為導向溝通方法? 那就是懂得常常 從第三方的角度觀察自己。不然我們的意識在剛才憤怒的情況下，一定會被情緒俘虜，做出不理性的事情，這樣的話，即使知道溝通的方法又怎樣呢，在關鍵時刻就是無法用上，聽過了所有道理，也不會過好一生的。
（二）處於第三方的角度觀察自己
上面已經說過，沒事就讓自己處於有意識狀態，即 從第三方的角度深入觀察自己。經常做這件事情，會有非常驚喜、非常驚喜、非常驚喜的發現---我說了三遍了。
同時我推薦一個，觀察--自省--行動 的自我提升模式。
比如我們處於第三方角度時會觀察到，同事取得一項成就時，自己內心立馬湧起的嫉妒、興奮、恐懼等複雜情緒---觀察。 由此，嫉妒讓我們意識到 對於他人的成就我們無法給予由衷的欣賞，這是一種心胸狹隘、對自己能力不自信的表現，我要學會大方對待別人的成功，讚美他人的長處，承認自己的缺點，並從他人身上學習；同時，我們的恐懼讓我意識到，今天開始我要更加努力學習業務知識，才能在將來的晉陞當中有競爭力---自省。那麼我就制定行為塑造計劃，第一開始培養 讚美他人的成功和長處的習慣--不如就從剛剛那個同事開始吧，馬上給他發個微信恭賀一下；第二，在對比之下發現自己的長處和缺點，接受它們，並制定揚長補短的計劃； 第三，和優秀同事的對比下，發現自己業務上的知識短板，制定學習計劃。---行動。
利用從第三方的角度，觀察--自省--行動 是一個很可怕的模式。僅從上面那個例子中，那個人通過觀察到一個小小的情緒，就認識到了自己丑陋的、優秀的方面，並承認了這些方面（承認自己的缺點是多麼不容易），同時做出了計劃改進。長此以往，他得變得多麼優秀通達？
這是一個需要不斷練習的方法。我們一開始不可能像上面那個例子那樣，觀察到那麼細膩的情緒。但是我們可以從明顯的情緒開始，比如經歷大喜大悲的時候，靜靜坐著，閉上眼睛去觀察這些情緒。就只需要觀察，不需要去評價。就像我們練腹肌的時候，把注意力集中到腹部，關注發力的感覺一樣---用同樣的方法，去觀察、深入到當下的情緒當中去。
如此不斷練習，會對自己不斷形成深刻的認識。這是一個不需要藉助外在的方法，不需要研究童年，不需要參考他人的評價，因為本來一切都已經蘊含在自己身體之中。
只要堅持踐行從第三方的角度觀察自己，我們每天對於自身都會有新的發現。從而將認識自己不斷進行到極致---這會有很多令人非常驚喜、非常驚喜、非常驚喜的副產品，比如：
1. 自信
2. 明白自己的人生所向
3. 由己及人，形成對世界的深刻洞察力
以上三點其實也可以從道理上給大家分析，但是我不想贅述。請現在就開始踐行 從第三方的角度觀察自己，其他一切都會接踵而來。
（三）學會思考死亡
說這第三點之前我要再次強調，以上（一）和（二）是重中之重，我甚至不要臉地用通往智慧的大門來比喻，即使聽起來玄乎，也請大家務必去嘗試，會有非常驚喜的發現。
現在我再分享一個反向認識自己的方法。我們世間一切存在的意義，都是因為死亡。我們要可以這麼思考，假如生命還剩10年，我會做什麼？還會不會做現在做的事？仔細想。花起碼1個小時想想。
千萬不要把每天都當做最後一天過！那隻會讓我們做出短視、衝動的決定。但假設還有10年或者20年，就非常合適。思考的時候，開啟上帝模式--從第三方的角度觀察自己，看看想起什麼事情，自己的內心馬上就會湧起激動和憧憬，那就是我們想做的事。
我們可以非常生動地去想像，自己躺在病房裡馬上就要死去，然後回首自己的一生，會因為什麼事情而自豪？
通過以上方法，在認識了自己、明白了自己的心之所向之後，我們會變得非常有行動力。如果在踐行上文提到的觀察--自省--行動 模式時，發現行動那一步無法做到，或者很難堅持，就是在」認識自己、明白自己的心之所向「這一步做的不夠徹底。那麼就應該繼續堅持沒事就以第三方的角度觀察自己，以及設身處地地設想自己死亡，來深入認識自己。
最後要告訴大家，我的啟蒙來自於這本書---《當下的力量》，推薦閱讀。
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去吃夜宵之前，決定正正經經地在知乎上認真回答一次問題。
要說我這幾年來堅持不斷做了什麼事並有所成就的話，那就是自省。
一個人的性格與世界觀的形成，和自己早年的成長環境密切相關，基本上，在0-3歲，你的性格在你母親的影響下基本定型(遺傳也占很重要的作用，但後天影響非常明顯；另，性格受母親影響是生理上決定的)，在童年和青年時期，父親開始施加性格上的一定的影響，同時更重要的，塑造了你的世界觀。 -----有些人例外，比如自幼和爺爺奶奶長大。
所以，你要看到自己最大的優缺點，一個很好的方法，就是研究自己的父母，尤其是母親。不要以為他們身上你深痛惡絕的缺點，自己身上就沒有，也許這是你沒有發現的最大的缺點。
同時，一個人是無法自己看清自己的，要看清一個靈魂，必須有另外一個靈魂。所以，反省的方向，應該是敞開心扉，聽聽周邊朋友的意見，然後根據他們得出這個意見所依據的東西，進行理性的篩選，得出自己的性格特點。但是人與人之間是無法看清的。
還可以積累一些基本的心理學知識，多看存在主義心理學家的書，研究人的行為模式的書。有了這些理論基礎，可以根據自己看到的，或是別人指出的自己的一些行為，來分析是什麼性格或者世界觀，導致了這種行為。也就是說，從自己的行為反推自己更深層次的性格特徵。
世界上有一個基本矛盾，世界觀與方法論，或者說道與術的矛盾。用在性格分析上，我們應該從性格的分析上來反省自己，而不是從行為的分析上。比如，如果你認為自己的優點是有禮貌，那麼這個認識一種行為上的，膚淺的，應該看到是由什麼樣的性格衍生出這種行為，比如，博愛或者尊重。應該學會去領悟為人處世之道，來改變自己的性格特點，而不是研究為人處世之術，來塑造自己無數方面的行為模式。因為只要得道，就會知術。不要看那些諸如「三分鐘學會處理人際關係」這類傳授技巧的書，技巧是無窮無盡的，而應該學習如何讓內心充滿愛，如何善待身邊的每一個人，這類從道的高度，塑造自己靈魂的東西。
道與術永遠都是相對的。以上的話也可以是一些術，希望能夠給大家啟發，讓大家悟出更深層次的道。然後悟出來道又變成術，繼續悟道。越接近道、越接近智慧的東西，就越虛無。虛實相生，悟出了智慧，你的實際行動就會獲得意識的指導；而一些實際行動又促使自己更悟出更深刻的智慧。完全的虛無和智慧，就是上帝。
妄念，妄念，還是妄念。
我念佛十年，懺業十年，參禪十年，為的就是斷了妄念。
記得十二歲那年，本煥和尚對我說過：「你若不斷了妄念啊，就是拿自個往火上烤。」
我當時聽了沒什麼感覺，如今想來振聾發聵。
妄念是什麼？就是一切揮之不去的，需要依賴外界刺激才能滿足的念想。
我的妄念一直很多，做事情時總想著得到外界的認可。學習不是為了增長知識，而是為了得到師長誇獎；寫文章不是為了載道言志，而是為了得到美女點贊；找工作不是為了自已理想，而是為了得到同輩欣羨的目光。
一切的一切，都是在向外求；一切的一切，都是在妄念中轉。
所以「莫向外求」，是這些年來我提醒自己次數最多的一句話。
金庸先生說：「他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江」，我想，我們人若能真正做到「莫向外求」，那麼放眼望去便會知道，山崗還是那個山崗，大江還是那條大江，事實上，誰也沒有多一分，誰也沒有少一毫。我們還會瞬間明白，自己從前對外界的種種依賴，種種念想，種種不甘，竟是如此的荒誕。
薩特說：「他人即地獄」，他人為什麼能成為地獄呢？不是因為他人有多壞，而是因為我們對他人太依賴。因依賴而生妄念，因妄念而造地獄，因地獄而生種種苦。凡人不識煩惱真相，所以永墮地獄，無有出期。我們定眼細看便會發現，所謂的地獄不過是妄念的具象化而已。
自從明白這點後，我便一步步嘗試抱著明澈的心態去處世做人，現在雖然未能完全達到金庸先生所說的「無念」境界，但比起從前的自己還是進步了一些。
起碼，當寫下這個答案的時候，我並不是想著能獲得旁人多少個贊，而是想著如何能幫到那些和我一樣妄念深重的小夥伴。.
參加過五年的校園辯論，作為一個成績還說得過去的人，我最大的缺陷，可能就是在這張嘴上。
辯論是一件很爽的事情。當你站在賽場上侃侃而談的時候，當你以情動人或以理服人的策略成功的時候，當你戰勝對手並接受觀眾的掌聲中的時候，你會產生一種幻覺，認為自己真的是真理與道德的代言人。更危險的是，你會把這種幻覺帶進生活中。
可是辯論終究是一種表演，活得太入戲，是要吃虧的。我吃過虧，吃過很大的虧，還不止一次。
直到有一次，我和一個師弟聊天，我在批評或者勸說他一些事情。他幾乎每句話都要反駁我「但是，我是這麼想的……」或者「話不能這麼說」。沒有一句話可以讓他點點頭，說「你說得對，我會回去好好想想你說的話」。沒有，一句都沒有。
我突然意識到，我在別人眼裡，就是他這個樣子。大學乃至社會，對你提建議的人，都是真心在乎你的人，那些不在乎你的人，理都不會理你。我這個態度，註定是要傷那些在乎我的人的心的。這才發現，自己說了二十多年的話，真的不算一個會說話的人。
唇槍舌劍，亦是利器，是不能輕易去用的。
我開始從心底感謝所有對我提建議的人，謹慎地發表自己的意見，告誡自己多從自己身上找缺點，少從別人那裡找原因，提醒自己時時從對方的角度去思考，不要為了逞口舌之快說傷人的話。
試著進行這樣的改變，並沒有使我像原來自己所想像的那樣，成為一個沒有原則的老好人或者牆頭草。反而讓我更清晰的知道什麼是應該堅持的，什麼是需要轉變的，什麼是需要及時聽從他人的意見的。也沒有讓我變得孤僻或者沉默，反而大家更容易把我說的話聽進去，遇到事情也更願意到我這裡徵求意見。
到目前為止，不敢說做得好，至少，我已經在改變的路上。.
給自己找借口。把自己的一切不足之處，都歸納為「性格缺陷」。
怎麼反省自己的：當我發現找借口不能贏得別人的同情、不能讓自己心裡舒服、也不能解決問題的時候，就不治自愈了。
性格本沒有「缺陷」，不能自己控制自己的性格，才是缺陷。
在我基本度過了三觀塑形期，開始自我研究和研究他人的時候，我發現人的品質和特點可以簡單粗暴地大致分為兩類：
1.積極，責任感，勤勞，眼光長遠，從容，踏實……
2.消極，推卸責任，懶惰，目光短淺，焦躁，急於求成……
一個人在成熟以後，幾乎不可避免地會完全歸為其中的一類，擁有此類中體現的全部特質，而這兩種人的差別之大，幾乎達到了生殖隔離的地步。
很少有人會積極但懶惰焦躁，或是眼光長遠但急於求成。
這一系列的特質中，只要擁有了其中一種，就會形成一個多米諾骨牌效應。你要麼受到了啟發，可以連續開啟系列中的其他特質；要麼無法自控，徹底落入另一類特質。
到底是什麼決定了這迥然不同的兩種人的形成，我思考了很久，我的結論是：
看待問題時的歸因方式，造就了一個人最終走向的那一邊。很多人喜歡給自己找借口，卻偽裝成「追本溯源找原因」。
比如同時面對一個人際交往的問題時。
第一類人會這麼想：
我和TA的溝通出了問題，而且在我以前的經歷中，類似的問題經常發生。說明一定是我的性格上有某些缺陷，造成了這種現象的發生。到底是什麼缺陷呢？我發現問題可能主要出在，我不會委婉地指出對方的不足，而是直言不諱，但這樣可能會傷害到對方的感情。之所以我會有這樣的缺點，可能是由於小時候家裡對我過於寵愛，讓我學不會顧及別人的感受。以後我要更加註意這一點。
第二類人會這麼想：
我和TA的溝通出了問題，而且在我以前的經歷中，類似的問題經常發生。我自從來到這個單位，遇到的都是些極品。他們都只喜歡聽好聽的，根本沒法正視自己的問題。而我不會畏懼他們的權威的，權威就是用來挑戰的。不過話說回來，之所以我現在養成這樣的性格，就是因為小時候家裡對我過於寵愛了。我能有什麼辦法？父母根本不懂得孩子不能溺愛，現在好了，我的童年有缺陷，我就是這樣一個需要很多很多愛的人。
見過很多人把「我就是不擅長XX……」、「我這人本來就XX……」這些話掛在嘴邊上。
《紅樓夢》中，王熙鳳協理寧國府，醜話說在前頭：
「再不要說"你們這府里原是這樣"的話。」
有句話，我曾經不以為然，現在非常贊同：
「一件事，你不想做，你會找到一個借口；你想做，你會找到一個方法。」
而早早懂得這個道理的人，就可以少花很多時間在無謂的抱怨和糾結上。
偶然看到了這個問題，我詳細認真地回答一下這個問題吧。PS雖然入住知乎已經快2年，但這是我第一次在知乎上面如此認真的回答問題。
在22歲之前自己的性格弱點主要有5點。在22歲之後，這5個弱點基本都被我擊敗了。我滿血復活了。
1.只幻想不行動
只幻想不行動就不用舉例了，從高中時候就有這個臭毛病，天天幻想自己在將來多麼多麼牛逼，能取得多大的成就，然後如此這樣，自己便可以高出別人一頭，被眾人所艷羨。此性格缺陷直接導致我一直活在幻想中而缺乏提高能力的真實行動，直接導致我成了幻想中的皇帝，現實中的屌絲。結果就是導致我高中成績一直不夠好，進了一所一般的985大學，並且在985大學繼續廝混，直至2012年暑假，我才迎來了我的新生。
2.自卑
正因為第一條性格缺陷極大地阻礙了自己的進步，這直接導致自己的能力一直沒有得到什麼提高，而我也深知我的第一個性格缺陷，久而久之，就會埋怨自己，怪罪自己，這使得我對於自己很沒有自信，即便可能表面裝得要比別人強一些，但是自己內心的軟弱和自卑，只有自己知道了。當真是如魚飲水，冷暖自知。
3.嫉妒羨慕別人的成績
因為自己內心深處是個很要強的人，只是因為太長期活在幻想中而暫時能力低下，所以每次看到別人取得多麼多麼牛逼的成就，我就會告訴自己說：「切，這有什麼，我就覺得要是老子搞，老子搞的可能比你還好。」不過即便自己再如此暗示自己，自己明白自己這是嫉妒，嫉妒和憤怒的根源是什麼？我個人認為是出於無能。
4.優柔寡斷
優柔寡斷就不說了，幻想家和自卑者都喜歡玩這套，往往在兩個抉擇之間拿不定注意，即便選擇其中一條路，可能沒有走多久，就怪罪自己選錯了路。
5.為人不夠大氣和真誠
或許因為自己出生於一般的家庭，家庭環境屬於那種吃喝不愁，比上嚴重不足的情況。為人不夠大氣和真誠，其內在原因其實還是自己性格上的自卑和軟弱。這個性格弱點是我在大學的時候，接觸了一位不帥不高但是富有的哥們，經過他指出，我才知道的。
現在詳細講講我自我反省和改變自己的過程吧，希望可以幫助一些同樣渴望改變自己的兄弟朋友。
其實自己在改變自我的過程中，有兩個性格上的優點對我幫助極大，幾乎是決定了我對於自我的改變是否能夠成功。第一是反思精神，無論什麼事，都盡量從自己身上找不足，當然很明顯地是別人的錯誤，我們也沒有必要把責任往自己身上攬。第二是上進心和要強。正是這兩點支持著我一路走過來，我從2012年一直反思到現在，收穫甚多，生活中的幸福感暴增，自己的人生觀和價值觀幾乎是出現了顛覆的變化。現在我詳述自己改變自我的過程。
1.多跟那些有著強烈上進心，渴望出人頭地的哥們接觸
我在這裡所說的哥們就是上面那個不高不帥但是富的哥們，以前這哥們因為跟我比較要好，幾乎天天廝混在一起，偏偏這哥們是個很高調的人，整天飯桌上談論的就是什麼事業，男人，做大事的這些事，自己雖然不全認同他的某些觀點，但是無形之中還是受到了很大影響，其豪爽、仗義、不拘小節、不吝錢財的的風格深深地影響了我.......當然其對我身上某些行為的點評，真的讓我他媽的很不爽，但是不爽是不爽，前面提到了我強大的反思精神，其對我的批評還是讓我改掉了不少性格上的弱點。
2.樹立遠大的目標並且持續努力
這個非常重要，回想自己，正是由於好好準備了學校的外推考試，才獲取了報送P大的資格。回想那幾個月的辛苦努力，真的是覺得太他娘的值了，此過程不僅令我極大地增強了自信心，並且讓我得到了一種久違的男人身上的真正耀眼的精神，永不言敗，堅持不懈，持續努力的精神。
3.讀書
自己從2011年9月份到2013年6月份一直持續地讀書，培養自己身上的自尊心和男性精神，找到自己身上本來就有的雄性精神，在此給大家推薦兩個人，一個人是25歲的海龜小姑娘彭縈，一個是自然男人社區的領袖女語者，前者啟發了什麼是夢想，什麼是理想，什麼才是真正意義上的努力。後者教會了怎麼對待生命中發生的事情，怎麼對待女人，怎麼對待男人，怎麼做一個真正意義上的君子。在這裡我覺得人反思自己的行為分為兩種，一種是空想，就是自己思考自己哪裡出了問題，哪裡出現了錯誤，哪裡需要改正。另外一種就是通過閱讀看書，經歷，旅遊等進行另外一種形式的反思。在這裡我推薦，兩者並行之。只進行前者只會讓自己的思路堵塞苦悶，找不到問題的解決出路，只進行後者會讓自己缺乏收穫，因為沒有自己進行思考的過程。
哥們姐們們，曾經我也以為性格是不可改變的，後來我以為自己完全了改變了自我，其實沒有，正因為我們人的兩面性，我只是把一面往另外一面移動了一下位置。把自己變成自己想要成為的那種人，也許這個過程會很艱辛，會很困難，有人會罵你傻逼，有人會覺得你裝逼，有人會覺得你很奇怪，有時候你也想過放棄，但是千萬別，朋友，你的人生屬於你自己，記住，你永遠都要為自己而活，而不是為了取悅任何人。不拋棄，不放棄，終有一天你會享受到生命的喜悅，活出真實自己的美麗！！！
我有個朋友，為人非常聰明，雖然現在不怎麼來往了，但他曾經說過的一句話，我一直記得很清楚。
他說：一個人最大的優點，就是他最大的缺點。
後來，我屢屢發現，事情就是這樣。你覺得自己的最大的長處，時間長了，經歷了好多事情，會發現其實那也是你最大的短處。
只說一個我自己的例子。反應速度快，這一向是我的長處。因此速度夠快，我可以快速對複雜的邏輯做出反應，哪怕使用的不是自己熟悉的語言，也能機靈地應付大部分情況。速度快使得我做事效率很高，輕鬆完成好幾個人分量的活計。但是，速度太快的結果之一，是我不太能無錯，因為太快就進入到下一個思想歷程，經常來不及、也想不到對當下的事情先檢查 一遍。這是因為思路過去了，人的腳步就很難不跟著挪過去。很久以來，各種小錯誤就像那席華美的袍上的蚤子，深深 bother 著我。看了所有回答，多數人自認的性格缺陷有：自卑、懶惰、拖延、優柔寡斷、空想無行動、完美主義、衝動等。
我從幾年前意識到自己拖延症的嚴重性，最近又重新反省總結中，我的理解是，以上這些僅僅是性格中「表現出來的癥狀」，而非病根。所以如果僅僅靠一些常用手段治理，只是治標不治本。
自卑、拖延的原因是什麼？沿著表面癥狀往內心挖、去分析童年及成長環境對心理和性格的影響。
我的一些性格缺陷，最初源於自小父母爭吵的負面影響，家庭雖對我寵愛，但長期爭吵的負面磁場讓我從努力勸合到心灰意冷。當年父母忙於工作，對培養孩子良好學習習慣、建立理想目標方面也未予重視。成年後我到異地獨立生活，才意識到一個問題：父母的性格缺陷也是因他們的成長環境導致，由此開始理解父母。後又通過看書進行自我再教育，方從負能中走出，並嘗試通過自己所學去幫助他們改善累積已久的不良情緒，雖知不可能徹底轉化，但還是能看到一些效果。
希望大家不要害怕面對自己的過去，向外求各種方法，不如坐下來靜心自問，找到病症根源，才能理解自己為什麼會是現在這樣。
性格決定命運，老生常談。直到你經歷過生活，你才真正了解這句話的含義。我最大的性格缺點是懶惰…沒上進心。
比如我覺得錢夠花就行，沒想過存錢。只想能吃飽穿暖就行。
我最想想做一個怡然自得逍遙快活的流浪漢。彈彈吉他寫寫字，種點花草養條狗…想去哪就打個背包上路…
我經常不洗臉不理髮不刮鬍子…一天只吃一頓飯…活的邋遢而消極…
憤怒，對當年奪走我最愛的人的憤怒，對自己當時懦弱的憤怒。
不反省。有仇必報，時時刻刻的痛苦讓我知道自己還活著。
P.S. 不用勸我什麼，我是個脾氣很好的人，但正是因為脾氣好，所以才記得這麼深。我對自己的生活很滿意，所以，不存在什麼，憤怒其實是懲罰自己。人一輩子，總有一些事情，是必須做的。
之前一直沒有意識到，自己性格上比較大的缺點是什麼，隨著年齡的增長，慢慢發現自己好像總是在憧憬未來，覺得「未來的」總比「當下的」好。
直到有一天看到一句話：「你永遠不知道每一個真實的現在都曾是你幻想的未來」。。。忽然間醍醐灌頂般意識到，自己多年來竟然就是這樣，不斷地幻想未來，幻想以後，卻錯失了全情投入當下的美好。過去的已經過去，無法再重現，未來變幻莫測難以抓住，你擁有的就只有當下。
還好，發現的還不算太晚，至少是在世界末日之前。
2013年給自己立的三條警鐘之一就是，專註並享受當下，enjoy every moment
如今回憶起高中生活來，給我印象最深刻的事，莫過於無數次下定決心戒掉乒乓球，每每又在不久之後就犯戒，然後再次下定決心戒掉。
於是整個高中生活，都在打球後的愧疚自責和突破禁忌的快感兩種感受中反覆糾結。其實同樣的事情，本來可以變成另外一番模樣。我本可以在打球的時候肆意享受運動的快樂，然後在運動後高效地學習。可我卻把這一切都搞砸了。
我幾乎認為，這件事反映了我性格中最大的缺陷：幾多優柔，不能決斷。由此帶來的惡果是，很難長時間專註於一件事，更妄談享受其中。
這個性格缺陷在開始工作後，仍然沒能解決。比如智能手機普及以後，我的手機上也裝了qq、微信、微博和知乎等app。有時候下班後待在家裡有幾個小時的閑暇，我就在不停地刷知乎、刷朋友圈中度過。
可是，你說我享受其中嗎？大多數朋友圈中的信息其實挺無聊。即使知乎上有很多真誠的和知識性的答案，也很難說這些答案帶來了多大的幫助。然而，這些雜亂零碎的信息攝入，卻實實在在地使我錯過了用幾個小時的時間讀點好書的機會。最終往往是頭腦發脹，受益寥寥。
我曾經把這些app通通刪掉。然後不知道什麼時候又找借口重新安裝。最後，我自欺欺人地把它們放在一個叫useless的文件夾下，可是，我又最經常地去打開它們。
不覺中，我陷入了與高中時類似的麻煩當中。一方面想要用一段時間專註學習和工作，一方面又不自覺陷入無謂的時間消耗的事情上。
其實網上也早就有類似戒掉網癮或者戒掉手機依賴的討論。前不久聽東吳相對論中談到，有一個不知出處的統計結論說，目前人們平均每6分鐘會刷新一下微博或朋友圈。開車等紅燈的時候，以前是專註地扣鼻屎，現在都改成了刷微博。
這種事情是個普遍現象，但是對於我這種比較優柔難斷的人，危害尤重。問題的根本，可能不在於網癮或手機本身，而是性格深處的缺陷。
另一方面，反思我過去在學習或工作上取得過的小小成績，無一不得益於當時的一段時間的專註。所以我提醒自己，要給自己創造專註的條件，有意識地培養自己的專註。學著沉浸，學著享受其中。
春節假期剛剛過去，又是一年新的開始，希望能夠有所改變。
最大的性格缺陷：衝動，自卑，患得患失。
我的成長經歷告訴我，或者說我形成了這樣一個思維怪圈，老覺我再怎麼努力，有些事情也毫無辦法，之後我就為自己的懶惰找借口。有一種無望之感。衝動的後果常常導致犯下不可饒恕的錯誤，比如在爸媽面前凶，抑制不住自己內心的憤怒，說傷害別人的話。患得患失，害怕這個，害怕那個，形成了取悅他人類型的人格，沒有獨立的個人人格。
我自己的反省方式：寫日記，記錄下自己的過失。
看心理學的書，分析自己的成長方式。
- 我最大的性格缺陷是：
- 我是如何反省的：我閱讀了MBTI性格分類方面的書籍後，發現那不是自己的性格缺陷，而是性格特性。每種性格沒有好壞之分，就像RPG遊戲里的野蠻人、巫師、刺客一樣，各有所長。所以，我們應該了解自己的性格特性，了解自己適合做什麼，不適合做什麼。
參考：
MBTI著作《天資差異》：http://book.douban.com/subject/3004272/
當今性格分類方面的理論主要有兩三種，MBTI是其中的一種。我覺得受益匪淺，強烈推薦這本書。
易怒！總有一些人很容易就激起我的憤怒，然後我就在狠狠還擊與沉默隱忍之中不停的徘徊。基本會選擇隱忍，之後心裡會出現很長時間的無力感。
這是2014年4月9日的修改。
我回答了這個問題，但不全面，甚至還有點避重就輕。
好了進入正題吧。我性格上的缺陷有以下幾點：
- 缺乏恆心。為什麼我會這樣說，因為我制定的計劃開始總能超額完成，等過了三兩天之後，就開始有一天沒一天的偷懶。過了一星期後，這個計劃就被我拋諸腦後。這種夭折的計劃在我不長的人生中何止百八十個。它的作用就是給我莫大的挫折感，每每回想起來就憎恨自己。又如學習什麼新東西，開始豪情萬丈，結束虎頭蛇尾。
- 易怒。我性格暴躁，一些小事我也會大發脾氣。有一次我關門時震動了牆壁，時鐘掉了下來，和我父親大吵一架，徒傷肝火，何益？
- 不切實際，我經常想像一些將來的情景，想像未來我會成為十分優秀的人，想像以前與我發生齷齪的事我會十分痛快地給他以報復。這些想像帶給我的唯有焦慮。
- 好議人短長。我十分八卦，喜聽家長里短之事，又好評論，實則心中毫無所見，只是多招人厭而已。
- 好歸罪別人。每當有事不如己意的時候，總想將責任推缷於人。這不但不對，而且愚蠢。試問覺得自己沒有過錯，又談何改進呢？
- 懶惰。睡得晚，每天不能早起。一者覺得起來也無事可做，二者我總像烏龜樣，喜歡慢悠悠地躺床上休息。
- 心志不專，看書時想看電視。看電視又悔恨不曾讀書。玩微信時就約朋友，見到朋友了又埋頭玩手機。
- 拖拉，每件事非得等到最後期限才動手，然而已來不及，開始做了才發現有許多狀況之前完全沒有預料到。為此，不知道搞砸了多少事。
- 不學無術。我並非不知道應該好好學習。也應該好好玩。但這兩件事我都沒做好。整天無所用心，卻常常哭訴沒有時間。總寄希望於外界，盼望換個環境我就能洗心革面，從頭再來。
- 想走捷徑。總關注一些「速成」，「包會」之類標題的新聞。我並非不知道這是不好的。只是，無法自控啊。
- 自大。動輒謂人不如己，捫心自問，實無甚過人之處，不特無過人之處，反多有不如人之處。
- 器量太窄，不能容人。
即使再寫千條萬條，我也寫得出來，只是，又有什麼意義？這些缺點每人身上都有，只是有些人自制力較好，不太受它影響罷了。
怎樣與自身的缺點鬥爭，老師沒有教過。即便教過，又有多少人可以做到不向這些劣根性妥協。說說大話非常容易，我也曾經特別努力地想改正它，但是，真的，很不自在。覺得自己整個人都沒有意義了。只會對自己沒有信心，不喜歡自己。這些，我都經歷了。可能，我不夠聰明，還沒有找到改變這一切的真理。
現在比從前好一點，但是我也沒有太大的進步。
我家裡人和朋友都常說我的善良是我最大的優點也是我最大的缺點。我自己也曾經一度這樣認為。且每次出問題後都以善良為借口來安慰自己。但是！人如果不好好反省自己的問題，是永遠會一而再再而三地「撞南牆」的。於是我告訴自己，「人善被人欺」這句話是不成立的，「人蠢」才會被人欺。這樣想，以後遇到問題就會更勇敢面對。
愛瞎想，導致失眠，白天也愛幻想，浪費時間，但就是改不了
這裡我主要回答一下後半部分——我是如何反省的，我一般會以文字的方式進行反省，然後督促自己去行動。下面是我最近一次的反省。
1.讀書至少讀兩遍。
從2016年至今陸續讀了一些書，尤其是寫書評約了不少書來讀。可每次都是匆匆讀完匆匆寫評，沒有進行二次閱讀，也沒有認真寫讀書筆記，以至於一些書讀完了也就讀完了，沒有在腦中留下過多的印象，有的甚至已經忘卻。
而這些不利於想充電的初衷，因為我所有的輸入，除了增長知識、洗滌心靈，還想用文字的形式多輸出。然而人的大腦的記憶是短暫的，需要重複記憶，才能加深印象。這就需要多閱讀，重複閱讀，記讀書筆記，並多閱讀讀書筆記。
因此，讀書至少要讀兩遍。第一遍，像一個普通的讀者那樣，從頭至尾無所顧忌地通讀，享受讀書的樂趣，也可稱粗讀；第二遍，把自己認為精彩或可借鑒之處認真閱讀，寫讀書筆記，並時常溫習，稱之為精讀。
多讀書，讀好書，認真寫讀書筆記，從中汲取精華。這樣，讀完一本書，才算沒有白讀。
2.以匠人精神寫作，不忘初心。
對於寫作要有一種匠人精神，不要急於求成。公眾號大V咪蒙曾說過，在寫下100萬字以前都不能叫寫作。我才寫多少字啊，所以不必著急。
另外，勿忘初衷。寫作本是為了撫慰心靈，激勵自己，使生命變得豐盈，把日子過長過厚，做一個有時光溫度的修行者。
當然，若這些文字能得到別人的認可、應有的收穫更好，算是意外驚喜。若沒有，也沒關係，起碼豐盈了自己。
不必著急，慢慢寫，每天1000字，以匠人之心一筆一划勾勒每一篇文字。
3.孝敬父母
年前，父親動了一次手術，心臟手術，算是危險係數較高的大手術。我等在手術室外，八個小時，度日如年，每一分每一秒，我的心都不安寧。我祈求上蒼保佑父親平安無事。
我的父親，他還不到六十歲，還年輕，還有大把的好光陰。我一直覺得自己還沒有長大，一點兒也沒有做好從此分別的準備。當屏幕上提示父親手術結束的時候，我飛也似的衝出去，繼而看到了正在輸液尚在昏迷中的父親。心，算是放下來一半。
年後母親做手術，膽結石，不算什麼大手術。但是手術都有風險，心中還是忍不住會擔心。
這一前一後的手術，讓我這顆做兒女的心也跟著提起來掉下去。我不祈求別的，只求父母晚年安康。我們這些做兒女的，得了空閑常回家看看。不管曾經如何，一切都往前看，也不要管別人如何，一切都看自己的心意。做人做事，只講究四個字：問心無愧！
4.愛自己
「先愛自己，再也別人。」這話乍一聽覺得有點自私，細琢之後覺得很有道理，一個連自己都不愛，或者說都愛不好的人，又何談真心地去愛別人，或是愛好別人呢？
之前讀黑瑪亞的書，講到女人穿衣打扮，黑瑪亞說別因為你日常太忙就可以借口不打扮，那隻能說明你的能力匹配不了你的現狀，起碼還不夠應付當下（大意如此）。
沒有人願意通過你邋遢的外表去探究你美好的內在，沒義務，也沒精力。如果你自己蓬頭垢面出門，家裡打掃得再一塵不染，那也說明不了你本身怎樣。不是每一個人都會到你家裡做客，誇你賢良淑德。把自己拾掇好了再出門，是自信的表現，也是對別人的尊重。
愛自己還體現在精神上的富足。天天泡在育兒群，孩子也不會立馬變得乖巧上進，天天跟一幫所謂的閨蜜嘻嘻哈哈，你的情商也不會提高半分，天天微博刷刷刷，你的生活也不會因此多半分精彩。
所以，理智一點，做與這個年齡相符的事情。用閱讀，去跟智慧的人對話；用寫作，去跟靈魂來一場自白；用旅行，去跟廣袤的世界來一次約會；用微笑和寬容，跟身邊的人和睦相處。
5.感恩所有
如果感覺不到幸福，那是因為你忘卻了感恩。
之前讀雪小禪的文章，其中有一篇叫《生活禪》。作者當時正值煩惱，跟好友去了寺院，修行生活禪。當她拋卻一切繁瑣事宜，每日穿樸素的衣，吃簡單的餐，然後讀經聽禪，跟好友閑敘，有一日晃悟：原來已經很久沒有感恩了。
按理說監獄裡沒有咱家的親人，醫院裡沒有咱家的病人，就該是一件值得慶幸的事。可是我們想要的太多，多的已經讓我們看不到身邊擁有的美好。我們總想著再好一點，當能力達不到期望的高度時，我們就會垂頭喪氣，甚至一蹶不振，覺得生活沒有意義。
從來沒有反過來想一想，我們有相愛的伴侶，有可愛的孩子，父母身體康健，有班上，有錢掙，有房住，有車開，周末時候還可以去公園看看青草綠水、呼吸新鮮空氣。
這些是不是足以讓我們感覺到幸福了呢？
不要總想著更上一層樓，即使想上，也要與自己的能力相匹配，不然一切都是空想、徒增煩惱，連最簡單的快樂也消蝕殆盡。
縱觀這世上的大多數人，都是普通的人，過著平凡的煙火日子。廣廈再大，躺下只佔七尺，家財萬貫，死後也是兩手空空。
就像一個孩子總想把所有的玩具佔為己有，得不到還哭鬧，再看看他懷裡那些玩具，又幾時好好地玩過。這個時候佔有慾已經壓住了他對玩具的真實需求，甚至忘卻了玩具是用來玩的。他已擁有了很多的玩具，卻一直沒有好好去玩一次。
所以當我們感到不幸的時候，感到心累的時候，多想想自己已經擁有什麼，是不是一味的索取早已忘記了去感恩。
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短視。
實行減肥計劃的途中，會想著吃個冰激凌也沒關係的吧。
進行跑步計劃的時候，想著停一天也沒關係的吧。
上班的時候，想著繼續上知乎也沒關係的吧。
目前正在不斷掙扎中。
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其實說到最大的性格缺陷
往往不一定平時就會以一個非常不好的形式展現出來，比方說善良單純
只是這些特質在某些關鍵時刻比較要命
所以我不想說我最大的性格缺陷了，如果要說到那些東西，非要說的話也真不好改
能改的是可能比較困擾自身的一些比較明顯的缺點吧
嘴賤，啰嗦（額，貌似不是性格······）
於是，我只能一直想著三思而後行這句話，因為如果我說話脫口而出
基本上都會有一些人特別不爽了，雖然現在我也不好說到底是我嘴賤
還是那些人比較偏激了······
現在不好說比原來好多少，至少經過多年的努力，能夠做一個很好的傾聽者了
一起交流討論是好事，但是說話注意分寸也是很重要的，嘴賤其實就是說話不理別人感受
中二的一個表現形式吧·····至於啰嗦，訴求欲太強的話，我最近做了一個個人貼吧
當做樹洞，幾乎沒人去看的，也算是有點作用吧，或者平常記筆記，不發表，也可以
總之有個表達宣洩的形式（甚至平台）就好
但是，很難，並不代表不可能
你只要真心想做，那基本上自己的這點事情要做到還不會特別困難的
時刻提醒自己！不能再像以前那樣了，也不要天天瞎想如果怎樣然後怎樣，做出行動
加油
惰性。這是我最大最大最難以更正的缺點，伴隨了我太多年了- -。
獨立思考能力差，遇事經常會翻書，百度....
思維局限。最近生活太安逸，總滿足於各種小事，造成的直接後果就是每天思考要吃什麼，怎麼睡會更暖而不至於生病，下了課要去哪散個小步休憩一下這樣的閑瑣事情。沒有了對於人，人生，對於物質本質的思考讓我異常恐慌。生於憂患死於安樂阿。
解決辦法：閱讀書籍，我覺得只有目前只有閱讀才能讓我有去思考的動力。
獨立思考，不要害怕自己的觀點與別人的不同，大膽主動的說出來，錯也沒有關係。（這個學期開學以來我曾經就兩個問題跟一門課老師闡述過自己的觀點，結果發現錯的一塌糊塗- -真的恨不得找個地洞轉進去，但是現在想來卻一點也不後悔。）
惰性啊惰性- -，這個實在是無能為力了。特別冬天溫暖的被窩簡直就是天堂啊啊。所以也是採取@Veritas 的方式：想好後要做的一系列事情，然後睜眼、起身，馬上去做（大腦放空——不許懶惰的自我有任何發言權）。果斷起身，果斷從溫暖的被窩裡轉出來去自習室= =。
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