每天想做的事情太多做不完怎麼辦？

12-01

我覺得我已經非常努力的高效利用時間了，可是很多事情還是做不完。

想做的事情（todo list）產生的速度，超過能處理完成事情的速度。比如：今天可能完成了原來的todo list中的3件事，可是卻有5件新的事情要做或想做。自己非常努力地做事，然後todo list反而越來越長。。。
請教諸位的時間管理小tip，如何避免這種情況，及如何處理做不完事情的失落感和恐慌感。

謝邀

看到題主的描述，感同身受

首先，你要清楚，一個人要想做事的話，永遠有做不完的事，你刷完了《權力的遊戲》，還有《絕命毒師》，刷完了《絕命毒師》，還有……完美永不存在

第二，你想多做事。可能是因為你無意識的做了一個假設「覺得做事越多的人越NB」。但實際上呢？未必。寧挖一井，不掘十坑。失敗的人當中有很多是很勤奮的。

第三，採用逆向思維。你做計劃的時候，先預估一下，每件事大概要花費的時間，那麼你就知道你的時間不夠，有哪些事是要捨棄的。捨得捨得，有舍才有得。

第四，定計劃，要適合自己的情況。在「最近發展區」內定計劃，就是你「跳一跳能夠夠得著的」，制定太難得計劃，每次都完成不了，反而打擊自己，就像你打遊戲，再好玩的遊戲，你每局都輸，你還會玩下去嗎？要自己能完成，然後就會有成就感，這個成就感和愉悅感又會反過來強化你做這件事的動機！就像你投籃能進，能得分，你就喜歡打籃球！

第五，不需要做很多事。很大程度上，質量比數量重要。一件小事，你能做到極致，就很牛逼了。你可以查一下，有靠背圓周率，打破吉尼斯記錄的揚名的。但被圓周率是一件對智商要求不高的事情，甚至是機械記憶偏多。

想到再加，多思考，多反思，加油！

謝邀
我在大學四年學到的一條經驗就是

自律先律作息！

我認為這真的很重要，良好的作息和運動可以保持你的工作效率和精氣神。這是關乎你未來職業壽命和身體壽命的事。
我寫不完作業也會抽時間運動一下，因為懶惰這玩意爆發出來我自己都害怕。
有很多要做的事我也有體驗過，常常在夜晚後悔一天沒做完的事而遲遲不肯入睡。這樣挺痛苦的。咱不能每天都這樣後悔啊。

我想你是不是過度追求完美了？真正必須要今天完成的事有好多嗎？問問自己，是不是有點貪了，每天安排的太多了？

說實在的，我現在也沒有特別充實的生活。因為霧霾我的運動計劃總中斷(??益?)
因為記憶力差，複習也是舉步維艱(??益?)

但是我總告訴自己，別太貪了，每天有點進步。先穩住！走著比站著好。因為我原來是個超級宅男loser。

我好不容易讓自己保持快樂和正能量，可別讓計劃和變化亂了我的心。我可以接受失敗和責罰，但我不想倒退了。(??益?)

就醬
顛兒了

謝邀。

不過看了我的答案不許後悔，雖然我也不知道是不是題主邀請我的……

以下正文：

先說睡眠。

1.睡眠的時間節點比總長度重要。

比如如果你九點鐘能入睡，和你後半夜兩點才能入睡，那麼同樣八小時睡眠，還是前者更精力充沛，更高效。

2.午休和小憩可以幫助你縮短夜晚的睡眠時間，但是請務必不要縮短頭半夜的……

換句話說，你四點鐘起床，對身體無害，習慣以後不會有任何不適。

你十二點睡覺，對身體有害，習慣以後，害處仍在。

3.搜索「摩利支天菩薩除睡眠法」，試試看。

再說想做的事和時間安排。

1.確認一下哪些是你想做的事，還有想做這些事的原因，按重要性排序，有些最重要的必須優先。

比如跟健康有關的事，吃飯，睡覺，鍛煉，這些都要優先選擇。

2.拿一張白紙，把你想做的事情每一件都寫下來，寫清楚你為什麼想做，還要分出來是你的偏好，還是雖然你不喜歡，但是理智上知道必須要做……

每一件都分析得清清楚楚，然後再拿一張紙，給它們列個表。

再給每一件事制定一個計劃。

具體的時間安排，就看你自己了。

因為別人說的，你未必能夠執行。

你自己才最了解自己，最明白該怎麼安排。

謝邀。學會取捨吧。

最好的辦法是，多花些時間，篩選出真正有價值的事情，刪除其他的事情。

你會發現做得更少之後，效果反而更好。

我。。今天要交六份實驗報告。明天收兩份實驗報告。後天要交計算機代碼設計，還要考平板撐。堅持不住就掛了。下個星期三考自學的街舞，要在操場那麼多人面前自己跳。還有兩份三千字讀書報告。還有即將來臨的四級。。。而且現在每天還要抽一個小時做運動。時間都是擠出來的。共勉吧。
?…?…?…?…?…?…?…?……?…?…?…?…?…
來更新了。實驗報告在隔壁宿舍學霸的幫助下順利完成。計算機代碼不得不說我不僅把自己的兩份作業做了，順手幫舍友也做了一個頁面設計。平板撐本來是要考一分10秒。沒想到老師多加時間。我的運動細胞不是很發達。因為兩年前把腿摔的骨折過。所以一直用這個借口逃過了所有早操體測的機會。前幾個月爬山都是最後一個。只不過突然想挑戰自我。開始每天跑步，堅持了兩個月。但是平板撐我覺得我真做不了。一直很恐懼。沒有想到！！！！！我不僅完成了快兩分鐘的平板撐。運動還比別人標準。而且覺得很輕鬆還能繼續堅持。不出意外90分以上了。?(′ `?) 街舞街舞。咳咳也是自己選的體育選修。我們組有八個人。可是她們學的舞我並不是很喜歡。和老爸打電話，老爸說你自己跳別和她們一起跳了。挑戰一下自己。所以我聽我爸的了。自己還作死的選了一個比較性感的舞蹈。前段時間我一直很恐懼。我不怕作業多。我怕上台，因為對自己的不自信。(原來我是一個剛被初戀劈腿的胖胖吧)我不敢。因為會有很多人很多人來看。我真的很怕。我每天抽時間練。這對我來說是挑戰。星期三的時候我去了。大家開始考街舞。周圍圍了好多人。我真的不敢上。可是我們班的同學都在起鬨。我上了！！！跳的時候周圍又聚過來很多人。可是我突然不怕了。老師回頭問我們班同學她跳的這麼好你們怎麼不給她錄視頻。跳完以後老師問我你以前學過街舞么？我說沒有。我知道老師這是再誇我。現實高於了我的期望值。我真的很開心~讀書報告～導員說要開班會。趁著開班會的時間自己跑機房敲讀書報告去了～完工。好啦好啦就差四級了～

時間真的都是擠出來的。雖然這些事情我已經做完了，可是有的時候心裡還是會有隱隱的壓力，就像跳街舞，我還是有那種恐懼，怕在這麼多人面前表演，怕自己出醜。可是當你不逼自己一把你永遠不知道自己的潛力有多大。之前一直很糾結要不要考研。做了這麼多事情，我的內心告訴我考研吧！！！我，一定可以的。

每天想做的事情太多做不完，羨慕。

以前有段時間，每天六點半左右起床坐公交上班，晚上8點多下班。

後來有段時間早上7點上班，中午12點下班，吃過午飯就到處玩到天黑，然後回住處舒舒服服躺著玩手機到12點左右睡覺。當時過這樣的生活樂壞了，感覺1天當做3天過。既可以賺錢，又可以玩，晚上還有那麼多時間安安靜靜。在之前，做這3件事情一個星期甚至2個星期才能做到，工作就沒時間玩啦，稍微有點時間花在玩上了又沒時間安安靜靜舒舒服服玩手機了。但是那段時間每天都可以做到。

但是，然後就沒有然後了，生活就是杯具。

同理被困擾，自己總結以下幾點，共勉。
以學習為例
1.計劃適可而止，並且明確清晰。
比如我有一天的任務是複習模電，但是我一個下午都沒看進去，第二天我改成了複習模電某某章節，但是我依然沒看完，於是第三天我考慮到自己的速度，改成了複習模電第幾小節，加課後習題個人總結，如此，順利完成，並且頗有成就感。
2.完成任務強調數量，而不是用時間衡量。
道理同上，我有時侯列計劃是某某時段複習某科目，然後看了一會兒覺得哎呀看不進去，胡思亂想一會兒，玩兒會手機，刷刷知乎，然後……到點了！我興高采烈合上書，以為自己完成了任務，但其實！oh no！累了自己廢了時間！所以啊，拿數量說話，哪怕今天不睡覺都要完成任務！哪怕今天只學了十分鐘就完成了任務那就去做別的事！就是這麼洒脫不羈~
3.一個任務要麼不做，要麼做完！
這點很重要，是保證數量的關鍵！比如今天有專業課的內容還有基礎課的內容，我都看一點，然後覺得很充足，那可不行！在精力有限的前提下，規定自己完成並且確確實實完成好某一門科目！這樣算數量的時候就可以瀟洒的寫個1，而不是尷尬的無法計量~這樣明天的你就只用看剩下的一門課，而不是兩門課都帶著，又累贅又心煩！累贅是你要帶好多書，心煩是你看到兩門課都沒看完就痛苦~
4.如果回家，不要把自己當超人，只帶一本書足矣。
家是個多麼具有誘惑力的美好字眼啊~像我這種戀家的孩子，回家有無數的樂子。烤蛋糕，和爸比媽咪郊遊，逛街買衣服，和媽咪做菜，全家去串門兒，一起吃大餐，一起兜風……總之，回家真的很難把持住自己啦。但我並不覺得回家會浪費時間，因為我真的超愛我的父母，多一點時間陪他們我就多一份幸福。而且回家也算勞逸結合，放鬆自我。說了這麼多，中心意思就是，回家有那麼多有趣的事，也別讓自己太累，待在家裡的時候任務適當輕鬆一點，比如只帶一本書，回家就看這一本書，一來培養專註，二來減輕壓力反而事半功倍。想起自己每個小假期用行李箱裝滿了書，父母來接我回家都萬分鄙視……用那種你帶回去也不會看的好嘛的眼神盯著我……
5.準備計劃本
手寫的比較帶感啦，如果有贊我會貼上自己的計劃本。一般寫當日計劃和心得體會，以及自我反省。很有用，而且也很緩解心情
暫時想到這些，陸續補充，希望幫到題主~

加班。

我原來有段時間也是這樣，需要做的工作太多，活趕活，活壓活，導致自己喘氣的時間都沒有，而且還特別不齒做計劃，分主次，感覺都是浪費時間。直到後來我感覺這樣下去就像沒頭的蒼蠅一樣，讓工作左右我，而不是我能控制工作。每天早晨我就嘗試著去做一些計劃，和今日目標，工作先後主次。慢慢的慢慢的，這個過程並不是一蹴而就的，我就很舒服了，工作順暢，時間排的也剛剛好，就是那種醍醐灌頂的感覺。

考慮這兩件事：

磨快你的鋸子
#人生苦短# 01專註於1~2件事情

做不完就不做完唄！

事情真的很多，還說你的想做的事情很多？
很多時候我們只是覺得怎麼有這麼多事情要做，實際上真正必須做的事情並不多。

推薦你看看GTD方面的資料，用GTD來管理你的事情。

一切不問病理就開藥方的都是耍流氓！
一個感冒可能由很多種因素構成的，先分析病因在開藥房才是個好醫生！
答案如下圖：

看不清的放大看！

謝邀。生命是有限的，革命事業是無限的。用有限去爭取無限，本身就不是明智的決定。
那麼我們怎麼可以用有限的生命爭取更多的成就呢？
有一個不成熟的小建議。站在巨人的肩膀上。
許多事情不需要親力親為，試著拿來別人的成果，為自己的事業添磚加瓦。別人的經驗可以借鑒，別人的教訓可以吸取，別人的研究成果或者結論都可以拿來。拿來主義嘛。
同時，你可以利用身邊的朋友，他們會幫你做一些，完成一些你費時費力的事情，因為在他們那裡，這些事情可能變得簡單。
把必須自己經歷的，必須自己動手動腦的事情做完。剩下的事情，要學會有的放失。
人生，有舍有得。總是敝帚自珍，怎麼能遇到可以帶你飛翔的魔法掃帚？

發現高效利用時間還是做不完想要做的事情，那就意味著可能確實是高估自己都效率了。現在的你雖然做了很多，但還是對自己不滿意。這樣的狀況很不好，挫敗感甚至更可能讓自己放棄堅持。所以可以嘗試把節奏放慢一些，能夠得到更多都成就感，潛移默化都耕耘，不要老想著立刻改變其實也真的容易走都更遠。

人們總是高估一年內可以做的事,但也總是低估三年內能做到的事。

謝邀
如果題主需要的是對時間的規劃管理的答案，很抱歉並不能給出一個好的答覆。
我自己是這樣想的，只要大家的時間都一樣，不是別人一天就有三十個小時而你只有二十四個，那麼時間不夠用的問題就會一直存在。
生活中有太多事都是我們想要去做卻又不能面面俱到的，不願捨棄也就無法得到最好的。

聽這話似乎感覺到題主是個急性子
總想一口吃個胖子
事情總有輕重緩急
先做該做的著急做的
如果差不多都重要或都不是必須
就跟著心走
做你認為真心快樂的
覺得自己欠缺的太多但是時間不夠
追求效率和真正收穫的
不要只是追求時間不投入和每天的完成
我認為真正吸收的才是重點
安排好自己想做的事情
一件一件慢慢來
不要感動自己就好

工作能一天做完？

既然是想做的事，那就值得用時間去認真的對待。時間還有，可以把事情，一件一件慢慢做好。有的事情，你享受的是過程，不是嗎？

嘯
做完的事情打個勾

我看到一個小朋友關注了問題。強答
總是這麼糾結干不完的話，慢慢就會發現慢慢就乾的完了，因為要麼就是事少了要麼就是你快了。

每個人對睡眠時間要求不同，你要保持足夠的睡眠，這是可以理解的。那麼從這個前提出發，你就必須保持做事的高效性。你每天設定一個工作量，能完成70-80%，算是很不錯了，應該鼓勵自己。而對於每一件事情，如果你可以花更少的時間做到，那麼這也是一種進步，每一天衡量自己的標準不僅僅是事情的完成度，更重要的是能力的提升度。