怎樣由一個社交恐懼的人變成一個有趣的人？

12-01

貌似有趣的人往往都有些社恐吧

對社交存在恐懼，多是由於對自己不夠信任，社會認識不夠深刻，眼界不夠寬廣，生活態度不夠豁達。

想要改變它，先要面對它。不要相信自己做完心理建設之後還不社交的原因是「我不怕交往，但是交往沒意義」之類的。

要降服社交恐懼，就要交往，雖然恐懼，但是交往。斬斷心中的恐懼與行為上不交往的因果關係。只有真正在現實世界中踐行自己的道路，才能真正降服恐懼。

題主說想讓自己成為有趣的人，恐怕不是自己過上有趣的生活，而是令別人感到你有趣吧。

是你成為有趣的人，而不是有趣的人成為了你，第二種生活一點趣味都沒有。

人不遠道，道自化人。

還不如說如何從一個社交恐懼的人變成一個迎合大眾的人。
使別人的生活有趣，對於自己而言是很無趣的事吧。

喜歡就去嘗試，想出去走走就去了，困境中也不過分糾結自己的情緒，失敗了也坦然面對，願意分享，有同理心。

社交恐懼和有趣是兩個意思。

社交恐懼對應交際花，檢驗的指標就是受不受歡迎。社交達人的養成主要在社交禮儀和接觸不同人之上。

有趣是自己認為自己有趣，不需要別人來認可你。多培養一些自己真正喜歡並能長久堅持的興趣愛好，拓寬知識面，內涵豐富了還愁自己不有趣？

行動順其自然為所當為

計較少一些互相多理解

順其自然，無功利

有趣和社恐關係並不大，哪怕你變成了一個有趣的人，引起社恐的自卑感一樣扎在你的心中，你一樣會每時每刻擔心下一秒發生什麼。
社恐患者留