急!害怕也不懂和男生相處該如何改善?

小學時候曾經被男同學偷窺上廁所過以至於男同學們都知道我下面長毛了。也曾經別人摸過胸部 初中一時候一個人去人生地不熟的名校上學每天下課時候在很多男生的樓梯口，那時候常常被摸屁股，被男生下體摩擦屁股，也突然就被推到了。曾經鼓起勇氣回頭看摸我的人可是對方對我笑所以只敢低下頭來。 例子我不想再寫下去了。到高二以前我還是能夠假裝自然的面對男生的，可是高二時候因為被好朋友陷害整整一年被排斥。期間男生喜歡喊我女神，讓我更為害怕。不是那種開玩笑的喊是突然在食堂之類的地方被那麼喊好多人都看著我我覺得害怕。 曾經對一個網友說過，網友認為是這些事導致了我害怕男生所以才不能夠自然面對男生所以才會總是和男生保持距離。 這些是我黑歷史，想起我就覺得心虛所以匿了。

謝邀。
想起了一句話：「上帝給予你一樣東西時，也會拿走你另一樣東西。」
有幾個女子不希望自己漂亮？但漂亮女子，也有漂亮帶來的煩惱。
漂亮女子，天生對男人有吸引力。但也容易受到男人的騷擾，動手動腳，甚至是侵害。雖然在這世界，壞人比沒有想像的那麼多。但1%的機率，對於不幸遇上的人來說，就是100%的傷害。
題主在成長的經歷中，也許「……那時候常常被摸屁股，被男生下體摩擦屁股，也突然就被推到了……」絕對次數並不是那麼多，但每一次傷害，都會加重題主的印象，並不斷強化，泛化，最後慢慢在腦海里形成這樣的概念：「男人都不是好東西，男人都欺負我……」因而不懂、不敢、害怕和男生交往，自然也就不懂如何和男生相處了。
性成熟後，本能讓你的生理、心理開始燃起和男生交往的需求，但如何和男生相處呢？
首先，先轉變觀念：男人並非個個都是壞東西。當年，你沒有自我保護能力，所以，一些膽大妄為的壞東西才敢欺負你。請相信，這些「壞東西」只是占很少數。這如同一個小兒，如果手上拿著明珠，的確會引發一些人的犯罪衝動一樣。
幸好你已經成年，已經懂得保護自己。可以開始學習和男生相處，定下這樣的原則：
1，我只和我對他有好感，而且給予我安全感的男生交往。一般來說，女生的直覺很厲害。而且，人的直覺其實是多年生活經驗的積累，直覺往往就是最正確的判斷。
2，和男生交往時，要以不傷害自己為最基本的底線。而且，不要給男生作出傷害自己事情的機會。在應該說NO的時候，就堅決說NO。別害怕因此而失去和他交往的機會。他都已經有傷害你的企圖了，還和他交往幹什麼？直到找到屬於你的THE ONE。
3，別害怕因此會沒有朋友。交朋友，最基本的原則是相互尊重。不尊重你的朋友，躲還來不及，要這樣的朋友幹什麼？