有什麼辦法能讓父母記住每天吃鈣片或維生素等保健品？
父母平時總是記不住吃，當然我也記不住所以不能每天提醒。
買一大堆，告訴他們保質期很短，非常貴，不吃就過期浪費。
我爺爺奶奶天天按時吃。不用提醒。
為父母註冊google日曆，並綁定他們的手機。
然後每天定時發送免費簡訊：「爸，該吃維生素啦。一定要吃哦。對，馬上去吃，馬上去吃。我愛你」
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這方法我以前用過的。
有時候說得太貴，父母會故意少吃些，不想讓我繼續花錢，說得很便宜，加之父母年紀大了愛忘事，可能更記不住吃了，所以我通常採取三個辦法：
-和父母深談一兩次，表達他們身體健康，就是對正在辛苦打拚的兒子最大的幫助
-邀請搞營養的朋友來家裡做客，為父母親簡單講講這些保健品的作用
-對症下藥，不把保健品的作用說得太複雜，比如維生素E能夠防止動脈粥樣硬化，還有美容效果，這是我父母主要的需求，另外，經常打電話囑咐一下也是必要的。
看了其它知友的回答，有些只說觀點不給方法的直接忽略。另外，說是註冊谷歌日曆，每天簡訊提醒。但這不適合國內的用戶。有一些比較實用的操作也沒有提到，這裡我做一些補充。
每天吃藥/保健品確實是個讓人頭痛的問題。難免會忘記，尤其是老年人。忘記服藥更是對健康可能有嚴重的負面影響。以下補充提幾個提醒吃藥/保健品的實用方法。
- 文字提醒：
1、把葯放在顯眼位置
2、如果老人不經常出門，可製作一個用藥枱曆，把藥名、服藥時間和次數寫上面。
3、多貼便箋提示準備一些便箋，上面寫上提醒吃藥的時間和劑量，貼在冰箱上、藥箱上或茶几上，用無處不在的信息提醒家人或自己吃藥。
- 聲音提醒：
1、鬧鐘藥盒：市面上有種藥盒，上面有液晶屏顯示時間，設定好吃藥的時間，到時候它就會提醒你。
2、手機備忘錄提醒：給老人配一個有備忘錄功能的手機或安裝手機軟體如「正點鬧鐘」、「葯不能停」等，可按藥物類型分類記錄，按照服藥數量和療程記錄跟蹤治療過程。
3、最後推薦一個跟谷歌日曆有同樣功能的提醒功能：「微信提醒」這個功能可以自動提醒您按時服藥。只要把處方拍照片發給它就可以了，很好用。
定時藥盒_360百科
哪裡用得著那麼多麻煩？還每天電話，工作忙起來忘了打他們就不吃了？
滿58包郵簡約木質名片夾 動物留言夾 告示夾 書籤夾 4款選。 買一堆，夾上吃藥的提醒便簽，放在床邊、桌上、水杯邊，總有一個會提醒成功的。
+_+沒有利益關係，買過覺得好用且可愛而已。
在鈣片上，貼個便利貼，上面寫著，吃一片，腳步如風，飛跑如燕；
在維生素的便利貼上，寫上，一天幾片，頭髮烏黑，返老還童；面如桃花，嬌艷欲滴！
可以在某寶搜一下「一周藥盒」。
顏色分明，字體大，格子也分得開，每周補一次葯。
盒子體積不小，放在顯眼的地方，應該是能起到提醒的作用的。
我姥姥是記不住吃過沒吃過，血壓葯那些不能亂吃，有了這個吧，不能保證每頓都按時吃，但是能保證不亂吃了。。。
別說老人了，我自己都不能記得今天吃了沒有
每天和他們一起吃。我就是這樣，每天和爸媽一起吃善存。維生素保健品什麼的，都要適量。
維生素E太后從還沒我起就常備= = 因為一直標榜抗衰老……
鈣劑什麼的
我媽是記不住也不稀罕……所以她在家的時候勞資不得不每天給她做濃湯（加了肉末、奶）
礦物質才是水果蔬菜提供的大頭
不愛吃生冷，水果就做成免烤的甜點、蔬菜做沙拉
做飯盛飯俺獨裁，吃什麼絕對我說了算，她可以吃不完剩下，但是絕對均衡^~^
反對目前排名第一的答案。從我個人經歷講，Google日曆在國內的簡訊推送服務並不穩定，經常出現不發送簡訊的情況。
果殼網上推薦過一種提醒女性每天按時吃短期避孕藥的方式：把葯和每天的生活必備品放在一起，比如牙刷。對於提醒老年人吃鈣片，我建議把鈣片放到很大的一個盒子里，盒子放餐桌中間。這樣每頓飯老人都會看到這個盒子，就會想起來吃了。
你能記得每天給他們打個電話就行了。這事兒不需要高科技。
一次直接配好一周或者二周的量，然後分別放在有一個個小格子的盒子里，超市裡應該有賣這種分割一個個小空間的盒子。盒子放在餐桌上。我在澳洲，我父母吃我寄給他們的保健品十幾年了，剛開始會忘，後來習慣成自然，再加上的確對身體健康有幫助，就沒有忘記的問題了。
每天打個電話不就好了，有那麼難嗎？
如果父母在身邊，準備好藥片倒好水，用不了一分鐘。
如果父母不在身邊，打個電話提醒，不然你可能也沒什麼理由打電話。
比起形形色色的保健品，科學健康的飲食習慣和充足的營養更加重要。
就飯吃，一天三頓
人做不做一件事只有兩個原因，逃避痛苦的，追求快樂
其實應該從建立良好的生活習慣來提高他們生活的健康度，低鹽少油適量的飲食+每天適量運動（散步或者拍手操）+增加集體活動（沒事去公園參加個合唱隊樓下跳個廣場舞啥的）這三樣對於中年人和老人是提升健康度的吉祥三寶。
如果你家飲食口重，我覺得保健品吃再多也沒太大用吧，在以上基礎上，鈣片必備、維生素適量吧，然後方法比較野蠻：
1.如果你跟他們一起住，對於奶奶級別的老人，請準備好分裝盒，每天把次日要吃的鈣片或者營養片取出來放到分裝盒裡，放到她們的水杯旁邊，那麼老人基本都會聽話配合吃的。這個方法我已經試過了，就是一定要把東西拆開取出來，你不吃那就會氧化掉，就要浪費掉了，這招對我奶奶那種節約又頑固的老人是很管用的，如果吃的是口服液裝的，那就早上起來把它掰開放到水杯邊上，這樣就不得不喝了，哈哈哈！如果是爸爸媽媽，那就跟他們解釋適量運動和鈣片的必要性，再養成分裝盒的使用習慣，久而久之就記住了。兒女的這個叮囑父母肯定會聽的，只要在期初幫他們養成服用習慣就行。
2.如果你沒跟他們住一起，那就請按照1模式把分裝盒、營養品給他們準備好，然後建議他們每天早上（固定的服用時間）起來當任務完成，而且要精簡營養品，比如說蛋白質粉就改成蛋白質片，要煮或者加熱的改成口服液，簡化服用難度，對於養成習慣會簡單些。他們不配合你就只能勤提醒了。
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