第一次被女生約，有什麼好的建議嗎？
Lz
語言表達能力不是太好，不善於去與異性溝通
但是現在快難為死了，不知道該怎麼辦，有什麼好的建議嗎或者方法嗎在的過程中不那麼尷尬？
謝邀
你不用去追求什麼妙語連珠侃侃而談，不善言談不是什麼大問題，跟女孩聊天會尷尬大致有兩種可能。她壓根不想跟你聊，或者她不確定她說這些你是否會感興趣。其實很多女孩都是話癆，從思維方式上來說，男的更關注事件的原理和邏輯，而女的更關注事件的感受，而感受本身就是很適合拿來閑聊的東西。所以不要總想著要去說點什麼，這反而有可能破壞氛圍，你搞的很緊張，她也會很有壓力。不過對於那兩種可能的第一種不太可能發生，是她約的你，她會很願意跟你聊，你只要在她說完一段話後，及時準確的對話題里的關鍵部分進行追問就行了，讓她知道你對她當下的話題感興趣，同時還可以引導她把話題發展下去。
題主是個宅男，我接下來寫的這些話，可能題主不一定看的明白，但希望你儘力理解，因為這是我這些年來約會中得來的經驗，也有一部分是和別人學來的。
曾經的我也是個不懂約會的核心是什麼的人，約女孩出來偶爾也會搞砸，更搞笑的是有女孩主動約我出來我也能搞砸，反正就是自帶把煮熟的鴨子搞飛的天賦。
題主你先問自己一個問題，約你出來的女孩子你喜歡么？如果你不喜歡，那麼你只要打扮的乾乾淨淨，記得洗個頭洗個澡，如果能找到一款不錯的香氛噴兩下也不錯，約會過程中不需要刻意去說什麼，只要玩的開心就行。因為所有約會的技巧一定是建立在一個基本上，那就是：你得看起來乾淨，沒有異味。
如果一個女孩子願意答應和你出來單獨約會，她一定是在給你機會！因為一個女孩子不會答應一個她很討厭很反感的人見面的要求。所以一旦你能約出來這個女孩子，就不需要去特別做什麼事情去吸引她，你只要記住兩點即可，即：
1.約出來，就是要「玩的開心」。很多人因為不懂約會，總是想做什麼表現自己，又緊張，又生怕在喜歡的女孩子面前說錯什麼話，又想急著牽女孩子手，本來好好的一次約會，應該開開心心，結果被你弄的整個尷尬冷場，約好的餐廳人多的不行，又吵又亂，連吃個飯都排了半天的隊。一晚上下來整個體驗很差，請問你如何在這種很差的體驗的約會裡讓你們的關係更進一步呢？
2.一次約會成功與否，在於你們這次約會完關係是否更近了一步。如果你們約出來前聊的都是比較平淡的話題，這次約會完，你們可以開開玩笑，或者聊的比之前曖昧，那麼這次約會就是比較成功的。反之，你們回去後還是聊那些平淡的話題，那麼這就是一次失敗的約會。對了，記住約會的核心雖然是「升級關係」，但是你更要明白一點，這一切的核心一定是建立在我說的第一點上，那就是：玩的開心。
那麼題主你這種情況其實根本不需要特別去注意什麼，因為一個女孩子願意主動約你出來，那不用我多解釋，她一定是對你有意思的，一個女孩子願意付出行動去和你讓關係更進一步，那一定對你有一定程度上的好感。
個人覺得一篇好的攻略應該提出問題、解釋問題成因、舉出例子並給出解決方案。不知道題主現在距離約會還有多長的準備時間所以先簡單回答一下問題。將來如果有機會再詳細補充。
1.題主的自我標籤是宅男、不善於社交，所以我假設題主在外形方面並不重視。所以請題主出門之前收拾好自己。特別是髮型、衣著、牙齒、油光。。。。。。。。
反例：
2.可以想像題主在跟女生日常接觸的時候經常遇到不知道說什麼或者說了之後莫名冷場氣氛尷尬的情況。聊天是一個長期學習積累的過程，短時間內可以通過背段子或者記住話術來提高但是這絕對不是正途。這裡只教題主一個竅門：生人聊特徵，熟人聊變化。另外全程絕壁不可以因為無聊而拿出手機。除非你們覺得倆人坐在桌子前用手機交流/冷場/尷尬症爆發是一件溫馨愉悅有趣的事。如果你在說話的時候對方四處張望或者拿出手機就說明你的話題該結束了。
3.作為宅男，題主要知道約會的目的不是聊天吃飯看電影，而是情感升溫。如果不會聊天就盡量減少不得不聊天的場景。找些能一起做並且投入進去的活動。這類活動可以幫你們儘快熟悉起來而且提供現成的話題。可以試試真人版密室逃脫和陶藝、食品之類的DIY。密室逃脫的刺激感可以很有效的緩解尷尬，DIY之類的活動對內向不愛說話的人來說是完美的掩飾。不過這些活動也只是工具。參加活動的時候享受活動本身而不要太在意升溫情感。如果準備時間充足，建議提前偵查好活動場所以及周邊可能替補的活動場所以免遇到約會對象不喜歡你提出的首選活動。
此外升溫感情的方法還有肢體接觸、共同做壞事、為某件事保密。
4.如果你是超級菜鳥，可以考慮把兩人約會變成多人出遊。最好邀請一些能提高你社交價值又會來事不搶風頭的朋友。
5.可能會有人建議你主動買單、主動幫忙拿東西、送禮物，但是我建議題主盡量剋制衝動、降低需求感，別表現的太饑渴/殷勤/奴性。饑渴/殷勤/奴性與正常表現/低需求感的區別在於你做某件事的原因是因為對方是個特定的女生還是因為你正常社交的態度。舉例來說比如買單的時你如果掏了飯費，這時要記得你掏錢不是因為你把對方當做潛在的交配對象而是因為對方是你好久不見的朋友。作為正常社交關係你們好久不見所以你請她吃飯，僅此而已。由此延伸出一個降低需求感的小技巧：你掏大錢比如飯費，那麼接下來要給對方機會買飲料或者其他小東西。
6.注意安全。長時間不見，再熟悉的朋友也可能會變成陌生人。
7.在這裡出現的所有答案都只能幫你解決眼前的問題，但是真正的解決方法是提高你自己。至少下一次再提出問題的時候你可以光明正大的去掉自己」宅男、緊張、木訥」之類的標籤。
1.真誠，不要裝逼，自然點。
2.盡量注意風度，見面送個小禮物，過馬路拉她袖子或者輕按背，上下車開門什麼的，像電影里那樣。
3.如果懵場了，別說話，心裡想些開心的事，看著她的眼睛。注意看不是盯。
4.出門前洗洗頭。可以的話找個好點的理髮店，讓師傅把你弄帥點。
5.如果確定對她有興趣，那短期目標是給她更好的體驗，讓她感覺和你在一起挺舒服，不要光自己說、播散負能量。
6.如果對方說了不要，尊重她。
7.付錢的心態是，做好自己請客的準備，但是對方提出AA，會更欣賞她。
暫時就想到這麼多，祝你好運。
———————2017.1.5.22.34更新——————
看了勾勾的觀點，想了想也沒毛病，是什麼樣的性格就給怎樣的表現。比如我個人傾向安靜理性溫文爾雅的狀態，所以覺得上面那樣做讓自己更舒服。如果你平時大大咧咧，這次也不要太小心，表達喜歡然後正常表現就是。
如果你有和她發展的意向，記住這次吃飯不要表現你的紳士，不要搶著買單，不要絞盡腦汁想話題，不要獻殷勤送禮物；要表現的自然隨意，要有主見點菜乾脆果斷簡單問她忌口和想吃什麼，要表現的無所謂，要表現的你平時工作很忙，生活充實開心。
如果你想以後她不搭理你，那麼準備一束花或者禮物送給她，想一堆笑話逗她，帶足夠現金絕對不讓她買單，幫她拿包拿東西，幫她打傘開門拉椅子，總之你看看別的答案照著做。1.減指甲
2.至少保證乾淨正常的著裝，實在不知道怎麼打扮就素色t恤加牛仔褲，記得都要略寬鬆的，略！
3.不要逞能，不要裝逼
4.吃飯玩耍不太貴最好你掏錢請
5.頭髮乾淨，臉部乾淨。心大的話修修你的眉毛(修眉對男生來說真的很重要啊喂)
6.不善言辭的話多微笑，多傾聽
7.出門前嚼塊薄荷糖
8.不要背斜挎包！特別是那種運動風的！哪怕不背包，帶好錢包和手機就行！
9.和她沒話說或者尷尬的時候幹什麼都行就是不要！低頭！玩！手機！
10.如果你和她聊一個話題她已經表現的不耐煩了，請不要在繼續了，多聊些你們都知道的事，或者過去高中生活中發生的有趣的人或事。或者引導她多說。
真誠，真誠，真誠！
約題主的可是同桌啊！朝夕相處抬頭不見低頭見的同桌，知根知底看著你睡覺筆記刷題作弊的同桌啊！在這種人面前社交場上的花招都是扯淡，just be yourself.
唯一一點：約會時做了什麼有風度的事，平時也要用這種標準要求自己，成為真正有風度的人。
盯著喜歡的話題，提前預習下她最近在幹嗎，或者幹什麼事(看電視劇開心，或者其他事情)特別開心的，然後聊她話多的。然後說著說著的，時間到了。
她心裡感覺：小夥子聊的這麼有緣，本宮暫且收了你，有緣再聊。
恭喜你成功了。
其他的就是著裝之類的，參考其他人的答案，我的是野路子。咋一看還以為是我提問的呢，題主和我性格很像，上次我也被一個高中女同學約出來見見面，說說我的經歷希望給題主一些參考吧！
妹子來我們這邊參加面試，當時都十二點多了，發QQ約我出來見面，妹子當時問我吃完飯沒，沒吃飯的話一起吃個飯(十二點多還沒吃完飯可能嘛？)我是個耿直的孩子啊！當然回答吃過了啊！ 吃過了～～～～過了～～～～簡直是作死啊！
敲黑板！！！！！！！！！！！！！！！
這個時候當然不能說自己吃過了，記住，撐死都不能說自己吃過了，這樣你就錯過了和妹子面對面溝通交流的過程(我打賭你肯定不敢看人眼睛說話)，而且你請吃飯的話，妹子可能會不好意思，這個時候你就可以說下次我去找你玩的時候你再請我吃啊(這樣就有了見面的理由了啊，滿滿的都是套路 )
其次就是和妹子見面的時候如果看到妹子手裡拿著東西的話，一定要記得幫她拿！！！幫她拿！！！幫她拿～～～～～～
(這又是答主另一個作死的舉動了，不說了我先到廁所里哭一會)
見妹子要放鬆，不要有壓力，紳士一點，要全程為妹子著想。
打的記得為妹子開車門！！！
走路聊天的時候記得你一定要走在人行道外側！！！
記得請妹子到咖啡館喝喝咖啡聊聊天什麼的
如果時間充裕的話可以請妹子看看電影或者到處玩玩
(可惜我那高中同學下午就走了，遺憾～～)
找不到話題聊就不要硬找話題聊，到時候只會弄得彼此都尷尬，最重要的是彼此相處的舒服，上面已經有答主說方法了，我就不贅述了
妹子走的時候記得送到車站，到車站～～～～
妹子坐上車的時候要關心一下，最後再確認一下妹子是否安全到家或者學校
真實的自己，別想那麼多。
身份證、錢包和套套
祝福樓主能三樣都用上，一萬次暴擊！
放輕鬆，做自己，有時候真誠的態度最能打動別人。
約在家裡，多有情調 (ˊvˋ*)
來來來，我教你大變活人~
作為一個不止一次主動約過「木訥」男生的女生來答一發。不知道題主是不是已經赴約了，如果不再需要建議的話就把回答留給有緣人吧。
洗頭，洗臉，剪指甲，穿著乾淨整潔，絕對不拿出手機，我認為這些是對所有類型的約會對象的基本尊重。鑒於其他答主說的事先準備都挺全面的了，我來補充一下約會中和約會後的注意事項。
如果你對那個女生有進一步交往的意願，只要在基本尊重的基礎上表現出一點你對她的興趣就好，例如不要抗拒對方一些自然的肢體接觸，過馬路的時候留意一下，說話時柔和地看著對方的眼睛，約會結束後讓對方回去後發一條信息報平安，有條件的話送到地鐵或車站等地方。
其實報平安的信息是有自然引發下次約會可能性的作用的，所以萬一對方遲遲沒有報平安，為了把握機會你最好在恰當的時間主動問一下。氣氛好的話可以順其自然地表達你這次玩得很開心，下次有機會的話還一起玩，然後在某個離這次約會日期不是很遠的日子可以趁著某個活動主動約對方出來。如果沒有表現出這種意願，對方很可能就默認你對她沒意思了哦。
但是萬一你們住得非常近的話，這點請謹慎操作，以免過猶不及。不過這樣的話，恰當表達一下約會愉快之後就請發揮近水樓台的優勢了，沒事來個偶遇啊。
特別展開說一下約會過程可能出現的窘況，我和「木訥」男生約會/聊天的最大感想就是他們很容易在說話的過程中突然沉默下來，甚至是在女生提出一個問題之後，我想這大概是他們組織語言需要的時間比較長吧，而且不自知已經引起了旁邊女生的注意。此時你需要簡單地說明一下你沒辦法清楚地描述答案，繼續沉默的話恐怕會落下沒禮貌的印象。
另外有的答主提到對方眼神遊移的情況，就我自己的經驗來說這的確是我說累了而不由自主停下來的體現，其實我個人認為這是不太禮貌的，所以如果我約會的男生此時悄悄地自然接上話題，我會覺得對方不錯。至於接什麼話題，如果本來女生在說的話題還沒完，對此發表一點評論，並且要引導對方談一下她對你評論的感想，以免陷入新一輪冷場；如果本來在說的話題已經完了，你可以順著她的視線看看周圍有什麼東西可以抓著發揮一下的，其實這裡有個潛在的意外不錯的效果，就是她會感覺到你一直在留意著她。
有些答主提到要準備condom，這個要分情況討論了……如果你本來就是想走腎的，在約會過程中又覺得對方熱情似火，目的就是要得到你的肉體，動不動就對你動手動腳的，那就順勢而為吧！
但是從題主的一些評論來看，題主覺得第一次約會還是純潔一點比較好，那就不要胡亂準備了，萬一發生什麼隨身攜帶的物品撒了一地的意外，被女生看到你還帶著它，而她又沒想著要得到你的肉體，那印象分一下子就負了。
最後，祝大家和我都約會愉快~
既然是同桌，肯定了解你咯。
保持宅男本色，等著她來撩你就好了，她要是討厭宅男也就不會約你，除非是要賣安利。
記著，如果反抗沒有用，就閉上眼睛享受吧。
沒有被女孩子約過的人路過
Condom plz
看到不少答主都說男方要付款埋單，現在不是男女平等了嗎，為什麼這些人還抱著大男子主義？直男癌？
身份證，套。如果這都不能開房，建議題主自我掰彎
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