戀愛里，怎樣才能學會更看中對方的感受？

12-01

我和我男朋友在一起一年多了，我們很相愛，開始的半年我一直很崇拜他，後來出了一次小車禍，我住了半個多月醫院，就感覺他什麼也做不好了，比如不細心，不會照顧人，後來就慢慢的總是挑他的毛病，男友就說我總是嫌棄他，把他的自信都瓦解了。最近這一段時間我們總是吵架。
我們剛在一起的時候，他脾氣很不好，慢慢的他脾氣越來越好，我脾氣越來越暴躁，我知道無論誰都不喜歡總是被人說不好，可是好像就從那次車禍之後，我看到的越來越多的都是他的缺點，我很不想這樣，可是一激動就有很暴躁。哎，感覺很不好，我該怎麼辦

在一段情感關係中，衝突和爭吵、問題和挑戰是不可避免的。當一個問題浮現時，伴侶雙方各自選擇的回應方式比這個問題本身更加重要和影響深遠。

沒有不快樂的戀情/婚姻，只有不快樂的戀人/夫妻。在一段情感關係中，發生的每一件事，尤其是意外事件和突發事件，都是一次寶貴的機遇去更深入地了解你自己和你的伴侶；這為自我的提升和這段情感關係的健康發展鋪好了基石。

假設你之前沒有出小車禍，這當然是一個好消息。但壞消息是，這將花費你更長時間去發現你伴侶身上使你感到不愉快的特質諸如不細心和不會照顧人。你和你伴侶一起經歷的事情越多，你對你伴侶以及你自己的了解越加全面、深入、真實，你看到了不加掩飾的真實自我。

一、成長，接納不完美。
每一個人都有缺點、弱點、會犯錯，停止期望你伴侶和你自己是完美的。專註於成長。
對於伴侶雙方，停止抱怨、責怪，專註於提升自我。
對於伴侶雙方，將焦點從對方的錯誤轉移至向對方提供接納、支持、鼓勵、幫助。
對於伴侶雙方，勿嘗試去改變對方，你只能夠改變你自己。
對於伴侶雙方，勿期望對方的行為將會符合自己的期望。放下期望。
對於伴侶雙方，向過去學習，對未來有願景，充實地和明智地活在當下。

二、解決問題，及培養解決問題的能力。
抱怨和責怪無助於解決問題，但會壓榨幸福感水平。原諒你自己和你伴侶，專註於提升自己。
思考：

這件事是想讓我學到什麼？
我今天可以採取哪幾個小行動去逐步改善這個境況？
在哪些小細節上，我明天可以做得更好？
我今天在哪件事上做得有些過頭了，我可以採取哪個辦法以確保不會有下次？
我犯了哪些錯誤，我可以採取什麼步驟去一步步改正它們？

採取行動，焦點放在尋找問題的解決方法。
不管怎樣，做最好的自己，對的人和對的事就會被你吸引。

三、勿嘗試去改變任何人，你只能改變你自己。
君子和而不同，小人同而不和。

意識到別人已經盡了全力，這已是他們目前的最好表現。當他們犯錯，當他們的行為不符合你的期望，不生氣和不感到沮喪，為他們將會有空間在某些方面取得提升而感到高興，並提供你的鼓勵、支持、啟發、幫助去實現他們的成長。你會感到快樂，知道你已行了不言之教教化了他人。

每個人都有自己的局限，人各有所長所短，尊重並接納這個事實。對外，專註於施與積極的影響；對內，專註於不停止內心的成長。

知不知上，不知知病。聖人不病，以其病病，是以不病。

四、去培養一段健康的情感關係
去培養一段健康的情感關係永遠不是一個人的工作，一直是兩個人的持續耕耘。

確保你和你伴侶在這些方面已經/將會達成共識，並尊重它們：

我們永遠不是敵對關係，我們永遠是一個團隊互相合作、攜手共進
我們互相尊重
我們互相平等
我們互相接納
我們互相支持
我們互相激勵
我們一起成長
我們互相需要，因為我們相愛

無條件的愛是一種成熟的愛，只能來自於心智成熟的人。
去培養一段健康的情感關係是持續的耕耘，是兩個人的工作。只由伴侶中的一人承擔這個責任，這段關係就會失去平衡進而變得有毒。

不止在愛情中，在其它所有關係中，都可能會出現有毒的人際關係。在這種境況下，與對的人在一起是關鍵。
總是與人為善；與對的人在一起，遠離其他人。

五、深入閱讀
再次強調，一段健康的情感關係是兩個人的持續工作的結果。缺少一個人的投入，它就會失去平衡。
這就是為什麼和對的人在一起，和對的人結婚，是如此之重要的原因。

愛可以克服一切困難。深深愛著某人給予你勇氣。深深被某人愛著給予你力量。哪裡有愛，哪裡就有生活。

好吧。句號。以及還有好多要去學習：

如何去停止抱怨
你期望的是什麼？
以你所愛的方式去生活
我們還能不能好好說話？4個小貼士在婚姻中進行有效地溝通
婚姻的頭號殺手
與你結婚的人應當要能誠實地回答這15個問題
25條小貼士去保持一段婚姻25年

心問 – 培養一段健康的關係

首先愛自己尊重自己的感受尊重自己做人的原則
由己及人遇到事情的時候換位思考
俗話說「好漢子怕掉個兒」
只有自己有和對方基本一致的價值觀掉個兒之後才能達成共識

謝邀，很多女生都時不時地挑男朋友的毛病，而且似乎越挑越多，越來越看不上眼。這是非常有害的，你男朋友脾氣好，你可能沒嘗過那種滋味，雖然我也沒嘗過，但我卻挑過我老公，現在很後悔。

要知道，並不是你的想法才是絕對正確的，否則這叫任性的「公主病」，很多事情沒有對錯，能包容就包容，不能就心平氣和提出來；比較嚴重點的事情呢，就要控制情緒，講究說話的技巧，別「指責」，多「鼓勵」，因為「指責」真的會打擊人的自信(此處應該有著重號)。很多事情可以多溝通，不要動不動就發火，不然你男朋友不願意跟你講自己的感受了，這是比較可怕的。當然，原則性的問題(出軌，極度自私，不孝，等)不能忍～

以上是答主的血淚經驗，畢竟答主初戀，還好老公是老司機～祝答主早日度過瓶頸期！

謝邀。
我認為比起崇拜對方，總是挑對方的錯才更像正常的情侶。平起平坐的交往，才是愛情的基石。人無完人，知曉對方的優點與缺點，把對方當成一個普通人來相處，如此雙方都不會抱有壓力，這份感情也會更真切。
很多女孩都會毫無保留的損自己的男友，這是一種「老娘目前感受不到你的愛趕快再來點」的暗示，無非是想引起對方的重視與呵護。雖然是一種愛的表達，但這對男人與感情都是一種消耗。其實當你自己意識到這樣做不好時，問題就已經開始解決了。當心平氣和時，告訴對方自己也知道這樣不對，請他包涵，幫助你來改。此外，勤於道歉，勤於撒嬌，讓對方知道這不是為了貶低的貶低，而是另外一種有關愛的表達。