怎麼放棄一個喜歡了很久的人？

11-30

算是糾纏了很久。他不願意和我說話了。個人覺得太難受，很難釋懷。好朋友表白失敗。

每次給她發消息都是一場賭博，賭注就是一天的心情，可是我已經輸得沒有籌碼了

互勉。

刪除聯繫人，刪掉保存在相冊里他所有的照片，取關所有德甲聯賽和虎撲體育的動態，告訴周邊知道我喜歡他的朋友不要提他的名字不要告訴我他的消息，不再關心難民潮和他所在城市的天氣，不再關注二戰史和汽車工程，不再託人拍他打籃球時的視頻，為他學了一半的德語課程繼續學但再不為他在筆記上遣詞造句。

把長久喜歡的人，生生從自己的腦海中生活中未來規劃中剔除，不敢往深處想，這種感覺好比剔骨。

1.用理智來克制感情。
2.Time is supposed to heal.
3.郭德綱和岳雲鵬的相聲也許有幫助，至少在沒心情閱讀出遊和朋友聚會時打開視頻還能笑幾聲。

其實我覺得並不用什麼刪除聯繫方式等等這樣極端的方法，好像寫的發生過什麼一樣。個人覺得只需做到這樣就行了：
1，尊重，在朋友角度起碼的尊重，見面聲打招呼，微笑一下就行。
2，別亂想，又沒發生什麼，也沒失去什麼幹嘛放不下，調整心態。
3，別給對方帶來困擾，其實沒必要極端的方法讓自己放下，如果讓對方知道，別人會覺得他（她）傷害了你。
最後，自己自重，不要輕易的就去喜歡一個人，每個人的感情沒那麼廉價和輕而易舉就可以得到。我們都是最棒的。

不請自來。

上個月剛和女友分道揚鑣。說不難過，你騙誰呢？應該是痛不欲生，因為之前有過幾段感情經驗這一次雖然悲痛欲絕但總的來說理智尚在

1.很多人想到的立馬就是刪除與之相關的一切，照片，電話，朋友圈，微博，好友等等，禮物丟掉，燒掉，埋掉，然後酗酒，找閨蜜訴苦，自己聽情歌流淚到天亮。其實，這有點自欺欺人。

和我女友有關的微博上千條，怎麼刪？照片捨不得刪，電話刪了也沒用，對象的號碼都背不下來你還敢說愛她？我可以負責的說短時間無法斬斷情絲。

我是怎麼做的？

微博朋友圈之類的不用刪，刪了幹嘛？打自己的臉？有些人不知道秀的多以後分了打臉可疼了，留著，礙著你什麼了？你說會忍不住翻，翻就翻阿，翻了你就把她勸回來？我甚至分了之後微博還是關注她的，我把照片，簡訊等一些聊天記錄導出來存在電腦里，這樣就防止自己去無限翻手機，這樣就解決了想刪捨不得刪的問題，等你日後看開了再刪，秒秒鐘的事，互送的禮物衣物什麼的，全部用一個箱子或者其它什麼裝起來放在不方便拿的地方，同理等你看開了想怎麼處置都行.這樣避免了想丟捨不得，不丟又難受，丟了還後悔的尷尬。

友情提示：

1.少聽，盡量不聽情歌，否則你懂的
2.學一項專長，洗衣服，做飯，音樂，讀書什麼都好，每一次的分手都能讓我會一門技術
3.半夜睡不著，直接不睡，打電腦，看電影（避免愛情類），吃東西，出門瘋跑什麼都好，因為睡不著會一直想，一直想就一直折磨，讓自己累一點更好入睡，別喝酒那是懦弱我剛開始幾天就去約人網吧打夜，打特么兩個星期，晚上我腦子都在想打遊戲，早上困了就睡，根本沒時間想她
4.一旦堅持了21天之後你會發現你的狀態好轉了，還是受不了可以和好友組織一波旅遊，還是受不了？那就再來一波
5.多想想她的缺點，她引你不開心的點，多想想她身上你不滿意的點，然後再看看美女的照片微博什麼的，效果立竿見影
6.不要去喝心靈砒霜，不要，不要，不要！重要的事情我特么手打三遍，雞湯都是什麼破玩意兒？你抄我的我抄你的，好像是很了不起的感悟.事情一旦到了發雞湯的人身上它們蹦的比光速還快。
7，不要奢望每個人都理解你，見誰都一番苦瓜臉說自己被甩了，你說的是心情別人看的是笑話，針扎不到別人身上，別人永遠都不知你有多疼，世上哪有什麼感同身受，自己的事再小也是大事，別人的事再大也是小事，最重要的是要堅強，堅強，堅強，自強，自強，自強，堅韌，堅韌，堅韌還有就是，別犯賤，除非你確定她會回頭
8.去健身房健身，打沙袋，沒一個月我的二頭就大起來了一點激素沒吃，講真，前面說的學一門東西，非常重要，千萬別讓自己閑下來，別見誰都是一副臭臉，笑，微笑，大笑，抿嘴笑，奸笑，冷笑，假笑什麼都好，總之見人就笑，既然要自我欺騙就讓自己信了
9.迅速的和另一個比她優秀的女生戀愛（不推薦這個）這是下下策，也是被用之最多的，後果百分之80是傷害了現在這個女孩兒還沒忘了前女友。

然而完全做到以上內容而不忘記的未之有也

最後祝大家早日走出陰影。

我現在就活的好好的

你也可以

不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難

在那個人還沒出現之前，假設生活的不公讓你受盡委屈，
周圍人的行為對你百般刁難，運氣之神對你放肆作弄，
這些鍾種讓你開始懷疑人生，甚至懷疑自己，你的口有苦難言，
你如驚弓之鳥，你做事如履薄冰。
但是那個人出現後，你們之間的對話，
你們的對望，這樣這種細微的感覺被無限放大，
大到讓你足以讓你不再回過頭去看曾經的滿目瘡痍，
不管之前過得是好是壞，你只想和眼前的人共度未來。
甚至你還會認為，正是有了之前的磨難，上天才會憐憫你讓你們相遇相識。

我打了好多字想告訴他今天好玩的事看到最後一條是我回復的消息又一個字一個字的刪了搖搖頭算了

對不起啊回答不了你因為我還不想放棄

不要見，不要賤。

好好過自己的生活，讓自己足夠精彩，然後默默的祝福他，僅此而已，不要去糾纏，越糾纏，對方越反感你，等冷靜下來了，你們也許還可以做好朋友！愛一個人不一定要擁有，而是看著對方幸福，當然最好這種幸福是你給的，如果你給不了，那何不大度的讓開讓別人給呢，只要他過得快樂，你不也快樂嗎？你喜歡他，但並不代表你們在一起合適，對方拒絕你，說明他沒有利用你，很坦誠，你也不要去強求！

有些東西勉強不來，姑娘，葉問和宮二先生都沒有在一起，你又何必計較那麼多呢。這世界上還有那麼多的風景你沒看過，還有那麼多的人你沒見過，有什麼比這些還會讓一個人失望，你關注了那一個，又會錯過多少人。

笑著說聲再見啊

雖然這件事情很需要很需要勇氣
雖然我還是做不到
雖然我也不想說再見
但是不想再去感動他
但是不想再讓自己難過
也不想滿懷期待希望去等待一個一定失望的答案

時間總會過去總會沖刷洗凈傷口
一天天過明天必定比今天更少一點想他

總會不想他了啊

都會告別的所以要好好說再見

喜歡過一個男孩子啊
他是內種超暖又乾淨的人
然後一見他對誰好我就超不開心w……
就埋頭寫作業噗哈哈（想想就傻(*?ω?)）
跟他聊天用的每一個字都要考慮好半天
標點符號都要用的恰到好處
就怕自己的小心思漏出來
都不敢當面說話啊～

差不多過了一個學期吧
自己的思想和三觀有了超多變化

開學再看他就覺得不喜歡不喜歡啦
很奇妙自己想了很長時間
最後最後！！最後啊我覺得。
是他沒什麼吸引我的地方了
也就是我自己對喜歡的人的要求更高了

說不好聽點……就是就是覺得有點看不上這樣的人啦。怎麼說呢。他挺頹的其實。超級不求上進的。除了長得好看就沒什麼優點了 =(

好像有句話是「始於顏值忠於人品。」
我對他就是「始於顏值，終於人品」

sooooo！怎麼放棄一個喜歡很久的人呢～
自認為。
就是要努力去改變自己吧
讓自己更有能力和資本去喜歡一個更好的人
讓靈魂更加獨立和有趣
自然會在忙碌和成就中忘了內個曾經喜歡的小朋友～

但是！！！我從來沒有後悔喜歡過他啦
畢竟我喜歡過的人也是超優秀過的在我心裡～
蒙田說嘛：「如果容許我再過一次人生，我願意重複我的生活。因為，我向來就不後悔過去，不懼怕將來。」

要對生活充滿愛與熱枕噢～～會有更好的人成為你的光的～要保持天真噢～以後的日子可美好啦。(??＞?＜?)。??

以上紀念我喜歡過的小朋友～

其實吧，我覺得上面好多回答都有點zuo！至於題主，我覺得，不要zuo就行！忘掉一個人並不是一句話的事，所謂的理智壓制感情，那是壓制，是麻痹，除非你是那種真的除了忙就是睡覺的人，不然，遲早反彈並爆發，況且，睡覺還會做夢呢，所以順其自然就好！忘記了就好，忘不了，不也是活該嗎？不要zuo就好了，題主覺得如何？

1. 刪除了一切聯繫方式；
2. 從手機和電腦里刪掉所有照片和各種文字記錄；
3. 刪除一切和她有關的朋友圈；
4. 刪除了微博、戀愛記等等一系列手機APP；

最後的最後，坐等時間幫助刪除記憶。

時間，時間，會給你答案。
會有那麼一天，那麼一個地點，會讓你找到你想要的滑板鞋。

難道不覺得所謂的放棄，只是放棄了想和他在一起的想法，而不是愛他這件事。
又覺更加悲哀。

說實話，放棄不了。我喜歡了他三年。整整三年，他對於我就只是曖昧的關係。今天，就在今天我知道了他有新的女朋友了。我知道了，我不可能不放棄他了，我知道這對我來說很困難，因為在這三年里我也在嘗試著放棄。現在我只能讓他退出我的生命里，退出我的我記憶里。
相信時間會沖刷一切的，這時間裡，讓自己變得更好，相信會有一個來愛上你的人，能為你做一切的人。

你需要一段時間的過渡期，不要聯繫他，不要去看任何有關他的消息，很難，不過盡量不要去看。找點事情做，不讓自己有太多可以發獃的時間，一發獃估計你腦子裡全是對方。多和其他人接觸。好吧，這些只會讓你好一些，你還是會記得他的好，甚至會美化他在你心中的樣子，不過，不用擔心，至少你不會那麼難受了。接下來你要做的就是等另一個人的出現，不愛一個人的方法大概只有愛上另一個人吧。總會有一個人會取代他在你是心中的地位。不要因為失戀隨隨便便找一個人湊合，靜待緣分的出現吧。

當我問他，你是什麼時候決定放棄我們的感情的，他說，見你的前一天晚上。那個時候我想著，我再怎麼喜歡你我也不想跟你在一起了。
他來見我的前一天，我們小異地，我看完新戀愛時代，下定決心要好好在一起。
聽到他說是那個時候放棄我的，覺得自己傻透了。

她很好，如果從現在算起，五年以後我再認識她，80%的可能性在一起。但是時間開了個玩笑，當我可以接受這類女人時，我已不會再接受她。

願有歲月可回首，且以深情共白頭。