喜歡或者愛上一個人是一種什麼樣的感覺，為什麼會有一種莫名的自卑感？

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我是一個大學生，而她是一個大學老師，年齡吧大概她只比我大一兩歲。原來對她確實感覺挺不錯的，認識了慢慢的就變了，想找她聊天，想跟她一起去吃飯，想對她好，說不出有什麼理由，這一切我也只是只敢想想，我怕太頻繁的找她會被她感覺出來我喜歡她，然後慢慢的疏遠我，同時也挺自卑的，因為我只是個學生，我沒她那麼高的學歷，也算不上很帥，所以現在唯一能做的就是逗她玩開心什麼的，感覺好迷茫，也不知道這到底算是好感增強了還是喜歡上她了，好糾結。

我的傻同胞，現在的你就像曾經的我一樣，看著你在這裡發問，我既感覺親切又急切。
親切的是我找到了一個和曾經的我如此相似的困惑的靈魂，急切的是我著急你會被這困惑纏住身，不能很好的解決，從而耽誤自己的青春。

首先，有一個前提你是需要了解的。這就是女生的直覺，只要你喜歡一個女生，就要立馬很明顯的表露出來，因為在心思細膩的女生眼裡，男生那種拙劣的掩藏情感的小動作是逃不掉的。否則，畏畏縮縮的你就已經喪失先機和進退的主動性了。
從一個很簡單的場景就能慢慢類比推演開來，試想一下，生活里，你作為一個女生，如果迎面走過來一個男生，明明想看你卻斜著眼，畏畏縮縮的看你，這會給你任何好感么？
同樣的，不光是眼神，感情也是同樣的。這個和女生暗戀男生很不一樣，因為大部分男生都是大大咧咧，神經大條的，但是女生即使表面看上去大大咧咧，但是對於情感的細膩是她的本能，就像男生天生體格比女生強壯一樣。這是一種天賦。
你掩藏的感情在女生眼裡就像是男生自以為沒有被女生看到的那種斜眼偷看女生的眼神，其實，我這麼一說，你我都心知肚明，這是多麼的拙劣和畏畏縮縮。在這種情況下，你覺得是迎上去好呢，還是繼續自以為隱藏的很好，實則畏畏縮縮的自我安慰好呢？

接下來我再來詳細說下為什麼說進退的主動性，這個對於我們的情緒很重要。
舉個例子，你喜歡小a，小a人緣很好，同時有挺多男生願意為她做事，小b小c等等。一天，女生小a突然買了很多吃的，然後她想和別人分享，就和舍友還有你還有小b小c都分享了，另一天，小a突然想出去玩了，小a剛好遇到小c然後就和小c商量下，一起出去了。又是另一天，小a遇到一個問題，剛好你是這個專業的，她覺得你會解決，就過來找你了。

然後，暗戀期又處於被動狀態的你看到的故事變成，我天，小a好好，給我帶吃的了，她果然對我也有意思，另一天，這小a怎麼這樣，怎麼隨便和別的男生出去玩，她真壞，第三天，誒，好吧，好吧，她果然還是記得我的好的，還是找我來幫忙了，好開心！

被動的你就將這樣被一些本來沒有什麼意義的行為主導自己的情緒。而一個人自卑的源頭往往不是自己不夠優秀，而是沒有接受自己，沒有掌握主動性去選擇情緒，也許你會奇怪，情緒怎麼能選擇呢？事實上，情緒真的是受我們的主觀控制的，只需要你主動起來，做自己情感的主人，不要把這份情緒的方向舵隨意的丟給對自己還沒有任何興趣的人。
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或許不準確，但是這個故事絕對有普遍性。
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並且，需要注意的是，這個主動性不僅包括你去贏的主動性，還要包括你自己選擇怎麼樣輸的主動性。或許有點拗口，但是試想一下，戰場上，是敗仗後搖尾乞憐的人值得尊敬還是選擇寧作亡國魂不做亡國奴的人值得尊敬呢？

教我們選擇主動性，不是說一定會改變結果，但是一定會改變結果對你的影響和激勵。不喜歡你的人不一定會討厭你，但是如果你不知道如何優雅而又讓人尊敬的接受失敗的話，你的印象已經從不能做戀人跌至不能做朋友了。

我的同胞，不要害怕。感情沒有輸贏，沒有誰規定，你喜歡一個人別人就一定得喜歡你。你需要知道有另一個前提，自己喜歡的人恰好也喜歡自己，這是一件很幸福很棒的事。而，很幸福很棒的事必然不會經常發生，所以，你喜歡的人不喜歡你，這就和你每天都得吃飯一樣普通，如果不能改變結果。還不開心。

如果是我，我就會拉著這個女孩子的手，說，今晚的風好喧囂。（白天）如果她笑著罵你傻，這就夠了，即使不是你的女朋友，這麼逗逗喜歡的女生笑笑，不也是一種幸福么？至於她的幸福，放手讓她去找吧。
或許不是因為我不夠優秀，只是因為我們還沒有在最好的時間遇到，或者僅僅是因為，我不是要等的人。
就這麼千百遍的演習這個失敗的片段，等你不害怕了，就可以去嘗試和那個女生去正常交流了，適時表明心意，如若成功，那一刻的喜悅，希望能分享，如果失敗，那也只是一件很普通的事，不是么？就和今天早上吃過的早餐一樣普通，（即使那個人再特別，即使早餐吃的再好，這也只是一頓普通的早餐，不能變成午餐）。

或者，你也可以用那句被人用爛的老話來理解它。是叫，退一步海闊天空么？
恩。我想，複雜的日子和感情就是在這裡走向了最簡單的道理！終於到了最後，期望我的小夥伴們都能和生活和感情達成和解！

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針對評論區出現的幾種觀點我再做一些補充，幾種觀點的主要的問題都在於克服不了自卑或者從小的經歷養成的性格很難改變，該怎麼辦？
這裡又要扯開一點話題談談別的東西，現在的中國青少年的對待感情的認識和態度，有多少是有智慧和有經驗的人引導的？不敢太肯定，但是中國人對於感情的概念和認識幾乎都是來自於小說，8090後又都是來源於各類言情小說作家的戀愛觀。
這類言情文，文學價值我不能做過多評價，但是關於愛情觀，我真的要冒天下之大不違的批評一句，一群年輕人的無病呻吟之語。。這誤導了太多的少年。
還有就是各種韓劇和肥皂劇裡面對於感情和愛情的描述也有很多誤導和有失偏頗的地方。（這是很長的話題，我這裡簡單點提，以後有合適的問題再細談）
題主的問題里出現的自卑也是這樣，因為，各種言情文和各種韓劇和肥皂劇都很少關注那些個不完美的人，這種馬太效應式的關注，已經讓我們對待感情和愛情都停留在太過不現實的層面。
因為感情有幾個需要時刻提醒自己現實又有趣的注意點：
1.正確認識你自己，接受你自己的不足，接受不足才能克服自卑，所謂的單純去克服不足努力變的更優秀不能讓你變得不自卑，那只是在讓你用忙碌來掩飾自己的不甘心接受真實的自己。
2.明白我們愛的只是一類人，哪怕是一見鍾情之類都是，只是因為她（他）是我們喜歡的一類人，真正讓她（他）變成唯一的是我們投入的精力和回憶。這才是屬於你的唯一。
3.正確的認識戀愛是兩個人的雙向選擇，你喜歡別人和別人喜歡你是兩件事，我愛你與你無關。這不是自虐，更準確的說法是，我愛你，我能感受到開心和滿足就行，你愛我我會更開心，你不愛我，這很正常，我能看著自己喜歡的人過的很好，不也證明自己的眼光不錯么，這多美好。
還有好多好多話，這裡就不嘮叨了。就最後說一句，生活沒那麼複雜，有時候會有些困惑，但是這才是陰影美學，越是陰影越多，生活越是立體。這就是越過越開心的智慧啊，就這麼簡單。恩，就醬！
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「我可是有血有肉的活生生的女孩兒，」綠子把臉頰擦在我脖頸上說，「而且現在就在你的懷抱里表白說喜歡你。只要你一聲令下，赴湯蹈火都在所不惜。雖然我多少有蠻不講理的地方，但心地善良正直，勤快能幹，臉蛋也相當俊俏，乳房形狀也夠好看，飯菜做得又好，父親的遺產也辦了信託存款，你還不以為這是大甩賣？你要是不買，我不久就到別處去。」

——《挪威的森林》

面對愛情坦坦蕩蕩，從不躲避。勇敢追求自己想要的。

喜歡你就一定要讓你知道，毫不吝嗇對你好。

熱烈地愛慕著你，支持你鼓勵你，永遠對你好，永遠對你笑。

願意表達我自己，願意為你付出我自己。

好喜歡綠子這樣的人，溫暖直接。

願我們都可以勇敢變成那樣的人。

謝邀。
喜歡上一個人，就是把自己的命運放到對方的手裡。
對結果再有把握的人，成功率也只有50%，而往往人都不會如此自信。
自己所有的優點，這一刻起都已微不足道；而任何一個小瑕疵，都可以成為翻船的理由。
是不是細思極恐，越想越害怕了？呵，已經有很多理由可以開始自卑了。
所以，喜歡上對方，就一定要和對方保持溝通。你的自信來自於對方，一個人絕對是不行的。
同樣，好好回應每個喜歡上自己的人。

「遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃里去，但我的心是歡喜的，並且在那裡開出一朵花來。」

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來吧，我們看看赫赫大名的陶淵明是如何表達自己對『佳人』的卑微之愛（實際上，我更傾向於他將『理想』化為『佳人』），該奇文，和裴多菲的詩歌：《我願意是急流》竟然有異曲同工之處。

來看看古今中外偉大的『愛之自卑』吧！

陶淵明《閑情賦》節選：

願在衣而為領，承華首之餘芳；悲羅襟之宵離，怨秋夜之未央！願在裳而為帶，束窈窕之纖身；嗟溫涼之異氣，或脫故而服新！願在發而為澤，刷玄鬢於頹肩；悲佳人之屢沐，從白水而枯煎！願在眉而為黛，隨瞻視以閑揚；悲脂粉之尚鮮，或取毀於華妝！願在莞而為席，安弱體於三秋；悲文茵之代御，方經年而見求！願在絲而為履，附素足以周旋；悲行止之有節，空委棄於床前！願在晝而為影，常依形而西東；悲高樹之多蔭，慨有時而不同！願在夜而為燭，照玉容於兩楹；悲扶桑之舒光，奄滅景而藏明！願在竹而為扇，含凄飆於柔握；悲白露之晨零，顧襟袖以緬邈！願在木而為桐，作膝上之鳴琴；悲樂極以哀來，終推我而輟音！

匈牙利裴多菲《我願意是急流》
我願意是急流
　　——裴多菲
　　我願意是急流，
　　山裡的小河，
　　在崎嶇的路上、
　　岩石上經過……
　　只要我的愛人
　　是一條小魚，
　　在我的浪花中
　　快樂地游來游去。
　　我願意是荒林，
　　在河流的兩岸，
　　對一陣陣的狂風，
　　勇敢地作戰……
　　只要我的愛人
　　是一隻小鳥，
　　在我的稠密的
　　樹枝間做窠鳴叫。
　　我願意是廢墟，
　　在峻峭的山岩上，
　　這靜默的毀滅
　　並不使我懊喪……
　　只要我的愛人
　　是青青的常春藤，
　　沿著我荒涼的額，
　　親密地攀援上升。
　　我願意是草屋，
　　在深深的山谷底，
　　草屋的頂上
　　飽受風雨的打擊……
　　只要我的愛人
　　是可愛的火焰，
　　在我的爐子里，
　　愉快地緩緩閃現。
　　我願意是雲朵，
　　是灰色的破旗，
　　在廣漠的空中，
　　懶懶地飄來盪去，
　　只要我的愛人
　　是珊瑚似的夕陽，
　　傍著我蒼白的臉，
　　顯出鮮艷的輝煌。

確定關係以後你會沒那麼迷茫，在此之前很難回答這個問題

什麼莫名的自卑感，你把自己自卑感的來源不是都闡述得很清楚了嗎？你倆社會地位本來就不對等，而且你還沒本事，自卑不是很正常的嗎？

解決這些問題啊。去學本事，然後畢業成為社會人，和成年人玩過家家可沒用。

謝邀。

如果喜歡一個人會被外在的所有條件困擾，不自卑才是奇怪的。
自卑是來自於內心的煎熬，你沒有辦法克服，那你就沒有能力去好好的愛那個人，你明白嗎？

因為戀愛經驗尚淺。
我覺得成熟的戀愛中的喜歡，的確會卑微，但不會自卑。
卑微到可以放棄很多事情，只求對方的回應。
但不一定會自卑。
所以，建立起自信吧，那樣才更容易讓你喜歡的人也喜歡你。

聽過陳奕迅的打回原形么～
歌詞如下～
不要著燈　
能否先跟我摸黑吻一吻
如果我　
露出了真身　
可會被抱緊
驚破壞氣氛　
誰都不知我心底有多暗
如本性　
是這麼低等　
怎跟你相襯
情人如若很好奇　
要有被我嚇怕的準備
試問誰可　
潔白無比
如何承受這好奇　
答案大概似剃刀鋒利
願赤裸相對時　
能夠不傷你
當你未放心　
或者先不要走得這麼近
如果我　
露出斑點滿身　
可馬上轉身
早這樣降生　
如基因可以分解再裝嵌
重組我　
什麼都不要緊　
假使你興奮
情人如若很好奇　
要有被我嚇怕的準備
試問誰可　
潔白無比
如何承受這好奇　
答案大概似剃刀鋒利
但你知一個人　
誰沒有隱秘
幾雙手　幾雙腿　
方會令你喜歡我　
順利無阻
你愛我　別管我　幾雙耳朵
共我放心探戈
情人如若很好奇　
要有被我嚇怕的準備
試問誰可　
潔白無比
如何承受這好奇　
你有沒有愛我的準備
若你喜歡怪人　
其實我很美

見過一個回答，喜歡一個人的時候，就是想帶上最美的面具，又想卸下所有的偽裝。小心翼翼的接近，大概是對美好的尊重吧。

我曾經見一個愛一個，愛的時候都那麼用心，卻發現除了感動自己，屁用也沒有，喜歡的姑娘一個接一個投入了別人的懷抱。我追一個，就成一對( ?????＿????? )

現在學業越來越忙，我也對戀愛不那麼急迫了。遇見漂亮姑娘大大方方的打個招呼接著趕路；小組作業妹子負責的環節拖慢了全組進度，我也不會心軟不去批評。把自己放在和人家同一個等級去對待她們。

昨天居然有人主動來撩我了……

呵呵都說了我很忙（手動再見）

註定孤生。

因為你想得到，又怕失去，所以一切都那麼小心翼翼，怕做錯一件事，就會失去.根本原因，太想得到對方的認可，可是對方在你面前，是那麼讓你抓不住，所以你選擇卑微，不會讓你失去的最好辦法.

人都會喜歡美的好的東西，自卑的根源估計在於我們不是單單想欣賞，而是想擁有。

那就為了喜歡的人努力，提升自己
直至能和她並肩並能給對方安全感

其實我自身條件不算差，只是身材偏胖，在喜歡他的時候一直對自己說，他那麼帥氣，喜歡打籃球身材也好，雖然愛玩但是成績不差，還是我最愛的小眼睛單眼皮，他怎麼可能喜歡我呢？

後來時間過了五年，因為自己太過自卑做出一些自己都無法理解的事情直接導致他把我拉黑，老死不相往來，後悔，卻無事於補。

再後來，仍然偏胖的我卻突然發現身邊有人追求自己，問原因有的說我開朗愛笑，有的說我漂亮溫和，有的說我善良愛看書很有包容心【啊是的一共就仨】。

喜歡一個人，若甘心淪為陪襯，而不是自信比肩而立，在我看來就是所謂執念太深便易傷。張愛玲心甘情願為她所愛之人低到塵埃里，在塵埃里開出花，最後她的結局卻讓人不忍。

遇到喜歡的，不要猶豫。抱著必死的心態，說不定對方等的也是你。【對沒錯就是求婚大作戰的粉】

最後給你們賣個萌(//?//)

如果你不能讓她想起年輕的時光，且跟你瘋一把。
那這就不會是故事。

喜歡一個人，不管你的精神層次物質層次高多少，你都是卑微的。

要正視這種感情，理智是為了感性服務的。為了這段愛情，不管可不可以開始。你是要有思維邏輯的。

如果你做了，你有吹牛逼的資本。
如果你不做，你會忘掉。偶爾想起，幻想一下自己當時努力就是什麼樣子。
然後扭頭看看現在身邊躺著的姑娘。你會想起誰的臉。

人這一生，不會為做了的事情後悔，只會後悔當時沒有這麼做。
你如果慫，就認。別逼逼。
如果不慫，就上。
磨磨唧唧像什麼男人。

愛一個人會覺得他身上會發光。因為想和他在一起，想和他結婚，會幻想和他做愛（尤其經期前後性慾特強）。但又害怕被拒絕，害怕永遠失去他。我想我真滴愛上了南神，可是我沒有勇氣（有時這種感覺好痛苦），神啊，賜予我勇氣、智慧和力量吧！！！

可是你年輕啊，你是小鮮肉啊。

唉～就是這樣的，喜歡一個人就是這樣的，想要接近卻總是縮回去，。怕她察覺，怕她躲避，然後你的心就會碎成冰凌。那，你想要的是「」喜歡她」就夠了，還是要「在一起」呢？少年，我覺得，忘掉自己吧，忘掉自己隨時會碎的小心臟，忘掉可能會被拒絕，就像幼稚園裡的小男孩單純地喜歡美麗的小老師一樣，有喜歡的糖就分享給她，有討厭的，不識好歹的壞小子就舉著木劍把他刺跑，可能臉上會掛點小彩，可是那有什麼呢，他是你的公主啊。你是鮮衣怒馬的少年，早晚會成長成她可以依靠的男人。難道你不想？〔怒臉〕

別瞎想，下手就是了。你為什麼要壓抑自己的天性！！〔咆哮狀〕

也許她喜歡小鮮肉呢～〔啊嗚〕

因為你害怕失去她，害怕自己不能保護她。

有次在書上看到的，喜歡是不想分開，愛是分開了還在想念。