NLP（Neuro-Linguistic Programming） 是科學么？
之前微信上有這篇寫的蠻好的：
http://mp.weixin.qq.com/s?src=3timestamp=1471994645ver=1signature=Dhlobf0eV6WkzotMSDnwC2a2DYa5NlpL7C7kZ2BPCVAlQQ70ffWD1dQ*irPNyrCKAFJJY*L1w3uJNakgTBwq0N34lq5EG6p3dZeuk3SC*AsgK*uKOhdzOqtLkDx*-r23tkKDsFcpkrnOxm36gIX8F*L7x1yVp*cSrGSkrqCfotI=
扒開「NLP」的皮，看到什麼？？奈於對心理學及相關資訊、諮詢技術的興趣，經常查閱和關注相關的知識和新聞。是日看到幾則駭人聽聞的消息「起底心靈培訓騙局斂財10億 雞湯洗腦稱心情好能治北京霧」、「某某NLP課程的騙局」加上最近身邊幾個被所謂的NLP教練技術迷失的朋友，心理很是難受，縱觀當前的心理學或以心理學為基礎的相關培訓，魚龍混濁，很是值得和大家一起分析，同時分享點心理學基礎知識。
一、發展中的社會，魚龍混濁
「中國人走得太遠太快，靈魂跟不上了」這好像是白雲松的一句名言，這句話很客觀地反應了，當下的現實。在這反心靈雞湯盛行的時代，人們躲在微信等網路媒體平台後面或出現在各類所謂心靈課程的桌椅前後，假裝顯示出自己找到了靈魂的依託。這是當下社會的一個寫照，中國三十餘年的改革開放，社會經濟取得了舉世矚目的成績，人們的生活環境和生活方式隨著社會的改革和發展也在不斷發生變化。很多人會不知不覺地感覺現代社會發展太快，自己跟不上或怕被社會拋棄而感覺現實很殘酷。這也因此，使很多人的心裡承受著許多莫名社會的壓力，有些人不懂得自我調整或不能及時釋放不出來，而積壓於心，到一定階段就會引起心理疾病。因此，我們必須認清社會發展的形式和學會自我心理調整。正因為社會快速發展給人們造成的心理訴求，使得有關「洗腦」式培訓、「心靈雞湯」、「靈修」培訓橫行中國。有人跟我說是因為中國人沒有信仰，所以精神空虛或者迷茫，從而導致中國人的喜怒哀樂反覆無常，導致那些「雞湯」有機可乘。我說中國人是世界上最早有信仰的人，中國人不是沒有信仰，而是文化不自信。這是需要知道中國文化的發展史和中國文化的內涵，也是需要辨析很長的一個話題，在這裡就不做過多的討論。回到問題的本質，因為我們當下的對自己的文化不夠自信，不能用一種自信方式來舒緩自己的精神壓力，所以外來的和尚好念經，就成為一個現象。畢竟這是一個十三億人的國度，如何解決人們內心之間的問題，是需要一個自信文化的基礎和具有共識性的精神家園。對於大多數中國人來說，心理學知識了解並不多，能應用和區別真假心理學的人就更少了。從某個角度來說在社會發展過程中，很多事情很多研究是需要或者可以接受各種探索，百家爭鳴本不為過，過的是探索或研究的目的變成了「掙錢」，變成了血淋淋的誤人、毀人的偽科學，偽心理學。偽心理學之所以能在市場上佔有地位，一部分原因在於他滿足了人們的心理訴求或者某種慾望。百度大佬李彥宏就曾經說過，網友需要什麼百度就做什麼。而偽心理學滿足了人們的什麼慾望呢？最重要的一條就是安全的需要，色彩心理學可以讓人們簡單的用色彩來給自己周圍的人們貼上性格標籤，我們會感覺自己有能力看透別人，能夠知道別人在不同的情境下會做什麼，比如某種顏色性格的人富於攻擊性，在與他交朋友的時候你就會謹慎一點。「感覺能夠控制環境」這只是一種安全感，你很可能為了獲得安全感而盲目的相信各種偽心理學。如果你相信色彩心理學你一定這樣證明自己的理論：這是很多心理學家通過嚴格的統計分析得到的成果。但是，色彩心理學已經被很多人（大眾心理學家）妖魔化，我們已經知道妖魔化是為了吸引大眾。真正的色彩心理學僅僅是一種性格測量學，而與色彩沒有太大的關係，色彩只是一種性格的名稱。比如你為什麼叫「稻草人」，是因為你是稻草做成的人嗎？給各種性格類型的人起一個色彩的名字利用了人的記憶雙重編碼模型，使得我們更容易記憶。識破科學假象要求我們區分人們心中所想的「色彩心理學」和真正的色彩心理學的區別，不要因為算命的換了一個名字改叫「科學算命」就把它當成了科學。正因為人們很難辨別裡面的是非、對錯，所以就給那些人或機構帶來了「發展」的機遇。這裡提醒大家，在準備參加「靈修」、「心靈雞湯」項目培訓的時候，首先要學會一個明確三個看。明確自己為什麼參加這個培訓，目的是什麼？最好能把目的表述出來。第一要看這個或這類培訓過的人有多少人能實現你所提出的目標，要自己去調查了解，不要僅僅通過對方的廣告或者推薦人的夸夸其談，要有實證，了解曾經參加人員的實際感受和效果；第二要看主講人和舉辦機構的背景，當前很多培訓主講人或者舉辦機構的背景，只要你稍微用點心是很容易發現其偽裝的面目，很多人舉著所謂大師的旗幟只要你看看他的成長背景和心力路程你就基本明白了，千萬不要被什麼「美國、英國、國際***認證的大師」給唬住了，稍有點知識和國外生活經歷的人都知道，在國外註冊一個機構是非常簡單的，要頒發那些所謂的證書也是非常輕而易舉的。前段時間有個業內朋友問我，說你的基礎已經很不錯了，要不要弄幾個國外的證書裝扮下？什麼英國皇家**研究院的**師證書和美國**國際認證證書兩個一起兩千塊給你搞定，我笑笑說，這個證書對我來說沒有用，可當下很多人卻把這個當寶貝。第三要看該課程的歷史路徑、社會評價及參加培訓人員的情況，當前很多課程都舉著跨洋過海的經典課程，而實際上卻不然。很多課程當你了解他的產生和發展的背景就會豁然開朗。很多課程本來就是個普通的課程，但往往會被那些大眾心理學家（我是客氣地稱呼）披上華麗的外衣或者神話。大眾心理學家和心理學家的顯著區別就是心理學家探求真理，而大眾心理學家努力滿足大眾的慾望，心理學家的工作場所是實驗室和圖書館，他們並不關心普通大眾是否能夠理解自己的理論，他們唯一追求的就是探索內心世界的真理，他們可能會創造各種術語來描述內心世界。而大眾心理學家是為了大眾的慾望，比如為了滿足人類「控制別人」的慾望，有作者就寫了《控心術》，對於書的質量他不關心，他們關心的是圖書銷量怎樣？大眾心理學家多是以出版圖書和走穴串場為營生，當然，大眾心理學家中也有追求真理的，但是只佔少數。
二、扒開「NLP」的皮，看到什麼
當然，「NLP」發展了這麼久，門派也建立了不少。特別是跨界融合方面也出現了很多，各類冠名或引用的類型課程也不少，這裡不做過多的分析。當然，本來做創新和發展是沒什麼，但如果披上神秘的外衣，這事就顯得蹊蹺。最近有幸和科學催眠倡議人台灣黃大一博士一起學習並也探討了關於「NLP」的現象，他在美國生活工作了二十多年，從事催眠工作近二十年與當前國際催眠大師們有過一些合作，所以對整個現代催眠界的發展比較熟悉。他給我們介紹了「NLP」從美國到台灣、大陸等地的傳播路徑及相關人員的背景，讓我們更加清楚了，當前掛著「NLP」的課程都在幹什麼。雖然，我們不排除有些人能熟練掌握並正確使用到正當的途徑，但是如果用於「牟利」或者…這就值得思考了。
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大概2000那個時候披著這類皮的（不要說國外，國內也有）差點做到上市的程度，後來被叫停的。
大學開始的時候還是挺迷的，看多幾本nlp書後發現，沒有核心原理，只有一堆教條式理念，羅列式，選擇性遵守和增加，。
越看越亂，一直以為是自己悟性不夠，準備再看幾遍。
後來學了巴納姆效應後，頓悟，就把那些書放著吃塵了。
其實nlp跟九型人格，色彩心理學一樣，裡面有一大堆模糊的基本沒有錯誤的句子，這些句子都是從正統的業界承認的心理學論著里提取出來的內容結合流行文學作品形象化討喜化後的產物。每一句都喜聞樂見，但其書裡面的內容相互間的關係並沒有通過業界認可的方法論證過驗證過，都只是憑作者拼湊。
現代科學也有犯錯的時候，但是哪怕是犯錯，也會有一個非常重要的特質，可證偽。
nlp本質上跟優化過的教義一樣，不可證偽，信則有不信則無。
nlp不一定錯，但肯定不科學。
首先，NLP是科學
但是，我說的是研究層面。
現在所有應用到實踐當中的都是偽科學——就好像水酸鹼性養生那樣。
NLP是存在的，但是遠遠不到可以應用在實踐中的程度，只有小規模的實驗（甚至不嚴謹）的時候產生了不太明顯的效果。
所以，在極為特定的條件下，的確可以有重複性也可證偽，但是沒有太大的應用價值。
我第一次看到NLP，也還以為是自然語言處理的簡稱，沒想到是什麼Neuro-linguistic programming。這個NLP名氣還不夠大。我現在舉例的典型的偽科學理論，說的都是算命占卜占星等等。等以後這個NLP(神經語言程序學)發展得再快一點，我就用它當作偽科學的典型案例了。
There is no scientific evidence supporting the claims made by NLP advocates and it has been discredited as a pseudoscience by experts.
Scientific reviews state that NLP is based on outdated metaphors of how the brain works that are inconsistent with current neurological theory and contain numerous factual errors.
Reviews also found that all of the supportive research on NLP contained significant methodological flaws and that there were three times as many studies of a much higher quality that failed to reproduce the "extraordinary claims" made by Bandler, Grinder, and other NLP practitioners.
Even so, NLP has been adopted by some hypnotherapists and also by companies that run seminars marketed as leadership training to businesses and government agencies.
粘一段wiki的介紹好了。這個東西不值得認真反駁。
有人說，這東西信則靈，不信則不靈。評價褒貶不一。如果是這樣，那跳大神也是信則靈，不信則不靈。種族大屠殺也一樣是褒貶不一。如果做人從一而終的話，那麼以如此理由來支持NLP的人，是不是也一樣要支持跳大神和種族大屠殺呢？
也不要說什麼，大部分NLP的人水平不夠，有少數NLP大師還是很厲害的。這個NLP從源頭就是一個偽科學理論，一個錯誤的東西，哪怕再精通，也只不過是錯得更厲害了而已。只有我一個人理解成nonlinear programming了嗎？
看來機器學習真是太火了。。。
反感nlp偽科學，特別是中國nlp學院網站，估計註冊這個網站的人應該費了不少和精力和財力。
披著華麗的外衣謀取利益。看起來高大上，實則利用各派心理學理論技巧，以整合再包裝，忽悠技術一流，給一般人感覺天衣無縫，值得信任，招搖撞騙的一窩蜂。虛假資料，隨意把心理學界著名人士圖像資料加入進去去，這樣看起來夠不夠專業。值不值得信賴？
我還以為你們在說自然語言處理……
看到知乎上關於NLP的評論,基本上批評得多,肯定得少.這其實也是有原因,主要現在國內的培訓機構無限誇大NLP的作用,增訓費用越來越高,一級一級套牢，學完了發現一點效果都沒有，然後告訴主要你沒有參加十幾萬的密訓！？,另外一個主要原因是NLP有一個分支，創始人是馬來西亞的江魔,主要傳授是騙術.....對不起說得太直接了，其實主要傳授從古代騙術提取出來的現在營銷術，不過現在開始搞宗教了，雖然方向有點。。。，但這才是有真才實學的NLP大師！！！,而且在東南亞影響很大,很多人把NLP等同為騙術或者傳銷，或者邪教。。。這也是根源..更更重要是NLP創始人們也都因為利益幫派林立，所以各派的創立新的名稱和NLP體系,甚至新派一直詆毀班德勒為代表經典派體系,經典派公開宣稱新派不繼承NLP真正的思想,造成NLP混亂.國內的李中瑩其實師承新派NLP導師主要體系是層次結構和時間線,不過他自己增加了家庭治療東西，現在又加入心靈治療，越來越往神學發展了，估計要走江魔的路了，現在國內講NLP培訓師基本上都是他的學生和徒孫們。
NLP到底是什麼?
這要從他的起源說起,一個計算機系的大學生名叫班德勒在暑假實習任務是把一位心理治療大師的視頻轉成文字,這相當LOW的工作,又辛苦賺錢又少,但這孩子卻天資聰慧,別人只是匆匆把任務完成,但卻在轉錄過程中發現一個秘訣,他發現每次有效果的治療,都是有規律的.雖然每次就診的對象不同,但治療者說話的模式相同.比如開始都是談心讓病人放鬆,--&>詢問病情,---&>引導對方走出誤區---&>給予積極的暗示.這就是後來NLP成名的"結構".不過當時不叫結構,作者叫程序就是NLP的P.這位大師自己都沒有注意到,當他用這個模式治療時,效果就特別好,而他不用這個模式時,治療效果就不好.但這位計算機學生卻發現這個問題,估計受計算機演算法的影響.然後更神奇的是,作為一個完全沒有心理學背景的人,利用這個方法,也能夠治療心理學的疾病.這就是NLP的開端,不過那時候還不叫NLP.但這個學生公開這個發現後,大家按這個思路發現,只要你發現"結構",你可以瞬間成為最棒的演說家,你的作文馬上寫得可以得高分,隨著一些各行各業的大師們,把主動把自己的結構整理出來,然後傳授給學生.這其中出名就是怎麼泡妞,怎麼行騙...所以現在電話騙術實際來自NLP.所以你們說沒有效果,看看他一看騙多少億,就明白了什麼?,然後一位語言的大師的加入讓NLP逐漸的理論化起來約翰·格林德,他發現我們語言是NLP發揮作用的主要工具,特別溝通,談判,治療用得最多的就是語言,從語言的專業去分析各行各業的專家,你就能發現真正的奧秘在那裡......,他們成果就是《神奇的語言》。。。再以後不斷有專家加入NLP的團隊，NLP理論也越來越完善，生物化學的專家再把這些經驗與現在生物科技聯繫在一起，認為NLP是基於現在生物科技成果基礎上，利用語言結構去影響他人改變自己的一種工具集稱為NLP。。。。
為什麼NLP被認為是偽科學。
這個道理跟中醫是一個原因，在西方科學一般指是實驗科學，如果相同條件你無法得出相同結果，這就不是科學。而NLP跟中醫一樣是經驗學，雖然有所謂的生物理論基礎，但這是先有結論後有理論完善，目前沒有任何實驗可以證明NLP理論體系，比如他對肢體語言與人潛意識對應關係，眼球轉動與策略的對應，觸覺，視覺和聽覺三類人的分類後都被科學家證明是不準確的。其實這結論來源於幾位心理學大師的經驗，並不是實驗結論，所以不可能完全準確，如同我曾經發現自己同事中男性脾氣不好，人際關係緊張的，生男孩 的可能性較大，然後有一次車上坐28個人，我都第一次碰面，我測試一下結果只有三個錯誤，其它都是正確的。但有一次吃飯五個人，我錯三個，所以這是經驗不是科學，只是經驗，這個經驗真正原因我並不知道。這就不是科學，是經驗學！！ 但足夠我裝B了，所以如果有朋友拿我的經驗去裝B發現也很好用，但需要搞清楚什麼脾氣不好，人際關係緊張才可以，而且有一定觀察 和推測能力，所以NLP是經驗學，需要有一定觀察 和推測能力才有效果。有時候我們只要效果管他什麼科學呢？所以NLP12個前提有一句：有效果比有道理更重要，在這心理治療領域特別突出，在國外有一個誇張的說法只要心理醫生手上有一個恐懼病患者，基本上他衣食無憂了，因為這個治療是很漫長，而且不徹底反覆發作。但NLP創始人當眾五分鐘就完全治癒了他。。。方法簡單到無聊的地步，他的書中有描寫。。。。，所以NLP最開始是在心理治療領域傳播，一個計算機系大學生，給一群博士，研究生的心理學專家傳授如何進行心理治療。。。。，當時也是很奇葩的事情。所以創始人大部分著作都是各種講座的資料整理的，看起來有些費解，想自NLP的朋友推薦好好閱讀。如《神奇結構》《天書》《大腦使用手冊》《改觀》好吧，我告訴你每本我看完五遍，才看明白。。。。。。，翻譯太爛是主要原因，原版專業術語我也看不明白。。。。
NLP有效果嗎？
NLP有效果，NLP當然有效果，你可以隨手就可做測試，當你感覺心裡煩悶，先放鬆自己，試圖你把這種煩悶物化成一個具體的物件每個人會不一樣，然後讓這個物件顏色變淡，變小，變遠，你會發現你在做過程中，煩悶莫名減少，甚至沒有了，這是什麼原因？或者你研究一下演講家說話的手勢，表情，停頓，語氣，你會發現你的演講也同樣的精彩。
NLP培訓有效果嗎？
有效果的大師位課已經有上萬元了，但效果其實你自己自學也能達到，而現在NLP培訓師其實都是一知半解。只會拿著層次結構反覆得講，甚至不知道怎麼用的。不是他們智商低，主要被師傅忽悠得深，一級一級套牢，什麼都沒有學會，只學會向下一級忽悠。曾經單位請來一位大師講NLP，發現他講得已經不是NLP，其實是NLP的分支，就是模仿學，模仿銷售大師，模仿管理大師。關鍵這些模型初稿不知是哪位高人分享的，基礎架構都是完全符合NLP精髓的，但細節培訓師完全憑自己理解亂說，卻敢傳授給別人，後來會後我糾正一些觀點，培訓師居然跟我說，現在2017年，以前NLP已經不適合了2017年，所以我對他進行完善和改進。。。好吧，果然是靠說話為生的人，這個回應還是有NLPer水準的，看來這方面得到NLP真傳。其實NLP本身具有巨大的包容性，所以現在NLP培訓其實在NLP框架下，把過去培訓和諮詢忽悠加入其中，我理解其實這是培訓和諮詢NLP體系，不是NLP的核心，說白了利用NLP來模仿培訓和諮詢忽悠大師的模型，然後任何模仿力強的培訓師都可以去忽悠你的錢。不知道這說得可算清楚明白。所以你通過培訓不可能接觸到NLP的核心，首先培訓師也不會，其次教會你不是培訓的目的，而套牢你才是核心，明白嗎？這是NLP的錯嗎？不是，NLP是一種模仿技術，你可以模仿任何人，所以學NLP好的人可以模仿騙子模式，這正說明NLP厲害之處。
最後回答NLP是科學嗎這個問題
題主你可能沒有意識到你這個問題有一個假設！！！就是不符合實驗科學的方法一定沒有效果。如果認識到這一點，何必要問這個問題呢。再次強調NLP是經驗學，需要有一定觀察力和推測能力，要根據情況做一些適當的調整，沒有悟性建議不要浪費時間，對於我，我非常感謝NLP的創造者和傳播到中國的李中瑩等人，我自己受益頗多，陪我走過最低谷的時間，個人確實得到改觀，謝謝！！！
最後以NLP里大家都忽視的話，而我認為最重要的話：學會NLP的目的是拓展你的地圖,讓你有更多的選擇.
科學,[science]
一詞的基本釋意——是指發現、積累並公認的普遍真理或普遍定理的運用,已系統化和公式化了的知識。
它應該具有，觀察，假設，驗證等步驟。所以科學顯得極其依賴——邏輯
首先，正如「魔鬼NLP訓練手冊」中對NLP的一句總結——NLP是一門研究人類主觀經驗的——學問。在NLP里，對人類的主觀經驗的解構和研究幾乎是沒什麼客觀世界的邏輯性
其次，NLP強調有效比對更重要，因此他的很多方法是無法被驗證的，它的四大支柱其中一條就是：行為靈活
而，NLP的確是運用了西方科學的研究論和方法論，對人類的主觀經驗進行了解構，也運用到了神經學領域的一些研究方法和成果。
所以，NLP準確的說他並不是一門嚴格的科學，而是一種方法，一種技巧，一個思維的平台
那個魔鬼NLP是個騙子團伙。
NLP也是江湖騙術，和成功學吸引力法則差不多。都是昂貴的培訓費用，騙你沒商量。
四大支柱，哪抄來的心靈雞湯。
心錨，就是條件反射。
理解層次，次感元，大腦運作模式，刪減，扭曲，一般化。
我笑，一個淺顯的理論，換個高大上的名字。
然後就成了能操控人心的法寶了。
NLP初衷也許是好的記錄大師的言行。
可以說是本治療記錄吧。
被騙子給盯上了，拿來刪減，扭曲 騙錢杠杠的。
到底是真么回事，心智健全的人都明白。
是騙錢的
當然不是科學 跟中醫相似 雖不入科學大道但依舊治病救人 講究效果
你說禪宗科學嗎 佛教科學嗎 基督科學嗎
但不影響我們修身養性向內尋求平靜和力量 終成深沉厚重之強者 所以科學不見得就能祝你成長 nlp不僅有內功心法還有實用技術 勝過雞湯無數 科學?no!可學? yes!
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「未獲其道，便以其術」。NLP沒有什麼不好，只是要關乎掌握了它的主體的人的起心動念，這是關鍵的關鍵。
不請自來。
看到樓上一片對NLP的抨擊，我忍不住想答個題。
跟著吳文君老師學過一點入門級的NLP知識，自認為受益良多。任何事都不能一概而論，你信則有，不信則無。就好比奧修禪塔羅牌，輿論也是褒貶不一，全憑你自己的判斷。
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