霧霾天，去哪裡洗澡？

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最近，霧霾的話題引起非常多的人討論。大家都知道，中國的霧霾特別厲害。有網友調侃說：剛出門，一轉身找不到家了！面對這樣厲害的霧霾，我們經常會被告知減少戶外活動，在家要關窗。那麼，當室外PM2.5指數爆表時

非常不安全。轉載同濟大學許鵬教授的一篇科普文章
重霧霾天我們是否應該待在室內？

深秋來臨之後，隨著氣溫降低，採暖季的開始，霧霾天氣又開始頻頻到訪東北部主要城市。每當霧霾來臨的時候，廣播電視媒體都會發出警告，建議老人和小孩、以及有呼吸道疾病的人群，盡量待在室內，減少外出。那麼待在室內，減少外出到底對不對呢？是否就可以有效地避免霧霾帶來的傷害呢？

霧霾對人體健康的影響毋庸置疑，正常人在重霧霾天都容易咳嗽有痰，但是對健康影響程度到底有多大卻是眾說紛紜，有人估計全國每年因霧霾死亡的人數在幾十萬，有人覺得是雖然是有影響，但是不致命。從流行病學上找似乎找不到明顯的統計規律，具體程度還不好說。我們知道，霧霾對人的影響除了濃度之外，還需要乘上暴露（exposure），就是人暴露在霧霾下的時間。如果挑選出高暴露人群，比如交警的呼吸道疾病發病率和普通城市居民的呼吸道發病率就可以拆分計算出到底霧霾對健康的真實影響有多大。但是目前還沒有看到這樣的分析和數據。

室外的霧霾我們一時難以治理好，有人認為是30年，有人認為是10年，無論哪種結果，對於我們個體而言都是相當漫長的，普通老百姓的我們可能等不了那麼久。但是室外的霧霾除了看著讓人心情難過之外，其實對我們健康的影響可以變得相當小。我們只要做很小的一點努力，認真改變我們所處的室內環境，就可以把霧霾對我們健康的影響降低到最低甚至忽略不計。

為什麼這樣說呢？因為對於普通大眾而言，我們大約90%的時間是待在室內的。

根據統計，普通有工作的成年人，在家的時間是65%，在辦公室的時間是22%，再減去待在公共空間和交通工具的時間，真正暴露在室外的時間不到10%。如果在這個10%的時間裡你能夠有效地避開霧霾天氣減少出行，那麼實際上你在霧霾下的暴露可以減少到很小的一個值。

所以關鍵問題還是減少室內的霧霾，不是室外的霧霾。

那麼我們來看看室內霧霾和室外霧霾的關係。室外霧霾是通過門窗的縫隙穿透到室內的，普通人會想，如果我關緊門窗，是不是會讓霧霾無法滲透進來。柴靜的霧霾專題片里甚至提到用密封膠條來封閉門窗。但實際的情況並非如此，霧霾顆粒的尺寸非常小，一般成氣凝膠的形式存在。門縫構造一般很難對其有阻擋和過濾作用。

描述室內霧霾和室外霧霾的關係一般有三個指標。

一個是I/O比，就是室內（indoor）和室外（outdoor)的濃度比。我們看一下在霧霾天氣情況下，室內霧霾濃度隨著室外PM2.5濃度的變化情況。室內霧霾基本隨著室外霧霾波動而波動。在重霧霾天氣里，室內PM2.5的水平穩定在室外PM2.5水平的90%。

第二個是穿透比，（Penetration rate) 就是有多少比例的PM2.5通過門窗穿透到了室內。這個也做了大量的統計分析，受門窗種類的影響，比值一般在0.6以上，也就是說門窗縫隙對於PM2.5的阻隔如同虛設。60%的PM2.5可以穿透到室內。

第三個是滲透比，（inflitration ratio), 就是室外PM2.5通過門窗縫隙之後，有多少穿透進來了，而且保持在懸浮狀態。這方面有人做了大量的統計工作，參考世界各國各地不同的門窗種類，得出這個值一般在0.5以上，就是一半以上的PM2.5進來了，而且還保留在空氣中懸浮。

看了這三組數據的圖，我們基本可以得出結論，就是在霧霾天氣里，室內的情況不會比室外好多少。我國居民建築多為高層，風壓滲透比較大，尤其是在冬天，如果採暖的話，還會有熱壓的作用，加大房間的室外空氣的滲透量。我國門窗氣密性普遍比發達國家要差，縫隙偏大，所以才會出現第一張圖中室內PM2.5緊跟室外PM2.5濃度，僅僅降低了10%的情況。

所以說霧霾天氣讓大家待在室內是一個不靠譜的建議。重霧霾天氣室外PM2.5指數是300,室內就是270上下。室內情況和室外情況半斤八兩，待在室內不採取有效的行動，基本屬於坐以待斃。這一情況為一般民眾所不了解，街上我們可以看到戴著各式口罩的人，他們到了家裡會摘掉口罩長出一口氣。其實這一口氣將之前所有的防霧霾努力統統白費了。

室內的PM2.5情況不佳，那麼汽車內的情況怎樣呢？汽車進氣口有過濾器是否能過濾一部分PM2.5呢？實際的測試結果表明，車內的PM2.5濃度比城市的平均水平還要糟糕。因為城市裡的汽車大多數情況下在污染源里行走，道路的污染物濃度遠超過周邊濃度。汽車的進氣口一般採用粗效過濾器，其目的是為了保護髮動機，不是為了過濾小顆粒污染物。所以簡單的躲進汽車裡和躲在室內一樣，吸入的PM2.5濃度不會低多少。

我們迫切需要北京在每年冬天召開GxxAPEC峰會，以驅散霧霾！

防霧霾嬰兒車？這麼牛！

孩子也不想在家裡好么

霧霾天真是頭疼啊，尤其對於我這種鼻子特別敏感的人來說空氣質量差完全就是呼吸困難。聽說現在有防霧霾的嬰兒車，如果效果好那是很不錯。啥時候也能出大人能用的防霧霾過濾口罩呢？

宅在家裡，也要呼吸空氣哇，只要有空氣里有霧霾，在哪兒都不安全！！！！

通風設置里要安裝PM2.5過濾器。

嗯要不還是買個空氣凈化器多少能管點事哪怕一點點呢畢竟我那麼怕死