如何幫助絕症病人減輕心理壓力？
相關問題 對於癌症晚期且不久於世的患者，家人朋友可以做什麼事使其心安？
受邀，我是一個沒有受過專業培訓的志願者，說一點不專業的經驗。
絕症病人的心理壓力真的很大，而且是旁觀者無法體會的。尤其是最初知道自己患絕症之後，往往都會想不通：「為什麼偏偏是我？」隨後開始自暴自棄。很多人會並發抑鬱症。
作為志願者，我和幾位臨終的老人，得骨癌的孩子，還有一位有家族史的精神分裂（未處於發病期）、有家族史的骨癌且並發抑鬱症的姐姐打過交道。下面結合我和醫生、心理諮詢師交流以及具體的事例說點建議：- 絕症病人的心理干預（可查臨終關懷，姑息治療等等）其實應該是一個系統工程，港台做得比較好，醫生、心理諮詢師、社工、志願者、律師、宗教團體、家人、朋友各盡其責。大陸剛剛起步沒幾年(中國生命關懷協會08年初才成立，此前有大學生團體在做類似工作，某些城市有試點醫院或病區)。但即使作為沒有專業知識的家人/朋友/志願者，能做的其實也很多。
- 絕症病人往往覺得自己被貼了標籤，因此隔離人群。作為家人/朋友/志願者，發揮的就是陪伴和傾聽的作用。特別是家人和朋友，是病人親近和信任的人。各種團體讓病人有歸屬感。當病人覺得自己沒有被貼標籤，沒有因為得絕症而被遺棄，最初的階段就過去了。
- 絕症病人由於身體原因，往往不便出行或工作，社交圈變小，生活空虛。你應該鼓勵他/她發展/重拾愛好，參加團體活動。我去看望那位姐姐時，她也說到對什麼都沒有興趣，生活無聊（抑鬱症典型癥狀，且她因病不再工作），我鼓勵她重拾鋼琴和日語學習，建議她多參加教友活動（她信主），我覺得這些對她的情緒穩定都起了作用。
- 如果病人已經有並發抑鬱症，請一定要諒解他/她的各種行為，抑鬱症患者眼中的世界和非患者是不一樣的。可以找些書了解一下抑鬱症，如http://book.douban.com/subject/1965977/。抑鬱症患者傾向於把事情往消極方面想，這時你要有技巧的往積極方面引導。並且，說服病人，帶他/她去看心理醫生，接受專業的心理或藥物治療。需要說服，是因為國內大部分人還對心理治療有成見，比如把精神病等同於神經病，一併用於罵人。
- 做好自己的定位，家人，朋友，一般志願者，還是專業的醫生，心理諮詢師？千萬不要越俎代庖。
- 說話要有禁忌。我犯的最大錯誤就是，和那位姐姐聊到某新興癌症療法時，發揮了一下理科生的科學思維。從此她不見我了。對此一直抱憾，希望她在天國幸福。
最後衷心祝福！良好的心態可以讓奇蹟發生。我聽說過肝癌晚期無法手術治療的情況下，仍能帶瘤生存二十幾年的例子。
期待看到專業回答。
感謝邀請，讓我又重新思考了這個問題。
父親是個胃癌患者，我有過一些親身體驗。我覺著癌症離我們並不遙遠，每個人一生中得癌症的幾率實際上是驚人的！很讚賞金晨羽成為一個真正的志願者，我要向她（妹子）學習。
一個絕症病人所經歷的痛苦不是我們普通人能憑空想像的：- 首先是身體的病痛。這種病痛是長時間持續的！手術傷口的疼痛、身體埋管的不適、持續的神經痛、頭暈、嘔吐、乏力、水腫、排尿排便困難等各種手術、化療、放療的不適應癥狀。
- 心理焦慮和恐懼。從得知患了絕症開始世界變得灰暗了，初始是獲知病情的恐懼和猜疑，然後是每次檢查和治療等待結果的焦慮，如果結果不好會沮喪和消極，看著自己的面孔一點點瘦削，體重一天天輕，頭髮一根根掉，一天天挨著過日子使人絕望。每次治療的不適應癥狀也會加重下個療程的恐懼和心理壓力。
- 心情煩躁起來，會說些泄氣的話，脾氣變壞。怕和朋友們來往，好像別人得知了病情就會把他當成一個異類，怕成為朋友們議論的中心，「×××得了癌症...」，在朋友那裡已經提前宣判了死刑。
- 治病要花很多錢，雖然能報銷一部分，但是昂貴的手術費、治療費、醫藥費，一般的家庭也是相當的有壓力。如果已經是晚期，治療只能延緩一段生命，那麼患者有可能傾向不配合和消極抵抗，認為治療意義不大。
- 作為一個病人，認為自己不能再創造價值，還需要別人照顧。有的病人生活不能自理，覺著自己是個廢人。
絕症病人面臨這麼大的心理壓力和身體疼痛，作為身邊的人我們能做些什麼呢？
1、我認為要想從心理上減輕壓力，首先要減少身體的疼痛，儘可能通過醫療技術減少身體的不適應癥狀。
2、家人努力提供一個適合療養的環境，把房間改造得適合病人生活。比如病人的免疫力極大的下降，不能碰涼的東西，我們要把家裡所有的金屬都做上軟包，不讓病人受涼；比如在冬天，病人怕冷，要保證室內溫暖，暖器溫度不夠，但又不能吹空調，就增加電暖器吧，還需要配合加濕器，密切關注房間的溫度和濕度；病人的枕頭、被褥、座椅、靠墊都要做些處理讓病人更舒適。
3、除了房間和用品適合療養之外，照顧病人的飲食也很重要。這個時候家人要拿出十二分的耐心來，像照顧嬰兒那樣細緻照顧。化療放療沒食慾、經常嘔吐，所以要少食多餐，病人適合吃什麼，怎麼吃容易吸收，能吃什麼補品，藥品的時間和頻次這些都有規矩，不同的患者需求是一樣的，把這些都記下來，形成規律性的飲食。
4、保證順利住院就醫。如果是在大城市大醫院，能拿到號順利住上院是奢侈的事。作為病患的家人，想盡一切辦法在每個療程按時住院，順利完成檢查，減少患者等待的時間。保證交通工具順暢，讓病人更舒心一些。
5、下面是心理的治療了。只要身體沒那麼痛，一切都順順利利的，大部分病人都能逐漸適應。得知患了絕症這是最嚴重的事，沒有比這個更壞的了，之後的治療是讓情況好起來，還有救治的希望，甚至能康復。所以讓病人了解自己的病情對穩定情緒有好處，早日面對現實，配合治療。
6、病人發脾氣、煩躁不安的時候，需要家人的安慰和陪伴，我們要多一些耐心，但也不是一味的忍讓，生病的是身體需要照顧，在精神上要當作正常人對待，對於不理智的想法和行為要說服勸導。鼓勵病人和同院病友保持聯繫，病人之間更容易理解和互相鼓勵，留意搜集康復的案例，讓病人看到有希望在。
7、我覺著還有一個很重要的心理幫助，就是幫助挖掘他能貢獻的價值。一旦病人發現自己有存在的價值，能繼續發光發熱，這能極大地鼓舞人。他不會覺著自己是個負累，會覺著自己的生存有意義，就能激發他求生的意志，從而樂觀地積極配合治療。所以鼓勵病人發現興趣、樂趣、在安全的範圍內和朋友們接觸，在做事中忘記自己是個病人，這是最有效的心理救助方法。
感謝 @金晨羽 的私信邀請
不知道如何答這個問題，也不知道自己能否答好這個問題，寫一點非專業看法
並不是所有的絕症患者都會自暴自棄，有巨大的心裡壓力。這個壓力在第一時段是相同的，而到了第二時段，在不同的患者身上所表現出來的狀態是完全不同的。
有人豁達，有人頹廢，有人能夠平和的面對所發生的一切。
這和患者的性格還有所處於的年齡段有很大的關係。通常年齡很大的長者，相比於年輕人更能夠以平和，豁達的心態來面對絕症。他們經歷過種種，子女已經成年，自身沒有太多要承擔的責任，在人生的暮年，更能夠看透生死，以平和與豁達的心態走完人生最後的階段。
而年輕人在面對絕症時卻很難讓自己有一個平和的心態，太多的夢想沒有完成，太多想要做的事情還沒來得及做。面對這樣的打擊，有人選擇了用剩下的時間在拼搏一次，有人選擇了就此頹廢。用什麼樣的態度來面對之後的人生，人生就會給你之後的生活怎樣的態度。
患上絕症的人有多大的心裡壓力，取決於患病時承擔著多大的責任。所承擔的責任越大，所帶來的心裡壓力也就越大，這種心裡壓力不是患者一個人的，而是整個家庭都有壓力。
相對來說，中年人在患上絕症後所帶來的壓力是最大的，有老人，有孩子，而他們是整個家庭最核心的部分，他們承擔著家庭的重擔。他們的患病，意味著整個家庭的災難。
老人，年輕人，孩子，所承擔的責任要小很多，他們所承擔的壓力也會相應的小很多
是的，不是所有的絕症患者都在自暴自棄，都在處於痛苦之中。他們中間很多人都表現的很堅強。而人們更多的是憑藉自己主觀對絕症患者的判斷來認為他們很軟弱。當然，自暴自棄的絕症患者也有很多。堅強也好，自暴自棄也罷，他們的這些都沒有必要展現在公眾的眼前。
如何幫助絕症病人接受治療
說一下他們不接受治療的原因吧。治療所帶來的是高經濟成本，而和高經濟成本不相符的是低效果。是的，傾其所有能換來的也是生命短暫的延長，他們不願意給家裡帶來負擔，普通家庭基本很難承受得起這樣的治療費用。他們的想法是，與其拖垮整個家庭，不如自己早點離開人士。雖然這很殘酷，但這就是很多人遇到絕症的真實想法，老人不願意給自己的子女增添負擔。中年人不願意讓家庭被自己拖垮。而有的患者家人也會同意放棄治療，這無關乎道德，只是因為殘酷的現實。也許只有這樣的決定，才能成全一個家庭。尊重患者所選擇的，不為了治療而治療，也許這才是對他們最好的尊重。
如果沒有經濟壓力，相信他們是願意主動接受治療的，他們也不願意放棄自己的生命，只是因為現實問題，他們選擇了抗拒治療。還有一種就是自暴自棄的，他們主觀就是不願意接受治療，這樣的患者，除了強制，基本沒有辦法能說服他們接受治療。他們自己已經放棄了自己的生命，他人也無力改變。
如何幫助絕症患者減少心裡壓力
第一時間能接觸到患者的就是患者的家屬，一個人被確診為絕症後，所收到的打擊真的是無比巨大的。家人此時要做的，就是給患者足夠的支持，讓患者感受到家人並沒有因為絕症而放棄他們。這種支持，不是簡單的言語上的鼓勵，收到這樣的打擊，和他們說任何鼓勵的話語都是無力的，徒勞的，絕症患者第一時間真的很難聽進去這些話。他們的性格也許會變得有些古怪，和平時看到的他們完全不同，家人要做的只是默默的支持他們，讓他們感覺到有人在支持他，幫助他們度過最艱難的第一時段。相信他們，家人的每一個默默的關懷他們都能真切的感覺到。
如果患者能夠較好的度過這一階段，以一個良好的心態面對絕症，那麼他之後的生活肯定不會很糟糕。而這第一時段更多的只能依靠患者自身的心裡調節，家人能幫助到他們的，實在是很有限的。豁達與頹廢，就在這個最重要的階段
朋友給予的支持與鼓勵,有時候也許比家人的支持更能讓患者平和的接受,家人所給予的會認為是理所應當的，而好朋友的鼓力更能夠激勵他們，讓他們知道除了家人以外，還有人在關心著他。讓他們少一個放棄自己的理由。
志願者能做些什麼
肯與外界接觸的絕症患者，都是心態不是非常壞的患者，真正心態極差的患者，完全放棄了自己，這樣的患者，志願者是很難接觸得到的。
一位肺癌晚期患者，在病房裡，同病房還有其他的病人，他不能吸煙，但他依然吸著煙。其他的病人也無法忍受嗆人的煙味。他不顧自己，也不顧其他人，也不聽人勸，這樣自暴自棄的絕症患者，非真實的醫院等地方，是難以見到的。這樣的患者，是不會接受與志願者溝通的。
而肯與志願者交流的絕症患者，他們肯定有較好的心態，可以接受自己是絕症患者這一事實。
@金晨羽 所提到的絕症病人覺得自己被貼了標籤，這個不是覺得，社會本事如此，不光絕症患者有被貼標籤，其它的人群也有被貼標籤。肯與你溝通的人，他們都不會在意這個標籤。你所提到的可能有抑鬱症的那位患者，你在無法肯定她是否是抑鬱症的情況下，主觀認為她可能是抑鬱症，用你的思維方式與她溝通，很難想像這樣的溝通不會讓對方感到反感。也許她並不是抑鬱，只是想一個人安靜的度過剩下的時光。與絕症患者溝通，一定不要用自己對絕症患者的理解去與他們溝通。永遠不要去猜測他們在想些什麼，不要去猜測他們需要怎樣的幫助。重點在於志願者能給絕症患者怎樣的幫助。雖然你能給予的，並不是他們需要的，只要是真心付出，他們會很樂意與你交流。也許你從一個絕症患者那裡學到的遠遠要比你在他們那裡付出的多。
我認為，志願者可以去和絕症患者的家人進行溝通，幫助他們的家人減輕壓力。尤其是患者家裡有十幾歲的孩子，這個年齡段，家庭遭遇變故，對他們的影響是非常巨大的，他們的心態還不夠成熟，無法處理這樣的事情。加上家裡有病人，他們往往在家庭中處於暫時被忽略的位置，他們的心裡壓力，更值得去關注，他們更需要與人溝通，如果有志願者能去與他們溝通，幫助他們排解壓力，度過這段艱難的時期，對他們的人生會有質的影響。
如何幫助他們，真的沒有一個肯定的答案。只要願意與他們溝通，不是出於同情，憐憫，真心去與他們交流，用平常的態度，讓他們感覺到你真切的關心，能幫到多少真的不那麼重要，出於真心去關心了他們，做了你能做的，這就足夠了。
這個問題，永遠不會有一個標準答案，沒有個例能代替所有。
生命與情感，人最堅強，同時也是最脆弱的地方。
你或許也需要個心理藥箱——《情緒急救》書評
通常，每家每戶都會預備一個治療身體傷痛的小藥箱，因為感冒和小傷口在生活里是很難避免的，又因為感冒不治療可能會變成肺炎，傷口不包紮可能會引起感染。然而，在一個不能避免心理傷害的年代，因拒絕、失敗、孤獨、自卑等帶來的心理傷害會造成怎樣難以預料的後果？又通常，對於這樣更為常見、後果更為嚴重的心理傷害，我們毫無準備。
遭受拒絕帶給我們尖銳的痛苦；孤獨引發毀滅性的的疼痛；喪失使我們的生活破碎不堪；難以擺脫的內疚感毒害了我們的安寧和人際關係；對痛苦的反芻傾向很快會發展為焦慮和沮喪；失敗導致極度的失望；自卑則使我們拒絕別人的幫助。
基於此，你或許需要一個心理藥箱，裡面存放著治療情緒創傷的「創可貼」、「抗菌葯」、「冰袋」和「退燒藥」。《情緒急救》就是這樣一個藥箱。它是美國蓋伊?溫奇博士所著的一本實用書，由孫璐翻譯。書里涵蓋了應對各種日常心理傷害的策略與方法，對所有掙扎中的靈魂來說這本書精彩之極！
《情緒急救》分七部分幫助你創建你自己的心理醫療箱，分別是：1、拒絕:情緒傷害和日常生活的摩擦傷害；2、孤獨：人際關係的肌無力；3、喪失與精神創傷：帶傷前進；4、內疚情感體系的毒藥；5、反芻：重新揭開結痂的情緒傷疤；6、失敗:情緒「感冒」如何發展為心理「肺炎」；7、自卑:削弱你的情感免疫系統。其中每一部分又會分析具體問題所造成的心理創傷，以及一般治療原則和相應的多種治療方案。它還會告訴你，什麼情況下你需要諮詢心理衛生專業人士，可謂關懷入微、體貼備至。
對於讀到這裡的朋友，我為您的耐心點贊。為了犒勞您的那份耐心和不知疲憊的眼睛，下面我要放出爆炸性案例了。看官，且繼續往下讀。
關於拒絕，我有話說。
書里有這樣一個案例：請想像一下，你和兩名陌生人坐在等候室中。其中一個人看到桌上放著一個球，就把它拿起來，扔給另一個人，那個人微笑著，看了看球，又把球扔給了你。讓我們假設，你扔球和接球的能力都足以完成這項任務。你把球扔回給第一個人，他又迅速把球扔給第二個人，但是，接下來，第二個人沒有把球扔給你，而是扔還給了第一個人，這就意味著你被排除出了遊戲。面對這樣的情況，你會有什麼感覺？你的感情是否會受到傷害？此事能否影響你的情緒？你的自尊心會受到何種影響？
是的，感覺會很受傷，嚴重影響情緒，也傷害了自己的自尊心。因為我真的遇到過這樣的情況。
那是在大學期間，和室友關係一度比較尷尬。宿舍四個人一起住著，天長日久的，也難免會有摩擦，這並沒什麼。但是，那個女生的那幾句話，我至今都難以忘懷。那是一個晚上吧，都快要洗漱休息了，我們四個各自捧著各自的電腦，玩得不亦樂乎，大家都靜靜的各自玩著，誰都並沒有要準備休息的意思。這時她說話了：「那麼晚了，你倆怎麼還不睡覺？咱們該睡覺了。」我回頭一看，原來她是沖著另外兩個人說的。我心頭一緊。屋裡就四個人，她撇開我，對另外兩個人喊話，很顯然，我被排除在外了。我當時覺得像被人狠狠的扇了一記耳光，我被名正言順的落單了。從此在宿舍，我的尷尬也變得比較多餘。三八線都劃好了，我還有什麼可尷尬的。那個女生還是「你倆」長、「你倆」短的說話。而我除了睡覺，不會多待宿舍一分鐘。
坦白說，有一段時間，我是相當痛苦的。而且是找不到原因的那種。是時間讓我稍稍平復。但是，一想起來，還是要忍不住痛苦。讀了《情緒急救》後我仔細的分析了一下：由於性格、愛好、追求、生活方式等多種原因，我想我和室友是因為彼此不需要才分開的。我要讀書，要運動，要約會，要旅遊，要發現我所好奇的一切，也要遵從我自己的內心，我已經超出了宿舍的那個圈子，被邊緣化就變得可以理解了。畢竟，我也結識了更多新朋友。我終於從心頭拿下了那塊石頭，釋然了。這個情緒藥箱還真管用！
朋友，你或許也需要個心理藥箱。因為，如果沒有幾件秘密武器，怎麼安然度過這艱難的生活和坎坷的人生？雖然這麼說或許有些誇張了，但是，有多少個靈魂其實已經千瘡百孔了呢！你懂得。
如果你已經讀到這裡，這是真愛，我相信了。
來尋求問題答案的我真的感受到了深深的絕望感
不太刻意的把他當作是個病人，如果他成年了，他更會有自己的獨立意識，個人意識，自己的看法自己的見解，他也知道自己當前狀況，尊重他，他是完整的一個人，不需要時時刻刻的關心，反而會讓他覺得累贅，我知道關心是必要的，有時候的關心會讓人壓的喘不過氣，不要告訴全世界他生病了，他或許不喜歡每個人都用那種同情的目光看著他，不用時時刻刻的怕他會怎樣，如果其他真的不可以，他不會因為害羞因為不好意思而求助，因為那是他本來就做不了的
他想幹嘛就幹嘛，不要去刻意就好，適當的關心，只是檢查出了問題，不是不能自理，斷手斷腳，有些問題讓他自己解決就好，每個人的關心他都知道，不是傻瓜
小朋友因為年齡的關係，他不知道的有很多，思想也很簡單，父母就是他們的一切，而成年人世界則不是。
今年7月份被查出來膠質瘤，2級，晴天霹靂的噩耗，那又怎麼樣，事已至此，就安心的接受手術等安排，我獨立意識有點強，從小到大都是自己做好自己的事，除了學費等需要父母，一切都是自己來，我也養成這樣的習慣
雖然是癌症，除了死亡，它不會傳染，不會斷手斷腳，不會讓你怎樣，除了住院開刀，我覺得自己一切OK
那種你躺在病床上所有人帶著那種可憐的眼神看你時，心頭的厭惡，那樣關心讓我很無反感，我好手好腳，一切都能自理，我尊重醫囑，幹嘛要把我當作病人看待，要讓全世界的人都知道自己生病，過渡到保護，每個人的眼神都是帶著同情，我很不喜歡
作為病人的心理，一個成年人生病的心理
我女今年三十歲，患癲癇十五年。十五個三百六十五天每天每天在吃藥，面對自己和家人，沒有再活下去的勇氣，藥物導致我脾氣非常非常爆，至於自己都控制不了。每天的我在想，我死掉的話給家人帶來多少輕鬆和愉快！活二十年的話還得吃二十年的葯，另一個世界更完美吧……
別費力氣了，沒有。你們做得越多，癌症病人覺得越刻意。可是你們不做，癌症病人會覺得被忽視。矛盾么？
我自己的感覺是，把他當一個病人去照顧，開導啊分散注意力啥的就免了吧。我母親患病後變得脆弱，易怒，敏感。不知道是疾病導致的還是本身心理有問題，我們都不知道怎麼開導她，只能一味遷就
看到知乎上的這類回答，做為一個接觸過海靈格家庭系統排列的人來說，我知道，這些都是表面的回答，其實是沒有作用的，都沒觸及到絕症背後的神秘的命運背景。絕症的人應該處理的是與命運的關係，與死亡的關係。
不多說了，直接複製海靈格的觀點原文。
我為何而患病
如果有人病了，說明在其身上有什麼東西出現了異常。古時人們就把疾病視為一種在心情、生活安排或家庭生活中出現障礙的標誌。根據宗教的解釋，疾病是罪孽之果。從系統學的角度看，『罪孽』就是對秩序的破壞，『調節』就是：我為何而患病。
◆重新找回屬於本家族的成員。
◆尊重那些過去和現在不受尊重的人。
◆讓那些因自殺等原因喪失家族成員資格的人離去。
◆不贖他人之罪。
◆承認自身之罪。
用心理分析檢查疾病和通過象徵性解釋病症，這在近年來倍受矚目。然而，如果您以為找到了疾病的心理原因自己便會很快康復，那就大錯特錯了。因為不能把所有的病症都與家庭事件連在一起。
比如經常有求助者提出這樣的問題：「我做錯了什麼呢，讓我得上了癌症？其中的系統和心理關係是什麼呢？」
仔細聆聽和推敲這些話語的背後，似乎隱藏著什麼？
求助者可能認為：只要我獲得一定的信息，我就能把所有的一切進行調整和重組----對健康是可以進行設計的。我只需把舊的、有害的「輸入數據」用新的有益數據替換出來就可以了。如果這一方法不靈，求助者便得出完全錯誤的結論。直到最後他還以為自己「程序調整」做得不夠徹底。
有這種觀念的求助者，肯定接受不了災難性的疾病或死亡即將來臨的事實。其實這種心態是非常有害的，在其背後隱藏著的是一種狂妄自大。這些人中的大多數很快就成為那種典型妄想症的犧牲品。對於病人來說，不要去想把一切儘可能快地重新控制起來，不要想入非非，重要的是首先要順從命運的力量。這種態度儘管並不是康復的保證，但卻為康復創造了機會。比方說重病患者可以把死亡想像成自己的「生命之友和守衛者」。漸漸地，求助者對死亡就會有新的認識，並對它表示出深深的敬意。
學易經，就會瞬間想開了，有些人有些坎就是等著你的，時間到了總要出事，要不離婚要不坐牢要不得病，選一個吧
1. 儘快處理個人事務，好走時不留遺憾。
2. 扭轉他的心態：
膽戰心驚不知哪天會失去生命 -----&> 坦然面對事實，每一天都是多得的一天。
3. 在每一個多得的一天里積極治病。說不定還會好呢。
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