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二十四節氣之一處暑中的處是什麼意思?


處暑的處(chǔ)是停止、隱退的意思。
《說文解字》:「処,止也。」
《月令七十二候集解》:「處暑,七月中。處,止也。暑氣至此而止矣。」
《逸周書集訓校釋》引孔穎達疏:「處暑,暑將退伏而潛處。」


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處暑,即為「出暑」,是炎熱離開的意思。是農曆二十四節氣之中的第14個節氣,交節時間點在公曆8月23日前後,太陽到達黃經150°。

處暑是反映氣溫變化的一個節氣,意味著即將進入氣象意義的秋天,「處」含有躲藏、終止意思,「處暑」表示炎熱暑天結束了。《月令七十二候集解》說:「處,止也,暑氣至此而止矣。」「處」是終止的意思,表示炎熱即將過去,暑氣將於這一天結束,我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣,它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

我國將處暑分為三候:「一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱,「登」即成熟的意思。

詩云「一度暑出處暑時,秋風送爽已覺遲。日行南徑斜暉里,割稻陌阡車馬馳。(左河水)」,處暑以後,除華南和西南地區外,我國大部分地區雨季即將結束,降水逐漸減少,水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒;以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。


處,去也,就是暑熱散去、天氣轉涼了。

關於處暑養生知識,可以看看這篇艾詩摩爾:處暑節氣養生常識


處暑,很重要的一個節氣,「處」有離開、終止的意思,是暑氣結束的時節,也是轉折之時,由熱轉涼的交替時期,自然界陽氣由疏泄轉為收斂,陰氣漸長,人體內的陰陽盛衰也隨之轉換,再不同於盛夏。建議,可比平時早睡半小時至一小時(當然這是指在23點前入睡的時間,熬夜者不算)。中醫自古重視子午覺,有人說那些個老說法沒那麼玄乎,那麼現代醫學研究也已發現,夜間0至2點,體內各器官功能降至最低;而中午12至13點,為人體交感神經最疲勞時。所以也映證了子午之說,所以中午咱們就小睡片刻吧。


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