神舟十一號返回，航天員為什麼沒有自主出艙？

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被抱出來的

謝邀

首先說明，人是一種生活在地球表面，在地球重力（引力加速度在9.8m/s2左右）影響下的一種動物，重力對人體的演化和結構有著極大的影響，而如果脫離重力後人體便會出現各種異常。太空中環境對人體有很多影響，跟返回地球最相關的就是失重的影響。

那麼，從失重環境到重返地球，總共的返回時間有多少呢？這個時間就是你的調整時間。

一般降落到80公里左右，在航天器高速和大氣密度的作用下，航天器開始劇烈升溫、出現劇烈晃動、重力作用也開始顯現（事實上遠超如此，出現的是突然的超重，下面再分析），這個過程太恐怖了，航天器變成一個火團，劇烈晃動，突然從失重變成超重4-5倍。而且由於空氣高溫下的作用，與任何通訊完全失去聯繫，進入黑障區，這個過程會10-15分鐘，再經過10-15分鐘稍微平穩的環境降回地球。

這個黑障區，可比你坐太陽神車水晶神翼啥的遊樂項目刺激多了，而且任何信號都沒有，除了巨大的噪音你和世界完全失聯了；這還是從失重狀態突如起來，身邊全部在著火和爆炸特效，想停都停不下來，這有多恐怖？？所以，任何一個宇航員，都是極其偉大的英雄，這種身體和心理上的衝擊是巨大的！

所以，不管你在太空中已經失重了多久，你最多只有30分鐘時間去迅速適應重力，而且前15分鐘是玩命啊，不是宇航員的身體千萬不要作死。

回到本題目，太空中失重對身體比較主要的影響有如下幾個：

1. 空間適應綜合征

進入太空後，由於沒有重力所有東西都會漂浮，人類也不例外，這導致人類無法區分上下前後左右東西南北，前庭系統和腦部相關神經就會出現紊亂，一個表現就是無法抑制的噁心（參考暈車暈船）。雖然每位宇航員都經過了各種慘無人道的訓練（隨便舉個例子，想像一下遊樂場誇張的三維/四維旋轉器連續坐上一倆小時，反正我當時坐兩分鐘就吐成狗了）。即便能夠克服這些生理反應，但他們的大腦依然認為自己處於完全失控的失重狀態，這不是返回地球半個小時內能迅速過來的（想像下醉酒之後走路輕飄飄的感覺，失重給大腦的感覺比這強成百上千倍，你醉酒後能在半小時內運動功能恢復正常么？）。

2. 骨頭和肌肉的質量缺失

這是最致命的影響，經過長期待在太空後，人類的肌肉和骨骼會不斷失去。比如一個外部反應是，上天的宇航員腳部會大量脫皮（沒有重力和走路壓迫，角質和硬質皮膚掉落），變得像嬰兒般鮮嫩（這話來自破了人類單次最長駐留太空時間記錄的Valeri Polyakov，他在太空中一次待了438天！），但更誇張的，則是身體內部的變化。

最主要體現在骨頭和肌肉上，由於缺乏運動和重力，這兩者會被身體認為無用（尤其是肌肉消耗大量身體營養），在一進入太空後，人體便會急速流失這兩種重要身體結構。

大家可以看在前幾周骨頭質量幾乎是直線下降啊，本次神舟十一景海鵬和陳冬他們大概待了5周（33天），身體極有可能已經丟失了大約10%的受力的骨質和20%的肌肉（事實上國外的研究表明缺乏運動的人可能頭一周就會丟失這麼多了）。丟失肌肉還可以接受，但骨頭的流失是非常恐怖的，尤其是返回地表後，人體不僅要重新承擔自己的體重，還要承受總重大約20公斤的艙內服（在黑障時間內更加恐怖啊），這導致宇航員極其容易骨折。。所以，自己往外爬，簡直玩命啊，骨頭一斷可就真心木有了，還談啥目標是星辰大海。所以救他們出來的人也得特別小心。。。這倆曾經的鐵人回來之後都是玻璃人。。。

3. 體液重置

在地球表面時，體液在重力作用下會更多集中下身體下部，但到了太空一切都不一樣：這些體液更傾向於均勻分布在全身，有個好處在於妹子們的腿會瘦一圈。。。

但是臉也會肥一圈。。。

不信，我們看看發射前景海鵬少將的照片（發射前拍攝）

然後在天宮二號裡面是不是明顯臉圓了一圈。。。他們連吃飯時間都很難擠出來，我可不信是吃胖了。。。

這種體液變化對人體的影響會非常大。尤其是對心腦血管，腦顱內的壓力會增加很多，高血壓患者是絕對抗不過這個變化的。而且眼球的壓力也會增大，視力會受到影響，味覺和嗅覺系統也會受到很大幹擾。體液循環和血液循環都會被身體強行調整，以適應這個變化。短短半小時內，重新回到地面那種環境，這些循環系統是絕對恢復不過來的，這也是為什麼所有的航天員都要躺著回來，一方面為了適應超重和振動衝擊，另外一方面就是為了適應體液、血液循環的巨大變化。

在這種情況下，是要盡一切可能減少身體的運動的，因為運動會大大加劇你的各種循環系統，身體很難迅速適應。也就是宇航員的身體能抗住，正常人也熬不過這一關。

所以世界各國的返回，尤其是長期駐留太空的返回，都是八抬大轎般被請出來的，

這兩位今天回來的時候，也是如此，別廢話，抓緊請他們吃個火鍋壓壓驚吧！

所以當年的楊利偉是真心偉大：不知道這群中國人做的火箭能不能正常起飛（火箭與炸彈就差一點：是怎麼「爆炸」的），不知道上天之後的任何情況（中國被技術封鎖，幾乎沒有任何參考數據），不知道這太空服和返回艙能不能維持生命（太空中首次測試，高強度輻射、極高溫高壓變化），沒法在知乎問穿越黑障是種什麼樣的體驗，不知道空間適應綜合症、體液重置和失重對人體的影響，不知道實際的超重和做實驗有多大區別，更不知道當時神舟五號出現的最可怕的艙體共振（艙體的振動頻率和人體頻率一致，這個影響是致命的，尤其對五臟六腑），甚至都不知道能不能落到四子王旗，落到之後這群人得花多長時間救他（楊利偉都是隨身帶手槍的，這可不是用來自衛啊親）。

關鍵是，人家上天之前就已經是空軍特級飛行員，官拜中校，有車有房有家有妻有子有榮譽，憑啥不要命訓練幾年，玩命去學幾十門課，還萬一一不留神就換了一個「烈士」的頭銜？

這才叫偉大啊

翟志剛，和楊利偉同一批的戰友，我覺得他說的一句話，真是說哭了無數的航天人

我已出艙
感覺良好

簡簡單單的八個字，背後有多少血與淚。。。。

還有更多人，努力了許久離成功只差一步卻不幸犧牲，原來本不是加加林第一個進入太空，也不是阿姆斯特朗第一個登月，但他們之前的宇航員都不幸壯烈犧牲了（看這裡：為什麼人們說余旭是英雄？ - 太空精釀的回答 - 知乎）

哎，向英雄們致敬！
致敬！

題主游過泳沒？
池子里泡兩三個小時才是浮力抵消了一部分重力，讓你的神經系統和肌肉習慣了，再出水的時候感覺就渾身無力站都覺得累。你把這個體感重量乘10倍呢，這可是零重力呆了三十天的人

因為體制問題，還有中國的航天技術沒法和美國比！

調侃一下～以下是正文

其實不止是神舟11號的宇航員不能自主的出艙，俄羅斯聯盟號返回地球後宇航員一般也是被工作人員抬出來的。原因就在於宇航員呆在太空的時間過長，神州11號是33天，坐聯盟號返回地球的一般是已經在ISS工作了半年。微重力對人的具體影響已經有很詳細的回答，我就不畫蛇添足了。
那可能有人問了，為什麼美國的太空梭每次降落後宇航員可以自己走下來呢？

第一個原因就是太空梭內部空間大，降落方式比較平穩，和神舟系列有很大的不同。神舟在降到離地面1米的時候會啟用反推發動機來進一步的減速，之前看過航天員說那一下衝擊力非常大，這種衝擊力對人的身體肯定會是有影響的。但是但是最主要的原因是太空梭每次任務時間短，一般都不超過15天！最長的是STS-80,一共才17天而已。下面舉個很有趣的例子。

這張圖片

這張圖片是STS-122降落之後飛行員的合影，大家都開心的豎起了大拇指，可是如果搜下STS-122的飛行計劃就會知道這次任務其實有7個人，第七個人還在太空梭裡面等待工作人員把他抬出來！這個人就是Daniel Tani，在ISS上從07年10月份待到了08年的2月份。
其實就算是10幾天的微重力環境都會對人的身體產生很大的影響。Heidemarie Stefanyshyn-Piper，STS-115的航天員，在微重力環境下待了12天之後返回地球，沒有得到足夠的適應，在降落後第二天的歡迎儀式上兩次暈倒，附上油管視頻，感興趣的同學可以點開看看。
https://youtu.be/JOe0IIn_rDY

所以說，最主要的原因是航天員在太空環境下待的時間比較長，身體需要重新適應地球的重力。

你跺你也麻

失重我不懂，但是如果你在床上連續躺30天不下地，然後試試看能不能自己站起來出去買個飯？我估計你就懂了。。。

看過一篇文章，好像摘自楊利偉自傳，說神舟五號當時著落過程，劇烈共振，當時楊異常痛苦，甚至當時楊已經做好犧牲準備了。
文章也提到過，我們當時電視里看到的楊利偉出艙的視頻是後來擦掉血跡重拍的。

這一切都是我們自己摸索出來的，在之後的神六就改進了這點，在我國航天的成功背後是我們遠無法想像的艱辛與血淚。

因為他不是在民豬的國家著陸，所以他的身體四肢都沒有自由，只能被他人控制著，不能自由的活動！

嗯，我得找美帝報銷我這個帖子的費用了，這個帖子質量不錯，怎麼也值五美分吧！

別人從價值幾個億的「車」裡面出來，上去扶一下怎麼了？

還能訛你十塊八塊的？

我啥也不懂，但是事情絕逼不是像你小時候從柜子里開門爬出來這樣簡單

按照最高票的回答來說，《地心引力》終於可以找出BUG了，返回地球以後，女主角竟然能自己爬出來，然後從水底游到岸上，簡直不科學！

去遊樂場～～～從太陽神車上下來腿都哆嗦

「我還沒玩夠！」

小時候我一個小手術躺了一個禮拜出院那天發現根本就站不起來天旋地轉緩了好幾天才恢復正常

我只是躺航天員在天上飛啊

題主。我估計是體質問題。你是不是也這麼覺得？

這次可是航天員自己開艙門的

太空中是失重的，宇航員在太空完成的動作，所需要的力是地球上的幾分之一，所以宇航員的肌肉會出現不同程度的收縮。就如你在游泳池游泳，時間久了，你從水裡爬上來就會感覺到很沉，更不用說太空了，呆了那麼久，所以說短時間內自主出倉是不太可能的，唯一可能的是，讓宇航員在返回艙內呆個一天兩天，緩過來了，就可以自主出倉了。

你試試倒立33天再自己走路。

失重情況下呆了那麼久，如果能夠自己出來才奇怪吧233

可能腦震蕩吧，那一塊鐵疙瘩從天上砸下來，怎麼也得緩一緩。你以為是美國的太空梭，那麼平穩的在機場著陸？

給高票數答案補充一點，記得在某個紀錄片上看到的，神五著陸後，原則上也應當是航天員被抬著出艙，但當時楊利偉主動要求要走出返回艙，所以從當時的錄像和照片都可以看到，他是在工作人員攙扶下走出來的，之後才坐到了特別準備的椅子上。