你認為在我們的周圍有哪些很重要卻一直鮮為人知的事?
比如說安卓是谷歌做的,刀子是不會劃花屏幕的,某些人的某些經歷是不為人知的,某些事情應該很有名然而卻不被人了解的
其實很多人身處公司的監控之中而不自知……你知道你的上網記錄可能會被公司看到嗎?
當你愉快的在網上玩耍的時候,你知不知道你的一舉一動都可能會被默默的記錄下來呢?
有些公司的監控程度只有你想不到,沒有他做不到的。當然,並不是所有公司都有監控。
具體請看這篇長文吧,別覺得文章太長,不長還真沒法說太清楚。說的比較絮叨,見諒。
發帖是為了告知大家,注意保護自己的隱私,注意信息安全。
我覺得如果有監控但你卻不知道,這是很荒謬的事情,你需要知道有這個事情的存在。
知道有這件事應該要成為一個常識,在你工作前你應該知道。但顯然,現在大多數人並不知情。
還是先聲明一下吧,以下截圖並非真實用戶數據,都是測試數據,並沒有侵犯用戶隱私。
限於我對這些事情的了解程度,我下面的一些看法可能是有錯誤的,我會盡量完善內容。
以下只涉及到公司層面,至於運營商或者政府能做到什麼,這裡不談。也許他們更高明。
以下所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
以下所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
以下所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
我之前在如何保護自己的信息安全那一部分,說建議大家上網時使用https模式,結果有人當時把我寫的轉載走了,然而我現在知道了https也是可以被監控的啊!!!並不是絕對安全的!
所以說,如果你不是在知乎看到這段文字的話,建議你返回知乎看最新版!因為以下內容可能還有其他錯誤內容!我會盡量改正錯誤內容的。。。
本文鏈接:https://www.zhihu.com/question/40543633/answer/88747638
看到有人說公共WiFi不安全,其實我想說……公司網路更不安全啊!!!
之前公司曾經有同事因為吃回扣被開除,至於公司怎麼知道的,你猜……
人在做,管理猿在看:
在公司看這些真的好嗎。。。
(網址已打碼,不用去試著訪問了)
(請不要再問我色情與成人有什麼區別了。。。)
貼吧好玩嗎:
監控都已經玩出花來了,幫朋友點贊投票的你,知道嗎?
以後你可以拿這個事拒絕點贊和投票了。。。
還沒辭職的話,還是別在公司發求職郵件了吧。。。
看看標題欄寫的什麼:「待審查郵件」。看上面顯示有多少封郵件:「27*50=1350封郵件」。
我覺得你可能不太明白上面這張截圖到底意味著什麼。我給大家明說吧:
你使用公司網路用你自己的私人郵箱,發郵件、收郵件,都是被監控的,郵件會被存檔。
當然,你的私人郵箱在公司外面使用,公司是監控不到的,但在公司里會被監控存檔的!!!
而你要是使用公司分發的企業郵箱賬號,那無論在公司內外,郵件都會被存檔的!!!
(補充:據設備商說此設備監控Web Mail時不支持加密方式發送的郵件,比如Gmail等。)
(思考:所謂的「加密方式」是指什麼?是指https嗎?如果是這樣,那其他品牌的郵箱開啟https是不是也無法被監控郵件呢?因為現在沒有設備做測試,存疑。然而有的設備是可以通過偽造安全證書的方式來監控https內容的。)
你覺得郵件太多,管理猿看不到?設置關鍵詞可以自動報警。。。額,這個報警不是那個報警啦…
所以,再次溫馨提示,不要在公司發敏感郵件哦。
發張圖片,閱後即焚?
額,凡存在過的,必留下痕迹……
你說你這一天都幹嘛了,這樣效率能提高嗎?
【重要的一條】
千萬別覺得信息太多,管理猿不會去看。
知道有個東西叫「統計報表」嗎?
想想你會不會在這個報表裡。。。
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在百度的日常工作中,互聯網已經成為內部溝通和外部信息發布的最主要的途徑:為了在百度國內的數十個分支機構構建起基於互聯網的綠色圍牆,百度IT部門主要考慮了以下幾點:
首先:為了確保合法身份的人員使用互聯網,保障互聯網的安全性,需要構建出一套與百度自研的網路准入系統平滑聯動的實名制上網體系。
其次:由於IM(尤其是百度HI)是百度對外溝通的主要途徑,為了避免涉密信息通過IM泄露,需要構建出一套可識別、可審計、可管理的安全的IM管理體系。
再次:考慮到公司在中國的影響力,公司在外部媒體的一言一行均需要慎重,因此需要構建出一套能夠避免不當言論從公司內部網路發布到外部網站的管理體系。
XX設備對IM應用的識別豐富性、各個IM子應用的精細化管理也得到了百度高度認可;
對網站發帖的無遺漏的分析和智能預警也有效地達到了百度的技術要求。
(這幾段話也就是很多公司為什麼要用網路監控的理由)
在百度工作的諸君,現在還在逛知乎嗎……趕緊回去幹活吧……
我似乎明白了為什麼百度的員工不會在網路上說自己公司的壞話。。。
還有在學校里的你,以為不上班就沒事了嗎?你們吶,還是太年輕……
XX大學:互聯網上的資訊魚龍混雜,除了對工作學習有用的信息之外,還有大量傳播暴力、色情、賭博等有害信息的網頁,對處於心智發育成熟階段的學生來說產生了嚴重的負面影響,同時也不利於校園內健康、和諧的學習環境的建設。需要一個可靠有效的技術手段來屏蔽這類對不健康網頁信息的訪問。同時在校學生作為一個特殊敏感群體,容易受外界負面信息所影響,在網路上散發一些不良激進的言論,從而給學校造成負面影響及不必要的法律風險,也需要有對用戶上網行為和內容進行審查的可靠手段,並且在需要的時候對用戶外發的言論進行必要的阻斷。
XX公司公布了一份新聞稿(已刪除),介紹了北京理工大學使用XX上網行為管理設備的成功案例。根據這篇新聞稿,北理工基本上是監控了每一位學生的上網記錄。XX上網行為管理設備的功能包括了聯動計費、敏感信息存儲、網站訪問控制、關鍵字訪問控制、論壇發帖控制、郵件收發控制、IM聊天,它保存了QQ和飛信的記錄,QQ、163、新浪郵箱的內容。QQ IM理論上是加密的,但實際上看來並非如此。此事引發了隱私等方面的爭議。根據該公司網站的信息,使用XX上網行為管理設備的教育機構包括人民大學、首都師範大學、北京科技大學、廈門大學、第二外國語大學和新東方等,公司包括了百度、聯想、搜狐、搜房、趕集等。
(看到上面沒有你的學校,先別覺得慶幸……這還只是一個廠家公布的幾個用戶而已……我個人覺得學校一般都有這樣的設備……)
上面幾段意味著什麼呢?意味著在學校上網發帖,學校想請你喝茶時,可以準確找到你呦~~
至於為什麼能準確找到以及如何防範,具體見文末。
————更——新——內——容——在——下——面————
2016.03.02--2016.03.06
更新內容:
感謝大家的贊~~如果你覺得這個回答對你有幫助,那就贊一下吧。。。
【公司所說的網路監控到底是什麼?能做到什麼程度?具體包括哪些方面?】
這一塊對於很多人來說其實是一個黑盒子。就讓我這個非專業人士給大家把這塊講清楚。
公司所說的網路監控是什麼?按我的理解就是公司對員工上網行為和內容的審查、管理。
先說明,並不是所有的公司都有網路監控。下面只說公司有網路監控的情況:
如果有網路監控,能做到什麼程度呢?
你的所有上網記錄都會被存檔,而且會被自動分門別類:
包括你的搜索記錄、你訪問的網站、訪問的具體網址、甚至是網頁內容、發帖記錄、你收到的郵件、發出的郵件、甚至郵件附件、各種下載記錄、上傳記錄(上傳網盤、QQ傳文件、外發文件等)、甚至各種IM(QQ等)聊天記錄。
然後還能對你進行應用流量統計、應用時長統計、網站訪問統計等。
以及統計各種所謂的違規數據,比如郵件違規、發帖違規、網站違規、搜索違規、IM聊天違規……
接著還能根據上面的信息,將所有人的信息製表,來弄個TOP榜。圖片在上面發過了。
比如說公司看到外部網路中有一個帖子,如果這個帖子是在公司內部網路發出去的,那根據帖子的標題,就能找到是誰發的。
反過來,根據員工的個人信息也能查到他近期所有的上網記錄。
不過具體能監控到什麼程度,跟設備有關係,也跟被監控者所採用的上網行為有關係。
比如,並不是所有的設備都能監控QQ聊天記錄,也並不是所有的設備都能詳細監控https。
被監控者採用一些加密方式,會不那麼容易監控到。比如據說使用加密方式的Gmail就無法監控。
【公司的網路監控是如何做到的?】
一般是通過三種方式:
一種是網路監控硬體、一種是監控軟體+監控主機、一種是在電腦上安裝監控插件或監控軟體。
第一種方式,網路監控硬體:
看圖,只要你使用公司的網路,不管是有線還是無線,上網時你的數據是一定會經過這個監控設備的,當數據經過這個設備的時候,就一定會被監控。
你玩單機遊戲、寫個Word、做個Excel、等等不聯網的操作,這個設備都是監控不到的。
第二種方式,監控軟體+監控主機:
上圖,用監控軟體和監控主機,把監控硬體設備替換掉。這種監控方式與第一種方式是相同的。
以上兩種方式,均不需要在被監控電腦上安裝軟體,被監控者感覺不到自己被監控。
以上兩種方式,重裝系統也是不影響監控的……
(如果需要監控QQ,則被監控電腦需要安裝插件,那重裝系統後就不會被監控,但沒那麼簡單)
第三種方式,在被監控電腦上安裝監控插件或監控軟體。
這種方式是最恐怖的。這種監控就不僅僅只是上網記錄監控了,你在電腦上操作的一舉一動,幾乎都可以被監控!甚至可以對電腦屏幕進行截圖!實在是最恐怖的監控模式了。。。
【如何防範第三種軟體監控這種方式?如何查看自己的電腦是否被安裝這種監控軟體?】
最簡單的方法:重裝系統即可!重裝系統就能把監控軟體徹底清除掉了,然後再安裝安全軟體。
重裝後看能不能正常上網!重裝後看是不是會被要求安裝什麼程序!
複雜的檢查方法(不一定有效哦):
1、控制面板--程序,查看是否有異常程序,不認識的可以上網搜索。
2、C:Program Files、C:Program Files (x86)看看有沒有異常程序。
3、使用一些安全軟體查看當前進程。
4、安裝一些安全軟體、防火牆(防火牆設置較為複雜,但比較安全)。
其實像這種監控軟體的程序一般都藏的比較隱蔽,還是比較難找的。
【我的上網記錄會被公司或學校保存多久???】
據說有規定至少要保存60天?據說運營商那裡也是至少保存60天?至少?那至多呢?
【關於郵件部分的補充】
並不是所有公司對上網記錄都有監控。但即使沒有監控,如果貴公司使用了企業郵箱,然後分配給了你一個郵箱賬號,那此賬號所有的收發郵件,公司伺服器上都會有備份存檔。。。即使你不在公司使用此郵箱,在公司外面使用此郵箱賬號發送或接收郵件,照樣會被存檔一份的。。。即使你離職前刪除郵件,還是有存檔的。。。公司發放的郵箱賬號,還是盡量只做公司的事情吧。
……無語了,沉默中……因為看到一份資料。這份資料是這麼說的,說這家企業郵箱是國內唯一一家符合《薩班斯法案》要求的。什麼是《薩班斯法案》呢?
由美國政府出台的《薩班斯法案》,要求在美上市公司保留包括電子郵件在內的所有業務記錄,且必須保留至少5年!!!同時要求在規定時間內完成高速檢索。
這家企業郵箱意思是說他們會保存企業用戶的郵件至少5年??!!
切記不要用公司發的企業郵箱做私事。
啊咧??回頭看看上面的內容,我似乎看到了什麼不得了的事情……塞班斯法案……在美上市公司……卧槽!如果是國內的企業,在美國上市的話,也要遵從這個法案嗎?如果是這樣的話,是不是說……是不是說國內在美上市的公司,所有員工的電子郵件都會被至少保存5年???那員工的其它信息呢?
簡單上網查了下,說《薩班斯法案》要求上市公司保留所有業務記錄,包括電子記錄和郵件在內,不少於5年。這個電子記錄是什麼意思?有沒有包含員工隱私呢?這個郵件是說涉及到業務的郵件,還是說員工所有的郵件呢???
【關於QQ聊天記錄】
這個好像是大家關注的重點吧。到底QQ聊天記錄能否被公司和學校監控看到呢……
如果非要看的話,那也是能看到的,但也並不是隨便就能看到的,需要設備支持。大家震驚否?
據我所知有兩種方式可以做到。(僅僅是據我所知有兩種,也許會有我不知道的監控情況。)
手機QQ的聊天記錄在公司里是無法被監控的。以下說的是電腦版的QQ軟體。
先聲明,以下內容來源於資料,我沒這樣做過。我覺得監控聊天記錄有些過分了。
補充:網頁版QQ是可以直接被監控的,並不需要安裝插件就可以被監控!!!
可能有些人在某些地方聽某些人建議使用網頁版QQ,在這裡我為這些人默哀一下。。。
這種說法我在不同的地方見過多次,據說是怕QQ軟體可能會掃描用戶文件,所以推薦網頁版,但這樣聊天記錄就會被公司看到啊。。。天吶!還有沒有信息安全啊。。。
別盲目的相信有些人說這種方式安全那種方式安全,即使我說哪種方式安全,也不見得一定安全!一切僅供參考,別盲目相信!切記!切記!
第一種方式:首先網路設備要支持這個功能。一般來說像這樣的設備價格至少要萬元以上。
網路設備上開啟這個功能並設置好後,被監控的電腦在上網時,就會被提示要安裝一個插件。不安裝的話應該不會讓上網吧,安裝後,QQ聊天記錄就被監控了。。。
來~~ 大家看看有沒有安裝過類似的插件:
然而在你使用這台電腦之前,這個插件可能就已經被安裝在這台電腦上了。。。
據說控制面板里能看到這個程序,哎呀,這個廠家真是太良心了。趕緊去看看有木有。。。
任務管理器也看看:
媽呀,真是嚇死本寶寶了,真的可以監控到QQ聊天記錄:
第二種方式:這是一個奇葩的方式,我之前遇到過,我是說我曾經被這樣監控過。。。
在公司愉快的度過一段時間後,當知道聊天記錄被監控,當時真是驚出一身冷汗。。。
這種主要是通過軟體來實現的,軟體並沒有安裝在你的電腦上!軟體和設備都調試好後,當你登陸QQ的時候,被這個軟體攔截,QQ提示賬戶異常,提示需要登陸網頁進行解鎖。當你輸完賬號和密碼登陸後,賬號密碼就被這個軟體劫持獲取了。。。然後就可以監控你的QQ聊天記錄了。。。
補充:這個事不是當時公司的管理猿乾的,這個鍋就不讓管理猿背了,這是當時公司領導搞的。
當時公司大量員工的QQ頻繁提示賬戶異常,當時我們都不知道是什麼回事,直到有一天我看到一篇新聞報道了這種事,才知道原來有種監控QQ聊天的方式是這樣實現的。。。
趕緊想想,你的QQ賬戶異常過沒有???如果這樣提示過,趕緊在一個安全的網路里改密碼!
如果手機使用3G、4G網路修改密碼後,在公司網路里登陸QQ還提示QQ異常需要登陸解鎖,呵呵,你懂!!!再次登陸,密碼會再次被盜!
這是幾年前的事了,我不清楚現在還有沒有這樣的事。
還有沒有其它的方式可以監控QQ聊天記錄?
有的……有的插件安裝到電腦上後,會定時對電腦屏幕截圖,並自動發到伺服器上,比如5秒截屏一次。。。
額,除此之外還有其它方法嗎?那我就不知道了。一般也就這幾種了。
重頭戲來了,教你如何識別自己的QQ是否被監控!
重頭戲來了,教你如何識別自己的QQ是否被監控!
重頭戲來了,教你如何識別自己的QQ是否被監控!
事情太重要,所以我必須說三遍!!!
1、強烈建議大家首先先將QQ升級到最新版本。這條很重要,最新版本的QQ可能在一定時間內是無法被插件的方式監控的。
2、首先看一下上面那張圖,你的QQ有沒有提示過「帳號需解除限制後才能登陸」?或者有沒有提示過類似的QQ異常,需要在網頁上登陸解鎖????如果你這樣在網頁上解鎖過,建議你立刻找個安全的網路修改密碼!比如用手機的3G、4G網路登陸手機QQ修改密碼。居然有人說我忘記有沒有這樣的提示了,那你可以直接修改密碼看看呀。
3、按照上面的截圖,查看「控制面板--程序」、「任務管理器」里,有沒有Ingress!
不過這個廠家的監控插件叫這個名,其它廠家的監控插件就不是叫這個名了。。。至於叫啥名,我也不知道。建議直接按第4條操作。
4、建議大家可以重裝下系統,重裝系統後看看是不是必須安裝某個插件才能上網!
如果重裝系統後,上網一切正常,那電腦版QQ軟體聊天記錄在公司里是沒有被監控的。
如果重裝系統後,上網時像上面的圖片那樣提示你必須要安裝一個插件才能訪問網路,中獎啦!
一定要自己重裝,或者找同事。如果讓IT部門重裝那還有什麼意義?!順手就能裝個插件。。。
簡單的說,除了被釣魚獲取賬號密碼,電腦上不安裝監控插件的話,電腦版QQ軟體的聊天記錄一般是無法被公司監控的。
僅供參考,不保證絕對正確!
僅供參考,不保證絕對正確!
僅供參考,不保證絕對正確!
總結:使用公司網路,網頁版QQ可以直接被公司監控聊天記錄、手機QQ無法被公司監控聊天、電腦QQ軟體需要在電腦上安裝監控插件才能監控。
注意都要升級到最新版本才安全!注意並非說以後也不能被監控。我可無法打保票。
重要補充:雖然我說手機QQ無法被公司監控,但是如果你和同事都在使用公司網路,而同事使用的是網頁版QQ,你使用的是手機QQ,如果你們聊天,你以為你的聊天記錄安全嗎?你會受到對方的連累,因為對方是可以被監控的。所以,你與對方的聊天記錄也是被監控的。。。同理,對方使用電腦版QQ被監控的話,你與對方聊天,你們之間的聊天記錄也是被監控的。。。
手機使用2G3G4G5G數據網路,公司是監控不到的!但是運營商還是可以監控滴。。
為了照顧對網路一竅不通的人,我再說清楚些:使用公司網路,運營商也是可以監控的。
備註:如果你還在使用舊版本的手機QQ,那也是可以被監控的。
現在的手機QQ最新版本是6.2.3,據說4.X版本的手機QQ因為是明文傳輸所以可以被監控聊天記錄,而現在的新版本加密了,暫時無法監控。
(補充:水太深了,嚴謹說話好難啊!需要不斷補充修改。限於我對這些網路設備的了解程度,我所知道的公司的程度一般就是這些了。提醒大家,可能會有超出我認知的情況,也許還有其它的監控方式。監控可以說是層層監控的,公司有監控,網路運營商也有監控,政府部門也會有監控,一層一層。至於說運營商那邊能監控到什麼程度,或者一些政府部門能監控到什麼程度,那我就不清楚了。也許會有不需要安裝插件的監控方式。之前不是有新聞說過嗎,說有一次警方在網上巡查時發現了一個奇怪的聊天記錄。。。結果破了一個案子。我這裡全篇說的是公司和學校的情況,是說能否被公司和學校監控。再補一句,面對這種層層監控是不是感到絕望了?有些應用你只要使用了它,就難免會被監控。比如QQ。。。面對這種層層監控如何保護自己的隱私呢?你需要上網搜索學習:"如何保護隱私",以及「如何匿名」。)
如果QQ被監控,沒辦法解決該怎麼辦?據設備商說上面截圖的那個設備不支持代理模式下QQ聊天和QQ文件監控,只是據說,我沒有實測。其它廠家是什麼情況我就不清楚了。
既然QQ可以被監控,那我換skype唄,skype不行還有飛信唄,飛信不行還有百度hi唄~~
呵呵,如果你這樣想,我只能說你太天真!以上這幾款都能被監控!
【關於微信聊天記錄】
不得不說,我慌了,我本來以為頂多能監控到QQ,剛查了下資料發現微信也是可以被監控到的。
不過大家先別慌,並不是所有網路設備都能監控到的,能做到並不能輕易做到,畢竟要買設備。。
另外據說在公司層面現在只有網頁版的微信可以被監控聊天信息,客戶端版本是監控不到的。
強烈建議大家不要再使用網頁版的微信了!微信手機和電腦客戶端,公司是監控不到聊天記錄的。
在公司的話,盡量首選移動網路使用手機版微信。千萬不要用網頁版的微信!
僅供參考,不保證絕對正確!
僅供參考,不保證絕對正確!
僅供參考,不保證絕對正確!
總結:使用公司網路,網頁版微信可以被公司監控聊天記錄。手機和電腦客戶端版本微信現在還不能被監控。
重要補充:如果你和同事使用公司網路聊天,你使用手機/電腦微信,對方使用網頁版微信,你們之前的聊天內容也是可以被監控的。。。
以後能不能被監控,說不準!以後可能會被監控!以後千萬不要以這個帖子的信息為準!
手機使用2G3G4G5G數據網路,公司是監控不到的!但是運營商還是可以監控滴。
為了照顧對網路一竅不通的人,我再說清楚些:使用公司網路,運營商也是可以監控的。
補充:看到各種評論,嚇得我都不敢說話了,真是不斷突破認知,感覺一說就錯。我看到有一則評論說使用公司網路,手機微信公司是可以監控的!!!但據我了解的信息是無法監控手機微信的。至於實際情況如何?存疑。也許已經可以被監控了。不用公司網路對於公司來說是絕對安全的。
看到評論說有人在家裡時,在某會期間在微信群里說了一句不該說的玩笑話,結果警車直接到家請喝茶。我說的微信客戶端無法被監控是指在公司無法被公司監控,當然也可能會被監控只是我不知道。至於運營商那裡或者政府部門能否監控,我並不清楚,也不想談,我整個全文所說的監控都是指公司和學校的層面。
對於我們來說這是聊天工具,是我們的隱私,但對於各方來說,他們實在是有太多的理由。
公司和學校層面監控聊天記錄違法嗎?有懂的麻煩說下,我不太清楚,我也沒幹過。
大家現在是不是還在驚恐中?淡定,淡定。
並不是所有的公司都有這種上網行為管理審計的。
即使有的話也並不是所有的公司都能做到像上面截圖的那種事無巨細的。
有的公司並沒有監控。如果你們公司僅僅是限制你訪問淘寶,那並不是監控。
有的公司會基於上面所說的一些保密和安全的理由來購買設備進行詳細的上網行為管理和審計。
想想你們公司對這方面有沒有強烈的需求?或者業務上需不需要保密?有需求就可能會有監控。
一般來說根據公司規模和公司業務情況就可以簡單猜測。
【如何判斷自己是否被公司監控呢?】
這個其實不太好判斷,按我上面說的,通過網路監控硬體的方式,用戶一般是無感知的。。。
如果你知道公司的網路設備品牌和型號的話,可以上網搜索或者問廠家來判斷有沒有監控功能。
建議你直接詢問公司里的老員工和公司里的IT部門。。。
軟體監控的排查方法:上面說過了。請翻看上面的內容。
【如何保護自己的信息安全?】
如果真的已經被監控了,該怎麼辦?
首先一些敏感的信息就不要在公司里發了。比如還沒有辭職,就別在公司發求職簡歷等。
在公司內,郵件內容最好和諧些,尤其是公司分發的郵箱賬號,一般會全部備份存檔的。
你需要知道這件事:你的私人郵箱,比如你自己申請的163、QQ等,使用公司網路收發郵件,這些收發的郵件會被公司存檔!!!
其實只要不是整天都在刷微博刷知乎,只要不是上網做些太過分的事,一般是沒什麼關係的。
上網記錄是設備自動存檔的,那麼多記錄,管理猿也不會去看的,一般是關鍵詞報警才會查看。
再次多嘴說句:涉及到個人隱私的電腦、手機、平板等,交給他人維修或什麼的時候,切記事先處理好個人隱私。比如你的照片、文檔和視頻記錄、賬號密碼文件、瀏覽器的歷史記錄等。有一條可能大家不會想到,就是瀏覽器自動保存的賬號密碼!如何清理?直接使用一些軟體的垃圾清理和隱私清理功能。
強烈建議使用https加密方式來使用網路!
強烈建議使用https加密方式來使用網路!
強烈建議使用https加密方式來使用網路!
(雖然有的設備也可以監控https……)
比如使用QQ郵箱的話,建議你在「設置--體驗室」里,開啟「全程https模式」。
https模式並非絕對安全,有的網路監控硬體設備可以通過偽造安全證書的方式來監控。
使用搜索引擎時,選擇默認是https模式的搜索引擎。
因為使用http模式的搜索引擎,你的搜索關鍵詞是一定可以被監控看到的!!!
雖然我不想為百度做宣傳,但我試了幾款搜索,發現百度是默認https的。當然,Google也是。
當打開必應、搜狗時,都不是默認https的,不過也可以手工輸入https打開https模式。。。
所以,使用搜索時,一定要使用https啊,如果非要用搜狗,把https模式的搜狗設為書籤或主頁。
必應的https模式被Chrome說是過時的加密模式。。。不建議使用。
但至於https模式的搜索引擎,搜索時能否被監控看到關鍵詞呢?這個不清楚。。。沒測試過。
使用https加密模式來訪問網頁的話,也能被監控的,但能監控到什麼程度呢?能看到訪問的域名是肯定的,但能不能看到訪問的具體網址呢?這個也不清楚。。。沒測試過。
那https模式的內容呢?能否被監控到?據說有些設備是可以監控https郵件的。
能監控到https郵件內容?能監控到https的網頁內容嗎?未測試,不確定。。。
如果監控https這種模式,設備硬體配置比平常要高!開啟這個監控模塊貌似還要另外花錢吧。。。
有的設備是無法對https加密模式進行監控的!
我記得Chrome有插件可以默認使用網站的https模式吧(需要網站有https模式),不過我沒試過。
這段話是啥意思?我沒看太懂,到底能不能監控到https模式下的詳細網址呢?
因為用HTTPS 協議訪問安全網站時,數據是加密的,設備無法檢測到URL,但因為一般安全網站的URL 和SSL 證書中的「頒發給」相同,所以設備通過檢測SSL 證書中的「頒發給」獲取到訪問安全網站的URL。注意:因為以上檢測方式的特點,您如果要自定義一個HTTPS 網站的URL,請根據此網站的證書中「頒發給」欄位設置URL。
比如我現在打開的這個網頁,是說能監控到我在訪問知乎:https://www.zhihu.com/,還是說能看到我在訪問這個具體的網址呢?https://www.zhihu.com/question/40543633/answer/88747638沒有實測過,不清楚,有知道的麻煩說下。
補充:https並非絕對安全,據說也是可以被監控的。據說設備可以通過偽造安全證書的方式來監控。。。真是服了!真是沒有做不到,只有想不到!
【我就是不想讓別人看我的瀏覽記錄該怎麼辦?】
手機或其它設備使用2G3G4G5G數據網路,只要你不使用公司的網路,公司是監控不到的!
先確定有沒有監控吧,也許沒有監控呢?如果有監控,額,還是有辦法的,不過我不懂呀。。。
關鍵是現在也沒有設備做測試。可以測試的話就好辦了。
建議自行上網搜索學習「匿名術」吧。(平常訪問網站盡量使用https加密模式,https也能被監控)
注意:並非所有的匿名方法都是安全的。不要輕易相信那些匿名方法是安全的。
另外說下,有些翻?. 牆方法並非是安全的,有的翻?. 牆方法也是可以被監控的。
有一種方法,雖然被監控,但是可以讓別人不知道那就是你。就是看一下在公司使用筆記本上網的話,你們公司是否要求綁定IP與筆記本?是否會統計筆記本的網卡信息?筆記本上網時是否要驗證?每個人的無線密碼是不是不一樣的?
如果不是……你拿台筆記本上網,雖然上網記錄被監控,但誰知道記錄對應的這台筆記本是你?
如果不是……說明公司監控並不嚴啊,這麼明顯的漏洞!!!甚至說明你們公司可能沒有監控!
重複說明一下,並不是所有的公司都有上網方面的監控的。
【用代理或者加密VPN能防止被監控嗎?】
不清楚,沒測試過。給大家一個建議,就是不要輕易相信某某方式可以防止被監控。
【不用公司的網路是不是就不被監控了?】
唉!我真是服了!有的人說我是不是為了宣傳移動數據網路的,這些人都一點不懂得信息安全嗎?
難道不知道運營商那裡也是有監控的嗎?不用公司的網路僅僅只是不被公司監控。
使用公司的網路,可能會被公司監控,同時也會被運營商監控。
只要使用網路,都會被監控,不管你用的是公司的網路還是什麼2G3G4G5G,統統都被監控。
這些不談了,全文只談公司和學校層面。
【瀏覽器的隱身模式,可以避免監控嗎?】
這問題我看了都無語。不過看到有好幾個人都問這個問題,我還是說下吧。。。
直接借用Chrome的說明:
在您關閉所有隱身標籤頁後,您在這些標籤頁中瀏覽的網頁不會在瀏覽器歷史記錄、Cookie存儲區或搜索記錄中留下任何痕迹。不過,您下載的所有文件或創建的書籤均會保留下來。
即使您進入隱身模式,您的僱主、互聯網服務提供商和您訪問的網站仍然能看到您的瀏覽活動。
進入瀏覽器的隱身模式,你電腦本機不會存儲瀏覽記錄等信息。但因為數據會經過網路監控設備,還是可能會被監控哦。
【我每次上網之後都會在電腦上清除瀏覽記錄,還會被公司監控嗎?】
跟上一條同理,比如你訪問知乎,你的數據是一定會經過監控設備的。。。還是會被監控的。
打個比方吧:喂,有你的快遞~~你收到快遞後,把包裝盒上的快遞單塗抹掉信息,然後把包裝盒與快遞單扔掉。你以為這樣快遞公司就不知道你收到過快遞嗎?
X寶→快遞公司→你家。
X寶,相當於你訪問的網站。快遞公司相當於監控設備。你看,你的信息必須要經過設備的。。。
凡走過的,必留下痕迹。
寄快遞之前,即使你把快遞封好,快遞公司還是會拆開包裝檢查下的……同理……監控也是這樣。
寄快遞之前,使用一些手段藏匿東西讓快遞公司檢查不到,同理……所謂的反監控也是這樣。
【移動終端可以被公司或學校監控嗎?】
只要你使用公司的WiFi,還是會被監控的。你使用2G3G4G5G網路是不會被公司監控的。
也可以,也不可以。其實是可以照樣被監控的,但關鍵在於,手機連接無線網路時有沒有認證!!
如果只是輸入密碼就連上無線網的話,手機雖然被監控,但誰知道這台手機是誰的呢。。。除非你已經把手機名稱改成你的姓名或昵稱。(因為監控會顯示設備名。這個名稱是手機設置里修改。)
但請注意:如果每個人分配不同的密碼……那你對應這個密碼,這個密碼對應手機,則你=手機。
如果手機連接無線網路時要填寫手機號接收驗證碼,呵呵,這跟實名制有什麼區別。
如果手機連接無線網路時要填寫網路賬號,呵呵,這不還是把這台手機與你的身份信息綁定了嘛。
所以,手機、平板如果在公司只是需要無線密碼(所有人用的是同一個無線密碼)就可以連接無線網路,那你的手機和平板雖然被監控,但沒人知道被監控的這台手機是你的!但是如果手機與電腦登陸過同一個知乎賬號,那也是可以分析出來這是同一個人的……不過一般人沒這個閑心啦。
另外多嘴說句,去餐廳吃飯,連接餐廳的WiFi,如果要輸入手機號接收驗證碼,千萬別做會讓人跨省的事情哦~~因為你這樣相當於實名發帖。
無論在哪,無論在公司還是在餐廳,甚至是任何地方,
手機連接左側的WiFi,你的發帖記錄和上網記錄與你的手機硬體序列號等信息綁定在一起。
而手機連接右側的WiFi,你的發帖記錄和上網記錄除了與你的手機硬體信息綁定,也與你的手機號綁定!!!而手機號意味著什麼呢?呵呵,你懂!你的身份證、住址等個人信息!這也就是為什麼現在各種城市WiFi、校園WiFi、地鐵公交WiFi、甚至是餐廳WiFi都要手機驗證才能上網的原因!這相當於實名上網!就是為了杜絕左側這樣的網路。左側這樣的網路現在很少了,以後會更少!
另外別以為用左側的網路就是完全匿名的,發帖和上網記錄綁定了你的手機硬體信息,和當時的IP等信息。
號召所有的管理猿共建和諧的網路辦公環境~~
這種監控的事可以說是一團亂象,有的人甚至一直不知道公司有監控……那畫面簡直太美……
建議各位管理猿如果有做監控,還是告知下大家吧。畢竟同事一場,忍心看著別人作死嗎。。。
應不應該監控暫且不說,至少要把監控這件事放在明面上,要讓被監控者都知道這件事。
同時也建議那些管理嚴苛的公司多尊重下個人隱私,多尊重下員工吧,別那麼折騰人了。
多嘴說句:建議向你們公司的管理猿發放保密津貼。因為公司各種信息管理猿都能看的到。。。
建議大家不要再虐待你們家的管理猿了呦~~(話說知道真相的你還敢虐待管理猿嗎。。。)
【然後說一下學校的事情吧。。。】
網上發帖要知道保護自己,懂否?我看到評論里有些人說發帖後被學校請喝茶。
居然不止一個人這樣說,看來大家真是不懂得保護自己啊!
校園網的話,其實與家庭寬頻是一樣的,登記上網的時候,寬頻賬號與你的身份信息是綁定的。
我們再來回味一下這張截圖:
可以很輕易的看出,貼吧里的這個帖子對應的百度賬號是XXXX(圖片打碼了),發這個帖子的人所用的設備是電腦,所使用的系統是Windows。截圖裡沒顯示,我估計連是哪款瀏覽器都能統計出來。然後這台電腦的網卡信息是001EC95B……其實IP也能看到的,截圖裡沒顯示。OK,發帖子的這個人如果使用校園網發帖的話,記得上面說過寬頻賬號與你的個人身份信息是綁定的,而同時寬頻賬號與IP和網卡地址也有聯繫,就這樣,知道發帖的人具體是誰了。
為什麼我在校園網內發個帖,就能被人知道是我發的呢?這就是原因了。這是隱藏的實名制。
所以……你為什麼非要在校園網內發呢……發也可以啊,沒隱匿的話這跟實名發帖有啥區別?
我說的隱匿可不是知乎上的匿名發帖!一些網站的匿名評論,對於監控來說並不是匿名!!!
千萬別聽到我說的話就去外面的餐廳蹭WiFI發帖,現在的餐廳一般都要手機驗證碼了……
也千萬別去網吧發帖,現在的網吧一般都要身份證……
不要身份證的網吧千萬也別去發帖,有視頻監控色相頭……
不要說我把你們發帖的路都堵死了,有視頻監控色相頭、要身份證、要驗證碼,這樣上網都綁定你的個人身份信息了,試著反推一下~~
以上說的是特殊情況下保護自己的方法,平常校園網該咋發咋發,沒關係的。只是說發布敏感信息的時候想想自己的個人信息是否會泄露。
當然,要和諧發帖,共建和諧社會嘛,不要使用這種方式發布謠言啥的哦。
如果你覺得這樣太麻煩,還是學會「匿名術」好用呀。。。
別問我這個怎麼弄,我是真的不懂。我也沒用過。我只是知道如果被監控,那也一定可以反監控。
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2016.03.03--2016.03.06
更新說明:
修改調整部分語句通順問題,另外修改增補部分內容。
我修改的次數比較頻繁,有很多處小的地方有改動。
僅記錄最近的一次修改時間:
這一次更新於:2016.03.06 12:33
說好不更新的,我又更新了。因為有些事情不補充的話,很危險……
更新到此為止,無重大情況應該不會再更新了。
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註:水太深了,以上所說,限於我的個人水平和了解程度,畢竟我也沒有接觸過所有廠家的設備。
我說的只是我所知道的,也許會有我所不知道的情況。也許會有一些監控方式比我說的更高明。
我說的也許會有一些錯誤之處。另外監控方式是一直在發展的,今天無法監控不代表明天不行。
我全篇談的只是公司和學校的層面,至於運營商那一層,或者其它一些監管部門有什麼監控手段,那我就不清楚了。
不得不感慨,真有無處藏身之感。
在這個真正的信息社會裡,你需要懂得一些信息安全方面的知識,來保護自己的隱私。
以上所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
以上所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
以上所有信息僅供參考,不保證絕對正確!
送給所有剛上大學從溫室里剛走出來的小白寶寶,
喝酒不吃頭孢,吃頭孢別喝酒
我是以血的教訓來提醒還不懂這些事情的孩子!-----------------------分割線------------------------
這是很嚴肅的問題,有知友問喝紅酒行不行,答案是不行!只要含有酒精就不行!包括藿香正氣水,那些說沒有事兒的應該是極少數體質特殊的,希望所有知友不要去嘗試!!!
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剛剛有知友再次提醒料酒也不行!注意注意!
感謝大家能認真對待這件事。
盡量少連公共場合的 Wifi,尤其是人流量大的地方,比如各種咖啡館、快餐店、KTV什麼的。如果可能的話,還是用自己的流量吧。 (互聯網公司里,網路安全做得比較好的,當然也可以忽視這一點)
就算情況萬不得已,必須要連接公共場合 WiFi 的話,盡量少登陸郵箱。至於為什麼,看完這個回答,你就知道了。
——————————補充案例 2016 年 3 月 1 日 14:00——————————
——————————更新主題 央視 2015 年 315 晚會現場——————————
關於 WiFi 安全問題,早已經耳熟能詳了,但是很多人沒有放在心上。有知友在評論里提到2015年315晚會也提到了這方面的內容,所以我專門去網上找了相關的視頻,截取了其中關鍵的部分,上傳到了國外視頻網站(主要是沒有廣告)。只有 12 分鐘,有興趣的朋友,可以點這裡看:
2015 央視315晚會現場 黑客利用免費 WiFi 竊取用戶郵箱賬號和密碼的全過程 on Vimeo
如果不能看視頻的,我截取了幾張視頻截圖,簡單說明下晚會現場數據竊取過程:
晚會現場,布置了一個免費的 WiFi 供觀眾使用,主持人誘導大家在現場自拍,然後連接網路分享到社交平台上,這期間,有黑客在後台竊取這些用戶數據。第一張視頻截圖則是現場所有參與互動的觀眾手機數據,包括操作系統,正在使用的軟體。
接著,黑客把當時現場觀眾上傳的自拍照片進行竊取之後,在大屏幕公布了出來。
這是主持人提到的最關鍵的部分,黑客竊取了現場觀眾的郵箱數據,並且和觀眾進行核實,得出的結果是完全匹配,也就是說確實被黑客截獲了賬號信息。
以上就是這個視頻的核心內容,不知道我有木有說明白。如果條件允許,還是建議大家看完這個視頻片段。
之所以把這個晚會視頻貼出來,是想告訴大家,黑客好像離我們很遙遠,但現在網路滲透的技術門檻相對較低,尤其是很多人的網路安全意識不高,賬號信息在使用免費 WiFi 過程中,真的很容易被截獲。
——————————首更於 2016 年 2 月 28 日 19:00——————————
經過本人親自驗證,即使不懂技術,在網上下載某軟體安裝之後,分分鐘可以滲透到同一 Wifi 下其他人的上網數據,真的,太恐怖。。
這是某軟體的截圖,其功能之強大,簡直讓人嚇呆。通俗一點說,可以在刷微博的時候,用你微博發內容;在你登陸郵箱的時候,可以截取用戶名和密碼數據;同時可以限制你的網路連接,重定向你訪問的網站到某個頁面;可以更換圖片和視頻等。
以上這還只是初級的數據滲透,如果是黑客的話,呵呵,完了。
這類數據滲透軟體網上還有一抹多,比如:
看別人的免責說明,你就知道多危險了。。
給兩個參考:
透過公共 Wi-Fi 熱點上網可能會面臨哪些安全風險?如何保障安全? - 網路安全
養成哪些上網習慣可以避免泄露重要的個人隱私? - 網路安全
——————————補充更新於 2016 年 2 月 29 日 18:00——————————
一些網友可能不太信,覺得會不會有點誇張,那給大家親自演示一下:
又是另一個同類型軟體的截圖,當時的情況是,我筆記本連著路由器,分配的 IP 為 192.168.1.101,正在訪問的頁面為知乎。在手機上打開這個軟體之後,選擇了滲透的 IP 地址,然後查看了其所有的訪問請求,然後就是上面截圖的這種。
這期間,我筆記本電腦是沒有任何異常提示的,依舊可以打開網頁,和平常一樣。
來,接下來的這兩張截圖,是我的筆記本在訪問網路期間,所有的圖片請求,包括我自己上傳的和網頁載入的。截圖看來可能比較模糊,但點擊之後可以顯示正常尺寸。圖中可以看出不少知乎網友的頭像,以及知乎的 Logo 等信息。
試想一下,如果你在刷微博、刷空間、刷貼吧等網站時,查看的所有圖片,正被某個人或者某個群體監視著,是不是很恐怖呢?
最後這張是大招。有知友在評論里留言說,可能一些 https 的網站鏈接,訪問過程中可能會更安全和保密一些,可是實際上呢?如圖所見,這款軟體有一個功能就是 SSL 欺騙,具體怎麼騙的,在功能說明裡都介紹了下,還特彆強調了一下,訪問 https 網站不會受到影響。
——————————補充更新於 2016 年 2 月 29 日 22:00——————————
下午的時候進行了進一步的密碼抓取的測試。測試環境如下:電腦連著 WiFi,手機開啟網路滲透軟體,開啟軟體中 SSL 欺騙功能,截取所有的數據請求,效果如下:
在瀏覽器中打開網易郵箱,接著登陸個人賬號,然後就出現截圖裡面的情況,提示已經截取到了賬號信息。
這是比較讓人吃驚的,滲透之後截取的網易 126 郵箱的用戶名和密碼數據是明文,也就是說,如果被別人截取之後,可以直接在網站上登陸。
接下來試了一試百度。
上圖為在瀏覽器中登陸百度賬號之後,cookies 請求數據。
這是截取到的密碼數據,比較幸運的是,百度的傳輸密碼為加密的演算法,比較長,一般人即使知道了也無法直接盜取賬號信息。(原諒我那不標準的打碼手法,主要是秘鑰太長)
期間,還測試了騰訊郵箱、谷歌郵箱、淘寶賬號等登陸,有的可以看到明文賬號信息,有的是加密的,有的則無法截取到數據,總之還是蠻恐怖的。
——————————補充更新於 2016 年 3 月 1 日 12:00——————————
——————————更新主題為 怎麼預防和減少被攻擊的可能性——————————
國外 Quora 上關於公共 WiFi 安全的討論,有興趣可以點擊去看下:https://www.quora.com/Is-it-safe-to-use-internet-from-open-public-WiFi-hotspots
裡面的一些網友的回答:
大概意思就是說,確實不太安全,建議用的 VPN 訪問。再引用 https://storify.com/WorldSIM/how-to-stay-safe-from-hackers-by-using-a-vpn-when 裡面的一段話:
How Do You Keep Safe?
The best way to keep your personal data secure when using a public WiFi network is set up a VPN (Virtual Private Network). What this does is simply put up a barrier between your device and those who may be possibly trying to steal your personal information. It works by encrypting every piece of data that you send. It is a simple case of logging into the VPN client when you open your browser and then you can feel assured that everything is secure. Doesn』t sound so simple? Not a problem, this guide will explain exactly what you need to consider when setting up a VPN so you can make the right, informed decisions.
簡單翻譯一下,是這樣的:當你在用公共 WiFi 上網時,保護你個人信息最好的辦法就是使用 VPN(虛擬專用網路)。
再推薦看下國內網路安全領域大神 @餘弦 曾經在 透過公共 Wi-Fi 熱點上網可能會面臨哪些安全風險?如何保障安全? - 餘弦的回答 里關於如何防禦的回答:
我對我用的每個軟體幾乎都算了解,我心中有數他們的安全性,所以在這種環境下,我儘可能不用那種不靠譜的軟體,但對於大眾來說,我建議:
- 如果真要在這種 Wi-Fi 環境下上網,要麼就用上靠譜的 VPN,全網流量走 VPN,前提是這個 VPN 真的靠譜;
- 上網時用瀏覽器的隱身模式,不要登錄賬號了;
- 還是別上 XX 聊天了;
- 手機 3G 吧,XX 聊天可以在手機進行;
- 不要過分依賴 HTTPS 的安全性,雖然 HTTPS 本身在傳輸上幾乎是絕對的安全。
——————————————又是分割線——————————————
第一,本回答中,只是貼了三款同類型的軟體截圖,實際上網上關於這類網路滲透的軟體還有很多很多。
第二,在評論里或者私信里問我軟體名的留言,一概不會回復(安全起見),還請自行谷歌。
第三,本文僅供提醒。
第四,有網友在評論里留言,建議我把截圖裡泄露的軟體名信息等打上馬賽克,所以我真的去加上了。
第五,答主是個文科生,網路安全方面的知識也是一知半解,才開始學習的,有知識點錯誤還請在評論裡面指出,我會虛心接受並且改正的。
我也是最近才知道有這樣的軟體的存在,以前的時候,覺得很多 wifi 都加密了的,一概會很安全,在用這類型軟體測試之後,發現基本都不太安全。
——————————————還是分割線——————————————
引用一段信息安全椒叔醬 @黃瑋 在 透過公共 Wi-Fi 熱點上網可能會面臨哪些安全風險?如何保障安全? - 黃瑋的回答 里的一段話,與大家共勉:
帳號被盜、數據被竊聽的概率高不高?我只能說,攻擊技術上很成熟,防禦技術上雖然也相對成熟,但普及程度還是不夠高。安全不?那得看是誰和你一起【公共】wifi了,呵呵。
各位,慎重連 WiFi 呀!
——————————————回答更新記錄——————————————
第一次,簡潔的回答。2 月 28 號 18:00
第二次,補充滲透軟體的測試截圖。 2 月 29 號 17:00
第三次,新增關於 SSL 欺騙之後截取到的賬號測試截圖。 2 月 29 號 22:20
第四次,增加打馬賽克的幅度,哈哈。3 月 1 日 11:00
第五次,補充更新怎麼預防和減少被攻擊的可能性。3 月 1 日 12:00
第六次,更新主題 央視 2015 年 315 晚會現場。3 月 1 日 15:00
現階段這個回答還在不斷更新完善當中,之後匯總整理版的內容,我會更新在:小正說事 - 知乎專欄 ,歡迎點擊關注噢。
———————廣告分割線———————
我個人微信公眾號:小正說事(xiaozhengla),歡迎騷擾。以下科普人大的通過率
這也算是一個不為人知的重要的事情吧
大家自己判斷人大有沒有用吧。
我個人傾向是介於兩者中間。
很多人都說人大是橡皮圖章,是吃喝會。
沒錯,人大的確可以說是橡皮圖章。
但是大家不要覺得人大的通過率都是99%或99.99%
以全國人大為例(2978人)
只要贊成票低於2700票(90%)
對TG就會形成壓力
這一般是境內外媒體採用的線
2700以下媒體就會報道為遇到阻力。
而低於90%的情況就算在全國人大也是不鮮見的
可以看到歷年兩高工作報告的反對率都在16%~20%
2013年最高法工作報告支持率不到80%
這是民眾對司法系統的不滿
2013年選舉住建部、環保部、央行一把手的投票支持率都險些跌破90%
基本是人均150張反對票
環保部長拿到了將近200張反對票
而2015年財政部的預算案報告支持率是86.4%
但是同時政府工作報告通過率一般為99%以上
國家領導人人選吃的反對票人均十幾張
2015年人大的高潮在環保有關議題上出現
在投票人大環境與資源保護委員會主任委員、副主任委員、委員名單草案時
結果是這樣的
贊成率66.88%
也反映了民眾對環境問題的憂慮以及強烈的不滿
而人大級別越低,敏感度越低,反對的聲音越多
到了縣(區)鄉級直選人大,因為人數少,人大代表對於本縣(區)鄉事務的影響力是很大的
打個比方,我戶口所在的廣東省佛山市禪城區人大
只有222名成員,常委會人員組成就更少了,只有24人
所以希望大家真的可以珍惜自己投票的機會以及認真對待自己投票的權力。
——————————————————更新———————————————————————
新靜安區的旁友們
新靜安區的旁友們
所以包括原閘北區的旁友們
鑒於靜安區和閘北區合併
靜安區的人大換屆提前進行
將在3.7號投票
已經在1.8號開始選民登記
現在候選人名單已經出來了
各位靜安區的旁友抓緊時間登記
上海新靜安區3月7日選舉首屆人大代表,之後兩月內選出區長
下面附上2011-12年換屆選舉各省、市、自治區的時間表
從廣東的經驗來看應該和今年的不會有大的出入
表中的2011年替換成2016年,2012年替換成2017年
同時如果你戶口所在的縣鄉、區有行政撤併,應該會像靜安區一樣有特殊安排
另外省內的各個市的具體時間安排也是不一樣的
準確時間請到戶口所在村委會或居委會諮詢。
——————————————————更新———————————————————————
認真對待投票權並不代表你一定要投票支持某一候選人
如果在你了解了他們的背景以及將來的打算之後一個都不喜歡
請投棄權票
請不要亂投票
棄權票太多是要進行第二輪投票的,你會有更多了解候選人的機會。
更多有關我國選舉規則和制度
可以訪問這個網站,了解選舉法的相關內容。
http://www.china.com.cn/policy/txt/2010-03/15/content_19609023.htm
——————————————————更新———————————————————————
廣東省兩會已經決定了選舉時間
在今年的7月1日~12月31日期間舉行換屆選舉
其他各省應該也會相繼宣布時間表
廣東縣鄉兩級人大代表換屆選舉時間確定:7月1日-12月31日
——————————————————更新———————————————————————
2018年全國人大要舉行換屆選舉
而地方人大會提前進行換屆
尤其是縣鄉兩級的基層直選人大
今年各省的兩會已經開始安排基層人大換屆的事項
應該在今年就會陸續展開換屆選舉
廣東將進行縣鄉人大換屆選舉 嚴防出現賄選事件
這將是真正行使我們選舉權的時刻
就算有人認為沒有意義
就算很多人都會把票都給「好莊嚴」
我還是覺得
既然有選舉權就應該去投
反正到時候我是會去投票的
就算我要面對完全不認識的候選人
我也希望可以盡到自己的義務
民主社會最怕的就是把義務全部推給政府
這也是我國進入網路社會之後的第一次人大換屆選舉
希望大家如果可以的話 都去投票吧
P.S.
難道大家就不好奇選票長什麼樣子嗎 難道大家都不好奇負責自己的人大代表是誰嗎
我很好奇啊!
而且可以提前諮詢候選人未來打算如何為我們謀福祉,記得關注居委會提前公示的候選人名單
總之盡人事聽天命(這話講的= =)
國家是我們的,如果我們還是這樣政治冷感的話國家永遠不會改變。
當我們自己都這樣隨意對待選舉權這種基本人權的時候,怎麼好意思說TG侵犯人權?侵犯人權的是我們自己。
P.P.S
歡迎擴散啊,讓更多人知道這件事情,記得署名就好。
是您戶口所在的社區居委會或村委會,但是流動人口大省比如廣東,北京,上海,江蘇都會推出政策保障外來人員可以在當地投票而不用回戶口所在地,具體信息可以諮詢您居住地的居委會。如果學校的話集體戶口的話則在學校戶口所在地投票。學校應該會統一組織,這個應該諮詢輔導員或者老師會比較清楚。
一定不要去試探或考驗人的本性,一定不要。
我記得《加菲貓》里有個情節,加菲貓和主人失散了,被賣到了一個寵物店,它認為喬恩會非常想念它。有一天,喬恩走進了這家寵物店,發現了加菲,並把它買回去了,一個happy ending
加菲貓後來說,我永遠也不會問喬恩,那天他為什麼走進那家寵物店。
覺得喬恩是專門去找加菲貓的,請看這個帖子
http://www.zhihu.com/question/28814773/answer/42286375
喬恩原話 「what a surprise to find your guys in a pet shop! I would have never thought to look here」
加菲貓原話 「Then what were you..... Forget it, I would rather not know"
有些真相很殘忍,但幸運的是,我們可以裝糊塗
對於加菲貓來說,期盼的,不過是喬恩把它接回家,繼續好吃好喝作威作福。它的願望實現了,各中緣由曲折很重要嗎?在加菲貓看來,與其糾結這些,不如痛痛快快吃碗千層面來得實在。
所以不要再問如果我和你媽同時掉進水裡你會救誰,因為什麼樣的答案你都不想聽到。
結尾來點雞湯:
人的本性也許自私殘酷貪婪無度,但黑夜給了我黑色的眼睛,我註定要用它來尋找光明。(這話引用的不是很恰當,你們懂那意思就好)
聽說給我點贊的人都越來越美,越長越帥哦 ~
長得不漂亮、身材不好的女生,也是她爹媽的寶貝,請不要輕視她。
我出家前,社會上還沒有流行「外貌協會」「顏值」這些詞語。現在看,這個社會上似乎越來越多的人「以面取人」。這讓我覺得很奇怪。
每個人都是很複雜的,由很多面向組成。「美麗」只不過是其中的一個方面而已。但是當我們評價別人的角度越來越單一的時候,其他方面就越發被忽視了。這樣的結果,就是人們都會被這樣的價值取向所引導。
愛美之心,人皆有之。當然是如此。在佛教看來,一個人長得漂亮、莊嚴,本來就是過去的福報所感,是善果。
但是請大家千萬不要忘記,每一個女生,無論長相,無論身高,無論身材,無論學歷,無論收入,都是她父母的心肝,她父母對她的愛,不會比一個漂亮女生更少。
換個角度看,我們誰能保證自己將來的孩子,一定是個很漂亮的人呢?
我領悟到這件事情,或許是因為我是出家人,死了結婚的心。所以會從佛教這樣一個對眾生比較平等的角度來看。我覺得這種過大的差異性是可怕的,對很多人的內心會造成一生難以彌補的傷害。
請善待每個人。無論她如何,都是父母所生養,都有資格度過快樂的一生。人情中。和朋友打交道中最基本的一項叫做"有來有去"。這是最基本的,也是自古以來的禮儀。好多人都不懂,甚至以為他比你有錢請你吃一頓飯或者其他是應該的,很多人都不懂這句 有來有去 的含義。其實就在你和他她它生活中的每一刻發生著。你約我一次,我約你一次。才有可能發生更美好的事情,當然是什麼事情需要你們自己去約哈。這裡不負責教哈。
第一次在知乎上百贊。感謝知友的熱心點贊。蔡某在此只能以生活悟解和一些明白徹透的道理和做人方法來厚謝各位。也祝各位生活順心順意,早日明白並遠離一些不稱心如意的東西。
250贊再更一個。嘿嘿。
評價一個人時,應重點考察三項特徵:正直、智慧、活力。如果不具備第一項,那後面兩項會害了你。很多人選錯戀人或合作夥伴,都與忽視「正直」這一關鍵項有關。里根也曾說過:如果你正直,這比什麼都重要;如果你不正直,什麼也都無關緊要。一一所以,我們應該結交正直的人為朋友!
能做到正直和智慧並茂。是一個非常值得尊敬的人。我接觸過很多老人。大部份人中,亦是如此。做人是門學問。很深,有一輩子學不完的知識在內。人的思想分層次。亦是境界。
更新。如果我的答案你理解到了,請點贊。
關鍵是更新,悟透。更新吧,怎麼說呢。一件事情當中。比如12345,你起初很迷茫。只知道這是12345。但是要做的,都是理解到12345。你理解了12345,理解了怎麼才能把12345做最好。理解了12345的由來,為什麼要做12345。
以下都是我親身經歷所感。
1,你能單獨約出去看電影的女生,基本上對你都有點好感。
2,付賬堅持要AA的,你不讓她AA她甚至有點小慍怒的,基本上都是不想和你有太深的交情。
3,總是關心你動態的男生,不一定是喜歡你,可能是好奇,甚至只是崇拜你某個方面而已。
比如,你學習好。你英語好。你文章寫得好。
4,說完「我先有點事」「我洗個澡」「我接個電話」之後,如同人間蒸發的人,絕對不喜歡你。喜歡你的人,做完手頭的事一定會立刻來找你。
5,屁大的好事都想跟你分享的人,喜歡你無疑了。天大的事他也不告訴你的,沒戲。
6,總是跟你吐苦水訴煩惱的,80%不喜歡你。
7,言語或者行為上暗示三次沒反應和回應的,絕對不喜歡你。
8,女生如果每次見到你,第一個反應都是笑,(莫名其妙的笑)基本上挺有戲的。
9,男生不願給你花錢,甚至堅持AA,沒戲。
10,很多妹子說,他應該挺喜歡我的,你看他暗示了我這麼多,還經常發些曖昧的話。但請記住,「男人喜不喜歡你,不是看平常,而是看關鍵時刻他的反應和舉動。」 你大姨媽來了痛,他在嗎?你搬東西搬不動,他在嗎?你生病的時候,他在嗎?如果這些關鍵時刻都不在,那他平時跟你再親熱,也都只是調情而已。
11,女生在找老公的時候,多去觀察「 他和他媽的相處模式。」圖片可以轉載,不用私信我了,居然千贊了,受寵若驚,謝謝各位的厚愛!(??????) ?
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圖片來源於網路,侵刪
不要拒絕父母的愛。
也許這是個看起來很不太可能的事情,但卻實實在在的發生著。
也是在昨天,我突然想起春節假期的一件事。我媽拿了個筆記本(紙質,下同)給我,說這個本子挺好的,你拿去用吧,我還有一個。
我下意識地就說了,不用,我上次買了五個筆記本,夠用兩年了。
媽說,那好吧。就把本子拿走了。
我當時也沒意識到什麼。直到昨天,我突然想起這件事,以及之前的很多類似的事。比如每次回家,媽都會去鎮上買些水果,回家跟我說,我買了些xx水果,你拿去吃吧。老實說,除非是那些比較喜歡吃的,我一般的回答都是,不用。
我想了很久,我為什麼會拒絕,我的心態應該是這樣的:本子挺好的,留給媽用吧;水果挺好吃的,讓媽多吃點。以及另外的一些個人習慣:除非是自己非常喜歡的東西(比如喜歡吃香蕉,喜歡嗑瓜子),不然我對很多東西並沒有興趣,都會下意識地拒絕。
我還是沒有看透,其實這不僅僅是筆記本或水果的問題,這是親情,是父母的愛。她們愛你,想要給你做些事情。我甚至現在都能想像到媽給我本子時的心理:兒子在學校讀書,單位學習發了兩個還不錯的筆記本,自己用一個,給兒子一個。我甚至能想像,自己如果開心的接過來本子,媽心裡也會很高興。
而我卻拒絕了,我拒絕的不是水果,也不是筆記本,是拒絕了父母的愛。
steam75%off的時候,你的支出至少要暴增750%
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對不起同志們,我又剁了(?_?)
謝邀。
1 那些你認為不會失去的人,天天都在聊天的人,一旦走了,真的就是頭也不回的。
這點我的感觸真的太深了。有時候我們特別特別容易忽略那些一直陪著自己的人,真的不是所有人都有義務在你心情不好的時候安慰你,也不是所有人都能不計較你的冷淡和忽視。
2 不要因為感動而答應任何事情,相信我,不管是戀愛,還是結婚,或者是來一發,答應的事情越重要,越無法彌補,也越後悔。
3 同理,不要試圖感動你喜歡的人,讓別人喜歡你並願意長久相處的,不是你對他有多好,而是你有多好。
4 戀愛最合適的時間是你們彼此了解又各有些秘密,結婚最合適的時間是你們都有自己完整的生活,和人格,生小孩最好的時間是你們足夠成熟去克制自己的情緒,並且可以給他無憂的生活。
5 如果你是父母,請清楚地記得,你的孩子的一切都應該是屬於他自己的,你也應該有自己的生活和自己的夢想,你們彼此獨立。
6 不用告訴一個人你有多愛他,他自己一定有感覺,如果你的方式錯了,讓他覺得不舒服,那麼改正或者是給他自由。
7 離開所有讓你心力交瘁的事情,不管是工作,還是家庭。留得越久會越不幸。
8 任何一種愛好,到最極致的時候,都是特別費錢的,如果你支撐不起,要麼放棄它,不過最好的解決辦法,是把它變成你的工作。感情不是你一個人能決定的!!!
不是你真心就能挽回的!!!
不是你認錯就能挽回的!!!
你做什麼都是不能挽回的!!!
都是你一廂情願的!!!
看到了@胡遠東的回答,想起了以前不少病人或家屬曾經問過我的問題
「大夫,電視上播的那個磁療床墊/磁化水杯/按摩腳盆/XX黑科技能不能治好我爸/媽的高血壓/糖尿病/XX病?能的話我就去買一個」………
我一般的回答是:如果這玩意能有效果,我們醫院進些磁療床墊鋪床上,病人住院了躺幾天就好了可以出院了,我們還這麼辛苦地查房調整藥物做手術是為了啥?
此回答適用於所有「保健品」
很簡單的思維,但是就是有人轉不過彎來要去被騙……
當然也可能在有些人心目中醫生都是騙子,電視購物裡面的「專家」更值得信賴一些 ┑( ̄Д  ̄)┍
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第一次這麼多贊嚇到我了,把我在@胡遠東的回答下面的評論搬過來修改一下吧
藥店裡面一些來歷不明的「保健品」千萬不要買。如果說上面那些床墊水杯是坑錢,那麼藥店裡面那些東西就是要命??
以前曾經有哮喘病人來住院,激素作為我們最後的手段,靜脈常規劑量對他一點用都沒有,翻倍才勉強有點效果。問他平時吃什麼葯了,說是河南產的「大膠囊」,號稱能治哮喘的保健品的,女兒在藥店買的,聽說當地不少小藥店都有賣的。吃了兩年了,一開始效果特別好,後來效果差了就加量,再差再加量??實際裡面就是激素和澱粉,這個病人等於是在長期大量吃激素。
還有糖尿病的老太太,昏迷入院的,急診發現血糖1.X,推了好幾支高糖,一路還靜滴的糖,送到ICU再查血糖低到0.6……七手八腳搶救了一頓,勉強穩定住了,問問家屬吃什麼了,也是兒子在藥店買的河南產的糖尿病「保健品」,說吃了血糖一直控制得不錯。實際上裡面都是現在臨床很少用的格列苯脲,很便宜,降糖效果又強,但是代謝慢容易低血糖非常不好糾正,而且不利於保護胰島功能。可惜這個老太太低血糖時間太久,出現了其他器官的問題最後家屬放棄治療了,這家屬還嫌ICU太貴把我罵了一頓,我好不容易才忍住沒說「你媽是你給她亂吃藥吃死的」……
這些烏七八糟的「保健品」很多都是河南產的,我記得好像焦點訪談還是什麼節目播過一期暗訪來著,某個縣城好多做假藥的,具體不記得了。
至於評論里有人說我特意「黑」河南的,我本人並不對河南有任何意見,我只是陳述我遇到的事情,並不進行評判,我也不可能統計哪裡假藥出產的多,說不定只是因為我們那裡靠河南比較近呢??
知乎首答撒花~
曾經,鍵盤的排列順序是這樣子的
26個字母按照順序排列
A.打字機之父肖爾斯為了提高打字效率,就研究各個字母的使用頻率,按照最佳方式重新排列了鍵盤,這就是現在的QWERTY鍵盤!
好吧,其實A是騙你的,「最佳方式」的說法不過是幌子。
B.真相是由於早期打字機鍵盤有著十分複雜的機械結構,註定孤獨一生的打字員手速過快會導致內部機械結構互相纏綿,也就是「死機」
肖爾斯沒能耐改進打字機結構,只能在打字員身上動手腳,於是乎放出上文A的謠言,然後反其道而行之,按照最糞的順序排列字母,把高頻字母全部分散開,哪裡彆扭往哪裡放,讓你怎麼打起來不爽怎麼排。
問題解決了,手速下來了,打字機故障率就下降了。麻麻再也不用擔心我的手速啦。
然而,實際上,AB都是逗你玩的,B不過是一個帶有些許陰謀論色彩以訛傳訛的謠言罷了。
C.把高頻字母分散開的目的是為了防止打字機內部機械結構互相糾纏是不假,但是QWERTY再怎麼彆扭,適應一下總會把手速又提上來了吧?畢竟單身。
我們來看一下機械打字機的結構
相鄰的的按鍵被按下去最容易纏在一起,那我們把最容易纏在一起的那幾個鍵分開不就得了?高頻字母不能挨在一塊,全部分開,這樣就大大減少了故障發生率。
大智若愚啊,點贊即可為背了百年黑鍋的肖爾斯默哀
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————————哎呀百贊了,2.26更新一下——————
我們來談一下龍膽紫吧!沒錯,就是那個高中跟醋酸洋紅一起出現的鹼性染料,可以給染色體上色的那個。以下是幾個非高考課標tips
①龍膽紫的俗名可謂婦孺皆知但是很少有人知道兩者是一個東西,當你還是個熊孩子的時候你媽在你膝蓋上塗過,它就是————紫藥水!
②跟大多數殺菌物質一樣,龍膽紫有較高毒性,但是僅僅是塗在傷口上的話這點毒性無所謂了。直接喝的話有致癌風險(怎麼會有人去喝這種東西啊)。
③無良實驗室證明,龍膽紫可以殺死癌細胞,當然了↓
(xkcd漫畫,侵刪)
————2.26第二次更新————
這麼快200贊了,剛吃完飯吃飽了撐得來繼續更新吧!
既然剛吃完飯,我就聊點關於吃的吧!
一說到味覺,大家都會說酸甜苦辣咸,其實這個說法是錯的。
真實的味覺分為酸甜苦咸鮮。
只有口腔內的感受器感知到的感覺才能稱為味覺。
為什麼辣不是味覺呢?證明很簡單,把老乾媽抹手背上,怎麼樣?什麼感覺?是不是又痛又燙?沒錯!這兩種感覺發生在舌頭上時我們就會認為這是辣。同時這也解釋了為什麼感覺到辣時喝熱水會更為酸爽。這是因為熱水加重了對熱覺感受器的刺激。
那麼味覺存在的意義是什麼呢?這可以跟進化論扯上關係,然後寫一篇長篇文章,在這裡篇幅有限我就不說太多了,就簡單講講吧!
一般的講,能夠積累更多能量的個體更容易存活,對於高能食物存在更多好感的個體會更積極的收集更多能量。
酸對應的是以維生素C為代表的維生素(不信的話你可以嘗嘗VC什麼味道)。
甜對應的是以糖類化合物為代表的高能有機物。
苦對應的是各種有毒物質,能保證吃貨們不會傻啦吧唧的掛掉。(想反駁我良藥苦口的沒聽說過是葯三分毒嗎?)
咸對應的是NaCl(齁是為了防止你鹽攝入量過高)
鮮對應的是含有各種氨基酸的蛋白質。
人類,真的很神奇啊!我真的很喜歡這個物種。
在這裡我要為味精打抱不平,味精味精,說白了就是谷氨酸鈉,谷氨酸+食鹽,只要你高中生物課上沒睡覺就一定會知道谷氨酸是組成人體蛋白質的極為重要的氨基酸之一,吃兩口味精又如何?你不吃人體還會自己產生呢!怎麼會有毒呢?當然,不談劑量就談毒性純屬耍流氓。我承認,味精吃太多會噎死。加熱味精有毒的說法純屬扯淡,的確味精不能高溫處理。如果在200℃以上的高溫中使用味精,谷氨酸鈉會轉變為焦谷氨酸鈉。焦谷氨酸鈉沒有鮮味,會使味精鮮味喪失。但是它並不會對人體造成傷害。人們為什麼總是這麼怕食品添加劑呢(  ̄?? ̄? )
補充:
味覺分類:生理角度分類
從味覺的生理角度分類,只有五種基本味覺:酸、甜、苦、咸、鮮。生活在不同地域的人對味覺的不同分類
日本:酸、甜、苦、辣、咸
歐美:酸、甜、苦、辣、咸、金屬味、鈣味(未確定)
印度:酸、甜、苦、辣、咸、澀味、淡味、不正常味(?)
中國:酸、甜、苦、辣、咸、鮮、澀。
原則上講,麻還有澀應該都屬於觸覺。
關於麻:
花椒產生的辣味跟麻味有相似之處,它們都是三叉神經感覺,產生麻味的物質叫做羥基山椒素。不過,麻既不是痛覺也不是觸覺,而是一種震動感,它刺激的是我們的震動感受器。
2013年,英國的科學家發現了麻的本質,這是一種接近於50赫茲的震動。也就是說,如果你想體驗一下麻的感覺,但是手邊又沒有花椒的話,你可以讓自己的舌頭以每秒鐘50次的頻率來震動,它們的感受差不多。因此,麻味是震動感而不是味覺。
關於澀:
澀味是食物成分刺激口腔,使蛋白質凝固時而產生的一種收斂感覺。澀味不是食品的基本味覺,而是刺激觸覺神經末梢造成的結果,不是味覺。
就先寫到這吧,下一次400贊更新。
——————2.26第三次更新!!!——————
躺床上了一看手機居然四百贊了,那我就熬夜小小更新一下吧!
在另外一個問題里回答了一下http://www.zhihu.com/question/32489562/answer/88246534看到那個問題里有人提到消音器的事情了,我就再來簡單說說消音器吧!
消音器首先名字就是個錯誤!
消音器(silencer)是這個東西的品牌名,而產品名應該是抑制器(suppressor)
指著那個黑乎乎的圓筒叫它消音器就像指著可樂喊可口可樂,指著智能手機喊蘋果一樣!
其次,槍造成的噪音大致包括:
槍自身機械碰撞
火藥爆燃
氣體膨脹
子彈在空中的嘯音
子彈擊中目標的撞擊聲
被擊中者的人聲
其中,抑制器能夠消掉的只有第三條「氣體膨脹」聲音的一小部分。
電視上暗殺者拿著消音手槍發出的「縫紉機」聲都是假的。是假的。是假的!
拿著消音手槍去暗殺絕對作死,這種情況下還是用刀最合適。
消音器更廣泛的實際用途是保護聽力,可以防止槍聲震壞你的耳朵,僅此而已。
修正:感謝評論中洛克的提示。對於消音器效果的描述,存在不足之處。消音器效果不佳只針對普通手槍?消音器的組合。當然有例外了,主要分為兩種,一種是將整槍進行專門改造的微聲手槍
一種是對子彈動手腳的亞音速子彈還有氣體推動的「咬彈」(好像是叫這個名字吧。。。)
這兩種方案效果都不錯,但是已經基本不屬於抑制器的範疇了。
好啦,我睡啦,晚安。
下次更新等600贊吧!謝謝大家的支持!
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——————2.27更新——————
早上起來就過600了,你們不睡覺嗎?
好的繼續。(這個題主問的問題真的很贊,覆蓋面挺大的,可以想到哪裡說哪裡,爽!ヾ(≧∪≦*)ノ〃)
我這次就來談談USB吧。USB的介紹一抓一大把,我就說點很多人都不知道的事情吧。
拿起你的USB介面看看,裡面有4個接觸片,兩長兩短
(圖侵刪)
真心話,這個設計真是太!天!才!啦!
你想想你拔USB的時候,先斷開的是兩個短的,然後是兩個長的。兩個短線負責數據傳輸,兩個長線負責供電,在你拔U盤的時候,數據傳輸先斷開,然後再用供電線斷開前的一瞬間完成系統確認以及數據保護。(也許在插入時也有類似的機制)這就實現了U盤的熱插拔。
使用U盤你可以用完後象電影裡間諜偷數據一樣,霸氣的一轉身,揮手把U盤拔掉,干 凈 利 落。
也許有人會說,既然U盤可以熱插拔,那麼電腦上的那個彈出U盤的選項就是畫蛇添足,沒啥卵用的東西。
這樣說也不全對。彈出U盤的選項存在肯定有它的道理的。
它的實際作用是確認是否U盤還在被佔用、還在進行數據傳輸。
如果數據傳輸過程中U盤被拔掉,你再怎麼保護數據也是不完整的。不是嗎?
好啦,這次就先到這裡,下一次千贊更新,咱存貨多的是呢。歡迎大家關注答主,謝謝大家的支持!
————2.27第二次更新!————
哎呀,剛開學很多事情沒有安頓下來,耽誤了一些時間,回來一看1.4k了,抱歉抱歉。。。。
下面我們來談談削筆裁紙,剔牙美甲,居家旅行,殺人滅口之必備良品——美工刀!
關於美工刀我要說兩點。
第一點我本來不想說的,但是發現似乎有很多人不知道。。。我就說說好吧。。。
事情是這樣的:
那時我還在上高中,刷題的閑暇之餘唯一可玩的東西只有美工刀了。
刀鈍了,我就進行了一項常規操作:掰刀。
(圖片僅供參考)
同學一看傻眼了:你掰刀幹嘛。
我一聽也傻了,沒想到有不知道這種事的人。
我就指著刀片上的刻痕問他這是啥米。
他說——這是血槽,把刀插入人體沒有血槽的話很難拔出來。
我真想把這把美工刀插入他!當然我沒有。
(圖片僅供參考 PS.削巨人用的刀是不是也可以掰?)
那個刻痕是方便掰刀的,掰刀的作用是讓美工刀鋒利如初。
╮( ̄⊿ ̄)╭
第二點是美工刀頭部有一個圓弧狀缺口。
這個缺口的作用知道的人比較少。
作用有二。
其一,拉刀用來劃塑料板。
其二,判斷刀片是否是新的。
第二個作用比較重要,如果刀被用過後把磨損的頭部掰去,刀又完好如初了,消費者很容易被無良商家欺騙而買了舊刀。
如果最末端的那一截有缺口的話,刀被掰過就很容易判斷了。沒有缺口一定是舊刀。
這種設計真心令人佩服!
類似的設計還有膠鞋以及輪胎上附著的細小橡膠棒。
如果鞋或者輪胎被用過了,橡膠棒就會被磨掉。從設計上抹殺商家投機取巧的可能性,簡直不能再贊了!
更正:感謝評論區中各位知友的指正,經核查橡膠棒存在的原因並非如我所說,而是在製作橡膠熱處理的過程中模具上的排氣孔留下的痕迹。抱歉了大家
( ;′⌒`)
另外由於本題答題涉及的領域大部分是超出答主專業範圍的,所以難免會出現錯誤。歡迎大家積極指出修正錯誤,謝謝!
好啦!更新完畢。2000贊繼續更新!謝謝大家!?*? (ˊ?ˋ*) ?*?
————2.28更新!————
這麼快就接近3k贊了,受寵若驚呀!
這一次我們就來談點色色的事情吧。
大家都知道,一般的講,人類是有兩種性別的,分別是:男性女性,但是有些生物就不太一樣了,比如說黏菌。黏菌的配子也叫做性細胞,其性別決定於3個基因坐(locus)上的基因,分別是matA、matB與matC。因此每一株黏菌皆可形成8種性別的性細胞。此外這3個基因座上的基因皆有多種變化,以知matA與matB各有13種變型,而matC則擁有3種變型。由這些已知的變化,可以排列組合出500種以上的性別。才500種其實也不算多的,我是說跟蘑菇比。
蘑菇的話可以分出36000+種性別。。。瀑布汗(/"≡ _ ≡)=
當然了,又不是性別多就牛逼,單身照樣high翻天!植物就不用多說了,我這裡就講一個動物的例子吧!
澳大利亞廣播公司在六月底報道了《皇家學會會刊B》上公布的一個發現。報道是這樣寫的:「一種極小的蠕蟲將針頭大小的陰莖插入自己的腦袋,並以這個方法繁殖。歐洲生物學家對此大為驚異。」這都戳得到,厲害!
(來源:環球科學118期)
跟它比腦洞?在下佩服!
好啦,這次就先到這裡,手機打字好累。。。那就4k贊再更吧!謝謝大家
?*? (ˊ?ˋ*) ?*?
————2.29更新————
啊啊啊,最近太忙了,五千多贊才回來,抱歉啦
這次我們來談一個關於安全的問題。
我一直認為關於安全的問題要毫無妥協餘地的保證不會出現意外情況。
我想要說的是空氣開關,也就是通常所說的的電閘。
如圖的那個空氣開關是我們家中最常用的一種。空氣開關上的那個橙色的按鈕有很多人不知道是什麼用途的,這個大家一定要知道。
首先,空氣開關內部是有漏電斷路器的,當電路漏電的時候,空氣開關會自動跳閘來防止漏電造成人員傷亡以及財物損失。
那麼問題來了,只有發生了漏電漏電斷路器才會發動效果,然而漏電斷路器有可能會自己壞掉,沒有漏電的時候我們根本沒辦法知道漏電斷路器是否健在,這時候就會很危險了。
這時我們就需要一個方法來測試漏電斷路器是否健在,那個所謂的方法就是「模擬漏電」
空氣開關上的那個橙色按鈕上寫的「T」是test的意思,這個按鈕的作用就是啟動模擬漏電,從而測試漏電斷路器是否依然有效。
如果按下橙色按鈕,電閘跳閘了,那麼恭喜,你是安全的。如果沒有跳閘,那麼你就要小心了,這時你家就很可能會在沒有保護的狀態下遭受漏電危害。這時務必更換新的空氣開關。
完畢。今天是2.29星期一,新學期已經正式上課了,大一機械狗很忙的,所以很難抽出時間來更新了,以後有時間的時候再來添加新內容吧!謝謝大家的支持,今後還會在更多題目下回答問題的,歡迎大家關注答主,謝謝!
奶水多不多和胸部的大小其實並沒有什麼關係…
現在很多媽媽不喜歡母乳餵養,卻不知道母乳餵養可以大大減少女性患乳腺癌的幾率…如果沒時間喂孩子,就喂喂老公吧;
體外和所謂「安全期」都非常不安全,別用身體做賭注,請使用TT。
…我關注的知識真的有點奇怪。
對了,還有以前寫過的關閉百度推廣的方法——
如果你使用百度,又很討厭百度的垃圾廣告推廣,那麼就直接設置禁用吧,方法如下
進入百度主頁,點擊「使用百度前必讀」
點擊「隱私保護聲明」
點擊「個性化配置」
點擊「選擇停用」
不用謝(? ??_??)?點個贊就行了。
第一次破百,感謝諸位。更感謝提出意見的朋友。暫不打算修改答案,持續更新補充。有想到的我就加上去。
1:紅綠燈起步應該快點提速。一是因為儘早進入巡航時速反而更省油。二是因為緩加速轉速不夠容易積碳。三是快速起步可以使通過的車更多,減緩交通堵塞。
2:購車時壓價差不多就行了,市場價格基本透明,沒那麼黑心載宰人。
3:購車時,只要是承諾過答應過的,基本不用擔心4S店會抵賴。關鍵是含糊帶過或者條件變更後的擦邊球。
4:開車時,有時候該撞就撞。有車加塞,寧可撞上也不要隨便變道躲避。撞上對方全責,躲避時撞到其他車則自己全責。
5:開車時不是慢就安全的。該快的時候就要快,否則不僅影響其他車,更可能發生危險。
6:撞到電動車,可以要求鑒定電動車。超出標準算機動車,而且極有可能是無牌無證駕駛,具體標準忘了,請自行搜索。
7:坐車時,無論前後排,都要繫上安全帶!包括坐大巴車!所有車都要繫上安全帶!小孩子絕不能坐前排,必須坐兒童座椅!
8:非機動車更該遵守交通規則,不要走機動車道。機動車不敢撞不代表就都能控制住自己。出事害兩家。尤其是帶孩子出行的非機動車。(對此條特別惱火)
9:非機動車夜間行駛開燈。不一定照亮前方,關鍵是讓機動車看到自己。
10:超車後應保持加速一段時間,防止後車追尾。
11:不要因為大車慢就隨意加塞超車,慣性太大不好控制,出事就是車毀人亡。
12:盡量不要並排行車,尤其是緩行。
一是突發情況緊急制動都來不及的情況下,無法變道。二是堵塞交通。
13:變道必須打轉向燈。車子後視鏡是有盲區的,不打轉向燈,後車很容易撞上來,哪怕確定沒車,但別忘了有飛車黨。
14:停車盡量倒車入庫。一是出來時車頭朝外可以觀察兩邊情況。二是緊急情況出發速度。三是防盜。四是防止特殊情況,比如沒電無法啟動,車頭朝外好搭電。
15:制動時盡量看一眼後視鏡。尤其是緊急制動,否則後車很容易追尾。正常行車時多看後視鏡,發現車輛太近,可以輕點剎,後車自然就拉開距離了。
16:精神狀態不好盡量少開車。包括疲勞、注意力分散、心情極度惡劣。功能性飲料能遏制睡覺,但不能保障注意力集中,更不能保障心態平和。
17:高速行車,越慢越要注意拉開距離。堵車時車輛都距離很近,很容易出現連續追尾,概率比通暢時更大。
18:進隧道必須開燈,尤其是開的慢的。人類的視力在明暗變化時需要一定時間適應,開著燈可以讓後排的車儘快看到自己的車。
19:跑高速前千萬記得檢查輪胎。高速爆胎真的是會出人命的。
20:轉向車輛千萬要讓直行車輛。能搶過第一個車道不一定能搶過第二個車道。
暫時這些吧
又補充了幾條,感謝贊的朋友。
或許這些提醒沒多少人在意,但只要有一個人願意改正其中某一條,或許我就是救了一個人。
衷心希望諸位文明出行,平安一生。
4.5更新,主要是貼兩張評論截圖
動不動就說他人家人的,還想當聖母。
1.防水30米的手錶其實並不防水
2.手錶在晚上8點到第二天的凌晨2點期間不能調校日期
鐘錶屬於精密的技術儀器,在日常佩戴中,手錶承受許多不同的負荷與壓力,例如震動、灰塵、水分、紫外輻射、汗水、磁力以及溫度波動。 其中最常見的損壞是來自震動和水分。
1926年,勞力士創製了首款能防水的腕錶,讓製表技術邁步向前。這款名為「Oyster」的蚝式腕錶配備密閉的錶殼,為機芯提供最佳的保護。隨後,防水設計逐漸成為腕錶的標準配置。
雖然手錶防水設計已經普及,但是經常接到表友手錶進水受損的反饋,各種手錶損傷狀況慘不忍睹。大家都在付出代價以後才明白水分對手錶的傷害有多大。同時,還疑問 買手錶的時候不是已經標明「防水30米」,為什麼還是會進水損壞了?這是不是因為鐘錶自身的質量問題?
其實這裡的「防水30米」並不是代表手錶可以「下潛到水下30米」。它背後真正的含義只是「可以抵抗30米深處水的壓力」而已。
世界上沒有任何一個品牌可以做到量產手錶每一塊都經歷到30米.50米.100米的實際水深測試,為了在生產過程中量化防水手錶的防水程度所以引入了水壓測試。
在物理上解釋到,「巴」是一種表示壓強的單位,1巴的壓力相當於1公斤物體施加在1平方厘米面積上的壓力。10米高的水柱產生的壓力相當於1巴的壓力,水柱每增加10米,水壓就增加1巴。防水30米其實是代表能夠承受30米水柱帶來的壓力,也就是3巴。因為部分鐘表品牌在宣傳時沒有清楚解釋以及語言理解偏差,所以不少普通表友都以為「防水30米」代表手錶可以「下潛到水下30米」。這一點和鐘錶術語中幾個經典的誤解一樣,「藍寶石表鏡不是值錢的天然藍寶石」,「機芯XX鑽也不是使用了價值不菲的鑽石」.「萬年曆並不能運行指示一萬年」。
有的朋友看見這個解釋又要問到,承受3巴的壓力不就是是代表可以承受30米水的壓力嗎?為什麼能夠承壓了,還是會進水?
第一 出廠測試的時間太短.難度太低。根據現在針對防水錶的國際標準ISO2281(國內是QB/T1897),一塊防水錶只需在加壓機上累計測試12分鐘而已。另外,即使是長達1小時的實際泡水測試,這裡使用容器的水深也僅僅只有8厘米到12厘米深,基本和洗手池的水深差不多,甚至可能還達不到。
第二 出廠測試是模擬的靜態測試,實際使用中是動態的。測試的時候只需把手錶放進水壓機和容器中就行,無需移動。而現實生活中手錶卻會隨著佩戴者手腕.身體的移動,瞬間產生的衝擊.壓力都會增加手錶進水的風險。
第三 防水裝置會老化。防水錶出廠測試的時候的確是達到了設計要求,但是隨著時間的推移,其防水設計的關鍵所在---橡膠圈會逐漸老化,失去彈性,產生裂紋,另外 防水膏也會變質。這時,水分就可能進入錶殼之中。所以,要求嚴格的潛水錶必須每年都要進行重新的檢測.更換,以防橡膠圈.防水膏老化進水。
第四 保養後的檢測水平低下。腕錶在保養維修以後一般需要進行防水的測試,但是在市面上,大多數的維修店使用的檢測方法都是「加壓減壓法」,這種方法需要的儀器價格便宜.方便攜帶.操作簡便,但是其不能檢測出細微的泄露。而正規錶廠出廠是採用的是技術要求更高的「水中加壓」法,檢測的結果更準確。另外,不少小維修店的測試儀器根本模擬不出100米的水壓,只能做到幾十米。這樣,更細微的泄露肯定檢測不出了。
另外,除了手錶本身的原因之外,消費者自己的錯誤使用習慣也會對鐘錶的防水產生極其重大的影響。
有的表主會帶著手錶去洗熱水澡.蒸桑拿,這種行為,對鐘錶的危害性非常之大。無論是標註防水30米.50米.100米.甚至200米的手錶都絕對不能這樣使用,因為即使是防水200米的手錶也還是會使用橡膠圈和防水膏,溫度上升時,橡膠圈會膨脹,防水膏會變稀。溫度一下降,橡膠圈收縮,防水膏變粘稠。反反覆復,就可能產生小縫隙讓水分趁虛而入。即使沒有小縫隙的產生,也會加速防水圈和防水膏的老化。
在水中對腕錶進行操作使用也會導致錶殼進水,比如手動上弦.調節日曆.啟動暫停計時功能等,因為表把和按鈕都是防水的薄弱點,如果在不恰當的時機操作,更是雪上加霜。不僅不能在水中使用額外功能,而且還要保證手錶的防水鎖把在下水前是完全緊實的。
另外一些不常見的狀況也會導致手錶因為水分損壞,比如手錶沾染化妝品(潤膚乳、香水等)導致防水圈老化,以及佩戴手錶下海以後沒有及時用清水沖洗,導致海水殘留腐蝕外殼.防水圈等。
最後,還要提醒大家,一旦鐘錶進水(肉眼可見或者低溫時表鏡內側凝結小水珠)必須以最快的時間送到當地的維修店進行處理。千萬不要自行解決,比如用火烤.吹風機吹.或者放到米堆.乾燥器中,更不能置之不理。處理得越快,損失越小。因為雖然現在手錶機芯基板.夾板大多鍍鎳鍍銠,但是有一些鋼件的表面還是沒有經過防鏽處理,一旦生鏽,表面形成酥鬆的銹層繼續吸收水分再加速鏽蝕。 一般進水處理小几百塊錢,如果拖延太久,裡面的零件損壞,就可能需要幾千塊錢,甚至導致整塊手錶直接報廢。
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日曆表是指帶有日曆功能的手錶,這種功能是除了「顯示時分」之外最實用的功能。所以現在很多品牌的手錶都帶有日曆功能,日曆手錶的保有量非常大。在實際的使用中,經常有表友向我問到同一個問題「手錶在晚上8點到第二天的凌晨2點期間能不能調校日期?」
對於這個問題,網上的回復模稜兩可,有的說不能,有的說可以。
那麼,從科學的角度講,手錶到底能不能在晚上調節日曆呢?
按照我寫科普文章的基本套路,這個時候肯定要先講一講手錶日曆功能是如何運作的。
(本文以常見的ETA7750機芯為例,本來是帶有日曆和周曆的,為了方便大家理解,所以取下了周曆圈)
手錶的日曆一共有31個數字,按順序排列在白色環形的日曆圈上面,代表一個月31天。日曆圈的內部有31個齒,通過日曆固定卡桿(上圖藍色)卡住齒間的凹槽就可以讓日曆環不發生轉動,這時日曆窗口(上圖綠色)顯示的日期就不會改變。日曆的更換都是發生在晚上,因為晚上大家都在睡覺,此時對使用的影響最小。日曆撥字輪(上圖黃色)會隨著時間的流逝而轉動,每24小時轉動一圈。
每到了晚上8點到第二天的凌晨2點期間,日曆撥字輪上面的一個尖角就會轉到日曆圈內側的齒間,逐漸地帶動日曆圈做順時針運動。當達到一定的力量時,日曆固定卡桿(上圖藍色)就會放開,讓日曆圈順時針轉動一個齒的位置,並迅速卡住下一個齒,固定住日曆環。此時,日曆的自動轉化就完成了。而日曆撥字輪(上圖黃色)繼續轉動,在24小時後重複這個過程進行下一場的日曆更換。
而日曆的快速調節是使用日曆快調齒輪(上圖紅色)直接推動日曆環發生順時針轉動。當手錶指針顯示的時間不是在「晚上8點到第二天的凌晨2點」的時候,日曆撥字輪(上圖黃色)的尖角並沒有和日曆圈的內齒相接觸,所以在白天對手錶進行調節日曆是沒有問題的。
(一個因為調日曆調壞的日曆撥字輪,ETA7750機芯)
可當手錶指針顯示的時間是在「晚上8點到第二天的凌晨2點」的時候,日曆撥字輪(上圖黃色)的尖角已經和日曆圈的內齒相接觸了。此時,如果再使用日曆快調齒輪(上圖紅色)進行調節,就可能導致齒輪磨損,甚至齒輪斷裂。以至於手錶的日曆功能損壞。
這樣,「晚上8點到第二天的凌晨2點」這段時間就可以叫做是日曆手錶的調節禁區。
日曆手錶的禁區問題由來已久,各國.各個品牌的鐘錶設計師都在尋找解決的辦法。所以後來,也發明了不少的結構來避免日曆手錶的禁區。比如常見的「彈性齒尖」日曆撥字輪。
(江詩丹頓 縱橫四海 機芯)
江詩丹頓縱橫四海機芯使用的是「彈性齒尖」日曆撥字輪,和前面提到的普通貨色固定齒尖日曆撥字輪不同點就在於有一個「能屈能伸」的齒尖。平時手錶正常自動更換日曆的時候「彈性齒尖」日曆撥字輪如同固定齒尖日曆撥字輪一樣可以撥動日曆環順時針轉動。當有人在「晚上8點到第二天的凌晨2點」這段時間調節,雖然「彈性齒尖」已經和日曆圈齒髮生了耦合,但是力量稍微大了一點,這個齒尖就可以自動收縮回去,減少了磨損,避免了斷裂。
日本Seiko也有同樣的「彈性齒尖」日曆撥字輪,只是材料換成了廉價的尼龍塑料。
另外,市場上針對日曆禁區的設計有很多種,我就不一一贅述了。
聊到這裡,肯定又有朋友發問了,既然品牌設計了解決日曆禁區的手錶,那可以在「晚上8點到第二天的凌晨2點」這段時間裡面調日曆嗎?
答案是「不可以」
之所以要給出這個肯定的結論,原因如下:
第一 即使是「彈性齒尖」日曆撥字輪這種設計也存在彈簧受力.金屬疲勞等原因導致斷裂的情況
第二 百分之99的表友都不知道自己的日曆手錶是不是擁有解決日曆禁區的設計,甚至連專賣店的資深導購也不清楚。因為這機芯的日曆組件都藏在了錶盤下面,只有鐘錶維修師打開機芯後才能確認。
第三 每個廠家,每個批次的機芯都可能在日曆部分有不一樣的設計。比如瑞士ETA生產的7750機芯就沒有避免禁區的設計,而中國生產的的7750機芯卻自己「擅作主張」添加了禁區設計。另外,有的品牌可能在外購機芯後,自己再私下升級改裝上「彈性齒尖」日曆撥字輪。甚至有黑心的師傅偷偷更換掉原廠的「彈性齒尖」日曆撥字輪,換上普通的撥字輪。
上面講到的日曆工作方式都叫做「慢爬」(慢爬是指更換日曆的時間緩慢,可能1到3個小時)。而現在有的品牌使用的是瞬跳日曆(能在剎那間完成日曆更換),瞬跳日曆是沒有日曆調節禁區的。
但是鐘錶日曆調節禁區的事情,對於普通消費者來講「寧可信其有,不可信其無」,最好不要在「晚上8點到第二天的凌晨2點」這段時間調節。因為實在是見多了存在僥倖心理而損壞手錶的朋友。
那麼該如何正確調節日曆?
最好在手錶指針顯示的時間在非「晚上8點到第二天的凌晨2點」這段時間調節。如果,恰好手錶的指針顯示在這個尷尬的時間段。我們就必須先把時間調節到這個時間段以外,然後再進行日曆的調節。
另外這裡所指的「晚上8點到第二天的凌晨2點」禁區並不是現實生活中的真實時間,而是手錶指針自己顯示的時間。
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2.維繫一段感情,除了用心和甜言蜜語外,還要努力變得更加優秀。
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8.年齡不是成熟的保證,它只是一個數字元號而已。
9.不要把你的問題和傷口到處給人看,20%的人壓根不在乎,80%的人慶幸你遭受了這些困難險阻。
10.比別人聰明不是你的錯,但刺激別人就是你的不對。
11.所有的感情都不會是一帆風順的。
12.人生本來就不公平,習慣就好。
13.「但是」之前的話,都是毫無意義的。
最後,不要被知乎束縛到你的眼界。線下生活,遠比虛擬網路上的點贊、評論更為重要。感謝閱讀。
麥當勞腦殘粉~~知道以下這些小常識你可以少胖一點兒。
麥當勞的常規漢堡里,【麥辣雞腿堡】的熱量最高,比【巨無霸】還高。
*常規漢堡不含季節性限時新品,不含早餐,不含新出的充電飽
*以下內容可分享個人社交平台,不接受其他性質站外轉載。
然而事實上在中國麥辣雞腿堡是麥當勞銷量最好的漢堡,平均每秒賣出4個。
嗯你看完這行的時候大概賣了10個。你們是有多愛吃辣~
除去單層吉士漢堡、麥香魚、麥香雞三種較小的漢堡,【板燒】的熱量最低。
一個【麥辣雞腿堡】的熱量大約相當於一個【板燒】+一個【甜筒】或一杯【中可】。
一份常規套餐(漢堡+中薯+中可)中,漢堡本身的熱量只佔了不到50%。
中薯+中可的熱量相當於一個巨無霸。
一份中薯的熱量是一個玉米杯(小)的七倍!
套餐中的中薯是可以換成玉米的。
(喵了個咪以前還可以換蔬菜卷呢,都是因為xxx事件某供應商被停了)
如果你不想吃玉米,把中薯換成麥樂雞吧。
【中薯】的熱量相當於【5塊麥樂雞】+【中可】
一份中薯的熱量,還近似於一個吉士漢堡、麥香魚、麥香雞。
另外,其實薯條還可以換成一對辣翅,是的,一對辣翅的熱量依然比薯條低。
【一對辣翅】=【6塊麥樂雞】
常規套餐(漢堡+薯條+可樂)中,薯條和可樂都是可以換的。(部分需補差價)
其實麥當勞應該是在去年,就更改了套餐模式,變成點一份主食(漢堡),然後選一個組合,搭配成套餐的點餐方式。(套餐價格也就這樣偷偷提高了 = =。)
比如上面提到的薯條換麥樂雞配中可,其實叫做「蘸蘸樂」組合。
薯條+可樂叫「經典」組合
玉米+零度叫「輕食」組合
辣翅+可樂叫「熱辣」組合
(蘸蘸樂和熱辣組合需要補2元差價。)
但是你跟店員說「你好我要板燒加蘸蘸樂組合」很可能換來一個懵逼表情,所以還是跟他們直接說套餐里薯條換麥樂雞就行。
*7.12更新。最近這個答案好像又有人關注啦?
前幾天我去家門口麥當勞,發現蘸蘸樂等組合已經沒了,現在換麥樂雞需要+2元,配餐可以換新出的沙拉(醬可以,內容太low,雖然食材一樣,懷念以前的蔬菜卷)。btw巨無霸也漲價了……(不知道有沒有地區差異,本人坐標廈門)
作為麥當勞真愛粉吧,這件事好的一面是,新的套餐組合模式,相比以前蘸蘸樂啥的組合,更直觀一些,點餐區上面的展板比以前更清楚,能換什麼,加多少錢,一目了然。
結果就是~
大五百強在點餐效率上又甩了上校爺爺幾條街~
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補充一下,一個派的熱量=六塊麥樂雞
so,如果你少吃一個派可以多吃六塊麥樂雞,而且呢,麥樂雞吃不完可以打包、剩下、廢棄,而一個派你吃起來肯定會吃完。而且多數情況,我們會選擇買兩個派,因為促銷策略影響了我們。(日後會認真寫一篇關於麥當勞和飲食習慣決策的文章~)
*本文中熱量參考自官網及網路,上述等式存在微小差異,薯條熱量容易受到人工操作影響,無法精確測量,僅供培養對食品認識。
如果可以的話,少喝點碳酸飲料吧。
套餐中的可樂可以換紅茶、利樂裝牛奶,或者零度可樂也行。其實吃正餐的時候喝冰的飲料,而且是碳酸飲料,是不太利於腸胃的。
評論里有提到換陽光橙,其實我自己很長一段時間都把可樂換的陽光橙,直到慢慢發現這貨實在太甜了,比可樂都甜,pass。不過換陽光橙也總比可樂好點。
(btw如果要打包不方便拿飲料的情況,就把可樂換成利樂裝牛奶吧,喝不喝是一回事兒,至少不會灑出來體積還小,北京三元出品。)
試著學會讓自己吃的更舒服一點吧~
這些常識並不是讓你不能吃麥辣和薯條,只是明白這些之後,讓自己學會合理的搭配。
比如你今天想吃麥辣,那麼薯條要不要考慮換成玉米,哪怕是麥樂雞也不錯。
比如你今天就想吃薯條,那麼主食的漢堡是否可以選擇板燒、雙吉、麥香魚之類的搭配呢?
ok,就算今天你想吃麥辣+薯條,缺一不可,那麼套餐中的飲料要不要考慮紅茶?溫的飲料對腸胃也不會太刺激,想想麥辣本身就很辣了不是嗎。
大概就是這樣。
看到這可以點贊了。
巴拉巴巴巴~
- 評論里有人說,既然都吃這種不健康的垃圾食品了,還在乎熱量幹什麼?
首先,一切健康飲食的重點都不是【吃不吃】垃圾食品,而是【怎麼吃】以及【吃多少】。
想要讓自己吃的更健康,還真就是要從這些對食物的認識開始,逐步做出一些點滴的改變。
評論里很多人可能不需要減肥,減肥並不是你想的那樣,不吃麥當勞,少吃點,就能搞定了的。想要吃的更健康也是一樣。
我兩百斤的時候早中晚都吃麥當勞,一周七天有至少五天吃麥當勞,我現在減了六十多斤並不是我剋制自己不去吃麥當勞,事實上沒人能強迫自己不去吃喜歡吃的東西。
變胖和變瘦都是長期的一個過程,短期內的自我剋制是沒有意義的。重點不是控制自己的飲食內容,不是參照各種減肥食譜,更不是強迫自己不去吃,你不需要改變自己對食物的喜好,而是更深入的認識這些自己喜歡的食物,學會搭配,學會怎樣吃的相對健康和舒服。
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我們到底應該怎樣減肥? - 陸樂天的回答
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