如何選購適合目前的霧霾天氣的口罩？

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對其他品牌不了解，只介紹3M的～

3M口罩比較常用的分為KR和KN系列：KR系列能過濾油性顆粒，KN系列主要過濾非油性顆粒，不能過濾油性顆粒。
過濾指數：能過濾95%顆粒的為95系列，過濾90%顆粒的為90系列。

綜上，比如N95的口罩是指KN系列，過濾指數為95%。PS：有的口罩型號含活性碳（顏色一般是灰色），活性炭的目的是過濾難聞氣味。

在北京，選95系列比較好，畢竟過濾指數高一點。（銀子不足的童鞋，戴90系列也比不戴強哈～）
一般的霾都是既含有非油性顆粒，又含有油性顆粒（汽車尾氣中有油性顆粒）。至於個人選KR還是KN系列（KR系列會貴一些），可以根據需求和銀子看著辦～

列出幾個我經常戴的，僅供參考：
8210、9010，這兩個是95系列；
9005，90系列的。

8210：不能摺疊；厚實（和普通棉口罩差不多厚）；鼻部有海綿，所以密封性較好；平均4～6元/個。
9010、9005：可摺疊，易於放到包里、口袋裡；比8210薄（和醫院用的口罩差不多厚）；鼻部沒有海綿，所以密封性不如8210；平均1.5～4元/個。

PS：1、我發現口罩的價格正在隨著大家的關注度提高而狂飆升。。。淚奔
2、佩戴口罩時請注意佩戴嚴密（比如是否完全貼臉，鼻部是否嚴密）

本人推薦購買地址：

卓越亞馬遜：便宜、質量靠譜、快遞速度快。
淘寶上的3M官方旗艦店：質量靠譜，不促銷的情況下價格比亞馬遜高一點點，快遞不如卓越亞馬遜快。

下面為3M口罩的詳細分類，有興趣的童鞋可以看一下：
（1）： N 95系 (十倍以下,無限時) 8210防塵,8511帶閥，8515電焊帶閥，8512焊帶閥，8514焊帶閥，1860醫用含碳
（2）：N100系 (非油同上，十倍超標以下使用,有毒金屬鋁 ,鎘, 砷及放射性顆粒物, 製藥業等, 99.7以上過濾效率, ) 8233帶閥。
（3）：R 95系 (十倍以下, 油性環境中8小時,非油性直至呼吸受阻, ) 8247有機蒸氣異味及顆粒含碳， 8246酸性氣體及顆粒含碳。
（4）：P 95系 (十倍以下,油性中40小時,非油性無直至受阻, ) 8577有機蒸氣異味及顆粒帶閥含碳，8576酸性氣體及顆粒帶閥含碳。
（5）：9000系9001A / 9002A標準, 9003A /9004A中小,9021 /9022耐用，9041A /9042A有機蒸氣異味顆粒含碳。
（6）：FFP1系顆粒防護 ( 歐標, 0.3微米粒徑95升/分鐘環境測試, 80%以上過濾, 用於礦山鑄造打磨紡織農業等普通, ) 8200C。
（7）：FFP2系顆粒防護 ( 歐標, 94%以上過濾效率, 用於極細的工業粉塵, 適合濕熱及長時佩帶 ) 8822帶閥，9320可折。
（8）：FFP3系高毒防護 ( 歐標,99%以上過濾, 用於高毒,放射顆粒,焊接金屬煙等,適合濕熱及長時佩帶, ) 9332帶閥。

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【問】聽說德國規定帶n95系的工人，必須在佩戴半小時後取下口罩正常呼吸半小時，不然會損害呼吸系統？

答：我比較疏漏寡聞，木有聽說過這個說法啦，不過戴口罩肯定不如不戴呼吸順暢。假如按照這個執行：
德國工人在工廠戴半小時口罩，然後可以跑到工廠外呼吸半小時新鮮空氣；而咱們本來就在正常環境下戴了半小時口罩，如若摘掉口罩，應該去哪裡呼吸半小時新鮮空氣涅？如果摘掉口罩後只能呼吸質量非常不好的空氣，那還是算了吧，咱戴口罩是為了啥涅～～呼吸質量不好的空氣更會損害呼吸系統啊！！

去年開始在霧霾中各種抗爭，對於各種口罩，還是有一些使用體驗的。就隨便講一下自己的使用體驗吧。我在網上找了一些資料，霧霾是大氣中懸浮顆粒物的統稱，造成霧霾天氣主要是PM2.5（顆粒物直徑在2.5微米以下）主要成分就不多說，留給更專業的人士回答。

那麼有霧霾就要有防護措施，其實感覺今年的霧霾沒有去年那麼嚴重了，確實有很多強制的治理措施在實施。LZ身邊就聽說很多工廠由於環保原因被責令關停或者遷移。效果還是比較明顯的。希望未來某天真的能完全清除霧霾回到碧海藍天。

好了說回口罩吧。對應霧霾，就需要有針對性的使用口罩，我們看到網上很多口罩都會有一個KN、KP的標識，這個KN和KP的區別主要在於口罩的防護範圍

防護類型：

KN類口罩主要防護粉塵和非油性顆粒物
KP類口罩主要防護油性顆粒物和非油性顆粒物

防護等級：

90：最低的過濾效率為90%
95：最低的過濾效率為95%
100：最低的過濾效率為99%以上

考慮到我們平時出行主要的需求是針對霧霾的防護，所以選擇口罩，可以選擇KN類口罩，防護等級的話 95就可以了（90太低防護效果堪憂，100過於專業用不上）

個人購買口罩也是KN95款口罩使用較多。

主要用過：

1.國際老品牌3M 使用感受：價格算是非常非常非常便宜，種類非常非常非常多多多，假貨也是非常非常非常多多多，（新聞曝光）買過2次之後就在考慮物色別款的口罩了，主要是氣味實在是重到不能忍受。做工粗糙佩戴的繩子非常硬，不知道是我買的全都是盜版還是說正版的就是這樣的？是有用過的同學歡迎交流

2.霍尼韋爾感覺和3M對比基本上差不多，無論是氣味，價格還是包裝。感覺都比較偏向工廠用完就扔情況下使用。都是用個2、3天就要換新。一片算下來4元左右，可以說稍有點性價比了。

3.同事購買的CK成凱科技口罩，如下圖用了1天之後開口的地方就裂開了，以為撿到便宜的同事憤憤不平的去給了個差評。LZ也拿了一隻用，感覺比較薄，防護性能應該不會太好，戴著感覺比較透。另外鬆緊帶有點勒耳朵這款沒辦法改成掛在脖子上的。10片39元還有優惠價，果然一分錢一分貨……

4.最後一款demansi德曼斯口罩，今年偶然看到的，目前為止比較滿意的一款。包裝上就很正規的感覺，密封條也封的很好，這種包裝在回家了可以把口罩收在裡面第二天再用。造型上來看也是比較跳的，LZ買的比較吊一點的顏色，畢竟是戴口罩還是出街較多，防灰的同時還能凹個造型，買的升級款，介紹說有活性炭層，核算下來5隻35元的樣子，有機會拿給懂行的朋友看一下再來分享。

上幾張自拍效果圖O(∩_∩)O

霧霾，已經成為生活在這片土地上的人們心中深深的痛，很多人都在反問，我們該何去何從？

霧霾的主要組成有二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項。其中的可吸入顆粒物，才是我們常說的PM（particulate matter）。而我們常說的PM2.5，就是直徑小於等於2.5微米的污染物顆粒。

最近朋友圈被廣泛轉載的那篇文章「霧霾之下三位母親的選擇：離開的不再回來，走不了的開始行動」，更多的家長最大的焦慮是害怕孩子不能自由呼吸，連抬頭看下藍天都是一種奢侈。出行在外，口罩的佩戴和選擇尤為重要，特別是兒童更要注意。

據統計，中國每年因為大氣污染，過早死亡的人數是五十萬人，在這場跟人類的戰爭當中，最脆弱和最容易受到傷害的就是我們的孩子和我們的父母。

霧霾的危害

短期效應

OHCA:院外心臟驟停

長期效應

北京協和醫院告訴你怎麼防霾

這兩天關於一導演微博轉「協和某醫生」如何防霧霾在微博和微信圈裡傳瘋了，結果卻被北京協和醫院官方微博出來實力打臉闢謠，來看看怎麼說的。

醫生建議

霧霾對慢性呼吸道病人有確切影響，建議:

1.在霧霾天減少室外活動；

2.外出時佩戴具有防護功能的口罩；

3.減少高強度的運動；

4.在室內安裝空氣凈化器或新風系統。

那霧霾天選對口罩了嗎？
為了抵抗霧霾，大家出門戴帽子，戴口罩，平時多喝水勤洗手，戶外運動減少，多吃粗纖維食物，家裡安裝空氣凈化器，路上戴口罩的人越來越多，但是否能真正過濾PM2.5的顆粒物，什麼樣的材質和構造能對抗霧霾，有哪些口罩又適合孩子呢？你選擇的口罩能防霾嗎？

這些口罩全部毫無效果

防霧霾得靠N95等專業防霧霾口罩

戴口罩的話主要是依據口罩截留顆粒物的能力，簡單說就是過濾性。N95口罩從非典時期就已成為市場上的寵兒。

N95不是特定的產品名稱，它是美國標準NIOSH （國家職業安全健康研究所）要求的一種口罩分類，也就是在美國NIOSH標準中「過濾非油性顆粒效率為95%以上」，並通過NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）審查的一類口罩。

一般來說，過濾效率越高，防護效果就越好，但是同時呼吸阻力也越大。因此，N95是防護性和舒適性的最佳平衡，因此也成為適合大多數人的選擇。

3M口罩

3M在職業安全的呼吸防護產品領域一直保持全球領先的地位，它有許多口罩獲得NIOSH N95認證。3M各款顆粒物防護口罩產品在正確佩戴且有效密合前提下，能有效降低對此類顆粒物空氣污染的暴露水平。

人們選擇3M有以下幾點原因；

有詳細嚴謹的說明描述了口罩的防護對象、過濾效果和執行標準，讓人用的放心。
3M的呼吸防護產品非常齊全，防顆粒物口罩涵蓋了各種規格、功能和尺寸，供人選擇的餘地很大。
有一點非常重要，它的防顆粒物口罩，單個售價基本在10－20元，與其他正規靠譜的防顆粒物口罩相比，性價比屬於相當高的。
3M防護口罩不能水洗，因為水洗會破壞口罩濾材和口罩結構；在未被污染及破損的情況下，且滿足衛生要求時，可以考慮再次使用。

口罩形狀

口罩佩戴

口罩選擇

Vogmask口罩

美國Vogmask口罩，是美國設計的最先進防塵過濾口罩，使用超細纖維過濾材料的專利產品，過濾效果達99.978%。能防塵、帶呼吸閥，又有各種好看的花色，小朋友會被顏色和圖案吸引而不會那麼抗拒。連小編都無法抗拒了，這個可以有。

安全舒適的設計適合成人和兒童，並且有專門為兒童設計的兒童口罩，是目前中國市場上少數通過美國國家職業安全衛生總署(NIOSH)認證的產品之一。
又分為帶呼吸閥和不帶呼吸閥的兩種。從舒適度上看，肯定是帶呼吸閥的要更舒服一些。而且這款真的是很適合兒童，圖片來自Vogmask官網，價格有點小巨，200多一隻，不過可以手洗使用多次，相比一次性口罩更加環保，耐用。

I Can Breathe口罩
算是一款雖然各方面都不是最最突出的，但是綜合性很強，所以反而用的比較舒服的口罩。其特別之處在於配有兩種濾芯，分別是舒適性和運動型。舒適性濾芯適合日常使用，而帶有透氣孔的運動型濾芯則適合運動時使用。所以這款特別的運動型口罩也被08年北京奧運會美國單車隊官方選用。

測試結果：這兩種被美國raeco-lic llc公司測試的結果為可以過濾PM2.5達到99.8%，另外他家牌子的口罩還附帶過濾有害氣體的功能，像什麼汽車尾氣啊~甲醛呀~看著聽著都挺洋氣，還挺實用靠譜的。

PITTA的口罩

日本PITTA的口罩，妥妥的明星網紅，號稱是史上最拉風也最貼面的口罩，戴上它還特別顯臉小，它採用了神奇的新型材質——聚氨酯，具有超高的防禦能力，戴上它再也不用擔心因為過敏而一直打噴嚏了！

具體功效是過濾花粉，感冒病毒，灰塵等，防止過敏，沒有強調防PM2.5的功能，平時可用，霧霾天的還是建議用專業防霾的口罩。價格很實惠，30幾塊一袋3枚，可用幾次水洗。

三次元口罩

日本的三次元口罩看起來輕薄，實則佩戴時候還是比較悶氣（採用的材質是不透氣），與面部的貼合度也值得考量。長得很像市面上的普通醫用口罩，價格也就10塊不到一個，但是實物還是和醫用一次性口罩有區別的，效果是真的有的~只用一天可能不明顯，但是一片連著用三四天的話會發現口罩會變色的。

只是也存在一些問題，我用的時候覺得這款口罩防潮做的不太好，戴久了會有積水也就是哈氣。女版的太小了= = 難道日本的女同學都是錐子臉嘛。。。只能遮住半個臉，還是建議買男版。女版的普通人都戴不上，更何況臉大的。。。
鼻子上有調節帶可以防漏氣，但是排濕不好。。還有如果是給小孩買我覺得還是算了，兒童款的鼻子那裡沒有調節帶，防漏氣做的不好的話，雖然正面大面積可以防止PM2.5了，但是側面也許會有微粒漏進去。能不能愉快相處就看個人啦。

Respro口罩

英國的Respro口罩之前一直有所耳聞，尤其是它的運動專用口罩。Respro口罩符合歐盟EN執行標準，也是英國肺癌防治基金會指定推薦保護肺部健康，防禦污染源最有效的保健用品。

RESPRO的出生地英國更加容易讓人產生高大上的感覺：西歐、老牌資本主義國家、經濟發達、法制健全等一系列標籤容易讓人愛屋及烏地以為，made in U.K 的產品，品質肯定也是是高大上的。

但是據小編了解，所有RESPRO口罩都有一個通病：按照歐洲人小臉高鼻樑的臉型來設計的口罩形狀。所以很多用過這個品牌口罩的人，都會覺得鼻夾很高完全沒有用，或者是口罩跟臉不貼合，一動就移位需要經常調整。即便是選用了顆粒物過濾率最高的H-type濾芯，口罩的過濾性能也肯定和上面的測試結果不會有太大的出入。

還有一點，respro的無論是外形還是價格確實很能給人以高大上的感受。雖然外形上看起來相互之間差別不大，但最高449元的售價和各種可更換、功能迥異的濾芯，讓這款口罩享有了「頂級口罩」的稱號。2-3周需要更換一次，小編覺得這實在有點壓力巨大，小夥伴們選擇的時候要根據實際情況來慎選。

totobobo口罩

新加坡的totobobo口罩一向以輕盈舒適、貼合度好著稱，也在市場上擁有一批粉絲。任意裁剪和熱水塑形讓這款口罩具備最佳的面部貼合度，正確使用的情況下幾乎不存在漏氣可能。

採用靜電濾棉技術的濾芯對PM0.3有96%的過濾效果，且呼吸沒有明顯阻滯感。口罩小巧輕薄，不影響眼鏡的佩戴，同時便於攜帶，不用時可以掛在脖子上。

濾芯顏色的變化可以很直觀的展現空氣污染，便於人們對其產生直觀的認識。188元一隻的價格，以及18元一對的濾芯，totobobo的使用成本確實不低。

過好的密封性能導致口罩內經常會有水珠聚積，使用過後通常會在面部留下痕迹。重視面部底妝的維他命女生購買前請慎重考慮哦。成人奶嘴一般的造型並非人見人愛。

最後的最後，讓彭于晏老公給大家來支招啦。

我們最大的心愿是霧霾早日過去，抬頭看一片藍天。

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本文由微信公眾號：「伊人那些事兒」原創，謝絕抄襲，轉載請前往公眾號留言告知，謝謝！

推薦一篇在北京生活的美國醫生用心寫的口罩評測文章My Personal Fit Testing: Here』s the Best and Worst Pollution Mask For Me。作者對比了日常和運動條件下會使用到的10款主流口罩，包含了使用最廣泛的3M的4款型號和美國進口的I Can Breathe、新加坡產的Totobobo、騎行界的神器Respro和兩款國產口罩。
結論，是：3M最靠譜，國產品牌最坑爹，高端運動口罩性價比不高。

根據中國消費者協會的抽樣檢測結果如下

我是張大為，從事互聯網市場營銷方向工作。關注創業公司產品、創意營銷案例和個人成長。喜歡閱讀、寫作和翻譯，我的夢想是成為一個職業自由撰稿人。 歡迎關注我，如果有任何意見反饋，將非常樂意接受。

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1、不要選擇一些明星同款，什麼鹿晗同款之類的，說實在的，人家明星不是為了防霧霾，是為了美美滴遮住臉，不讓你們認出來啊！（當然，柴靜同款例外，你們懂的）

2、不建議選擇普通醫用口罩、日本某次元、某立體等口罩，因為它們的主要功效不是防PM2.5，醫用口罩主要用於防菌，日本超市賣的薄口罩主要用於防花粉、保暖等等。很多某寶商家宣傳能防PM2.5，肯定啦，絲巾糊在臉上也能防一丟丟，主要看能防百分之多少嘛。不過這兩種口罩跟啥也不戴比，肯定多多少少還是管點用的。建議一定買能防95%以上的口罩，也就是N95級別及以上的。

3、不要買那些可愛的卡通口罩，那些完全不管用，白浪費錢。。。

4、國外有很多戶外騎行口罩，不建議買，人家歐美空氣好著呢，騎行口罩不是為了防PM2.5，而是為了防風保暖，還有看起來帥帥的。。。

5、不建議買只覆蓋鼻子的，尤其給孩子。說實在的，大人，呼吸不暢的時候，都忍不住用嘴呼吸，孩子哪會忍得住呢！

6、建議買防霾級別N95（防95%以上）N99（防99%以上）、帶呼吸閥的口罩，這樣呼吸暢快很多。但是每次基本戴個半小時以上，哪怕有呼吸閥，都會憋悶得不行了。不容易長期堅持。很多報道說長期戴口罩，呼吸困難，會引發肺部永久損傷，不知是真是假，但是確實太難受了。

7、戴眼鏡的人，建議買頭戴式，而不是耳帶式。否則眼鏡一直往下滑很煩啊。

8、最好選用電動鼓風的，這樣哪怕出門在外戴一整天都不憋悶、不潮濕。我試過幾個牌子：任志強推薦的肺寶，其實是一個微型凈化器，優勢是出風口真的能降到0（這個贊），劣勢是，風太大吹眼睛、拖著一根大管子挺嚇人、機器得專門騰出一隻手舉著（臂掛的話總掉），不太方便。

去年我們全家從米粒到米粒姥姥奶奶，用的都是滴露電動鼓風口罩。現在用的是類似的朗沁電動鼓風口罩。

優點是外觀好看，不嚇人，大人小孩型號都有，自動鼓風通過濾網呼吸閥，風量合適，完全不憋悶，不潮濕。缺點也是有的，比如濾網過濾，所以出風口不是0。不過我覺得還有很強的綜合優勢的。

朗沁比滴露，優勢是：續航時間長、鼓風更大。滴露充滿電能用2.5小時，在北京上下班就得2小時，有時候出門辦事有點不夠用；朗沁充滿電能用3.5-4.5小時，更從容一些。滴露，米粒媽上下班路上，戴著睡覺，睡著了容易憋悶（不睡覺不會覺得憋悶）；朗沁風大，睡著了也沒事。滴露比朗沁的最大優點是便宜不少。

9、口罩和臉部的貼合性非常重要，不論它採用什麼標準，如果佩戴有縫隙，那同樣沒意義。建議臉小的人，不要選用歐美品牌的口罩，像我過去戴3M，上下左右都大一圈兒。。。

從周末開始，北京的天氣就開始一副世紀末日的si樣子，在昨日（11月30日）10時，北京將空氣重污染黃色預警升級為橙色預警，這是今年首次啟動橙色預警級別。200多條高速公路因此關閉，官方也建議市民不要出門，因為我們正在經歷今年空氣最髒的一天。

但吃苦耐勞的北京市民怎會向空氣低頭，《2015年Q3中國主要城市交通分析報告》顯示，霧霾天北京的駕車用戶出行量比正常天氣僅下降1.23%，市民出行意願幾乎不受影響，對霧霾忍受力極強。

以後除了香港腳，我們還會聽到一個詞：北京肺

有人會說預防北京肺的一個好辦法就是：戴！口！罩！

但是戴口罩到底有什麼卵用？人們通常的習慣是在室外行走的時候戴上口罩，到了室內，比如回到家，或者到達辦公室摘下口罩。口罩是否真的對人體產生有效的保護呢？我們外出出行是否必須戴口罩呢？

要想搞明白這些問題，首先需要明白的是暴露（exposure）這個概念。暴露是衡量一個污染環境對人體的健康程度影響的指標。它的計算公式是：暴露 = 污染物濃度 X 暴露時間

這個道理很容易明白，就是對健康的影響不單單是霧霾濃度的指標，還需要考慮你暴露在霧霾中的時間。即使濃度很高，如果暴露時間很短，對健康的影響並不大。另外一方面哪怕濃度不高，但是暴露時間很長，那麼對健康影響也會很大。因為最終影響健康的是吸入肺部的總的PM2.5的總量。上面的假設是人體的呼吸頻率不變的情況下，如果你在奔跑狀態，那麼還需要乘上一個修正係數來計算暴露總量。

決定是否戴口罩，首先涉及的是口罩的空氣過濾性能。稍有常識的人都會知道，普通的紗布、棉布口罩對PM2.5基本上是沒有任何過濾效果的。小顆粒物在這些口罩面前可以長驅直入，這些口罩除了讓你感覺好一點之外，沒有任何幫助。這些口罩是沒有用的，不在我們這裡的討論之列。

那麼那些針對PM2.5的口罩的呢？市面上最常見的就是N95口罩。對於這類性能非常好的口罩，商家一般都會把N95作為大大的標誌放在口罩包裝上。 N95口罩是根據美國國家職業安全衛生研究所 (NIOSH) 的規範，對0.3微米以上粒徑的空氣污染物，有95%的過濾效率。就是只有百分之5%可以透過過濾紙。

但是口罩還有漏風係數。全臉和半臉的口罩如果想到達其設計的過濾效果，一般需要做臉部和口罩的邊界吻合測試。普通人群我從來沒有觀察到有人做這樣的測試。一般就是商店口罩買一個戴上就行了。所以一般會有漏風現象。取決於口罩和你的臉的吻合度，普通口罩漏風率在20-30%之間。

如果考慮95%的過濾效率，和20%的漏風率。那麼普通N95口罩的綜合過濾效率就是76%。

下圖是學者在上海觀測到的一個連續三天霧霾天情況下，每個小時室內濃度和室外濃度的變化情況。之前是雨天，霧霾情況基本沒有，第三天出現200微克/立方米以上的重霧霾。在這張圖裡面，這個房子的密閉性還是比較好的。室內的霧霾隨著室外的霧霾升高而升高，但是濃度值比室外要來得低，而且峰值有比較明顯的滯後。

根據這個數據我來估算一下一個人一天的暴露情況是怎樣的。

我們按照一個人早上8點出門，9點到達辦公室，晚上5點下班，6點到家。路上一半的時間在地鐵或者其他封閉交通工具里。早上上班的外出街上的步行時間為30分鐘，晚上下班同樣街上的步行時間是30分鐘來考慮。中午在室外活動30分鐘。其他時間或者在辦公室，或者在家裡。這在大多數人是比較典型的生活方式。

那麼我們來看一下三段時間的總霧霾暴露值是多少和佔總暴露的比重。

如果在戶外的全部時間戴了N95的口罩，新的暴露值是多少

可見，戴口罩和不戴口罩對霧霾暴露總值的影響不大，總暴露值從2887降低到2656，差別只有8%。主要原因是因為大部分的暴露都是室內。居家的總暴露是1542，辦公室的暴露是1042，分別佔總暴露的53%和36%.

這個計算結果其實和室外的霧霾濃度關係不大，只取決於室內外的濃度差別，和你在室外的時間。即使北京最近這樣450微克/立方米的重度污染，結論也是一樣的。因為室內PM2.5的濃度總是室外的50-90%之間。

如前文所述，大部分建築室內霧霾情況比室外好不到哪裡去。所以如果室內霧霾環境沒有有效改善的情況下，短暫室外出行期間戴口罩意義是不大的。除非你是長時間室外工作的人。這也是很多人覺得霧霾天，即使戴了口罩還是一樣會喉嚨發癢咳嗽一樣。但是如果你關注家庭環境，改善了室內霧霾到國際標準25微克/立方米，那麼室外的這些暴露就變得異常重要了。

總結一下，回到一開始的問題，霧霾天是否需要戴口罩？紗線和棉布口罩是沒有什麼用的，即使N95的口罩，對你幫助杯水車薪。當然你可以說戴總比不戴要好。對於大部分早九晚五的工薪族而言，降低霧霾對你健康的危害，最重要的是你家裡的室內環境，其次是辦公環境，最後才是你在室外是否需要戴口罩的問題。戴口罩可以降低室外的暴露，但是如果室內的霧霾濃度值很高，室外的這點變化就變得相對不重要。霧霾天如果只關心是否出行戴口罩，忘了室內霧霾的話，那麼就是舍本取末。好比一個一天一包煙的人，其實他們什麼口罩都不需要戴。

如果你覺得霧霾實在可怕，又無力改善室內環境，那麼霧霾天在室內也必須堅持戴口罩。無論是辦公室還是居家。

這個smog protecting啊，我們有時候用的就是鴨嘴的口罩。旁邊一個小孔子，最痛苦的就是口罩把這個霧氣弄到眼鏡上，呼吸的時候一下子就……然後就用紙巾擦，這個就是走路最痛苦的。
而且這個效率efficiency……

先來說說什麼是一個好的防護口罩吧。

首先，一個好的防護口罩要能有效的過濾污染物。答主這裡提到的是防護口罩，而不是防霧霾口罩，因為我們常說的霧霾PM2.5隻是大氣污染中可吸入顆粒物的一種粒徑。國人對PM2.5的認識大多數是在11年美國大使館再次公開發布PM2.5指數後的那場公開大討論。即使到現在，在很多人的認識中，霧霾仍然等同於PM2.5。所以大家習慣性的把可以過濾PM2.5的口罩統稱為防霧霾口罩。其實，PM2.5隻是霧霾的「元兇」之一。霧霾的主要組成包括空氣中的微小塵粒、硫酸、硝酸、可吸入顆粒物等。常見的可吸入顆粒物根據不同粒徑可以分為PM10-2.5，PM2.5及PM1。PM10-2.5主要來自道路揚塵，PM4.7是人體可承受的最小顆粒粒徑，這一粒徑的顆粒可以隨著口鼻分泌物排出體內（俗稱一口老痰）。小於PM4.7的顆粒將會隨著呼吸進入人體的氣管內，PM1則會進入肺部，造成不可逆的傷害。

我們常說的N95、N99防護口罩是美國國家職業安全衛生研究院（NIOSH）按照防護口罩濾網的材質和最低過濾效率所劃分的分類及等級。N95代表時限八小時，非油性懸浮微粒最低過濾效率95％；同理，N99代表時限八小時，非油性懸浮微粒最低過濾效率99％。我國在2006年由國家質量監督檢驗和檢疫局、國家標準化管理委員會公布了呼吸防護用品GB2626-2006標準，通過GB2626-2006標準並且符合KN95標準即為KN95防護口罩。KN95與N95過濾效率等同。其中PM0.3一般被公認為最難被過濾的顆粒物，所以防護口罩的測試都是使用這個直徑的顆粒物。這也是為什麼我們常常看到KN95、KN100的防護口罩宣傳中還會出現對0.3um顆粒物過濾度大於百分之多少多少的原因。

但我們日常中需要防護的污染物不僅僅是霧霾，還有不同粒徑大小的煙塵、重金屬顆粒、病菌微生物等。一般來說，病毒的直徑約為0.01~0.3um，細菌的直徑約為0.5~5um。所以即使不是霧霾天，前往醫院等污染物聚集場所，尤其像孕婦、老人等人群仍然需要佩戴防護口罩。

除了大家最關心的過濾效果，防護口罩的適合性和呼吸阻力常常被忽略。大概是因為媒體和鍵盤俠提的比較少吧……適合性簡單的來說就是口罩和臉型能不能完全貼合，不能完全貼合的口罩污染物依然會從口罩和皮膚的縫隙中深入，這樣的口罩即使過濾性再好依然不能防止污染物吸入體內，這個不用說相信大家都能理解。像答主這種臉小的人就常年飽受這種困擾。戴眼鏡容易起霧其實也是貼合性不夠的體現。

呼吸阻力是指佩戴防護口罩後，由口罩造成的呼氣阻力和吸氣阻力。吸氣阻力會直接影響佩戴感受，吸氣阻力越低，呼吸的順暢程度就越高，相反則會出現「悶」的感受。而口罩的過濾材料會對呼吸阻力造成最直接的影響。「孩子和孕婦戴防霧霾口罩會損傷大腦」這種誤區的根源就是吸氣阻力過高所帶來的不適感造成的恐慌。

所以，我們來學習一個公式：一個好的口罩=強過濾性+適合性+低呼吸阻力。此處重點，敲黑板。

然後來說說口罩本身。不是專業機構，沒有精密儀器測試數據。只是比較喜歡研究新鮮事物。共享單車剛出來那會，我和男朋友花了一晚上時間，把所有共享單車都試了一遍，就為了對比哪個更好騎，對我們倆來說，這是一種玩的方式。防霧霾口罩也是，因為是必需品，市面上的品牌質量又參差不齊，我們倆就陸續買了不少回來，所以也算是小有研究。答主單純從自己的佩戴感受來說說。

3M 9001V

3M，全稱明尼蘇達礦務及製造業公司。3M最開始經營採礦，後來發現礦砂有更好的前景，就轉而製造砂紙。然後就開起了開掛的模式，從反光貼紙到膠帶、錄像帶、清潔器、投影儀……感覺這套路很像什麼都能造的雅馬哈。扯遠了，回來接著說防護口罩。自上世紀70年代起，3M就開始在美國為在工作環境中接觸高濃度粉塵的勞動工作者研發並提供防護口罩。從2011年，國內的霧霾污染愈演愈烈，並且受到大家的重視，3M也在這一時期迅速佔領了市場，毋庸置疑的成為國內市場防護口罩第一品牌。我看過報道，有媒體推測3M的市場佔有率可能達到90%以上。從直觀感受來說，我身邊十個朋友至少有8-9個都在用3M。3M的9001V是我的第一隻針對性的防霧霾口罩，也是使用最久的一款。

答主是囤貨狂，每次買東西都喜歡囤一堆在家裡，好像從心理學上說這是沒有安全感的表現，但我深深地覺得還是因為懶……所以即使後來已經不用3M了，答主還是在家裡翻出了沒拆封的9001V（捂臉.jpg）。先來看看包裝吧，9001V是國標KN90等級，過濾效率為90%，3M這裡就寫了0.3um顆粒物。包裝背面有佩戴指導，會教如何正確佩戴，還是比較貼心的。9001V的材料是無紡布。這裡又要講到防護口罩的材質問題了。所有可水洗的布口罩、紗口罩以及活性炭口罩都不防霧霾。活性炭口罩只是可以過濾氣味，但它不防霧霾，並且由於活性炭顆粒之間的摩擦，還會產生可吸入顆粒污染物。再次敲黑板！藥店十幾塊錢一大包的那種薄薄的，我母上大人夏天帶著防晒的一次性無紡布醫用口罩防霧霾能力大約在30%左右，暫且不說這種無紡布口罩對防晒並沒有什麼太大作用（一直沒忍心打擊母上），至少防霧霾是不夠的。所以夏天防晒一定要塗防晒霜，秋冬防霧霾也一定要用專業的防護口罩。3M的外層材質是無紡布，夾層材質是靜電濾料。靜電濾料比較複雜，後面有一款也同樣用到了這種的材料，所以等下一起講。我用9001V基本上霧霾不太嚴重的時候，一周換一次，嚴重時平均三到四天就要更換。答主曾經好奇剪開過夾層，黑烏烏的一層，一想到以前還沒開始帶防護口罩時，這些顆粒物就直接吸進肺里，我就不寒而慄。

3M給我的整體感受還是比較安心有保障的，但是也存在問題。首先是鼻夾，9001V的鼻夾硬，需要自己捏合，戴在臉上捏就很痛，捏好再帶又容易不合適還是要調整。而且前面也說到，答主臉型比較小，鼻夾無論怎麼捏都會有縫隙，一戴眼鏡出門五分鐘就糊。臉頰兩側也會有縫隙，男朋友的大臉則會擠成一團，特別像倉鼠哈哈哈，據他說感覺很勒。3M對我來說最大的問題在於它延續了工業防護口罩使用的乳膠材質，而答主天生皮膚比較敏感，戴得時間久一點，兩側臉頰靠近耳朵的地方就一片小紅疹，剛開始還能堅持忍一忍，後來想想大把砸錢在化妝品上不就是為了讓皮膚狀態好點嘛，就放棄再帶3M了。

思沃 D920Pro7

思沃是一個比較小眾（其實就是沒什麼名氣）的國產品牌，也就是題主問到的這個牌子。我最開始接觸思沃是因為家人在醫療體系，當時我用3M過敏比較嚴重，又找不到其他合適的口罩，姑姑就從單位給我拿了一個說是在醫療體系里口碑不錯思沃的D920。戴了一周，發現思沃是我用過的口罩里貼合性最好的，臉部也沒有再過敏，就開始在網上研究這個品牌。

根據思沃的互動百科顯示，思沃的生產公司叫北京思諾時代，是一家有醫療器械生產背景的公司，此前專註疾病感染控制和肺結核防護領域。前面有講到細菌的直徑約為0.5~5um，對於PM2.5的過濾性還是比較可靠的。

D920我只在那時候應急用過兩三次，距離現在比較久遠了。後來我就自己在某寶買Pro7用了。D920是專業醫用級，Pro7是針對民用市場專門做的開發系列。

在防護口罩品牌里，思沃的包裝可以說是相當好看了，這也是答主從D920轉投Pro7的主要原因，畢竟我是只顏狗。思沃的包裝走的是性冷淡風，純白色的包裝，只印了品牌和型號。尤其三支裝的包裝，如果不是有防護口罩的字樣，幾乎看不出來是口罩的包裝，打開以后里面是三個獨立包裝的一隻裝。一隻裝反面印了產品信息，可以看到這是一隻N95級別的防護口罩。材質是PP無紡布、靜電濾料和超低阻靜電濾料。

前面的3M 9001V，有講到用的也是靜電濾料中的熔噴濾料，這是一種什麼樣的材料呢？靜電濾料，全稱是駐極聚丙烯熔噴無紡布過濾材料，它以高分子材料聚丙烯為主要原料，將聚丙烯熔融，過濾後通過噴絲技術，在高速熱氣流噴吹下，牽伸形成極細的短纖維，這些短纖維被吸附凝聚在網簾上，就形成了熔噴濾料。它的纖維直徑通常可以達到1-5um，這是其他紡絲工藝所無法達到的細度。而駐極是通過各種辦法施加靜電，從而使纖維本身帶電，通過異性電荷相互吸引作用，將相當於頭髮絲直徑四十分之一的粒子，吸附在纖維上。PM2.5的粒徑大約相當於頭髮絲直徑的二十分之一，所以能夠有效吸附。這種材料除了可以過濾吸附顆粒物，並且可以吸引捕捉細菌病毒，抑制細菌繁殖，導致死亡。所以為什麼說只有靜電濾料可以對污染物有效防護，而普通的布口罩、紗口罩則不行。除了過濾性外，對微小粒徑的去除不完全，也有可能引起微生物滋生所帶來的二次污染。總之，靜電濾料密度大，過濾效果好，壽命長，成本低，但呼吸阻力也大。根據答主推測，3M應該是為了減小呼吸阻力，犧牲了一些過濾效果，把靜電濾料層做薄，以達到平衡，所以9001V的過濾性只有KN90級別。但是思沃使用同樣的材料，過濾性做到了N95級別。答主特地找到了他們官方旗艦店的宣傳資料，發現他們還使用了一種叫超低阻靜電濾料的材料，從資料上看這同樣也是一種靜電過濾材料。答主順手百度了一下，並且諮詢了學材料學的學霸朋友。其實超低阻靜電濾料和靜電濾料同樣都是聚丙烯材料製作的，區別在於超低阻靜電濾料的密度小，壽命短，呼吸阻力特別低，但過濾效果相比靜電濾料差一些，而為了彌補犧牲的過濾效果，所以施加了更強的靜電，從而達到和靜電濾料差不多的過濾性。思沃應該是同時使用了靜電濾料和超低阻靜電濾料，通過超低阻靜電濾料降低呼吸阻力，兩種材料的疊加來增加過濾性，從而達到符合N95的級別標準。3M和思沃都是在過濾性和呼吸阻力之間做了平衡，但是好像思沃做的更實在一些，而且確實使用上覺得思沃的呼吸非常順暢。

思沃的包裝囤貨的時候特別占家裡地方，答主試過家裡沒地方放就扔在衣櫥里，上面掛滿衣服，下面塞滿口罩。有一次母上大人來看我（答主從大學開始就自己一個人住），一開衣櫥，以為答主開始做微商賣口罩
(ノへ￣、)捂臉。但是出門裝包里就特別方便，因為體積大好找，以前用3M的時候，薄薄一片，常常要把包里東西全倒出來找，心疼每天背炸藥包的答主自己。

Pro7的體積大和它的結構也有關，它的內部採用了一個支架，根據官方的宣傳稱是根據人體功能學設計的，它的作用主要是把表面積撐起來，使口罩本體不直接接觸臉頰，從而增大有效呼吸面積。什麼叫有效呼吸面積，當口罩的本體和臉頰貼在一起毫無縫隙的時候，空氣是無法從片區域進入的，有效呼吸面積就會被減少，呼吸面積越少，呼吸阻力越大，雖然和壓強完全不是一回事，但是可以類比初中物理學過的單位面積越小，壓強越大的道理。同時，有效呼吸面積減少以後，不光吸氣阻力變大，呼出的氣體排出速度也會減弱，這時候同步吸氣，吸入的沒有來得及排出的二氧化碳氣體就會增多。支架還有一個作用就是增強貼合性，給我的感覺是，很多品牌的口罩在貼合性的處理上採用的是貼，而思沃用的是罩，把整個臉直接罩住，這樣就不存在縫隙了，像答主經常和朋友一起出去時都會被嘲笑是口罩成了精……

可以看到Pro7的內部還有一層同樣是無紡布材質的密封圈，因為是柔軟的面料，所以可以隨著臉型的不同改變，把空氣擠出去，達到貼合的效果。

下面，答主要來推薦思沃讓我最最滿意的頭帶了。這個頭帶是棉質的，有點像鬆緊帶，但是不像鬆緊帶那麼硬，很柔軟，而且有彈性。答主從戴思沃開始就沒有再發生過過敏的情況了，雖然Pro7比9001V貴一些，但是省下去皮膚科的錢，就又可以用來囤化妝品了哈哈哈。

不過，思沃對答主來說還是有一些小問題，比如呼吸會有輕微的水汽感，但是不影響整體的佩戴感受。

綠盾 M95TM

再來附送一個彩蛋，綠盾M95TM。對，你沒有看錯，這裡的M95
TM是個商標……，長得非常像N95，眼睛一不小心就容易被欺騙到。

綠盾是目前國內市場上除了3M外市場佔有率排到第二的品牌，某貓旗艦店裡光M95這一款就賣了5萬多件。品牌宣傳是KN95級別，但是答主找遍了整個包裝也沒有找到是什麼材質的，可能因為我這只是舊包裝？好奇心爆棚的答主同樣就去搜了一下品牌的宣傳資料，顯示的是康綸抗菌面料，根據百度百科的解釋，康綸是一種抗菌除臭、吸濕速乾的面料，它的主要功效是抗菌和速干……注意，這是一種面料，而不是高分子材料……

在百度搜索康綸纖維，一水的興諾的軟文……

至於神乎其神遮遮掩掩的所謂的微濾技術，答主始終認為，不對消費者明確的說明材質和具體的技術都是耍流氓，畢竟防護口罩也不是什麼高精尖行業。

不多說，大家自己判斷吧，畢竟都是成年人。

至於為什麼沒有提到霍尼韋爾，Honeywell給我的感覺有點既生3M，何生Honeywell。所以就挑了幾個比較典型的來講。

最後，來總結一下。

一個好的防護口罩=過濾性強+密合度好+呼吸阻力低。重點，敲黑板。

所有布料、紗料都無法防霧霾，一次性醫用口罩防霧霾效果只有20-30%左右，夏天防晒一定要塗防晒霜，秋冬防霧霾一定要認準含有靜電濾料的專業防護口罩。同樣重點，敲黑板。

就答主的個人使用感受來說，思沃口罩是最適合我的防護口罩，但是一個合適的口罩還是需要靠親身佩戴的感受，就像答主戴思沃就特別服帖，一兩個小時都不會霧眼鏡，但是周圍也有朋友的臉型就不是很適合。所以口罩還是要嘗試，畢竟每個人的臉型都不一樣。推薦題主可以各個牌子都嘗試一下戴戴看，再選擇最適合自己的，嘗試永遠比看數據和測評有用。

謝邀，我個人用的是3M 9322，FFP2的級別，並且可以長時間佩戴，霍尼韋爾聽說也不錯
價格還不算貴，國內買的話最多一個口罩30塊吧，佩戴時間30-40hr

並且反對所有不經大腦就一句「推薦KN90以上級別的口罩」了事，或者直接說買KN99/FFP3的答案
我不多科普所謂KN/N，KP/P和FFP到底都代表些什麼，只想指出：

1.KN90以下的口罩對於常說的PM2.5防護效果並不理想，儘管測試結果好像還可以，實際適用場景遠比測試複雜的多
而且並不推薦N/KN系列評級的口罩，國內霧霾有不少是油性顆粒，不耐油的口罩防霾效果比較差

2.FFP3/KN99的口罩對於目前情況來說意義不是特別大，FFP2這個級別就夠了
據我所知，FFP3的3M 9332使用的部分濾材有一種令人不愉快的異味
這個是普遍情況，不管是英國還是新加坡版本的都是
並且9332並不能防護放射性粉塵，3M其他的部分KN99的口罩也有類似的問題

3.口罩一般就是上班和通勤使用比較合適，居家防霧霾請選擇空氣凈化器或者相關的換氣系統

4.最好選擇有換氣閥的產品，沒閥的產品呼吸的確有點困難
其實不必要擔心換氣閥會漏氣的事情，這個在設計的時候就有考慮
合理的使用的話，在口罩的壽命周期當中不會有什麼明顯的影響
不過這一點是因人而異的

暫時想到這麼多，再有再補充

這樣的天氣，我們真心的想推薦一款革新性的AIRMOTION清吸口罩

一款防霾兼具顏值的口罩

為什麼說這款革新性的 AIRMOTION 清吸口罩是真正值得擁有的好口罩？

即使我是外貌協會，但我不會因為一個口罩好看就去買，就像我哪天需要做一個大手術，我一定是要技術最好的大夫，而不是要那個帥氣鮮嫩的實習醫生來操刀。對於口罩這樣專業性極強的裝備，能防塵抗霾才是其根本，不然就算做出一朵花，戴在臉上也是枉然！

關於呼吸健康，千萬不能選擇劣質產品，這容不得半點馬虎！AIRMOTION清吸口罩採用的原料都經過歐盟RoHS認證，不含有害化學物質；

接觸面部的硅膠墊採用經美國FDA認證的醫療級硅膠，可以有效抗菌抗敏，質地溫潤不黏妝，不用擔心弄花了妝。

最為重要的就是它內部中心位置的 PM2.5 防護濾芯了，5層高效過濾特添迦納米銀塗層，除了可有效過濾最小直徑為 0.03 微米的顆粒物（PM2.5：直徑大於 2.5 微米的顆粒物），更可有效防治細菌滋生。

除了以上這些特性，更值得一提的就是它的透氣性，以往的口罩在佩戴時，老是感到呼吸困難不說，戴眼鏡的同胞更是冷暖自知，不一會兒就被自己呵出來的氣模糊了雙眼……而 AIRMOTION 口罩經過透氣性設計改良，讓人呼吸順暢的同時，無需有半點這方面的擔憂，讓你的眼前永遠跟個明鏡兒似的

實力派里顏值最高！

說回到顏值這碼事兒，AIRMOTION 的研發團隊均由來自全球和新加坡設計師、工程師、以及醫療界的國際專業團隊所組成。AIRMOTION與普通的口罩相比，無論實用性、舒適性、透氣性、過濾性、顏值性、以及那完美適合亞洲人臉型的貼合度等，都讓人愛不釋「臉」。

其首創的 3D 貼面包裹設計，可完美扣住於口鼻，精確的覆蓋於面部三角區之上。

一體化過耳設計，擺脫了傳統口罩必須掛於耳上的束縛，在佩戴時只需將粘扣帶粘合於腦後，就可輕鬆佩戴，需摘下時只要撕開即可……而將口罩摘除，將它戴在脖子上，瞬間又變成一個酷炫十足的潮流單品！回頭率超高的說～

私人定製！五款顏色隨心搭配

為了滿足每一個個性十足的都市動物，AIRMOTION清吸口罩採用磁吸的方式組裝，搭配靈活，每一個部件都可以拆卸，簡單、方便，還有5種顏色組合，總有一款讓你心動～值得一提的是，AIRMOTION清吸口罩不僅僅可以抗菌，除了濾芯，其他零件都可以拆卸水洗，這樣可以保證清吸口罩更加清潔、衛生。

關於幾個tips

拆開時有異味？別擔心！

因為升級版綁帶的SBR棉在經過複合後會散發少許對身體無害的氣味，塑封包裝之後味道無法散去，所以我們建議大家在打開包裝後進行以下處理：

1. 我們可以直接用溫和洗滌劑下水清洗晾乾即可除去味道；

2. 也可在通風處放置幾個小時，即可達到除味的效果。

密封性不夠？那是因為你的鬍子太硬……

佩戴防霾口罩時，男士在下巴和兩腮處的鬍鬚會導致口罩與皮膚間存在縫隙，降低口罩的密閉性。如果不捨得颳去你那性感的鬍鬚，請將綁帶勒緊，讓面部和下巴充分感受到壓力。

佩戴鬆緊自己掌控

調整好綁帶鬆緊後，可以通過上下調節魔術貼的位置選擇面部受力點。魔術貼上移下巴受力加強，鼻樑受力減弱；魔術貼下移下巴受力減弱，鼻樑受力加強。這裡是說魔術貼粘好後上下移動，不是魔術貼粘上面或者下面哦。

及時清洗方便組裝

每次佩戴完後，口罩內必然會有水汽，請記得每天清洗您的口罩，以防細菌滋生。

更換濾芯要及時

根據不同人的使用程度來看，濾芯的更換時間也不同。一般感覺呼吸阻力增大或者有異味時就需要更換濾芯了，或者還可參考使用時PM2.5指數（假設每天佩戴時間在2小時以內）：

PM2.5指數＜150：1周

PM2.5指數150-300：3-5天

PM2.5指數301-500：2-3天

PM2.5指數＞500：1天

不常用就收好

如果是長時間不用的話，應該洗凈晾乾後放入收納袋中保存。避免極端條件儲存，例如：陽光曝晒、高溫、潮濕、極寒等慘無人道的環境。

價格：199

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註：以上價格為ENJOY售價，首次下單可以自行點擊領取新客券，還有優惠

送你 ENJOY 50元美食禮券包！

微博上剛好看到果殼有討論這個，就摘了一些搬過來，原地址在這裡：應對污染，選對口罩版權歸原作者趙承淵。

2003年非典時期，一種形似防毒面具的N95醫用防護口罩成為市場上的寵兒。與前兩種口罩相比，這種防護口罩在防塵方面就專業得多了。口罩型號所稱的N95是基於美國標準，該標準將醫用防護口罩分為三大類九種型號。N代表非油性顆粒，另有R、P型代表油性顆粒。非油性顆粒物包括煤塵、水泥塵、酸霧、焊接煙、微生物等；油性顆粒物則包括油霧、油煙、焦爐煙等。每一型號又分為三種過濾效能級別，分別為95%，99%和100%。N95的意思即為「過濾非油性顆粒效率為95%的防塵口罩」。我國的防塵口罩標準沒有劃分得這麼細，但N95仍然是此類防塵口罩的最低標準。

目前認為，大氣中對人體健康威脅最大的顆粒物是直徑為10微米以下的可吸入顆粒物（PM10），尤其是直徑為2.5微米以下的可入肺顆粒物（PM2.5）。針對這些身型微小的顆粒，N95的過濾效果是值得肯定的。在N95的生產標準中，作為顆粒物的檢測樣本是直徑為0.1-0.5微米的氯化鈉氣溶膠，合格的N95口罩對於這種氣溶膠的過濾率應在95%以上。所以，如果正確佩戴N95或級別更高的防塵口罩，即便空氣質量指數（AQI）報告重度污染，外出的我們也能稍稍安心些。

還有一個關於N95的介紹，鏈接在這裡：【極度不靠譜翻譯】呼吸防護指南版權歸作者政委祖爾阿巴

什麼是「N95口罩」？
在NIOSH修訂的呼吸防護認證規則（42 CFR 84）里，「N95」描述的其實是濾材等級，而非口罩/防毒面具本身（口罩/防毒面具在英語里是一個詞）。但很多為人所知的面罩都採用了N95等級的濾材，它們也就被稱為「N95口罩」了。
那，到底「N95」代表什麼呢？
在NIOSH的測試中，能濾除空氣中95%以上懸浮顆粒的濾材給予「95」級，99%以上的為「99」級，濾除99.97%（本質等於100%啦）為「100」級。而字母N、R和P則代表濾材對空氣中懸浮油滴的抵抗能力（某些油脂能降低濾材的過濾效能），N代表壓根兒擋不住，R代表有點抵抗力，P代表有很強的抵抗力。
如此排列組合一番，可以得到下表：
等級描述
N95, N99, N100 能濾除至少95%，99%，99.97%的懸浮顆粒物，不耐油
R95, R99, R100 能濾除至少95%，99%，99.97%的懸浮顆粒物，有點兒耐油
P95, P99, P100 能濾除至少95%，99%，99.97%的懸浮顆粒物，相當~耐油
也就是說，「N95」的實際含義是：至少能濾除空氣中95%的懸浮顆粒物，但不耐油脂的濾材等級。
PS：NIOSH對濾材的測試採用的是模擬「最糟情況」的參數，比如使用對濾材最有穿透力的直徑0.3微米左右的顆粒、模擬較高工作強度的85 L/min的氣流量、電中性的氣溶膠（這樣不利於濾材利用靜電吸附懸浮顆粒）等等，測試的任意環節中濾過率都不低於該等級的最低濾過率，這才給予相應等級的評定。那是相當~嚴格啊！

普通醫用口罩是N95口罩么？
答案是否定的。普通醫用口罩不是為了抵禦懸浮顆粒而專門設計的，其防護效能也不如N95口罩。普通醫用口罩是用來擋住大號的顆粒物（比如細菌）的，它們中的大部分對小號懸浮顆粒（比如PM2.5）沒啥作用，而且在使用者呼吸的時候還會從旁邊漏氣。

N95口罩有不同的大小和款式么？
是的，而且有很多。如果口罩和臉部貼合不佳，在你呼吸時就容易產生漏氣的縫隙，受污染的空氣會從那裡進來，所以你得去試一試，選擇和你同步率最高的大小和款式。

哥有一臉性感的大鬍子，哥還能用N95口罩么？
任何讓口罩不能和臉部緊密貼合的東西，比如長髯、絡腮鬍之類，都會導致你的口罩漏氣（關二哥淚目）。如果你的口罩需要和臉部緊密貼合來密封，你最好還是剃了鬍子。如果你夠牛逼，用能包住整個腦袋過濾設備（比如生化危機那種），那就可以留著鬍子。
PS：老美的職業防護研究所想得真周到……

任何人都能用口罩防護么？
不是。帶著口罩呼吸比自由呼吸費勁得多。有肺部疾病的人比如哮喘、肺氣腫以及老年人等等，可能會有遇到麻煩。總而言之，用之前諮詢一下醫生比較好。

啦啦啦我生活在抬頭就能看到藍天的城市~這些我都沒用過。。。。。。

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seno tseng 評論說：「有心血管疾病的患者戴上去之後很容易造成呼吸困難，因缺氧而頭暈。」
我的回答就是看看！看看而已啊！！！給家裡老人小孩買口罩請謹終選擇啊！！！（雖然我是覺得我沒病帶上口罩呼吸都挺困難的==）

1）3M的不錯，最近在亞馬遜買到的是正品
3M 8210 顆粒物防護口罩(頭帶式)N95 20個/袋, 1袋/盒-3M-價格報價圖片。
2）需要防護等級在N95以上。
注意：無論任何口罩，請按照說明佩戴。
3）盡量選擇頭戴式，雖然頭戴式也不是很舒服。
但是相比之下耳掛式實在是太緊了，盡量不要選擇耳掛式。

北京氣象台發布霧霾橙色預警，明後兩天擴散條件持續轉差，預計將有中度到重度霧霾。

面對霧霾這麼可怕的敵人，我們當然不會坐以待斃，所以空氣凈化器，防霧霾口罩被很多人列入了必買清單。可是，一般的醫用口罩或是密閉性不佳的口罩根本無法抵抗無孔不入的PM2.5，今天就給大家介紹兩款可以有效過濾PM2.5的口罩。親測有效！
AIRMOTION 全硅膠密閉防霧霾口罩

這款口罩的濾芯是市面上為數不多採用剛剛生效的《PM2.5防護口罩》標準的濾芯，5層過濾，能夠達到超過90%的過濾效率，同時通過呼吸閥門和口腔空間的獨特設計，在保證過濾效率的同時，將口腔壓力值降低至120pa以下，利於將熱氣和濕氣排出，佩戴時不會覺得憋悶，更有利於堅持佩戴口罩。

同時，Airmotion 運用數學建模和3D列印技術，歷經多個版本測試，打造出更適合亞洲臉型、面部貼合度更高的口罩。口罩採用經過歐盟RoHS認證的德國高級醫療硅膠，抗過敏，貼合度高，密閉性好，戴眼鏡也不會產生惱人的霧氣，更安全方便。

在設計方面，Airmotion 採用貼合度更好的頸戴式綁帶，綁帶精選牛奶絲、SBR潛水料和PU壓制而成，細膩潤滑，彈性適中，提供了轉頭抬頭所必須的延展性，還可以確保與臉部貼合，保證密閉性。不論戴眼鏡、耳機、或是長發披肩，都可將AIRMOTION口罩的魔術貼型搭扣輕鬆戴於頸後，口罩不使用時可直接下拉掛在脖頸，即使需要頻繁佩戴和取下也自由方便。

http://m.xymens.com/index.php/Home/Goods/getGoodsDetail/goods_id/334502?appid=cb375e88fe4b6341inapp_data=%257B%2522type%2522:%25221%2522,%2522id%2522:%2522334502%2522%257Dsender_id=57411875-E95C-438D-BFE7-548A08BBCA9Ashare_user_id=55152 (二維碼自動識別)

Airmotion 清吸口罩

KOWA 三次元口罩

KOWA 三次元口罩，使用高級無紡布，立體結構，超感輕薄，保證氣流通暢，無憋氣感；雙層過濾網、銀系抗菌過濾網及超細纖維過濾網，99%過濾0.1um微顆粒，抑制、殺滅口腔及呼吸道細菌；掛繩柔軟，長時間佩戴也不會引起耳部不適；全新高密度4D立體結構，能在鼻樑與口腔周圍形成一個上下左右密閉潔凈空間，更貼合，更專業。

日本進口 KOWA 三次元口罩

http://m.xymens.com/index.php/Home/Goods/getGoodsDetail/goods_id/335073?appid=cb375e88fe4b6341inapp_data=%257B%2522type%2522:%25221%2522,%2522id%2522:%2522335073%2522%257Dsender_id=57411875-E95C-438D-BFE7-548A08BBCA9Ashare_user_id=55152 (二維碼自動識別)

明尼蘇達礦業與製造有限公司6200

像民用的級別中，只要 達到 N90 或者 N95 級別的口罩，就足以過濾霧霾空間中 PM 2.5 的懸浮顆粒。（注: 90 就是指過濾指標大於 90% ，95 就是指過濾指標大於 95% 。以此類推）。

我給你們畫一個標準的防護口罩大家感受一下 ▼

大牌的口罩產品，像是 3M、HoneyWell、重松製造或者小林製藥 ，你用到他們家的 N95 級口罩應付霧霾天就已經綽綽有餘。

相比這些牌子中的同級別中具體哪個型號防護效果更好而言（其實差個一點兩點並沒有什麼區別），貼合臉型更加重要。否則防護指數再高評測效果再好也沒有卵用。

另外選擇 帶有呼吸閥 的口罩，對於保命也非常重要 ▼

但這裡我們要注意了。是「 特別注意 」：

高級別的防護口罩雖然防護顆粒物的效果狠好，但同樣它對 阻礙你呼吸功能 的作用也非常明顯。所以任何時候都要注意，連續配戴口罩時間不能超過半個小時。

對於有心臟病、高血壓或者呼吸功能疾病的童鞋來說，戴口罩時間就更加要剋制。

圖說：實際效果相差懸殊 17款口罩橫向測評

主流口罩測評，可以看看。

淘寶很有多不靠譜的口罩，作為一般人還是3M的好一些，一直在用3M的N95口罩。具體忘了哪個型號了。不是專業人士，就拿自我感覺來說：嗓子的難受感會減輕很多。北方的話，不只是霧霾，很多時候空氣中還有很多灰塵。口罩同樣適用。

問題就是：3M太難看了！帶著就一股子世界末日的樣子，瞬間就想起了《傳染病》

大家好。

我們新產品上市，大家捧個場吧，謝謝。新加坡屈臣氏有賣。

Airplus Smart Mask。

霍尼韋爾比3m好用的多啊

總算為我們偶像包袱萌系少女路線的人出了一款粉色的哼 ♀?