穿漢服的人怎麼體育運動？

11-26

儘管這個問題邀請我其實是有點奇怪的但是……

還是謝邀吧。

————————————【除知乎日報外禁止轉載】————————————

要回答這個問題，首先要說清楚題主所謂「漢服」的含義。

如果題目中「漢服」一詞的意思，指的是如今網路和淘寶上較為常見的、無論是復原類的或是騙錢類的寬袍大袖、褒衣博帶（注意限定條件）的所謂漢服的話，我可以很明確的告訴你：穿這樣的「漢服」是沒辦法運動的。

如果指的是古代漢族傳統服飾，當然，古人運動的時候自然是有運動的裝扮的。

對於古人服飾，現代人總有抱有一種天真的刻板印象，如認為漢服一定要「飄逸」，要「峨冠博帶」，卻不理解輿服冠服作為古代禮制非常重要的組成，在穿衣服一事上，古人是非常注重身份和場合的。正如同今人絕不會穿著燕尾服去踢足球，古人也不會穿著祭服玩蹴鞠。

事實上，考慮到彼時科學技術的局限性（比如說當時沒有汽車這種逆天的懶人福利），古人還是有很多諸如「騎大馬挎大刀，kuachi kuachi 就是 liao」的劇烈運動的……所以在運動場合，要穿對應的配套服飾。

本文僅以明代為例，講一講明代流行的運動，以及所穿服飾。

簡單說，明代宮廷運動當中，人們一般穿的是窄袖曳撒（知乎不顯示拼字這不是坑爹嗎——應為「衤曳衤散」，下同）。所帶冠帽從簡，隨季節和身份變化。勞動人民則穿著短褐，穿褲、綁腿、僅用頭巾包住髮髻。【圖片可點擊看大圖】

如《憲宗元宵行樂圖卷》中，憲宗的裝扮，就是黑氊直檐帽+曳撒：

可見窄袖曳撒，方便運動。其前半部分上下分裁，後襟通裁。與之類似的服飾還有貼里，上下均分裁，且腰部以下不做馬面。

《憲宗元宵行樂圖卷》中，放煙花的內使（帶三山帽）和皇女們（注意圖片左上角幾位內使穿的是貼里）：

放煙花這麼含蓄的活動可能還說明不了問題，再補充一些宮內比較流行的運動——

捶丸、投壺、蹴鞠、擊鞠——

@沃金大酋長曾經介紹過、古時候的天朝版高爾夫，偉大的捶丸運動【以下圖片來源於《明朱瞻基行樂圖卷》，網友玻璃小仙自掃，有版權問題請聯絡刪除】：

投壺：

蹴鞠：

擊鞠：

還有射箭就不截圖了。

以上場景中，明宣宗所穿均為曳撒，圍觀的內使們也是身著曳撒。

曳撒/貼里事實上也可作為禮服，做禮服的曳撒/貼里通常就是大袖了，如孔府所藏的一件香色馬麻飛魚袍，是一件貼里：

除了這類宮廷運動，打獵的時候可以穿罩甲，或者是窄袖戎衣——通常是直身（直裰）、貼里，如《明宣宗行獵圖》：

官員（頭帶巾）：

可見均著窄袖，方便運動。

再說勞動人民的日常「運動」，如做勞作等事，又與士人、官員、貴族衣著不同。勞動人民通常身著短褐，下身穿褲，不著冠帽，如《南都繁會景物圖卷》市郊一幕：

在較為體面的士人中，是不會做這類打扮的。士人一般身著直身或道袍，不會露出褲子。

總結一下：
古人的衣著非常注重身份和場合。運動時一般身著窄袖服飾，不會穿大袖禮服，不會佩戴禮服冠帽。所以體育運動不會像想像中一樣受到衣著的阻礙。

完

「大明國國家男子籃球隊」9號朱大夫前來報道！

不太清楚樓主為何有如此疑問

沒錯，我就是和另一位答主10號隊員@王翼凌，都是「大明國國家男子籃球隊」的隊員……以及圖一右邊是在家騎自行車的擺拍……建議偏瘦的人和過胖人不要穿籃球衣哦，大明國家籃球隊不收……

你告訴我，能不能運動？

自黑以闢謠，前天穿漢服騎自行車的照片鎮題，親測無損無阻！

當然我還沒答完，大家千萬別拿自己的直裾去試！

還是按照慣例，先把題目批判一番。
如果題主問的是穿西服怎麼體育運動還好說，畢竟現代西服款式差距沒那麼大，要是問漢服、韓服、和服之類的就不好說了，這些服飾的款式差別可大了去了，不知題主自行腦補的是哪一款。
接下來我們以一些相互之間工藝差別比較大的形製為代表，參考我之前的回答有哪些場合能讓人穿上漢服時，旁人不會覺得奇怪？ - 林江仙的回答，分析下漢服的體育運動適用性。

一、不適合運動型：
以玄端為代表的禮服、曲裾、朱子深衣、道袍
遠古禮服和各式曲裾是常人認為很不方便的漢服款，實際上它們也是各式漢服里最不方便的，不過我沒穿過曲裾還沒親身體會過曲裾的舒適度。
朱子深衣也同樣不適合室外體育運動，本身就是為儒生設計的，適用於禮制內的運動，無法承受更劇烈的運動。
這裡需要特殊說明一下道袍，我親身體會過。道袍雖然從外表上看起來比較簡約，而且適合在室外穿著，但內部結構相當複雜，容易在不當運動中損壞。

二、沒大家想的那樣不適合運動型：
袍衫、較為簡單的直裾和襦裙
直接上圖：

喜歡水滸的知友應該知道，這是一幅描繪宋代蹴鞠運動的寫真。如圖所示，穿著圓領袍的運動健將們把袍子下半身系在了腰間，露出中褲，於是大家就可以不用脫衣服歡樂地踢球啦。高俅也是這麼踢的。
另附女子踢球圖：

三、為運動而生型：
裋褐、曳撒、輕便款襖裙
裋褐就是為運動和勞作而生的，除了領口形狀外和現代運動服並無太大差別，完全適用於各項球類運動和田徑運動。
帶褶的下裳本身就是為了方便騎馬而設計的，在現代依然便於騎車和跑步。窄袖在古代可方便射箭，在現代也便於從事多項球類運動。
當然，在從事劇烈運動時還是不要穿著長款漢服為好。

四、請勿作死型
如下圖，在從事特殊運動時穿著不合適的衣服不如光著，請勿作死。

據我所知目前沒有長得像漢服的泳衣，大家請勿冒著生命危險嘗試，下水時切勿穿著泳衣和潛水服以外的衣物。
總之，漢服這個名字太大，要分開看，因時制宜才是最好的，古人試過的就勇敢的穿吧，古人試不成的要看今人的開發效果。

你怎麼不問穿漢服的人怎麼洗澡呢。。。。

運動什麼的對漢服來說完全能HOLD住啊。

要是我大明沒丸。擱現在怕不是諸位就能看到CAPF介個樣子的禮服風格了。

試想一下，TAM大閱兵走過一隊飛碟帽或者飛魚服的依仗方隊，或挎刀，摁劍，持旗，抗槍，兵器分服色隊形不一而足。胸前飛禽走獸的補子映著道路旁的紅牆綠瓦相得益彰，青瓦台的代表坐在看台上看著這些熟悉卻也很久不見的裝扮不由有幾分恍惚，東亞各國的領導人們也都是一副若有所思的模樣，另一邊日本觀看轉播的年輕觀眾們並不關心展示的軍備只是熱烈在網路上討論著服裝竟和和服一樣，甚至更為華美;漢子們腳步仍舊在應著會場里恢弘大氣的禮樂和鼓點不疾不徐的前行。

嘖嘖，那畫風簡直不能再大和諧。

（另外，一切妄圖復辟的勢力，都是紙老虎！）

更多圖右轉關注b站up主 Ramsey 提督同知

漢服不僅有寬袍大袖的大禮服，也有方便活動的便裝和戎裝

其實日本人用來勒著和服袖子的那根繩子也是跟中國人學的你知道嗎？

因為漢服有很多款式啊，可以適用於各種不同的環境。耕作，騎射，寫字，踢蹴鞠……懂？而且也有上衣下褲的款式，漢服怎麼說還是衣服，衣服遮羞蔽體保暖方便就好。當然如果你穿個三繞曲裾就別問我為毛跑步邁不開腿了。

不如問問日本人穿道服怎麼玩劍道？

其實這些問題在早就解決了。。。

為什麼不問農耕社會裡古人穿漢服如何上山砍柴下田插秧下水打漁挑水割麥子呢233333333

首先體育運動有很多種。
舉個例子，日本人搞弓道、劍道、御術這些運動穿的難道是背心短褲？
其次服飾有很多種。漢服是個大體系，不止長袍大袖一種。適合活動的款式當然有。

漢服是漢族人發展出來的一系列服裝，不同場合穿不同服裝。而所有正裝式的漢服都不是用於勞動（運動）的，要運動，應該穿短褐。不要嫌不大氣噢，你想足球球衣（短袖短褲）也不能穿去開會或者會客吧。

清代以前，如果經常騎馬、運動就穿胡服，更輕便一些。軍裝更是這樣，輕騎兵絕對不可能重甲披掛的。

普通農民需要長期下地勞作，著較短的布衣。當然有錢有勢的人肯定是不會這麼穿的

所以說旗袍、馬褂比起明代笨重的長袍更適合騎馬出行，方便穿著，不易脫落。早期清朝剃髮易服是「男降女不降」，後來因為美觀、實用，很多女性還是改穿了旗袍。另外，現代日本人也是出於方便，都把和服改成浴衣了。

曲裾在古代是比較隆重衣服，相當於的禮服之類，非要跟現代服裝做對比說它不方便，你穿晚禮服踏高跟鞋跑個步爬個山游個泳給我看看ヽ(゜▽゜　)－C
穿短褐運動帥氣輕鬆無壓力。你大領T恤走光，牛仔褲爆拉鏈，襯衫爆扣之類的完全不用考慮，還要繼續詬病漢服不方便?

古人的運動服有胡服；曳撒；旗裝
胡服一般多穿貼身短衣，長褲和革靴。衣身緊窄，活動便利。
史於戰國時期，漢朝漢靈帝喜穿，流行於唐朝天元開寶年間。
宋明時期皇帝頒布法令禁止胡服和胡俗，復興漢服和漢文化。
明代一般穿的是窄袖曳撒，源自蒙元時期參照宋朝宴會靴袍禮
儀以及女真人的曲宴儀製作的預宴禮樂服飾。
滿清時期旗裝圓口領、窄袖、向右側捻襟、下擺四面開衩、帶扣絆、束腰帶，便於打獵射箭。

先去想想農民是如何勞作的吧~明明有其他款式的，再怎麼也不會寬袍大袖的吧。。。

我就不說去年某次漢北活動穿著襦裙的姑娘們和穿直裾的漢子們一起跳大繩、踢毽子啦……都很開心呢不過當然運動的時候換上運動裝是最好的穿裋褐也不錯~

趙武靈王在思考這個問題後，作了一件事情，胡服騎射。