月生活費1200女大學生如何提高自己的生活質量和穿衣品味？
對於大家的熱心回答我非常感謝，每一條我都認真看並且感覺非常受用。今天有兩個匿名回答說到題主我問了一個非常無聊而無趣的問題，我承認這個問題無聊而無趣，而我只不過是想要得到一些中肯的意見而已。
我在問題描述中對於自己的評價很低，但也是為了有更多更想要看到的建議。
我並非整日淘寶而不學習，也不是low到沒有一絲思想深度。
我看書看電影鍛煉有自己的生活重心，也並非全身淘寶范地攤貨的女屌絲，而只是發現知乎關於搭配的回答很多但是真正到自己身上又有些茫然，所以才想自己提問看看，希望在20歲有一個提升。
再次謝謝認真回答的知友。
寫在前面：首先感謝邀請我的朋友和期待我回答的知友，授人以魚不如授人以漁，我在之前寫的關於生活費規劃的文章里已經描寫了許多我自己是如何安排每個月的生活費了，所以這次可能就會比上次寫的簡潔，有興趣可以結合起來看。
有點四不像的二更：
不喜歡好為人師的態度，秉承著簡潔答題的原則，所以很少說無關的話題，今天卻突然想講一個小故事。
我最好的朋友是個畫不好妝的女孩，前前後後也教過她好幾次，出門見我時，依舊頂著一個可愛的八字眉（最近已經好多了啦），晚上要出去玩，還特地在去之前約我見面，幫她化妝～
可是卻依舊無法掩飾我的欣賞，三觀很合，討論電影與音樂都在同一個節拍上，隨手扔過來的歌曲都能讓我喜歡好久。我們一起約去健身房健身，約著一起夜跑，也在一起談文學談愛情談人生。暑假的時候去台灣玩，她自己訂的民宿，自己訂的攻略，自己準備一切，玩的安全而精彩。說走就走的行動力真讓人羨慕，一個人也勇於追求自己想要的風景的勇氣真讓人為她驕傲。雖然她也有不足，但是如開頭的那句話，我喜歡這樣的女生。在我心裡，她是個有一定生活品質的女生，跌跌撞撞中一直在尋找更好的自己。
（寫這段的時候心裡暖呼呼的）
一張她ins里的照片
原文
關於潔面品、護膚品、化妝品
洗面奶，防晒霜大概是無論化不化妝大家都會用。
所以先談這兩個
一：潔面
市面上一般以皂基和表面活性劑（主要有sls，sles，氨基酸表活等）
來看下兩者的區別
皂基
表面活性劑
由上可得：氨基酸潔面綜合下最優，盡量選擇氨基酸潔面。
如何判斷哪些為氨基酸表活，百度一下，得到如圖
我寫了一大堆和規劃生活費沒有關係的東西其實想表達的並不是如何選擇洗面奶，而是買一個東西我們如何做功課，以及做功課的重要性。
我不是一個成份黨，但是我覺得對一個產品要有基礎的了解，才會撥開濃霧，不單單是關注廣告里的所宣稱的神奇功效，而是能看著配方，大概的知道裡面有什麼，有哪些適合我，有哪些對皮膚有刺激，這樣才能選擇到適合自己且性價比高的產品。買回來抱著喜愛的心，好好的用光光。
大學生可能沒有那麼多生活費，但是要有一顆聰明的心。
下圖來自微博
生活品質等於好東西，好東西不等於價格高
防晒
直接拋結論
種類：有化學防晒與物理防晒兩種
原理：化學防晒作用為分解， 物理防晒作用為折射
使用感：化學防晒清爽（多含酒精），日系低端或需要經常補塗。物理防晒略厚重，泛白，泛油。
價格：一般情況下物理防晒大於化學防晒
皮膚刺激性：物理防晒小於化學防晒
推薦品牌：巴黎歐萊雅，only，理膚泉，雅漾
日系：安娜曬，碧柔
我自己用：碧柔小藍瓶，雅漾，安娜曬金瓶。
冬天：碧柔
春，秋，夏：碧柔加雅漾
練車，旅遊：安娜曬金瓶
我覺得合適的才是品質，買東西的時候，看的是作用，而不是牌子，很多人都會說買少但買貴的，以我自己的經歷來說（每個人對貴的定義不同），我的確會因為買了一件價格上貴的東西而會更珍惜它，但是更重要的前提是它非常適合我。就拿防晒來說，我不會一年都用安娜曬，因為價格上我承受不起，我也不會一年都用碧柔，因為它無法抵擋夏日的暴晒，而通過綜合考慮後，什麼情況下我需要什麼，去做選擇，這才是節約而不降低品質的好方法。
化妝品
化妝大神在接受我膜拜的同時請繞道
量力而行。
我在嘗試了一些大牌後，斷然的回到了普通貨的世界裡，並且給自己規定這兩年除非旅遊出去掃貨，不然不買大牌。
原因：
1當我開始買大牌的時候，我覺得我的生活費一下子有點不夠用了，的確買大牌會讓我高興，但是這種高興不足以讓我打亂正常的生活用品與娛樂玩耍的開銷。
2使用感並沒有讓我驚艷，我用阿瑪尼的唇釉非常的拔干，一用嘴上唇紋就非常明顯，用的香奈兒也是。用muf的水粉霜黯沉的厲害。我用過的大牌不多，但是一般都會選擇相對經典的產品，使用感並沒有一定比二線品牌強，完全是看單個產品。
可能是我嘗試的東西不夠多，我也沒有精力與財力讓我自己神農嘗百草，這點是我個人的主觀感受。
3在不毀皮，不刺激皮膚的情況下，妝容效果比化妝過程更重要。
我現在的化妝順序：雅漾隔離，za粉餅，美寶蓮眉粉，睫毛膏，歐萊雅的唇膏。
我混合偏干，之前會用科顏氏高保濕打底。
妝效我非常滿意，遮瑕效果好，白凈，不暗沉。符合我一直追求的不誇張但是看起來乾淨舒服的感覺。小心機就是會用卷翹濃密型睫毛膏和纖長睫毛膏，上下睫毛都塗，加重眼睫毛根部，並且塗出來呈扇形。唇膏選擇的肉粉色，非常滋潤，塗起來有自然光澤感，遮蓋唇紋，缺點是不持久，所以會用持久型唇膏薄薄打底。
算是我最近總結出來的非常適合我自己的化妝順序。
妝齡三年，深深感到化妝手法其實和產品一樣重要。
推薦產品
粉底類可以試一試雅漾，薇姿，理膚泉，用料放心，低敏不刺激，缺點：選擇少，畢竟不是專業只做彩妝。
眉粉，眉筆，睫毛膏：開價好用一大把
唇膏：大牌顏色選擇非常多而去包裝美麗，但是該干還是干，該脫色還是脫色，完全看產品，第一次用大牌，推薦從口紅下手，便宜（相對於粉底液）且使用率高。
衣服
提問的知友貼了那麼多圖片，大概是想問大家，哪些衣服值得買。
首先很抱歉，我不了解你的衣櫃也不了解你的身材，外貌，所以沒有辦法給你做具體推薦。
但是有一些建議：
1閱讀理論知識，了解材質，版型。
2了解自己的身材優缺點。
3整理自己的衣櫃，不要的衣服給hm，三件送你一張8.5 折的打折卷。
4買衣服時顏色切記花里胡哨，不是說不好看，而是搭配難度大，導致穿的次數少，性價比低。理想的衣櫃是，打開衣櫃門，顏色是相對統一的，基礎色加少量的彩色（比如我自己個人喜歡寶藍色，所以我的衣服是大量的灰，白，黑，駝色，加少量的寶藍色，穿衣的時候，白色無袖絲質襯衫，加黑色九分褲，配寶藍色的金屬鏈條包與寶藍色的平底鞋，搭配簡單但顏色和諧）如果我這次買了一條寶藍色的褲子，下次買了一件鵝黃色的上衣，再下次又買了一雙紅色的平底鞋，可能我每一件單品都別緻好看，但是卻不能搭配起來穿。在預算有限的情況下，我推薦買品質好，容易搭配的。
5 我常說要買品質好的東西，但是從來沒有說過要買貴的東西。請不要自動把品質好與貴划上等號。在這條建議下就體現出第一條建議的重要性，首先學習理論，了解什麼是品質好。
6我不買運動鞋，理由是太貴了，沒有錯就是太貴了！一般基礎款也要在六百加，稍微特別一點就可能超一千，通過考量它外表，搭配率，撞鞋率，對於我來說不值得（這點是非常私人的看法）。
我寫那麼多，好像都在說些和規劃生活費沒關係的話，我無法給出比如一個月化妝品和護膚品費用占月生活費的百分之二十，遊玩加日常生活佔百分之四十，食堂吃飯加零食占生活費的百分之四十類似於這樣的意見，我自己覺得這個方法太過籠統，每個人的生活習慣不一樣，我給的規劃就一定適合你嗎？就算我給你了你就會按照我所說完美執行嗎？（我自己給自己訂的計劃都不能完美執行呢）我只能總結自己生活經驗去分享，願每個女孩子都能成為更好的自己。
寫這篇的時候一直在聽
德永英明的fall in love
同大學黨，不過已經大三 。
一月1500，坐標上海，感覺還是可以借鑒。
我是這樣，1500，到攢錢卡里打300.校園卡700.支付寶500.
存錢卡，為了攢錢特意辦的，壓歲錢額外收入都收入，以防萬一。以及，換秋冬買的衣服貴了補貼家用，大牌被種草的厲害拔草(畢竟痘肌傷不起 )
700校園卡，包括吃飯(信我！多在食堂吃，健康不胖噠),教超(偶爾買水，牛奶，不吃零食o(╯□╰)o)，健身房(我們學校一小時3元，一周兩次)
500支付寶。100水果(我們水果是很多電商比如許鮮，一米鮮，經常買一送一，和室友一起，100一個月。每周有水果)。聚餐電影網購啥的(別怕！我們就是窮所以要團購，要很多人A好嘛！)
【】【懶得畫的分割線】【】
護膚化妝:
1.不用說，先了解自己膚質(我是混合痘肌，T區油)，買前做好功課(別只百度，學姐，姐姐，知乎，豆瓣，貼吧),化妝也可以關注一下(微信化妝師MK 推薦)。
2.購買。日貨，韓國平價的還是很多噠，找個靠譜的代購或者某寶會幫你很多，別怕，儘管問！。韓國:悅詩風吟基礎水乳，愛麗小屋護膚，3ce 彩妝
日本:資生堂，canmake彩妝沒錯噠大愛平價,kate，cosme能借鑒
其他，ZA
大牌的話，一定要做好功課！畢竟荷包。可以嘗試口紅，護膚實在耗不起，不要輕易.種草。
水乳霜隔離粉底(bb)眉筆眼線眼線眼影腮紅遮瑕卸妝，一個一個一個(三遍你懂的)就夠了！別口紅去專櫃試了顏色再買，沒事臉皮厚，才省錢。
3.化妝。基礎保濕做好，保護好臉，不要隨便買沒牌子的，畢竟傷不起。手法也很重要，別羞澀，多看美妝博主，沒事自己在宿舍練練，別怕，就是浪費點卸妝。畫的美了就是美，別迷信大牌，畢竟我們日常裸妝偏多。
服裝
1.關注好的時尚博主，儘管流口水羨慕，但是會提高審美，遠離淘寶爆款→_→(微信，推薦 石榴婆，IF姐，時尚芭莎，ELLA)
逛逛知乎
找到一個會穿的閨蜜非常好用！
2,時間允許，去逛街，注意，是逛街，不是購物。去店裡試，各種心動的style，心動的款式，試試試(默念，臉皮厚才省錢，此處建議逛街打扮穿的好一點 ，售貨員會熱情好多╭(╯3╰)╮)。對，就是試！千萬別買(試多了估計就不會衝動了)，試完回宿舍，試為了讓你找到適合自己的，不被淘寶模特欺騙。
2.確定適合自己，要買了。店裡貴的話，可以淘寶(雖然我不喜歡。。。淘寶)。淘寶要找幾家靠譜的(這個知乎有推薦)，主要是衣服裁剪，布料好。
3.很多簡單的可以淘寶。但是秋冬大衣風衣貼身毛衣不建議，這些不需要多，但要看著美，建議去品牌店。畢竟這些真的很影響總體(可能比較個人論)
以上，有不妥之處還請海涵╭(╯3╰)╮
有疑問私私私信o(╯□╰)o
第一次長答(羞澀捂臉跑)
沒想知乎最多的贊是介個，這個月有雙十一有黑五，下個月有聖誕有跨年，這是註定不平凡的兩個月
答主現在在實習了，魔都嘴，每天穿過ifco(TヘTo)也是心疼
補答是自己現在的問題，就是你忽然開始了一個新的階段，比如學生到職場的過度，你的價值理財會不由得變化，似乎所有的衣服都不合適上班，所有的包包鞋子都不對了，信我，你並不孤獨。
這個時候你一定會花錢，會有點焦躁，但是前期你逛街的經驗和你的不動產卡能幫你度過這段時間，因為你知道適合你的種類，會搭配，有消耗的退路保障。我很感激之前自己的習慣，好的習慣和積累能幫你度過以後未知的難關。
最後，真的要剋制慾望。。。特別是你沒有穿著不好看的，只有買不起的時候，告訴自己，卧槽，勞資好美！青春無敵就好了，否則冬天吃不飽可能會凍死喲(ノД`)
同大學女生，說到要提高生活質量又花錢少覺得可以從一些生活細節的角度入手。
由於自己最近在減肥，所以飲食上很規律基本都是自己在寢室熬個粥，燉個湯作個蔬菜沙拉什麼的解決了。不但發現有變瘦，皮膚變好 還發現開銷少了不少。如果不減肥也可以把自己生活過的很健康的！想想以前出去胡吃海喝，吃了不少垃圾，地溝油什麼的開銷還大……省下來的錢那都是錢啊，而且你身邊的人還會覺得你超級會生活那種。
另外呢，不知道題主是否愛運動，不妨找個健身房，雖然第一次交錢有點點子肉疼，不過長遠來說減少了淘寶時間又把身材變好，穿出氣質很棒的。
關於穿衣，其實我覺得我沒啥發言權，不過在知乎，豆瓣滿天飛的啥經典款理論，我真的是又愛又恨吶，的確這個觀點是很棒的但是作為學生 在生活費有限的情況下，我們舍個老己買的東西其實也不算所謂的經典吧！還是老老實實追求質量吧，至少比省吃儉用買一件名牌餵養自己的虛榮心，還被人講什麼的好。
最近好喜歡normcore的穿衣風格，也想努力修鍊氣質做一個簡約不簡單的女子呢～～哈哈哈
第一次在知乎寫這麼多，輕拍喲
更新答案哈哈，好多人問我是不是一天只吃一頓…
350的情況是正常水平啊，然後因為樓主家裡住得近大概一個月會回家1到2趟，周末可以省點錢。然後有的時候早餐在宿舍泡麥片配餅乾或者芝麻糊…又省了早餐…有時候在宿舍煮麵吃…
4月1號充了200飯卡算上之前的220塊吧，到今天剩100塊然後還有很多次搭校巴刷卡這樣，所以我10天大概只花了100…哈哈可能真的是胃口比較小咯。
關於淘寶店名有需要就站短吧，以免說我打廣告。
關於題主後來修改的問題我決定取消匿名，有些東西也要澄清一下。題主一開始沒有說清楚自己平時的生活，所以我是建議題主從改善自己的眼界開始的。如果沒有更高的眼界的話，光看雜誌搭配其實很不靠譜。雜誌上很多衣服有誇張的成分而且價格會偏高，以題主現在的生活水平還是不太適合。只能說學習一些經典的搭配，然後再慢慢摸索適合自己的風格。
我跟舍友出去逛街的時候也都是讓她試了覺得可以的衣服，所以一定要試，不能光看雜誌。臉皮要厚啊多試幾次衣服不買又怎麼了。
最後，一定要加強身體鍛煉，無論是減肥還是健身，一架好的身材讓你能搭配的衣服更多更多。
——————以下是原答案—————
首先題主要先明確一個問題1200塊到底怎麼分？
說說我自己的情況，大概生活費比題主多一點1500左右。
這1500當中大概有350是每個月在學校飯堂的伙食。50塊的出行費。100到200左右的超市購物，主要是一些生活日用品。剩下1000塊左右可能是當月的購物（包括外出玩，吃飯，買衣服），不一定每個月都要花那麼多。所以很重要的一點是題主要對自己的生活費有一個規劃。建議從做賬開始，一個月之後回頭看看自己在哪方面花了錢，有個感想，更好理智消費。
第二點，題主之所以覺得自己生活質量不高，一方面感覺題主覺得，要有奢侈品支撐起自己的生活才叫品質高？另一方面，雖然不知道題主過的是什麼生活，但是覺得比較空洞。
如果每天的學習不足以讓精神充實，那多學一門技藝，甚至多交一個朋友，都能讓生活更充實。每周做幾次體育鍛煉，學會化妝，學會煮飯，而不是只是窩在宿舍感嘆人生無趣。
第三點，請整理你的衣櫃。知乎上的人基本上都說要拋棄淘寶衣服，但是其實不盡然。如果有信得過的淘寶店鋪，買慣了那裡的衣服就能有不一樣的收穫。樓主很多衣服都是淘寶買的，同一家店，韓國代購所以效果都還不錯。
一身淘寶款，但是效果並不差。
不是太建議樓主拿1200的生活費去買奢侈品，如果在自己能力範圍可以，但是一咬牙買下來的東西太貴了不見得用的心安。
關於服飾比較推薦優衣庫的打底衫，舒適好穿，褲子也很舒服，無印良品的條紋衫也是精品。至於hm zara這類衣服，如果題主能駕馭會搭配可以，但還在初始階段的話從簡單開始比較好。純色大地色都比較好上手。鞋子的話以百搭經典款為主，恨天高最好就不要嘗試了。
最後奉勸一句，提高了智商情商，生活質量也自然會提升。
看看關注的人多不多再考慮寫點什麼
一毛一樣的大二，一毛一樣的生活費，一毛一樣的一堆爛衣服，現在我打工啊，所以每個月2000+，
然後現在給自己定的目標是攢錢買包，衣服買好外套，一個月最多買一件衣服，我想的是在美起來之前就先丑著吧，一個月一件衣服雖然少，但是質量會上去，淘寶沒錯啊，買前不衝動，認真分析評論哪些是托哪些是真的花最少的錢買到最喜歡的衣服很好呀
然後定目標，達到了再獎勵自己好衣服，不然不買，不信你會裸奔，現在就是這樣要求自己的，買衣服打扮自己一口吃不成胖子，慢慢來，量產產生質變，加油啦，共勉喲
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推薦幾個經常恨得剁手卻又每次都忍不住敗敗敗的店鋪
1，吶吶，這個其實就是蛋撻家的官方天貓店。買過裙子，你說我怎麼老買裙子？唔..總體感覺FEE
L很學生味道的一家店，質量不錯。贊一個！
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2，這家的連衣裙很好看，款式也很多，無論是印花的連衣裙還是純色的連衣裙，都能做到大方又有仙氣。感覺真是太美膩了。
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3，店內的衣服風格偏文藝范，色調上讓人感覺很美很安靜。單品很好看，性價比很高。
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4，他家的衣服偏日系一點，很適合嬌小可愛的萌妹子，很甜美的風範。
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5，他家的款式走的是歐美范，簡潔中又透出女人味，看起來很時尚。
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6，店裡的衣服版型都很經典，他家的衣服無論是印花還是褶皺都顯得優雅而又隨性，衣服上的小細節處理提升了衣服的整體質感。逛街穿還是日常穿著都很好看。
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7，原創輕文藝風格，無論是上班穿還是上學穿都能勝任。衣服穿在身上顯得安靜又有朝氣。衣服的種類很多，性價比也是很高的。
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8，他家的衣服很像個戀愛中的小女生，可愛中帶著點俏皮，讓人覺得很美麗。店內大部分是女裝，偶爾也有幾款情侶裝。也是非常的好看。
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9，夏天到了，有些姑娘可能比較喜歡旗袍，我就把我最喜歡的幾個旗袍店也一起寫出來吧。
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10, 他家的衣服偏歐美風，款式大部分很簡潔，有的款式偏性感一些。同類店鋪中性價比算很高的。
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11, 杜鵑代言的，款式優雅大方，用色簡潔鮮明。上班穿顯得精神和幹練。
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12, 優雅的中國風，店內衣服的款式是經典款，刺繡和印花的運用讓衣服細節之處更有層次，同時也增添了衣服的質感。
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13 , 店內的衣服是原創的，衣服在選色和款式上顯然很用心，設計出來的衣服很適合20歲左右的女孩子穿著。讓人覺得活潑和俏皮。
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14, 他家的衣服給人知性和文靜的感覺，衣服上班穿很好看，小細節之處顯得很有設計感。整體看上去比較時尚。
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15, 親和素家的衣服朋友買過一次，她說質量很好。他們家的衣服是女人味中又有一絲明艷。美麗卻不誇張。
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16，他家的衣服單品很百搭，穿起來很舒服，性價比也很高。又大方又得體。
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17，不知道是不是女孩子都喜歡這種睡衣，反正我是對這種睡衣絲毫沒有抵抗力的。他家的睡衣特別唯美，走的是宮廷公主風。
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18，店裡的衣服設計的很大膽，無論是款式上還是顏色上都讓人覺得耳目一新，過目難忘。
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為了避免你少走彎路，把我的經驗教訓總結分享一下：
1、關於服飾，盡量少買。直接過濾掉那些五顏六色，款式亂拼一氣不倫不類的，蕾絲，花邊，莫名其妙Logo的，統統不要買。
2、買那些款式簡潔，易搭配的。質感舒服的。一般質量和價錢成正品，只要平時用心去選，還是不乏能找到便宜些的好貨。
3課餘時間留意下服飾雜誌，有助於自己的穿衣裝扮品味。
4、最重要的一點，讀書時期，如果經濟有限，保持乾淨整潔，及得體的言談舉止即可。更應注重自身的的內在素養和能力的提升。
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曾經的我看到喜歡的服飾就買，不管貴的便宜的，從不考慮款式和質量適不適合，結果大都買回來穿一兩次就閑置，累積起來也有幾萬塊，對於我等苦逼族來說，被浪費這些錢可以用來做比較有意義的事，而非買這些雞肋回來，權當花錢經驗吧
少買衣服，買能承受範圍內最貴的。
其實我覺得，多看看實體店。
不要急著買。
現在的時間，把自己身體養好了。氣色養好，不愁沒漂亮衣服穿。
望以身體為重，不要都花在衣服上面。
減少買衣服的數量，提高質量。
可以效仿跟你身材氣質比較相似的明星的穿衣風格。
盡量一套一套的來，不要總是買一個好看喜歡的單品。
另外，不要貪嘴。。
首先，我認為題主的訴求是有必要的，同時反對一些覺得穿衣這件事情無聊和無趣的人。
為什麼「穿得好看」這件事就一定要被打上「不思進取」或者「無所事事」、「庸俗」這樣的標籤？
人是社會動物，而穿著在某種程度上就是社會屬性的一部分。我想問問那些答主，你們在求職的時候難道不需要穿一套合體利落的職業裝？你們在上班的時候難道不需要把自己打扮的乾淨利落又有品味？你們在參加酒會的時候不必穿晚禮服來表示對他人的尊重嗎？的確，我認同那些知識也是趣味，可如此簡單粗暴地否認他人的實際需求，是否真的是合理的呢？生活質量和穿著可以營造出乾淨、利落與職業感，這都是我們在生活中需要的。
然後，我想從「生活質量」和「穿衣品味」兩方面，來詳細地講一講。
但是，我認為「好好生活」的前提有兩個。
第一，不要為買超出生活能力範圍的東西，在吃和用上虧待自己。我可以選擇午飯不吃五十塊的自助而去吃食堂，但是我不願為攢錢省掉一頓午飯。當我炒雞想吃草莓的時候，就算再貴我也會買一點，而不是因為「再省省就可以買支口紅了」這樣的理由拒絕自己。
第二，不管身上穿的是Chanel、Theory、HM還是路邊十幾塊一件的地攤貨，都請自信一點兒。合理的消費方式才是健康的，所有在衣物方面與個人收入和家庭情況不符的支出，幾乎都是毫無意義的。如果辛辛苦苦節衣縮食地買只MK，那還不如老老實實地背只小ck。對於一個月生活費1500的妹紙來說，一定要用YSL，還不如挑只自己喜歡的revlon來得實在。
鑒於菇涼還在上學，我簡單地將生活支出分為以下幾類：
1.【食物類】
2.【衣物和包包類】
3.【生活和學慣用品】
4.【white elephant，用來滿足個人需求】（比如說看演唱會、買書、買花、買精油、加濕器、CD一類）
5.【化妝品類】
6.【飾品類】
7.【交通類】
8.【未預料到的臨時開支】
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【食物】
每周的酸奶、牛奶和水果很重要，另外在日常生活中盡量做到肉蛋奶和蔬菜的均衡，少油少鹽。
盡量不喝外面的奶茶和飲料，推薦兩個在宿舍可以做的簡單飲品：
1.椰奶西米露
水煮沸，撒入西米，輕輕攪動使西米散開，煮到西米外層透明，中間有一白點時，加入牛奶和椰汁。
注意：
（1）隔水燉的電燉鍋直接用牛奶煮沸效果更好。
（2）椰汁也可以用椰子粉代替，在寢室更好存放。
(3) 西米一定要煮熟！一定要！
2.牛奶紅茶
牛奶加紅茶煮沸，可以根據口味加適量煉乳或白糖。
如果懶得煮或者平時沒有時間，干檸檬片和花草茶也是好選擇，建議買無紡布茶包，可以免去沖洗杯子里茶葉的煩惱。
茶包就像這種：
你可能需要三個杯子：
最簡單的特百惠塑料杯，用來夏天沖泡花果茶和喝水，或者冬天加熱水暖手，最簡單的門店80RMB左右。如果覺得不值得，買個十幾塊的茶花也不錯。
膳魔師或者象印保溫杯，用來冬天泡茶和喝熱水。建議等到雙十一有折扣的時候再入手，或者多關注電商的打折活動，運氣好的話大概150RMB。
有上圖這種普通的，也有各種花色的限量版。
普通玻璃杯，在寢室喝水用，三五塊錢一個。別買又長又細看起來很美貌的那種，它有多美貌，刷起來就讓你多想哭。
【生活和學慣用品】
這一部分其實最主要的就是收納整潔，建議先清理掉不需要的東西，再用收納盒將東西擺放整齊。
點這裡參考我的其它回答：如何有效打理衣櫃？
http://www.zhihu.com/question/23875523/answer/148241793
推薦生活中的小物
日本產收納盒：防潮能力特彆強，可以用來放茶葉。
3M膠：比普通雙面膠粘性強很多，適用於寢室，粘海報或者各種小東西都好。
線卡：將凌亂的走線粘在牆上。
如果書比較多，可以選擇買一個書架放在宿舍。
像是這种放在桌子上的：
或者放在地上的：
【white elephant】
推薦幾樣能讓生活品質提高的好物
加濕器：水裡可以加幾滴精油，保持空氣濕度的同時心情也會更舒暢。
關於精油的品牌，美國的now和英國的AA都不錯，可以多關注打折信息。
乳膠枕和蒸汽眼罩：用於保持良好睡眠。
FX NEO滴眼液：眼睛不適的時候可以滴幾滴，閉上眼睛休息一會兒，痛痛就都飛走啦～
花瓶和乾花：十幾塊就可以買一個花瓶，沒有的話用五塊一個的長玻璃杯也可以代替。推薦買一束乾花，要比買鮮花常常換水花費更小的時間成本和經濟成本。
酷斃燈：亮度夠，大概30RMB就可以買到一個可以調節亮度和光顏色的燈，而且可以貼在上方，超節省書桌的空間。
布、牛皮紙海報和明信片：一共十幾塊錢，可以用來裝飾牆壁。
【化妝品類】
我覺得對於菇涼你目前的生活費來說，用太貴的化妝品顯然是不合適的，因為化妝品本身是消耗品，而買齊一套的花銷並不少，我更建議的是把先把保養品買齊，再慢慢添置開架彩妝。
小蜜緹Carmex唇膏：
所有被我安利過的同學反饋都炒雞好，對於嘴唇乾的寶寶們特別有效。
御宅女面膜：
最推薦雪松祛痘的面膜，對於臉上總是起小痘痘的寶貝兒們，可以做到舒緩鎮定和祛痘，價格也很美好。
blistex唇膏：
不推薦藍罐！藍罐中含有苯酚，在歐盟和中國都是禁用成分。
只推薦下圖這個：
滋潤的效果特別好，要在晚上睡前用，塗過之後嘴唇白白的，但一晚之後覺得嘴唇特別軟，干皮用棉簽蘸了水就能很順暢地撕下來。
對於彩妝，推薦以下幾個：
kiss me睫毛膏
資生堂六角眉筆
revlon口紅
formula眼影盤或sleek眼影盤
至於粉底，就要根據自己的膚質做功課啦～
【飾品類】
我的建議是，不必買太貴，但千萬不要淘寶爆款。如果沒有耳洞的話，耳夾也是好選擇。
請參考我在知乎的回答：http://www.zhihu.com/question/35198763/answer/151038913
有哪些適合大學女生的飾品品牌或者淘寶店鋪？
【衣物和包包類】
還是放出我的豆瓣帖子供參考：
https://m.douban.com/group/topic/83063754/
大牌風格+有限資金穿出時尚感【有更新！】https://m.douban.com/group/topic/96131718
大牌風格+有限資金穿出時尚感續篇：過更好的生活，做更好的自己【二花出品】
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我的方法是打工…開源節流。
我大二學習了化妝，每個月現在有2—3K的補貼收入
在這之前我把錢花在提高生活品質上，沒有意義的錢一分都不花，為了保持體重，吃東西上花的錢最少，早上豆漿雞蛋都自己做，中午食堂5塊飯一葷一素，晚上水果吐司。一天用10元餐費。一個月3.400就夠了。
一個月買一件衣服，衣服必須是高質量的低於300的不買，買了也是垃圾…這種衣服可以穿很久，一雙好鞋子1K多的皮鞋可以穿5.6年。
護膚品在專櫃搞活動的時候買，不一定一次要買一套，但是基礎的水乳挑性價比高的買，買不了正裝可以買中樣。
基本生活開銷就這些了
餘下的錢分開存一半作為心愿基金，比如旅遊，買大件貴貨的錢
一半存起來不用，作為長期存款
鍛煉好身體，當你有了健康勻稱的身體，從此就和以絕食減肥為主的大學女生群不一樣了。夏天到了，露出你的馬甲線，你的長腿………我相信，回頭看你的男生還真不會在乎你穿什麼………
同月生活費1200……
以下個人觀點
關於衣服:
1.必須有幾條有品質的基礎款內搭。比如條紋衫啊，有質感的襯衫啊，小黑裙之類的。詳情自己去搜＃必備單品＃相關答案。
2.秋冬外套砸錢不要手軟!要麼自己賺要麼趁過年快買條好的切記不要買花花綠綠大紅大紫的!
3.不要去買淘寶爆款，盡量少買淘寶自創品牌的服飾...你會發現今天你還能穿，後天就起球了，或者今年穿還是潮的明年就是土蛋了…… 4.基礎款都有了你可以考慮考慮自己是神馬定位了,例如我偏愛日系就喜歡買日系的衣服。 （雖然我父親大人說這1200就是給吃喝拉撒用的 但是我買衣服我還是盡量自己攢錢去買 換季的時候會回家找父母買哈哈哈）
關於護膚:
1.洗面奶水乳要買適合自己的，每個月擠一點錢攢錢買點這個年齡要用的比如眼霜啊之類的_(:_」∠)_ 貴的護膚品都這樣可以攢錢買!
2.每個月都會買10張面膜放著，雖然到月底基本都用不完=_=日子過著過著就忘了用了... 護膚的知識不夠用樓樓去看豆瓣汲取經驗吧_(:_」∠)_
關於化妝:
大一還沒開始化妝…… 但是人家有在練修眉噢!
關於吃飯: 保持營養，吃七分飽。省錢健康還不胖!
個人拙見=v=希望能幫到你!我是新大一的學生，學校太偏遠，去市裡要兩個小時，去最近的商業街也沒啥東西可逛，一般買衣服就上淘寶。
買衣服的話別買花里胡哨顏色鮮艷的衣服，把基礎款買一買就好，比較好搭配，也不會很醜。以前沒有生活費直接花爸媽錢的時候花錢大手大腳，現在有了自己的生活費花錢就比較謹慎，買東西也不大捨得買太貴的。換季的時候會找父母買衣服，尤其是一些厚重的秋冬衣服。
然後鞋子，高中一直都是穿運動鞋，比較喜歡一些小眾沒人穿過的鞋型和牌子。到了大學可以買一些經典款其他款式的鞋穿一下。
要是不會搭配衣服可以多看一些搭配的書。
關於護膚，面膜買保濕補水的，一個月十片基本上夠了，有的時候還比較懶，攢了不少。因為我是敏感肌，平常的水乳什麼的都是理膚泉的，反正用著不過敏。洗面奶就用的資生堂的那個白菜價的洗面奶。
然後關於護膚，也是買一些白菜價的韓妝和日妝，愛麗小屋和canmake什麼的，反正就是一些便宜又學生價的東西，買了能用好久，性價比比較高，適合學生。
不知道能不能對你有用，也不知道說了些啥 第一次回答還有點小緊張
我的策略是好好讀書，拿獎學金，然後買成大牌東東獎勵自己！省錢只是下策，賺錢才是王道！我以前也是費盡心機東探西問好不容易剩下八九十塊，後來才發現要把這精力用在讀書或兼職上大幾千都掙回來了，而且自己有本事了畢業還能過好日子。我目前是好好學習型，身邊有妹子開網店，做微商，也有妹子給外包公司做軟體開發，月入過萬者有，少的也能每月掙小几千，她們買東西就可以買很好的了～
同生活費握爪~
不知道你們學校食堂的價格 也不知道你平時能接受的衣服價位
但是有一點很重要 恩如果你跟我一樣是用自己的生活費買衣服化妝品之類的 不要因為打扮委屈自己的吃喝 想買水果想喝酸奶想吃貴一些的飯 盡情去買 但是不要吃太多零食喝奶茶飲料之類的 因為不健康 而且也很費錢
然後 鍛煉！！！鍛煉真的特別贊！！！會讓你的氣色變好身材變好氣質也變好！！！在這裡推薦一個微博 叫海龜的妹妹2點0 教健身的 感覺挺好~ 不過一定要堅持做
還有就是一定要好好防晒！！！一年四季任何天氣都要好好防晒！！！因為不知道你的膚質所以不推薦產品 如果你不知道買什麼防晒霜好可以去看寺主人的專欄裡面有講
恩 防晒真的特別有用 我暑假好好塗了防晒霜然後從黃黑皮變成了正常偏白皮！而且我發現越白適合的顏色越多 越白氣質和顏值感覺越高
衣服方面不知道你現在有的衣服都是什麼樣的 但是要注意 不要衣櫃里全是基礎款 也不要全部都很花 材質太爛的衣服就不要了 穿搭方面可以參考這個微博:服裝搭配師miuo
如果找不到適合的顏色可以看這個微博:花生共和主編 然後不要覺得把衣服穿好就行了 適當的買一些喜歡的配飾 還有髮型也很重要
題主1200的生活費要看在哪個城市了....
穿搭的話，個人建議多看看找找街拍，看哪種搭配適合你的風格
買衣服的話還是推薦實體店吧....優衣庫 hm zara forever21打折的時候也蠻划算。
護膚的話，平價氨基酸潔面推薦旁氏米粹，肌研極潤也不錯。外敷和內調都很重要，盡量不要熬夜，多運動，早睡早起哦。
提高生活質量有多種方式，多看書，周末短途旅行一下，看個展覽什麼的都蠻好。
同大學生一枚，希望題主找到對自己有用的建議～提示，有圖，有圖，有圖，有圖。
想知道怎麼能一個月少花一點…
我就說說我認為的怎麼提升生活品質阿。。
首先，要學會化妝～
一個會化妝的女生，
總會給人生活文藝精緻的感覺吧…
還有就是，我一直覺得，
要在自己能力範圍內給自己最好的。
護膚品，還有一些彩妝，真心不敢用便宜的。何況，從實用的角度出發呢，一瓶ysl40 ml的粉底液，我能用上半年。這麼來算的話。一個月就是66塊錢。之前聽別人亂po，買了謎尚bb，好像是99塊錢50 ml，買來試了個色，感覺沒有ysl的好用，然後就沒用了。可以說就是打了水漂。
不過呢像我們女生東西換的快，
可以考慮把一些閑置的東西（那種用起來雞肋，棄之又可惜），掛到貼吧，或者鹹魚賣掉回血。
還有就是我覺得大學裡面一定要有一個興趣…
去和一群志同道合的人一起浪費時間～不然就有點無所事事…有空的時候還可以兼職什麼的，又可以賺錢又可以充實自己，我覺得挺好的。
答主沒有做兼職，但是參加了一個周末義務輔導貧困小學生的活動～勾搭了敲多可愛的小孩紙～
教一個省錢的辦法阿…
Po一個我自己買彩妝，香水的地方…
聚美優品。這便宜的我真的沒誰了，
比我在專櫃便宜將近一半。不過呢，
認準自營～
認準自營～
認準自營～（重要的事說三遍）
只有自營才有正品保證。不是托不是托不是托。
至於我咋知道是正品…買過10多瓶香水，都是正品，護膚品我仔細對比過了，有的包裝因為產地和版本問題會有不同，但是裡面東西使用感騙不了人，應該是正的。
學生黨可以一個月買一件彩妝單品，
如果你覺得你一定會用，可以用完，就買吧。
慢慢入的話還算好承受吧。
說了化妝…來講下穿衣打扮，
首先，也是最重要的，就是穿衣效果。
要明白自己身材的屬性，你是什麼身材，三圍要時刻牢記，要明白自己身材的缺陷，知道什麼衣服款式不適合自己，就算再好看也沒有必要去嘗試。能通過著裝去彌補身材上的不足就很好啦。
網上購物要理智…不能總是容易被賣家秀『騙』，
千萬千萬不要看模特穿的多好看就以為自己能多好看…淘寶模特都好瘦，而且大多平胸，所以會比一般人上鏡，比一般人更有時尚感。
想像一下去掉濾鏡，加上贅肉…
另外就是建議不要買淘寶爆款。
這個我真的有切身體會！！
大一上學期追求數量，
買了各種款式各種價位的各種淘寶店鋪爆款。
結果就是，這些衣服：
1.質量差，很多都是類似一次性。
2.會撞衫，和同一宿舍樓的兩個女生…
3.會給人很low很沒品味的感覺…
不是我覺得便宜得衣服怎麼樣…但是真的很多沒有質量問題，也還好看的衣服我真的就是不想穿了…感覺拉低了我的衣著品位。
但是呢，學生黨量力而行就可以了…畢竟沒有參加工作，沒有經濟來源，所以不用太早去追求一些對於自己來說奢侈的牌子。都這麼大人啦，買個仿的不敢帶出門，買個真的又感覺和別人低好多好多買到的仿的差不多而很不甘心。。。（我就是這種感覺）
所以說，綜上所述，買一件質量好，價格合適，可以穿好幾年，使用率很高衣服，也就是說，預算不足的話，就要買的精。而淘寶很多爆款…
其次，個人認為買衣服要買百分之七十的基礎款，另外百分之30再買一些比較個性的單品。
還有就是要提升衣服利用率，
經常清理衣櫃是很有幫助噠～
好多衣服都是因為你沒看見它所以閑置了。
你感覺自己沒有衣服穿，其實不是這樣。
還有很多提升生活幸福感和質量的東西～
直接上圖辣，我的小白。
第一次看見它，心都軟了…可以和舍友多出去聚聚餐～
和爸媽出門玩～（希望沒有認識的人看到）
還可以～找個男朋友～
～照顧督促，相互照顧～
先更到這裡，么么噠～
點個讚唄～
先說生活質量吧。我個人覺得生活質量的提高主要在於生活更有內涵了。這就需要興趣的支撐。如果喜歡看書看電影，那就多收集好書好電影看，電影不一定非要去電影院看，一些文藝片可以網上下載，大片再去電影院感受，同時在能力範圍之內看看畫展，逛逛博物館，偶爾來個郊遊，都是非常美好的。生活豐富起來了，但總體上除了畫展可能需要些資金（非常偶爾的看一下就好，更多的是感受身邊的藝術）其他都不需要太多錢但卻有美好的體驗，這樣的生活質量提高在我看來比去星巴克喝幾杯咖啡，小資餐廳吃幾頓西餐要美好得多。
穿衣品味上建議鞋、包、外套盡量不要買太便宜的，基礎款的要少而精，這些買貴一點的並且非常適合自己的會用很久。一些配搭的就買些便宜的，但是不能選擇看起來廉價的，怎麼選擇就看你煉就的眼光啦，這樣每天都不太變化的鞋、外套、包都是給人很有質感，很有品味的感覺，而配搭這些又經常變化，顯得很多樣，整體就很愉快啦～
護膚上只買對的不買貴的，能找到靠譜代購的就代購，價格真的差好多。根據個人膚質不一樣，我就不給小妹妹推薦了。只想說不要用bb霜，真的很不好。
最後想說，很希望你能把節省下來的錢去給自己再額外充充電，學些有用的技能，日後的幫助真的太大了。哈哈，說些亂七八糟的，希望對你能有幫助。
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