全職媽媽如何重新加入職場？

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簡單解釋下，這個問題我是去年4月份面試成功後正好在知乎看見的，然後有感而發寫了答案，如今我已經工作快一年了。本來關注寥寥的答案昨天被知乎的編輯發現了，今天放到了知乎站內的推薦里，於是被頂了上去。

工作近一年，再來看這個答案，感觸頗多，同時正能量更強了。我當初對自己未來的所有預想都是對的。因為在愛思考，我在新的平台上學到很多，也在不斷地發揮著我的作用。更加明確人生之於我的樂趣，就是不斷思考，不斷前進，不斷解決問題。

我在知乎初創時就加入了，感謝知乎在我單調的三年全職媽媽生活里給我的陪伴與幫助，在這裡見到很多優秀的人都會令我產生見賢思齊的強大動力。通過在知乎回答問題，我也變得更愛思考，更加了解自己。這些在職場中，全是財富。
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感謝邀請，作為全職媽媽，我前天剛接到一個業界口碑還不錯的民營圖書出版公司HR的電話，我通過了面試，五一之後可以去上班了。這份工作雖然起點不算高，但卻是我十分喜歡的，畢竟我有三年沒有上班，工作經驗已經接近零，我願意從最基層開始干起，以我全職媽媽三年練就的銅牆鐵壁的心態和不願被社會淘汰的強烈的求知心、上進心，只要給我一個平台，我必將所向披靡。

我這次能通過面試和筆試，我想主要應該得益於我有一個育兒的微信公號，裡面的文章都是我的育兒感悟和讀書心得，這個算是我過去三年僅有的拿得出手的以事實存在的成績，可以向公司說明，我確實是個愛讀書愛思考愛寫字的人，也願意在此方面繼續努力。這個公號創立之初並不是為了找工作，但是因為它的積累，無形中給我提供了找工作的資本。所以從點滴開始積累很重要，所有的成功都不是從天而降的。

回到這個題目上來，全職媽媽如何重新加入職場。有人說，在中國，全職媽媽想要再回歸社會除非自己創業，就我這兩個月找工作的情況來看，這句話雖不能算百分百對，也道出了全職媽媽的求職之難。但是艱難程度還是得看在成為全職媽媽之前所處的行業以及自己是否具有競爭性的專業和能力。比如，一個在設計方面有獨道體會和行業經驗的女性，即使她幾年不去工作，只要要求不是太高，再回歸職場也不算太難。但是一個一直做行政的女性，她幾年不去工作，再找行政方面的工作就比以前難得多。因為，設計不是人人都能上手，這是會與不會的問題，行政卻是人人可以應付得來，只是好與不好的問題，前者的門檻比後者的門檻高。在門檻高的地方待過的人，他們的選擇範圍會廣得多。

問題是能力強有行業優勢的女性不會輕易放棄工作當全職媽媽，大體來看，總是沒啥工作前途的女性更能接受全職媽媽的身份，潛台詞是總是也干不出啥名堂，還不如一心一意帶好娃。於是後續的問題便是，當全職媽媽之前已經沒啥競爭優勢，再離開社會幾年，就更難有優勢了。

這時對工作的態度是破罐子破摔此後也不打算理它了還是修身養性努力等待時機？我想，一定要是後者。

因為當全職媽媽最大的效用是孩子出生後的頭三年，你幾乎每時每刻都得圍繞著孩子的生存需要而忙活，但孩子上幼兒園之後，幼兒園會分擔相當一部分全職媽媽的工作，這時就省下了大量的時間，這些時間我覺得與其用來做家務看電視看書隨自己的心情還不如加入職場用外在壓力促使自己進步。當初既然打算做全職媽媽，肯定是希望能帶好孩子，一個有著努力上進職場形象的媽媽，不僅會潛移默化地影響孩子的價值觀，也會讓慢慢長大的孩子刮目相看，同時個人也將在社會獲得個人價值成長的空間，做到經濟獨立。

那麼已經沒有明顯的競爭優勢又如何重入職場呢？只有未雨綢繆和積極努力，再無它。

給自己一個期限，做全職媽媽到什麼時候，根據自己的已有優勢和能力大致規劃一下將來可以做什麼樣的工作，現在需要如何準備，就算不知道自己具體能入哪一行，那也要隨時整理自己已有的知識，並不斷利用帶孩子的空餘時間學習新的知識，相信它們總是能派得上用場。

我當時就計劃孩子入幼兒園之前就要開始找工作。我以前做過記者，編輯，行政，但那都是多年以前的事情了，我發現我最喜歡的是寫作。我計劃最好能找到文字工作，實在找不到我也不會放棄寫作，先以寫育兒感悟開始。在我當媽媽後的頭兩年我幾乎我沒有時間寫點什麼，但卻利用零碎時間讀了大量的育兒書，孩子兩歲一個月斷了母乳之後，我開始有些空閑時間，於是正式運作公眾號。

綜上所述，我把這個題目的答案歸結為如下幾點。

第一，雖然生命里的唯一要任已經變成了孩子，但是自己不能放棄努力，和學習新知識，這樣哪怕不去工作，也不會與社會脫節。只要不與社會脫節，重入職場就省了許多心態上的調整和準備。

第二，全職媽媽最好要有一個幫手，否則根本沒有多少時間充實自己，哪怕有那個努力的心也沒有那個力。這個幫手最好是自己的媽媽或者保姆，婆婆也行，但就怕有婆媳矛盾，不僅不能幫助省點時間給自己，還徒增煩惱。

第三，找工作時最好能找到人推薦，這樣比自己四處投簡歷有效得多。

第四，重入職場一定要給自己找好定位，不能再像年輕時那樣隨意跳槽，對女人而言，年齡越大越經不起頻繁地選擇，選來選去就會受不了職場的各種限制和失望，又重要當回全職媽媽。找好定位，就是找一個相對來說自己還算喜歡的平台，克服一切困難，努力在這個平台打磨自己，積累經驗，熬出來，直到即使某天短暫離開，再次回歸也還是搶手貨。

第五，相信任何一個能把全職媽媽做得非常優秀的女性，都能在職場成為一名幹練的女強人，他們選擇當全職媽媽，只是確實無法一心二用。世人皆低估全職媽媽的能力，總以為帶孩子只憑女性本能，斷定不賺錢就註定沒地位，其實當好全職媽媽所涉及的能力決不亞於任何一名職場人士。所以，每一位全職媽媽都要對自己有信心，先踏實做個好媽媽，不要患得患失，一會擔心孩子帶不好，一會又擔心不工作沒地位。要立足腳下，向世界證明，我很好，我很優秀。

以上，再次感謝邀請。

取匿了！
不算全職媽媽，但是辭職後發現懷孕了，原本想辭職後創業的項目也遇到問題不能繼續，就索性在家安心等待做媽媽，懷孕40周+4天，順產女兒，孩子四個月的時候，離開職場近一年半的我重返職場，薪資反饋來看，沒有掉價反而升值了。

我是互聯網產品狗，沒有在公司上班，在家都幹了些什麼呢？主要是以下內容：
1、閱讀。孕前工作非常忙，很多書沒來得及好好讀，藉此機會都好好讀一讀。類型包括但不限於互聯網專業書籍、孕產育兒學習的書籍、各種網路來源的學習資料；
2、思考。三個方面的思考：①主要是對自己從前工作的問題分析與總結，思考以後如何提升，看別人家的產品為什麼能有人喜歡，別人家的團隊為什麼成功。②對家庭、婚姻、夫妻相處之道的理解，每每有領會總要跟老公分享一次心得，彷彿從前死磕的問題忽然變得浮雲般無足輕重了，眼前變開闊，更加珍惜擁有，也更豁達。③對育兒這件事的學習產生的思考，這讓我形成了自己的科學育兒觀，也選擇擁護親密育兒法。並與老公分享，形成我們家的育兒理念。
3、不丟下自己的工作。並不是拿著薪水上班才叫工作，才可以干自己專業的事情。這個不多說，你一定有自己想做的事情，在家也能做。
寶寶出生後，陸續有工作機會找到我，但是我沒想那麼快離開寶寶，我也在考慮是否要全職當媽媽，後來遇到喜歡的工作，做一個育兒相關的產品，這讓我沒法拒絕，如果做好了能讓更多媽媽照顧好自己的寶寶，我接受了這份工作邀請，並且把我在這一年多所學發揮到養育自己的孩子和工作中來，我現在白天上班背奶，早晚親喂，夜間還需要夜奶兩次左右，堅持母乳餵養，寶寶跟我很親密，也不覺得辛苦，覺得自己很幸運。
以上。熟人多，匿了。
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根據評論區建議補充：身邊全職媽媽恢復工作的例子，我們公司財務姐姐，全職帶到女兒四歲，女兒上幼兒園了自己閑暇多了考慮上班，重新找工作做會計無壓力啊！確實技術工種在這方面有優勢，學的東西不容易丟。但是其他女性從事的比較多的如行政、人事，當媽媽後反而更細緻更有優勢呢，不要自己嚇到自己啦，你完全可以勝任的。別的行業不知道，互聯網的運營、內容、編輯等崗位，如果你保持閱讀量，再次投入工作不來個厚積薄發才怪呢！個人覺得只要不是那種需要積累客戶關係資源的工作，都可以很好恢復職場狀態。
根據觀察和自己的體會，母親角色的承擔讓很多女性有了很大變化，世界重心變成了孩子，越來越沒有自我，看輕人生的其他組成部分，這是受母性自然影響，但也受到傳統觀念和社會價值傳播影響。這種現象全職媽媽尤其嚴重，建議科學月育兒，多多利用各種帶娃神器，解放自己的雙手和時間，安排好自己的學習計劃（愛什麼學什麼機會難得）、持續閱讀計劃（本行業本專業的書籍和資訊）、個人社交時間（朋友或老同事），以保證你不把全部精力放在孩子身上（實際上寶寶也只是需要有你陪伴而不是你時時刻刻干預插手），並且跟外界有持續的溝通，不致於失去共同語言。

別的其實就跟以前工作一樣就可以了，有一點請記住：不要逢人就講孩子！
不是每個人都喜歡孩子，你眼中的孩子的趣事對人家來說未必好玩。午休吃飯之類，偶爾提到無所謂，但下意識的說什麼都會扯到孩子，絕對是大忌，在進入職場初期需要謹記在心。

18歲認識初戀。
22歲做了媽媽，在家全職帶了四年半孩子。期間與世隔絕。
陪他租房到孩子幼兒園畢業。
一年半前，他陷入一段婚外戀，半夜醒來發現他在被窩裡細聲和一個女人說情話，開燈，立刻成全了他們。
媽媽氣的幾夜睡不著垂淚，要找人，他不死也得傷殘才解氣。
我說，大可不必。14年的關係雖結束，收穫了孩子。
之前孩子小，打醬油做過留學預科外教助理，貴族幼兒園老師，美國傢具銷售，美國五金公司翻譯，然後是某私企，和德國公司合作智能電網項目。從這個公司開始，接觸德企。並用意念和行動進入一家五百強德企，做秘書。工作邁入了正軌。兩年下來發現居然存了20萬，呼呼呼。
他搬走，幾個月後不顧離婚協議，天天上門，要我給他60萬，如此才能貸款買房跟那人結婚。
他攤手說，沒辦法我需要錢。
我並沒有問他當年我陪你租得，她怎麼租不得。
湊了六十萬給他，房子過戶給我，重新開始。（房款現已還清）
今年32歲，我不知道歲月帶走了什麼，但顯然不是愛的能力。

我是懷孕7個月的時候辭職全職帶孩子，孩子三歲半的時候插小班幼兒園，自己又去工作的。
當時對幼兒教育比較感興趣，就跑去GYMBOREE，應聘早教老師。

孩子媽做早教老師還是有點優勢的（求職的孩子媽不受就業歧視都非常少），因為自己有孩子，可以有更多和家長（客戶）的交流的內容和經驗，家長（客戶）也會比較信任你。自己多用心儘快學習專業知識的話，很快就是帶自己孩子和帶人家孩子的區別，上手沒那麼難。

重新適應工作狀態以後，還可以再轉回原行業工作。我自己是因為體力有點跟不上，休息日和家人不統一以及確實賺錢不多，一年多以後又跳回到原來的行業，工作方面（手藝沒忘）基本上與懷孕之前已經差不多了。

市面上的早教很多，喜歡孩子的人僅作為重入職場的過渡，門檻不是太高（不需要教師證什麼的，既然是過渡，錢就不要期待很多）。再換工作時如果不希望讓單位知道全職媽媽時間太長，也可以說自己這幾年都在做早教，避免因此受到就業歧視。

為了鼓勵全職媽媽的回答：
孩子帶到三歲入園，她去上學當天開始，一周的時間重置簡歷並投遞，第二周面試排滿，第三周重回職場。
能提供的經驗有：
信心，全職媽媽都干下來了，工作人人都能做，單說重返職場算個啥？
決心，立即行動，拒絕拖延症。限定時間，在準備簡歷和投遞期間，就是熬點夜看些資料也是正常的。
薪資待遇不要過高要求，此時僅僅是上路，你的收入依然和能力掛鉤，有機會開始，就有機會證明，薪資很快會提升。

始終覺得人工作是為了生活的更好，做全職媽媽也說為了家庭生活更美滿，為孩子做好基礎教育是長遠的投資，幾年的時間對媽媽來說也不是很長，對孩子來說意義就不一樣。
全職也好，在職帶娃也好，總歸都是價值的體現，沒有必要妄自菲薄，希望每一個全職媽媽都能順利找到合適的平台，發揮全職時60%的的能量，工作什麼的都是渣渣。

我說點實際的吧，
以下學校都開展網路繼續教育課程，頒發本/專科學歷學位(雙證)。
希望能重回職場時有所加分。

2013年可以開展網路高等學歷教育招生的試點高校名單（按學校代碼排序）　

　北京大學、中國人民大學、清華大學*、北京交通大學、北京航空航天大學、北京理工大學、北京科技大學、北京郵電大學、中國農業大學、北京中醫藥大學、北京師範大學、北京外國語大學、北京語言大學、中國傳媒大學、對外經濟貿易大學、中國科學技術大學、中央音樂學院、南開大學、天津大學、大連理工大學、東北大學、中國醫科大學、東北財經大學、吉林大學、東北師範大學、哈爾濱工業大學、東北農業大學、復旦大學、上海交通大學（含醫學院）、華東理工大學、東華大學、華東師範大學、上海外國語大學、南京大學、東南大學、江南大學、浙江大學、廈門大學、福建師範大學、山東大學、中國石油大學（華東）、鄭州大學、武漢大學、華中科技大學、中國地質大學（武漢）、武漢理工大學、華中師範大學、湖南大學*、中南大學、中山大學、華南理工大學、華南師範大學、四川大學、重慶大學、西南交通大學、電子科技大學、西南科技大學、四川農業大學、西南大學、西南財經大學、西安交通大學、西北工業大學、西安電子科技大學、陝西師範大學、蘭州大學、中國石油大學（北京）、中國地質大學（北京）、中央廣播電視大學　
　備註：帶*的學校是有招生資質，但2013年不招生的學校。
教育部2013年5月30日

更新：
以下學校（不完全統計）提供在線的計算機科學碩士學位（北美院校）：
The following are some of the options you can look into for online MS in computer science:
Stanford Online: Computer Science MS Degree
Georgia Tech , ATT: Udacity, Georgia Tech, and ATT Partnership
Illinois University: University of Illinois Master Degree in Computer Science Online
Purdue University: Purdue Online Computer Science Degree (MS in CS)
Georgia tech college of computing: OMSCS - Georgia Institute of Technology
University of Louisville: Master of Science in Computer Science
University of Massachusetts: MS in Computer Science
Colorado State University: Computer Science

Review about the GEORGIA TECH ONLINE PROGRAM : gizmag.comWill Georgia Tech"s $7K online M.S. in computer science program make the grade?

原文來自Quora：What school should I go to for an online/distance MS in computer science?

產後重返職場的話，還是需要注意一些辦公室禁忌！

l 不要在辦公室大談做媽媽的艱辛，在職場，大家不會因為你是媽媽而忽略同你競爭。

l 不要因為寶寶的問題常常向上司請假，那樣你很容易陷入被動狀態。

l 不要在工作場合大談特談自己寶寶的趣事，以免影響自己的職業形象。

l 不要把過多的精力放在與自己的思想鬥爭上，想的少一些，做的多一些，生活就會輕鬆許多。

l 不要無限地壓抑情緒，可以向知心朋友傾訴你的苦悶，減輕精神上的負擔和壓力。

孩子三個多月的時候辭職，一直到她三歲上幼兒園，開始找工作。找工作前重溫下行業知識，網上投簡歷，一周就找到了。一定要有信心！

在日本中這種情況更多，我說一個看到的例子。
一個媽媽自己創業，用蔬菜，做成的蠟筆，賣的一直脫銷。。
具體製作就是蔬菜（不符合銷售規格的），晒乾打成粉，然後作為蠟筆的色。
官網おやさいクレヨン「ベジタボー」とは？
介紹農業と地域活性化に貢獻する、口にしても安心安全なクレヨンを！（キムラナオコ）

　　女兒出生前，我從未曾想做自己會做全職媽媽。女兒出生後，我卻因為一門心思休息，最後讓產假把自己從職場休回了家。

從讀書到工作，一直以來我都是別人眼裡那個「活得很努力」的人。工作後經歷幾次跳槽，也幾乎是無縫對接，不敢有一天斷檔。即使在懷孕後，我工作起來還是絲毫不敢鬆懈，一周該出的兩個地產專題、兩篇地產評論以及和甲方的對接工作都保質保量地完成。

　　一直堅持到懷孕滿38周，我才正式辦理了產假手續，並獲得了工作以來最長的一個休息時間：四個半月。拿到領導簽字、單位蓋好章的請假單，我從心底生出一種「賺到」的感覺，因為工作四年多我第一次名正言順地享受到了「帶薪休假」。我迅速和同事辦理好工作交接手續，然後挺著碩大的肚子在領導和同事們的祝福聲中愉快地回家待產了。

產假正式生效的那天，一覺醒來想到再也不用挺著肚子去擠公交，頓時覺得窗外早春的陽光是那麼溫暖明媚。

　　老公做完早餐就去上班了，溫馨的小家就剩下我和肚子里的寶寶了，躺在床上我便開始為自己的超長假期做了安排：好好購置和準備寶寶出生要用的物品；自學營養知識爭取考下營養師證；學編織給寶寶織帽子織鞋子織毛衣……

　　我為自己的假期規划了一堆想做的事情，唯獨沒有涉及工作。我甚至都懶得去看自己公司的網站，懶得去關注房地產市場的風雲變幻和各種新出的政策條例。我在心底想：「返崗的日子還久著呢，休假就該有休假的樣子！「所以，我就此心安理得地好好享受起我的假期，工作一概被我拋到九霄雲外。

　　買來的營養師培訓手冊還沒看完一章，手工編織的小鞋子還差一隻，在家待產的第五天女兒就出生了。我就此陷入一場「兵荒馬亂」的育兒大作戰中。

從此，我的生活重心只剩下育兒，彷彿孩子就是我的全世界。我每天忙著在空間里不停地曬娃，一有時間就泡在育兒論壇、同城媽媽群里溝通育兒經驗，偶爾看到工作群里彈出消息，那些也全然是和我無關的事兒。

　　在這個城市最熱的七月下旬，我的產假結束了。面臨返崗的我無比焦慮，一方面操心女兒能不能接受奶瓶，一方面擔心久不工作生疏不上手。

　　回到公司的我，坐在熟悉的工位上，卻已經有了恍若隔世的感覺。

　　在我安心休產假期間，有新同事入職，我並不認識。有舊同事離職，我也失去了聯繫。我熱情地和陌生面孔的美女同事打招呼，卻只得到淡淡地回應。我試圖融入到同事們的聊天話題中，卻發現不是我接不上他們的梗，就是他們沒興趣理會我的話。我拋出的問題經常無力地飄在空氣中，四處擴散卻得到不到有心的回應。因為我已經成了那個三句話不離孩子的新媽媽，而同事們大都是年輕未婚青年，我們的世界已然不同，和我唯一有共同話題的新媽媽曉燕，也在我返崗半個月後因為6個月大的兒子無人照顧而辭職回了家。

　　我想要努力找回曾經的工作狀態，我積極構思策劃新的地產專題和行業評論，卻發現幾個月間地產行業經歷各種風雲變幻，新出台的政策我不熟悉，房價走勢我也不了解。部門分工上也有全新的調整，還有專門的同事負責微信公眾號更新，而揣著半智能手機的我卻還不知道什麼是微信。

每天對著電腦裝著很勤奮工作的樣子，卻對空白的文檔敲敲打打了一大段又一鍵刪除，曾經駕輕就熟的工作忽然變得無從下手，每天7個小時的工作時間，我如坐針氈般地難受。

　　每到周五，同事們又相約聚餐了，他們默契地沒有叫上我，因為他們知道我肯定得忙著回家帶孩子呢！

四個半月產假，一下子把我變成曾經那個戰戰兢兢的實習生，我覺得自己被工作孤立和拋棄了。而這種被孤立和拋棄的感覺更多的可能來自我的臆想，因為同事還是那些同事，而我已然不是曾經的那個我。

　　兩個月後，因為女兒一直不接受奶瓶，又忽然經歷一場持久的腹瀉，在工作中屢屢受挫焦慮不安的我忽然就萌生了退意，我想辭職當全職媽媽！

　　這個想法很瘋狂。可是這個瘋狂的念頭如同藤蔓一般不斷地萌芽、生長，把我整個人緊緊纏繞住。

　　我開始不斷地涉獵各類育兒書籍，不斷地在空間普及親密育兒知識，宣傳孩子必須由母親親自帶的觀點，我不斷為自己的選擇尋找理論支持。然後以孩子為借口，和老公說出了想要回家全職照顧孩子的想法。

　　初為人父的老公也是愛女心切，又考慮到我這幾個月的狀態確實不佳，又聽我忽悠說我會好好在家調整學習，孩子周歲後爭取跳槽到房地產甲方。老公最終同意了我的選擇。

　　全職媽媽要面臨的挑戰遠遠大於我的想像。每天一睜眼，就要面對孩子的吃喝拉撒，孩子不睡我就一分鐘都無法休息，孩子睡了還要忙做不完的家務。漸漸地，除了小區的媽媽們以及論壇和群里的媽媽們，自己已然和社會完全脫節。

當生活只剩下孩子的吃喝拉撒，雞毛蒜皮的小事也變成了大事。我越來越容易胡思亂想，一會兒質疑老公對我的愛，一會兒覺得自己為孩子犧牲太多了，一會兒又害怕將來找不到工作，我的脾氣變得越來越急躁，我開始糾結和後悔當初一時衝動的辭職決定。

　　然而世上沒有後悔葯，自己選擇的路跪著也要走完。

　　過年後，孩子快一周歲了，我馬上開始投遞了簡歷，打算重新殺回職場。

　　幾次面試下來，我的信心被一點點打擊掉。因為過於關注孩子，我對於工作的關注點在於是否雙休，是否加班。某天，面試我的某廣告公司策劃部經理問我：「你確定什麼時候能到崗？「我思考後回答：」3月底吧！因為我女兒三月中旬生日，我希望給她過完周歲再出來工作「。

　　聽完我的理由，那位精明強幹的女策劃經理直白地告訴我：」我覺得你並沒有職場狀態，因為你的回答讓我覺得你會把家庭看得比工作重要，所以很抱歉我覺得你不合適。「

　　這次面試對我打擊很大，但是也讓我對自己有了深刻反省。我意識到，如果自己不能找回職場人的狀態，我拿什麼勝任工作？

　　為了不被質疑「沒有職場狀態」，我先把簡歷修改成在職，然後買了一堆房地產相關書籍惡補。後來機緣巧合接到了現在任職的地產公司的面試電話，因為當時公司剛剛組建新團隊的急需各崗位人員，我才獲得這個寶貴的機會。面對親自面試的公司總經理，我努力表現出自己專業能力上的自信，最後，總經理讓我用一個月時間策劃並製作出一份內刊就能順利轉正，於是我終於獲得了進入公司試用的機會。

　　終於重回職場，但是全職媽媽的後遺症還刻在身上，加上又是跨行業再就業，最初的一個月我完全不在狀態。好在幸運遇貴人，部門經理是個很好的領導，看到我著急上火的樣子，他總是一邊輕描淡寫地安慰道：「多大的事兒！」一邊教我學習掌握了最新的排版軟體。也非常感謝當時的行政主管燕姐，多次找因為被其他人刁難想要辭職的我談心和認真開導，才讓我最終堅持了下去，方才有機會用工作成績和實力堵住了想要看我笑話人的嘴。

　　今年是我在這家公司工作的第四個年頭，這也是畢業第九年來我呆過最長的一家公司了。

　　想起前塵往事，仍舊不勝感慨。寫下曾經當全職媽媽以及艱難返崗的故事，只是想告訴和我一樣的職場媽媽們：孩子絕不是我們職場前進的絆腳石，阻礙你前進的永遠只有你自己的鬆懈和惰性。

最後，用曾經看過一句話共勉：「只有你全力奔跑，才可以留在原地；如果你想要到別的地方去，那得比原來跑得快一倍才行。「

　　所以，假如你是職場媽媽，即便是休假也非常有必要保持隨時能夠返崗的狀態，千萬別一不留神讓產假休了你。

有些人總是把職場媽媽想像成爭強好勝的女強人，又把全職媽媽想像為沒有進取心的小女人。其實無論是職場媽媽還是全職媽媽，我們要的都是一樣的，我們都想要有價值，我們愛的也都是一樣的，我們都愛孩子愛生活。

不需要做選擇的人總覺得選擇是那麼簡單輕鬆，而當你沒有選擇的時候又覺得那些為選擇而糾結的人太過矯情，畢竟對於大多數家庭來說，需要有兩份收入才能保證最基本的生活品質。

而那些在職場媽媽和全職媽媽之間相對有選擇的，是不是一旦選定一個方向，就必須一條路走到黑? 職場明明是趟能上能下的車，為什麼我們把它當成了只能上不能下的黑車？而當初選擇下車的全職媽媽是不是又有機會重新招手上車？

說一些我身邊朋友的故事吧。她們當中有從4A廣告公司副總裁變身半職媽媽的，有做了11年半職媽媽之後回歸職場的，還有15年不食職場煙火的全職媽媽逆襲創業的。

這一圈聊下來我發現職場像個圍城，城裡城外，甚至騎牆頭的半職媽媽，沒有誰比誰活得更容易。我希望這些身邊普通媽媽的真實故事可以給你帶來不一樣的思考。我們不需要臨摹別人的生活，只要你有翻牆頭的能力和勇氣，每一種選擇皆有可能。

【1.4A廣告公司副總裁變身半職媽媽】
Cicy和我經歷差不多都是那種事業上沒什麼大野心卻走的很挺順的。在廣告界打拚了十八年，去年她離開了效力13年的奧美互動，想要多陪陪兩個孩子同時做點兒什麼能兼顧孩子的事兒。儘管離開的時候沒有什麼特別清晰的方向但從廣告公司出來的唯一不缺的就是有創意的點子。一開始她嘗試了幾個主意但都不太成功，直到她創辦了「童年愛嘗試」。她請中科院古動物專家帶孩子了解恐龍，去京郊跟隨昆蟲學家在大自然里學習昆蟲知識，讓孩子有機會嘗試新鮮有趣的體驗。看得出來她把以前廣告公司的創意全井噴在帶孩子上了。

我去找她的那天，她正在夏令營裡帶著孩子們一起做扎染。能和自己的孩子在一起廝守，一起瘋玩兒就算是工作了想必是每個早上邁不出門的職場媽媽的終極夢想。從奧美副總裁到創意孩子王，Cicy的轉身利索又從容。儘管在一開始她並沒有一個清晰的計劃但她很清楚自己要什麼。「我不太關心能不能做下來還是能走多遠，我現在做的事兒單純從經濟效益來講是沒法兒跟以前比的。但是現在的生活節奏卻是我想要的。」

從前在廣告公司靠『忽悠』吃飯的Cicy現在很怕別人跟她忽悠什麼創業的，她說「我就一個小賣部的小老闆而已，我也沒覺得有什麼丟人的」。確實，選擇自己的生活方式和節奏有什麼丟人的？

Cicy 的故事告訴我想翻牆頭就要清楚的知道自己在現階段要什麼，而且要不在乎別人怎麼看自己翻牆頭蹭的那一身灰。
【2. 15年不食職場煙火全職媽媽逆襲創業】
Michelle，我以前人大附中的高中同學，上學的時候就覺得她像是個不食人間煙火的漂亮瓷娃娃。外交學院日語系畢業後沒工作幾年就嫁給做房地產的老公。在我還不知道有全職媽媽這麼個說法的時候，她就做了全職媽媽，而且一做就是15年。

我以為她會永遠做那個成功男人後面的女人，然而就是這麼一個滿身仙氣的小女子，去年創業做了一個北京最純粹的瑜伽館。她的瑜伽館充滿了和她一樣的仙氣和魔力，讓人一進去心就能從裡到外的靜下來。

儘管如此，一開始我還是認為她不過是像明星開餐館一樣，有錢沒處花，開個瑜伽館方便自己和閨蜜一起做瑜伽而已。但在開業一周年慶典的時候，我看到這個柔弱的小女子跟會員講話時爆發出的那種能量，我知道，她開這個瑜伽館絕不是附庸風雅，她是真的在創造一份屬於自己的事業。

我問她」你創業是為了證明自己嗎？「

她細聲細氣地答道：「嗯，做全職媽媽多少會有些不安全感，尤其是夫妻倆拌嘴的時候。一生氣就出門購物，最後發現家裡一堆東西在看你。後來我想與其買東西還不如做自己喜歡的事兒。我現在做的就是自己喜歡的，不是為了向老公證明什麼，不過做完了以後他倒是很佩服我的說「以前只知道你在家裡很能幹，想不到你在外面也挺能幹的啊！」

Michelle 很怕別人把她和女強人聯繫在一起，說真的，看過太多外強中乾，身心俱疲的所謂「女強人」之後，我必須承認這三個字確實被說爛了，以至於快成罵人的話了。

Michelle的故事告訴我無論在城裡城外，相信一切都是最好的安排。而善於觀察自己的情緒，聆聽自己的聲音並勇敢地走出第一步才能翻牆頭。

【3. 半職媽媽華麗回歸職場】
Hong，也是我的高中同學，學霸一枚，北京醫科大學畢業。我們倆上學的時候是無話不說的閨蜜，但自從有了孩子卻聯繫不多，我三天兩頭天上飛，她一天到晚圍著兒子轉。不管什麼時候看見她都穿著一身運動服，背著雙肩包，典型的全職媽媽打扮。

確切地來講，她應該算是一個半職媽媽。為了能夠能有時間照顧孩子，她放棄了自己的醫學背景，靠接一些小的IT項目為生。而她最大的項目就是把兒子送進人大附中，她也絕對是個超棒的項目經理。

咱們姑且不談這是不是你認可的中國式教育方法，單純從工作量來講這根本就是一個全職工作，而從技術層面來講，也絕不比我在公司里管理的任何一個項目要簡單。

三年前當她的母親被確診為癌症的時候，她的醫學背景排上用場，從治療方案到跟醫生和她爸爸的溝通，都是她一手包辦的。說起母親，她說」我媽是第一個離開我的親人，沒有親人離開是很難理解那份痛楚的。」

送走了母親，又把兒子送進了人大附中，感覺自己責任已盡，今年五月她加入了一家知名國際醫療機構出任高管。

我問她」這麼多年你的生活基本圍著孩子轉，後悔嗎？「她的回答讓我幾乎淚奔「孩子的成長和教育是有時效性的，小學階段可能是孩子最需要引導的階段。我很幸運在我兒子最需要我的十年我陪他一起走過。」

有的人表面看起來像是什麼都沒耽誤，其實背後艱辛無數，冷暖自知。

Hong 的故事告訴我即使像她這樣騎牆頭的也要隨時準備觀望，無論在工作還是生活中，該主動出擊就不要被動等待。

的確，生活有很多種選擇，但沒有一種選擇是完美的。薩提亞說過「任何時候的任何選擇，都是當時最合適的。你選擇了，即是收穫了。」

無論當初選擇奮戰職場還是現在選擇自由職業，我堅信我選擇的是當時當刻最適合我自己的路，我選擇了，我也收穫了，沒什麼好後悔的。但這並不代表我就該一條路走到黑，在奮鬥不息，糾結不止時，我們也可以選擇停下來問自己到底想要什麼？

關於選擇，薩提亞還說過：「任何時候的任何選擇，都代表著還有其它的選擇。選擇給我們機會去改變方向。選擇也代表著放手的機會，而放手是為了增添一些不同的東西。」

就像上面三個媽媽一樣，我們選擇了，我們放手了，也因此我們有機會為自己的生活方向帶來了想要的改變。無論是跟孩子一起廝守，是把自己的愛好轉變成事業，還是重新拾起自己的專業，亦或是像我這樣溜溜達達的繼續找尋，選擇什麼不重要，重要的是你是否擁有選擇的勇氣和底氣。

無論是創業媽媽，職場媽媽，全職媽媽，都在職場中。職場的概念，早已經被重新定義了！職場和家庭不過是不同的學習場地，我們也許修的是不同的科目，但最終還是要面臨同樣的人生考試 - 能否真實地面對自己，追求自己的夢想。

職場是個圍城，那些城裡城外和騎牆頭的女人們，只要有夢想，無論朝哪個方向翻牆頭，都會翻的很精彩。

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我自己本身也是一個工作和生活都想要的人。現在脫離了奮鬥了20年的職場，開始回歸家庭並且自己創業。
有關於職場和生活的任何問題也可以在我的微信平台給我留言，咱們一起探討哦^_^

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如何重回職場？我想說說這重回職場前，找工作面試等待的那段時間。
做了2年10個月的全職媽媽，結束一個人帶娃的艱辛快樂的旅程，把孩子送上幼兒園插小班後，開始找工作
孩子未滿3周送去幼兒園有3個原因，其一，開春了覺得拿完年終獎跳槽的人會多這樣工作崗位也許會多點，其二家裡換房子裝修需要錢，也需要一個人上班來減輕點家庭經濟壓力，其三，做了近3年的家庭主婦，伸手要錢沒有經濟地位的日子算是過夠了。
一開始的幾天，我還是很輕鬆的，畢竟2年多沒有自己的私人時間，終於可以一個人出去逛街、吃飯、看電影。等面試通知也是有當無的那種，心裡想總要享受下久違的一個人時間。顯然，一周後這樣的生活就索然無味了。一個每天沒有進賬的人總不能天天往跑，於是在家各種招聘網上每天點擊投遞，然後再過一會看人家有沒有查看你的簡歷。製作中英文版本的簡歷，拍好看一點的證件照，然後就開始等電話，生怕錯過了面試通知電話。一個星期過去了，沒接到幾個電話，於是開始發動身邊人脈，看哪裡有沒有崗位空缺。辭職前從事的是酒店業，無奈，現如今酒店業不景氣，專人專崗的位置更是沒有人跳槽，都是很安穩的。每問一個都是失望的結果，接著繼續投簡歷，等電話，新安上的簡歷投了100個多家。
接下來，也陸續接到面試通知。現實與想像畢竟也是有出入，面試的單位要麼是明明招行政去了問你銷售願不願意做。要麼是說總經理助理，聽著好高大上去公司一看十幾個人擠一個小辦公室。還有的說給你買五險，然後談好了告訴你是買他們家自己的保險。還有的人看著三年空白的經歷，直接說你這都脫離崗位好久了，不好意思。還有家本來都談好了，結果第二天告知上頭有人介紹了其他人。面試了數十家後，遇到各類奇葩，心灰意冷，感覺找不到方向了。壓力頓時出來了，晚上入睡難，睡著了醒了後就整夜睡不著了，然後各種問題在腦子裡過一遍，思考人生。持續找工作一個月，因為之前換工作都是騎驢找馬的，從來沒有找過這麼久的工作。這僅僅的一個月就找的很奔潰了。
再到後來，機緣巧合，找到一份離家近的工作，單休，我也不要求雙休了。畢竟還有工作可以干，總比沒有好。
找工作這種事，不是說你有能力就能立馬找到一份好的工作，也不是說你人脈廣就能找到，機遇很重要，沒有機會一切都是免談。

我作為一個年輕媽媽和一名電子商務人力資源主管，我對全職媽媽/孕期媽媽重新加入職場之前有以下建議：

1、不要停止對新事物的學習和認知

女性在孕期哺乳期間，也許會因為生理問題使得自己疲憊不堪。但不管怎麼樣，心情保持愉快，並且學習些新的知識，育兒書籍或者女性職場小說（不是那種瑪麗蘇類型的）等等都建議大家看看，主要讓自己的腦袋主動思考。

2、不要停止掌控自己原工作領域的能力

在中國，全職媽媽的地位並不高，雖然全職媽媽很累很辛苦，但是總是得不到待見，主要的原因有很多，在此不一一說明。在孕期或者全職在家期間，不妨心靜下來，問自己，我要是返回職場我能做什麼？我還有什麼能力？我需要學習什麼？等等，如果還保留著原單位的聯繫方式，不妨多多與原單位同事聊聊單位發生了什麼事情，新開展了什麼項目，公司發生了什麼困難，實時接收到外面的信息，並且在可以的情況下，自己思考自己將在重返職場後遇到的問題進行準備準備。

3、不要所有精力都放在育兒上

在這裡我不是說放著孩子不管，而是適度地放手，試著讓孩子他爸、孩子爺爺奶奶外公外婆等來接手帶孩子，騰出一點點時間給自己休息休息，安安靜靜的練個瑜伽，看一本書，約上朋友出去走走。孩子即使哭鬧，適度讓其他親人來安撫。要知道，他的世界媽媽很重要，但不是唯一。

4、不要放棄對自己外觀的管理

很多全職媽媽/孕期媽媽哺乳假期結束後，身材一塌糊塗。然後就抱怨是因為生了孩子才造成的。那你看看女明星，他們怎麼極少有這樣的情況？主要還是因為對自己的管控能力低下造成的。不要說沒有時間，穿的好看沒有人看，你就是你的觀眾，如果照鏡子看到自己鬆鬆垮垮邋邋遢遢都感到噁心，那你老公就更覺得噁心，你的形象返回職場，同事也覺得噁心。

5、不要放棄自己的思想

最後，總結的是，媽媽這個職業很偉大，但不能因為偉大就放棄自己作為一名女人的思想。生活需要妥協，卻妥協有度，智慧的女人會妥協，更會把自己的思想與生活融合在一起。最後，祝福所有的媽媽身體健康，越來越漂亮，家庭和睦。

即使是在最好的市場條件下，找工作也是一個挑戰。而當你因私人原因離開職場一段時間之後，找工作就更難了。你離開的時間越長，那麼難度就越大，即使只有一年。離開職場一段時間之後的求職者往往會失去信心，在簡歷上有時間間隔，並且技術有些落後。

與大家一貫的觀念相反的是，不只是那些離開職場的媽媽們會遇到這樣麻煩，那些因為配偶工作地點變動而離職的人，因病離職的人也會遇到這樣的麻煩。

下面想跟大家分享關於成功重返職場的6個關鍵：

1.
清楚地認識自己想做什麼。所有的求職者都必須要先作到這一條，但是當你考慮是否重操舊業還是開始新的職業領域的時候，這一條格外的重要。最怕你會對自己說：我樂意做任何事情，這會顯得你特別絕望，也是別人無法幫助你尋找職業路徑。當然，清楚地理解自己想做什麼並不容易，需要一段時間的仔細自我評估，反省。我建議你不如看看你之前的工作經歷，志願者經歷，和個人成就，將他們分解成一段段的個體來分析，找出其中哪些是你所愛好的以及特別擅長的。最後你會發現自己的特長和技術所在並且對你尋找自己的職業路徑特別有幫助。

2.
更新你的技術。當你決定了職業方向的時候，那麼你就要開始潤色你的知識和技術了。這並不代表著說你必須回歸學校，你可以接收一下網站上面的進修課程，或者考一些執照出來。最好選擇一些帶著實際操作機會的進修課程，這樣在你面試的時候，你可以侃侃而談你有著實際的相關工作經驗。

3.
有選擇性地進行志願者服務。比如說參加一些教堂的或者慈善機構的志願者活動，最好是和你的目標職業領域有關聯的，這樣可以給你的簡歷增添色彩，多積累一些人脈。最好是在活動中扮演一個領導的角色，這樣可以鍛煉你的領導能力，得到很多有價值的商業見解。或者扮演一個計劃者的角色，因為他們可以給你一個理由去更多地接觸你所感興趣的行業的人和機會。

4.
在各大職業社交網站建立一個無懈可擊的帳戶。在自我介紹那一欄，建議你重點強調自己的職業特長，不管你曾經做過有償或者無償的工作，都不重要，重要的是你從曾從事過的工作中積累了什麼樣的能力，包括學術能力還有人際交往能力。

5.
不要忘記和以前的同事聯繫一下。尤其是你那些曾經的下屬，因為他們或許已經晉陞了，或者有了更好的職業機會，與他們聯繫不會顯得太突兀。雖然幾年不聯繫了，你會覺得有一點不好意思，但是不怕，因為在他們心中你還是當初的那個職場的風雲人物的形象，不管你這幾年在家裡過得多麼邋遢。

6.
不妨從做實習生開始。或許你會覺得自己已步入中年，但是回到職場最容易的方式之一就是從實習生做起，這樣老闆就有機會審視你的工作能力，工作態度，還有你的發展潛力。最近幾年，很多的公司和非盈利機構都開始設立專門針對重返職場的人士的實習職位。

《帶孩子這麼難都搞的定，還怕搞不定工作？》
來源微信公眾號「璃語」(crystal_words）

文/趙曉璃

有句話是這麼說的，現實中發生的故事，往往比長篇累牘的論述更發人深思。

我們多數人對職業發展的認知是有局限性的，舉個例子，財務職業發展在一般人的概念中就是「出納——會計——財務主管——財務總監」這樣的發展路線，這就是本文所稱的「職業默認設置。」

然而常規中也不乏特例，這類案例雖然稀少，但切實存在。

或許，我們都忽視了職業發展的另一種可能，那就是打破常規，撕下外界在你身上貼的一切標籤，找到大無畏的自己，順應自己的天性，成為想成為的那個人。

這個世界的玩法就是如此殘酷，不是你被世界改造，就是你勇敢走出去，主動創造一個世界。

一、

幾年前的一天，諮詢師W先生接待了這麼一位諮詢者。

這位諮詢者當時的職業處境很艱難，她是一位全職媽媽，孩子生下來之後在家全心帶娃，終於把孩子帶到可以上幼兒園的年紀，驀然發現，自己的職場生涯就此中斷了三年多。

在生孩子之前她是一家公司的銷售經理，每個月她帶領的團隊總能超額完成業績指標，然而一晃三四年過去，有了孩子的她再也無法像年輕時一樣，可以來一場說走就走的出差。所以她很清楚，為了兼顧家庭，自己無法在銷售領域繼續發展下去，加上這幾年全職在家一心一意帶孩子，並沒有做任何知識儲備，她感覺自己恍然與現實職場隔離，陷入了深深的迷茫，她想在職場中重新開始，卻不知該何去何從。

W先生腦海中迅速浮現出一大堆職業測評工具和方法，然而面對眼前的這個諮詢者，他也陷入了深深的困惑，他清楚按照常規的職業諮詢方法，他會去衡量這個女人現有的資源及優勢，最後給出的較為實際的建議可能還是讓她尋找銷售相關的工作，很難有其他的可能了。

W先生打算另闢蹊徑，如果成功了，無疑會對眼前這位諮詢者產生積極而深遠的影響。

二、

「按照你之前的敘述，」W先生慢條斯理地說：「你說你在家專心帶了幾年的孩子，我想知道的是，你之前都做到了銷售經理的職位，到底是什麼原因讓你決心放棄當時如日中天的工作及優厚的待遇，當起了一名全職媽媽？」

女人一聽，眼圈不禁紅了起來：「說實在的，我的母親去世的早，在我懷孕的時候，我婆婆就表態說今後她來帶孩子，然而萬萬沒想到的是，就在六個半月的時候，我出現了流產跡象，孩子不得不提前來到了這個世界。」

「我第一眼見到孩子的時候，他是那麼小，當時他躺在保溫箱里，渾身插滿了管子，我難過極了，看著他皺巴巴的像個小老頭，身上的絨毛依稀可見，我就想撫摸他，沒想到他好像感受到了什麼，用他皺巴巴的小手緊緊抓住了我的一根手指，我當時就淚崩了，我發誓一定要承擔起母親的責任來，我決定全心照顧他，讓這個弱小的生命健康成長。」說到這裡，女諮詢者流出了眼淚，W先生給她遞了一張紙巾，內心百感交集。

三、

W先生也是一名孩子的父親，他清楚女人生孩子的痛苦以及帶孩子做出的艱辛努力，對一個想要回歸職場的全職媽媽來說，重返職場這件事情並沒有那麼容易，但也沒有那麼難。

「現在呢？孩子一定很健康吧。」W先生說。

女人翻開手機相冊里的一張照片給W先生看，照片上是一個生龍活虎的小傢伙，活潑、健康而快樂。

「你瞧，這能把這麼弱小的生命養這麼大，這一路克服了多少困難，還有什麼事情比這個更難的呢？」W先生說。

女人愣了一下，想想好像是這個道理哦。

「所以，你回去先做個職業調查，看看哪些職業能兼顧家庭，再考慮你願意做哪個職業，接下來就是該學習的學習，最後就是找一份工作了。」W先生建議道。

女人回去之後，經過一段時間的走訪調查，發現在能顧家的職業中，自己感興趣的方向是企業內訓師，於是就自費學習了相關知識，繼而成功地應聘到了一家企業，如今已經成為那家企業的首席內訓師。

我把這個故事說給我一個做HR的朋友聽，對方也頗有感觸說：「沒有什麼工作能比一個女人帶孩子更難的了。對於有過全職媽媽經歷的求職者，我們更在乎她是如何帶孩子的，如果真能做到全身心投入，並且能把孩子帶的不錯，至少說明這個媽媽能抗壓、會溝通、做事認真細緻，待人有耐心，這些都是極其可貴的品質和能力，都可以在職業發展中遷移到下一個崗位上的。」

四、

曾幾何時，我們的父輩是不用為職業發展操心的，那個年代的車馬慢，一份職業往往可以做到退休。

可如今伴隨社會的高度運轉，職業問題對絕大多數人而言會如影隨形，相伴一生。

在這場關乎生存與發展的職業道路上，有些人會根據已有的資源進行最優化的選擇，力求給自己的職業發展提個速度；也有人和前文中的媽媽一樣，迫於種種原因無法在一條道上繼續發展下去，必須考慮重新開始。

然而很多時候，我們往往自己把自己的路堵得很死，沒有做過的不敢做，做過的也沒有做的很好，於是我們往往會習慣性地認為，經驗不夠啊，所以這也不能做，那也不能做，而對於能做的，自己怎麼也提不起興趣，就是不想做。

然而我們都忘了，職業是可以重新開始的。但是重新開始不代表從零開始，你之前的工作態度、積累的能力和經驗都不會白白流失，如果你能專註投入做好每一件事，你會發現你的職業道路比別人更寬，因為所有的職業看似都有一個「默認設置」的發展路徑，但依然存在被打破的可能。

五、

這個媽媽身上的不可思議彷彿在告訴我們一個再簡單不過的事實，那就是只要這件事情是我認定的，我就可以排除萬難達成目標，不是職業選我，而是我選職業。

她跳出了她的職業「默認設置」。

正是這種不可思議，讓每個人的人生充滿了無限可能。

隨著時間的積澱，我越來越意識到，所謂的考評也好績效也罷，你越在意這些，就越被這些牽制，反而無法激發出自己工作的熱情，工作如一潭死水，每天渾渾噩噩。

相反，如果你真正知道自己想要的是什麼，真正去主動尋找機會提升自己的市場價值，你會發現薪酬也好職位也罷，都是工作的附庸物，當你像對待孩子一樣對待自己的工作，你就是工作的核心，即使這些待遇在這個單位得不到，換一家就能得到，這正是如今變化萬千的時代給我們提供的機遇，我們不應該辜負。

你還在希望選一個理想的熱門職業嗎？還是從事情出發，做一件自己喜歡的事，並願意排除萬難、不辭勞苦？相信每個人反覆捫心自問，都會得到一個屬於自己的答案。

作者簡介：趙曉璃，職業培訓師，生涯規劃師，簡書籤約作者，自媒體微信公眾號「璃語」（crystal_words），新浪微博@趙曉璃，歡迎交流。

謝邀。我坐標帝都，現已重返職場快兩年。來給全職媽媽們一些信心！

我原來的公司離家很遠，工作強度很大，雖然自己很喜歡，權衡再三，在懷孕三個月的時候還是離開了。之後一直在家待產，然後一個人帶寶寶，一直到寶寶兩歲一個月出來工作。婆婆在寶寶兩歲的時候從老家過來了，然後我就開始了白天出去面試，晚上投簡歷的找工作過程。當時我一個在外企的同學也推薦了我去他們公司，這期間我收到了三個offer,後來來了這家外企。總結一下我的經驗吧：

1，即使你在家，專業知識也別丟掉。跟 @呆小賀一樣，我也是國外大學畢業來的帝都，在家裡的兩年多，我也很怕英語生疏，所以一直在聯繫英文，沒有丟掉。這對我之後找工作非常非常加分！

2，重新入職場，姿態要適當放低。畢竟你脫離了職場一段時間，你的期望值不能太高。我同學當時的薪資一般在12K-20K之間，我面試提的expectation都是低於這個標準。

3，面試的時候一定要表現出自信，千萬不要讓人覺得你真的就脫離社會了。 其實在家當全職媽媽，對很多能力也是鍛煉，並不比職場輕鬆。

最後祝各位媽媽們都能找到心儀的工作。

在門檻高的地方待過的人，他們的選擇範圍會廣得多。

作為一名教育者，我覺得全職媽媽再步入職場，選擇從事教師行業是不錯的，一方面當教師的時間更多，可以照顧到家庭，另一方面可以提升自己教育孩子的能力，所以建議全職媽媽可以考個教師證當老師，獨立的女性更有魅力哦。

雖然沒有經歷過全職媽媽，但是由於前不久一個人生低谷導致大半年沒有工作。然後最近剛剛經歷完很充實的面試，也想說幾句。
雖然我待業時間只有半年，但是我也在年後準備重新找工作時心虛的不得了，這個心虛有個最重要的原因是我這半年幾乎沒有碰我工作相關的內容，甚至刻意避開。這與我之前的事業低谷有直接的聯繫，那段時間已經從當初對工作的熱情完全轉為厭惡抵觸。導致我決定給自己放個假，去尋找自己想做的事情，我半年裡做了很多自由快樂的事兒，唯獨沒有提高我工作方面的技能。
哦說一下我的工作是IT行業的，大家都知道這行業得發展速度，這行業里的人最重要的技能就是時刻在提升自己的能力，才能跟得上發展不會被淘汰。我不但沒跟著走還特地偏離了路線，逃離了幾個月實際上是挺要命的事兒了。
所以當我整理好了心情，決定重新回到社會的時候，壓力一下就回來了，我的做法就是像備考一樣用了一個多月時間整理作品，大量看書，學習最新的資訊，總之下了很多功夫，才把自己拉回狀態，並且約了很多面試來測試自己對業務的掌握。最近剛剛得到滿意的offer。
然後我對這段經歷最深刻的感受就是，其實不工作並不可怕，可怕的是你由於不工作而脫離了社會脫離了一個職業人的狀態，那麼社會是不會輕易接納你的。但是如果你能在待業的這段期間在一個平台繼續展示你的能力，哪怕就是寫文字，或者閱讀，寫評論都沒問題，只要與你的工作掛鉤，對之後重回社會都有幫助（當然如果你也不介意轉行那就更是展示什麼都行了）。
總之如果你之前的工作專業性較強，那麼只要在這段時間不把專業扔掉，並一直保持著信息的獲取，再展示一些這段時間你的作品，那麼重回崗位自然也會有信心。如果專業性不強，（呃這個我好像就說的沒什麼說服力了。。）我覺得心態要調整好，找尋適合自己的工作（好吧果然說不出什麼了...對不起...）

以上。