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打網球對身高有要求嗎?


那要看你怎麼界定「打」這個字?
作為職業選手,身高絕對是一條硬指標,網壇公認男子選手的理想身高為1.85米(戲說男子網壇高手"標準身高" 1.85米最"牛"_網易體育)。
作為業餘選手,身高無所謂。

補充一下,截止2014-08-25的ATP TOP50 球員的身高數據(修正部分數據)。

簡單做了一個分類統計(根據 @梁建新 童鞋的問題,補充了球員的年齡和所在大洲的數據),如下:

從上述三表來看,目前ATP TOP50的選手里,平均身高已經高達187CM,高於我們通常認為的185的「黃金身高」,且身高的發展確實有增高的趨勢。
從各大區分布來看(我們通常認為的塞爾維亞、保加利亞等國家,按照準確的劃分應該屬於南歐),北美的球員普遍較高(剔除南非那個1人的因素),東亞球員確實平均身高較矮。

另外補充排名的年齡分布圖:

——————————————————我是分割線——————————————————

關於「發球機器」都是大個子的說法:
個人認為,「大個子」與「發球機器」之間是否存在必然的因果關係還有待商討。究竟是因為個子高容易發球好呢?還是因為高個子因為移動方面的缺陷,所以只能專註於提高發球能力呢?這個見仁見智了。


職業男子球員----- 具體的說就是ATP前60的水平,對身高有」硬性「要求。
其他的就沒什麼要求了。
反例:
ATP
羅胡斯(ATP現役),168cm,最高排名top50。
這位球員對陣卡洛維奇(ATP最高,208CM)交手記錄還是佔優的。

還有法國雙(矮)雄
格羅斯讓 175, 最高排名top1, 長期top10.
克萊門特 172, 擊敗過阿加西、費德勒、納達爾和德約。

WTA:
海寧 167cm, 長期top1、 時代級球員。
哈勒普 168cm,最高No2,現役No.5 (2016,6)
日比野菜緒 163,日本人,打進top100

---------------解釋的分割線------------
1、女的16X,男的175算不算矮
------------職業選手里,男的平均超過185,女的超過175,換句話他們對手普遍比他們高10CM。
同時大量面對比他們高20cm的對手。

2、什麼算」打網球「
------------ 按最嚴苛的要求,世界排名前100,基本可以保障自動進入大滿貫正賽,從而獲取保底積分和獎金,形成良性循環。
用大白話介紹:top100可以正常混職業網球圈了,前50可以在職業網球圈小康。前30算小財主。

--------------技術的分割線----------
1、為什麼男子top60對身高有要求
-----------因為男子用上旋球牽制對手,球彈得高,同時可發力擊球點在肩部以下。所以肩膀高度很重要
2、為什麼其他水平網球對身高沒」硬「要求
---------因為可以用速度彌補擊球高度
3、身高影響發球嗎?
---------影響,但是現在網球是靠底線決勝的運動,如果底線水平差一個檔次,發球也不會改變結果(除非對方是發上打法,那就演變為發上vs破發的節奏)。

--------------乾貨分割線---------------

矮個子如何發出強力發球?
----------------- 通常用力就可以了,但是過分發力必然影響底線銜接。所以我們改一下問題
矮個子如何輕鬆省力地發出高可靠強力發球?
----------------- 高拋發球
保障穩定,盡量把球拋高,球拍引拍要穩固,拍面朝前,觸球時充分吃球。

高拋發球可以很容易借力,輕鬆發出強力發球,壓制對方接發,而且容易銜接第二拍。
適合一切5.0以上矮個子。


無聊開會中怒答!

不做專業的分析,僅以小樣本的例證作答:身高對初學5年以內的業餘網球者來說不重要。
身邊一起打球的朋友基本上限都是5年球齡,身高170~185不等,由身高造成的水平差幾乎為零。甚至對身高要求最苛刻的發球技術在一開始(初學5年內)都完全不用仰仗於長(change)身高。

打網球是一項需要各種能力結合的運動,重要程度依次為:球感、位置感、擊球技巧、跑動能力、絕對力量、身高。
把身高放在最後一名是因為這裡預設的前提是網球初學5年以內。但是個人絕對不否認,身高會決定了一個人的網球水平上限。
當入門以後,想要快速提高技術,跟重要的一點是每打完一場球要小小總結一下收穫和值得改進的地方,下一場球的時候再用實戰對自己的想法加以驗證。另外,個人比較推崇多看和自身風格相近的選手的比賽(費德勒和納豆的比賽看起來過癮,但是真心對初學者沒什麼借鑒作用。推薦多看小德、費雷爾、錦織圭的比賽)。個人不太喜歡看教學視頻,感覺節奏太慢,但是這個因人而異啦!

po主身高170cm,剛學網球一年。初期重視正反手抽球動作穩定性,現在開始練發球,目前發球球速穩定在100~150km/s,打比賽完爆球齡5年的高個子們(球友們都不在知乎,容我小小得瑟一下)。希望能給個子不高的網球球友們一點點信心和幫助。


這個帖子會比較長,諸位看官請有點耐心~~:)

在網球世界裡,談到身高,特別是說到高個子選手時,無外乎就要聊起三件事情:
1.發球
2.移動
3.發球上網

首先從發球開始說起。
個子高的人有沒有發球的優勢?
答案是有,而且是優勢巨大!
話不多說,大家看視頻就能從中管中窺豹:
這裡面我貼上來的視頻都是所謂的場地平行視角,即Court Level視角
與電視轉播經常使用的、讓人感覺球速並不是很快的下45°俯視視角不同
這個Court Level視角才是真正的網球比賽時
球員對於球速的真實感受!

第一個視頻巴黎大師賽上德約科維奇VS伊斯內爾
視頻封面Djokovic vs Isner - Real view court HD視頻
第二個視頻是巴黎大師賽上納達爾VS揚諾維茨
視頻封面Nadal vs Janowicz Highligths with 235 km_h serve視頻

諸位看過視頻以後是什麼樣的感受?
如果你和這些網壇巨人們比賽,每盤都要面對他們轟過來的平均一發時速在210km/h+、落地之後幾乎個個彈跳過頂的炮彈式發球是一種什麼樣的感覺?
你是不是突然間覺得,德約科維奇、納達爾這樣的世界前十,他們的接發能力簡直就像是從外星修鍊來的技術!

對!
這就是大個子們在發球時的優勢!
因為根據計算,身高超過193cm的選手,發球時可以完全不加上旋的將球平拍入界,
因此發球威力巨大且成功率相對較高!
所以,大個子選手成為發球好手,是一件輕而易舉的事情~


但大個子們一定可以只靠炮彈發球登上TOP10,甚至是大滿貫冠軍的寶座嗎?
答案是——不能!

因為,大個子們雖然能有很多ACE,但並不能保證每個一發都能入界,
而且,因為發球區的面積有限,
即使他們可以發出230km/h時速的炮彈式一發,
仍然不能保證對手不能完成很好的接發球。

就像羅迪克與費德勒的對陣,
(作為擁有史上最好發球之一的羅迪克,並不是一個身高超過190的巨人型選手,但他和費德勒之間的發球與接發的對決實在太過經典,所以在此以他的發球為例)
雖然《科學美國人》雜誌曾經將接羅迪克的發球列為人類最難以完成的任務之一,
費德勒依舊可以保持很高的接發成功率,
並且費德勒反手磕檔、切削式的接發,手感精確,落點極佳,妙至巔毫,
往往讓羅迪克處理起來非常棘手。

大個子們發球雖好,可一旦對手將發球回擊回來,大個子們就要和對手進入到底線纏鬥環節,
這時候,我們就要提及第二件事,那就是:移動能力


其次是移動能力
大個子們在網球比賽中所遇到的最大的困難,其實就是移動能力,更確切的講,是運動能力。
實際上,過高的身高極大的限制了大個子們的移動速度、身體的靈活性和重心控制能力。
除了像尤塞恩·博爾特這樣的曠世奇才,能以196公分的身高成為短跑史上第一人之外,
絕大部分的網壇大個子們在移動方面都是短板。
就像我們不可能指望姚明跑的像納什一樣快一樣,
我們也沒法讓208公分的卡洛維奇能夠像納達爾一樣在底線來回急速奔跑。
雖然現代的體能訓練已經讓諸如德爾波特羅、馬里奧·西里奇和拉奧尼奇這樣身高的身高在195公分以上的選手擁有了平均水準上的移動能力,
但也相應的讓他們身體的關節特別是膝關節承擔了更多的壓力和負荷,
隨著冗長的巡迴賽賽程對於身體的超負荷使用,
讓他們在比賽中不得不有所取捨,以防止更多的傷病。

另外,由於高個子選手重心偏高,在處理很多比較細膩的回球時會相對顯得笨拙一些。
雖然網壇的整體身高在提升,
不過目前看來,200公分仍然是一個高水平網球選手身高的極限。


第三,就讓我們說說發球上網
在傳統觀念中,有了好發球,就一定可以去採用發球上網戰術。
但由於球拍、球線科技的改良,
現代網球的底線擊球速度已經大為提升,
想像過去一樣一發+一攔+近網截擊得分已經越來越困難,
發球上網選手已經逐漸成為稀罕之物。
所以,過去因為發球上網盛行而湧現出來的簡單粗暴的大個子選手,
在現代網壇中已經幾乎看不到了。
即使如伊斯內爾、西里奇、德爾波特羅這樣2米左右的大個子,
也清一色是以底線強力擊球為主,
上網只是作為戰術組合的一種變化。

好了,說完了大個子,讓我們說說小個子。
首先還是說發球。


小個子能發好球嗎?
解答這個問題,還是先看視頻:
視頻封面NTRP 5.0_ Aggressive Baseliner vs Serve_Volleyer視頻

這是兩個NTRP5.0左右業餘選手的比賽視頻。
視頻中的那個小個子選手,身高目測不足155公分⊙﹏⊙b汗
但他仍然能夠憑藉快速的轉體,發出還不錯的上旋發球。

不過,殘酷的是,
以他這種身高,他幾乎沒有辦法發出平擊發球!

上面有人提到了身高167公分的海寧也擁有很優秀的平擊發球,
但實際上,海寧為了能夠發出快速的平擊球,
她發球時起跳的高度是要高於一般人的。
這在一定程度上讓她損失了發球的穩定性。

在發球上,結論是:
小個子球員(身高低於170公分)一般無法穩定的發出平擊發球,
若能通過一些技術變化,他們也能發出不錯的平擊發球,
但穩定性仍然稍遜。
不過,他們依舊可以依靠發球落點和旋轉的變化,來控制對手,
實現自己的戰術意圖,為接下來的回合加以鋪墊。
只是,他們很難像一般選手那樣,
可以通過大量的ACE球來確保自己的發球局,並節省體力。

其次是移動能力
小個子選手一般移動能力都很出眾,並且打球戰術多變,球路刁鑽,且往往意志品質極佳。
比方說曾經的巨人殺手比利時的羅切斯等一眾選手。

但在底線強力上旋球越來越流行的今天,
彈跳極高的底線上旋已經讓小個子選手們生存的空間越來越小。
所以,強調力量、速度和旋轉的ATP TOP50選手里,
身高低於170公分的選手是不存在的~

不過,對於業餘選手來說,身高神馬的其實都是浮雲,
只要你有針對性的進行訓練,
你依舊可以成為令人生畏、富有競爭力的選手
就像上面視頻裡面的那個小個子選手一樣~~~
而且,那個小個子還是個發球上網型選手!

以上


所有競技,不僅僅運動,對條件都是越優越越好的,沒有說要求不高,只有更好的條件
當然,這些條件組成了一個水桶,短板原理我想你是明白的
但是,我們眾多人之中,水裝滿到短板溢出還差很遠……


對於業餘選手,身高和力量沒有任何影響,
網球真正需要的是:身體的協調性,動作連貫性,腳步移動性


不知道你有沒有聽說過張德培……


作為163的妹子是不是可以不用打了。。。T_T


業餘打,身高無所謂。打職業,男的最好過180,女的最好過170。
比那個身高矮的頂級選手也有,例如海寧,張德培(算頂級吧。)但是一般作為特例研究。


156的妹紙有戲嗎?就學著玩當鍛煉身體


當然需要!無論什麼運動都需要身高!你的身高決定了你的最高水平,一般來說185到190都不錯!
我身高175cm,打了有七八年了,跟大長腿打球還是被發球碾壓


我183cm,16歲,學校打網球的很少有人打得過我,關鍵點在我的發球和網前技術。


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