20 多歲男生經常因為嗜睡而遲到該怎麼辦？
男朋友沒有什麼別的毛病，對人很和善，工作能力也不錯，做事情很專註只要開始做了就一定要做到自己滿意，經常熬夜，但是只要一睡著了就不願意起床，一睡睡十幾個小時那種，起床對他來說是特別困難的事兒，也因為這個經常上班遲到，赴約遲到（不止跟我約會），因為這個經常鬧彆扭，我該怎麼辦？努力去理解他還是幫他改正這個問題？
重點是貪睡，不是不守時。
我也是早上起不來的人。沒啥理由，我就是自己懶，另外喜歡晚上看書，我一直承認懶這一點，但我這種 Loser 性格的人絕對不會想著去克服，而是想著怎麼樣規避掉這個問題。
所以，我大學期間做了這麼一些事情：
1.選課不選早上的課，不得不選的就不去上第一節課時（一般上午是4～5節課，一門2～3節課時）。
2.不參加任何早上的學校活動，誰來說都沒用，領導要是覺得我非得去那你自己來寢室叫我。（大部分領導沒那麼無聊，也就是那些組織的學生雞毛當令箭罷了，忽略）
3.考試要比大部分學霸考得好，最好順便還給學校拿點外面的榮譽，文體科研隨意，堵住一些人的嘴。
於是結果就是我安穩的睡了3年多的懶覺（大學第一學期沒的選課，而且也不懂大學怎麼玩。。。）
那麼，工作了怎麼辦，我一度也很擔心這個問題。工作不比大學，大學只要你沒犯什麼大錯隨便搞都無所謂。但是工作了是混飯吃養家糊口的事情。我非常焦慮，甚至動了要改變自己這個習慣的念頭。
於是我思考了兩個問題：
1.我想成為什麼樣的人？
答：混的過去就行。每天能有時間對著女神照片擼就滿足了。
2.我能找到彈性工作時間的工作么？
答：能。
好了。。。問題解決，畢業前找工作，凡是非彈性工作的不去。
最後的確去了彈性工作的地方，當然也曾遇到中國特色的彈性工作——就是只能晚上延長不能早上晚到的那種。也遇到過領導苦口婆心和我說早上要早點到表現表現之類的人生哲理，才能升職加薪實現理想balabala。甚至還有了一些不快。
於是我想了想，然後跳槽了。去了一個只要把活做好，早上早點晚點都無所謂的團隊。因為對我來說，成功與否不重要，收入過得去就好，關鍵的一點，做人一定要心情愉快。
目前繼續每天睡懶覺中。。。
另外，對於約會遲到，我基本是這樣的
1.如果是旅行這類的娛樂，我知道很多時候不得不早起。除非陪女朋友和家人，否則需要早起一律不去。幸運的是，我家人和女朋友都很理解，所以極少有這種情況，非常感謝。
2.工作上的會面，一般比較少在早上的。曾經遇到過，每天早上要開早會彙報工作，然後我就辭職了。
3.朋友會面。別鬧了，都是好朋友了明顯都約在下午啊。什麼？不是很熟的朋友不好意思？不是很熟的見毛面啊。
同樣的，由於我是一個很懶的人，有時候和我約好的人遲到個幾個小時我也並不太介意。我曾經在地鐵站等朋友等了2個多小時，然後閑的無聊看完了一本不太長的小說。。。
ps ：充滿惡意的補充一段
睡懶覺早上起不來和不守時根本不是一個概念。雖然我並不排斥不守時的人，放我幾次鴿子也無所謂，畢竟人生已經那麼艱難，也別對別人要求太高。但是我自認為我還是比較守時的人。因為我知道我起不來，所以約會都約下午，那樣我吃完中飯還可以收拾下自己，然後提前20分鐘到達目的地。我知道我起不來，別人約我上午，我都直接拒絕絕對不給別人添堵。
其實你心裡已經有答案了只是來這邊看看有木有為自己的懶惰量身定做的借口不是嘛～
那得看你對成功的界定是什麼了！假如那個男生的目標是三十歲之前睡夠XX小時，那這麼做不但不會影響他的成功，還能起到一個加速的作用！
但如果你覺得他應該在某某時間內擁有多少多少錢才算成功的話，
那得看他爹是否有錢了！
很久以後，你終於改掉了遲到的壞習慣，但你依舊沒有成功。
妹子你理解錯了。貪睡不是重點，不守時才是。
也許是體質問題，也許是習慣問題讓他需要一天十個小時以上的睡眠，那這個不是特別好，但也不是什麼大問題。畢竟是自己的自由，而且只要不是病理性的原因都可以通過鍛煉或者訓練來改進。
而「不守時」這是一個非常重大的問題，因為這個會干擾到別人的安排，會打亂別人的心情，會讓別人對你男友的評價降低。而這一點，對20來歲的男人來說是致命的。久而久之，沒有人願意跟他合作，沒有人願意把重要的工作交給他，這一切帶來的後果他能承擔的起嗎？
至於改善方法，假如他不願意放棄睡眠時間，那麼就提前睡覺來確保自己起的來。
人的成長就是不斷的剋制自己的慾望的過程。如果他剋制不住自己的慾望，你怎麼期待他成長？
人做任何決定都是經過利弊取捨，也許他認為多睡兩個小時比上班、約會遲到更重要，那麼你就讓他明白不是這樣的。如果他無法理解這一點，參見上一條。
守時當然是一個好的品格，尤其是當市面上不守時的人如此之多以後，一個守時的人就會讓人覺得他比較靠譜。
但是也不至於因為這一件事就把一個年輕人認定為不會有事業。
既然提到事業，那麼不同的職業可能對「遲到」這件事或者是遲到的時間有不同的寬容度。
好比我的朋友，程序員大牛，他常常加班，所以公司特別寬容他可以晚到。
我的同事，兩點在發郵件，四點在發郵件……而早上很少有十點前到單位的時候。
如果是評價事業會不會成功，我覺得拿產出說可能更有說服力。
如果僅僅是因為起不來而遲到，那慢慢調整作息就好。
那要看昨晚幹了些什麼了
- 看得不多，不過大致主流思想明白了-------沒錢途
好吧，說說我的觀點
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- 請問，萬一這位貪睡的大大不醉心你們所謂的成功{金錢名利什麼的}，那麼他有什麼理由為了不喜歡甚至不需要的東西去虧待他的身體？ 你們喜歡用青春換錢然後再用錢買命，別人就不一定喜歡這樣啊？
- 再誇張點不切實際一點，萬一這位大大，學富五車才高八斗雖歲小而才登天，那麼當他努力的時候，你們就悲劇啦，就只能去看他的成功教學視頻咯
- 好吧，嚴肅點說，第一：個人有個人的想法和目標追求，別用你的道理去規則別人的目標或者去否定別人的目標，連上帝都沒有規定我們如何生活，那我們自己更加沒權利去評論別人的生活該如何，所以，他如果想要的不是努力事業，追求金錢名利，那麼什麼貪睡放棄拼搏之類的指責就可以忽視----別人不是和你一個世界的，說了等於白說；第二：那個，我再次搗蛋下{說得好似不貪睡就立馬功成名就富甲天下了似得}；第三：哎喲，你們還能再發揮點想像好不好嘛？ 萬一萬一萬一，這個小伙才華橫溢，學富五車，才高八斗，滿腹詩書氣自華，傲嬌不可一世，目無下塵，分分鐘，就能搞定上班時間的那些事，那麼，那麼，你懂的，要我是，我也不屑起早貪黑像狗一樣工作，因為！因為！因為這些事尼瑪我分分鐘能搞定有木有，為毛我要早起折磨身體啊！最後高傲的說聲：大能的世界你們屌絲如何能懂。那你們又能腫么辦？
要不去醫院排除一下發作性睡病？
我有位來訪者，是位大學生，男性，他每晚睡眠約7-8個小時，睡眠質量較差，晨起後精神不佳，在上午上課時經常不知不覺進入睡眠狀態，幾乎完全沒辦法跟上課程，只有在下午上課才覺有精神，眼看自己跟不上課程，因而極為苦惱。他以前在醫院看過，診斷是「以發作性睡病為首發癥狀的抑鬱」。
題主，我估計你是工作幾年了，處於事業發展的瓶頸期。工作流程已經熟悉，能夠勝任大部分的日常工作。但問題是看不到升遷的希望，沒有一個明確的目標督促你每天努力工作。
我現在還在讀書，利用暑假時間出來實習。因為我年齡已經不小了，同齡的已經工作的人已經慢慢開始適應社會。這讓我很焦慮，覺得自己被甩下了，聚會的時候大家都在討論房子車子了。你能體會到一個苦逼的研究生，連工作都沒著落的這種焦急吧。
正是這種焦慮和不甘心，督促著我追趕著別人的步伐。凌晨三點世界盃開幕式，四年一次當然要看，可是六點結束，我洗個澡，就來趕地鐵了。每天單程都要花費一個半小時，我也不覺得太累，也從沒遲到過。因為我知道，只有我比正式員工更勤奮，更努力學習才能在激烈的競爭中找到一份工作。本來人頭就少，還有那麼多一起的，野心勃勃的實習生，不努力，讓大家喜歡你，還有留下來的一樣嗎？
你可以睡懶覺，可以不努力。但你要知道有多少人在覬覦著你的職位。這種隨時可能被踢下位置的危機感會讓你寢食難安，一定要把工作做得更出色才行。
20歲應該不是工作加班的緣故吧。遲到多半自制力不夠，自制力不夠，想達到樓主所說的成功有多遙遠，樓主比較清楚了吧。除非有背景、家境或者運氣的加持。
訓練內容:調一個兩分鐘以後的鬧鐘，躺在床上，蓋上被子，脫了衣服，數羊，在響鈴的一瞬間掀開被子穿上衣服走出房間。然後再調一個兩分鐘以後的鬧鐘，脫衣蓋被，在響鈴一瞬間掀開被子穿上衣服起床。每天花十分鐘重複三次，一周後你聽到鈴聲，腦袋還沒反應過來身體就會自動猛地掀開被子穿衣出門，本人親身實測有效。
妹子你不需要給你男朋友辯解的， 重點就是不守時，不是貪睡。
我一直認為一個長期不守時的人就是一個沒有原則的人，一個沒有原則的人，其他所有能力可以忽略不計。
熬夜沒有問題，睡多晚都是自己的事情，但是約會和工作不是一個人的事，這關乎到別人的感受甚至利益。
該做的事情不按時做，更是一種沒有責任心的體現。
試問一個沒有原則，沒有大局觀念，沒有責任心的男人真的只有嗜睡的問題么？
所以，如果真的想要引導他改變，首先是要讓他認識到，這不是在單單的嗜睡的問題。
持續下去，以後會引發更多更多更多的問題。
20歲這個年紀最不值錢的就是睡眠吧。。居然有人貪睡。。
正常時間入睡的情況下，
學霸早早的就起來讀書了；
學渣早早的就起來擼啊擼了；
愛身體的該起床跑步了；
播本、外院的起來練聲了；
計院的起床該編碼了；
連公務員都該起床上班了。。
不會
*圖片來自《我只是還未全力以赴》
圖左的大叔是 40 多歲的宅男，圖中的青年是20出頭的題主男朋友，圖右的大叔是 40 多歲的上班族。
兩個大叔在討論 40 歲還在當上班族而忘記當初的夢想是不是很失敗的問題，就讓青年表態。青年表達了如此看法。
後來青年在圖右大叔的介紹下找了份全職工作，努力起床中。
找個生活中的正反面例子吧！會好起來的。
我看到題主說男朋友"不止和她約會",這麼來看睡懶覺不是最大的問題...
題主可以考慮一下是否是健康問題。我有一段時間早上起得很晚，稍微早起一點都非常睏倦，甚至感覺心臟有些難受，大夫說我氣血太虛，服用復方阿膠漿之後好多了。
剛才，我們領導找我約談，去年2015年，全年遲到108次，早退73次，你感受一下。。。。
眼角有淚划過。
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