如何依體態搭配著裝方法？

11-25

大三在讀。身高161。體重47。
念大學之前從沒自己買過衣服，大一那會兒瘋狂淘寶。大二大三斷斷續續買衣服，從沒想過自己適合怎樣的衣服。逛知乎幾個月以來，一直想改變。
看了很多關於服飾搭配的高票回答，越看越迷糊一樣，現在都不敢輕易買衣服，只敢買黑白灰。。
關於香蕉蘋果梨體型，我自己也分不清，感覺哪個都是，又哪個都不是，當局者迷啊！！
看達達令的回答，好羨慕有個那樣的老闆娘啟蒙搭配衣服了解自己的體型。
希望大家幫忙瞅瞅，我到底屬於啥體型，怎樣搭配合適。謝謝～～～
當然能挪掉那坨肥肉是最好不過了！！！那麼問題又來了，在學校隔一天跑一次步，5圈左右，再走一圈。但是壓根動不了腰，是水桶。T-T

長文，多圖，請勿轉載。先說一下，題主原來的圖給得很清楚，正、側、背面三張圖，現在刪掉了，所以我也相應修改了一下內容。但我的回答依舊是針對題主的圖片給出的，建議的服裝款式也是基於她的學生身份，僅提供思路~

妹子的體型很有代表性，很多女生其實都是這種體型。這到底是什麼體型呢，是矩型（H型）啊~

矩型長什麼樣？（這個圖來源於網路，不是我畫的）

看，是不是差不多？

（因為妹子比較害羞，在我回答了之後把原問題里的照片刪了。所以與她溝通之後我也相應地處理了一下這張照片，原來的照片是更清晰的~）

肩和胯差不多寬，一般來說身材為瘦或者中等，沒有腰。沒有腰是什麼意思？是沒有一個沙漏（X型）擁有的凹凸有致的曲線，而不是說腰很粗。腰很粗是腰上很多肉，有明顯游泳圈的那種，蘋果型（O型）才是腰粗。

我覺得妹子的身材算瘦和中等之間的感覺。不過，看起來沒什麼問題的這種體型，其實暗藏玄機。選擇過長的T恤會給人肚子大的假象，選擇過於緊身的衣服、把修身的上衣下擺塞入下裝、或者選擇短外套都有可能直接暴露沒有腰的缺點。

穿這件衣服為什麼看起來比實際胖？因為上衣太短了，上下半身顏色又不一樣，在小缺點——胸到腰之間，形成一個明顯的分割，讓人不得不把視線完全集中在腰上。但同時還是覺得腿看起來挺細長的~

如果不太理解，我模擬了個圖，可以感受一下。三張圖的輪廓其實是完全一樣的：左邊是其他回答中建議使用腰帶的，中間是類似妹子原來的搭配，右邊是不做腰部分割的搭配。

有些人會覺得左邊和中間的看起來腿很長；但，與此同時，有沒有感覺到左邊和中間，比右邊更容易被注意到腰的寬度？右邊的雖然看起來腿不是最長的，但視覺是流動的，不會特別注意到腰，因此右邊的上半身看起來不會壯。可以說，喜歡左邊和中間的人，和喜歡右邊的人，對搭配的審美要求是不太一樣的：左邊和中間喜歡走腿長的，右邊喜歡走整體感的。

但是，沒關係，不論你喜歡的是左邊、中間、還是右邊，我們都有辦法可以更好。

雖然製造腰線是所謂顯高的秘訣，但整體的劣勢主要是腰，訴求是看腿不看腰，所以看了腿還是看到腰的方法其實在我心中不是最好的。如果你也覺得上圖左邊和中間看起來上半身更壯，就不要隨隨便便地用腰帶：因為把腰帶箍在腰上，就是在強調腰的寬度、「沒腰」的缺點。想製造腰線的話，用內搭來製造腰線，再搭配合身（合身不是緊身）的開衫、外套以及大衣：讓人看不出腰的寬度。因為腰線的高度依然在，因此同時也保證了腿~

再對比感受一下：

如果是夏天，熱得無法穿外套，該怎麼辦？

一般來說，年輕學生妹的夏天打扮都是T恤和牛仔褲。當選擇了寬鬆的上裝和緊身褲，效果就會如下圖。腿是你的優勢，所以你的腿必須是亮點，對你來說，靛藍色的牛仔褲會比黑色更搶眼一點，年輕妹妹嘛短褲短裙直接露腿都更好。如果選擇的是非緊身的直筒褲，剪裁必須好：腰部如果不夠合身，側面看起來會更突顯小腹。

因為沒腰，為上裝營造一個豎向的視覺會更好，比如大家顧著豎看這個T恤的圖案，就會忘記腰到底粗不粗（對吧！）：

或者T恤的圖案引導視線往腰部以上移，反正不要注意到腰就可以了：

或者加個輕薄的圍巾什麼的：

與此同時，有一些上裝的下擺是不太規則的，比如左右兩側開衩的。這種上裝可以有效地幫助轉移對腰部的注意力。除此以外，這張圖還可以對比上下裝的用色方式。左邊是妹子原來選擇的搭配方式，上裝明亮下裝低調；右邊是上裝低調下裝明亮。

我個人認為，選擇右圖會更好：如果缺點在上身，不想顯得壯，上裝就選擇低調的顏色來縮小視覺。而下裝使用明快的顏色來放大，強調腿，也就是優點。其實這個部分也可能會有審美差異的，看個人的喜好了。

夏天還可以選擇連衣裙嘛。模擬了一下，從左到右分別是H型、X型和A型：

其實我也不知道該選什麼好，感覺都還滿可愛的嘛哈哈哈！因為只要不被人注意到沒腰這個缺點，這樣的身材還是蠻好穿衣服的。缺什麼補什麼，因為沒曲線，我覺得可以嘗試一下X型的連衣裙吧，裙擺蓬蓬的還蠻適合年輕女生打造俏皮感，和妹子自己的搭配喜歡的風格可能也比較接近~

最後就是善用配件，上面每張圖都可以看到我加了一條項鏈作為小配飾了~ 此外，前面也提到的圍巾是你的好朋友。下面這張圖裡面的搭配方式都很適合這樣的體型~

除了上面一些小解析，更多的還是要靠去商場裡面試穿來換感受。尤其是如果不想再穿黑白灰，就靠嘗試來了解適合自己的顏色。這部分內容可以參考我之前在別的問題之下的回答。

最後要說：妹子，抄襲的人太多，我必須在你身上打點水印了。。見諒~ 現在想到的就是這麼多，希望對你能有幫助吧。有需要我會再補充的~

（StayFashion原創文字，圖片修改自題主提供的照片，謝絕轉載！想了解更多服裝搭配的小知識，歡迎參考我的微博：Sina Visitor System ）

題主的照片已經刪掉了，根據最高票答主貼的照片，能看出來：妹子應該只是肚子有肉。
局部胖——基本每個妹子都有的煩惱（身材完美的就能當模特了）。

關於怎麼解決不同身形問題，桃子曾經有過兩個回答——

微胖的女生到底該如何穿衣？ - 三個桃的回答
胖妹妹冬天怎麼穿出時尚感又保暖？ - 三個桃的回答

這次專門針對各種局部胖來說。

除了題主的肚子有肉，分別還會說到胳膊粗（也分兩種），大腿粗、小腿粗。

先來說，會主要提到的幾位：

英國模特Daisy Lowe，時尚博主Kendi Skeen，和哈比族小腿粗代表Venessa Hudgens

入圍標準，只有一個——貨真價實的局部胖，或者微胖。

1，先來說肚子有肉

桃子在之前胖妹妹冬天怎麼穿出時尚感又保暖？ - 三個桃的回答「里寫過的——Noelle Downing，就是典型的肚子有肉姑娘。

像這樣的蘋果型姑娘，筒裙、略收腰的A字連衣裙，都很顯瘦。對比一下↓

趕時髦的妹子，可以試試今年的流行款，都特別適合肚子有肉妹子。

比如，從春天開始就很火的一字肩連衣裙。

露肩上衣也很適合這個妹子，選長一點的（蓋上肚子O(∩_∩)O~）

肩膀不夠漂亮的，可以穿設計簡潔的襯衣裙，配飾誇張點也沒問題。

為了不穿出孕媽的趕腳，來雙高跟鞋，也很有必要。

除了純色的，還有條紋、波點的，也是今年大熱的流行元素。

還可以穿超長上衣+褲子/裙子，特別酷。

而且也不是高妹專利，身高155cm的丹麥時尚博主Sarah Mikaela也穿過類似款。

記得穿高跟鞋+露腳踝就ok

學生黨可以穿今年流行的背帶短褲/背帶裙。

有沒有發現，不管怎麼穿，都是一個原則：腰部輪廓不明顯。

（只要腰線明顯了，肉肉就原形畢露咯）

天熱了，裙子可以更輕薄，但是款式不變咯。

（下面是一個妹子咯）

2，胳膊粗

胳膊粗也分兩種；

一種是絕對值粗，比如時尚博主Kendi Skeen這樣，胳膊滾圓，甚至上肢都有點壯。

還有一種是相對粗：

單獨看不覺得粗，穿不好就會有點壯壯的，比如小詹詹這樣。

（相對粗的妹子應該更多吧）

先說不管是哪種粗，都不能踩的雷區：

一是上衣只露出胳膊。

實在是太考驗胳膊了……

二是「欲遮還羞」的抹袖——多出的那一截袖子邊，是個啥意思？顯的胳膊更壯實啦。

所以，改善粗胳膊的方法呢——

如果是相對粗，與其只露胳膊，不如乾脆連脖子、胸前……一起多露一些皮膚，分散視線的意思。

看Daisy Lowe 換上弔帶上衣，胳膊反而沒那麼粗了。

小詹詹也是這個意思。

日常穿的話，無袖上衣記得挑這種大領子的，方領、V領都行（桃子親測有效）。

和圓領抹袖的再來對比一下↓

如果是肩寬妹子，不推薦下面這種細弔帶的，和寬肩對比太明顯。

上面那種肩帶有些寬度的比較好。

要是絕對值粗呢，「露的多」這穿法就沒啥效果……

（也許更顯胖）

還是乾脆遮起來更好。

方法也有很多，比如北方妹子，早晚還要穿的各種外套……

長袖T恤/襯衣之類的，自然都能遮肉，記得挽起袖子，露出手腕（顯瘦）。

半袖的話，袖子長度至少應該在上臂1/2處。

不過，最顯瘦的還是深色的中袖。

天氣再熱的話，深色中袖有點悶，桃子還想了兩個辦法：

一是選袖子有不（怎麼）透明蕾絲的，比較透氣。

（小詹詹這種透明紗質的，會更顯胖咯）

其次呢，肩不是特別厚的女生，可以穿今年很流行的off shoulder，袖子那裡要能遮住大臂。

（不推薦右圖帶荷葉邊的，有膨脹效果，不適合粗胳膊）

所以選對款式，就能秒瘦十斤。

【3，大腿粗】

亞洲妹子普遍大粗腿是弱項，不過，歐美時尚博主里其實也不少，桃子搜羅出一大把……

一開始說過的Daisy Lowe和挪威時尚博主Irina Lakicevic，都是妥妥的大腿粗。

大腿粗要怎麼穿呢？

褲子方面，可以考慮穿闊腿褲，一個是選質地飄逸柔軟的，比較容易穿好看。

（看「小肉腿博主」Kristina Bazan 的對比示範）

其次呢，胯和大腿那裡不能緊繃繃，否則就變擠肉啦o(╯□╰)o

（印花和豎條紋也是太顯胖，還是盡量避開）

Jennifer
Lopez這兩條也是一個問題，太緊！

要是能基本滿足上面說的條件呢，選到一條適合自己的闊腿褲，就很有可能咯。

（還有，腿粗妹子買闊腿褲時，必須試！）

其實，大屁股妞最遮肉的，還是各種裙子。

時尚博主Irina Lakicevic的牛仔A字裙，桃子安利過不下十遍，又遮肉又時髦。來對比一下

今年特別流行的還有百褶裙和麂皮裙，胯寬的妹子記得選細褶。

身材本來就勻稱的姑娘，也可以學小詹詹——白色A字裙，清爽又挺拔。

除了A字裙，筒裙也不錯，根據不同場合（和大腿究竟粗到哪裡），選不同長度。

時尚博主Irina Lakicevic的大腿粗，完全get不到咯。

博主Kristina Bazan，用一條長裙遮住了所有大腿肉肉，還說不能秒瘦十斤？

Daisy Lowe的短上衣+鉛筆褲很好看，但是大腿粗也一覽無餘。

遮上粗腿，立刻纖細了不少，而且夏天穿裙子才比較涼快吧~~

【4，小腿粗】

小腿粗的妹子也是real多，一種是朴信惠這樣的肉肉腿，還有一種像Venessa Hudgens的肌肉腿。

桃子覺得吧，肌肉型小腿一點也不難看。

如果大腿、小腿都比較結實的話，穿短褲很健康、有活力的趕腳。

不過，亞洲妹子肉腿比較多，所以很多人只能遮起來。

恰好今年很多流行款都適合小腿粗，比如剛才說了很多的闊腿褲。

自然少不了闊腿褲的孿生姐妹——喇叭褲，Venessa Hudgens和朴信惠還蠻心有靈犀的。

胯不是特別大的話，還可以穿超時髦的連體褲。

以及桃子心動了很久，但是拖延症導致遲遲沒有下手的——9分微喇。

除了這些時髦選項，「常規動作」還包括直筒褲，以及各種長裙。

身高155cm的Venessa Hudgens堪稱長裙達人，桃子再拼兩個「三連圖」也沒啥問題。

（所以那些因為矮，擔心穿不了長裙的姑娘們，可以安心咯~~~）

前開叉和不規則裙擺今夏會很流行，超過膝蓋的長度也很適合小腿粗妹子，推薦給追時髦的妹子們~~

關於各種科學顯瘦，還可以看

微胖的女生到底該如何穿衣？ - 三個桃的回答

關於微胖妹子，怎麼穿長裙，可以看
微胖的女生如何選擇長裙？ - 三個桃的回答

覺得有用的同學，拜託不要只收藏不點贊。當然也可以搜索微信公眾號：三個桃。還有很多實用搭配~~

也可以掃描底部二維碼咯~~

http://weixin.qq.com/r/Jzmrs0bEpxvYrQLQ92w1 (二維碼自動識別)

謝姑娘邀請。其實我也不太懂蘋果香蕉梨了，但這麼看上去，除了腰部有點肉肉以外，沒有太大的問題！
另外根據你的身高體重，我感覺你可以參考大S。她是出了名的沒有腰...(大S對不住了~~)，她的路線我總結了一下，希望可以對你有用：）

圖片均來自百度搜索

1. 寬鬆上衣+修身下裝，整個人看上去很纖瘦。

下面三張都是高腰，但仍然是上裝寬鬆於下裝。最右邊下裝這麼利落，腰部效果反而出奇地好。

2. 沒有腰線製造腰線

靠腰帶

靠明顯的上下裝分界線

左圖，半裙是黑色，收縮色，所以不加外套，腰線也不錯。
右圖，半裙是裸色，膨脹色，加黑色外套後，會遮住沒有優勢的腰。

A型連衣裙。她的活動照，好多都是這種A型連衣裙，完全遮住了腰的問題，而把其它該瘦的都露得恰到好處~

不知這麼答OK不？

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咱們先來分析下樓樓的身材哈
1. 側面看胸部比較平（捂臉），目測A,
正常站姿肩部前傾，類似劉亦菲也有同樣的狀況
這樣的話背部會出現一個小小的弧度
同時相對樓主的體重不算重，但是腹部側面略圓。。。其實這是一個平時不鍛煉的姑娘的正常狀態
同時也是個木有腰線的人兒啊

2. 參考樓主背面圖
肩膀寬度足夠，腰部曲線不夠明顯，臀部有肉肉，但是臀圍和身材的比例是沒有問題的，而且這樣的小屁股真的挺好看，因為是按女人的標準，不是女孩的標準來說
3.參考樓主正面圖
皮膚很白啊！
腰線不夠明顯，小腿很美，相對來說可以算小梨形身材，全身臀部最寬，屬於東方女性的正常身材
那開始分析吧
個人認為，每個姑娘都應該選擇3種衣服
自己喜歡的-滿足自己，工作/上學需要的-滿足需求，穿起來好看的-滿足大家
人活著首先要悅己，讓自己開心，滿足自己的需求，這個是最重要的，對於選擇衣服來說也是

自己喜歡的-滿足自己
衣服的風格千變萬化，你要知道，喜歡一件衣服和穿起來好看是兩回事，就像你愛吃的和對身體好的也是兩回事一樣，穿起來好看的你就喜歡嗎？
先問問自己，在不考慮錢，場合，眼光，舒適度的前提下，你最希望自己是什麼風格呢？

工作/上學需要的-滿足需求
什麼場合穿什麼衣服，這個大家都知道，樓主還是大三學生，但是也應該馬上面臨找工作了吧
可能需要的是適合平時上課，參加招聘會和面試的衣服
那麼生活中的衣服咱們就不說了，穿自己喜歡的
上課：稍微正式，又不要太正式，避免無袖弔帶很短的短褲就可以
招聘會和面試：
咱先說一定避免的哈

千萬別一說到面試就正裝，一正裝就變身大堂經理。
針對夏天來說哪些是錯的：
T恤，短裙，短褲，弔帶，無袖上衣，蓬蓬裙，蛋糕裙，卡通圖案，無厘頭文字，透明網紗，藍色牛仔，各種球鞋，拖鞋，可愛系涼鞋
那麼這些是對的：襯衣（絲質或純棉），簡潔的連衣裙，西裝，褲裝，半身裙（長度膝上10cm最多了），平底鞋，高跟鞋，簡潔款涼鞋（建議不露腳趾和腳後跟）

穿起來好看的-滿足大家
好了，其實這個是樓主問的中心點，就是我穿什麼好看呀~~~~~

從顏色上來說，目前大家有一個誤區就是說到黑白灰就是高端大氣優雅低調的，說到飽和度高的顏色就是很low的韓范兒的鄉村的，其實對於東方人來說，咱們的發色是深褐色-褐色，眼睛顏色是黑色-褐色，眉毛睫毛都是深色接近於黑，而膚色說起來是黃種人，但實際來說大概有2種顏色，一個是黃色系，比如林心如，徐靜蕾

另一種是白色系，比如好多大美妞是真心白，瓷器白，東方一直以來以白為美，而咱們的白色是像羊脂玉一樣溫潤的白色，和白人的感覺是不一樣的，比如范冰冰

歐美人的特徵色偏淺，五官輪廓深，需要用黑白灰這樣的色彩來中和，才不會太飄，或者是飽和度低的顏色，而咱們本身的深色特徵，五官輪廓不清晰，需要用淺色或飽和度高的顏色來提亮，才不會暗沉。
找了個深色特徵配深色衣服的圖

這個是東方的五官輪廓搭配歐美最愛的檀色，就是這樣嬸兒的

所以樓主皮膚很白皙，可以嘗試下顏色亮色，或許會比黑白灰更顯氣色。

從骨骼肌肉上來說，歐美姑娘給人的感覺都是比較高頭大馬，更粗獷，更有力量，更男性化，骨架大肉少，而東方姑娘給人的感覺更柔軟，更溫和，更女性化，骨架小肉多。
所以簡單的說就是同樣穿短褲，歐美給人的感覺更健康更硬朗，咱們給人的感覺更女人更誘惑。
先發一下繼續碼字。

那麼如果在本身已經很柔軟的基礎上繼續強調柔軟感，會過度。
針對樓主來說，膚白肩寬PP大的小梨形身材，雖然體重不高，但是看照片的話感覺肉還不少
上衣可以考慮亮色淺色或者設計感的圖案款式，忽略腰線，偏硬挺的材質，視線集中在上半身，忽略腰部以下，下裝可以考慮深色，拉長比例
舉個栗子

連衣裙也不錯，一定不要太繁複太軟綿綿

反面例子：
請看樓主的蕾絲裙總結：
1.不要全身黑白灰，要有亮點，比如圍巾，上衣，包
2.亮點集中在腰部以上
3.避免全身都是軟性材質，推薦上衣硬，下裝軟，彌補腰線的問題
4.天氣允許的情況下，可以露出手腕/腳踝，顯瘦
5.不推薦穿高跟鞋，除非參加婚禮/結婚/年會等重要場合。別委屈自己，目前我找不到一雙比球鞋還舒服的高跟鞋，尤其是細跟，太特么累了。

反正題主這件裙子肯定要丟掉……腰去哪裡了，找好腰線不是胸下圍……

我從男生的角度給點建議，不要穿那種從胸部就開始蓬鬆的類孕婦裝，腰粗也不能刻意去掩蓋，美中有一點不足的感覺剛剛好。
褲子要穿修身牛仔褲，別穿那種很緊身的，非常不好看，要想穿緊身的，打底褲那麼多呢，何必跟牛仔褲較真。現在還是學生，可以考慮一下運動休閑裝，瑜伽褲搭配一雙白色運動鞋會顯示出年輕人特有的朝氣和運動美。
我沒看到題主的照片，只是從某答主的貼里看到了個輪廓，可能會有失準確，如果願意，你可以發幾張你平時的穿衣搭配，我給你點評一下。

題外話，偶僅僅是個對異性穿著打扮有自己想法的理科男，觀點沒有什麼權威性，有不對的地方，勿噴。

我想說！！！這跟我的身材一模一樣好嘛！總是懷疑自己屁股是不是長錯位置了，一直不懂屁股上面的兩坨肉是什麼！

個人心得！屁股下垂要穿高腰啊啊啊！然後就是不能穿包臀的，能穿裙子穿裙子，要穿牛仔褲的話除非挑到了超級適合自己版型超級好的牛仔褲，否則上身衣服也必須長長。連衣裙也挑腰線高的。

高腰短褲也慎重嘗試！正面看也許覺得特么滿意！但後面看到的就是下垂的屁股和有贅肉的腰！最保險的還是高腰裙子和沒有非修身連衣裙！

個人搭配…
腰粗沒屁股搭配之高腰裙子

然後就是木有腰線的連衣裙或者腰線高高的連衣裙

在就是穿褲子什麼的外面必穿長外套遮屁股。。。

屁股下垂真的硬傷！還是要加強鍛煉！！！在試衣間試的修身裙子都是正面好看側面慘不忍睹…我大懶人天天只會說要運動，今天下載了keep移動健身教練，感覺很不錯！

有視屏什麼的跟著練！！！

莎姐屬於典型上身有肉，下身線條感強的

上半身遮掩的時候，看著就很精神

儘可能露出自己的長處~~~遮掩短板~~~
上身要露，也必須有曲線展露~~~看起來是有曲線的微胖，而不止是微胖，這點很重要！！！！

目測會火，留名！！

淘寶爆款還是少買，多人穿，還是多多出去逛逛，題主肩寬肚子大，避免緊身，小腿比較細，短褲或者過膝裙子，把自己瘦的露出來，高腰其實很適合你，我覺得連衣裙最好別輕易穿，比如圖上那條，上身短衣加高腰牛仔可以嘗試。。高跟鞋最好學著穿

菇涼，你的優點是小腿和胳膊比較細，缺點是腰有點粗，你自己應該也清楚自己的優缺點。優點就不說了，腰部的話盡量不要有過多修飾，越簡單越好，否則注意力全集中在腰部了。建議你多看看歐美街拍，應該可以找到適合你的。

本來想貼張圖。。結果翻半天沒看到全身照
我和題主體型差不多，而且屁股更是比題主的還要誇張，一般我穿衣服都會避免把我的屁股露出來所以很少選擇外束腰，看著你的屁股不是很翹應該外束腰會顯得不是特好看吧，你的肩膀稍微有點寬，那就盡量避免上衣肩膀不分過於篷，不管是直線的篷還是泡泡袖的那種都應該避免，一個室友就是有點肩寬穿了比較篷的就顯得上身更加寬大了，還有就是高跟鞋！！！挺重要的吧我腿短就全靠高跟鞋給拉長腿了，第一次回復好緊張。。。

題主你比我高比我瘦，讓我說什麼好呢？我肚子上的肉比你多多了，你試試寬鬆的襯衫加短的高腰傘裙，把襯衫下擺塞在裙子里，不要拉的太緊的，就是在裙子的腰頭襯衫留一點長度出來，裙子的皮筋一勒，會有一個腰線出來，盡量往上提，在高一點的位置，長度一定要在膝蓋以上，然後再穿高跟鞋，不過這種裙子要注意穿安全褲啊，風大的時候會亂吹，你懂的
其實我是來等大神的答案的